幼馴染3人と串揚げで一杯この手の盛りを数えきれないほど繰り返すそしてハイボールをジョッキでぐいぐい小学生の頃はこんなに飲むようになるとは思わなかった（笑）4人が4人とも良く飲むもう歳なんだから気を付けなきゃとお互いに言いながらもあることない...
昨日ブログを早めに更新した沖縄組が持って来た”泡盛”で宴会と聞いたので。これは宴会が終わってからの更新は無理だなと思った。正解だった。終わった時にはもうヘロヘロ。良かったぁ、更新しておいて。と思ったけど、今日昼過ぎにみたらブログ村に反映され
泡盛で宴会らしいのでブログも早めの更新最近ほんの少しだけ学習能力が付いて来た。齢73にしてやっとだ。彼女たちが以前来た時は大きな一軒家だったけど。今回はちょっと狭め。彼女たちにはシングルベッド2つのツインルームに泊まってもらう事になった。私
沖縄から”和子さん”と”美子さん”がもうすぐやってくるカミさんが現役の頃から一緒に何度か沖縄に行っていて。退職と同時にそのまま一緒に住み着いてしまった仲間だ。ハッキリ言えば彼女らこそが。カミさんのマレーシア暮らしを邪魔した連中なのだ。一時は
明日の夜に沖縄組がクアラルンプール空港に着くカミさんとしては、友人たちを空港まで車で迎えに行ってあげたい。その気持ちは手に取るようにわかる。でも空港から出る頃はもう真っ暗になってる時間。そんな高速道路を3時間半も走ったら・・・。最悪の場合、
今年を振り返るにはちょっと早いけど、今年は一番歳を取ったような気がする
この前73歳を迎えた70を超えてから何となく身体がきつくなってきたなぁと感じていた。でも今年が一番歳を取った気がする。去年12年間暮らしたマレーシアから引き揚げて来た。そろそろ夫婦一緒に暮らした方がいいんだろうなと思った。カミさんは沖縄から
70歳を超えてこの暖かいマレーシアで暮らせることにとても幸せを感じている
13年前に東京からマレーシアのクアラルンプールに引っ越した良く移住と言う表現をされるけど。頻繁に東京に帰っていたので、どうも移住というのはピンと来ない。私はマレーシア、カミさんは沖縄という生活が長く続いたけど。そろそろカミさんと一緒に東京で
一時はどうなるかと思った朝は起きられないし、やっと起きたと思ったら昼から飲んで寝てるし。といって、夜は夜で早くから寝るし（笑）これじゃ寝た切りと変わらないなとマジで思った。寒くなり始めた東京からいきなり33℃の世界にやって来て。神経がやられ
町の中に飲茶の店が普通にある日本では滅多に食べに行かないけど。マレーシアでは日常的に良く食べに行く。値段もリーズナブルだし。メニューもいろいろと豊富にある。カミさんもお気に入りで週一のペースくらいで出かける。昼メシに食べに行って、晩メシの分
航空券の運賃だとか諸々の予定との兼ね合いのようだ、知らんけど別に何の問題もない。泊まるところはずっと借りてるし、車ももう借りている。早く着いた分だけ早く出て行けば良いだけの問題だ。90日まではビザがなくても滞在できる。ビザランとか延長する方
私のヒドい腰痛は未だに続いていて一緒に回る事ができないなので、マレーシアに来てからの2週間というもの。カミさんは練習場に行ったり、コーチに教わったりはしてたけど。一度もコースに出てなかった。ホントに申し訳ないと思っている。仲間2号夫婦がKL
私がマレーシアに発つ前に。彼らと東京下町で「お別れ会」をやって半月ちょっとが経った。「お別れ会」と言っても。4ヶ月もしたらまたしょっちゅう会うことになるのだろうけど・・・。でも、リモートでの飲み会って。まだ世間的にはみんなやってるのだろうか
歩かないと体調が良くならないと思って往復1時間かけてカレーを買って来た（笑）
ずっとゴロゴロぶらぶらしてたので身体の調子がすこぶる悪いここはやっぱり歩かないとダメだなと思って。近所のカレー屋さんまで歩いてカレーを買って来た。車で行けばすぐなのに、歩くと往復で1時間近くかかった。ちょっと途中で後悔した（笑）東京みたいな
東京は恐ろしく寒くなるようだ、マレーシアへの避難が間に合った
「明日こそは早く起きて生活のパターンを良くするぞぉ。頑張ります。」と書いたのに、、、ちっとも改善されない。マレーシアに来てからと言うもの。すっかり生活が乱れてしまった。昨日も一日中寝てた（笑）笑っている場合じゃない。日本にいる時は暇さえあれ
どうもリズムに乗れない。そもそもの問題は明るいうちから。カミさんと良い調子で飲んでいたのがマズかった（笑）笑っている場合じゃなかった。どんどん生活が乱れて行った。いきなり暑いところに来たのに。乱れた生活が益々調子を狂わせていった。カミさんは
満足にブログを更新できない、何とかやったら今度は”ブログ村”がUPしてくれない
マレーシアに来てからというもの満足にブログを更新できてない明るいうちからカミさんと飲んじゃうからなぁ。書き始める頃には、完ぺきに出来上がっている。今日は少し余力を残しておいた（笑）昨日は完全に出来上がっているのに。何とか出来るところまで頑張
このブログはいつのまにか、”カミさんブログ”になってしまった。カミさんは、今日もゴルフレッスンに出かけて行った。何を教わっているのかはよく分からない。どんなレッスンを受けているのかも知らない。でも数年前”和子さん”と”美子さん”が初めてのゴ
「ブログ村」では一度穴をあけると。1週間は影響を引きずるみたいだ。それはそうと、、、今マレーシアで、カミさんと2人で暮らしている。当たり前だけどカミさんは毎日晩酌をする。私は高らかに禁酒宣言をしたけど。これはいくら何でも無理だわ。この環境で
朝メシを食べたら早速出かけて行ったゴルフバッグを車に積んで練習場に向かった。最近はリゾート内なら自分で運転して行くようになった。明日からコーチのレッスンが始まるので。その前に多少体裁を整えておこうと思ったみたいだ。多分だけど、、、沖縄組がや
沖縄組の”和子さん”と”美子さん”が12月から合流する彼女たちは長期ビザを持っていないので3か月しか滞在できない。今回は12月から2月までの滞在予定。まあでも3か月くらいが一番いいのかもしれない。旅と生活の中間くらいだし。それにまだ飽きて来
夏に来た時にある程度ストックしておいたから日用品に関してはそれほど買い足すものはなかった。まあトイレットペーパーくらい。食材は何もないから一から買い揃えないと。今日はまずは肩慣らしに近所のスーパーから。マレーシア流の車の運転にも慣れてないし
クアラルンプールの空港には早朝に到着したけどバスに乗るのが遅れたりして。イポーのコンドまでたどり着いたのは昼頃になってしまった。これがイポー暮らしのネック。空港から時間がかかる。時間もかかるけど、体力も消耗する。クアラルンプールならそんなこ
なんともうエアアジアのカウンターは開いてたそして混んでた、大勢が並んでた。でも待ってればいいだけの話なので全然問題はない。結構マレーシアから来ての、帰りの方が多いのに驚いた。マレーシアの方々に日本が人気なのは知ってたけど。ウチの大家さんも日
もしかしたら夫婦揃ってマレーシアに旅立つのって初めてかもこれまではカミさんは前もって沖縄に行って。沖縄組と一緒にマレーシアに来ていた。今回は沖縄組よりちょっと早めに一緒にマレーシアに。その心境の変化は如何に？分からない。そういう核心的なとこ
出発はあさってに迫って来たなのにまだ何にもやってない。まあ変わったものを持って行く訳でもないから。何年か前に忘れ物がひどくて。マレーシアに行ってから「あ～っ！」と何度かなった。で、持って行くものリストを作った。そのリストでチェックを入れなが
このままでは腰が痛くてどうにもならないマレーシアに行って使い物にならなかったらエライことになる。カミさんだけならともかく沖縄組もやってくる。東京の気温が下がってきたせいなのだろうか。以前より腰の痛みが増してきている。マレーシアに行って運転が
整形外科に行ったり、整体やら整骨にも行ってるけどちっとも良くならない。本とかサイトとかでも結構研究してる。整形外科のリハビリで教わったストレッチもやってる。それも結構マジで取り組んでる。でも、、、良くなる兆しはない。このままマレーシアに行っ
マレーシア行きの準備はほったらかして飲んでばかりいる。まあ4ヶ月は一緒に飲めないからしばしのお別れ会なのかな。幼馴染は本当は一緒にマレーシアに遊びに行きたいけど。今回は沖縄組の”和子さん””美子さん”と一緒なのでちょっと無理。来年の夏は私一
箱根の定宿にカミさんと泊まっていた。今朝予定通りチェックアウトした。いつもは延泊って言うけど、今回は言わなかった。その代わり。家に帰ってからもずっと飲んでる。付き合って飲んでるけど。もう知らんがな。来週にはもうマレーシアへ出発だ。何の準備も
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幼馴染3人と串揚げで一杯この手の盛りを数えきれないほど繰り返すそしてハイボールをジョッキでぐいぐい小学生の頃はこんなに飲むようになるとは思わなかった（笑）4人が4人とも良く飲むもう歳なんだから気を付けなきゃとお互いに言いながらもあることない...
朝メシならともかく昼メシだもの、なんて質素なんだろう最近ほとんど外食する事がなくなった別にケチってこうなっている訳でもない暑かったり、大雨が降ったりして外に出るのが億劫になっているでも、ちょっとは外に行かねばだね
昨日は昼間は食事に行くのも嫌になるくらいの暑さかと思ったら夕方から災害級の大雨で近くの道路が冠水駅の向こうではいつも乗ってる都バスが衝突事故幼馴染の誘いに乗って食事に出ていたら遭遇してたかもしれない今日は涼しいを通り越した気温昨日とは10℃...
窓の外の空を見ただけでとてもじゃないけど暑すぎて朝からクーラーをつけた部屋に閉じこもっている私としてはこの暑い中に出て行く事はちょっと無理（笑）何を食べに行くの？と聞いたらカレーを食べに行こうと言う暑い時にカレーを食べるのはまあ理屈に合って
我が家は葛西の海辺から割かし近いいつも海風が吹いていて、どちらかと言うと涼しい方だと思うそれでも目が覚めると30℃超え、寝る時も30℃超えあまり暑い暑いとは言いたくないけどやっぱり暑いこれで8月になると、どないなことになってしまうのだろう沖
ただいまの時間、23：23ただいまの室温、31.9℃ただいまの熱中症指数、29.1今も暑いはずなのに暑いと感じなくなっている私歳を取ると暑いと感じなくなるとテレビでやっていたそれが熱中症で倒れる原因だとも通販で温度・湿度・熱中症指数が計れる
それにしてもどうして楽天カードばかりが･･･こうもトラブルに見舞われるのか自分が使おうと思ったら不正利用の可能性ありで決済されないその度に楽天カードに連絡して解除してもらうそしてもう一度購入手続きをするまともに自分のカードが使えないかと思っ
ああよく寝た、と言うか倒れていた昨日夕方から幼馴染1号がぶらっと遊びに来たカミさんが沖縄に行ってからというもの良くぶらっとやって来る近所のスーパーで総菜をいくつか買ってきてそれを肴に一杯やっていたあることないことべらべらと話して、、、楽しい
カミさんが沖縄に行ってからというもの幼馴染たちと食事に行く機会が増えたまあ当たり前と言えば当たり前だけど今週の初めに飲んだ時に今度沖縄料理を食べに行こうとなった幼馴染2号が沖縄に行った事がないというということで、今日新宿まで出て来た都会は凄
この冬にマレーシアのイポーのゴルフリゾートに滞在した時も腰痛でほとんどゴルフは出来なかったカミさん達からやろうやろうと言われて滞在した3ヶ月の間で調子が良かった時に2回やっただけだったでも無理をしないでストレッチを続けていたおかげで日常生活
毎日やると決めたストレッチとエクササイズは必ずやっているあと週に5日は8,000歩は歩いている飲み過ぎて炎症を起こさないようにもしてる重いものは持たない、中腰で作業はしないとにかく腰痛予防中心の生活を送っているつもりだ今日の夕方に腰に違和感
早いものでカミさんが沖縄に行って12日間が経ったカミさんとは何度かリモート飲みはやってるけど結縄組全員が揃っては初めて向こうの背景はいつもの宜野湾のトロピカルビーチ和子さんのマンションから歩いて15分くらいコッチの背景はマレーシアのレダン島
今、23：30だけどリビングにある温度計を見ると28.9℃この温度計はちゃんとしたものだから多分間違いないと思う結構寝苦しい日が続いている昨日初めてクーラーをつけて寝た我慢できなかったもしかしたら熱中症気味だったのかもしれないけどマレーシア
夕方から幼馴染と飲んでた完全に終わってしまった明日から心を入れ替えて頑張ります今日は勘弁して下さい（笑）
目が覚めたら思いっきり晴れていたこうなったら海岸に行くしかないこういう天気の日は近所のスーパーで弁当を買って海岸のテーブルで弁当を開いてぼぉ～っとするもうそれしかないもう20年も前、マレーシアに行く前まだ現役で忙しく働いている頃ここの海を眺
今は、ほとんど幼馴染に遊んでもらっているそれはそれでありがたい話だけど以前はもっといろんな付き合いがあったマレーシアに頻繁に遊びに来てくれていた友人もいたシンガポール支店の責任者で休みで時間が出来るとマレーシアの私の自宅まで遊びに来ていたた
昔は家に風呂なんてなかったから近所の銭湯に通ってた今も付き合っている幼馴染たちと誘い合って行っていた（笑）今年も誘い合って伊香保の温泉に行く事になっている65年経っても何の進歩もない銭湯も当時はそこかしこにあって昨日はあっち、今日はこっちと
パソコンの寿命は、一般的に3年から7年程度とされています。デスクトップPCは5～7年、ノートPCは3～5年程度が目安です。だそうだ最近画面にいろんなものが現れてきている（笑）でもなあ、画面がダメになっても本体がダメになる訳でもないし最近ファ
昨日書いた「腰専用のインナーマッスル強化のためのSIXPAD」は喉から手が出るくらい欲しい口コミをみてもかなり良さそうだでも58,300円は今の私の財力ではちょっとなぁ確かに貧乏ではないけど、金持ちでもない即決で買えるほどの金額ではないまあ
随分と長い間 腰痛で苦しんでいるもしかしたら効くかもと思ったいくらくらいするのかなと思って調べた【SIXPADから腰専用がついに登場！】公式ストア SIXPAD メディカルコア 腰 インナーマッスル トレーニング 腸腰筋 ジェル 水 不要
昼から幼馴染3人とリモートをやった。目的は半月後のマレーシアへの訪問で何をするのかの確認。3時間くらいあれこれと話したけど。まあ特に決まる事はなかった。リモートなんて、世間話をして飲むのが元々の目的だから（笑）。ホントにダメだねえ、酒飲みっ
東京が本格的に暑くなる8月に来ることになった8月になったらすぐにやって来る。今回は2週間がご要望。前回の反省からちょっと長めになった。2週間かぁ。ちょうど飽きる頃かもね（笑）。2週間だからゴルフの会員権を手配する訳にもいかず。1回ごとに払う
久し振りにやったゴルフがこたえたのか。はたまた上がって来てから自宅であおったビールが効いたのか。上がって来たのがもう夕方近かったこともあって。ビールだけに留まらず日本酒、焼酎とフルコースを一人で走り続けた（笑）そして倒れた。（らしい）ああ、
あまりひどいといくら何でも恥ずかしいので。昨日こっそりと練習場で200発打っておいた（笑）。そのおかげかどうか分からないけど、そこそこ当たった。でも当たったというレベルであって、飛んで行ったレベルではない。あと一人良く一緒に回っていたローカ
仲間が食事に誘ってくれたり、買物に連れて行ってくれたりしてくれるありがたい事だ。でも基本的には一人暮らしだ。朝起きた時から寝るまで誰ともしゃべらないって時もある。今のところはマレーシアに来て間もないので。仲間もいろいろと気を遣ってくれるけど
ここのゴルフリゾートでは好きな人は毎日やっているカミさん達沖縄組もここに来ている時はほぼ毎日やっていた。ホントに好きだよねえって感じだ。私は残念ながらそこまでの向上心はないし。それに腰痛持ちでそれほどの回数は出来ない。まあ週に2度くらいが限
仲間1号が自分たちの昼メシ用に買って来るけど、食べる？と聞かれたもちろん「欲しい」と答えた。とってもうれしい、好きなのだ。ご飯の上に自分の好きなおかずをあれこれと乗せる。乗せる種類と量で値段が決まる。これで200円ちょっと。マレーシアのイン
自分の好きなようにしてるとダラダラと引きこもってしまうなので義務として最低でも8000歩は歩くように自らに課している。暑いからついついいろんな理由を見つけは休もうとしてしまう。そこを何とか、有無を言わせず散歩に出る。ゴルフの時に使うバカでか
夕方になったら、また仲間2号が現れたイポーは暑いけど涼しい。ビールがことのほか旨い。ビールはカールスバーグを飲んでる。これがまたさっぱりしていて南国の気候に良く合う。日本から久保田の千寿を持ってきた。これがさっぱり系でイポーの気候に良く合う
朝起きてブログを見たら更新してなかった、やっぱりね夕方から仲間2号が我が家に遊びにきた。クアラルンプールから10日間の予定でやってきてる。もうイポーに越して来ようかなと思ってはいるけど。KLでのゴルフライフも捨てがたく思い切れないと言ってい
ここに暮らしている頃、週に1度は大量買いをしていた何となく売っている場所の見た目は悪いけど。絶対にスーパーより新鮮。だいいち鶏なんてその場で捌いている。魚もその日に上がったのを氷詰めにして持って来ている。野菜も断然持ちが違う。でも見た目が、
さ来週から2週間くらいはどうかと言ってきたさ来週ですか。。。いくら何でもちょっと早いよなぁ。まだ私自身の生活が軌道に乗ってない。冷蔵庫の中もからっぽだし（笑）。日本から持ってきた食材しか入ってない。明日仲間にマーケットに連れて行って貰うこと
仲間2号も数日前から10日間の予定でKLからやってきている嬉しい。でも飲めない。う～ん、もう大丈夫だと自己判断して。ちょっとだけ飲んじゃおうかな（笑）。飲んじゃう前提で宴会前にブログの更新を始めた。久し振りのお酒は、きっとちょっと飲んだだけ
ほぼ徹夜状態でやってきたエアアジアは隣にどんな人が来るかで。恐ろしく明暗を分ける。今回は最悪。これ以上太った人はいないって感じ。おまけに良く動く。結局ほぼ寝られなかった。眠くて仕方がないはずなのに。でも興奮して全然眠くない。この景色最高だわ
どんなトラブルが待っているか分からないから出発前に我が家で更新してから出かけることにした。今回はやけに慎重だ。昼メシは和食の極め付け。納豆ご飯とシジミの味噌汁。でもマレーシアに行っても納豆は売ってるし。シジミはないけど代用になるものは売って
持って行くものは昨日のうちに全て揃った今日は朝からパッケージ。それも午前中には終わってしまった。今回は順調すぎる。よっぽど行きたがっているのだろう（笑）。家を空けるのは2ヶ月しかないけど。一応隅から隅まで掃除をしておいた。明日はベッドリネン
もう荷造りの準備を始めた多分明日には完了する。仲間へのお土産も今日いろいろと買い揃えてきた。いつになく早く終わった。心待ちにしている証拠かもしれない（笑）。ゴルフバッグと鍋釜食器の類の日用品はイポーの仲間に預かってもらっている。通販で買った
今日は待ちに待った整体の日だった別に力を入れて押している訳でもない。軽くクイクイと指で伸ばしたり引っ張ったりするだけだけど。痛いところにジーンと伝わって行く。前回も書いたけど、私の場合は「仙腸関節の障害」ということらしい。注意されたのは、長
病院で処方された薬を飲んで禁酒をしてひたすら休んでいた病院に行ってきた。もう大丈夫でしょうと言われた。入院からは何とか逃げ切れたみたいだ。詳しい話は書かなかったけど食中毒だった。入院一歩手前だったみたいだ。マレーシアではあんなに注意していた
これまではマレーシア暮らしだったから、年金で何とかやってこれた日本に帰ってきたら絶対に無理だ。おまけに日本の中でも断トツに物価の高い東京だ。でもなんで東京に住んでいるんだろう。その経緯はもうよく覚えていない。もう東京じゃなくてもいいんじゃな
