気持ち良い日になりました藤がきれいに咲き誇ってます滝もあっていいところですアメリカの姉とライン電話で母の顔を見せながら話しました姉も毎月顔が観れて喜んでます体重のほうですが全く動きがありませんカロリーは落として、糖分もごく少なくしてるけどこれで血液検査の値が前と変わらないようなら、また好きなもの食べます(笑)食べたいもの我慢はしたくないけどね姉がいつも言うんだけど、70代後半に入ると身体ガタが来るとや...
札幌に2008年に猛暑を逃れて移住 71歳になった今、移住体験を卒業し趣味の毎日の記録 普段は引きこもりなので、弾き語り・アニメ作り・動画日記をyoutubeにアップして暇つぶししてます
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気持ち良い日になりました藤がきれいに咲き誇ってます滝もあっていいところですアメリカの姉とライン電話で母の顔を見せながら話しました姉も毎月顔が観れて喜んでます体重のほうですが全く動きがありませんカロリーは落として、糖分もごく少なくしてるけどこれで血液検査の値が前と変わらないようなら、また好きなもの食べます(笑)食べたいもの我慢はしたくないけどね姉がいつも言うんだけど、70代後半に入ると身体ガタが来るとや...
値段は国内のとあまり変わりませんが、形状が国内のにないのでパレットに出さなくても直接筆がぶっこめるので便利1色50mlです1色で300mlあるので、国内にない色を…TEMUでも高かったです(;^_^Aでも好きな色なので頻度が高いから。。。きょうは曇天です。。。カロリーは押さえてるけど体重はさほど落ちません(´;ω;`)でもがんばってみますが。。。好きなようにあれやこれや食べたいとこです身体のためにがんばるぞーーー!...
ジョイントマットは気持ちいいけどお掃除の邪魔ついつい毎日はしなくなっちゃうもう寒くはないので取り払いましたブラーバを再開できました…あ~気持ちいい家じゅう掃除できるように昨日整理しておいたので快適です昨日のランチはカロリー100kcalのカレールーと159kcalのマンナンごはん娘がLUCKYで買い出ししてくるときに買ってきてくれる割引寿司(笑)今朝目にしちゃってどうしても食べたくて、12時間空けてないけど2個食べちゃい...
きのうはヨドバシカメラへマッサージ機を買いに行った5種類くらい試していちばんあったのを買ってきたよっぽど機種控えて、アマゾンで買おうと思ったけど売り場のおばちゃんが詳しく手っ取り早くチョイスしてくれたこともあって悪いと思って買ってきたヨドバシカメラが表駅の前に出てくるのはまだ先のこと今はまだ北口のほうにあるので大通りから歩かなくてはならない南北線に乗り換えるのも面倒でチカホを通って、ダイマルから抜...
ドリンクコーナーの上に2枚追加しましたにぎやかになりました今度は何にするかな?シリーズ「顔」か…「眼」と共通するけど。。。それとも「花」か「木」迷う~そうそうマッサージ機が動かなくなったから買わなくちゃアマゾンでと思ったけど、実際試したいからヨドバシへGOだなランチタイムねらっていこうかな?...
昨晩入浴前に測った体重と今朝着替え前の体重が1.3キロも違うスゴっ!まあ数字に踊らされず(でも気になるけどね)野菜中心で。。。おとといから”アマニ油”を朝スプーン1杯分サラダにかけて摂っている納豆も買ってきたけど、、、なんせ苦手めな納豆やっと食べれるようになったけど、好んでは食べないアマゾンでの購入品マンナンごはんは以前食べてたこともあり慣れてはいる最初は食べにくさがあるけどね、なんてったって半分こんにゃ...
腸内環境で体重が毎日動きますきのうすっからかんできょうは少し残ってますなので体重戻りました、わは先日描いたのはシリーズ「線」今描いてるのがシリーズ「眼」リビングに飾る予定です楽しい部屋ができてきました✌きょう観た映画は「ラン・ラビット・ラン」読んでる本は「猫を処方いたします2」石田 祥著…聞きながら絵を描いてます...
たまたまだろうけどね毎日体重動くからきのうから身体のためにダイエット開始したあまりにでぶでぶしてきたから72歳という年齢でこれから肥満によっていろんな病気が出てくると思ってのこと中性脂肪、総コレステロール値、血糖値を気をつけなければいけない野菜中心は変わらない、今までもそうしてきたパン、白米、麺、小麦粉、砂糖…白物5品目をなるべく避けるようにしますきのうの夕食には白米食べちゃったけどね、オムライス作っ...
プロジェクターをやめたので家じゅうの白い壁に絵をかけることができますで、壁ごとにシリーズで描いていこうと思い、まずはこの3枚ハイバックのソファのうしろ、絵の下にはなんとベッドが隠されてます(笑)セミシングルなのですっぽり隠れます✌今日から読んでる本は「猫を処方いたします」石田 祥著これはNo.2もあるようです以前「迷犬マジック」山本甲士著、をシリーズ3まで読んだのでそれの猫版みたいと思って読み始めましたaud...
また耳が痛くて…もう長期間にわたる…耳鼻科で診察は3回目くらい耳を掃除してもらって診察、耳はきれいですとさ原因はやはり肩こりからビタミンB12をと言ったので、、、メコバラミン飲んでますと言うことでマッサージ機とPADで。。。寝る前に毎日やろうかな?肩こりは昔から定番で。。。しゃーないな~帰りにイオンで巻き寿司と焼き鳥を買ってきたビールをと思ったらなかったのでセコマでキンキンを買ってきて。。。焼き鳥はチビの...
今朝の食事…これにトースト豆乳でけっこう満腹~TEMU注文しましたたくさんあるけど、半分は返品すると思います(;^_^A気に入らなければ全部返品できますけどね( ̄▽ ̄;)今、PCのキーボード届きましたもう正確に打てなくて困ってたからでも~、、、やっぱモニターもいるかも。。。どうしよう???...
昨晩は、日中あちこちしたせいかぐーっすり…昼寝もしたようだ眠くて夜8:30に寝てしまって今朝4:46に起きたごぼうを買ってきたので作ってみたピーラーでカットフードドライヤーで乾燥炒って飲んでみたザ・ごぼうって味(;^_^Aスープにかつぶしのように足した、はは…暇つぶし...
大通公園へ。。。ライラック祭り、目的は吹奏楽を聴きにしんら亭でひとり焼肉いつものようにサガリ定食、プラス漬物盛り合わせとワインおかわりして。。。満腹最近分厚い音が好きになったので、、、それとチビが吹奏楽の部活に入ったのでライラック祭りでチビらの部活の先生も出るらしいしオーケストラサウンドでいろいろ弾こうかな?最近おねんねミュージックに、懐かしい”城達也のジェットストリーム”を聴いている今はナレーター...
独特な世界観を持つ宮本浩次、い~わ~話も面白いちょっと刺激された80年代の曲って人気あるよね~私も少し練習しよう!スランプ脱出...
ポテトサラダを作った北海道のじゃがいもは旨くてしかも安い作るのが面倒で市販のをよく買ってくるけど、作って食べたらくらべものにならないねマヨネーズを食べる直前にかけるので和えるの面倒でかけちゃったホントに北海道のじゃがいもは旨い早速使ってるダイソーの食器でモーニングネトフリで観たドラマ「両刃の斧」面白かった~...
安い食器を買い替えている今度は直火以外はすべていけるもの左(\200)のをふたつ、右(\100)のを3つ買ってきたカップもガラスなのですべてガラス電子レンジもオーブンも食洗器もいけるから便利古いものは廃棄する食器も飽くから安いのを買い替えて楽しむざんす木製のスプーンも古くなったので買い替えた…\100...
きのう外出、きょうは近くをWALKING…ひどいくしゃみ、鼻水、目のかゆみで苦しんでまっすマスクしてるんだけどダメですね~、チョーひどいですま、愛知県に居る時よりも短期間ですけどね杉と白樺の差ですかねいったん外へ出るとこうなっちゃうんですね~(´;ω;`)ウゥゥでも天気いいので出たくなりますよねー真夏になったら暑くて引きこもるだろうから、、、いまのうちってことで...
あったかい日…外出地下鉄が珍しくいっぱいで立ってました、混む時間帯じゃないのにメガネのフレームを見に行くのが目的結局買わなかったけどね札駅まで戻ってステラプレイス6階のいちにぃさんでランチ…ヘルシー大通公園へ戻って休憩案の定、目がかゆいわくしゃみは出るわ。。。かなわん「流浪の月」を観た確かaudibleにあったと思って…あった…映画だと要約しててわかりにくかったので読み始めた本のほうがもちろん内容が濃い。。。...
きのうレストランで撮った写真をアプリでいじった動画もあるけどアップ面倒で。。。メインPCのキーボードがすべるので最近はipadでいじってるから久々に使ったアプリまた使っていこう...
母の日…私と娘に…婿の奢りで行ってきました一部写真を。。。美味しい母の日でした~ところで、ウクライナの人が徴兵逃れで国を脱出するのに命がけ18歳から60歳までの男性は出国禁止だとかかわいそうだね。。。...
チビが帰ってきていきなり”カラオケ行くからついてきて”小学生だけじゃ入れないので仕方なく付き添い6人の保護者ざんす小学生6人飲み物飲み放題でみんないっぱい飲んでカラオケも飲み物も無料大人は昼フリータイムで900円でおつり、安い遊びだわ八百屋で野菜をゲット…セロリ、ピーマン、きゅうり、人参、プチトマト、アスパラでかセロリは娘に半分あげた葉っぱがすごい量だったのでアスパラとかいろんな野菜と炒めて甘酢あんで和...
ベントスに日替わり弁当を買いに行った帰りに何やら見慣れない屋台が。。。ランチしてから行ってきましたおばちゃんが悩みながらオーダーしてました甘いものメニューですおしること団子買ってきましたおしるこは倍に薄めていただきました甘党向けですね焼きそばパンを焼きました使ったのはコレ12個作りましたさあ、きょうは音か3DCGいこうかな?...
朝、パンもなく野菜もなかった至近距離のコンビニで、、、でもパサパサコープのは次の日でもしっとりパリっと容器の中を見ると水分が残っているはは~ん!これかぁ…たぶんだけどね←自己判断近所のコンビニで買ってきて(まあ鮮度はコープのより落ちるけどね)霧吹きで水分含ませた確かにパサパサよりおいしいわ真空氷温で保存すれば1日鮮度は保たれるかも…実験中コープ独特のものがほしい特に冷凍品ドア前に置いといてもらおうか?そ...
面会ができるようになったのでチビと行ってきた前庭がすばらしいところ部屋は設備がしっかりしていて持っていかなければならないものはなかった私が以前自分のために見学に行った2か所とほぼ同じような感じだった母の居室の窓からはすばらしい眺めが。。。風車や滝チビに抱きついて喜んだもちろん最初はだれ?って雰囲気だったけど思い出してくれたようだチビが行かなければあんな笑顔は見せないと思うトイレも自分でできて元気だ...
きのうの午前中はチビらの運動会小学校最後だ昔と比べると競技種目がむっちゃ少ないリレーや騎馬戦や玉入れとかもない。。。なんだかな~って感じこのしょぼい内容で子供たちの記憶に、と思うとね~昔はよかったってなるわ写真は6回目の見慣れたよさこい神社の祭りは4年ぶりってこともあってものすごい賑わいだった夜もチビにかり出されていったら歩けないほどのチョー満員チビが食べたかったものを食べに行った昼間は友達たちと...
格安やおやとかのトマトとは味が違う、旨い売り上げ2位迷ったけど買ってこなかったフルーツ買ってこればよかったこれが一位よく行く焼肉特需その焼肉のタレがあったので買ってきました早速食べよう!...
冷凍いんげんをピーナツホイップ使っておいしく食べましたピーナッツクリームならなんでもいいと思いますきょうはこれにこれうまつゆと醤油で味付けましたおいしくて食べすぎました(笑)...
娘から回ってきたウェッジウッドのフォトフレームとアリスのトートバッグ(両方新品)の収益6,055円出前館でハンバーグ等いろいろとって4人で腹いっぱい食べました(笑)...
外食する時よく”甘酢あん”系を食べるでも、これをゲットしてからというものもう外で食べなくてよくなった野菜炒めただけでもかけちゃう!おたふくのサイト見てたらいっぱいあるオタフクソースもうまいよねいろいろためしてみたいチビがよく食べるオムライスによさげいろいろある…きっと全部うまいだろうレシピチェックしようかな?https://www.otafuku.co.jp/recipe/https://www.otafuku.co.jp/product/...
facebookの過去の思い出から。。。10年前、むちゃくちゃしんどい時期…1歳のチビと84歳の母の世話でいつもはポニーテールしてたけどたまたまもっさもさで裁縫始めたばかりでニットのジャケット作って着てた現在のモヒカンすっきらこんこんで気持ちイイヨ...
先日染色したシャツ+きのう作ったバルーンパンツ+ソックスでセットアップシャツが薄手のレーヨンでシワってる(;^_^Aハイ!開脚~楽しいコーデができましたヨ~~~!...
エスニックファッションが好きなので、今までいろいろ作ってきたかなりの本数捨てたのでまた作ったバルーンパンツです生地が足らなかったのでありあわせでポケットと裾を短めなのでソックスで遊ぼうと思います合わせるパターンとまあこんな具合かな?羽織もんも作らなくっちゃね~...
毎週月曜日午前10時~11時半のくくりで予約してたものを持ってきてもらう入会して最初2回くらいは時間は遅れてたけど来たことはきたそのうち配達者がドタキャンしたみたいで夕方になったり連休明けはドタキャン、その次は”ぎっくり腰で”などというたぶん嘘で2週連続夕方で代わりの配達人がいい加減な仕事嫌いなヒトを玄関に入れるわけにはいかない最初遅れた時に、忘れられたかと思いMSの前に確認に行ったときに入ってきた何やら...
チビが最近早めにおなかが空いちゃうのでパンを焼いておくことにした買ってくるのもいいけど、やっぱウチで焼いたほうが旨いから&安いから&好みの中身が選べるから左がピーナツバターパン、右がから揚げパン...
ちりつも感覚のものが多いけどねアリス大、大、大好きな娘からまた回ってきたキャラクターグッズが大量にダブって買ったものも多いとか”水曜日のアリス”のものがほとんどで未開封のものばかり撮影やらなにやら手間がかかるけど。。。ミシンいじりたいし。。。映画観たいし。。。絵を描きたいし。。。きょう生地が届くし。。。趣味が多いのもね~(笑)やりたいことはDIY…料理…苦手だから、、、たれの研究したい、スパイスの研究もメ...
娘のところから回ってくるのがスイーツ上品な甘さでおいしい...
作りました、袖がぷっくりなブラウスと顔が隠れる帽子のセットブラウスは少し前に作ったそれの余った布で帽子を作ったカナリヤでけっこう安かった布ブリムが細めの帽子セットアップ今朝は風がけっこうあったけど、かぶりが深いのとかおが隠れるけど前方は見えるというちょうど良い形になった...
自分で作るカレーはいつもバーモントカレーそれのレトルトがあったのでシャレで。。。麦ごはんのレトルトにかけてみた…まあまあおいしいこっちは初めて…高い、1000円くらい…メルカリの出荷ついでに寄ったので気が大きくなって買っちゃった(笑)6日のディナーの量の多さがまだ引きずっておなかが落ち着いてません体重も増えました…1~2キロは常に動くのでこれは歳のせいではなく娘も食べきれなかった量です1品の量が半分でいいく...
DINNERおまかせコース…婿殿の誕生日祝いやらでハイボールで始まって前菜…ボリュームすごいミネストローネだんだんとおなかが」膨れ始めて満腹になってきて、ここらへんから食べきれなくなってきた。。。次のメインのステーキ撮り忘れそのあとのペペロンチーノも撮り忘れました最後にハーブTEAとコレ…アイス部分しか食べれなかったむっちゃおいしかったけど多すぎて…半分の量でいいわ...
いつもの娘から回ってきた新品服とバッグメルカリに出したら”秒”で売れた出品してる人の中でいっちゃん安くすると即得れる売り上げは紅はるか箱買いしてほしいも作って冷凍する…だいぶ余るけど。。。バッグはもう少しかかりそう…値段下げれば即うれるからもう少し下げようかな?(追記)また追加の服がきた連休で整理してるということなので。。。今、17時全部出品し終わりました出品作業中に7品中4品売れました✌...