夫の職場の方が所有する山へ、竹の子を掘りに行ってきました。米ぬかで煮てあくを抜いたら、一部は娘にお裾分けしました。そして翌日から毎日竹の子料理です。月曜日は山菜と竹の子の天ぷらと煮物（天ぷらは写真を撮り忘れ）煮物はしいたけと練り物が入って濃い目の味付けで
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
女性の平均健康年齢は75歳。それなら残りの人生は好きな事を優先したい。趣味やシンプルライフ、遺品整理など体験や日記を綴ります。旧ブログの記事も一部再録します。
今年の目標に映画を50本観る、というのがあります。かつての映画ファンも結婚後は全く観なくなりました。毎月映画雑誌「スクリーン」と「ロードショー」の2冊も買っていたのに・・・。25年以上のブランクの間に、興味を惹かれたり話題になった数々の映画が通り過ぎていき、今
二階の掃除機がけは、5mの延長コードを使っています。いちいち各部屋の掃除にコードを差し替える手間がありません。延長コードは掃除機の近くに置いた箱の中に入れていました。けれど取り出す時に他の延長コードに絡んだり、引っ掛かります。そこでコンセントに挿しっぱなし
11月からバタバタして家計簿を付けなくなり、どんぶり勘定に戻ってしまいました。そこで食費&日用品、ガソリン代、医療費を財布分けして管理する事にしました。①食費&日用品で8万円。クリーニング代、町内会費など雑費も含みます。②ガソリン代は1.5万円。③医療費は1万円。
息子が成人式を迎えました。帰宅後に見せて貰った集合写真は、山奥育ちの子供達がすっかり垢抜けて、誰が誰だかわかりません。じっくり見ていると中学生の面影が浮かびあがったり、お母さんそっくりの顔があったりと、徐々に判明していく過程も楽しいです。みんなみんな幸せ
夏から始めたダイエット。56キロから目標の50キロをクリアしたら、身内のトラブルでまた体重が落ちて、結局8キロ痩せました。◉良かった点体脂肪が30→23に改善。血圧が下がった。イビキが軽減した服のサイズがLLからMに！。ぽっこりお腹が消えて、服のシルエットがきれいに
身内A（夫ではない）のトラブルに巻き込まれ、11~12月は怒涛のように過ぎました。人生思いがけないことがあるものです。生まれて初めて警察や興信所に行きました。詳細は秘密ですが、いつかAが亡くなったら婦人公論あたりに投稿しようかしら？。トラブルの余波でパートの仕事
夏にマイナンバーカードを作りました。さっそくマイナポイントの受け取り登録をしようと思ったら、これが大変！。最近のスマホでないと専用アプリが使えないの？。保険証登録でポイントを貰うには、別アプリを使って登録？。セブンイレブンのATM にも行くの？特定のクレジッ
もうすぐ息子の成人式。男性は大学などの入学式で着たスーツを着る事が多いと思います。ところが息子は高卒で就職したために手持ちのスーツがありません。（就職時に礼服は一式揃えました）うちの田舎でスーツを買うなら「洋服の青山」「AOKI」の二択です。入学シーズンなら
いびきをどれぐらいかいているのかは、自分ではわかりません。そこでいびきを測定して数値化するアプリ「いびきラボ」を使っています。録音機能があるので、自分のいびきを聞く事が出来ます。どういう時間帯にいびきをかいているのかもグラフ化されて一目でわかります。寝る
睡眠時無呼吸症候群の治療でマウスピースをはめて2年。最近少し、いびきが復活してきたと家族に言われました。とりあえず買った「口や鼻に貼るシール」は全く効果がありません。いびきの原因である気道をひろげるには、頭の姿勢も大事のようです。そこで、いびきの防止効果を
⑤歯科医院でマウスピースを作る病院で紹介状を書いてもらい、歯科医院でマウスピースを作ります。寝る時にはめて、下あごを数ミリ前にずらす“かみ合わせ”に固定するのです。すると舌の位置がズレて、睡眠時に気道を塞ぎにくくなります。最初は違和感がありますが、すぐ慣
愛知県の商業施設に大河ドラマ「鎌倉殿の13人」展が来ました。大量のサイン色紙や等身大パネルなど、見ているだけで嬉しくなります。一人で行ったので、パネルと一緒に写真が撮れなくて残念です。平六や北条パパと一緒に写りたかった…。衣装は源頼朝、北条義時、善児の展示
8月から始めたダイエットはなんとか順調に進んでいます。56キロ→現在50.5キロ。あともう一息で目標の50キロです。ちょっと早いけれど、ごほうび第二弾としてレスポのショルダーを買いました。やはりレスポは軽くていいです！。柄も紺白グレーの取り合わせだから、手持ちの
月に一度、愛知県岡崎市で「スウェーデンに学ぶ自然と遊ぶ暮らし」がコンセプトの、トレッドゴードマーケットが開かれていると聞いて、出かけてきました。小さなマーケットですが、手作り小物やアクセサリー、食べ物など十数軒のお店と、北欧音楽の生演奏もあります。お目当
じわじわ食費が値上がりしています。今月はコストコに行ったから余計に予算をオーバーしそうです。そこで基本に帰り、弁当を含めた1週間の献立を決めています。土曜日に家族のリクエストを聞いて献立と材料を書き出し、日曜日に食材のまとめ買いをします。そして木曜日か金曜
昨年入会したコストコの更新を見送りました。最初は物珍しい海外の商品や総菜にワクワクしていたのですが、我が家は三食とも米食なので、結局パンやマフィン類は買えません。巨大なデザートや肉も3人家族では多すぎるし、冷蔵庫の収納にも限界があります。結局食べ慣れた食品
私服の制服化とは、毎日職場に着ていく私服を最初から決めてしまう事です。私の場合、ここ数年ボトムスはGUのレギンスパンツにしています。ゴム入りで着やすく、しかもすっきり見えるからです。春と夏は紺2本とベージュ1本。秋と冬は紺3本を着回します。基本的に青系が好き
カセットコンロのガスボンベは保存期間が7年だそうです。普段はカセットコンロを使わないため、備蓄用のガスボンベがかなり古くなってきました。そこで久しぶりに使ってみようと引っ張り出したら、コンロ自体が壊れていたのです。調べるとコンロ本体の使用期限は10年。我が家
名古屋市博物館へ「兵馬俑と古代中国展」を見に行きました。兵馬俑とは皇帝が亡くなった時、死後の世界でも護衛をするよう兵士や軍馬の陶製の人形を一緒に埋葬したものです。今回の目玉である始皇帝の時代のものは等身大で、彼のお墓には同様の兵馬俑が数千埋められています
30歳の時に、海外旅行で生まれて初めてブランドバック（ルイ・ヴィトン）を買いました。大台に乗った記念にと、ドキドキしながら一人でベルギーの店舗を訪れたのを覚えています。購入後は眺めているだけでもうれしくて、その後もいくつか買い足しました。一生ものだと思って
今年は定年後も同じ会社で働いていた夫が急に退職し、あわてて各種保険を切り替えるなどバタバタしました。現在は契約社員として再就職しています。収入が激減したので最初は不安でした。今も貯金を取り崩していますし。ただ、夫の給与が将来の年金と近い額なので、年金生活
大好きな栗をいただきました！。今年は栗きんとんに挑戦です。といっても、お節料理の定番のアレではありません。サツマイモの茶巾絞りの栗版です。こちらではメジャーな和菓子で、岐阜県中津川市の「川上屋」、「すや」が有名です。栗そのものの味はシンプルで美味しく、秋
50代で住み替えた時、引っ越し後に以前の家（過疎の山の中）を売却するまで3年半ほどかかりました。家の手入れに通ってはいましたが、住まなくなっても固定資産税、火災保険、電気と水道の基本料等はかかります。それなら賃貸に出そうとしても、山の中でわざわざ家を借りたい
かかりつけのお医者さんから、6キロ痩せませんか？、と言われて8月からダイエットをしています。やっと3.5キロ痩せました。目標まであと2.5キロです。ただ、158㎝で56キロ→50キロは、なかなか厳しい提案です。実は3年前は61キロまで太り、まずは5キロ痩せてから2年キープし
特別展「怖〜い浮世絵」愛知県安城市歴史博物館妖怪や幽霊の浮世絵を中心に集めた展示会です。思いがけず、見たかった絵がありました。平安時代の武将、渡辺頼光と妖怪土蜘蛛の戦いを描いたものです。なかなか起きない子のシーツをはぎ取ったお母さんと、逆ギレする息子みた
息子の学校にも、工業高校ならではのエピソードがありました。◆ 防災訓練に自衛隊が参加自衛隊の勧誘も目的かと思います。◆ 芸術鑑賞会がプロレス最後に先生がリングに上げられて、いじられるまでがお約束です。他校はクラシックや落語でしたが、こちらの方が面白そうで
献血で粗品をいただきました。わあ懐かしい。たった1年前なのに遠い昔のようです。きっと大量に残ったのでしょう。風邪の時に使おうと思ったら、「発熱用」とは書いてないです。真夏のオリンピック会場が暑かったら、これを腕やオデコに貼ってね、という事だったのかな。（
娘が、「今まで食べた事がないほど美味しいみたらし団子を食べた！」と興奮してバイトから帰宅しました。静岡の方の差し入れで、「たこまん」というお店のものだそうです。・ヤマザキのみたらし団子のように、しょうゆたれがゼラチン状。・冷蔵庫で冷やしても柔らか。くず餅
私はお洒落マダムではありません。一応カラー診断をして似合う色もわかっているし、激しく的外れな服は着ていないつもりです。他人に不快を与えない、ごく普通の服装が基準です。けれど年齢と共に、センスが著しくズレていないか不安になってきました。そんな時は購入した服
数年前からコツコツ書いているのが、「もしもの時に役立つノート」（コクヨ）です。このノートは葬儀・相続・墓などの終活目的以外に、加入保険や銀行口座、親戚の連絡先など暮らしの中での備忘録として使えます。私も突然の入院に備えて、家族全員の保険内容（火災・医療・
数年前、ちょっとした好奇心からFP2級（ファイナンシャルプランナー）の資格を取りました。勉強中に感じたのは、社会保険や税金の知識がないと、平凡な庶民は本当に損をすることです。実際、試験勉強に使った教材や受験料などの経費は、あっというまに回収できました。今で
時々むしょうにお寿司が食べたくなります。でも手巻き寿司は海苔や具材の準備がめんどうだし・・・。そんな時にネットで見つけたのが「とびだせ！おすし」。これならささっとお寿司が作れます。使い方は酢飯を型枠に詰めて上に具を載せます。凸状の部品で、ところてんのよう
書類の整理中に、ひょっこりお宝が出てきました。以前探しても見つからなかったのに。娘が高校の夏休みに、アメリカに行った時の米ドルの使い残りです。当時店頭にあった米ドルの自動販売機で購入したものです。三菱東京UFJ銀行も、今はUFJ銀行になりました。そのまた昔は東
京都の金閣寺から少し北にある、しょうざんリゾート京都にお友達と行ってきました。敷地内に庭園やレストラン、結婚式場、ホテルが点在しています。昼食は渓涼床という、敷地内を流れる川の横に作られた川床風の建物でいただきました。食事処からの景色もモミジがきれいです
パートの仕事が1カ月ほぼ休みになります。この間にやること、やってみたいこと、興味のある事を壁に張り出してみました。（一部は隠してます）計画を張り出した時点で充足感を味わうのは、学生時代と同じです。「アメニティ使う」溜まったホテルのアメニティのシャンプー等を
年金額が繰り下げで増えれば、その分だけ所得税や住民税が余分にかかります。所得が増えるわけですから、介護保険・健康保険料・医療費の自己負担も一緒に増える可能性があります。結局それらを差し引けば、思ったほど手元に残るお金（手取り）は増えないのです。（退職金を
就業促進定着手当とは、再就職手当をもらった人の中で、新しい就職先の給与が以前より低い場合に、半年分の差額を少しもらえる制度です。なので半年以上再就職先で働かないともらえません。夫が手当をもらえたら、改めて記事を書き直します。（再就職先で苦戦中の夫が、どう
とうもろこしを沢山頂いたので、蒸して実を冷凍しました。いつもは芯を捨てますが、スープにすると美味しいそうです。6本分の芯を茹でて、煮汁を使った2種類のスープを作りました。（ネットに色々なレシピ有り）芯は保温鍋（シャトルシェフ）で煮て8時間放置しました。普通
若い頃に肩こりのため鍼灸院で鍼を打ち、翌日立てないほどの腰痛に襲われてから、腰痛との長い付き合いが始まりました。半年ぶりのぎっくり腰の対応も慣れたものです。今回の原因は猛暑です。職場の花壇にジョウロで10往復ぐらい水やりをしてたら、ビキッ！と腰が・・・。
3月にサッカーの三浦知良選手が三重県のチームに移籍した初試合を観に行きました。初めて見たカズは足が細く、体が引き締まっている事が遠目からでもわかります。観客サービスも細やかで、会場も盛り上がりました！。観客席の一角は選手の関係者専用です。奥様（三浦りさ子
掃除のあと掃除セットはバッグごと置いていく。私は物置き部屋に隠していました。※ 補充分は次回持参したり、滞在中の外出時に買い足します。その際に掃除機の紙パックも買っておきます。※ こんな大荷物が無理なら、各種掃除用のウエットシートだけでも用意すると役立ち
金属製スクレーパーと窓用スクイージー● 洗剤類トイレ用洗剤、お風呂用洗剤、台所用マジックリンetc※ 各種洗剤は100均でもOK。（今回だけの使い捨てと割り切る）その家の掃除用洗剤は中身がカラだったり、変質している場合があります。作業途中で買いに走らなくても済む
【基本の持ち物】100均の大きな手提げバッグ2個分位。車限定かも。● 消耗品古タオル5枚、新聞紙、ゴミ袋、使い捨てビニール手袋、メラニンスポンジ、ビニール袋（サイズ色々）、衣類を15㎝位に切ったウエス20枚、台所用スポンジ3個、タワシ100均の各掃除用ウエットシート
結婚してから義父母が亡くなるまで、年末年始は義実家の大掃除をしていました。1日半かけて遠方の義実家に到着したら、挨拶もそこそこにトイレ掃除をして、終わったら家中に掃除機をかけつつ水拭き。（平成の話ですが、最初の数年トイレは汲み取り式でした。）夜は数日がか
23年前「スピード・クリーニング」という本を読んだのが、家事の省力化やシンプルライフに興味を持ったきっかけです。当時は不便な山村で家事育児をし、年末年始は遠方にある義実家の大掃除までしていました。「スピード・クリーニング」は米国のお掃除サービス会社の経営者
スーパーの催事で久しぶりに仙台銘菓「萩の月」を買いました。初めて食べたのは20代の頃。会社の研修で宮城県から来た方のお世話をしたら、後日お礼に送って下さったのです。うわさに聞く「萩の月」は本当に美味しくて、その後はデパートで催事があると購入していました。セ
10年以上前に生協のカタログで買いました。以来ずっと愛用しています！。耳付き（持ち手付き）のラーメンどんぶりです。赤青白の色違い3個セットでこれは青バージョン。ラーメンを台所からテーブルに運ぶ時に1cmの耳部分を持てば、それほど熱くありません。もし不安で、ど
今年Twitterで見て買った汁椀です。これを使うようになって、食洗機のドアを開けた時に、お椀の高台に水が溜まっていて拭き直す事が無くなりました。高台（底の台）に切込みがあります。（実物はもっと暗い色です）食洗機にセットする時は、水が流れ落ちるように切込み部分が
震災の体験談を読んでからスポーツウェアで寝ています。格好の目安は、コンビニに行けて避難時には食料配布の列に並べるレベルだそうです。といってもこんなもの。写真だと卓球選手みたい？以前はパジャマ代わりに前シーズンのよれたTシャツを着ていました。家の前は少し人通
写真フォルダから2年前の息子の部屋を写したものを見つけました。シンプルライフを目指しているけど、家族の個室には口を出さないのが基本です。基本ですが・・・、男子高校生の部屋ってこんなもんなのです。（床が見えているから、これでもきれいな状態）乾いた洗濯物をハン
洗濯物をたたむ家事がと～っても嫌な私は、家族の個室にパイプハンガーを置いて、普段着る服は全てそこに掛けてもらってます。（シーズンオフの服や礼服は、ウォークインクローゼットに家族全員分を収納します）洗濯後に乾いた服は、ハンガーごと1階のリビングダイニングの隅
部屋をすっきりみせるため、我が家のダイニングテーブルはティッシュ以外の物は置いていません。ティッシュもアタ製のカバーに入れて目立たないようにしています。すっきりの秘密は数年前に買ったテーブルにあります。棚付きなのです。小物を入れる引き出し付はよくあります
何だかバームクーヘンが食べたくなり、スーパーで買おうか迷って帰宅したら、家族が「三方六」をもらってきました。すごい偶然！北海道物産展で見かけるけど食べた事はないのです。プレーンと抹茶味の二本入りなので、まずは抹茶から。見かけは無印良品の不揃いバームクーヘ
ミロ展を見に2年ぶりに名古屋へ。今回一番の驚きは、地下鉄の大部分の乗客が繁華街の中心「栄」駅ではなく、手前の「矢場町」駅で下車したことです。デパートがいくつもあり、地下街も発達して名古屋と言えば「栄」だったのに・・・。PARCOなど若い人向けのファッションビル
久しぶりに梅ジュースを仕込みました。氷砂糖、白砂糖、三温糖など毎回アレンジをして作ります。今回は白砂糖と粉末の黒砂糖で作りました。（梅1キロ+白砂糖500g+黒砂糖500g）黒砂糖はミネラルを豊富に含むから、体にいいかなと思って・・・。ちなみに以前梅酒を作ってい
エアコンクリーニングで利用した「くらしのマーケット」を知ったのは、昨年庭木の伐採業者を探した時です。庭の一部の木が育ち、木登りすると二階のベランダに侵入できそうになりました。また隣家との境の木も落葉が大量に落ちるため、掃除と剪定が欠かせません。いずれも1.5
二階のエアコンが臭いと言われ、初めてクリーニングを頼みました。業者さんには前もって、駐車場の確保とエアコンの下を空けておくことをお願いされました。エアコンのパネルを外したらビニールで覆い、専用洗剤を塗布します。しばらく放置している間に、外したパネルを駐車
札幌放送局が、がん患者の金子明美さんへの番組取材を通して、がん治療にまつわるお金の問題を取り上げた本です。取材時期が2007年～2009年なので、今はこの時より多少改善されたと思いたいです。営業所の管理職だった夫と看護師の明美さんは、二人の子供を育てる堅実な家庭
外出先で立ち寄ったお洒落なカフェは静岡県浜松市の「LIBERTY・リバティ 」さん。スキレットやパンを入れた陶器もSTAUBストウブのものです。テーブルの上にQRコードを印刷した紙が置いてあり、これをスマホで読み取って各自注文するシステムでした。こういうオーダーシステム
花見の頃、岐阜県の谷汲山華厳寺に行った帰りに古民家カフェ「カザミドリ」さんに寄りました。店の外観がまんま田舎の民家というか夫の実家そっくりで、やや複雑な気持ち？で引き戸を開けるとそこは摩訶不思議な昭和のカオスでした。青い窓枠の向こう側はカウンター。家具も
せっかく学生になったのなら、映画館、レジャー施設、交通機関の学割以外も利用したいものです。Amazonプライム娘は加入していた「Amazonプライム」を解約して、学生専用の「Prime Student」に入り直しました。サービスはほとんど同じで月会費が半額（250円）になります。楽
大河ドラマ「鎌倉殿の13人」にはまっています。鎌倉幕府を舞台にした陰謀と殺し合いの凄惨な展開に、三谷幸喜さんの脚本らしいコメディ色が挟み込まれる面白いドラマです。登場人物に蒲殿（かばどの）こと、源頼朝の弟、源範頼がいます。源義経と共に平家討伐に活躍しました
「ブログリーダー」を活用して、のすりんさんをフォローしませんか？
夫の職場の方が所有する山へ、竹の子を掘りに行ってきました。米ぬかで煮てあくを抜いたら、一部は娘にお裾分けしました。そして翌日から毎日竹の子料理です。月曜日は山菜と竹の子の天ぷらと煮物（天ぷらは写真を撮り忘れ）煮物はしいたけと練り物が入って濃い目の味付けで
旅行や冠婚葬祭で一人で宿に泊まるときは、ビジネスホテルか安めのシティホテルに泊まります。そういう時はちょっとだけ気分が上がるものを持って行きます。ちょっといい入浴剤バスボムや泡風呂用入浴剤など、家では使えないゴージャスな気分になれるものを持って行きます。
先日相続した父の別荘を売却しましたが、父が買った金額より安く売ったので税金はかかりません。「父が購入した金額」は、父が保管していた購入時の売買契約書で証明します。ざっくり言うと、親が家を1000万で買い、その後相続した息子が2000万で売却する時は、2000万－購入
夫が60歳になった時の還暦祝いは、本人の希望によりお祝い金10万円と焼き肉屋での食事会でした。夫がこの10万円を、何に使ったかはいまだ謎です。最近本人に聞いたら、貰ったことすら忘れていました。子供達と出し合ったのにね。そして今年はいよいよ私が60歳。そこで夏の日
母方のいとこ達と旅行に行ってきました。母が亡くなって10年たってもこんな交際が続くのは、母たち姉妹の仲が良かったからですし、ありがたい事だと思います。子供の頃は、皆でお盆に祖父母の家に集合して遊んでいたので、なんだかその続きをしているような懐かしい気分です
最近思うのは、「夫より長生きしたい」という事です。夫は一人暮らしが長かったので、妻に先立たれても全く困りません。お互いの親が、わがままな夫に疲れて妻が早死にした（気がする）パターンなので、子供達も絶対お母さんが先に死ぬ、と言います。生前の母は、「お父さん
魚屋さんでサメが一匹600円で売られていました。切り身なら1パック400円位だから激安です。ただし安い代わりに自分でさばくのが条件です。だったらやってやろうじゃないのと、全長1.3mのシロザメを持ち帰り、自宅で解体ショーを行いました。最初に頭とヒレを切り落としま
久しぶりに潮干狩りに行ってきました。子供が小さい頃は、シーズン中に家族で何回も行くほどはまっていました。当日は暖かく、風も穏やかな潮干狩り日和です。今回は大当たりでかなり大きなアサリがとれました。受付で渡される小さいビニール袋に入る分だけ持ち帰れます。パ
娘から風邪をうつされました。娘が病院の検査でインフルやコロナではなかったため、私の方はバファリンを飲んで一日寝ていました。色々な風邪薬はありますが、「とりあえずバファリン」がマイルールです。翌日熱は下がってものどの痛みがひどいので、ネットの口コミを見て「
脳動脈瘤が見つかったあとも、加齢とともに人間ドックでひっかかる項目が出てきました。そこでやめたのがアルコールです。といっても350mⅼ缶ビールを、夏場は週に4～5本、冬は2本位飲むだけです。寝つきが悪くて睡眠薬代わりに飲んでいたのです。しかしアルコールに強くな
数年前に受けた脳ドックで、夫婦ともに脳動脈瘤が見つかりました。これは脳の血管（動脈）の一部に膨らんだ瘤（コブ）ができる事です。瘤が破れると「クモ膜下出血」となるため、すぐに精密検査をしました。クモ膜下出血は半数が死亡し、2割に障害が残ります。動脈瘤が大きか
少し前に、ちょっと事情があって妹と某ホテルに泊まりました。歴史ある建物で、客室の少ない高級ホテルです。華やかな観光地ではないため、建築マニアやセレブが利用するのだろうと思っていました。レストランで見かけた宿泊客は、40〜50代の垢ぬけてスマートな夫婦が2組。女
父は昔、単身者向けのマンションの一室を買って人に貸す副業をやっていました。どれも古い激安物件で、銀行からお金を借りては、家賃からローンを返済していました。結果は、「安物買いの銭失い」です。・古い物件は人気がなくて焦る・だから相場より家賃を安くする。・安す
最近の1ヶ月の食費＆日用品代は6.5万円です。もう少し詳しく言うと・家族は夫婦&娘。・外食、昼食の弁当も含む。・夫の酒代は小遣いから。・娘は週の半分だけ滞在。4人家族の時は家族数×2.2万円以内でやっていましたが、人数が減れば割高になります。5月からオリーブオイル
父の介護をしていた時、介護ノートとファイルを作っていました。ノートは実家に行った日付と介護内容、使ったお金、医師やケアマネさんの言葉などを記録していました。わがままなな父とケンカになる事も多く、グチも書いてあります。ファイルは父に関する事をまとめた紙や、
3～4年程前の事ですが、バブルの頃に買ったルイ・ヴィトンのポーチを修理しました。ずっと保管していたら、ポーチの内側の合成皮革が加水分解して、ベトベトに溶けてしまったのです。しかも白いベトベトが表面にもついて取れません。同じトラブルが多発したため、ヴィトンで
以前のパート先は学校だったので、有料ですが給食が出ました。（教員ではないです）数十年ぶりの給食は、昔よりずっと美味しくなっていました。栄養バランスも良くて、毎日食べても飽きません。地元の農産物も使い、和洋中華のバラエティがあり、季節の行事食も出ます。（あ
父が残した実家は事情があって当分売却を諦めましたが、別荘の方は、すんなり売却が出来ました。問い合わせをした不動産屋さんの顧客に、別荘付近で家を探している方がいたのです。すぐに内覧をしてもらい、とんとん拍子に話が進みました。本当に縁とタイミングです。もちろ
今年は年休を取って旅行に行こう、と夫が言い出しました。行先は北海道か日光だそうです。一応私の希望も聞かれるけれど、答えれば「俺はそこ行きたくない。」と却下するだけ。まあ、私は行きたいところは一人か、娘や友達と行くので良いですけどね。夫の好きなTV番組の一つ
40年以上前から花粉症に苦しんできました。通勤電車では、止まらないくしゃみと鼻水に死ぬほど恥ずかしい思いをしていたので、花粉症が一般的に知られて薬も簡単に手に入るようになった事はよかったです。ただ、アレルギー症状がやや重く、薬の副作用（特に市販薬）もあって
今年の目標に映画を50本観る、というのがあります。かつての映画ファンも結婚後は全く観なくなりました。毎月映画雑誌「スクリーン」と「ロードショー」の2冊も買っていたのに・・・。25年以上のブランクの間に、興味を惹かれたり話題になった数々の映画が通り過ぎていき、今
二階の掃除機がけは、5mの延長コードを使っています。いちいち各部屋の掃除にコードを差し替える手間がありません。延長コードは掃除機の近くに置いた箱の中に入れていました。けれど取り出す時に他の延長コードに絡んだり、引っ掛かります。そこでコンセントに挿しっぱなし
11月からバタバタして家計簿を付けなくなり、どんぶり勘定に戻ってしまいました。そこで食費&日用品、ガソリン代、医療費を財布分けして管理する事にしました。①食費&日用品で8万円。クリーニング代、町内会費など雑費も含みます。②ガソリン代は1.5万円。③医療費は1万円。
息子が成人式を迎えました。帰宅後に見せて貰った集合写真は、山奥育ちの子供達がすっかり垢抜けて、誰が誰だかわかりません。じっくり見ていると中学生の面影が浮かびあがったり、お母さんそっくりの顔があったりと、徐々に判明していく過程も楽しいです。みんなみんな幸せ
夏から始めたダイエット。56キロから目標の50キロをクリアしたら、身内のトラブルでまた体重が落ちて、結局8キロ痩せました。◉良かった点体脂肪が30→23に改善。血圧が下がった。イビキが軽減した服のサイズがLLからMに！。ぽっこりお腹が消えて、服のシルエットがきれいに
身内A（夫ではない）のトラブルに巻き込まれ、11~12月は怒涛のように過ぎました。人生思いがけないことがあるものです。生まれて初めて警察や興信所に行きました。詳細は秘密ですが、いつかAが亡くなったら婦人公論あたりに投稿しようかしら？。トラブルの余波でパートの仕事
夏にマイナンバーカードを作りました。さっそくマイナポイントの受け取り登録をしようと思ったら、これが大変！。最近のスマホでないと専用アプリが使えないの？。保険証登録でポイントを貰うには、別アプリを使って登録？。セブンイレブンのATM にも行くの？特定のクレジッ
もうすぐ息子の成人式。男性は大学などの入学式で着たスーツを着る事が多いと思います。ところが息子は高卒で就職したために手持ちのスーツがありません。（就職時に礼服は一式揃えました）うちの田舎でスーツを買うなら「洋服の青山」「AOKI」の二択です。入学シーズンなら
いびきをどれぐらいかいているのかは、自分ではわかりません。そこでいびきを測定して数値化するアプリ「いびきラボ」を使っています。録音機能があるので、自分のいびきを聞く事が出来ます。どういう時間帯にいびきをかいているのかもグラフ化されて一目でわかります。寝る
睡眠時無呼吸症候群の治療でマウスピースをはめて2年。最近少し、いびきが復活してきたと家族に言われました。とりあえず買った「口や鼻に貼るシール」は全く効果がありません。いびきの原因である気道をひろげるには、頭の姿勢も大事のようです。そこで、いびきの防止効果を
⑤歯科医院でマウスピースを作る病院で紹介状を書いてもらい、歯科医院でマウスピースを作ります。寝る時にはめて、下あごを数ミリ前にずらす“かみ合わせ”に固定するのです。すると舌の位置がズレて、睡眠時に気道を塞ぎにくくなります。最初は違和感がありますが、すぐ慣
