録画してあった、NHKスペシャル「人体」の第1回と2回を見ました。山中伸弥さんとタモリさん1回目のゲストはミーシャさんと澤穂希さん2回目のゲストは天海祐希さんと石川佳純さん老化の治療薬ができる??ミトコンドリアという言葉は、よく聞きました。でもそれがエネルギーの元だとは知りませんでした。細胞がいかに働いているのか、映像で見せてもらえて、よく分かる。その細胞にエネルギーを注入しているのがミトコンドリアだとは・・・・免疫力を増加するには、深呼吸!!毎朝起きてから、南の窓を開けて深呼吸をしています。軽い体操も。健康にいいと聞いていたからですが、深呼吸は、本当に、いい。不老不死の薬は欲しくありませんが、元気な老人にはなりたい。心も柔軟に、謙遜でありたいです。文句ばかり言って、人を不快にするような老人にはなりたくな...NHKスペシャル「人体」山中伸弥・タモリ命の輝き