平穏な散歩が一番ですね。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は22℃位で昨日よりも暖かいです。 風も気持ちのいい風ですね。 散歩には大変良い環境にあるといえます。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの試合が行われていました。 お互いにボー...

今日は平穏な散歩をしました。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。 気温は23℃位でしょうか。少し暖かく感じますね。 風がやや強く吹いています。 散歩には良いかもしれません。 いつものグラウンドには、少年サッカーチームの選手達が試合をしています。 な...

スポーツ版人間ドック(SPS)を受けました。

今日はスポーツ版人間ドック(SPS)を受ける為に、朝7:30に家を出ました。 日産スタジアムです。大きいですね。 日産スタジアム内にある横浜市スポーツ医科学センターには8：15位に到着 しましたが、入り口が閉まっていました。 8:45から受付が始まると聞いていたので、30分...

今日は掃除デーです。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。気温は20℃位ですから、風も少し寒く感じます。 風はやや強く吹いています。 散歩日和とはあまり言えませんね。 いつものグラウンドには保育園児達が元気いっぱい飛び跳ねていました。 見てい...

筋力増強・姿勢改善教室に参加しました。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 今日は昨日よりも暖かいですが、まだまだ寒いですね。 天気は晴れです。 冷たい風がやや強く吹いています。 気温は20℃位です。 秋ですからこれが普通なのでしょうね。 歩き始めてやがて気温も徐々に上昇して...

母の付き添いで近くの整形外科に行きました。

今朝は母が8月に大腿骨の骨折をして入院し、9月に退院してから1ヶ月目の診察の日になります。まだ足の具合が本調子でないため、私が車に乗せて病院まで同行しました。 相変わらず患者さんが多いですね。 整形外科の待合で1j時間くらい待たされましたが、その間にレンントゲンの撮影等が行...

三叉神経痛の診察に母を連れて行きました。

今朝は私の母が三叉神経痛の治療をしていただいているNTT関東病院の診察をしていただく日です。 少し足が不自由なものですから、車で病院迄出かけました。 天気は雨が小降りながら降っています。気温は20℃位でしょうか？ 昨日よりもだいぶ寒いですね。 第3京浜から目黒通りを利用して...

天気は晴れ、気持ちよく散歩しました。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は25℃位で昨日よりも暖かいです。 風も気持ちのいい風ですね。 散歩には大変良い環境にあるといえます。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの練習が行われていました。お互いにボール...

胃と大腸の内視鏡検査を受けました。

今朝は新横浜にあるかかりつけの胃・大腸の内視鏡クリニックに検査の為に出かけました。 クリニックのすぐ近くです。 予約時間は10時なのですが、15分前に着きました。 受付後検査着に着替えてから血圧の測定です。私はどうもこのクリニックで検査すると高くなります。 白衣恐怖症とか心...

今日はかかりつけの歯医者の所に行ってきました。

天気は晴れです。 こんなに天気が良い日に散歩が出来ないのは残念ですね。 しかし、歯医者に予約を入れてあるので致し方ありません。 歯医者の入っているビルです。 さて、指定された時間に受付が終了しました。 受付に4・5人いらっしゃいましたが、すでに治療が終わっている方や会計待ち...

秋本番です。散歩も楽しいですね。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。 ここ二・三日天気が悪かったので、この青天が続いてくれれば良いですね。 風がやや強く吹いています。 気温は20℃を少し超えた感じです。 散歩には良い日ですね。 いつものグラウンドには、...

筋力増強・姿勢改善教室に参加しました。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 今日は寒いくらいですね。天気は曇りです。風がやや強く吹いています。 気温は20℃位で時折寒い風が体に吹き付けてきます。 秋ですからこれが普通なのでしょうね。 歩き始めてやがて気温も徐々に上昇してきまし...

インフルエンザ接種を受けました。

今朝は近くの病院に行ってインフルエンザの予防接種を受けにいってきました。 コロナ禍において、インフルエンザの予防接種との関連性が報道されていますが、やはり今年は猛威を振るう危険性も報道されておりますから、各自の判断で決めるべきでしょうね。 病院に着くと、既に10人以上の方々...

ここのところ天気がコロコロ変わりますね。

*散歩は面白い： 今朝は天気が雨です。 昨日があんな快晴であったのに秋は天候ががらりと変わりますね。 気温は25℃位です。 思ったよりも暖かいのですが、今週の水曜日くらいから気温が下がるという予測が出されています。 体調の維持が難しいですよね。 風はやや強いです。 散歩をす...

暖かい日射しの下で気持ちの良い散歩をしました。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は曇りです。気温は25℃位ですから、風も暖かく感じます。 風はやや強く吹いています。 散歩日和といえるでしょう。 いつものグラウンドには少年サッカーチーム同士の試合が行われていました。 まだ始まっ...

富士山は私のウオーキングコースからなかなか見れませんね。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は曇り。 気温は23℃位でしょうか。少し肌寒いです。 風がやや強く吹いています。 散歩には良いかもしれませんね。 いつものグラウンドには、少年サッカーチームの選手達が自主練をしています。 なかなか...

グリーフケア青い鳥の定例会に参加致しました。

今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は曇り。ここのところ関東地方に雨曇が張り付いてしまいましたね。 気温は23℃位かな。 風がやや強いですね。 散歩には少し寒いですね。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 この天気ですから、止むを得...

かかりつけの循環器・内科にいってきました。

今朝も朝から外出です。 今日は私のかかりつけの新横浜にある循環器科・内科の診察を受けに行きました。 あいにく天気は雨模様です。 まあ秋はこういう日が多くなりますね。 新横浜の駅から10分位歩く所にあります。 医院の直ぐ近くの風景です。 受付後待合室で待機していると、三々五々...

今日は弟の病院通いの付き添いをしました。

天気は曇り。雨が降りそうな空模様です。 今朝は、私の2歳下の弟が胃腸の調子が悪いので久里浜にある私のかかりつけの病院まで付き添ってほしいという依頼があり、同行することに致しました。 京浜久里浜駅のステーションビルです。大きいですね。 待ち合わせは京浜久里浜駅で、それからバス...

秋らしい一日ですね。

*散歩は面白い： 天気は晴れです。最近雨が多かったからこの晴れの日を大事にしないといけませんね。 気温は25℃は超えているようです。 久しぶりの夏日ですね。 ただ朝方と暮れの時間はだいぶ涼しくなっていますね。 風もやや強く吹いています。 散歩にはまあまあですかね。 いつもの...

最近は気温の変化が激しすぎますね。

今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は曇りです。朝方まで雨が降っていましたが私が家を出るときは雨はあがっていました。 気温は22℃位ですね。少し寒い感じです。 最近とみに気温変化が激しくて、血圧もそれに従って変動します。 何とかもう少しゆっくりと気温...

公園掃除に狩り出されました。

今朝は私の住んでいる地域の住人が、1年に1回必ず課される公園掃除に狩り出されました。町内会の班ごとに日にちを変えて順番に落ち葉などの掃除をします。 ここのところ病院に行ったり、ディーラーに行ったりと、散歩に行く時間が少ないのが残念ですが致し方ありませんね。 近くの公園に行く...

胃・大腸の内視鏡検査の事前検査に行ってきました。

今朝は1年に1回は必ず検査している胃・大腸の内視鏡検査を受けるために、新横浜の内視鏡クリニックに出かけました。 クリニックはこの近くです。 胃は毎年、大腸は2年ごとです。 大腸の方がガンの進行が遅いので、2年に1回で良いと聞いたことがありますが、本当かな？ 私がクリニックに...

車の点検の為、新横浜にあるディラーまで車を持って行きました。

今朝は我が家の車の点検の為、新横浜にあるディラーの店舗まで車を持って行き、受け終了後、点検項目の説明を受けました。 最近無償補修に該当している事が判明して、今回点検と同時にその補修も行ったようです。 正味1時間半位必要だと言われた為、折角ですから近くに新横浜公園があるので、...

今日は気温が低く雨ですが散歩しました。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は雨です。一昨日までのあの暑さは、昨日あっという間に消えてしまい、いきなりの秋本番の雨です。参りましたね。 今年は極端な天気が実に多いですね。 ただ私が出る時は少し小降りになったので、散歩に出まし...

筋力増強・姿勢改善教室に参加しました。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 今日は寒いくらいですね。天気は曇りです。風がやや強く吹いています。 気温は25℃位で時折寒い風が体に吹き付けてきます。まるで夏から冬へ1日にして切り替わったのかと思うほどです。 歩き始めてやがて気温も...

だいぶ散歩が快適な季節になりましたね。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。 気温は25℃を軽く超えた位ですね。 風がやや強く吹いています。 まあ、散歩にはまずまずのようですね。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 平日ですから致し方ありませ...

目薬が切れたため貰いに行ってきました。

今朝はセンター北にあるかかりつけの眼科で目薬を貰いに行きました。 11:00に合わせて、鴨居から中山経由、センター北迄行きます。 天気は晴れです。気温は25℃を軽く超えていますね。 風がやや強く吹いています。 10：50分位に眼科に到着しました。 受付には既に30人位の患者...

なかなか秋になりませんね。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。気温は30℃を超えた位です。最近日中は暑いのですが、朝・夕はだいぶ涼しくなりましたね。しかしまだまだ秋にはほど遠そうです。 風がやや強く吹いています。散歩にはまずまずのようですね。 ...

またまた暑くなりましたね。

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。気温は30℃位です。まだまだ暑いですね。 風がやや強く吹いています。散歩にはまずまずのようですね。 いつものグラウンドには、少年サッカーチームの試合が行われていました。 久しぶりです...

今日は歯医者の検診日でした。

今朝はセンター北にあるかかりつけの歯医者の検診日です。 センター北から歩いて5分ほどのビルの1階に診療室があります。 以前は10分くらい歩いて2階の診療室まで上がらなければならなかったので、楽になったものです。 どうせなら家の近くにあればもっと良いのですが、まあ致し方ありま...