2022年4月、ブログ始めました！ 還暦を超え、40年勤めた会社を退職した新米専業主婦です。日々のこと、旅行のこと、まもなく始まるスケルトンリノベーションの記録などを綴っていきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。
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退職してから着る服と言えばワンマイルウェアばかりとなり、まだ履くかもと捨てずにいるパンプスはこの1年喪服用の物を着用しただけ。家のリノベーション引っ越しで洋服は随分処分したものの、まだまだ数が多い。数は多いけれど着る服、着られる服、似合う服は決まったものばかりをローテーション。なんとかしなければと思いながらも、収納スペースからはみ出している訳ではないので放ったらかし。ウォーキングにはニューバランスのシューズを交互に履いていますが、これは本当に私の足には合っているようで20km歩いてもへっちゃらのお気に入り。ただちょっと街歩きには無骨な感じがするので、1足買うことにしてアウトレットモールにお出か…
自宅近所の歩道に咲いていたつつじの花も、今日みたいな雨の日はなんだかしょんぼり気味。今日は午前中実家に帰って、午後からは人と会う予定があるのでちょっと忙しい。一日中雨みたいだし、こんな日は家でダラダラしたいところですが。同じ親から生まれ、成人過ぎても親元で暮らしたのに、弟とはまったく似たところがないと思ってます。昨年に続いて、こんどは弟の方から生前贈与の催促が父にあった。kaznocodiary.com家の屋根から雨漏りするので、修理費用にしたいのだとか。アホかっ！マンションと違って修繕積立がない築20年以上の戸建てだから、そのための費用として生前贈与されたお金は貯蓄に回すと言ってたはず。それ…
帝釈天に到着。お参りした後は、彫刻ギャラリーと大庭園を拝観しました。こちらは木彫が有名だそうで、お庭と一緒に拝観料400円の価値は十分あると思います。帝釈堂をぐるっと囲むように、10人の彫刻師が分担制作した『法華経説話彫刻』が続いています。私の写真だとよくわかりませんが、人物は立体感があり表情もそれぞれ違い素晴らしいです。担当した彫刻師の名も刻まれています。床下にも彫刻があり、躍動感のある龍が堂を支えているかのようです。 長い廊下からお庭拝見お庭を囲むように渡り廊下があり、色々な角度から楽しむことができます。こちらのギャラリーとお庭は、入り口が目立たないせいか見学者も少なく、ゆっくり拝観するこ…
朝からどんより曇り空。天気予報によると今週はこんな日が続きそうなので、お散歩もままならないかと思い、昨日はいつもより少し遠出をしてみました。夕方に美容院の予約があったので、ほどほどの距離で行ったことがない場所を『東京8000歩さんぽ』という本の中からピックアップ。その結果、帝釈天から歩くコースに決定。帝釈天には大昔、1回だけ行ったことがあるはずなのですが、写真もなければ記憶も曖昧なので、初めてのつもりで行ってみました。品川から京急本線/都営浅草線/京成線/北総鉄道の印旛日医大行きで乗り換えなしで新柴又まで約40分。新柴又駅で下車すると発車時のメロディーが『男はつらいよ』の主題歌でした。新柴又駅…
江口のり子さん主演のソロ活女子のススメ4が今月から始まり、ビデオで一気見しました。第1回、バースデーソロ活の舞台は台湾。台北をベースに、北投温泉、九份、十份に観光したことはありますが、台南の旅が紹介され俄然興味をそそられました。依然から夫は行ってみたいと言ってましたが、新幹線乗って行くの面倒だから嫌と言ってた私。大都会の台北とは違う街並がレトロ可愛い。この番組についてネットで検索すると『うざい』というワードが出てきました。のぞいてみると『うざい』理由として・江口のり子さん演ずる主人公の心の声が多すぎ・非正規職員なのにお金かけすぎ・主人公が周りの人を否定する・遊園地や美術館に現れる妖精さんがうざ…
kaznocodiary.com昨年、数ヶ月先の診察予約をした初診の日に検査はせず、手術日の予約だけ確定。執刀してくださる先生の予約激混みのため1年半先の日程だったので、全く実感は湧きませんでした。初診から半年経った昨日は、手術が可能かどうかの検査の日でした。 MRI検査。昔は真っ暗なトンネルみたいな中で身動きとれず、すごい音もして閉所恐怖症の人には辛いだろうなと思っていましたが、部屋の照明はついたまま明るいし、耳栓の効果か音もだいぶ優しくなった感じでした。何度も検査を受けて慣れただけかもしれませんが。検査終了後、執刀医の診察。検査結果を確認して、『はい、見事に血管と神経が当たっています。典型…
食パンはホームベーカリーのオートモードで焼いてます。今更な感じですが、最近我が家はあんバタートーストがブーム。厚切りのトーストにバターと餡子を塗るだけですが、これメチャ腹持ちがいいような気がします。買ってきた餡子を使っていましたが、ホームベーカリーのメニューに『あん』があったので試してみました。材料は茹で小豆と砂糖だけですが、レシピブックに『※市販の茹で小豆ではうまくできません。』と注意書きがあるので、自分で茹でなければなりませんが、茹でるだけですから。市販のゆで小豆と何が違うのかは不明。家にあったのが小豆ではなく金時豆だし、砂糖もレシピブックには上白糖とありますが、家にあるのは茶色の砂糖だけ…
芍薬はこの色が一番好き。雲龍柳いまだ健在。スーパーで立派な蕗のとうがあったので、つい買ってしまいました。kaznocodiary.com蕗のとうは天ぷらで食べるのが好きですが、それ以外のレシピって蕗味噌くらいしか思いつきません。少し前に作った蕗味噌は時々夫が食べるくらいなので、冷蔵庫の中にまだ鎮座したまま。2パック買ったので、昨日はとりあえず定番の天ぷらに。冷蔵庫にあったピーマンと椎茸も揚げて、精進揚げの出来上がり。精進揚げって、お蕎麦屋さんのメニューにありますね。ということで、お蕎麦屋さんで食べるようなもので夕ごはん。精進揚げ かつ煮 キツネ焼き（中身はえのき茸と長ネギ） 筑前煮（残り物） …
昨日はボランティア活動の日。お天気が良い日は片道2kmの早歩き。街路樹のハナミズキは、昨年電線埋設工事のため、かなりの本数がどこかに移植されてしまいましたが、数少ない残りの木は満開。ハナミズキを鼻歌で口ずさみながら、青空の下ご機嫌で歩きます。ボランティア活動中に、私より少し年長と思われる方から話しかけられました。無償ボランティアをして、何か自分の得になることがあるの？と。私、答えに窮してしまいました。損とか得とか考えたことなかった。もちろん、同じものをお安く買うことができれば、お得だったわ〜と思いますけど。仕事もそうでしたが、ボランティアも損得で考えたことありませんでした。病院でのボランティア…
今日もいいお天気でした。ネイルサロンへ行く以外に特別な用事もない日。ホームベーカリーを購入してから、朝食用の食パンを買うことはなくなりました。食パン、全粒粉パン、レーズンパン交互に2〜3日に1回焼いています。オートモードなので、材料を計量してスイッチを入れるだけで本当に簡単です。ネイルサロンから帰ると、出かける前にスイッチを入れておいたものが、ちょうど『焼き』に入ったところ。部屋の中に良い香りが漂ってきます。食パンのお味に特段のこだわりもないので、ホームベーカリーのパンで十分満足しています。北海道産小麦粉、バター10g、砂糖大2、スキムミルク大1、塩小1、ドライイースト小1で、とてもシンプル。…
昨晩はあまりに早く寝てしまったので夜中の2時に目が覚めてしまいました。録画したままのビデオを観たりして、5時頃再びベッドに。 起きたらもう陽は高く、めちゃいい天気です。窓を開けたまま半袖で過ごせる幸せ。エアコン要らずのこの季節、最高です。昨日会社のBBQから帰った夫が温泉に行こうと言うのでお付き合い。回数券がちょうど2枚残っていたので、いつもの温泉に。www.heiwajima-onsen.jp土曜日って混んでのよねーって思いながら浴場に入ると、なんと誰もいない。相当通ってますが、こんなことは初めて。ちょっと気味が悪いくらい。私のすぐ後にお二人入っていらっしゃいましたが、それでも空き空き。ゆっ…
爽やかなお天気で外出日和の土曜日。週末も仕事が続いた夫も今日はお休み。と思ったら、会社のBBQがあるとかで朝から出かけて行きました。ため息をつくどころか楽しそう。今日もお一人さま時間を満喫できる私も嬉しいかぎりです。 ベランダのNew Faceたちデジカメを使わなくなりました。スマホで撮った大量の写真は整理することもなくicloudの中。そして写真に写った自分の姿を見たくなくなり、撮る写真は物や風景ばかりになったのはいつ頃からでしょう。5年前のメキシコ旅行でスマホを紛失して今のスマホを買いました。その時に登録したFace ID、最近これでロック解除ができないことが時々あるのはスマホの問題？それ…
昨日実家に帰ると桜並木の花吹雪。綺麗だけれどちょっとウルっとして、胸がチクっ・・結婚して実家を出るまで住んだ場所だから桜にまつわる思い出色々。元気だった母と最後に一緒にお花見散歩をした道を歩くと、母の着ていた服まで思い出します。父はいつものように元気で、ベランダの植木の世話をしていました。それもしゃがんだ姿勢のまま。恐るべし、私には絶対できないです。一緒に夕飯を食べながら何度も同じことを聞くので笑っちゃいますが、昨日一番笑ったのは・・ところで、6月の誕生日でお父さんは何歳になるんだっけ？毎年質問されますが、90年以上生きたんだからだいたいでいいんじゃないですかね。正解は92歳ですが、本人は人か…
朝から良い天気だった昨日。ルーティン家事を終えてご近所散歩をしてみました。前日の春の嵐で桜の花は散って、花筏になっているのではないかしらと、ちょっと期待して桜並木のある運河を目指しました。3年前の春、京都を訪ねた時の鴨川の花筏がそれは美しかったのです。しながわ区民公園を通り抜けて運河を目指します。公園の中の木々の緑が青空に映えます。まだよちよち歩きの保育園児のお子ちゃまたちのお散歩光景も微笑ましい。自分がニヤニヤしながら歩いているのに気付いてちょと恥ずかしかったですが、マスクしていたからオッケー。午前中から呑気にお散歩。無職の醍醐味です。運河が近づくと、アレ？まだ桜の花が咲いている。 だいぶ散…
昨日の春の嵐から一転、朝からなんと良い天気！週一のボランティアの日だった昨日は雨の中がんばって出かけました。徒歩ではなくバスですが・・強風で横殴りの雨のためか、いつもと比べると患者さんも少ない。傘が役に立たなかったとびしょびしょの方も多く、お気の毒でした。そして私はなんだか、体がだるい。体のどこかが調子悪いってわけではないけれど、とにかくダル重。お昼過ぎにボランティアから帰ってソファにヘタリこんでいたら、ウトウトっとしてしまいました。普段お昼寝することはありませんが、ベッドにもぐりこんで目が覚めたら18時過ぎ。びっくり。特に疲れることをしたわけでもなく、どこか悪いのかしらとちょっと心配になって…
迷うことなくカーブスにも行かず、家でだらだら過ごした昨日。アナフィラキシーの症状は消失したが、なんだかだるく、なぜか体が痛む。瞼の腫れが残っているのはアレルギーのせいなのか、眼瞼下垂なのかよくわかりません。そして今日は雨。天気予報通り。ですが、今日はボランティアの日。迷うことなく、行ってきます。3月から週末も休まず仕事をしていた夫が休みを取った日曜日、久しぶりにちょとお散歩してきました。夫が買ってきた本の中から、歩いたことがない場所を選んでGO！ この本、夫が最近買ってきたのですが発行が3年前のもの。3年の間に東京はけっこう変わっているような気がしますけど。そういうことを全く気にしない人なんで…
それは突然現れました。昨日は久々に夫と散歩に出かけ、自分の物に散財し、初めてのジンギスカンのお店で夕食という、わりとご機嫌な1日を過ごして帰宅。お風呂に入っていたら腹痛が始まり、慌ててお風呂を出ました。だって、お風呂で・・マズイですよね。そして、腹痛、下痢、くしゃみ、嫌な予感がしました。アレです。kaznocodiary.comみるみるうちに、両瞼が腫れて視界が遮られ、鼻は詰まって鼻呼吸できず。顔全体も腫れているようで顔がカーッと熱くなる。鏡を見なくてもどんな状態か想像ができますが、薄目で鏡を見ると、私の鼻ってこんなにこんなに大きかった？ってことになってました。この状態で、夫にまたこんなになっ…
夫から『これから帰ります』SMSを着信すると、その1時間後に帰宅するのがいつものこと。それから、やっていたことは一旦中断して夕飯の支度を始めます。夫のためというより、片付けも含めて一気に終わらせたいからというだけですが。先日のこと、いつもの帰宅よりだいぶ遅いので電車でも遅れたのかと思ったら、駅に着いてからちょっと色々あったというので、もしかして転んだの？話しを聞いてみると、夫が階段を降り始めたら、その階段をかなりご高齢で杖を持った女性が、ご自分の荷物を階段に置いては上ってくるのが見えたので、どうしましたか？と、声をかけたそうです。 両手で荷物を持って、杖もあるのでエスカレーターの手すりに掴まれ…
人間ドックで要精密検査となった左眼の神経繊維欠損。昨日眼科で検査してきました。眼圧、眼底、視野・・色々な検査をした後に医師の診察。神経繊維欠損については、写真の写り方で欠損に見えたのではないかということで、現時点で緑内障の治療は不要とのことでした。ただし、視野検査の結果の信頼性が低いので、念の為1ヶ月後に再検査することになりました。なぜ信頼性が低いのか？視野検査は初めて受けました。眼科検診でよくある顎台に顎をのせ、額を固定するのは同じ。片眼ずつ検査しますが、中心をぼんやり見ていると、小さな光（点）が周辺に現れるので、その光が見えた瞬間に手に持ったボタンを押します。このボタンは聴力検査で音が聞こ…
自分に言い訳する自分 青い空がほしかった NHKあさイチレシピで夕ごはん 自分に言い訳する自分 カーブスに入会してから来月で1年。月に10回を目指していますが、その回数を未だに超えたことがありません。ハードなトレーニングをするわけではなく、12台のマシーンを使ったサーキットトレーニングを2周して、30分で終了。シャワーがないから着替えることもなく、自宅からの往復を入れても1時間あればお釣りがくるくらいなのに、これがなかなか面倒なのです。雨が降りそう、膝にまだ痛みが残っている、今日は結構歩いた・・と、行かない理由を見つけている私。杖やシルバーカーを使っているのに毎日通うシニアマダムもいらっしゃる…
天気予報通り朝から雨。外出しなくていいように昨日買い物も済ませ、何もしない気満々。NHK朝ドラ繋がりの朝イチで『神ストレッチ』をみていました。昔から体の硬い私は何をやってもアイタタタタ・・20代の頃、ジムでストレッチをしていた時、本人はいたって真面目にやっているのに、インストラクターから『ふざけてるんですか？』と言われ、何気に傷つきました。そこで一念発起して柔軟性を高める努力をしないところが私らしくて情けない。そして今日に至る。このままでは脚を上げているつもりなのに上がっていなくて躓いて骨折ってことになりかねない。1日たった10分、されど10分。これがなかなか難しい。夫は毎晩ヨガマットを広げて…
TVドラマはほとんど録画して視聴します。夫はドラマを視ないし、なぜかチャンネル権は夫にあるらしい。さすがに私が視ているのに途中でチャンネル変えるなんてことはしなくなりましたが、昔はよくありました。そんなことで揉めるのも面倒なので、自分が視たい番組は録画するようになりました。最近はTVerもあるし、昼間一人で楽しんでいます。NHKプレミアムドラマはよく視ますが、日曜夜10時からの放送なので早寝の私は夫に関係なくビデオで視聴。『グレースの履歴』はメインキャスト滝藤賢一さん、尾野真千子さんが夫婦役で3月19日からスタートし、既に第6話まで放映されました。最初に『グレース』からイメージしたのはグレース…
父が使っているTONEモバイルのスマホが充電できない状態が続き、私が預かってスマホケースから外してみたら、内蔵のバッテリーが膨らんでスマホ本体がこんな状態 ↓ バッテリーが膨らんでブヨブヨ。明らかにバッテリー本体がダメになっている。発火しなくて本当によかった。サポートデスクに確認したら、バッテリー交換は行っておらず、新たにスマホを購入する必要があるとのこと。バッテリー自体の値段も高いですけど、スマホ買い替えとは。オンラインで購入することも可能ですが、本体が送られてくるのに数日かかりそうなので、取扱店舗が少ないのですが、私の自宅から隣駅にあったので行ってきました。契約プランのオプションで安心パッ…
早寝なので5時前に目覚めてしまった日曜日。朝から陽がでていると、やっぱり気持ちいい。と思ったのも束の間、曇り空で外は冷えてます。昨日ウォーキングから帰って、買い物に行く前に区長・区議会議員選挙の期日前投票をしてきました。投票所より期日前投票の会場の方が家から近いんです。かなり混雑していて、投票まで約20分並びました。スタンション代わりに会議室の机をバリケードの様に並べた1列待ちに長蛇の列。杖をついたご高齢の方も、車椅子の方も例外なくこの列に並んでいらっしゃいました。この会場までご自身で来ることができたとは言え、優先レーンがあってもいいのではないかと思いますがどうなのでしょう。投票会場の部屋に入…
昨日とは打って変わって薄曇りの朝。夫は取引先の社長さん主催のBBQに朝早くから出かけていきました。仕事がらみとは言え、年2回開催される度に出かけていくので決して嫌いではないのでしょう。目覚ましもかけずに早起きした夫につられて起きてしまったので、ちょっと歩いてくることにしました。今日の目的地は久々に区立のビーチ。 公園のシャクナゲ（？）広い公園の中には幼児向けアスレチック場があり、夏場になると子どもたちでたいそう賑わいます。 この季節、落ちたら寒すぎタライに乗ったはいいけど、にっちもさっちもいかず、バランス取れずに転覆しそうになってギャン泣きする子。逞しく育て〜、と孫を見守るような気分。子どもも…
今日も夏日予報。真夏と違って湿度が低いから、窓を開けて家の中で過ごしているぶんには快適ですが…外での活動は熱中症対策が必要ですね。 スマホ依存 初カーブス 夕ごはん スマホ依存 主演の江口のりこさんが好きなので、『ソロ活女子のススメ3』を視ています。先日ドラマの中でデジタルデトックスという言葉がでてきました。 そういえば、スマホ依存症で病院に通っている方が結構いらっしゃるようです。スマホが身近にないと不安になったり、常にゲームやSNSをスマホでやっていて昼夜逆転したり、その結果学業にも影響が出たりするそうです。今やスマホがないと普段の生活もとても不便。さて私はどうか。スマホを家に忘れて外出した…
昨日も朝からいい天気。おまけに夫が出張でいないから、朝食をささっと食べた後はシーツやら何やら、ベランダいっぱいにお洗濯物を干した景色に幸せを感じます。 冬の間は鉢の底に隠れていたのに、ベランダに出ると餌を求めて顔を出すメダカそして今日は昨日より気温が上がるそうです。朝の天気予報で、お天気キャスターの方が『今日は、晴れのち晴れのち晴れ』とおっしゃってましたよ。つい油断しがちなUVケアもしなくては。若い頃、春スキーで油断して、ゴーグルを着けていた顔が逆パンダのように日焼けして、自覚が足りないと上司にしこたま叱られました。色白ではないので、グングン吸収して赤くなる前にもう日焼けは定着しちゃうんです。…
おはようございます。今日は夏日になるようです。これから梅雨冷えの日とかくるのでしょうかね。 介護保険料納入通知書が届きました 街角年金相談センターで疑問がクリア 元気に巣立て 介護保険料納入通知書が届きました 納付書の金額を見て驚きました。介護保険料は65歳から健康保険とは別に個人納付となり年金から特別徴収されますが、手続き完了までの間は送付される納付書で支払うことは夫の前例があるので知っていました。昨年の私の収入は、アルバイトさえせず公的年金と個人年金だけだったので、当然昨年の介護保険より安くなると思い込んでました。それが、なんと、全然安くなってなーい。なぜなぜなぜ？4月から国民健康保険に切…
会社員時代は休日明けには雑事み多く、あーまた1週間が始まったと何かと気忙しく過ごしていたような気がする。毎日が日曜日の今、そんな感覚も忘れていたのに、なんだか自分以外のことであっという間に1日が終わった月曜日でした。 父からスマホが壊れたとSOS オンラインチェックイン 夫の年金について問い合わせ 父からスマホが壊れたとSOS 父の見守りも兼ねているスマホが使えないと、本人だけでなく私も困る。 kaznocodiary.com 固定電話が生きているので、自宅にいれば連絡はつくがとにかく電話の話しでは埒が明かないので実家に向かう。どうやら充電ができなくなっているらしい。バッテリーが壊れているのか…
天気が良い日曜日恒例のお散歩に出かけました。いつも天気次第のノープラン、ぶらぶら散歩。昨日の目的地は鎌倉覚園寺。いつもの通り、夫が決めました。 鎌倉まつり 覚園寺（かくおんじ） おやつ 鎌倉まつり 鎌倉をハイキングする時は北鎌倉駅で下車することが多いですが、目的地の覚園寺は鎌倉宮の近くなので鎌倉駅で下車。ホーム上がスゴイことになってます。溢れんばりの人で、改札口までの階段になかなか辿りつけません。インバウンドの方のほうが多いくらい。日曜日の鎌倉ハンパないです。お天気が良くて旅行者の皆さん良かったですね。前日は雨で観光するのもたいへんだったでしょう。そして昨日は鎌倉まつりが開催されていたのでした…
昨日は結局一日雨で、夫と一日中家で一緒の土曜日となりました。今朝もまだ曇り空ですが、予報では日中はお天気よくなって、気温も25℃くらいまで上がるようですよ。黄砂は昨日の雨で洗い流されたのかしら。 雨の日の家事 土曜のお昼は 夕ごはん 雨の日の家事 雨で一歩も外には出ないけれど、掃除も洗濯もしたくない。何もしないのもなんだしということで、好きではないアイロンがけをすることに。季節物の洋服は基本的にクリーニング屋さんに保管してもらっていますが、Tシャツやリネンのシャツなど、都度水洗いをしたい夏物は自宅保管。夏物の多くは、昨年引っ越しの際に畳んだまま収納していたので、先日ハンガーにかけ直しましたが、…
今日は1日雨のようです。仙台からは昨日の夕方の新幹線で帰ってきました。1泊2日のプチ旅行。天気予報を見てスケジュールを変更しましたが、結果は吉でした。両日とも天気に恵まれ良い旅となりました。仙台地方も今日は雨のようです。 DAY2・仙台 大人の休日倶楽部初利用 DAY2・仙台 初めての仙台でしたが駅周辺は大都会。それでも近くには海があり山もある。かつて3年間暮らした福岡同様とても暮らしやすそうな街という印象でした。それはこの季節に訪れたからかもしれませんが。仙台は『杜の都』として有名です。江戸時代、伊達政宗公が家臣たちに屋敷内には飢餓に備えて栗・梅・柿などの実のなる木や竹、隣との境に杉を植える…
新幹線で仙台まで約1時間半。大宮の次の停車駅が仙台なのでびっくり。それは羽田ー仙台線の飛行機はなくなりますわ。新幹線の座席に座ってもシートベルトを探しちゃう習性。やはり飛行機旅行が多かった母が京都からの帰りを新幹線にしたら、新幹線揺れるからもう乗りたくないと言ったことがありました。ずいぶん昔のことではありますけれど。はぁ？飛行機はお天気が良ければ揺れ続けることはないけれど、新幹線はずっと揺れてると。当たり前ですけど、線路の上を走行中、揺れというより微妙な振動を感じるから、このことを母は言ってたんですね。なんて思っている間にもう到着。 旅の道連れ 遊覧船に乗船 牡蠣が美味しかった件 旅の道連れ …
昨日は暑いくらいの天気でしたが、風が強く樹々の葉がザワザワ。新緑の季節。 実家近くには桜だけでなくたくさんの大樹があります。花が終わった桜の横に、これまたハナミズキの大樹の花が真っ盛り（花に見えますが実は白やピンクの葉だそうです）ハナミズキの花言葉は『返礼』や『永続性』1912年、日米友好を願ってソメイヨシノ約3000本をワシントン市へ寄贈し、1915年に返礼としてアメリカからハナミズキが贈られたそうです。ソメイヨシノの返礼がハナミズキ。ソメイヨシノの花が終わり、隣に植えられたハナミズキが花を咲かせる。返礼を体現しているようでほのぼのした気持ちになりました。父はスマホを持っていますが、電話と写…
昨日は今年2度目の夏日、暖かいを超えて暑かったです。朝から上着なし、ブラウス1枚でボランティア先まで約2kmを歩いたら汗かいちゃいました。家から病院まで真っ直ぐ一本道の街路樹のハナミズキが、白とピンク交互に植えられていてなかなかおしゃれ。ハナミズキを見ながら一青窈さんの『ハナミズキ』鼻歌を歌いながらウォーキング。春ですね〜。通勤で駅に向かって一目散に歩いている方が多い道で、なんと呑気なことでしょう。 昨晩は風がすごく強くて、ベランダの植木が心配になるほどでした。今日も日中は気温が上がるそうで、実家に向かうため外に出たらもう暑いです。これからの季節日傘とサングラスが欠かせません。2〜3年前から使…
ベランダに干した洗濯物が、陽を浴びて風に揺られているのを部屋から眺めているとなんとも幸せな気分。この季節だからこそですね。これから迎える梅雨、真夏にはこんな気分は味わえないかも。そして1人でティータイム。あ〜幸せ。昨日の午前中はそんな気分に浸っていましたが、午後にカーブスの無料体験に行って筋力の低下っぷりに愕然としました。けっこう大勢の方がいらしてましたが、私より年長と思われる方がほとんど。それでも慣れた様子でマシンを使いこなされているので、楽勝かななんて思ったらとんでもなかった。まずマシンを使う前に身長・体重などを計測。その後脚力、腹筋、柔軟性などをマンツーマンでチェック。これができないでは…
なぜかいつもより早起きした夫。私の朝の一人時間がなくなりました。今日もお天気が良さそうなので、昨晩浴槽洗浄剤を入れて、ついでに洗面器や風呂椅子なども漬け置き。これらを洗って浴室掃除完了。お洗濯も終えていつもの番組を視ながら簡単な朝食。会社を辞めてから習慣化したNHK朝ドラ視聴。勤めている頃は朝から大忙し。朝食の片付け、ルンバが入り込めない場所とトイレの掃除、簡単とは言えメイクも一応しなくちゃいけないし、朝ドラどころではなく民放の情報番組が時計がわりの日々。それが、今では朝ドラを視るのが習慣となりました。NHK BSプレミアムで7:15から過去の番組再放送、7:30から現在放送中の朝ドラ2連発。…
朝の天気予報で今日はお出かけ日和ですと言っていた。そう聞くと出かける気分になってくる。そこで今流行りのChatGPTで、『都内で牡丹が見られる場所を教えてください』と入力して返ってきた回答の一つが旧古河庭園。なぜ牡丹？昨日買い物帰りに商店街のアーケードを歩いていたら、お蕎麦屋さんの軒下に見事な牡丹の花が咲いていたんです。 アーケードで日当たりがそれほど良いとも思えないのに立派な花。ということで、牡丹の花でも見に行こうかということでサーチしてみました。牡丹は4月下旬からが見頃らしいですが、旧古河庭園のHPにはツツジが咲き始めたとありましたので、とりあえず行ってみることに。目的は歩くことですからね…
おはようございます。朝から良いお天気です。お天気がいいと何かしなくてはとか、どこか行かなくちゃという気分になります。 昨日は何もしないと決めて、結局1歩も外に出ることもなく家の中にこもっていました。部屋の掃除くらいはしましたけど。それでも1日はあっと言う間に過ぎてしまう。そうするとなんとなく罪悪感。何もしないと決めたのに、誰に対して？何に対して？『何もしないをする。Doing nothing often leads to the very best kind of something.』というプーさんの哲学的な言葉とはちょっと違いますね。仕事をしていれば、たまの休みは『何もしない！』と決めて1…
今日は元会社のOB・OG会主催のハイキング予定でしたが、あいにくの天気で順延となりポッカリ空いた日となりました。そして夫は珍しく会社の飲み会があるということで夕食も不要。風が強くベランダの植木たちがかなり揺れています。こんな日は一歩も外に出ず、いつもにも増してのんびり過ごします。 大人の休日倶楽部ジパングに入会しました みどりの窓口で購入するの？ アマノガワ 大人の休日倶楽部ジパングに入会しました 大人の休日倶楽部ジパングの割引対象はJR全線。対象年齢は男性65歳以上、女性60歳以上です。夫婦の年会費の方が若干安くなるので、夫が65歳になったら入会しようと思っていたのですが、1年遅れの入会とな…
