2022.12～ほどぼちブログはnoteに引っ越します。（新サイトはこちら▼）新サイトでは、「ブログ」に加え「音声配信」や「つぶやき」などもアップしますのでぜひ遊びに来て下さいね！（今のブログにも、定期的に同じ記事をアップ予定ですが、 no

激ウマのおにぎりを、妻が作ってくれました。それが…「にんにくおにぎり」と「味噌焼きおにぎり」です！一口食べて…「ウマっ！」とつい言っちゃいました。これが本当に美味い…（感動）おにぎりなので、基本あっさりなのですが、にんにくと味噌のパンチが効

一度失敗したら「やり直せない社会」と、敗者も復活できる「寛容性のある社会」。あなたはどちらの社会で生きたいですか？そんなことを考える機会に参加しました。樺チャンネルのYoutubeライブ「渡部建の言語化スペシャル」です。この二人の意外な繋が

「あぁ、旅っていいな……」この映画を見終わったいま、率直にそう思います。その映画とは、映画『ホリデイ』（2006）キャメロン・ディアスケイト・ウィンスレットジュード・ロウジャック・ブラックが主演のロマンティック・コメディ映画です。どうしよう

「秘伝のネタ帳、見つけちゃった……」この本に最初に抱いた印象です。この本とは、文章の専門家・山口拓朗さんの新刊『マネするだけで「文章がうまい」と思われる言葉を1冊にまとめてみた。』（すばる舎）です。「語彙力が欲しい……」「文章表現のバリエー

ニット帽を手放せない自分私は、ニット帽なしには、外に出ることができません。なぜなら、外出先で誰かに出くわすのが、この上なく怖いからです。私がニット帽を被り始めたのは過労で心身の調子を壊し、休職してから。休職中、ずっと人の目を気にし、生きてい

停滞する自分が情けない 私の時計の針は、あのときから、ずっと止まったまま… 激務で心身を病み、休職してからずっと、職場に復帰することに、どうしても戸惑いを覚える自分がいます。「このままじゃダメだ…」と何度も何度も思うも、いざ一歩踏み出そう

文章表現力が乏しいと、損をします 「想いを言葉にできない…」 これ以上に切ないことはありません。 なぜなら、どれだけ強い想いを持っていても、 それを言葉に表せない限り、 相手には一切その気持ちが伝わらないからです。 例えば、ラブレター。

SNSが伸び悩む 「とにかくコンテンツの質を上げなきゃ…」 情報発信を始め9ヶ月。 私は楽しみながらTwitterやブログで発信していたものの「数の伸び悩み」を感じていました。 渾身の発信をすればするほど反応は増えず、空回り… 「あれ

心に生きづらさを抱える私「踏み出すことが怖い…」私は、とても臆病な人間です。他人の顔色や言葉、世間の常識やしがらみ…自分の人生なのに、自分で手綱を握れず、がんじがらめになり、どう生きればいいか分からず、心を喪失した経験もあります。告白すると

杉本正寛さん主宰のセミナー 『すぎちゃんの習慣デザイン時間術』で オンライン起業の専門家・MOMOさんの セミナーを受けました。 セミナーのテーマは「時間術」 一般的に思いつく時間術とは 「一線を画す学び」がありましたので、 その感想を

2022.11.9に最新刊『言語化の魔力』が発売！前作『毎日を楽しめる人の考え方』以来8ヶ月ぶりに待望の樺沢紫苑さんの新刊が2022.11.9についに発売されます！ そのタイトルは『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える』 （幻冬舎）で

10/19に 文章の専門家・山口拓朗さんと イラスト思考の開発者・松田純さんの コラボ対談に参加しました。 テーマは 「共感時代の情報発信で あなたのファンを増やす 5つの極意！ SNSと文章術の達人に学ぶ！ 最強のインプット＆ア

樺沢紫苑さんの本に興味がある！けれど、冊数が多過ぎ、どれから読めばいいか分からない…この記事では「樺沢紫苑さん初心者」のお悩みに 樺沢紫苑マニアのほどぼちが 「樺沢紫苑さんのおすすめ本を カテゴリ別（お悩み別）に徹底紹介」 します！

ウェブ心理塾のセミナーを受講しました。テーマは「メルマガ」です。 『毎日50人メルマガ読者が自動で増える！ 7ステップ・メルマガ・ロケットスタート・セミナー』この記事では情報発信歴10ヶ月のひよっこの私がセミナーでどう感じ今後どう行動した

映画『永遠の0』を観ました。 第二次世界大戦中の海軍の飛行機乗りの話です。 観ていて涙があふれ嗚咽が止まりませんでした。 そんな中映画を観ながらずっと考えたことがあります。 それは 「常識の正体って何だ」 ということです。 この記事では

昨日（10/11） ウェブ心理塾の「質問会」に参加しました。 樺沢先生に個別に悩みを相談できるという、 超貴重な機会！ わたしも2つ質問でき、 樺沢先生から丁寧に回答いただき、 頭がクリアになりました。 会での学びは沢山ありましたが、

最近の私のヘビロテ曲 『Curtain Call feat.Taka』(清水翔太） を今日は紹介します。 甘い歌声の清水翔太と ONE OK ROCKのボーカル・TAKAの 奇跡の共演♪ その歌声もカッコイイこと この上ないのですが 私は

昨日（10/7）ウェブ心理塾のセミナー『情報発信大全』をテーマに塾生限定でシェア会を開催しました。なんと13名の方にご参加いただき企画者として感謝の気持ちで胸いっぱいになりました。また議論も白熱し当初予定の60分をオーバーし80分の長丁場に

YouTube・Twitter・Facebook・Instagram… 世の中には いかにもカッコイイ名前の 情報発信媒体が沢山あります。 そんな中、 メルマガは 最古参の媒体。 正直、皆さん、 こう思っていませんか。 「メルマガって