10時半に病院へ行った お部屋はとりあえず2人部屋だった せまい パジャマやハーフパンツ、Tシャツ、カーディガンといっぱい持っていったけど 置くところもなくー 糖尿病食なので食べる楽しみもない しかも内科の先生が3回も血糖値を測るように指示を出してるし・・痛い (夫に言った...
今日 | 05/28 | 05/27 | 05/26 | 05/25 | 05/24 | 05/23 | 全参加数 | |
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INポイント | 10 | 10 | 10 | 30 | 10 | 30 | 10 | 110/週 |
OUTポイント | 120 | 470 | 230 | 200 | 170 | 170 | 170 | 1,530/週 |
PVポイント | 220 | 750 | 560 | 560 | 480 | 750 | 530 | 3,850/週 |
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10時半に病院へ行った お部屋はとりあえず2人部屋だった せまい パジャマやハーフパンツ、Tシャツ、カーディガンといっぱい持っていったけど 置くところもなくー 糖尿病食なので食べる楽しみもない しかも内科の先生が3回も血糖値を測るように指示を出してるし・・痛い (夫に言った...
昨夜は、入院のための準備やいない時の家の中のこととかあれこれとやっては休憩しつつ過ごした 3週間は長い 冷蔵庫の中も整理 お風呂やトイレも整理 ほとんどわたし1人で使ってるリビングも整理整頓 さっき、やっと洗濯物も干し終わった グリーンたちは今年はほぼ諦めよう でも、ま、夫...
今日は夫とカラオケに行く約束通り 早起きして、ちょっとつまみになるものを作って 洗濯物を干して出かけた (夫は地域の草刈りをしてた、今日で、3日目、誰に頼まれたものでもなく、えらい!市は草刈機のガソリン代くらいだしてもいいんじゃない?) 9時から12時まで3時間、歌いまくっ...
10時半に病院へ行った お部屋はとりあえず2人部屋だった せまい パジャマやハーフパンツ、Tシャツ、カーディガンといっぱい持っていったけど 置くところもなくー 糖尿病食なので食べる楽しみもない しかも内科の先生が3回も血糖値を測るように指示を出してるし・・痛い (夫に言った...
昨夜は、入院のための準備やいない時の家の中のこととかあれこれとやっては休憩しつつ過ごした 3週間は長い 冷蔵庫の中も整理 お風呂やトイレも整理 ほとんどわたし1人で使ってるリビングも整理整頓 さっき、やっと洗濯物も干し終わった グリーンたちは今年はほぼ諦めよう でも、ま、夫...
今日は夫とカラオケに行く約束通り 早起きして、ちょっとつまみになるものを作って 洗濯物を干して出かけた (夫は地域の草刈りをしてた、今日で、3日目、誰に頼まれたものでもなく、えらい!市は草刈機のガソリン代くらいだしてもいいんじゃない?) 9時から12時まで3時間、歌いまくっ...
今日は内科に行った AL1Cは順調に下がっていた もう少しで元に戻りそう 病院の帰りにお買い物に行った 求めていた梅があった! 今夜、梅干しにしておこう 私のはラッキョウ酢でつけるだけだから簡単にできる 今日、銀行の担当の人から電話があった 評判の悪いファンドラップだけどそ...
なんか切羽詰まってきた感じ 落ち着け私 なんせ、初めての経験だもの 今日は頑張って裏庭の草取りをした 完璧ではないけど、まあまあかな (どうせすぐ生える) 明日、病院から帰ったら、最後の仕上げをしてあとはご主人様にお願い 水やりとかね、メダカの餌やりとか 花の植え替えはもう...
メルカリでパジャマ5着を出品して おまとめ買いを希望してたら 3着と2着のまとめ買いで売れた 思ったより早く売れた まー、安くしたから、利益にはならないけど そのまま持っているよりはいいよね ぎゅっと押さえてゆうパケットポストのシールを貼って なんとか送料を抑えることができ...
少しずつ、準備を進めている ってほどでもないんだけど、入院となると先ずはパジャマよね なんかムキになって10着ほど買ってる 安物ばかりね でも、落ち着いて考えたら10着もいらない 夫は毎日、洗濯物取りにきてくれるだろうし せいぜい4着?3着でもいいような で、必要ないものは...
まず、耐熱透明ウォーターピッチャー蓋とハンドル付き 私は麦茶や緑茶はあまり飲まない ルイボスティー一択なんだけど これを買って水出しで1リットルを毎日飲んでる 夜のうちに作って冷蔵庫に入れておけば、朝、すぐに飲めて楽 外観もスッキリしてオシャレ いい買い物をした (本当は、...
今日は3つ まず、リハビリに行ってきた そこでは、何人かが、リハビリに励んでいた 膝の辺りに白いテーピング?してるから、あー、手術されたのかなぁ、と、みていた 私はというと、膝のアンケートをして 膝の筋肉の強さをみたり、歩く速さを測ったり 入院までにしておく運動を教えてもら...
朝から暑い あーもう夏ね 少し動くと汗が出る とりあえず、夕方、サーキュレーターを私の近くに持ってきておいた エアコンをつけるまでの凌ぎになるかな 暑いので、今日もガーデニングは、洗濯物を取り入れてから 裏庭は2時過ぎには日陰ができるので作業がしやすくなる ぼーっと突っ立て...
今日も予定のない1日 お友だち誘ってランチに行ってもよかったけど まだ旅行の疲れがとれてないような気がするから家でダラダラと過ごした 裏庭に出て、気になっていた多肉の世話とかゆっくりやった 雑草とりはまた明日 あー、こういう日が嬉しい 明日は面倒だけど買い物行って、ベゴニア...
昨日に続き、予定がないのが嬉しい ゆっくり朝ごはん食べてお洗濯して 買い物に行った 朝顔の苗が欲しくてホームセンターに行ったらあってよかった でも、一苗が税抜400円弱 たかぁ! 6個も買ってしまった 去年と同じく朝顔のカーテンが作りたいから こぼれ種やとっておいた種から芽...
今朝、精米に行こうと米袋を見てみたら なんとあと1回分しかなかった げっ! これ1ヶ月もつ? たぶん、5キロくらいかな いや、5キロもないかな 秋までに一回買わないといけないみたい 3週間の入院があるから ギリギリ1回の購入になるかな 去年の秋にお米を作っている方から夫と私...
去年の8月から左の膝の具合が悪くなり、病院にかかった 膝が曲がらなくて正座なんてとんでもない感じ レントゲンではわからなくてMRIをとって、半月板損傷と診断された 治療はヒアルロン酸の注射のみ それも2ヶ月に1回程度 それでも、秋の終わりくらいには曲がらなかった膝も曲がるよ...
と言っても、3日目は帰るばかり 今回は本当に行っただけ もちろん、大きな目的があって、それは無事済ませて良かったんだけど ちっとも旅行気分やら都会を満喫できなかった しかも、歩き回ったので、膝痛いし・・ 東京では2泊しかしなかったけど 続けて3泊目もしたわけで 広島市内に ...
とても長い1日だった 膝は最悪 歩くの限界 ホテルに帰るのも無理なので夫に荷物を預け、駅で待って、またJRに乗って、居酒屋へ行った 今日は中華 娘とは上品に食べたので 今夜はオーダーバイキングの食べ飲み放題 これでもかというくらい食べた 年寄り夫婦がよく食べるなーとお店の人...
少し早起きして(いや、いつも早いけど) お洗濯して、水遣りをして、家を出た 東京には、11時前には着いた ホテルのチェックインまでに時間がかなりあったけど、お昼を食べたりして過ごした 今回は観光は全くなし チェックイン後、娘と待ち合わせの場所へ行って、そこから歩いてお店へ行...
先々週だったかな、ランチに行ったカフェのメニュー黒板に アフタヌーンティーセットって書かれているのを見つけた それを食べている人もいて、美味しそうだったので 早速、お姉様方をお誘いし、今日、行ってみた そのお店はイギリス人の奥様とご主人がオーナーで、イギリス料理という感じの...
呼吸から始めて、百会、天柱のツボ押し その後はストレッチや筋トレ 宇宙のエネルギーを取り入れたり 気功?をしたり、最後は脳トレ 不思議な時間と思うのは私がまだわかってないからだろうなー・・東洋医学 ヨガは入院を控えてお休みしてるけど、このサロンは最後まで続けるつもり 今日の...
今年度の展示の場は3回 先ずは、9月に一点 ほぼ、出来上がっている立葵を出す 次に、自分たちの展示会 3点、出品予定 何にもできてない チューリップと景色と後は白紙 今月末の入院があるから、それまでにスケッチだけでも仕上げたいんだけど 無理っぽい うーん 頑張らないといけな...
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10時半に病院へ行った お部屋はとりあえず2人部屋だった せまい パジャマやハーフパンツ、Tシャツ、カーディガンといっぱい持っていったけど 置くところもなくー 糖尿病食なので食べる楽しみもない しかも内科の先生が3回も血糖値を測るように指示を出してるし・・痛い (夫に言った...
昨夜は、入院のための準備やいない時の家の中のこととかあれこれとやっては休憩しつつ過ごした 3週間は長い 冷蔵庫の中も整理 お風呂やトイレも整理 ほとんどわたし1人で使ってるリビングも整理整頓 さっき、やっと洗濯物も干し終わった グリーンたちは今年はほぼ諦めよう でも、ま、夫...
今日は夫とカラオケに行く約束通り 早起きして、ちょっとつまみになるものを作って 洗濯物を干して出かけた (夫は地域の草刈りをしてた、今日で、3日目、誰に頼まれたものでもなく、えらい!市は草刈機のガソリン代くらいだしてもいいんじゃない?) 9時から12時まで3時間、歌いまくっ...
今日は内科に行った AL1Cは順調に下がっていた もう少しで元に戻りそう 病院の帰りにお買い物に行った 求めていた梅があった! 今夜、梅干しにしておこう 私のはラッキョウ酢でつけるだけだから簡単にできる 今日、銀行の担当の人から電話があった 評判の悪いファンドラップだけどそ...
なんか切羽詰まってきた感じ 落ち着け私 なんせ、初めての経験だもの 今日は頑張って裏庭の草取りをした 完璧ではないけど、まあまあかな (どうせすぐ生える) 明日、病院から帰ったら、最後の仕上げをしてあとはご主人様にお願い 水やりとかね、メダカの餌やりとか 花の植え替えはもう...
メルカリでパジャマ5着を出品して おまとめ買いを希望してたら 3着と2着のまとめ買いで売れた 思ったより早く売れた まー、安くしたから、利益にはならないけど そのまま持っているよりはいいよね ぎゅっと押さえてゆうパケットポストのシールを貼って なんとか送料を抑えることができ...
少しずつ、準備を進めている ってほどでもないんだけど、入院となると先ずはパジャマよね なんかムキになって10着ほど買ってる 安物ばかりね でも、落ち着いて考えたら10着もいらない 夫は毎日、洗濯物取りにきてくれるだろうし せいぜい4着?3着でもいいような で、必要ないものは...
まず、耐熱透明ウォーターピッチャー蓋とハンドル付き 私は麦茶や緑茶はあまり飲まない ルイボスティー一択なんだけど これを買って水出しで1リットルを毎日飲んでる 夜のうちに作って冷蔵庫に入れておけば、朝、すぐに飲めて楽 外観もスッキリしてオシャレ いい買い物をした (本当は、...
今日は3つ まず、リハビリに行ってきた そこでは、何人かが、リハビリに励んでいた 膝の辺りに白いテーピング?してるから、あー、手術されたのかなぁ、と、みていた 私はというと、膝のアンケートをして 膝の筋肉の強さをみたり、歩く速さを測ったり 入院までにしておく運動を教えてもら...
朝から暑い あーもう夏ね 少し動くと汗が出る とりあえず、夕方、サーキュレーターを私の近くに持ってきておいた エアコンをつけるまでの凌ぎになるかな 暑いので、今日もガーデニングは、洗濯物を取り入れてから 裏庭は2時過ぎには日陰ができるので作業がしやすくなる ぼーっと突っ立て...
今日も予定のない1日 お友だち誘ってランチに行ってもよかったけど まだ旅行の疲れがとれてないような気がするから家でダラダラと過ごした 裏庭に出て、気になっていた多肉の世話とかゆっくりやった 雑草とりはまた明日 あー、こういう日が嬉しい 明日は面倒だけど買い物行って、ベゴニア...
昨日に続き、予定がないのが嬉しい ゆっくり朝ごはん食べてお洗濯して 買い物に行った 朝顔の苗が欲しくてホームセンターに行ったらあってよかった でも、一苗が税抜400円弱 たかぁ! 6個も買ってしまった 去年と同じく朝顔のカーテンが作りたいから こぼれ種やとっておいた種から芽...
今朝、精米に行こうと米袋を見てみたら なんとあと1回分しかなかった げっ! これ1ヶ月もつ? たぶん、5キロくらいかな いや、5キロもないかな 秋までに一回買わないといけないみたい 3週間の入院があるから ギリギリ1回の購入になるかな 去年の秋にお米を作っている方から夫と私...
去年の8月から左の膝の具合が悪くなり、病院にかかった 膝が曲がらなくて正座なんてとんでもない感じ レントゲンではわからなくてMRIをとって、半月板損傷と診断された 治療はヒアルロン酸の注射のみ それも2ヶ月に1回程度 それでも、秋の終わりくらいには曲がらなかった膝も曲がるよ...
と言っても、3日目は帰るばかり 今回は本当に行っただけ もちろん、大きな目的があって、それは無事済ませて良かったんだけど ちっとも旅行気分やら都会を満喫できなかった しかも、歩き回ったので、膝痛いし・・ 東京では2泊しかしなかったけど 続けて3泊目もしたわけで 広島市内に ...
とても長い1日だった 膝は最悪 歩くの限界 ホテルに帰るのも無理なので夫に荷物を預け、駅で待って、またJRに乗って、居酒屋へ行った 今日は中華 娘とは上品に食べたので 今夜はオーダーバイキングの食べ飲み放題 これでもかというくらい食べた 年寄り夫婦がよく食べるなーとお店の人...
少し早起きして(いや、いつも早いけど) お洗濯して、水遣りをして、家を出た 東京には、11時前には着いた ホテルのチェックインまでに時間がかなりあったけど、お昼を食べたりして過ごした 今回は観光は全くなし チェックイン後、娘と待ち合わせの場所へ行って、そこから歩いてお店へ行...
先々週だったかな、ランチに行ったカフェのメニュー黒板に アフタヌーンティーセットって書かれているのを見つけた それを食べている人もいて、美味しそうだったので 早速、お姉様方をお誘いし、今日、行ってみた そのお店はイギリス人の奥様とご主人がオーナーで、イギリス料理という感じの...
呼吸から始めて、百会、天柱のツボ押し その後はストレッチや筋トレ 宇宙のエネルギーを取り入れたり 気功?をしたり、最後は脳トレ 不思議な時間と思うのは私がまだわかってないからだろうなー・・東洋医学 ヨガは入院を控えてお休みしてるけど、このサロンは最後まで続けるつもり 今日の...
今年度の展示の場は3回 先ずは、9月に一点 ほぼ、出来上がっている立葵を出す 次に、自分たちの展示会 3点、出品予定 何にもできてない チューリップと景色と後は白紙 今月末の入院があるから、それまでにスケッチだけでも仕上げたいんだけど 無理っぽい うーん 頑張らないといけな...
8日 朝からしまなみ通って松山へ お昼過ぎに着いてパチをして晩御飯食べて姉のお店でカラオケ 夜に義妹の家へ行って、両親と弟のお仏壇にお線香をあげてきた 9日 友だちと合流して高校の同期会に参加 夜は友だちと松山のホテルに泊まった 同期会は高校卒業50年ということで行った 1...
当日は眼帯をしたまま過ごした 麻酔が切れたら痛くなる?なんてこともなく 当日はお風呂も洗顔もなしなので、素直に寝た 眼帯を通してほのかに明かりを感じるのが嬉しかった 次の日 日記から 看護師さんが眼帯を外してくれた おーっ! 明るい よく見えるとかじゃなくて明るい! 白内障...
3年前の人間ドックで白内障の疑いってあった 2年前は、何もなかった 去年の夏くらいから近眼が進んでるなー、あまり見えないなーと思ってた で、去年の人間ドックでそれを言ったら、なんかの疑いって言われて、眼科での再検査の封筒が入ってた 年が明けて、眼科へ行ったら、白内障ですねっ...
2ヶ月ぶりにヨガレッスンに参加してきた みんなー、お久しぶり とはいってもそんなに親しい人はいないけどねー 白内障の手術の話は一通りした 聞きたい人がいればなんぼでもお話ししますが 久しぶりに体内に血を巡らせてすごくスッキリした ヨガが終わってから 近くの産直にお友だちと行...
朝ごはんを食べたら洗濯物を干して タイヤ交換に出かけた 9時半予約なので遅れないように あと、家電量販店でポイント消化の買い物をして 業スーで食料品のお買い物をして帰った 今日で夫に運転をお願いするのは終わりだー! 長かったわ ほぼ1ヶ月 白内障の手術をして 世界が明るいこ...
えっと、いつから書いてないんだっけ? 11月14日を最後に、4ヶ月弱?書いてない あわわ・・・ 何があったわけでもなく普通に過ごしてたんだけど ただ、書くのが面倒になっただけ よし! 心を入れ替えてまた日記生活を勤しもう (ちなみに、スマホで日記は書いている) 毎日、夫に運...