断酒で無限の可能性を解放しましょう。
過去は私も毎日お酒を飲まないといられない人間でした。しかし、あるきっかけで断酒ができたのです。その経験からアルコール依存症と診断されたわけではないけれど、飲酒習慣をやめたい方に向けて発信しています。ブログの他にYouTube、Twitter、ラジオでも断酒の発信をしています
酒は必ずあなたを裏切る時が来ます。 酒が心の拠り所なんてあってはなりません。 信じるべきはシラフの自分の奮闘です。 自分の頑張り、奮闘は絶対に裏切りません。 最後に裏切られるものにすがるなんて、あまりに悲しいですよ。 【断酒】酒は必ず裏切る これは知っておいた方が良い真実です。 ...
酒をやめたと言うと「あ、そう」で大体終わります。 でも私たちにとっては断酒ってかなり大きなものですよね。 人によって価値観はそれぞれ。 断酒という価値に気がついているのは私たちだけというわけです。 今のうちに至高の可能性を独占していきましょう！ 断酒報告しても他者からの反応は至極...
昔は夜に電話がかかってくるとシラフを装っていました。 そんな時、相手の昼間と変わらない様子に劣等感を感じたものです。 だって自分はベロンベロンに酔っ払ってカッコ悪いですから。 酔っ払っていると次第に自信がなくなっていきますよ。 【断酒】飲酒で自信がなくなる 酔っ払っている姿という...
20代の頃は何も考えず酒を飲んでいましたよ。 その影響が30代になると現れ「このままじゃいかん」と思えたのは幸運でした。 でもそれでも気が付くのが遅かったと思っています。 この思いは一生抱えて生きていくでしょうし、人生の糧にもなっているんです。 【断酒】このままじゃダメだろ？ 酒...
苦しいダイエットや無茶なことは続きません。 楽しくやれないと挫折するのは無理ないでしょう。 でも逆に楽しいこと、楽なことは続きますよね。 断酒はある時期から楽になります。だから断酒は続けられるんですね。 断酒が続けられる理由 楽だからです。 断酒が楽だから続けられるんです。 確か...
断酒して飲酒するワクワク感はなくなりましたが、全く後悔はありません。 なぜならばシラフでいる方が数倍ワクワクするからです。 それなのに酒を飲むなんてもったいないですよ。 断酒に後悔などあろうはずがない 私は断酒してから一度も後悔したことはありませんよ。 「断酒なんてしなければ良か...
断酒してある地点まで来ると、もう引き返せなくなります。 「この素晴らしい酒なし世界から引き返してなるものか」と。 私はそんな気持ちが飲酒欲求を凌駕していきましたよ。 【断酒】絶対に飲酒生活には戻りたくない これも人によるでしょうが、私は断酒をして1ヶ月程度でこういう気持ちになりま...
上手くいかない時も、腹の立つ時も、投げ出したくなる時も、ただひたすら断酒継続する。 私はこれが断酒の必勝法だと思っています。 継続は何にも勝る戦法です。 断酒の必勝法 それは継続することです。 どんな時も断酒を継続することなんです。 やはり楽に断酒継続できることはないでしょう。 ...
めちゃくちゃデカい焼酎とかウイスキーのボトルありますよね。 さらに言うと目が飛び出るくらい値段が高いです。 でもあれを買う人は確実にいるんですよね。 そんなことを言っている私とて断酒していなかったら「コスパ最強！」とか言って買っていたでしょう。 断酒して本当に良かったと思いますよ...
酒の恐ろしさに気がついている人は少ないです。 だから遊び半分で無茶な飲み方をしたり、毎日飲酒したりするんです。 気付けば変われます。気付かねば破滅してしまいます。 【断酒】酒の恐ろしさに気付いている人は少ない これは本当に思いますね。 毎日酒を飲んだり、朝から酒を飲むことが楽しみ...
断酒して新たな人生を歩んでいる人は例外なくこう言います。 「酒なんて飲んでいる場合じゃない」 自分の人生を追うのに忙しいんですよ。 そしてそういう人は例外なくエネルギーが溢れています(^^) 断酒人が言うセリフ 酒なんて飲んでいる場合じゃない。 これは的を得すぎていますね。 本当...
つい三年前まで酒をしこたま飲む生活をしていたのに、今は温かいお茶を飲んで落ち着く生活をしています。 断酒初期にはこんなに素晴らしい生活になるとは思いませんでしたよ。 だって断酒当初は真っ暗闇を漂っているようでしたから。 断酒で生活が素晴らしくなった お茶を飲んで落ち着くんですよ？...
「なくても問題ないかもなぁ」 こうやって思えるものはぜひ手放したら良いと思っています。 酒なんてその最たるものですよね。 今までギュッと握っていたものを手放すと両手が自由になります。 手は飲酒するためにあるのではなく、より良い未来を開拓するためにあるんですから。 【断酒】なくても...
飲酒は悲しみの等価交換といえます。 飲酒から得た快楽と同等、時にはそれ以上のものをいつか差し出す時が来ます。 その時になってはじめて飲酒の狂気に触れるのです。 あなたの差し出すものは一体何になるというのでしょう？ 【断酒】飲酒は悲しみの等価交換 お金を差し出してフルーツを買う。 ...
空腹は最高のスパイスだというのは言うまでもありません。 お腹を空かせて食べるご飯は本当に美味しいです。 空腹→ご飯を食べる、これで本来は十分満足できるんですね。 それなのに「空きっ腹にビール」を繰り返していると、いつしか心に穴が空いていくんですよ。 【断酒】空きっ腹にビールは心に...
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