今日のご飯とダイエット経過

朝は昨日のミートソースの残りでパスタ ダイエットっぽくなってきたから チーズはなしで サラダ（レタスとトマト） 飲むヨーグルト バナナとオレンジ やっぱ量が多いけど今までに比べたら可愛いものだわ 今朝の体重、昨日よりマイナス200g おおーーっ、我ながら素晴らしい なんか順...

こんな時間でも朝ごはんの話

書くネタがないから 今朝は バタートースト サラダ（レタス、きゅうり、大根、トマト） トマトジュース ここまでなら普通なんだけど さらに、ご飯もないのに 大根おろし納豆 ししゃもも焼いた 献立おかしい 野菜たっぷりなんだけど量が多い お昼は、ミートソーススパを作った たっぷ...

朝ごはんとダイエット？

今朝はホットサンド 玉子とレタスとチーズとベーコンを挟んで ちょっと焦がしてしまった あとは、昨日の残りの炊き込みご飯 ほうれん草とベーコンのソテー トマトジュース しっかり食べてヨガ教室へ行ってきた 今朝の体重は400グラムほど減 3日前から甘いものを絶ってるからかな さ...

朝ごはん

10枚切りのパンで納豆チーズトースト レタスとトマトのサラダ（切っただけ） 大根餅（最近、ハマってる） きゅうり(ポン酢とごま油に漬けたもの) デザートはデコポン 今日から洗濯物は外へ干すことにした もう花粉は飛んでなさそうだから でも、黄砂は飛んでるかもだけど お買い物に...

今日の朝ごはんとちょっとだけお金の話

今朝は昨日10枚切り食パンを買ったのでサンドイッチを作った キュウリと卵のサンド パンの耳は昨日の揚げ物の残り油でラスクにした それから、賞味期限が昨日までのお豆腐を湯豆腐にしたものと 昨日の筍の天ぷらの残り なんか昨日、昨日っていじましい？(^◇^;) 銀行からのお便りを...

今日は何をしたっけ

お洗濯して お買い物に行っただけかな 筍は筍ご飯とお天ぷらにした 一日、ゴロゴロしてた 雨降ってるしー 昨日の講演会後の遅いランチ ようやく雨が上がった もう少ししたらウォーキング行こっと

今日は仏教講演会

昨日、毎年たけのこ をくださる方からたけのこ をいただいた ヌカつきなので、早速、下処理 でも今日は街までお出かけなのでお料理ができない さっき、冷蔵庫に入れた 帰ってお天ぷらにしようかなー 同時に、他の方から島根からのお取り寄せという立派な舞茸をいただいた 私は、夕飯は食...

やればできるのよ

日本画教室の会計をしている 大した金額ではないけど 一応、今日の教室で会計報告をする予定 会計簿はNumbersで 会計報告は Pagesで作っている 印刷しようとすれば会計簿はすぐにできたけど 会計報告ができない 何回してもできない （プリンターは私が買ったものではないの...

最近のマイブーム・・食べ物2

昨日はヨガに行って 今日はテクテク（ノルディックウォーク） 明日は太極拳 うん、健康的やなー だから、食べるのを気をつければいいのにね 食べたいだけ、好きなだけ食べてる 最近のお気に入り ライスペーパーで簡単に春巻き 葉っぱのレタスに生ハム、卵焼きを巻いただけでも美味しい！...

最近のマイブーム・・食べ物

今朝のご飯 昨日、産直でワラビやゼンマイ、コゴミなどが出てたので ワラビを買ってみた 夜のうちにアク抜き 朝、ワラビご飯にしてみた あまり山菜とかは好きではないので初めて作ったんだけど 思ったより美味しかった また買ってこよう！ 塩サバを焼いて大根おろしをつけたんだけど 大...

あれ？予定が狂っちゃう

今日は糖尿病の検診 前回から2ヶ月経ったので血液検査をすると思ってたら え？しない？ 来月しましょうって 来月は旅行なんですけどぉ がーん！ しゃーない 20日後くらいに受診だわね 病院終わって1人ランチをして帰った

ちょっと反省した

1ヶ月くらいかな ブログをお休みしてた なんの理由もない ただの怠けなんだけど やっぱり続けないとね ってことで昨夜から再開 今週は忙しい 毎日、お出かけ 今日は病院 これは楽しくないね なので終わったら産直でご飯でも食べて帰ろう

今日の映画

「貞子DX」 ホラー？ 全く怖くなかった ・・しょうもなかった IQ200って何？ 明日は 「アバター」

衣替えをしよう

夫は今日はお出かけ 多分、1日帰ってこないと思う なので、今までの私なら、ここぞとばかりパチに出かけたけれど もう、そんなヤクザな私はいない！ 今日は、冬物を完全に整理する 洗えるものは洗って まぁ、ほとんどできているけど タンスの中の整理整頓をする うん、頑張ろう！

あー、だるい

二泊三日で皆生温泉に行って帰ってから 何もする気が起きず・・ それでも昨日は墓掃除に行ってきた 今日は、太極拳に行ってきた 帰ってからウォーキングもお休みしてたけど 今夜は歩く！

タイヤ交換

流石に冬用タイヤからノーマルにしないとね ガソリンスタンドの予約が今日だったので行ってきた そこは1,100円でしてくれる（大抵は2,200円） ところが バランス調整とかが半額なのでしておいたほうが良いと言われ 結局、3,300円払った ま、安全のため、いっかなー ここん...

天気がいいけど花粉は辛い

今日はボランティアの日 花粉の中をいってきた 今日はほとんど来なかった 7人くらいかな いいのかなー 終わってお花の苗とか鉢とか買って帰って植えた 外で作業をしたら やはり花粉が辛い 今年は薬を飲んでも鼻水が出たりする

太極拳と日本画教室

午前中は太極拳 一年かけて動きはだいたい掴めたけど 細かいところで全然ダメだな YouTube見て習わなきゃ 午後は日本画教室 今日は反省会・・と勝手に決めて おやつを持って行った 他の方々も色々持ってきてくださったので 楽しくおしゃべりをして過ごした あとは、花見の会の相...

てくてく再開

冬の間はお休みだったノルディックウォーク ここんところの天気の良さで、3月から行われることになった 今日はお久しぶりで運動公園に行った でも、参加者は8名だった 皆、まだ冬籠？ それとも春の農家のお仕事？ 途中、事業団倉庫に寄り道して、 サッカースタジアム建設予定地(広島市...

ヨガとランチ

週1のヨガの日 今日は多かった 20人くらいいた お久しぶりの人が多かったのかな？ 初めての人もお一人 気持ちよく汗ばんで お友だちとランチに行った 車で30分くらいのところ 個室にとおしてくださったので 二人でゆっくりいただいた 初めてのお店だったんだけど美味しくてよかっ...

少しだけガーデニング

来週には姉たちが来るというのに お庭に花が少ない 見栄えよくしないといけない見栄晴の私 ホームセンターに行ってみたけど 月曜日はお花の入荷もないのかな 多分金曜日ね めぼしいものはなかった なので産直まで行ってきた 花苗を6個買ってきた まだ足りない どうしようかなー 金曜...

ウォーキングアプリでいただいた

SPOBYというアプリを去年の夏くらいから使っている 地域と密着していて、たまにお菓子とかいただいていた 今回は、大きなイベント？だったようで たくさんいただいた りんご1個 ネギ1束 あられ一袋（小） お菓子（シャトレーゼ） そして一番大きなものは運動靴 歩いててよかった

趣味にかかる費用

大した金額ではないと思うけど 毎月どのくらいになるのか計算してみた 太極拳（週1）、ノルディックウォーク（月2） これはスポーツクラブの年会費で、5,000円 ヨガ（週1）チケット制で5回で4,700円 日本画教室（月2）月1,000円 写経（月1）300円 ってことで、月...

今日から毎日お出かけ予定

3月に入って何かと予定がある 今日は、午前は文化祭の準備 年寄りなのに 私はとくに非力なのに 40代や50代ががんばればいいのに と、思いつつ、それなりに働いた 展示も終えて、ひとまず安心 午後は、報恩講 お寺さんがお見えになってお念仏(正信偈)を上げてくださる 年に一回の...

きっと寒さも今日までね

変なお天気だった 晴れてるのに一日中降ったり止んだり 気温が上がらないので寒い でも、太極拳をしていると汗ばんだ やはり冬の寒さとは別物って感じかな 昨日は多肉たちを外に出したんだけど さっき、バックヤードに入れた 明日の朝はマイナス2度くらいになるらしいから かわいそうだ...

お金がないと言いたくないけど・・

12月に取り換えたエコキュートの請求がきた 私は絶対に壊れてないと今でも思ってるんだけど 夫がいいはるので取り換えた 高いのだよ、エコキュート はぁ・・ 50万も遊んでるお金はない 仕方ないので定期を崩したら なんか、ほとんど、おろした感じになって ま・・定期なんて、利子な...

よかったー

もうすぐ自動車の保険の更新がある 高いし・・ 何年か前から気になっていた車両保障を外してもらったら なんと半額になった 私の車、軽やし もう6年も経っているし 鹿とぶつかっても直してもらったら 保険料上がるし 軽い直しだったら使わないほうがいいと修理工場の人も言われるし な...

久しぶりの映画館

観たいと思っていたキムタクの映画を見てきた 3時間は長かったけど、そんなに長さを感じなかった キムタクより綾瀬はるかの映画だわね 信長の描き方は信長推しの私にはイマイチだったけど ちゃんと泣いたし 観てよかった ランチを食べて帰った

面白くもない週末

変わり映えのない土日だった 何をするでもなく だってまだ寒いもの とりあえず絵を仕上げて 周りを綺麗にした ご飯を食べるところに 絵の道具とかの物をいっぱい置いてたから 明日から暖かくなるみたい ゴロゴロ生活やめようかなー 乱れ咲の3年もののシンビジューム

日本画教室に行ってきた

昨日が祝日だったので 今日、日本画教室 昨日買ったロングのこげ茶のスカートとピンクのカーディガンを着て行った （暖かいのでコートいらず） 550円で買ったと自慢した 皆、驚いていた まぁ、皆さんはしまむらへは行かないよね^^; 絵の仕上げを行った というか、先生に仕上げてい...

しまむらでお買い物

やっすいものでもなんか買おう と思って しまむらへ行った 冬物は値下げみたいね まー、もともと安いけど で、スカートとパンツ カーディガン（ピンク可愛い）、ジャケット（短い、まだ着れそう）を買った 4着でも3,400円くらい 安いよね しばらくしたら楽天で買ったスプリングコ...

マイブーム

家にいるとしょっちゅう何かしら食べている この冬に特に食べているのがバナナ（スウィーテオが好き） 毎日、2本くらい食べている 1〜2本なら食べてもいいそうやしぃ 今日なんてバナナチップスまで食べたわ 最近買った物 スプリングコート2着とスカーフ2枚 安かったの 安物買いの銭...

今日したこと

一番は、ヨガ教室 今日は太陽礼拝のポーズを練習した 5月に外ヨガでするんですって うまくできなかった やはり体が固い 二番は、美容院 カラーと前髪カット お客さんが少なくて待たなくてよかった 三番は、ドラマ鑑賞 「フリンジ」シーズン3の10・11・12話を観た おまけ 楽天...

ボランティアとランチ会

今日は月2（自分で決めている）のボランティアの日 昔、お仕事関係の会で一緒だった人と出会った 知ってる人？と思ったけど、何も言わなかった 向こうも何も言わなかった 多分話したことないと思うから、そんなでもいいよね お互い気づかなかったってことで 今日も来客は少なかったし、休...

今日観たドラマ

今日は一日どこへも行かなかった 後でウォーキングに行くだけ あぐらをうまくできなかったんだけど なんかできた！ ペタッと床に足がついた あれ？ 今までできなかったのがなんだったのかな もちろん、今の姿勢でも苦しくはあるけどね このポーズで色々できるかな・・明後日のヨガが楽し...

暇な土曜日

何もしなかった お洗濯と掃除だけはしたけど あと、お買い物に行っただけ 最近、スマホのゲームをずっとしてる 多分、半端なくしてる 確実に目が悪くなってる やばい 今夜も9時前には寝室に行く 眠気がくるまですることがない ゲームをするか 漫画か小説をよむか どちらにしろ、目には悪い

出不精になってしまった

今日は何も予定がないから 昨夜は、よしっ、明日は映画に行こう！ と思ってたのだけど 起きて、朝の用事をしているうちに気力がどんどんと萎え ま、いっかー、お出かけしなくても何も困らないし 遠いところ（車で1時間弱）まで行く必要もないよねー なんなら美容院へ行って、また、しまむ...

今日のランチ

太極拳に行く前に日本画教室のお友達から電話がかかってきた 花梨でジャムを作ったのでくださるとのこと 太極拳が終わった後、スーパーで待ち合わせた せっかくなので、スーパーの喫茶でランチをした 1時間ほど楽しくお話をした 良かった また、何処かへ行きたいねとよくおっしゃる 私も...

歯医者さんに行ってきた

今日は月1の歯のクリーニングの日 これって多くない？ きれいにお掃除をしてくれるからいいんだけど せめて2ヶ月に1回にならないかなぁ なので、自分で1ヶ月先の予約を1週間ほど遅らせた 問題ないと思う・・うん 今日は寒い 多分、この冬の底？ そう思いたい 明日を我慢すれば春か...

ヨガレッスンとしまむら

今日はヨガ教室の日 昨年の12月から通い始めてまだ2ヶ月 昨年は地域デビューということで、太極拳やノルディックウォークに参加して 地域の方とお話をする機会が増えた さらにヨガ教室にもいくようになってもっと顔見知りの人が増えて良かった 働いていたときはお仕事中心だからご近所さ...

病院に行ってきた

昨日も良い天気で暖かったので ホームセンターで花の苗を買って玄関の多肉たちをとりあえず直した 来客は少ないと思うけど 宅配の人やら地域の人やら 来られないわけではないのでちゃんとしとかないとね 再来週くらいには氷点下の心配もなくなるかな そうしたら リビングやら玄関の中に置...

暖かいのは嬉しい

昨日は暖かったので 珍しく外に出た 玄関に置いている多肉をちゃんとみてみると たくさん・・ほとんど枯れていた 枯れ葉とかとったり腐っているものを抜いたりした 仕立て直しをしたいけど、もう少し暖かくなってからにする 水やりもした・・2ヶ月ぶりだわ 後でホームセンターに行ってお...

美術館に行ってきた

今、企画展は斎藤清展をしている 私は、この方を知らなかったんだけど 前回のジュディオングさんとは違った版画で なんかオシャレな雰囲気の版画だった 海外での評価が高い方だとか グッドドクターは、17話までみた シーズン4は、20話までだからもう少しで終わる 寂しい

木曜日はそれなりにバタバタ

 午前中は太極拳に行ってきた 私より若いと思っていた人が私と同年齢だったことに驚いた たいていは若くみられる私だけど、最近は年なりに？ ちょっと頑張らないといけないかも 新しい化粧品 やっと明日から使えそう どれから使っていこうかな 午後からは日本画教室に行ってきた 太極拳...

こんな日はお洗濯

お天気が良かったので掃除した シーツやカバー等全てお洗濯 1週間きてないけどね 私はシーツの類は1週間ごとにお洗濯 枕カバーは毎日 今日は外でしっかりと乾いた 掃除もしたし気持ちよく今夜は眠れそう ちなみに寝室掃除は2日に1回 昨日から観てるのは グッドドクター 8〜12話...

電気料金と捨てるもの

昨日書いた捨てるものって、普通に誰でも捨てるよね(^◇^;) もう少しで捨てれて新しいものが使えたり 置いてた場所が空くと思うと嬉しくて 訳分からんこと書いてしまった もうすぐ処分できるもの ウォーキング用のニット帽とネックウォーマー 手袋 タイツ まだ寒いからとりあえずは...

ちょっとした喜び

物を捨てるのが好き でも、いくら私でも、まだ使えるものは捨てられない もうすぐ捨てることができる物 化粧水 メイクアップベース ハンドクリーム 今日もまだあった 振って振って最後まで使い切らないと捨てられない きっと明日には！ そろそろお昼が来る お買い物行きたい 産直とし...

今日、やったこと

昨日、したいなーと思ってもしなかったガーデニング 今日は、暖かいのでやった 冬の初めにバックヤードに入れたまま、水やりもしてなかった多肉たち 全て外に出して、日光浴と水やり 喜んでもらえたかしら これで、もう少ししたら外に出すつもりだけど、その時までお水も大丈夫かな 今日み...

今日、やること・・たぶん？

これは絶対やる お買い物に行く 昨日の夕方、車検から帰ってきたので お買い物にいかなければ 歩いてもいける（はず）いつものスーパー 5分ほど運転していく産直 45分くらいかかる街のスーパー きっとどこかにいくと思う できたらいいなと思うこと 絵を描く 木曜日締め切りだもの ...

いつもの生活

昨日は太極拳に行った 今日から火曜日までは予定なし 家でゴロゴロ 暖かくなったらガーデニングできるんだけどなー 寒いからゴロゴロしておく Huluで「グッド・ドクター 名医の条件」シーズン4が配信された 懐かしのショーンを久しぶりに見た 新型コロナについてのお話なので、まだ...

東京観光3

家に帰る日 まずは朝ごはん ホテルの2階で和食のモーニングを食べた この日は、何も予定していなかったけど、時間があったので はとバスに乗ることにした 「2階建てバスで東京の街をドライブ！ 高い視点からの素晴らしい眺望をお楽しみください」というもの 1時間ほどなのでちょうどい...

東京観光2

東京3日目、まずはモーニングを食べに行った 人気のお店らしいけど、いまいちだった 次に東京国立近代美術館へ行った 大竹伸朗展をしていた 近代も現代も私にはわからないかなー そして新宿御苑に行った 日本庭園からまわった 東京に20年以上住んではじめて行ったという 娘のおすすめ...

東京観光

まずは朝ごはんを食べに東京駅へ 人気のお寿司屋さんの朝ご飯 次に靖國神社へ行った お天気がよくて気持ちいい ご朱印帳を持ってきていたのにお部屋に忘れたので書き置きをいただいた 次に赤坂離宮へ 本館と庭園を見学 素晴らしい装飾だった ランチも夫のおすすめのお店へ 鮪の中トロ丼...

はじめてのアフタヌーンティー

昨日、お昼過ぎの飛行機に乗った 富士山が綺麗に見えた ホテルにチェックインして、品川へ 日曜日なのでなかなか思ったところに予約が取れなかったそうだけど 素敵なホテルに案内してもらった テンションが上がる！ しっかり甘いものを堪能した いつもなら写真を撮るのを嫌がるのにどうい...

今日みたドラマ

新しくHuluで見始めた 「アレックス・ライダー」 MI6の少年スパイが活躍するスタイリッシュアクションですって 痛くなさそうだしおしゃれっぽいのでみようと思う シーズン1 8話までしかないけどね 今日は2話まで 明日は、品川のホテルで娘と二人でアフタヌーンティーだって そ...

こんな日はシチューかな

今日は、美容院へ行ってカラーと前髪カットをしてきた これで、旅行にいくぞー、気分も上がるわー にしても寒い 今日はお二人が都合が悪いということなのでウォーキングはやめた 一人で歩くのも寒いからやめた 雪ちらついてるしね 明日用にシチューを作った 美味しい！ 明日用なのに、半...

ピークは過ぎたかな

ウォーキングは二日間休んだ 凍った道を歩くのは嫌だから 今夜も危ないかもと思ったので少し早く歩いた まだ氷点下にはなっていない コースにも雪はほとんど残ってなかった 今日は午前中は太極拳 8人しかいなかった 午後は日本画教室 新しく色紙に紅葉の景色を描いていったんだけど好評...

また雪・・ね

昨夜からとてつもなく氷点下 朝、カーテンを開けて見たのは雪景色 まぁ、想像どおりね たいしたことない これくらいなら普通の冬の雪 そのうち溶けるから 雪かきも必要ないと思う よかった 夕方、道路には雪がないみたい でも、温度が上がらないので 歩くと滑りそう 怖いから今日もウ...

寒い・・寒い・・

やっぱ、この冬一番の寒さと思うわ 雪は大したことないけど お部屋が寒い ファンヒーターを20度にしているんだけど21度にした ホットカーペットはいつも通り「強」 でもこの時間になってきたら寒さも感じないかな 今夜のウォーキングはお休みにした 風もあるみたいだし暗い中寒さに震...

楽しみだわ

週末から東京に行く予定 娘に 「おしゃれなカフェでスイーツ食べたい」 とラインしたら 「アフタヌーンティーに行こう」 と帰ってきたのでルンルン 「パパは置いていく」 ということで（どこぞで飲んでいるといった） 浮き浮きなんだけど ほんとに大丈夫なのかしら 日曜日の午後、羽田...

今日もまた・・

金土日とどこへも行かず家にいる 明日も・・ ホントはお友だちとランチだったんだけど そのお友だち、恐れなのかな？ お天気が怖いし、行こうとしてるところがコロナが多いから不安 どうする？ とメールが来たので この寒波が終わってからにしましょうとお返事をした なので、明日も予定...

見事に何もしなかった

今日はどこへも行くあてもなく 1日家にいた お買い物にも行かず 申し訳ないので・・誰に？ 今から少し絵を描く 色紙に景色を描いている もう少しスケッチをして色をつけてみよう その後はウォーキング 明日もきっとこのパターン

ドラマにハマる？

今季のドラマは面白い（私にとって） 続けてみようとしてるもの 「100万回言えばよかった」佐藤健が好きだから 「夫を社会的に抹殺する五つの方法」復讐ものが好きだから 「罠の戦争」草彅剛君、頑張って 「女神の教室」北川景子が綺麗で好きだから 「Get Ready!」藤原竜也が...

今日は何もない

一昨日はボランティアで半日を過ごした 朝の8時半には出動し、帰宅は2時前だったから なかなか忙しなかった 昨日はヨガ教室で、午前中があっという間に過ぎた 予定があるのはいいんだけど 時間に縛られるのは好きじゃない 何もしないでゴロゴロしてるって至福の時間 食べては寝転がり、...

お楽しみがないとやってらんない

私は年金生活者 お仕事ない 子育てない 介護もない 暇の塊！ 毎日、ただ生きているだけ？ もちろんそれが嬉しくてありがたくて幸せなのよね わかっているけど先の予定（お楽しみ）が欲しい ・・てことで入れてみた お楽しみ 旅行、温泉 ふっふっふ まずは今月末 娘のいる東京へ 3...

ボランティアに行ってきた

今年1回目のボランティア 人が少なくて私のお気に入りのところがなくて残念 落ち着いて過ごせて癒しの場なんだけどね 今日は割と人が多かった でも、ちょっとショックだったのが 秋以降春まで閉館だって 空調を入れ替えるらしい そんな長い間いかなければ忘れちゃいそう 草取りでもして...

それなりに用事がある一日

忙しいとは思わないけど 今日は午前中は太極拳 久々（3週間ぶり）なので間違えるのもご愛敬 でも、体を動かせてよかった たいしてキツくないので続けたい 家に帰って午後は日本画教室 こちらは先週新年会をしたのでいつものように始まった 真面目に絵を描きたいという欲求だけはある・・...

やっと日常に戻った感じ

今日は今年初めてのヨガ教室 ただ今日は2教室分を1部屋で行うからいっぱいの生徒さん みなさん、よく見れば私より高齢の方がほとんど でも、でも、みなさん体が柔らかいし姿勢もいいし動きもいい みんなすごいなーと感心しきり 私一人体が固くて五十肩で手も上がりにくくて恥ずかしいけど...

病院の日

私は糖尿病なので定期的に病院に通っている 今日は先月行った人間ドックの結果を見てもらいに行った 1時間待って、先生とお話するのは5分？ まー、2ヶ月に一度は血液検査してるし 人間ドックの結果も似たようなものだから、このままいくしかないよね 食べるものに気をつけて体重をもう少...

ガーン！電気代・・

去年は 1169(kwh) 29,984円  そして今年 1058(kwh) 40,922円 二人暮らしの我が家 高いような気もするけど仕方ない 私と夫が別部屋でそれぞれがエアコンつけて寝ているものね 多分敗因はこれだと思う 日中、夫は自室でエアコン 私はリビングでファン...

日本画教室の新年会

今日は日本画教室としての新年会 2年前から日本画教室の女子会でしていたけど 今年は男性陣もお誘いした と言っても皆で8名・・少ない人数だわね まずは抹茶と羊羹をいただいた 色々持ち寄ったり、会場を提供してくださる方の料理とかあったりして 食べ切れないほどのご馳走だった 残っ...

お菓子作りと今日見た映画

今日から日常なのね でも、何も予定なし ただ明日は日本画教室の新年会 デザートを何か持って行くことにしているので チーズケーキとマフィンを今から焼く予定 上手くできるかな 昨日からロードオブザリングを見始めている さっき 第一部が終わった ケーキを焼いたら第二部を見よう そ...

誕生会

今日はお友だち二人の誕生会をした 場所は美術館のレストラン お二人は毎年恒例で私は去年から参加させてもらっている 問題は、私が御馳走させていただこうと思っているのに 誕生者のお一人が会計を持ってしまわれること すごく心苦しい だって私のお誕生日にはご馳走してくださるんだもの...

初詣

今日は初詣に行ってきた 近くの神社 10時過ぎに行ったけど人出は少なかったと思う 参拝をして記帳して破魔矢を買って帰った その後は美容院へ行った 待つこともなくお客は私で5人目 よかった・・でもサービスタイムではなかった カラーだけと思ったけどカットもしてもらった 髪型がグ...

タオル交換

ズーーっと気になっていた古いタオルの交換を今朝やっとした 我が家のタオル事情・・毎日洗うのは お風呂用・・スポーツタオルの大きさ2枚 顔洗い用・・2枚 トイレ用・・2枚 台所用・・1〜2枚 予備・・1〜2枚 毎日使うのはこのくらいかな 冬以外だと汗拭き（ウォーキングやヨガ）...

新年だけど普通の日

今日もいつもと同じ時間に起きた お雑煮を簡単に作って食べた （白菜とちくわしか入ってない・・貧しいかも） お洗濯は流石に部屋干しをしないで外に干した 2時くらいに取り入れて部屋干ししとこ 年賀状は私はもう10年くらい前にやめた （お仕事関係も夫との連名で出しとけば大丈夫・・...

大晦日だわね

今日は寂しく老夫婦二人で手巻きをしようと 主には魚を買いに業務スーパーまで行った 9時開店を目指して10分くらい前に行ったら なんと行列ができていた しかも長い マジ長い スーパーで行列？ 初めての経験 他所へ行こうかとも思ったけど、ここまできたのだから と、並んだ 開店し...

年末年始？忙しくないよ

世間ではバタバタなの？ 昨日、近所のスーパーにお買い物行ったら、そこそこ人がいた そんなにいっぱいでもなかったけど、でも、みな、たくさん買ってる 私もつられて買い物しすぎちゃったよ でも、私はちっとも忙しくない 娘も仕事が忙しいと帰ってこないし・・ 年末も年始もふつーの日だ...

お餅は美味しい

昨夜、ウォーキングから帰ってきたら、日本画教室のお仲間からお餅が届いていた うちは2家族でたくさんつくのよー、と言われたので つい「ください」と言ってしまった くださいと言われたら、断れないよね・・申し訳ない けど、炊き立てのお餅、20個あまり 早速、トースターで焼いてお醤...

昨日のこと

最近観た映画 ウェスト・エンド殺人事件 メタモルフォーゼの縁側 モエカレはオレンジ色 昨日は、今年最後のお出かけ、ヨガ教室に行ってきた 1時間30分、血の巡りが良くなるよねー、と思う まだまだ体は硬いしうまくできないけど来年も続けよう 午後は、運動公園までの道と公園の中のコ...

まだまだ雪

今日はボタンティアの日で30分くらい運転をしなければいけなかった 国道に出るまでが久しぶりの雪道運転だった 国道は除雪車が入っているからいいんだけど 脇道に入ってまた少し雪のためのガタガタ道だった それでも、40分足らずで着いたからまあまあかな 流石に今日はお客が少なかった...

大掃除も最後かな

昨日は、買い物に連れて行って欲しいと夫に嫌々頼んだら 嫌々（多分）連れて行ってくれた でも、自分でいかなくて正解 あんな雪道、私は無理！ 県道に出るまでが大変だったもの 今日は、この辺りの道路の雪ものけられてたから、明日は車を出せるかな？ 大掃除もこれが最後かな 夫がいると...

寒い

昨夜はあまり雪降らなかったけど 溶けているわけでもなく ただ、今日からマイナス温度にはならないみたいなので 少しずつ溶けていくんだろうなー 夫と斜向かいの方は、家の周りの雪どけをしている お疲れ様 斜向かいのカーポート、寝室から見てみたら 一台分、落ちていた 車には影響なか...

大雪！

近年まれにみる？ ここまで降ったのは久しぶり これは根雪になるかしら でも、雪が降ったら夏の水不足が解消されるからいいよね 今夜はウォーキングもお休み 夫は斜向かいの家のカーポートが壊れたらしく そのお手伝いに行ったまま3時間経つけど帰ってこない 様子を見ようにも雪が多くて...

今年最後のランチ会

お友だちとのお出かけは、多分今年最後になると思う 今日は美術館へ行ってきた 日本画教室のお仲間が水彩画もやってらして 展示会に出品されていたので皆で見に行った 初めて行ったのだけどとても静かで綺麗な美術館だった たくさんの絵画はなかったけど 一つ一つがとても見応えあるものば...

大掃除開始

昨日の夕方から始めた まずは、私の寝室 ここは家具はベッドしか置いてないので楽 埃もほとんどない 二日に一度は拭き掃除してるしー カーテンだけまだ洗ってないから今週中にはやろう 次には台所 食器棚の食器を全部出して、食洗機にかける これが時間がかかるのよね その合間に壁とか...

再会

今日は2回目のヨガ教室 痛気持ちの良い時間を過ごすのが嬉しくてルンルンと出かけた 定位置についていると、声をかけられた 子どもの小中学校時代の友だちのお母さんだった 懐かしい！ 20年ぶりくらいかしら あの頃は子どもの活動を通してしょっちゅう会ってたし、お母さん同士で飲み会...

雪、雪、雪！

昨日は思ったより雪が降り続き とっても久しぶりに雪道の運転をした といっても凍ってるわけではなく全面雪というわけでもないんだけど 雪がチラチラと降る中の運転は少し怖かった 30分のところ、45分くらいかかった 帰りは新しいスタッドレスやし、怖くはないけどね こんな雪道を運転...

日曜だけどお出かけ

今日は冬用タイヤを買いに行く 買い替え時なので泣く泣く買いに行く 夫と一緒に行く予定だったのだけど・・夫が手はずしたから 一人で行って来ようかというので それは申し訳ないというと じゃ、一人で行ってくるか？というので 一人で行くことにした ついでにオイル交換やらもしてもらう...

今日観た映画

やっと「シンウルトラマン」を観た 「そんなに人間が好きになったのか、ウルトラマン。」がキャッチコピーだって 私の子どもの時に始まったウルトラマン 毎週見てた 怪獣＝悪者、そして正義の味方との対決というお話が安心して見れるんだけどなー まー、面白かったけど oisixをやめて...

窯元に行ってきた

今日は、太極拳に行った後、お出かけをした 日本画教室のメンバーで近くの窯元にお邪魔をした 工房にはお茶碗やらお皿やら立派な陶器がいっぱい 目の保養をさせていただいた 何も買わなくてごめんなさい・・ 本宅の方にも陶器がいっぱい 薪ストーブが暖かい 見せていただいた後はおそばを...

初雪？

今朝方からみぞれかあられかが降っていた なので今年最後のテクテク（ノルディックウォーク）は中止になった お天気にはなったけど、雪がちらつき始めたし 寒いけど歩くぞーとおもいっきし重装備してたんだけど残念 流石にタイヤ交換しなければやばいよねと思ってたら 夫が交換に行ってくれ...

ヨガ教室

今日からヨガを始めることにした 本当はもっと前からしたかったんだけど機会がなくて お隣の人が通い始めたというのを聞いて紹介をしてもらった 初日の今日、知ってたけど、自分の体の固さを実感した きっついわぁ 明日は筋肉痛だわね ってか、自分でもストレッチしないといけないわ お風...

今月の電気料金

去年の12月の電気使用量845kwh 電気代20942円 そして 今年の12月の電気使用量609kwh 電気代23061円 今年は暖かいし節約を心がけたのに それでもこの料金 来年の1月2月は、去年でも3万近くだったから、4万円かしら 値下げの話もあったけど、期待できないよ...

今日の一日

ウォーキングの時に 今日、何をした？と聞かれて えっと 買い物に行った 久しぶりに野菜とか買った （セロリでダイエットスープを作るとか・・） 電気の治療？に椅子に座った あ、午前中に〇〇さんがきた（家の直しとしてくださる人） それだけ・・ あっと、娘の絵を仕上げ中 今日も平...

年を感じた

今日は夫が朝からお出かけをした こんな日は私も出掛けをするんだけど なんだか面倒であまり悩むでもなくお出かけをしなかった 今までならいそいそとパチに行ったり お買い物に行ってランチをしたりしてたんだけどなー 11月のお出かけがあまりに多かったから？ そんなに外食もしたくなか...

少し整理整頓

といっても大したことではなく 夫が出掛けた隙に私のクローゼットの引き出しを整理した どう見てもこれ以上、捨てるものもなく また買うものもなく・・ 冬の衣類を再把握 Oisixをやめた いいものもあるけど高いし 3ヶ月ほど楽しませてもらったからもういいかなー 午後の最後は電気...

今夜は満月

午前中は太極拳 午後は日本画教室 その帰りに電気治療 最近、また、「本好きの下克上」をノベルとか漫画とかで見てる 好きなんだよね、あの世界観 電気治療の効果はわからないけど 寝付きが良くなった・・とは思う ウォーキングの帰りに見たお月様

買いたいよね・・

依存症ではないけど だって依存するほどのお金がない 年金以外の収入ないし だから、私が買うものってほんとに安いものばかり 高いものなんて買えやしない まー、欲しくもないけどね でもでもだって 買いたい 意味なく・・ 今、今年最後の楽天セール これまでに買ったもの こんにゃく...

人間ドックに行ってきた

結果は、うーん、私は糖尿病で定期的に病院で血液検査してるし その時の結果と変わらないし その他の項目は大体いいし まー、こんなものかなぁって感じだった 詳しいことは2、3週間後に郵送で 検査費用は9,700円くらいで、昼食券1,000円分をいただいたので 8,700円くらい...