2022年4月、ブログ始めました！ 還暦を超え、40年勤めた会社を退職した新米専業主婦です。日々のこと、旅行のこと、まもなく始まるスケルトンリノベーションの記録などを綴っていきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。
スマホにも固定電話にも時々見知らぬ電話番号から着信があります。アドレス登録をしていない電話番号からの電話で、留守電にメッセージも残さない電話にでることはなく、着信拒否登録をしています。昨日は、午前と午後に登録がない電話番号から固定電話に着信し、それぞれ違う電話番号なのに全く同じ内容が留守電に録音されていました。午前：18076391331午後：39533987418この電話番号、いったいどこから？ネット検索してみましたが該当はありませんでした。メッセージ内容は、『xxxxxxx協力いただけない場合は金融庁から民間企業に情報共有しブラックリストになります。携帯電話、銀行が停止される場合があります…
昨日は小雨ではあるけれど1日雨で、おまけに寒かったです。 ウチの前の公園の桜は雨のせいか早くも花が散り始めていました。 有楽町の東京交通会館内にあるお店が日曜日定休なので、雨の中でかけてきました。 クルーズを扱う旅行代理店。 93歳になる父が、大型クルーズ船に乗ってみたいというのでツアーをさがしています。 行き先には特にこだわりがないようなので、外国の大型客船にしようと思います。 今は元気な父ですが、この先何があるかわからないですから、『またいつか』ではなく、今しかない。 候補のツアーは決めたので、あとは父に確認して有効期限が切れてしまっている父のパスポート申請もしなくてはなりません。 せっか…
片側顔面痙攣の手術をして、早いもので退院後2週間が経って昨日は初の外来受診に行ってきました。傷は順調！飛行機、飲酒解禁❣️それは嬉しいのですが、肝心の痙攣は手術をしてもピタリとは止まりませんでした。主治医によると半年以内に痙攣が消失するケースが多いが、年単位の時間がかかることも稀にあるとのこと。事前にそのことは承知していましたが、やはり残念な気持ちはあります。手術前よりは痙攣頻度は少なくなったとは言え、目の周りが痙攣する度にちょっとブルーな気持ちになります。外出もせず、人と話をする機会も少なく、余計に痙攣のことを考えてしまうからかもしれません。開頭手術の傷はくっついているのですが、傷口周辺の頭…
昨日は陽気に誘われ、運動不足を多少なりとも解消しようと定番のコースを歩いてきました。品川公園を通り抜けて、しながわ花海道を歩く約6kmのコースです。 品川公園の雪柳と桜（陽光） ウチの前の桜の花は八部咲き（私観測）ですが、花海道の桜は一分咲きにも満たず、木によって下枝の花が咲いているものもあった程度。 運河沿いに菜の花がいっぱい咲いているのではないかと期待していたのですが、ほぼなし。 まだ咲いていないというより、そもそも植っていないようです。花海道を一周しての帰り道、福祉用具のレンタルショップの前を通りかかった時、『これ勝手に持っていったら怒られるかな？』という会話が聞こえました。営業マンと思…
家の前の公園にある桜の木が五分咲き（私観測）になってました。下から写真を撮ったら空がどんよりで映えない。昨日は一応晴れでしたが、黄砂の影響でしょうか。今日もどんよりした空の色ですが、それでも春はウキウキ気分になりますね。今日は特別にウキウキ気分。夫が1泊の出張で明日の夜までお一人様です。それはいいのですが、昨年痛い目にあった年金の一部支給停止にならないように、4月・5月・6月の給与は手当などで増やさないよう気をつけてほしい。できれば、有給休暇ではなくて欠勤でもしてもらいたいくらいなのですが。kaznocodiary.com片側顔面痙攣の手術前にしておくことの一つに手も足もネイルをオフしておくこ…
塩漬け状態が続いているANA・JALの株。国内航空券はスーパーバリュー等の早期割引運賃で買うことが多く、最近では両社の株主優待券を使うこともほぼなくなって株主優待券の存在さえ忘れがち。昨年は気づいたら全部有効期限切れとなってしまいました。今年5月末で有効期限が切れるものを忘れないうちに、いつもの金券ショップで買いっとてもらうことにしたのですが・・何？この買取価格・・所有する株数に変化がないので、株主優待券の枚数も同じはず。kaznocodiary.com2023年4月に売却した時には約60,000円の臨時収入♡なんて喜んでいたのに、今回は14,000円でしたーーっ。JALが経営破綻した当時、A…
今日も朝からいい天気ですが、空は青くない。 関東地方にも黄砂が飛来しているようです。 ただの砂ではなく、飛んでくる間に大気汚染物質や花粉なども付着しているらしいので、天気が良くても洗濯物の外干しは避けた方がよさそうです。 週末も暖かくておでかけ日和でしたね。 土曜日はエジプトツアーでご一緒したご夫妻から激推しされたので、横浜南部市場へ行ってみました。 www.yokohama-smp.com JR新杉田駅からシーサイドラインで1駅。 が、電車で行く所ではないですね〜。 大好きな『せとか』の箱入りが激安。 さつま芋も箱入りが激安。 欲しいものがあっても電車で持って帰るのはさすがに無理でした。 で…
参加したツアーのセールスポイントの1つに『貸し切りピラミッド特別見学』なるものがありましたが、今一つぴんと来てなかった。 ツアー3日目、モーニングコール4:00！ ギザに向けて5時にホテルを出発。 到着したころようやく空が白みはじめました。 あいにく雲の多い空でしたが、はいドーン。 スフィンクスにご対面。 早朝の静けさの中のスフィンクスは神秘的で感動の涙を流されていたツアーのお仲間もいらっしゃいました。 遠くには3大ピラミッド。 早起きた甲斐があったというものです。 観光客もおらず、お土産屋の呼び込みもなく、ワンダラーとすり寄る子どもたちもおらず、静かな中でじっくり見学することができました。 …
退院して1週間。 春分の日は父のところへ行ってきました。 手術の日には心配で心配で、夫のスマホにに朝から17回も着信があったそうです。 夫に聞いてもどうしようもないのにね。 退院の日は、夫が迎えに来られなかったら、父が迎えに来ようと思っていたらしい。 93歳の父が前期高齢の娘を迎えに来るって、想像するだけで笑えちゃうんですが、親ってありがたいですね。 実家は都内ですが、1人で行くのは自信がなかったので夫も一緒。 3人で焼肉ランチを食べたあと父がUNIQLOでデニムのパンツを買いたいというので付き添い。 いつも履いているデニムの膝が擦り切れたと電話できいていたので、預かってミシンでガーっと繕おう…
🇪🇬ターキッシュエアラインズの機内食はムーディーなテーブルで
エジプトは遠かった。イスタンブールまで13時間、イスタンブールで乗り継ぎ便まで約2時間、イスタンブールからカイロまで約2時間。東南アジア旅行ばかりで長距離線は2019年のメキシコが最後。あれから6年経って気持ちは変わらないつもりでも身体はね〜ビジネスクラスにしておいてホント良かった。フルフラットシートで寝ていても結構こたえます。 食後にCAがベッドメイクしてくれます ノイズキャンセリングヘッドホンターキッシュエアラインズのビジネスクラスにはフライングシェフが搭乗していると聞いたことがあるのですが、本当に居ました。 と言っても、シェフが料理をしているわけではなく、温めたり盛り付けたりサーブしたり…
区の国民健康保険収納担当から3通の封書が届きました。 一番最初に開封した中に『過誤納金還付通知』なるものが入っていました。 2月分の保険料を過払いしていたので、差額を還付するので申請用紙に記入して返送せよという内容。 保険料は銀行引き落としにしておらず、納付書を楽天ペイの請求書払いで毎月支払いしています。 よって過払いと言われても、封書の中には金額と申請書しかないので理由がわからない。 残りの封書を開封。 支払い義務がある世帯主である夫宛です。 この中に支払い金額変更通知が入っており、年度当初通知された金額が減っている。 このあたりでなんとなく察しがつきました。 先月国民健康保険の世帯主変更手…
2025年の1/4が終わろうとしている今頃になって手帳を買いました。 退職前の約10年は『ほぼ日手帳』を使っていました。 現役だったので4月はじまりのもの。 www.1101.com 2014年度の手帳がないのは、年度末に単身赴任先に帰る際に乗ったタクシーにガーメントケースごと置き忘れました。 アホでしょ。 おまけにレシートもらわなかったからタクシー会社不明。 警察に届けましたが、結局遺失物として届けはなし。 買ったばかりの洋服とかも入っていたからかも。 その昔、沖縄でネームを刺繍してもらった思い入れのあるガーメントケースだったんですけどね〜。 それ以来、レシートは必ずもらうようにしています。…
エンジンを使わず風と水の力だけで進むエジプトの伝統的な帆掛け船「ファルーカ」 直進できず風まかせ。 風がない日はセーリングできず、日没前には岸にもどらなくてはいけない。 アスワン近郊はナイル川の透明度も高く、ファルーカを楽しむには絶好の地だそうです。 参加したツアーにはファルーカ体験が含まれていましたが、日中イシス神殿などを観光している時には風がなく、現地ガイドさんがファルーカは出航できないかもと心配していたのですが、乗り場に着く頃、あら不思議良い風が吹いてきました。 私たちはクルーズ船の客室に装備されていたライフベストを出発前に装着練習をして各自持参。 ファルーカ乗船時に着用しましたが、ほと…
術後の経過はいたって順調。 顔面痙攣が残っていること以外はですが。 看護師さんによると術後痙攣が完全消失した状態で退院する人の方が少ないくらいだそうです。 それは私も手術についての説明やインターネット情報でも理解していたので、いつか消失すると信じてその日を待つしかないと思っています。 もちろん、完全消失していたらこんなに嬉しいことはありません。 中には期待値が高過ぎて、術後の痙攣にショックを受け看護師さんに泣きつく患者さんもいらっしゃるそうです。 それって事前勉強しなさ過ぎ？と、失礼ながら思ってしまいました。 今の私の痙攣は目の周りが時々ピクピクするのですが、手術前には口角が上がっちゃうくらい…
私が生まれた日が『さんてんいちいち』と呼ばれるようになって14年経ちました。 もう誕生日を祝いたいような歳ではないのですが、この日生まれの方々は何かと複雑な思いがあるかもしれませんね。 私の唯一無二の愛犬タローが旅立ったのも『さんてんいちいち』 もう30年も前のことですが、しばらく寝たきりだったのに私の誕生日の日に逝ってしまった。 いつまでも覚えていてほしくて、私の誕生日まで頑張ったと両親が言っていたのが忘れられません。 でもこの日にこんな話しをしたら、犬と一緒にするなと言われそう。 毎年色々なことを思いながら、この日を過ごします。 ですが、私の誕生日を記憶しちゃった人がたくさんいるのですよ。…
入院して7日目、手術後6日目、毎日主治医の回診が朝と午後あったのですが、勤務体系ってどうなっているんでしょ？ 最近は病院でも働き方改革で研修医は日勤残業無しってドラマをみてびっくりしていたのですが。 www.tbs.co.jp 入院してから毎日夫が面会に来てくれるのですが、私のことが心配なのか、実績作りなのかビミョー。 包帯ターバンがキツくて辛いって話しを散々して、明日はやっと外してもらえるって予告もしたはずなのに… 翌日ターバンが外れてシャンプーして、久々にノーマル状態になっていた私に全く気づかない。 腕や足ならともかく、隠しようもない頭なんですけど。 買ってきてくれたオヤツ食べながらおしゃ…
日曜日だけれど執刀医も助手の医師も回診にみえて、術後の傷が順調なのでぐるぐる巻きの包帯を外してくれました。 これがけっこう苦痛だったので、さっそくシャンプーをしてスッキリ。 傷口に手術時の血液とかも付着しているので、シャンプーを泡だてて指の腹で優しく、しっかり洗うようにとのこと。 ラジャー🫡 手術した側の頭皮に感覚がなく、突っ張り感だけ少々あります。 右耳の後ろを約8cm切開しているので、触ればデカいホチキス針みたいのに触れますが、鏡に写して見る勇気はありません。 面会に来た夫に見てもらったら、綺麗な傷だと絶賛して写真を撮ってましたが、私には見せなくてよし。 医師から経過が順調なので早めに退院…
手術は事前説明の通り約3時間で終了して、病室にベッドのまま戻りました。全身麻酔で微動だにせずいるので、首•肩が凝るかもということで、事前にロキソニンテープが処方されていました。60肩で痛い方の左側を下にしていたので心配していましたが、悪化はしていないようです。耳の後ろに穴を開けて内視鏡手術をしたので、8cmくらいの傷をホチキス留め。3日くらいは包帯ターバン姿なので、売店にも行けなさそうです。夕方面会に来た夫がギョッとしてましたけど、鏡に写さなければ自分ではわかりませんし。全身麻酔後、頭痛、吐き気、人工呼吸のための挿管による喉の痛みなどについて事前に説明を受けていました。ネットで検索したら、頭痛…
朝から冷たい雨。スカーっとした青空の下、これで鬱陶しい顔面ピクピクともおさらばだわ、と意気揚々と家を出たかった。雨の中スーツケースをゴロゴロ転がしながらどんより気分。昨日病院から入院時間の連絡があり、指定の時間に入院手続きを終え、希望通りシャワー付きの個室に入室。差額ベッド代を支払う価値があるのかどうかは、入院経験がないのでわかりませんが、治療費と併せるとそこそこの金額でちょっと贅沢だったか？それでも、夫のインプラント費用の総額にはまだ遠く及ばないので、良しとします。張り合う話しではありませんけどね。お部屋はビジネスホテルよりずっと広い。ベッドと枕がホテル仕様と全く違うので、やはり病室です。シ…
昨日は弟と実家の父の元へ行き、とりあえず母が亡くなってからのお金の動きを確認。 それはいいのですが、前日からうって変わった父の様子に腰が抜けそう。 kaznocodiary.com ご機嫌でお寿司でもとろうとか言っちゃって、帰り際には秋になったら〇〇君（私の夫のこと）と一緒にハワイに連れて行ってほしい。 もちろん費用はお父さんがもつからだって。 クルーズ旅行に行きたいって言ってなかったけ？ お母さんと最後に行ったのがハワイだったから、もう一度ハワイに行きたい。 だそうです。 前日の騒ぎはなんだったの？ 認知症あるあるですかね。 下書きのまま忘れていたチェンマイ旅行関係… 宿泊したシャングリラホ…
昨日は20℃を超えるぽかぽか陽気だったのに、今日は一転、朝から雨。私の心も雨模様です。 作る気になれない、ひな祭り母が亡くなってからは頑張って一人暮らしをしてきた父。もともと温厚な性格ですが、ここのところお金のことでの被害妄想が半端ない。前日には翌日午前中に行くね、と連絡し『お待ちしてます』なんて機嫌よく言ってたのに…私が行くことも忘れていたらしく、昨日は玄関ドアを開けるなり、ちょうどよかった。〇〇銀行の残高を教えて欲しいという。銀行でお金をおろす必要がある時、私は同行するけれど、操作するのは父。キャッシュカードも通帳も印鑑も父が保管している。それが最近定位置に保管せず、本人的には訳あって別の…
カイロからルクソールまで飛行機で移動し、アスワンまで4泊5日のクルーズ船での旅。 途中で下船して観光地を巡りますが、海をいく大型客船と違ってナイル川のクルーズ船は4階建の可愛い船です。 客室は約20㎡と広くありませんが、ジャグジー付きのバスタブが完備しています。 毎日ベッドの上にタオルアート。これは象？ ツアーのオプションとして、ジュニアスイートの部屋を選択できましたが、部屋の広さは27㎡と少し広くなりますが、設備もサービスも一般客室と同じで追加料金6万円。 日中のほとんどの時間は下船して観光してるのに、追加料金払ってジュニアスイート選ぶ人なんているのかしら？と思ったら、私たちと一人参加のお二…
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朝のウォーキングの帰り道に通りかかったホットドッグ専門店。ウチから徒歩10分くらいの距離なのでお昼に食べに来てみようってことに。シャワーを浴びてクーラーの効いた部屋でまったりしていたら、暑い中でかける気持ちが萎んでしまいました。それでも夫はホットドッグへの気持ちがブレずテイクアウトしてくるとありがたいお言葉。ネットでメニュー選びを始めたら、デリバリーもやっているらしい。私はauスマートパス会員なので「menu」だったら配達料はゼロ。ということで、珍しくデリバリーにお世話になることにしました。どういうクーポンなのかわかりませんが、スマホで購入決済の段になってクーポンで500円割引になっていました…
家でゴロゴロしながらAmazon Prime Videoを視ることが多く、最近映画館に行ってないかも。 これは観たいと思っていた『国宝』 大ヒット上映中 ブロガーさんの記事を読んで早速観てきました。 自宅から徒歩15分圏内のいつもの映画館。 平日だったので大ヒット上映中とは思えない空きっぷりでした。 オンラインでチケットを購入して行きましたが、シニア料金が1,300円から1,500円に値上がりしていました。 どうも今年2月から料金変更になっていたようなので、少なくともそれ以降映画館に足を運んでいなかったらしい。 kokuhou-movie.com 任侠一門に生まれ、歌舞伎役者に引き取られた主人…
関西に住んでいる元部下ちゃんが、仕事で東京に来たので帰る前に寄ってくれました。 どこかでランチでもと思っていましたが、あまり時間もないようで、朝10時に来るっていうからお店開いてないじゃん。 で、我が家でお茶ってことで。 暑いから外出しなくていいのは助かるわ~ さすがに9時半に到着したのには驚いたけどね。 早着連絡のLINEに気付いた時にはもう最寄り駅でした。 ブルーベリーの実は熟すのか？ 今は実業家の彼女、どんどん事業拡大して多忙らしい。 勤めていた頃はそんなタイプには見えなかったけれど、アラフィーで結婚して退職したのを機に人生変わったね。 私が見たことも経験したこともないことを易々とやって…
昨日のNHK朝イチのお題は『眉の悩み』わかる〜最近は白髪の眉を発見してブルーな気分。抜くわけにもいかないのでプチプラ眉マスカラで目立たないようにしていましたが、眉マスカラは正解だったようです。会社勤めをしている頃から念入りにお化粧をすることはありませんでしたが、この傾向はコロナ禍でマスク必須となり拍車がかかりました。それでも基礎化粧品くらいはエステも行かないんだし、ちょっと贅沢しても、まっいいか。毎月お給料が振り込まれるので、高い物を買っている実感さえありませんでした。退職してお化粧をする機会も減り、鏡で自分の顔をじっくり見ることもなくなり手抜きは進む。そうなると、今まで使っていた基礎化粧品で…
もはや梅雨の晴れ間ではなく夏！でしょ。お天気アプリの2週間予報に傘マークはなく、気温は全て30℃超えです。昨日は週に一度のボランティア活動の日で往復4km歩いたらもうバテバテ。日傘をさしても歩道のアスファルトからの照り返しがハンパない。途中で買い物を済ませ家にたどり着いたら即シャワー。もちろんエアコンも入れました。既に就寝中と在宅時は日中もエアコン稼働中です。シャワーを浴びてふ〜っ、やっと一息ついて水分補給の時に思いついちゃいました。ノンアルコールビールをプシュっと1本。元々家でビールを飲むことはあまりないので（外では大ジョッキもいけます）、買い置きしていたのは『微アル』最近になって夫が『微ア…
いつものことですが、日曜日の朝食後『ラムセス大王展』に行きたいと言う夫。 ramsesexhibition.jp 前から行きたいと言っていたのでそれはいいのですが、言葉足らずなんですよ。 『ラムセス大王展に行きたいから、チケット買ってください。』と、言うべき。 この類のことをスマホでできないわけではないと思いますが、私は秘書なのかと思うくらい、全て私が行います。 何時の枠を予約するのか確認したかったので、会場まで行くのにどのくらい時間かかるの？って聞いたら、スマホを手にしたのはいいけれど一向に応えがない。 じれったいからgoogle mapでサクッと検索。 なんでこれしきのことがチャッチャとで…
今日は父の日。 父の誕生月でもあるので、6月には誕生祝いを兼ねて一緒に旅行をすることが多かったです。 その父も先月から弟の家で同居を始めたので、初めて父宛にプレゼントを送りました。 旅行かプレゼント手渡しだったので、ちょっと複雑な心境です。 今回は肉好きの父に浅草今半のすき焼き用牛肉（冷蔵）を送りました。 父が自分で料理することはできないので、事前に弟にすき焼き用の支度をしておくように伝えておいたので多分大丈夫だと思います。 父が弟と同居を始めてまだ1ヶ月経ちませんが、今のところ上げ膳据え膳の生活に満足しているようですし、金銭管理も全て弟に任せたので、かつてのようにお金がなくなった妄想で混乱す…
いつ、何で知ったのか覚えていないけれど、頑張れば歩ける距離にあるお店。 当然店名も覚えていないので、イチジク入り羊羹で検索して見事にヒットしました。 約4kmの距離で、車では通ったことがあるけれど歩いたことはない道を汗かきながら歩きました。 幹線道路沿いに歩いたのでウォーキングルートとしてはつまらなかったんですが、目的があるのでがんばれました。 その目的も食べ物ですから尚更です。 お目当てのお店はとっても小さいけれど、すぐに見つかりました。 サンキュー、google map ！ 羊羹を一竿買いまして、さー帰ろう。 が、もう暑くてバテバテ、目的の物も手に入れちゃったから尚更歩きたくない。 はい、…
梅雨の季節は鬱陶しい。 ですが気温が低いうちはまだマシで、梅雨後に猛暑がやってくるのかと思うと恐ろしい。 今日は梅雨の合間の晴れで嬉しいですが、蒸し暑くなりそうです。 元会社の後輩が報告事があるというので我が家でランチ。 だいたい察しはついていましたが、これは祝杯をあげることなのか… まっ、本人にとっては喜ばしいことのようなので、とりあえずお祝いの乾杯をしますかね。 3年以上別居し、やっと離婚が成立したそうです。 彼女から結婚するという話しを聞いた時にはそれはもうビックリ。 お相手も同じ会社でよく知っていましたが、10歳以上の年齢差に加えて、二人の接点が全くわからない。 それでも双方離婚経験あ…
沖縄は早くも梅雨が明け、関東地方もいよいよ梅雨入り間近。 私の天敵、湿気！の季節到来。 癖っ毛なので雨の日など湿気があると髪が広がって収拾がつかない。 雨でなくても汗をかいたら同じく髪は爆発。 本当にこの癖っ毛は父親ゆずりですが、DNAを呪いたくなります。 これから約半年は憂鬱な気分で過ごさなくてはなりません。 そんなことを知らないから仕方がないと言えばその通りなのですが… 元会社OB会メンバーで会食した時、20年以上前に同じ職場にいたオGサンから突然言われた一言 『カツラ被ってるの？』 へっ？ 誰に向かって言ってるのかキョロキョロしちゃいましたよ。 しかし、オGサンの視線は私に向かっているで…
虫に丸坊主にされたベランダのクチナシは見事に復活し、今年は今まで見たこともないほどたくさんの蕾をつけました。それが順々に花開き、ベランダの窓を開けるとクチナシの甘い香りがして嬉しいったらありません。kaznocodiary.com広くもないベランダに三大香木の鉢植えを置いてご満悦の夫ですが、水やりさえしないんですけど。先日札幌で出会ったライラックは三大香木の一つである金木犀と同じモクセイ科の木。金木犀の香りは消臭剤などにも使われているので、金木犀の木の下で、子どもがウチのトイレと同じ匂いと言ったという笑い話を聞いたことがあります。香りというのは意外と記憶に残るものですね。私は沈丁花の香りをかぐ…
お散歩以外ネタはないのかってかんじですが、昨日もいい天気だったので自宅近くを夫とウォーキングという名のお散歩。ビーチと言っても人口ですが、水辺で遊ぶお子ちゃまたちを眺めているとほのぼのとした気持ちになります。 このベンチに腰掛けてしばしマッタリ ビーチにたくさん植えられているアメリカデイゴの真っ赤な花人口ビーチですが、駐車場もあるし、レストハウスもあって更衣室やシャワーもあるし、芝生のプレイロットもあるし、ビーチからは羽田空港を離発着する飛行機は見えるし、なんといっても無料ですし、お薦めです。www.city.ota.tokyo.jpそして今シーズンも出没していました。写真撮影は遠慮しておきま…
片側顔面痙攣手術後3か月検診 鳩山会館に行ってみた google mapはなかなか厳しい 片側顔面痙攣手術後3か月検診 早いもので手術後3か月が経ちました。 残念ながら痙攣は未だ消失せず、むしろ手術前よりひどくなっているような気さえします。洗顔時などに目をぎゅっと瞑ったり、口を大きく開けると瞼が開けずらくなり、それに伴って口角も引き攣れます。検診と言っても検査があるわけではなく、主治医の問診だけなので状況をお伝えしましたが、今は様子を見ていくしかない・・生活上の支障があれば、ボトックス注射をするのもありだそうですが、これについてはしばらく考えたいと思います。手術後に痙攣が完全消失しないこともあ…
昨日の雨から一転して朝からいい天気。 昨日買ってきた芍薬が一気に花開いてました毎朝5時には目覚めているけれど、朝食までの時間はビデオを視たりスマホでネットをみたり特段何もせず過ごしてしまう。これではもったいないと思いたち朝食後にお散歩にでかけました。 私のすきな道お散歩の定番、品川区民公園は歩く人、走る人がいっぱい。皆さんがんばっていらっしゃいます。私も腕を振って歩幅を広げて早歩き。 昨日の雨で紫陽花にはまだ露が残り生き生きと綺麗でした。小一時間歩いて24時間営業のスーパーに寄って買い物も終了。6時を過ぎると日差しが強く汗だくになってしまいました。朝んぽをするなら6時前がよさそうです。シャワー…
食べても食べても太らなかった若い頃。 1年に1度の会社の健康診断のコメント欄に『痩せすぎ。過度なダイエットは危険です』と書かれて凹んだことさえありました。 入社時の身長164cm、体重42kg BMI15.62 『BMIが18.4以下の場合、死亡リスクの上昇や栄養不良などが生じることがあるためバランスの良い食事と適度な運動を心がけましょう。』 いやいや、子どもの頃からバランス命の母の料理を食べ、仕事で駆けずり回り、テニス、ゴルフ、スキー、パラグライダーなどで遊びまわってますけど… 確かに BMIだけみれば危険水域。 子どもの頃から診ていただいた医師からは、食事もちゃんとしているし、骨格自体が華…
父は既に弟の家に転居し新生活をスタートさせました。 そして残された物の殆どは粗大ゴミ、普通ゴミとして搬出し、とうとう実家は空になりました。 父は60年住み慣れた地を離れるのに全く感傷的になることもなく、アッサリしたものです。 もし母が存命であればこんなに簡単に事は運ばなかったと思います。 片付け始めた頃は、母の残した日記やメモ、洋服、着物を見るにつけ私が感傷的になっていましたが、最後はもう諦めてほとんど処分しました。 私が持ち帰ったのは一緒に旅行した時に買って母が気に入っていたTシャツ2枚、一番お気に入りの着物1枚、家計簿兼日記3冊、私の臍の緒くらいのものでした。 しかし、母はこんなものまでと…
一昨日から備蓄米販売のニュースを頻繁に目にします。販売する店舗名も紹介され、我が家から至近の大手スーパーもその中にありました。ニュースによると昨日は開店が10時なのに朝5時半から順番待ちの列ができ、販売される500袋の整理券配布は開店前に終了したそうです。我が家は元々あまりご飯を炊くことがなく、つい先日まで親戚が送ってくれた昨年秋の新米こしひかりを食べ続けていたので、米の価格高騰や品薄を実感することはあまりありませんでした。食べ盛りのお子さんがいらっしゃって、おまけに学校のお弁当が必要なご家庭とか、本当にこの米騒動は大変だろうと想像するだけです。炊き立てのご飯で作ったおにぎりが無性に食べたくな…
エジプト旅行をして3か月以上が経ち記憶もおぼろげになってきたので、今更ですが備忘録として残しておきたいと思います。 ツアーの決め手 ツアー行程 ツアーを選んだのは正解？ ツアーの決め手 旅行は個人手配で行くことがほとんどですが、エジプトに行くのならツアーに参加しようと思っていました。言葉の問題、地上交通の心配、行ってみたい場所を効率よく回りたい。ツアーも様々、旅行会社を3社に絞りそのツアー内容と料金を比較。その中で第一候補、と言っても知人から紹介された会社のツアー説明会に参加して、その場で仮予約をしました。ナイル川クルーズは外せませんが、旅行日数が同じ場合多くの会社でクルーズは3泊で設定されて…
片側面痙攣の手術後もうじき3ヶ月になろうとしています。 残念ながらいまだに痙攣は消失せず、ボトックスも打っていないので引き攣れてます。 退院後1ヶ月はアルコールをセーブしていたので、ゴールデンウィークが終わって元部下女子が退院祝いをしてくれました。 お祝いのブーケ 痙攣が消失していないので、お祝い？ってかんじではありますがそれを口実に集まるってことですね。 シャンパンで乾杯の頃までは、手術はどうだった？傷は残った？という話しでしたが、あっという間に仕事の話しに変わりました。 アラフォー女子管理職、それぞれに話しが尽きない。 4月に異動した部署での業務内容、部下の育成について、話しはとっちらかり…
父は弟の家に転居し、今のところ三食昼寝付きで快適な生活を送っているようです。近所に囲碁サークルもあって、さっそく通い始めました。kaznocodiary.com本人が喜んでいるのは何よりですが、実家の片づけで私も夫もヘトヘトです。夫はおもに力仕事。私は母が他界した際に処分しきれなかったものがたくさん残っていてその後片付け。その中でも一番後回しにしてしまったのが母の着物。母は私に譲ればいいくらいの気持ちで誂えたのだと思いますが、私と母は身長差も10cm以上あるし、仕立て直さないと着られません。そもそも私は自分の着物の保管にも手を焼いているのでほとほと困った。処分するしかないことはわかっているけれ…
朝から雨の日曜日。遅まきながら梅雨ですね。平年より2週間遅い梅雨入りだそうですが、そもそも平年って何？っていうような気候になっているような気がします。外出するには鬱陶しい雨も、お家にお篭りするのなら涼しくてエアコン要らずです。昨日はちょっとした用事で麻布十番まで行ってきました。大門駅から都営大江戸線で2駅。改札口から地上出口4番まで、エスカレーターを何本か乗り継ぎ、そこそこの距離があります。ホームがB6F、改札口がB4F、深く掘ったものです。エレベーターだと地上からB4Fまで直通ですが、とっても小さくてベビーカー2台でいっぱいになりそうです。用事はすぐ済むことだったので、もう一つの目的であった…
先週美容院に行ってお会計のためにキャッシャーに行ったら、A4サイズのポスターが貼ってありました。いつもはクレジットカードで支払うのですが、PayPay支払いに変更。このお店では、対象キャッシュレスはPayPayだけ。夫のカット代と合わせて18,122のお支払い。20%ポイント還元、メチャメチャ太っ腹じゃないですか？いやー気付いて良かったわ。さっそくPayPayの履歴を確認したら、付与予定ポイントは2,000ポイント。アリ？ポスターの字が小さくて読んでませんでしたが、『1決済サービス事業者ごとに1回2,000ポイントまで』だそうです。18,122円の20%ってわけではないのでした。後の祭りでセコ…
新たに始めちゃったボランティアみたいな仕事。元会社OB•OG会の広報担当として、会報誌の編集をすることになりまして・・最も不適だと思うのですが、なんせ高齢者集団で引き受けてがいないらしく、ジワジワと外堀を埋められ引き受けざるを得なくなりました。kaznocodiary.com各地区の理事や、会員からの近況など、送られてくる諸々の原稿を編集するのですが、PCを使えない世代の方は手書きだったり、emaiに直書きだったり、当然フォントもまちまち。それを広報の各担当が編集し、原稿を共有ドライブに保存して、相互チェックの後に印刷屋さんに送ります。難しくはないけれど、面倒な作業。HP上にも公開していますが…
昨日は夫が出張でいなかったので、私は夕飯も食べずに20時前に就寝しちゃいました。お気楽、極楽。固定資産税、住民税の納税通知書に続き、国民健康保険料通知書が届いていました。住民税が昨年より微減だったので、国民健康保険料も下がるかしら・・なんて、ちょっと期待していたのですが、甘かった。昨年より60,000円以上UP！なぜ？？？？住民税は総所得から基礎控除や医療費控除をした後の金額に課税されますが、国民健康保険は総所得から基礎控除430,000円引いた額によって計算されるのですね。私の昨年の総所得は、一昨年と比べて短期アルバイトをした分だけ微増。基礎控除が引かれた金額に対して所得割料率によって算出さ…
昨日は一日雨の中、週一のボランティア活動に行ってきました。さすがにいつもより患者さんが少なかったようですが、タクシーがなかなかつかまらなくて大変だったとおっしゃる方が多かったです。毎日が日曜日の私には関係ありませんが、まだ会社勤めをしている夫は夏休みにどこか旅行したいらしい。嫌な予感・・搭乗放棄するつもりの特典航空券、台北→シンガポール 片道航空券があるのです。kaznocodiary.com昨年8月のクルーズ旅の目的地シンガポールから空路日本に戻る際、シンガポール〜東京〜福岡〜台北〜シンガポールという区間の特典航空券にしました。ANAの国際線特典航空券は往復でしか申請できないので、こんなこと…
天気予報通りの雨。今週中には関東も梅雨入りしそうですね。知り合いを着信拒否登録してしまいました。ことの発端は、先月福岡で開催された元会社OB会の集まりで、30年ぶりにお会いした米寿の大先輩にお会いしたこと。大先輩と言っても、同じ職場で仕事をしたことはなく、知ってるって程度でしたが、時々ゴルフをご一緒させていただいたりと、ONよりOFFでのお付き合い程度なのですが。退職後、故郷の福岡に転居されたことは人伝に聞いていましたが、当日お会いするまですっかり忘れていました。お久しぶりですと、ごく当たり前の挨拶で終わると思いきや、30年ぶりに会った私にちょっと教えてほしいんだけどとおっしゃる。何を？嫌な予…
先週に続き、夫が代休で家にいる月曜日。朝からテンション下がり気味な私… 昨日はお昼近くになって天気が良くなって来たので、近場でお散歩。近いけれど行ったことがない場所ということで、夫が探した先は『夢見ヶ崎動物公園』。JR新川崎駅から歩いていけます。JR新川崎駅は初下車。駅前スッキリ、これといったものは特に無さげでしたが、新しそうなマンションが建ってました。JR横須賀線と南部線が利用できるので、交通の便も良さそうです。 動物園に向かう歩道の防護策に行進中の動物がみえますか？住宅街を歩いていくと動物園に続く階段が出現。なかなかの急坂を登っていくと、特に入場ゲートもなく動物園。児童公園に動物舎がある感…
昨日も土曜日だというのに夫は仕事。梅の見頃を過ぎてからしばらくご無沙汰の、池上本門寺あたりまでソロ散歩してきました。途中、春日神社の例大祭で狭い道は通行止めされ、道の両側に露天がぎっしり。浴衣を着たお嬢ちゃんたちがいたり、すっかり夏祭りの様相でした。こちらの春日神社は全国にある春日神社の総本社である春日大社と同じ神様がおまつりされ、学問と武道の神様だそうです。へ〜、知らなんだ。しょっちゅう通る道も知らないことがたくさんあるものです。池上本門寺手前にある池上養源寺さんの紫陽花を見に行ってみます。 本堂の脇から『紫陽花ロード』と名付けられた階段沿いに紫陽花の花が満開、綺麗に咲いています。坂の下の方…
サクランボの季節ですね。3年前まで、ふるさと納税の返礼品で堪能させていただいていましたが、ある事でトントご無沙汰しています。ふるさと納税の返礼品は、自分で買うにはちょっとためらいがちになる果物を選ぶことが多いです。年金生活となり、当然ながら納める税金も現役時代とは比較できないくらい少額になり、ふるさと納税の返礼品もめっぽう少なくちょっと残念。で、サクランボですが、3年前、父と従兄弟にさくらんぼの返礼品の送り先としました。受け取った父から連絡があり、箱を開けたらほとんどが傷物で食べらるようなものではなかったので、申し訳ないが全部捨てた、と。捨てる前の写真を撮っておいてくれたらよかったのですが、そ…
朝からカンカン照り。今日の東京は30℃超えの予報ですよ。家の中でゴロゴロしていたいところですが、父の用事で実家帰りです。昨日は元会社同僚のおG様たちと昼呑みでしたが、糖尿だからカロリー考えてオーダーするとか、ノンアルとか、前日のお姉様方ランチ会とは様相が異なります。私が入社した時から知っているので、前期高齢者の私のことを女の子扱い。女の子に払わせるわけにはいかないよ。と、ゴチになっちゃいました〜。ゴルフ、クルーズ、2ヶ月に1回の国内旅行、毎年恒例のエルビスプレスリーのイベント参加で渡米とアクティブ後期高齢者。まさに悠々自適。一緒に遊んでくれるお仲間がたくさんいらっしゃるのは、お人柄のなせる技？…
昨日は勤めていた会社に入社した時から、今も細々とお付き合いが続いている大先輩5名様が集合して、我が家でランチ会をしました。入社時最年長だった方は私と丁度10歳違い。女性の在職年数が3年〜5年程度の時代でしたから、その時点で10年選手の大先輩と親しく話しをするなんてとんでもなかった。定年よりはだいぶ早く退職されましたが、趣味も多いし、今もボランティア活動もなさるなどアクティブシニア。他の先輩方ももれなく古希オーバー、今はお母様の在宅介護で外出もままならない。昨日はお母様方のデイサービスの日で、ランチだったらということで集合できました。なぜか私以外は全員お一人様。結婚後も仕事を続けることはなかなか…
若い頃に接客部門で仕事をした経験があります。当時は『お客様は神様です』という某歌手による有名なフレーズが接客の王道となっているような時代でした。今はそんなフレーズ聞いたこともない人たちが多いのかもしれません。接客と言ってもその業種によって、お客様の期待値に違いがあるので一概には言えないと思いますが、接客する側としては、まー理不尽なこともたくさん言われ、罵倒されることもあり、心折れる人もいます。ちなみに、私は折れませんでしたが。私は神様なんて思ったこともありません。神様だったらそんな酷いことおっしゃらないと思いますから。実際、この有名なフレーズをおっしゃった某歌手は「舞台というものは真剣勝負であ…
先週末に恒例の固定資産税納税通知書が届きました。今住んでいるマンションを買って20年以上経ちますが、税額下がりませんね。今回も微増。マンションって、管理費・修繕積立・固定資産税を考えると、買わずに賃貸でもよかったかもと思うこともあります。ただ、何歳まで生きるかわからないのに、一生家賃を払い続けるのも不安と言えば不安ですけど。我が家は終の住処、または自力生活が困難になって施設入所するまで住み続けようと思ってリノベまでしちゃいましたが、自分の寿命よりマンションの寿命が先に来たらどうしましょ。なので、資産はマンションを除外して考えるようにしています。固定資産税の通知が届いた同じ日、ポストの中には封書…
私の髪はくせっ毛なので、『ウネリがおさまる』『髪が広がらない』という謳い文句に釣られ、シャンプーを時々変えてみたりしたこともありました。しかし、くせっ毛は髪自体の問題というより、そもそも毛根の形に問題があるらしいので、シャンプーで多少扱いやすくなっても解決はしないのですね。それよりも、顔のたるみが気になる世代としては、頭皮と顔の皮膚は繋がっているのだから一蓮托生を目指した方がマシかも。で、ここのところ使っているラインナップはこちら。ミノンは低刺激なので、母の手足に湿疹ができた時に医師から勧められて私も使い始めました。ボディーソープもミノンを使うことがありますが、最近はコラージュフルフル。可愛い…
事件です。いや、事故？昨日ソロ散歩中にちょっと水分補給と思って椅子に腰をおろそうと思った瞬間、えっウソー。スローモーションのように椅子の背もたれごと後ろに倒れたのでした。想像するだけで滑稽な姿です。しかし、現実問題この姿勢から人の助けなく起き上がるのはけっこうたいへんなのです。 現場です！20年くらい前に、会社の課の催しで森のビアガーデンでやらかしたことがあるのです。大笑いしながらのけぞった瞬間、プラスティックの椅子ごと見事に後ろに倒れました。その時は大勢いた若い男子たちが椅子ごと起こしてくれて事なきを得たのですが、大失態の巻き。せめてもの救いはビールジョッキを手にしていなかったこと。倒れた瞬…
昨日は友人と近所のお蕎麦屋さんで昼呑みをして、その後ウチで茶話会をする予定だったので楽しみにしてたんですよ。前日にはいつもより少し丁寧に掃除も済ませ、とりあえず準備は整えた。元々はウチでランチをする予定をしていたけれど、私の手を煩わせるのは申し訳ないというので、外呑みにしたのですが・・上手い言い方が見つからないので、友人ってことにしてますが、友だちってわけでもないんですよね。う〜んと昔、初めて会った時は私の上司だった。それから何年か経って、今度は私が上司になってた。まっ、サラリーマンあるあるなので、お互いにそんなこと気にすることもなく職務に邁進（？）会社での役職の上下はあっても、ずっと飲み友で…
メダカのベイビーですけ。今年もウチのメダカの赤ちゃんが生まれました水盤の中の草を小ちゃなヌマエビが食べちゃったので、水草を別の容器に避難させ、回復を待ってました。そうしたら、体はよく見えないけれど、水の中をツンツンしながら小さな目玉が泳いでましたよ。 小ちゃ過ぎてスマホカメラでは写せませんでしたわずかに残っていた水草に卵が産みつけられていたのですね。数えきれないくらい生まれたメダカも、成魚まで生き残るのはごくわずか。kaznocodiary.com昨年は水槽で大切に育てていたベイビーたちを、旅行中の2週間弟に預けたら、全滅。原因はわかりませんが、弟を責めることもできないし、残念なことになってし…
目が覚めたら7時を過ぎていました。中途覚醒した時間はあったものの、ベッドの中で10時間も過ごしたことになります。何だかもったいない気もしますが、目覚まし時計不要な自由人、幸せなことです。夫は一人で朝食を済ませ、出勤準備完了してました。今日も帰りが遅くなるらしい。ご苦労様です。先週、元会社のOB・OG会の理事会（無報酬の世話役ですが）に出席し、事務所がある会社の訓練施設に行ってきました。わりと新しい施設なので、私はここで訓練を受けたことがなく社会科見学の気分。観光バスが停まっていて、黄色の制帽を被った小学生は本当に社会科見学中でした。この施設にはグループ会社も含め各職種の訓練施設が揃っているので…
朝から良い天気、爽やかな火曜日です！昨日も夕方から雷雨になりました。まるで東南アジアの雨季みたい。実家に帰るのに電車に乗って、次の駅ってところまできて人身事故のため運転見合わせ。運行再開まで少なくとも40分はかかるらしい。で、歩くことにしました。一駅分で約30分。その間、雨に降られなくて幸いでした。玉川上水緑道をひたすら歩くのですが、桜並木が続いているので、いい按配に日陰があってちょっとしたお散歩ができました。ここはポジティブに考えましょう。 海外旅行をすると、もっと英語くらい喋ることができれば、更に楽しいでしょうにと思い、今更だけれど勉強してみようなんて思いたつんですが…まーこれが、続かない…
けっきょくどこにも外出することなく、だらだら過ごした日曜日。夕方になって、少しウォーキングでもしてこようかなと夫に言ったら、雨降ってるよと。窓を閉めていると雨音全く聞こえなかったけれど、視界が遮られるほどの強い雨でびっくり。外遊びしていた方、たいへんでしたね。そのうち雷も鳴ってたし。今朝のニュース番組では、ゲリラ雷雨って言ってましたが、真夏でもないのに先が思いやられます。 ボトルワインが半額だった 夕ごはん ボトルワインが半額だった 土曜日に行ったアロハフェスティバルは早々に切り上げ、何年かぶりで訪ねたカプリチョーザで昼食。最寄り駅ビルの中にあるのだけれど、最後にいつ行ったのか思い出せないくら…
