読者の皆様、お世話になります。 本日より暫くの間、ブログの掲載を停止させていただきます。 私の掲載済みのブログにもたびたびご紹介させていただいておりますが、首下がり症候群の 治療に専念するためです。 リハビリは1ヶ月経とうとしていますが、ここ2・3ヶ月が一番大事な時期となり...

今朝は、かかりつけの眼科に診察を受ける為にセンター北迄出かけました。 クリニックの近影です。 今日も患者さんで一杯です。私はなるたけ早く出て受付順が早くなるように出かけたのですが、10番目ぐらいだったようです。 先ずは20分ぐらい待合で待ってから、計測室から呼び出しを受けま...

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は14℃位でしょうか？散歩は久しぶりです。 以前と違うのは、首下がり症候群の影響で、歩いていると頭が重く感じて、つい顎の上を抑えてしまう癖がついてしまいました。それ以外はそれまでと変わ...

今朝は「あざみの」にあるグリーフケアの勉強会に行って来ました。 会場の近影です。 この勉強会は、ただ集まって今の悲嘆を話し合って、お互いに慰め合うという意味合いから脱却して、お互いに寄り添い合いながら、悲嘆の悲しみを共に癒し合うというものに進化する変化の過程です。 新しいケ...

今朝は近くの現在リハビリを受けている整形外科で脊椎外来がある日というので、試しに行ってきました。 病院の近影です。 下がり首症候群はリハビリが1番だという事はわかっているのですが、脊椎専門の先生がどういう判断をするのかと思って受診してみました。昨日からリハビリの先生の言いつ...

今朝は新横浜の循環器科・内科に今週の月曜日に血液検査をした結果を聞きに行きました。 クリニックの近影です。 受付して暫し待合で待機しておりました。 処置室から看護師さんの呼び出しに従い、入室しました。 早速血圧のチェックです。今日は調子が悪く高めの血圧でした。困りましたね。...

今朝は近くの病院の神経内科に行って、下がり首症候群の症状が脳神経と関わりがあるのか否かを検査して貰う為に行きました。 先生は検査自体は此方では出来ないので、有名な大学病院の紹介状を書いていただきました。 帰宅後、早速予約専門の電話を入れると、診断書がある為か直ぐに予約が完了...

今朝は朝から雨です。ここのところ良く雨が降りますね。 今日は救急搬送された病院からアドバイスされた神経内科への診察を受けるために、近くの病院の内科の診察を受けるために出かけました。 病院の近影です。 受付で手続きをして待合で待っていると、しばらくして看護師さんが今日の診察要...

今朝は予約した新横浜にあるかかりつけの循環器科・内科に行ってきました。 クリニックの近影です。 昨日は散歩中に不調に陥り、救急車で横浜労災病院に運ばれて諸検査をして異常なしと宣言されましたが、今日も少し心配ですが、あれだけの検査を受けましたから、体の方は心配ないでしょう。 ...

今朝は朝から雨ですね。ここのところ寒い日が続き、季節が冬に戻ってしまったように感じます。 今日はウォーキングコースに行っても、この雨ですから誰もいらっしゃらないでしょう。ですからご近所を散歩することに致しました。 最初は順調に歩いていたのですが、ちょっとした坂道の所で足が突...

今朝は朝から雨です。 いつもなら散歩を強行するのですが、最近体調がイマイチなので、あまり無理をするのを控えました。 その代わりにブログのアップをしたり、昨日ダイエーで買った商品の中で規格が違っているものがあったため、交換をしてもらうためにちょい散歩をしました。 ダイエーの近...

今朝はかかりつけの内科の診察を受けるために京急久里浜迄出かけました。 天気も良く電車も快調に運行しています。 定刻に駅に到着いたしました。 ここからはバスに乗り換えて15分位かかります。 予約時間10分前に到着致しました。 病院のすぐ前は海です。気持ちが良いですね。 受付で...

今朝は朝から冷たい雨が降っています。 昨日があんなに暖かかったのに、この天気の変動は意外ですね。 そんなわけで、午前中はブログのアップや参考資料の作成などをしておりました。 昼食はチャンポンです。海鮮入りです。 デザートはリンゴとキウイフルーツセラピーです。 小岩井の野菜ジ...

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 コースに入って直ぐに、ウォーキング仲間がやってきました。 今日も元気そうです。 昨日もお会いしたのですが、その時はウォーキングの時に、呼吸法を研究して血圧が上がらないようにしている。と言われておりまし...

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は曇り。気温は18℃位です。風がやや強く吹いています。顔に当たると少し寒いですね。 コースの桜並木が華やかに見えます。 まだ蕾ですね。 いつものグラウンドに行く前に、ウォーキング仲間とお会いしまし...

今朝はセンター北にあるかかりつけの歯医者さんに行ってきました。 クリニックの近くです。 3ヶ月毎に通っており、歯垢、歯石の除去、虫歯やプラークのチェック等をして頂いています。 これらの作業は歯科衛生師さんが診療してくれます。 先生の出番は虫歯や歯の問題があった場合等です。 ...

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。昨日の雨が嘘のようです。 風がやや強く吹いています。気温は10℃を少し超える位なので、ウインドブレーカーを引っかけた方が良さそうですね。 いつものグラウンドに行く途中の桜並木で、桜の木の間...

今朝は菊名にある掛り付けの形成外科に疣の治療の為に行ってきました。 横浜線で3本目なのですが、電車内は皆さんまだマスクをされていますね。 人が多く集まるところはまだ危険ですから、していた方が無難ですね。 クリニックは駅から歩いて3分位の交通至便な所にあります。 ガードを渡っ...

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。予報では午後から雨の予報です。 気温は15℃位ですから昨日よりも4℃程低くなっています。 風がやや強く吹いています。顔に当たるとヒヤリとします。 いつものグラウンドにはドローンを飛ばしてい...

*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。三寒四温とは良く言ったもので、今年も良く当てはまりますね。 風がやや強く吹いています。顔に当たるとヒヤリとします。 気温は15℃は超えていると思います。 コースに入ると桜が咲き始めています...