理屈より、ふとした気分に乗るのが正解

今日は買い物ついでにパン屋さんのテラスでちょっと休憩。そんな予定はなかったけど、つい足が向いてしまった。娘が今日から午前中授業。二人でお昼を食べたらいよいよ勉強も追い込みに入らなければ。年明けには入試本番。私の息抜きの時間もほとんどとれなくなる。貴重な時間、できるだけ自分を満たす使い方をしたい。だから、「ちょっとのんびりコーヒー飲んで行きたいなー」という心の声に、素直に従う。そうすると、すごくいい気分で過ごせる。午後から始まるバタバタも、頑張れる。「～しなきゃ！」よりも、「なんとなく～したいなー」を優先する。 その方が万事うまくいくような気がする。

仕事を辞めて余裕ができた

去年まで福祉法人で少し仕事をしていたが、そこを辞めてもうすぐ一年。今は全くの専業主婦。家族以外で会話をするのは息子の保育園の先生くらいだ。福祉法人の仕事は和気あいあいととてもいい職場だったし、同世代の子育て仲間もたくさんいて楽しかったけど、やっぱりそれでも「大変だったなぁ」と思う。まだ小さい息子を保育園に送ってから出勤。遅刻は絶対いけないから、どうしても急かしてしまう。よく熱を出していたから、シフトの交代をお願いして「すみません」の連発。仕事の日は家事ができず、家はいつもより片付かないし、夕飯も雑になる。いくらいい職場でも、これがストレスにならないはずがない。その上とても人に気を使う性質のため…