おはようございます。金曜日です。昨夜はあまりよく眠れなかったようで、朝すごく体が重く感じました。クーラーがない家なので、この暑い時期が終わるまでは少し寝苦しい夜が続くかもしれません。雨季が来るまでもう少しの辛抱です。さて当初の予定では今日もまだ休みかと思
タイ人妻と娘との日常を毎日更新中!16歳で初めてタイ訪問。31歳でタイに移住。現在タイ在住9年目。タイ南部の工場で日タイ通訳をしながら、毎日タイ人と面白おかしく過ごしています。
最近、ついにタイ人妻と娘ができました。毎日楽しくってしょうがないです。
「ブログリーダー」を活用して、Tony@Bangsaphanさんをフォローしませんか?
おはようございます。金曜日です。昨夜はあまりよく眠れなかったようで、朝すごく体が重く感じました。クーラーがない家なので、この暑い時期が終わるまでは少し寝苦しい夜が続くかもしれません。雨季が来るまでもう少しの辛抱です。さて当初の予定では今日もまだ休みかと思
おはようございます。木曜日です。五月になり、ようやく長い休みも終わりました。学校の方も生徒たちはまだ来ていませんが、先生たちは来ています。僕も今日から日中はクーラーの効いた職員室で過ごせそうです。この一か月間は、日中の尋常じゃない暑さに死にそうになってい
おはようございます。水曜日、今日から五月です。昨日はめずらしくタイのウイスキー「ホントン」を飲んでみたらおいしくて一人で370mlを飲み干してしまいました。いままで「ホントン」をおいしいなんて感じたことはなかったのに、どうやら僕の体も少しずつ変化をしているよう
おはようございます。火曜日です。今朝は一度午前4時頃に目覚めましたが、プロテインを補給して二度寝をしました。二度寝はいいことでしょうか?それとも悪いこと?ちなみに二度寝後は7時まで寝てしまい日の出を拝めませんでした。起きた時も一度目に起きたときのような爽快
おはようございます。月曜日の朝です。今朝はまず犬たちと散歩に出かけました。朝散歩が習慣になっています。時間的には10分くらいは歩いているのでしょうか?少し早歩きくらいがいいらしいですが、犬もよく立ち止まるのでそこはあまり気にせず「朝の空気は気持ちがいいな。
おはようございます。日曜日です。今朝は6時10分頃に起きました。急いで外に出るとまだ真っ赤な朝日を見ることができました。そしてプロテインシェイクを飲み、筋肉の分解を防いだところで、犬たちと散歩へ。毎朝これをやっていれば、朝散歩の習慣ができ、セロトニンが活性化
おはようございます。土曜日の朝です。今朝は自宅前から朝日を眺めました。朝日が出てくるまで東の空を眺めているので目によさそうですね。いつまで眺めていいかもはっきりしているのでストレスにもなりません。日が昇りきったら東の空を眺めるのは終わりでいいのです。時間
おはようございます。金曜日です。午前5時から山に登り日の出を待っています。遠くの空が赤くなってきました。地平線から出てくる日の出をようやく見ることができました。時間としては午前6時3分くらいからでした。いつも家を出るのは6時半なので全然遅かったです
おはようございます。木曜日でしょうか?今朝は早朝5時頃から犬の散歩に出かけました。まだ月が出ている暗い中でした。散歩しているとだんだん空が明るくなってきて、東の空が赤くなってきます。その赤くなったところを眺めているとすごいスピードで太陽が昇ってきます。日の
おはようございます。早朝に無事にタイの自宅に着きました。やはり自宅にもどると安心感があります。いつもどおり犬たちと薄暗いうちから散歩に行ける幸せ。いつもどおり鉄瓶でお湯を沸かし、豆を挽いてドリップコーヒーを淹れる。そのコーヒーにプロテインパウダーを入れて
おはようございます。マレーシアからタイに入りました。昨日からハジャイのホテルに滞在してます。今朝はこの景色を眺めながら朝の時間を過ごします。ハジャイの映画館で2本映画をやっていたのできました。四月になったら彼女は最後は涙が出ました
おはようございます。マレーシア、プダンべザールの朝です。ホテルはベッドと枕と掛け布団がしっかりしていてぐっすり9時間眠れました。朝から爽やかにドリップコーヒーを淹れて、高いところから遠くの景色を眺めます。たまには国境を越えるのも悪くないで
おはようございます。深夜列車に乗ってマレーシア国境に向かっています。タイの南部方面へはめったに来ないので新鮮です。さて列車の中はエアコンがきいてて快適です。しかもシートがベッドに変わるので寝ながら乗ることができます。枕も掛け布団もあって自宅より
おはようございます。土曜日がやって来ました。今日は妻も休みなようで朝はゆっくり寝ていていいのですが、午前6時に起きてしまいました。とりあえず犬の散歩へ外へでると、まだ太陽は真っ赤な色をしていました。毎朝この数分だけ見られる真っ赤な太陽を見逃さないようにして
おはようございます。金曜日です。気づけば明日の深夜には列車に乗ってマレーシアまで行く日になってしまいました。予定はかならずやって来るですね。さて今朝はドリップコーヒーを淹れて出かける準備をしてました。コーヒーができたところで、タイ妻に一杯、僕用に一杯淹れ
おはようございます。木曜日です。ソンクラン休みも終わり、多くのタイに住む人たちは通常の生活に戻っているでしょうか。私は会社を辞め学校で働く道を選んだため、4月は一か月間休みです。学校はタイの正月休みのため夏休みですね。休みが続くと「そろそろ働きたいな。」と
おはようございます。今朝は午前3時起きでした。時間がいっぱいあったので犬の散歩に出かけました。近所の人たちも朝早くから活動をしていました。太陽が昇るよりも早く毎朝起き続けたいたいです。そしていつもどおり6時すぎに妻を職場へ送る。その後は、以前みかけた自然公
おはようございます。火曜日です。新居に引っ越してい習慣が過ぎました。いままで過ごしたタイの家で今回の家が一番暑いです。日中は室内が40度近くになり、部屋の中で過ごすとぶっ倒れてしまいそうなくらいです。なんでいままでの家はこんなに暑くならなかったのか不思議で
おはようございます。月曜日です。ソンクラン三日目です。でもソンクランの水かけ祭りは初日だけで終わったよです。昨日も夕方町に行きましたが、メインストリートは静かになっていました。一日くらいなら水かけ祭りもいいかもしれないですね。そして昨日は、なるべくスマホ
おはようございます。日曜日です。そしてソンクラン二日目です。昨日は、午後4時頃に街中に行きました。メイン通りは、水かけ祭りが盛大に行われていました。車は大渋滞、歩行者もごった返してる。バイクでもなかなか前に進めません。そして水をかけられます。家は水道の水が
おはようございます。สวัสดีตอนเช้าครับあんまり考えすぎないでやっていきましょう!อย่าคิดมาก妻はこれから出かけるようです。เมียกำลังจะไปธุระ仕事探しでしょうか?หางานใหม่หรือเปล่า握り飯くうか?กิน
朝ってなかなか起きられないですよね。ตอนเช้าตื่นยากそして五月になり雨が降り出しました。ตั้งแต่เดือนนี้ ฝนตกแล้วこれから涼しくなるでしょうか。เย็นสบายขึ้นไหม犬たちは山の中に行って帰って来ません。หมาสอ
子豚ลูกหมู可愛いですねน่ารักดี畑へไปไร่割れた水瓶โอ่งที่แตกแล้ว畑มาไร่すごく気持ちいいですสบายๆ牛วัว牛を畑に放牧เอาวัวมาที่ไร่土地があるといいですね。ถ้ามีที่ดิน สบายมากเลยや
リラックスポーズทำท่าผ่อนคลายいい表情してますทำหน้าน่ารักดี今日はこのあとも寝ますนอนต่อコーヒーマシーンが壊れていたのでカクテルを注文เครื่องทำกาแฟเสีย สั่งเหล้าปั่นエクスカリバーดาบソフトク
カツ丼คัตสึด้ง今日もラーメンは品切れราเมงไม่มี豚肉を焼くหมูย่าง今夜はベランダで夕食กินข้าวเย็นที่ระเบียงにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
タイ妻は調子があまりよくなさそうです。เมียไม่ค่อยสบายネガティブ思考になっている。คิด negative病院の予約をしていましたが行かなかったようです。ไม่ได้ไปหาหมอ妻は義父に呼ばれて会いにいったようです。เมียไปหาคุณพ่อต
犬たちのご飯は色鮮やかอาหารหมามีหลายสี最近、タイ妻はよく家事をしてくれます。ช่วงนี้ เมียทำงานบ้านดี ขยันดีもちろん調子の悪いときはやってくれないときもあります。แต่บางทีอารมณ์ไม่ดี หรือ ไ
今朝は身体がすごく重く感じました。เช้านี้ ร่างกายหนัก余計なことを考えすぎてしまっているでしょうか?คิดมากหรือเปล่า日常の負荷がかかりすぎているのでしょうか?ทำงานหนักเกินไปหรือเปล่าいい加減がうまくで
妻が帰って来ました。เมียกลับบ้านแล้ว犬たちも喜んでいます。พวกหมาดีใจ健康的な食事をしてると身体がスリムになります。ถ้ากินของดีๆ ทำให้หุ่นดีขึ้นわかっているけどなかなかできないのはなぜ?แต่ทำไมทำ
病院の深夜は電気を消してくれません。กลางคืน ที่ห้องโรงพยาบาล ไม่ได้ปิดไฟあれで患者さんは快適な睡眠ができるのだろうか?ผู้ป่วยนอนสบายไหมさて、今日からは自宅で寝れるでしょうか?ตั้งแต่วันนี้ น
朝はお粥ข้าวต้ม犬たちの様子を見に帰りましたไปดูพวกหมาお腹が空いてたでしょうか?หิวไหม売店で買ってきたご飯ซื้อที่ร้านค้าベッドの上は退屈そうอยู่บนเที่ยง เบื่อไหมちょっと病院内を散歩へชวนไปเดิ
今日は深夜一時から起きてます。วันนี้ตื่นตีหนึ่งときには眠れない夜もあります。บางทีนอนไม่หลับ朝になるとタイ妻は仕事に行かないตอนเช้า เมียไม่ไปทำงาน急な変更はよくあります。เปลี่ยนง่าย病院でレン
おはようございます。สวัสดีครับタイ妻は明日から働きにいくようです。เมียจะทำงานตั้งแต่พรุ่งนี้日中、家にいるのは今日が最後になるのでしょうか?กลางวันอยู่บ้าน วันนี้เป็นวันสุดท้ายไหม土
タイ妻と二人の生活になり二週間が経ちました。ใช้ชีวิตกับเมียสองคน 2 อาทิตย์แล้ว寂しい気持ちはもちろんあります。รู้สึกเหงานิดแน่นอน考えなくていいことも考えてしまうこともあります。คิดเรื่องไม่ดี
朝は眠いですตอนเช้าง่วงนอนバナナのおやつが欲しかったけど今日はないです。อยากกินกล้วยน้ำผึ้ง แต่วันนี้ไม่มี給湯室でみつけましたเจอกล้วยน้ำผึ้งที่ห้องแม่บ้านタイ妻が近くで仕事を見つ
今日から仕事ตั้งแต่วันนี้ทำงาน体重はついに70キロを超えましたน้ำหนัก70กก.แล้วまたはじめからやり直しเริ่มใหม่ここ数カ月、まったく運動をする気がしなかった。ช่วงนี้ ไม่อยากออกำลังกาย一日たった10
クウィッティアオ食べましたกินก๋วยเตี๋ยวそしてソンクラン休みも終わり。แล้ววันหยุดสงกรานต์ก็เสร็จにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
今朝も珈琲からスタートเริ่มวันนี้ ชงกาแฟ今日は運動がよくできました。วันนี้ออกกำลังกายได้แล้ว明日もやろう!พรุ่งก็ทำอีก夕食の食材を買い出しไปซื้อผัก เพื่อทำข้าวเย็น黄色い花に気づく
静かな朝ตอนเช้าเงียบとりあえずコーヒーを淹れるก่อนอื่นชงกาแฟそしてブラックキャニオンでまた珈琲แล้วมาBlack canyon กินกาแฟอีก今年は暑いですねปีนี้ ร้อนมาก外に出るだけで汗が溢れ出ます。ไปข้างนอก
買い物ซื้อของデニムを物色ดูกางเกงยีนส์ちょっと小旅行へมาเที่ยวあそこを越えたらミャンマーですไปอีกนิดก็พม่าครับお土産売り場ร้านขายของミャンマーの国境ダーンシンコンชายแดนพม่า ด่านสิงก