東北も熱いです。六月なのに。。。 真夏モードです。でも、夜は涼しく なります。エアコンより外の風が 優しいです。窓を開けて眠れば良かっ たなぁ。。。 エアコンを使うか?窓を開けるか? 悩みましたが窓を開けて蚊が入って くるのが嫌なので寝苦しい暑い夜を 過ごしました。 仙台は...
出来るだけ読んだ人のためになるような話題を提供したいと思います。でも、つぶやきにもお付き合い下さいませ。
Yahooショップで熱帯魚を買いました。 近くの店ではハゼやイールは売って ません。送料を負担してもお得だと 思います。 換水してから水合わせしています。 今回のマウンテンスパイ二ーイール は大きいです。ビックリです。 底ものは。。。隠れてあんまり見な いけど見つけた時は嬉...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 寝坊していいのに。。。5時に目が 覚めました。老化現象ですねぇ。 いつもはもう少し寝ていたいと思う のに。。。休みなのに目が覚める つまんない気持ち。。。 また寝してみよーか? きっと、出来なくてムズムズする だけだろうなぁ。 #断酒 ...
早く畝作って苗を移植したい!しかし。。。力つきた。 今年、3回目の耕運で畝まで作る予定でしたが。。。力尽きました。 畝を作るのは重労働でした。 早く苗たちを移植したいので気持ちが焦ります。 #家庭菜園 #菜園 #野菜作り #野菜 #園芸 #農薬 #除草剤 #除草 #耕運 #整地機
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 壊れた【スゴ録】をジモティーで 無料でお譲りしました。仕事が終わ ってから自宅に取りに来てもらい ました。初対面の人と取引する事は 毎度緊張します。でも、今回も良識 ある方で良かったです。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常...
土地と家の査定をしてもらってから 今は住みながら家を売るプランを 検討し始めています。また、問い合 わせ先が新規で面倒です。 宅建を持ってないセールスと電話で 話してもラチがあかない。。。 「その土地は買う会社がないですね」 とガチャって電話を切られました。 不愉快な体験を...
思い通りにいかないと怒鳴り散らす 認知症の傲慢ジジイが今夜もヤラカ ス! 21時に就寝させるためにその前にテ レビの電源が切れるようにタイマーを セットしていますか今夜は楽天の試合 があったみたいで途中で切れました。 「テレビつけろー」っとキチガイの様 に怒鳴り散らすジジイ...
市営住宅しか知らなかってけど 公営住宅ってあるんですね!! ここなら老後は心配なさそう! 家賃で押しつぶされるのかと 心配してたけど。。。 もしかしたら、都心にも住める かも? 年金生活の先輩方のアドバイスが 欲しいです。 年金まであと5年。。。 #ネタ #トピック #話題...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 相続問題の対策を考えてます。 このまま、同居している住宅に 住めるか?そのためには借金を して相続金を権利者で分割しな くてはなりません。どうなるか 分からないけど。。。なんとか 死守したい所です。【リバース60】 が使えると良いのです...
自己満足の動画です。でも、やる気 が出ない時に動画を撮るとやる気💦 が出ます。撮ってるから頑張る!と 気持ちが奮い立ちます。 とにかく、筋トレはやる気を起こす 事が大切で。。。本当はやりたくな いんです。家でポテチを齧っている 方が幸せです。 でも、やってると体調も良いし...
エンゼルフィッシュの産卵 #aquarium #filmora #filmoramobile -2024-03-27 エンゼルフィッシュが産卵を始め てました。孵化すると素晴らしい と思いますが。。。他の魚と交ぜ ているし小さな水槽なので無理だ と思います。 今回も1時間後...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" ジムで筋トレした日はよく眠れます。 やっぱり、運動は必要なんだなぁと 思います。ジムに通うようになって 3年目で習慣になってきました。筋 肉もついてきたし筋トレしてきて良 かったと思ってます。もっと早く やれば良かったと思いますが。。 ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 相続が発生してからの住居を考えて ますが。。。結論が出ません。今の 住居は大きすぎて持て余しますので 相続権利者で分割しなければならな いかと思ってますが。。。自分たち の住居はどうしようか? 60歳からのローンも検討してますが 適用に...
明日は筋トレの日です。行く前は気が向かない。。。 いつもそうです。動画をやりがいにしています。 #筋トレ #ジム #マシン #バーベル #筋肉 #ダイエット #減量 #大胸筋 #体重
砂利から出てくるようになりました。 #熱帯魚 #エンゼルフィッシュ #古代魚 #水草 #換水 #外部フィルター #エーハイム #GEX #ヒーター #チャーム
初めてのマシーンをやって見たら。。。 -2024-03-25 08:27:24 初めてやったマシンの使い方 が間違いでした。ジムの隅にある マシンなのでやってる人を見てな かったから恥ずかしい事をして しまいました。(笑) #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 今週は寒くなって雪が降るらしい です。桜が咲きそうなのに寒い日 が続くんでしょうか?今日は冷た い雨になりそうです。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 睡眠時間はだいたい6時間半です。 それ以上は眠れません。お酒を飲 んでいた時はだらだら寝坊したも のですが。。。お酒を飲まなくなっ てからは目が覚めるようになりま した。休みの日に寝坊してみたい 気持ちはありますが。。。叶わぬ 夢です。...
不動産や住宅メーカーの営業と 話していったら何となく方向が 定まってきました。 家や土地を相続しても明るい未 来はありません。今より小さな 借家に引っ越すのが今見えた将 来です。 畑や田んぼは名義変更するだけ でなにも起きませ。税金の手続 きが増えるので実質持ち出しか も知...
知り合いのケアマネに状況を 聞いてみたら。。。訪問鍼灸 マッサージも飽和状態で参入 は厳しそうです。 そうだよなぁ。。。調べてい くとリスクばかり見つかるの で心が凹みます。 やっぱり。。。無謀だな。。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽し...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨夜は日本酒を飲みました。お チョコで二、三杯です。鍋料理に 合わせました。安い純米吟醸酒で も美味しく頂いています。高いお 酒の素晴らしさは未だに分かり ません。。。 最近、少し高いお肉が断然美味し いことを知りました。子供たちを 育...
住宅メーカーを訪問しています。土曜日を利用して何社か 伺ってみましたが担当営業によって全然対応が違います。 単に展示場を案内するだけのメーカーもあるししっかり 相続や土地の譲渡についても調べてあるメーカーもあり ます。 はっりきしたのは。。。地方もメーカーの営業は大雑把 な...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 一日中、独立する事を考えてます。 が。。。今の仕事が順調なので気持 ちが盛り上がりません。あと5年で 定年なのにリスクを払って投資する のが良いのか?!と考えてしまいま す。 でも、資本主義社会の経営者の立場 でいてみたい夢もあります。...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" お酒を離脱してからは飲む量が少ない です。昨日はグラス1杯のワインを頂 きました。ワインはノンアルの試しま したが少しだけでもアルコールが入っ たほうが美味しいです。 肉料理にはワインがピッタリです。 やっとお酒の美味しい飲み方がわかっ...
ハゼはコケを食べてくれる? 2024-03-21 20:08:02 期待してなかっただけにコケを食べてる所を見つけて嬉しくなったよ! #熱帯魚 #外部フィルター #エーハイム #GEX #メガパワー #charm #ガラス水槽 #エンゼルフィッシュ #ラミレジィ #エーハイ...
祝日の朝は7時半に起きてきた。 どんな考えなのか?たまたま、 そうなったのか?早朝に漏らした のか? クソジジイとは会話をしないので 真意はわからないけど。。。 この日は18時半に晩御飯も食べず に寝室に行って暗くしてました。 どーなってるのか?気持ち悪いの で晩御飯は今の...
今年、11杯目のラーメンはイオン モールフードコートのちゃんぽん です。映画を観たあとどこもかし こも行列だったので。。。フード コートで腹を満たしました。 可もなく不可もなく。。。 白湯のチャンポンは野菜も摂取でき たので満足です。 #ラーメン #出汁 #チャーシュー #...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨日は週二日ジムの日でしたが。。。 めんどくさいので行く気がしません でした。筋トレって。。。楽しく やってるイメージですが。。。本人 はやる気を奮い立たせてます。本当 はめんどくさいのでやりたくない のです。。。 何とかウエアに着替え...
FIY!を観てきました。 イオンシネマで映画を観てきました。 予告は面白そうだったけど、映像の 素晴らしかった反面。。。ストーリー が唐突すぎて笑えませんでした。 CGの映像は本物を越えた感じですね。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ...
にじいろぼうずはぜ と マウンテンスパイ二ーイール 「にじいろぼうずはぜ」は苔や藻を 食べてくれるお掃除フィシュみたい で嬉しい結果です。 #熱帯魚 #外部フィルター #エーハイム #GEX #メガパワー #charm #ガラス水槽 #エンゼルフィッシュ #ラミレジィ #エ...
昼まで寝ていたり。。。朝早く 起きたり。。。起床時間が不規則 です。夜の就寝も不規則なので テレビにタイマーをつけて決まった 時間に電源が落ちるようにしまし た。 早く起きても居間で寝てるだけだ から寝室で寝てるのと同じなんだけ ど。。。朝食を要求されるのでスト レスだし、...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 今日は夫婦でお休みです。映画に 行こうと決めました。ランチは混む だろうなぁ。。。 65型のテレビとドルビーアトモスに しても映画館には敵いません。それ にあの雰囲気はステキです。 《FIY!》を楽しんできます。 #断酒 #禁酒 #節酒...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 今年で還暦になるので仕事のやり方を 考えないと先がないと思います。この まま雇われる生き方では70まで働けな いので自立したいと考えてますが。。。 リスクがあります。子供の養育が終わっ たのでチャレンジ出来るか?!と思っ てますが。。。...
自宅に帰ると玄関を見張っている ジジイが怒鳴る。ただいまって言っ ても聞こえてないのか?分かって るくせに怒鳴って自己主張したい のか? 真意は分からないけれど。。。 とても嫌な気分になる。。。不快だ。 #介護 #老人 #老害 #認知症 #特養 #老健 #ボケ #アルツハイ...
3月中旬で2回目の耕耘です。コンポストの堆肥と鶏糞を混ぜこみます。 耕耘して苗を管理して移植もして 種いもを植えてみました。 耕耘はコンポストの堆肥や鶏糞や 苦土石灰を散布したので大変でし た。 時間がなくなったのでジムはお休み です。こんな日もあるさー。 #家庭菜園 #畑...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 春彼岸ですって。。。ピンと来ない けど土曜日に墓参りして掃除してき ました。 家庭菜園が忙しくなってきました。 一日がスグに終わってしまいます。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 ...
いつも行列の出来る名取のラーメン 屋さんです。並んでも食べたいラーメン です。値上がりしてましたが。。。 変わらず通います。 味噌が美味しいと言われる事も多い ですが。。。せっかく行ったら鯛だし を食べます。鯛だしは塩がおすすめで す。出汁の美味さがよく分かります。 接客も...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 半分、記念品目当てに住宅展示場を 予約して訪問しました。午後から3件 伺って。。。疲労困憊。。。夜はサイ ゼで済ませました。記念品を貰えない メーカーもあったのですが。。。あと から送ってくれるのかなぁ?心配です。 色々、知識もついたの...
重量は大した事ないしフォームも普通だけど ここまでなるのに2年かかりました。。。 筋トレのフリーウエイトは奥が深いです。いま だにデッドリフトは怖くて出来ません。スイスイ 隣でやっているのを見てすげ〜っと思ってます。 #筋トレ #ジム #マシン #バーベル #筋肉 #ダイエ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨夜から強風が続いてます。庭の 鉢植えが倒れてますが。。。風が 納まるまでそのままにしておきま す。野菜の苗にかぶせたビニール が吹き飛んでないか心配です。 雨混じりの強風は春になるキザシ ですね。きっと。。。 昨日は焼きそばにビールを...
買い換えした古いファンヒーターを ジモティーで取り引きしました。 無料でも良かったけど「モーターを 取りだして換金するプロ」がいる そうなので少しの値段をつけて譲り ました。 2006年製のファンヒーターだけど 使ってくれる人が見つかって幸せだ! #ネタ #トピック #話題...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨夜の地震はビックリしたー。震度 4か5くらいあった気がします。2階 で寝てるからかなー? #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 # 断酒クラブ #断酒サークル
QUOカードで買ってあります。 今夜、妻に渡します。そして 二人で食べるんだろうなぁ。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #ホワイトデー
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨夜はミルフィーユ鍋をしたので 少しだけ飲みました。純米吟醸濁 り日本酒をおチョコに3杯。お茶と 一緒に楽しみました。こんな飲み 方は晩酌をやめるまでした事あり ませんでした。 お酒の付き合い方が全く変わり ました。酩酊はしません。 #...
ウエイト中心にマシンで追い込みます。 有酸素はあまり好きじゃないのでラン を3分して体を温めます。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベル #ダンベル #ベンチプレス #スクワット
今度は死着保証アリで買いました! 前回は3匹のうち2匹がだめだった けど。。。今度は翌日の午前中に 受け取るし寒くなくなってきたので 大丈夫だと思います。 ニョロニョロばっかり買いました。 水槽の底が賑やかになりそうです。 #熱帯魚 #外部フィルター #エーハイム #GEX...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨夜は妻がパートの送別会で飲み会 でした。ひとりぼっちの自宅なんて 数年に1度あるかないかです。意外と 羽を伸ばしてゆっくり、のんびり出 来ました。たまにだからいいんでしょ うね。 僕は飲みません。アハハヽ(´∇`)ノ #断酒 #禁酒 ...
二千円くらいでひとり楽しめるので 意外と満足です。もっと食べられそ うだったけど。。。自己規制しまし た。 ハラミがお勧めです。 #グルメ #ランチ #ご馳走 #外食 #おひとり様 #B級グルメ #格安 #焼肉ライク
マウンテンスパイ二ーイールです。 やっと水槽に慣れて砂利から出て くるようになりました。 とがって小さな口でアカムシを食 べる仕草がとっても可愛いです。 #熱帯魚 #外部フィルター #エーハイム #GEX #メガパワー #charm #ガラス水槽 #エンゼルフィッシュ #ラ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 不要になったファンヒーターを 捨てようと思ってましまが。。 【ジモティー】に掲載したら問 い合わせ凄いことになりました。 壊れていてもモーターが動けば 値段はつくんだそうです。捨てる のも大型家電なので面倒で。。。 捨てる神あれば拾う神...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 筋トレした日は睡眠が深い気が します。ヤッパリ運動は身体に 良いんだなぁと感じます。毎回 行くのが億劫になりますが。。。 行って30分たつと本気になって ます。 すっかり慣れたかなー? #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒...
週に一度の水槽掃除 大きくなりすぎたシルバーシャーク が毎回飛び出します。ちっとも慣れ ないので愛着が湧きません。。。 臆病で餌をやっても近くに来ません。 マウンテンスパイイーニールは。。。 どこにいるのかなぁ? #熱帯魚 #外部フィルター #エーハイム #GEX #メガパ...
徒長したブロッコリーを処理しました。。。たくましく 育った苗を一本だちにするために徒長した苗を抜いて 一本を移植してみました。うまく根が張ると良いのです が。。。 新しく種まきもしました。白菜、キャベツ、絹さや、 スナップエンドウ、サラダ菜の種を蒔いて。保温育苗 トレイにい...
あっこくラーメンに半ライスです。 数ヶ月に一度は食べたくなります。 一番細い麺でいただきました。 時間が悪かったか?日曜日の12時くらいだったの15分くらい外で 行列しました。 ちょっと値上げになったのかもしれません。 煮干しの出汁が最高です! #仙台 #仙台ラーメン #グ...
風呂に入れる大好きなデイケアの日だけは通常の 時間に起きるが。。。普段の起床時間はまだらボケ になっています。今日は10時半に起きてきました。 日曜日だから?と思ったりしますが曜日感覚はない のでたまたまです。 起きてくると髪パンツについた汚物の臭いが広が ります。本人は身...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 相続対策の為に引越し先を検討して 居ます。畑を宅地化して新築すると 費用はどれくらいかかるか?最新の 建築状況はどんな感じか?知るため に住宅展示場を訪問しています。新 築マンションも興味がありますが機 会が持てません。 昨日は2件の住...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 仙台が世界のポケモンの会場になる らしい。。。まだ、ポケモンって続 いているのは驚きです。 今日も雪になりそうな天気予報です。 仕事を終えてから住宅展示を見てく る予定です。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 ...
普段はどこにいるか分からない 魚です。まだ警戒していていつも 砂利の中に潜っています。 慣れるとタツノオトシゴみたいに 餌をねだってフラフラ立ち泳ぎし てるんだけど。。。 色んな魚が居るから熱帯魚は楽しん です。 #熱帯魚 #外部フィルター #エーハイム #GEX #メガパ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 雪の予報でしたが。。。冷たい雨に なりました。今年の雪は今日で終わ りみたいな気がします。 ワークマンで冬物の値下げ品を探し に行きましたがもうすっかり春物に なりました。寒いけど春なんですね。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲...
保温育苗トレイ30日目と衣装ケース -2024-03-07 18:25:44 種まきして5日目です。 雪が降りましたが衣装ケースの苗は 大丈夫か心配です。 まだ寒い日が続きます。 #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネット #肥料 #耕運機 #土
仙台市のホームページに掲載さ れてましたが我が家の年ジジイ には通知が来ません。少しの農 地を貸してるから収入があると 判断されているのでしょうか? 五万にならないのに。。。 誰が受け取れるのかなぁ? #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ...
肘の内側が痛くて出来ないメニュー もあります。筋トレを続けていると いつも筋肉痛や腱鞘炎です。それが 次の進歩に繋がるので心地よい痛み なんですが。。。 最近、プランクを加えてみました。 1分ポーズをキープするだけだけど 結構キツいっすね! #筋トレ #トレーニング #fi...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" ホットプレートで自販機の肉を焼い 食べました。和顔の自販機の肉は なかなか美味しいです。初めて白菜 を炒めてみました。いつもはキャベ ツですが。。。白菜もなかなか美味 しいです。畑で食べなきゃ!って 状態の白菜ですが。。美味しく食べ ら...
ゴールデンウィークの予定を 立ててます。宿は早めに確保 しないと取れなくなるので昨 夜予約しました。 今回は息子の会社の福利厚生 の家族メンバーを利用して格安 になりました。素晴らしい! 東京にいって子供たちと会う 予定です。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 外はうっすらと雪景色です。3月 なのにねぇ。寒い日が続きます。 先日まで春が来たかと思ってま した。寒くてキュウリの苗が枯れ るのも無理ないか。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大...
昨年、近くのスーパーで出会った 白身魚です。 パンガシウス 美味しいです。舌平目みたいな食感 です。調べたらナマズみたいな魚で した。 知ってますか?メジャーですか? #グルメ #ランチ #ご馳走 #外食 #おひとり様 #B級グルメ #格安
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" もっと寝ていたい気分の朝です。 たまにこんな気分にもなります ね。。。春眠暁を覚えずでしょ うか?春なのにまだ雪がチラチ ラ降ったりする日が続きます。 春の計画を立てようかな!変化 を作ろう!! #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲...
衣装ケースの枯れかけたキュウリは?! -2024-03-04 16:53:14 週末に保温したので枯れかけた苗は 復活してくれてるかと期待してまし たが苗は消滅してしまいました。 キュウリには2月から3月の寒い気候 は衣装ケースでも無理だったみたいです。 #家庭菜園 #畑 ...
白菜を縛らなかったなりの果て -2024-03-04 07:19:56 白菜を縛らなかったら。。。 こうなります。 来年からは縛ります。。。 #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネット #肥料 #耕運機 #土
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 朝はまだ氷点下です。氷が張る朝は まだ続きます。日中は暖かく感じま すが。。。昨日はせっかく発芽した キュウリの苗が枯れてショックでし た。ホームセンターにも苗は並びま せん。 土曜日はトラックの荷台シートに氷 が張ってました。それも分...
保温育苗トレイを卒業して衣装 ケースに移した苗たちは。。。? 異変があったので対応しました。 このまま、衣装ケースでいいのか なぁ? 心配です。。。 #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネット #肥料 #耕運機 #土
DHOT & GEA PART 3 - Animasi Sekolah 10万近くした中古の耕運機が壊れました。泣きそうになりましたが。。。ホームセンターの好意で改善しました!! 【ビバホームバンザイ!】 #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネット #肥料 #耕運機 #土
晩酌をやめてから必ず納豆を 食べるようになりました。昨日 はお昼にも食べました。納豆を 食べるようになってもの凄く快 便です。キレが良くて一回で全 て出し切る感じです。晩酌をや めた事との相乗効果で腸活が素 敵です。 気のせいかと思ってましたが。。。 ヤッパリ、納豆効果です...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 今のマイブームは「動画編集」と 「マイホーム探し」です。新築か マンションか賃貸かを検討して いますが。。。新築やマンション をこの歳で考えるとは思ってなか ったけど。。。お土産も貰えてな かなか楽しいです。楽しくなくなっ たらやめよう...
保温育苗トレイに種まきして21日目のなれのはて。。。2024-03-02 18:32:10 保温育苗トレイに種まきして21日 目です。大きくなった苗は衣装ケース へ卒業しました。そして、新しく 種まきしました。 冬越しの苗はキャベツと絹さやで すが。。。イマイチです。 食べ...
仕事が早く終わったのでホーム センターへ!ᕦ( ᐛ )ᕡ 畑を耕す準備です。 探していた種いもにも出会えま した!【インカのめざめ】はす ぐ売り切れるらしく買えません でした。思わず購入!3月に植 えるらしい。。。早いなぁ。 コペンに肥料は似合いません。 #家庭菜園 #畑 ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨夜は眠れなくて困ってしまい ました。原因は晩御飯の時の煎茶 です。2杯くらいしかのまなかった けどカフェインが効いてしまった ようです。気をつけないと。。 昨夜は鍋にしておチョコで2杯くら い純米吟醸を飲んだんだった。。。 週一くらい...
【蟹の恵み】って調味料を鳥取帰省 の時に買いました。鬼太郎ロードの お土産屋さんで衝動買いだったので すが。。。15倍に薄めるとコクが増 してかにの風味が素晴らしいです。 製造がお菓子の銘店の【寿製菓】で した。菓子屋も多角経営の時代なの かな? #グルメ #ランチ #ご馳...
介護の経験者しか分からない 拷問。。。ふん尿を漏らすし 漏らしても感じない。乾かす と全てが収まったと思ってい る【臭いを感じない認知症】 紙パンツも乾けば履き続ける ので悪臭が重なる。。。 寝室にも乾かしている下着や 肌着があって悪臭を放つ。。 自分では正常だとおもってい...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 何度も目が覚めて嫌な1夜でした。。。 なんだったんだろう?無意識にス トレスが溜まっているのかなぁ? スッキリしない朝です。そして、雨 です。トラックドライバーにとって 雨は敵です。。。嫌だなぁ。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #...
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東北も熱いです。六月なのに。。。 真夏モードです。でも、夜は涼しく なります。エアコンより外の風が 優しいです。窓を開けて眠れば良かっ たなぁ。。。 エアコンを使うか?窓を開けるか? 悩みましたが窓を開けて蚊が入って くるのが嫌なので寝苦しい暑い夜を 過ごしました。 仙台は...
なかなか成長しない苗を見ながら 昨年種まきしたキャベツが豊作で す。大人の頭くらい大きくなって 毎日キャベツ料理でも食べきれま せん。冬越しして時間をかけてき たキャベツですがいっぺんに大き くなるんだもんなぁ。。。 今度、雨が降ったら破裂しそうで す。誰か貰って欲しいなぁ...
まとまった次官が取れないので 仕事から帰って30分程を家庭菜園 に使っています。 昨日はカブを畑に定植しました。 ホントはオクラを植えたいけど夏 野菜の苗はまだ大きくなりません。 暑くなりそうだけど夏はまだ先な んです。ココは東北なんだなぁの 他の人のblogを見ると感じま...
2年前くらいにかかりつけ医に相談 して八味地黄丸を処方してもらって 数ヶ月接種したら改善した頻尿です が最近また夜のトイレが多くなった 気がするので再度処方してもらいま した。 1週間くらいで効果が出てる気がし ます。トイレは一度くらいに減りま した。助かります。 3回トイ...
昨日、免許センターで更新は完了しま したが。。。マイナポータルでの連携 作業が必要という事で。。。今日の昼 からトライしてましたが。。。 「プライベートモード」を解除しない と連携作業が出来ないらしい。。。そ して、連携解除が分からない。。。 あきらめて、ブラウザを、Chr...
免許更新が予約制になって初めて の体験でした。老人達で激混みの 受付が改善されてスムースでした。 だいたい、支払いでモタモタする 老人が居なくなって待合室からも 老人が居なくなって全てがスムーズ になりました。素晴らしい! マイナカードと免許証の二枚持ち にしたので次回の更...
素敵な食事とワインを楽しんで の帰り道。。。電車で最寄り駅に 着きましたが雨の中タクシー乗り 場に車が来ない。。。来ない。。。 アプリで呼ぼうとしましたがUVER もタクシーgoもSRIDEも近くに車 が居ないと表示されます。。。 タクシー乗り場に車が来ないって どーゆー事...
店の前を通りがかって行きたく なったフレンチのお店でフルコース を頂きました。 ソムリエはいませんでしたが。。 女性シェフの繊細なフレンチは 美しく素晴らしい料理でした。 もはや、作品を頂いてる感じです。 フレンチにはいつも驚きと感動が あります。2時間ちょっとの素晴 らし...
種を撒いて一株だけ育っている インゲンを畑に定植しました。 なぜ、一株だけしか育たないの か。。。理由が分かりません。 今年は絹さやが「連作障害」で立 枯れしたので豆類の収穫は出来 てません。インゲンも育ってく れるか不安です。 ブロッコリーも連作障害になる らさいので、対...
年に二回少しですが賞与を頂けます。 会社の自分専用の引き出しに賞与明細 が入っていました。今回は少し割増の 金額でした。金額を増やしてるのだか ら会社は社員への還元とか何とかお手 紙などで説明すればいいのに。。。と 思ってしまいます。 今月の車検につかってしまうのです ぐに...
7月のチケットを買いました。 虫が多いかもしれないけど蚊取り 線香で防御して挑みます。 ホテルは4月に予約済です。 ドンドン先回りして遊びの予約を とってます。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #チームラボ
やっと芽が出て大きく双葉が 広がったキュウリを畑に定植 しました。本来は絹さやを収穫 してその場所に定植するつもり でしたが絹さやは「連作障害」に なりました。確かに三年連続で 同じ場所に植えていたし耕して なかったのです。初めて明確な 連作障害を経験しました。立枯 れして...
9月でiPhone14Proの36回の支払いが 修了するので機種変を考えてます。 アップルストアでの購入と分割支払い を考えてたら。。。iPhone16eは24回 でiPhone16Proは36回で。。。毎月の 金額はProの方が安いようなんです。 それに下取りもあるらしい...
やっとマイナスで無くなったぁ。。 元本割れが続いていてほんと気持ち 悪かったけど。。。やっと投資して る元の金額に戻った感じです。 まだ、北米は良くないけど。。。 経済は成長しないとねー。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック...
9月で3年目になり支払いが完了する iPhone14プロを機種変しようと考え てます。プロを使ってますが特徴で ある動画の揺れ防止は活用出来てま せん。走りながら撮影すると揺れの ないスムーズな動画になりますがそ の必要性がなくて。。。 今の不満はバッテリーです。半日で 半...
1週間ぶりの畑を見ていたら。。 あの不快なプーンと言う羽音が しました。追い払ったけど。。 手の甲とほっぺたがぁ痒い。。 初の蚊に刺されです。 ホンの30秒くらいだっのにー。。 悔しい。 #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネット #肥料 #耕運機 #土
仙台に帰還して一夜開けました。 今日から仕事です。雨は上がった ので調子良くトラック配送の仕事 が出来そうです。 今度の楽しみは週末のフレンチで す。妻の二人で誕生日祝いをして きます。 その次は「チームラボ」その次は 「東京への2泊旅行」です。9月ま で予約済の楽しみを目...
米子発7時半の長距離バスに乗って飛行機に乗り継いで 仙台に帰って来ました。直行便がないと時間がかかりま す。初めての経験で、難波OCATの乗り換えが心配でし たが。。。長距離バスとリムジンバスの乗り換えがも のすごくスムースだったのが良かったです。 「もう会えないかも知れな...
おはようございます。 4日目は月曜日です。平日限定の イベントを楽しみました。 まずは境港魚市場の見学ツアーで す。マグロのセリやサバの水揚げ を見ながら解説して貰えました。 境港は魚の汚水を完璧に処理して いて漁港の草さが全く無いのが素 晴らしい自慢できる場所でした。 そ...
おはようございます。 米子市内を流れる加茂川をカヤック で巡るツアーを楽しみました。米子 に住んでましたが加茂川に船を浮か べて移動するなんて考えてもみませ んでした。が。。。楽しかったぁ。 午後からは奥大山サントリー工場 でミネラルウォーターのbottle詰め 工程を見学...
週に2回の筋トレですが日曜日に 出来なかったので1週間ぶりの筋トレ になりました。一回休むとこんなに 筋トレがキツかったんだっけ?と思 います。 初めてワイヤーを使った筋トレをし てみましたが、難しい!見てると楽 そうですが。。。グラグラ安定しな いんですね。コレもフォーム...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 昨日は水筒のお茶が無くなりました。 暑いと水分が必要です。コンビニで 1.5Lの麦茶を買いました。今日から 大きな水筒にします。夏に負けない ぞ! #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 夫婦喧嘩は日をまたぎません。翌日 には通常営業になりました。家族で いがみ合ってもいい事は何一つあり ません。特に夫婦は協調してないと 自分が辛くなります。置物も直した し。。。いつも通りに過ごしていま す。 夫婦で年金生活について話し...
年金定期便が来ました。夫婦二人で ジリ貧よ生活をすればなんとかなる かも。。。子供が一緒に住んでくれ れば楽だけどなぁ。孫の世話も何で もしたいなぁー。もう、五年後の話 です。 その前に相続の問題があります。進展 は先が見えません。もしかしたら、今 の住居は手放して転居する...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" いきなり30℃を越える真夏日になり ました。水筒のお茶を飲みきってし まいます。もう夏なのかなぁ?いや 梅雨がまだ来てないよね。。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #YouTube大学 #中田敦彦 ...
息子が小学校の時に作って贈ってくれた サンタとトナカイの置物を落として壊さ れた。落とされたのは二回目です。。。 謝られたけど1回ごめんなさいと言われ ても虫が収まらない。。。どんなに大切 だったか言うとそんな場所に置くのが悪 いと逆ギレされる。何度でも謝るべき だと思う!...
七輪で炭を使って焼肉をしました。 国産牛を炭で焼くと美味しいので 最近はどこに食べに行っても感動 しなくなってしまいました。この 食べ方が一番美味しいです。 スーパーで国産牛を買って炭で焼く とどんな高級なレストランよりも 美味しいです。焼き鳥も最高でした。 #グルメ #国...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 土曜日の懇親会で飲酒した影響が 日曜日をダメにしました。一日や る気が出なくて筋トレもやめまし た。夜にはやっと、回復しました が。。。改めてアルコールの悪影 響を認識しました。 やっぱり、もう飲まない。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒...
お酒が身体に残ってる気持ちがして 重いので日曜日だけどジムに行く気 がしません。午前中はなんとか気持 ちは有りましたが。。。昼食をとって 少し仮眠をしたらもうやる気ゼロで す。。。 仕事の作業服やトレーニングウエアを 夏仕様に入換しておしまいです。今日は 筋トレしませーん。...
模様替えしました。 新国立美術館のマティス展で買ってきたポスターをIKEAの額に入れて飾りました。この空気感が好きです。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #マティス
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 3年ぶりに飲み会でアルコールを飲み ました。飲み会での飲まないストレス が嫌だったし、もう飲まないと眠れな い依存性からは離脱出来たからです。 少し酔いました。ビールにキールに日 本酒。。。飲み過ぎ無い程度に。。 大学の同窓会は爺さんの...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 月の半分はショートステイに入れる ことが出来てますが後の半分は自宅 介護になります。其れがキツい!昨 日からヤットショートステイが迎え に来てくれました。 ショートステイを嫌がっていました が最近はなすがままに連れていかれ るようになり...
施設で働いている方でも【カチン】と くるんですね。我が家のジジイは偉そう で嫌になります。挨拶もお礼も言わない くせに文句ばかりです。 俺様には、美味いものを食わせろ という態度で口に合わないものは食べな いし偏食です。ケアマネには食事の報告 をするので偏ったものは食べさせ...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 今年付け替えたエアコンを稼働させて 一晩過ごしました。 感想は。。。 進化してます。エアコンを稼働させて 就寝すると寒かったり喉が乾いたり 不自然な時間でしたが。。。まったく エアコンを意識することないくらい快 適でしたー。 凄いな!家...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 急に暑くなって冬の羽毛布団では 眠れなくなったので夏の布団にし ました。先週までファンヒーター をつけてたのに。。。 エアコンも新調したし今年の夏は 準備万端です。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #睡眠 #...
会社に提出する書類です。 還暦以降の社員を雇用して給付を貰う 感じですね。手取りが減らなければ いいのだけど。。。心配です。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #還暦
2時間筋トレをしきました。肩と大胸筋 上部を鍛えるマシンはやっとなれてきて 30kgを上げられるようになりました。 ベンチプレスは67.5kgが怖くなくなって きたかな?少しづつ進歩してます。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシン #ジム #バーベ...
筋トレしてきて畑に少しだけ出たら 蚊に刺されました!痒い痒い!! コンプレッションタイツの上から 刺されました。想定外です。タイツ の上から刺されまい!と思ってました。 痒い痒い!あーイライラするっ! #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネット #肥料 #耕運機 #蚊
三匹育っていたマウンテンスパイ 二ーイールが居なくなりました。 水槽掃除の時に水草にもぐり混んで しまったまま捨てたのかも知れま せん。今回は細心の注意を払った のに。。。💦 馬鹿なことをしたなぁ。。。 なついてきてて可愛かったのに。。 ため息が出ます。 #熱帯魚 #外部...
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 今日はジムに行く日です。少し面倒 だと思ってますが。。。気持ちを奮 い立たせて行ってきます。週2回の 筋トレを一回でもサボると次がキツ くなるのです。身体は正直ですね。 成果は目に見えて出ないので気持ち が焦りますが3ヶ月周期では確認出...