ありがとうそしてサヨナラZOZOスーツ

本日、6月23日をもってzozoスーツが終了しました。 ブログでダイエット公開しているとはいえ、おばさんの肌を晒すのは気が引けてました。 コンプレックの塊。肉の塊。 そこで目についたのがZOZOスーツ。 身体の形を晒すことにはなるけど、何となく抵抗感が薄くこのブログで公開することができました。 目に見える変化は本当にダイエットのモチベーションに繋がってました。 欲を言えば、私が理想の体になるまで付き合っていきたかったです。 最終日の前の日に撮影した最後のわたし。 4月から月末に毎月撮影していました。右端が今現在のわたし。 また下腹部減ったよね！？スッってなってる！スッって！！ こういう変化が見…

今日のすべてを諦めた、あすけんお姉さん

たらふく食って満足か？おん？ そう言わんばかりの誕生日だった今日の記録です。 いつもめっちゃ長文アドバイス書いてくれるのに、たったの3行…！ 今日の総カロリー2279キロカロリーでした。 お昼は野菜スープカレーにマンゴーシェイクまでつけちゃったし、夜はピザにフライドポテトにお酒にケーキにお酒… そら食べますよ。誕生祭なんですからね！ね！ ずっと前からこれにかこつけて食べようって思ってたんだからね、お姉さん。 許してつかぁさい。 これでも運動したので点数が50点なのです。運動してないとおそらく10～20点とかだと思います。 でも朝のお祝いのこれ… お姉さん、私がそのケーキ食べたら「今日は脂質が多…

ダイエット開始から2か月。zozoスーツでの測定と改善してきた反り腰と3か月目からの毎食投稿について

ついにダイエットを始めて2か月も経ってしまいました！ 飽きずに、めげずによくやってると褒めてあげます自分を。 そんなわけで、5月の間頑張った成果がこちら！ 5月1日の72.90㎏から一か月でマイナス2.2㎏減！！70.70㎏でした！ ちなみに二か月前の76.40㎏から総合でマイナス5.7㎏減量できたことになります。 （密かな目標だった70㎏切る事は出来ませんでした…） 体重＆体脂肪グラフ 5月31日までのグラフです。 相変わらずギザギザしてますが、こうしてみると順調に減ってきてますね。 なかなかよいのではないですか？このじっくりペース。 ちなみに目標は65㎏です。赤い線のところが一応のゴール。…