アラフォー、小学生男児2人持ちのワーキングマザーです。旦那はフランス人です。 TOEIC920、スペイン語検定4級取得。現在は簿記3級とフランス語勉強中です。 日々感じたことや出来事をつづっています。
2025年6月
会社の皆でご飯を食べに行った時、社内の人間だけであれば食べ物の写真を撮ってブログにアップしている。でも食事中に私が写真を撮っているのを見て「どうせ見返さないし、写真ってあんまり撮らないんだよね。」という社員もいる。そうでしょうね、ブログをしないなら。（まぁブログじゃなくても他のSNSでもいいんだけど。）私もブログをしていなかったら、食事なんてイチイチ写真に撮っていないと思うし。今はブログのために常にネタ探しをしているので、写真を撮れる物であれば何でも撮っておきたい。会社の同僚からおすそ分けしてもらったジャガイモでさえも。同僚にお礼を言うのに写真を見せながらお礼を言うのに役立つし。 Google…
今月初め、タイへの出張の際に生れて初めて食べたライスベリー。美味しかったからスーパーでも買って帰ればよかった…。 grulla.hatenadiary.com と思ってたら、社内でタイに出張してきた人がいて、お土産に買ってきてくれた！ 翻訳後 過熱後 もしお米が不作なら、普通のタイ米ではなくライスベリーを輸入して欲しいなぁ。今も日本で買えるけどちょっとお高め。（Amazonで1kg2,780円）タイでもライスベリーは白米の2〜3倍の価格で取引されているらしいので仕方ないか…。ライスベリーの輸入業者になろうかしら。 ライスベリーをご存じない方へ。 ライスベリーとは？ 種類・特徴ライスベリーは、タ…
レバノンから来日していたお客さんは無事に帰国。とはいえ当初の日本→カタール→レバノンではなく、カタール→トルコ→レバノンのルートで。だって、中東真っ赤なんだもん。 外務省HPより レバノンのお客さんが今回作成したプレゼン資料から一部を拝借してレバノンの紹介。 ◆ 経済危機（2019年～） 通貨価値が約90％下落 銀行機能が停止、預金が引き出せず 公務員給与：70%以上減価 民間給与：40〜60%減価 インフレ：約200%（2022年）で購買力低下 ◆ 電力危機 政府が燃料費を払えず、停電が常態化 国の電力供給は1日1〜2時間のみ 各家庭が発電機や太陽光に頼る生活 発電機の利用状況： 上流層：建…
毎年6月中旬に掛け布団を片付ける。そして今年もその日がやってきた。長男、次男の掛け布団（シングル）は自宅の洗濯機に入ったので自宅にて洗濯してベランダに干した。その後私と夫の掛け布団（ダブル）も洗おうかと思ったら洗濯機に入りきらない。「あれ？去年は全部自宅の洗濯機で洗ったと思ったけど…」と記憶を呼び起こしてみるとダブルの掛け布団は10年ほど使ってだいぶヘタってきたので去年の秋ごろ買い替えたことを思い出した。割と新品なのでまだ厚みがあり自宅の洗濯機には入りきらない模様。うーん、自宅で洗濯できないのならコインランドリーに行かねば…とネットで検索すると近所に新しくコインランドリーが出来たようなので早速…
我が家の15歳と12歳の2人の少年たちはどっちも見事にイライラ王子。（最近、長男はちょっとだけマイルドになってきた気もするけど） そんなイライラ王子兄弟の、お楽しみポイントは「トイレから出てきた瞬間に驚かせると、めちゃくちゃ良いリアクションをする」こと。普段は「話しかけんな」ってオーラ全開のくせに、トイレから出てきたところで「わっ！」ってやると「うわぁ！」ってなってカワイイ。普段のツンツンとのギャップがとても良い。人間ってトイレ後がいちばん無防備で心も身体もガードゼロ。きっとそれは排泄欲（食事中の方、失礼）が満たされて、平和な気持ちでトイレから出たその瞬間は思考も筋肉もゆるみきっているから。そ…
2年前、うちの会社で中東のいろんな国のお客さんを日本に呼んで、ちょっとしたイベントをやった。お客さんたちは2〜3日くらい日本に滞在してくれてたんだけど、そのときクウェートから来た人が私にこっそり言った。 「独り言さんの上司が選んだレストランでは何も食べられなかったから、あの後自分でハラール対応の店を探して一人で行ってきたよ。でもこの話は内緒ね。」（※例えばハラールの魚とは通常の漁具を用い、過度な苦痛を避けて陸揚げされた魚。爆薬を使った漁法はダメ。）ご依頼通り、その言葉はずっと心の中にしまってた。この2年間は。 でも、今回また同じことが起きた。今度はレバノンからのお客さんが来たんだけど、上司がま…
私がここ2，3日お付き合いして出張していたのは、レバノンからのお客さん。別れ際、レバノンの高級チョコレートPatchiをもらった。（一人一箱）美味しかった！！ たぶんいい値段するはず…。私は既に一行からは脱落したけど、あと数日間日本で過ごしてドバイ経由でレバノンに帰る予定。でも無事に帰れるのかな？ドバイに住んでいる別のレバノンの人は「10日ほどホテルに宿泊して様子を見た方が…」と言っていた。そしてそのドライ在住のレバノンの人の家族でレバノンにいるのは両親だけ。4人兄弟だけど4人ともアメリカ、カナダ、サウジアラビアに住んでる。レバノンは教育水準が割と高くて、英語やフランス語が堪能な人が多いので有…
夕食はお客さんと鉄板焼き。鉄板焼きに行くことは元々知っていたので、静岡のホテルでの朝食ビュッフェはスキップ。昼食は客先なので普通に頂いた。そして夕食は他の人はコースを注文していたけど私はアラカルトで野菜とシーフードだけにした（でもデザートのアイスは頂いたけど） savatrunkさん：出張中の食事代とホテル代は全て会社持ち。ちなみにお客さんが同行している場合は新幹線もグリーン車で社内販売も会社負担。（ただし給料だけは一般席以下の模様）そういえばIDコールってなくなったんだっけ。 さて、鉄板焼き。温野菜5種のうちの2つ、ベビーコーンとビーツ。 つきだしの牛肉。 ガーリックライス用のニンニク。 私…
静岡出張では、駅から徒歩1分のホテルアソシア静岡に宿泊。海外の高級ホテルに宿泊した後では庶民的に感じてしまう。（どっちも会社の金で宿泊してる身分で偉そうな事は決して言えないんだけど） grulla.hatenadiary.com ホテルアソシア静岡のお部屋。 ユニットバス。 そして既に静岡に到着していた海外からのお客さんとディナー。ホテルの中のイタリアンのアルポルト静岡へ。・アンティーパストミスト5点盛り ・グリンピースのムース コンソメジュレ生雲丹添え ・アルポルトスペシャリテ 生雲丹のパスタ 暗いけど。 ・仔牛のコトレッタ ケッカソース お肉見えないけど。 ・ティラミスとピスタチオのジェラ…
月曜に客先に行くんだけど、ちょっとアポの時間が早いので上司の指示で前乗りした。そのため日曜日の午後に移動。別に新幹線が止まる駅から家が割と近いし月曜の早朝移動で良かったんだけどな。そして日曜の移動の分は半日でも代休がもらえるのかどうか上司に確認せねば。時間外手当を出してくれるのか代休になるのか、上司から何か言ってくれたらやりやすいんだけど。 日曜の午後15時の新幹線で移動なんだけど、その前に頂き物のじゃがいもをポテトサラダに。じゃがいもは「茹でる」よりも「蒸す」派なんだけど、蒸しただけで皮がズルむけ。新鮮で水分量が多いから？放置プレーしすぎて芽が出たじゃがいもを調理する時とは大違い。 午後の中…
今週のお題「美容室でする話」 美容院に行くのは半年に1回。カラーもパーマもナシでカットのみなので1回あたり1時間弱。美容院に行くのは嫌い。メンドクサイから。そして基本、無言で過ごす。若い頃は「沈黙＝気まずい」と感じていたし「嫌われたくない」「空気を読まなきゃ」みたいな対外的な意識が強くて、必要以上に気を使っていたかも。ある意味今より人間できていたような気もするけど、若い子ならではの過剰な順応性とか、他人優先のバランス感覚だったのかもしれない。（こうやって若い頃の感性を分析してると、「10代の頃に初めて付き合った彼氏って、本当は好きじゃなかったのかも…」とふと気づてしまう。当時は周りの雰囲気に流…
普段の食べ過ぎろ、出張の会食が祟って体重が増える一方…。ChatGPTに身長、体重、年齢を教えてダイエットプランを作ってもらった。 🎯 目標達成までのプラン 🗓 期間の目安 2～3ヶ月で−3kg（ペースを守れば健康的） +1〜2ヶ月で追加の−2kg → 計5kg減で3〜5ヶ月 🔥 ダイエット戦略（あと5kg落とすには） ✅ 食事 摂取カロリー：1,400〜1,500 kcal/日（安全な減量ペース） 主食（炭水化物）： ご飯：1日1回（100gまで）、または玄米・雑穀米 パン・麺類は週1〜2回まで たんぱく質： 1日50〜60gが目標（魚・鶏むね・卵・豆腐など） 野菜・海藻・きのこ： 1日35…
海外に住んでいる社長（女性）が、実弟を訴える準備をしているそうな。訴因は「続相」。元々お父さん（創業者社長）は中東の人。でも晩年の2，30年ほどはヨーロッパにずっと住んでいた。去年だかにそして亡くなっていざ相続となるとイスラム教に基づいて相続が行われた。男性は女性の2倍受け取る。なので財産が100だとしたら実弟：社長＝66.6：33.3。うーん、そりゃ怒るわ。ちょっとした差だったら良かったんだろうけど。っていうか2人とももう十分リッチなはず。生まれた時から家にお手伝いさんがいて飛行機はファーストクラスにしか乗ったことないと思う。それなのにまだお金でヤイヤイいうのは「プライド」。「ないがしろにさ…
昨日は有給で家にいた。一人になれるかと思ったら夫は在宅。そしてなんと子供2人も午後13時くらいに帰ってきた。2人とも。平日だけど予期せず家族勢ぞろい。そして私がいると「ハイ、目のお休みー。スクリーンから離れてー」と言うので子供たちはご不満。お互い「なんで今日に限って家に居るの…」と日は有給で家にいた。一人になれるかと思ったら夫は在宅。 そしてなんと子供2人も午後13時くらいに帰ってきた。2人とも。平日だけど予期せず家族勢ぞろい。そして私がいると「ハイ、目のお休みー。スクリーンから離れてー」と言うので子供たちはご不満。お互い「なんで今日に限って家に居るの…」と思いつつ、微妙な距離感で午後を乗り切…
現在NISA、iDeCoをしているけど、それは未来の自分への贈り物。それから時間を見つけて散歩するのは将来の健康のためだし、3,4カ月に1回歯医者へ行って検診を受けるものそう。 昨日、突然月曜の出張に同行するようにと言われた。国内だからまだいいんだけど、月曜の朝にミーティングがあるので日曜の夕方には現地入りの必要がある。となると家を出るのは日曜の午後。私にとって週末は疲れをとったり次の一週間の準備をする貴重な時間。今週の土曜日は学校のイベントで学校に行くし日曜は午後から移動するので家事が出来ない。となると翌週の食事メニューの下ごしらえを前倒ししておいた方がよさげ。これも未来の私（と言っても来週…
入社して1年弱の新人さんがまぶしい。飲み会の翌日は「一昨日はありがとうございました」と他の社員に挨拶して回っているし、ボーナスが出たら「XXさんにお礼を言った方がいいですか？」と気にしてる。私は飲み会は嫌々参加してるから正直「せっかくの貴重な週末の夜の時間を！！」と心の中ではグギギ…と思っているし、（もちろん参加したら笑顔で過ごすようにはしているけど）ボーナスは最初の1回はボーナスのお礼を言ったけど、それ以来言ったことはないなぁ。そのうち、金額を確認して「あ、これだけ？」と思ったり。だって株価の上下の方が日給やボーナス以上に動くんだよね。まぁ日給もボーナスも雀の涙なんだけど。 新人さんは上司に…
今の会社に勤めて3年。当初は「辞めたいです」と言いたいのに言い出せないままズルズルと来てしまっていた感はあったけど最近はマシになった。そして3年となるともらった給与明細も量が増えてとっちらかってきた。封筒から出していないのもあれば、中身だけだして家で通帳などを入れているポーチに突っこんでいるだけのものもあったり。3周年記念として、専用のファイルを買ってファイリングしてみることにした。 あらやだ、まだまだ挟めそう。これからも元気に働けるじゃん。 ちなみに、前職で社長の奥さんが給与担当をしていた時の給与明細はこんな感じ。20年くらい前。ノスタルジックな手書き。横幅3センチの短冊型。保存しにくくて束…
今の会社に転職して3年が経った。長かったような、短かったような。いや、まだ続ける予定なんだけど。あと5年くらいは教育費が一番掛かる時期なので頑張ろうと思うけどこの仕事の負荷を考えるとあと10年働くのはムリな気もしている。 この3年間のまとめ ・私の入社以後に入社（短期派遣も含む）した人→4人。他の正社員の人の入院（2，3カ月）の代替対応スタッフも含む。多いね…。人の入れ替わりは多い会社だと思う。だからこそ、私も採用されたんだけど。誰かが辞めたってことは、何か問題があるっていうことだから。極まれに「旦那さんの転勤のため辞めたくないけど辞めます」っていう人もいるかも知れないけど。 ・海外出張→この…
社員の仲が悪いことが上司にバレているので社員の懇親会（強制参加）の開催が決まったのが数カ月前。でもみんな行きたくないものだから、どんどん後回しにされ、その日がとうとう昨日だった。行ったお店は 活 伊勢海老料理 中納言 ここになった理由は、来週中東からお客さんが来日するんだけど、その人がほぼベジタリアンで食べられるものがサーモンとエビ、あとは野菜と果物のみ（お酒も飲まない）のでお客さんと行く前に下見を兼ねて。 最近会社関係の食事会が多くて、「あれ？今ってお正月だっけ？」というくらい体重が増加中。どうにかせんといかんね…。 お品書き 大吟醸を頂いた。亡き父親が好きだったなぁ、大吟醸。 イセエビ。 …
2025年タイ出張 3日目 (その2)Rossiniと空港ラウンジ
今回のタイ出張の話は今回でおしまい。 シェラトン グランデ スクンビットホテルをレイトチェックアウトして、空港に行くまでに時間があったので夕食を済ませてから空港に向かうことになった。同じホテル内のイタリアンレストランへ。 www.rossinisbangkok.com 当然ながらメニューはタイ語と英語のみなのでメニューを読むのがメンドクサイ。ChatGTPに慣れすぎだわ。 私はあいにくあまりお腹が空いていなかったので、スープとジェラートのみ。ブロッコリーのスープ、美味しかった！ デザートはシナモン・ラムのジェラート。 以上。 それからタクシーで空港へ。そしてラウンジへ。いつも思うんだけど、ラウ…
タイ最終日は、タイレストランに行った。 www.thelocalthaicuisine.com メニューの名前は飲み物を含めてすべて不明。 真ん中のお花は食べられない。なので、このメニューに限っては可食部の方が少ない。 ココナッツミルクとそば、タケノコ。うずらの卵。 エビ。 手前のお皿の黒い食べ物はライスベリー。（黒いジャスミン米）あとはカレー2種。ライスベリー、タイのスーパーで売ってるのを見かけたんだけど買って帰ればよかった！プチプチ、モチモチしていて美味しい。 野菜炒め。 よくお目にかかるデザート。 10皿で19,000円って言ってたかな。8人での食事会だったんだけど完食できた人はいなかっ…
2025年タイ出張 2日目 シェラトン グランデ スクンビットでのひと時
宿泊は1年半前の前回と同様のシェラトン グランデ スクンビット。 grulla.hatenadiary.com 部屋には無料の果物も。 朝食でマンゴーが一年中食べ放題なのは相変わらず。 わんこそばもある。 昼食と夕食がガッツリメニューだと分かっているので朝はせめてフルーツ中心で。 このホテルの近くには2つ公園がある。朝ゆっくりの日には、早速近い方の公園を散歩。 朝6時に行ったんだけど、公園は走る人と歩く人で賑わってる。 池の周りを4周して10km歩いた。かかった時間は1時間半ほど。朝から最高気温30度近くまで上がって暑かったので、こんなに汗をかいたのは今年初かも。 大麻解禁されたので、葉っぱの…
タイは一年半ぶり。 まずは空港のラウンジへ。ブッフェでたくさん食べ物、飲み物(アルコールも）があるけど、私が頂いたのは炭酸水のみ。皆カレーとかガッツリ食べてるけど、どうせ機内食でまた食べるでしょ？？今は要らなくない？それとも飲み物しか出されない近距離の旅行者なのか…。私は食べないけど、写真だけ撮った。 時間になったので、いざ搭乗。会社負担でビジネスクラス。（家族で旅行する時はもちろんエコノミー。体が贅沢を覚えるとツライだろうな…） アメニティ。歯磨き粉、ハンドクリーム、リップクリーム、アロマオイル、アイマスク、靴下、耳栓、靴ベラ。 機内食メニュー。タイ料理を希望したんだけど、品切れのため一部和…
2025年5月に読んだ本は25冊。5月は三五館シャの日記シリーズが3冊読めたので嬉しい。介護ヘルパーごたごた日記実際に近所のスーパーでもヘルパーさんに付き添われて買い物をするお年寄りをたまに見かける。私の母も遠方に住んでいて70歳を超えているので将来はヘルパーさんにお世話になることがあるかもと思い筆者に親近感を抱いた。利用者さんから保存状態の悪い食品や調理方法に問題があると思われる食べ物を悪気なく勧められるのが切ない。人にとっての「常識」はそれぞれだから。 住宅営業マンぺこぺこ日記知り合いの旦那さんが住宅営業されていたような…。不動産関係はそうだろうな、という実情があれこれ。労働環境は過酷。さ…
翌日から出張なのに、献血のラブブラッド（日本赤十字社が提供する献血Web会員サービス）からメールが来ているのを見つけてしまった。「今日から400ml献血できますよ」とのこと。女性は1年に2回できるんだけど、前回は2月だったような。もうできるの？？いつもは1カ月前から予約して、ヘモグロビン不足で追い返されないように鉄分サプリを飲んだり、レバーを頻繁に食べるようにして献血に備えてる。（ヘモグロビンが足りず、献血を遠慮されてしまったことが1回ある）当日予約なんてしたことなくて血液の成分に不安があるけど、今日を逃すと海外出張なので「海外に渡航したら帰国後4週間は献血できません」と言われてまた機会を逃し…
2025年6月
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会社の皆でご飯を食べに行った時、社内の人間だけであれば食べ物の写真を撮ってブログにアップしている。でも食事中に私が写真を撮っているのを見て「どうせ見返さないし、写真ってあんまり撮らないんだよね。」という社員もいる。そうでしょうね、ブログをしないなら。（まぁブログじゃなくても他のSNSでもいいんだけど。）私もブログをしていなかったら、食事なんてイチイチ写真に撮っていないと思うし。今はブログのために常にネタ探しをしているので、写真を撮れる物であれば何でも撮っておきたい。会社の同僚からおすそ分けしてもらったジャガイモでさえも。同僚にお礼を言うのに写真を見せながらお礼を言うのに役立つし。 Google…
今月初め、タイへの出張の際に生れて初めて食べたライスベリー。美味しかったからスーパーでも買って帰ればよかった…。 grulla.hatenadiary.com と思ってたら、社内でタイに出張してきた人がいて、お土産に買ってきてくれた！ 翻訳後 過熱後 もしお米が不作なら、普通のタイ米ではなくライスベリーを輸入して欲しいなぁ。今も日本で買えるけどちょっとお高め。（Amazonで1kg2,780円）タイでもライスベリーは白米の2〜3倍の価格で取引されているらしいので仕方ないか…。ライスベリーの輸入業者になろうかしら。 ライスベリーをご存じない方へ。 ライスベリーとは？ 種類・特徴ライスベリーは、タ…
レバノンから来日していたお客さんは無事に帰国。とはいえ当初の日本→カタール→レバノンではなく、カタール→トルコ→レバノンのルートで。だって、中東真っ赤なんだもん。 外務省HPより レバノンのお客さんが今回作成したプレゼン資料から一部を拝借してレバノンの紹介。 ◆ 経済危機（2019年～） 通貨価値が約90％下落 銀行機能が停止、預金が引き出せず 公務員給与：70%以上減価 民間給与：40〜60%減価 インフレ：約200%（2022年）で購買力低下 ◆ 電力危機 政府が燃料費を払えず、停電が常態化 国の電力供給は1日1〜2時間のみ 各家庭が発電機や太陽光に頼る生活 発電機の利用状況： 上流層：建…
毎年6月中旬に掛け布団を片付ける。そして今年もその日がやってきた。長男、次男の掛け布団（シングル）は自宅の洗濯機に入ったので自宅にて洗濯してベランダに干した。その後私と夫の掛け布団（ダブル）も洗おうかと思ったら洗濯機に入りきらない。「あれ？去年は全部自宅の洗濯機で洗ったと思ったけど…」と記憶を呼び起こしてみるとダブルの掛け布団は10年ほど使ってだいぶヘタってきたので去年の秋ごろ買い替えたことを思い出した。割と新品なのでまだ厚みがあり自宅の洗濯機には入りきらない模様。うーん、自宅で洗濯できないのならコインランドリーに行かねば…とネットで検索すると近所に新しくコインランドリーが出来たようなので早速…
我が家の15歳と12歳の2人の少年たちはどっちも見事にイライラ王子。（最近、長男はちょっとだけマイルドになってきた気もするけど） そんなイライラ王子兄弟の、お楽しみポイントは「トイレから出てきた瞬間に驚かせると、めちゃくちゃ良いリアクションをする」こと。普段は「話しかけんな」ってオーラ全開のくせに、トイレから出てきたところで「わっ！」ってやると「うわぁ！」ってなってカワイイ。普段のツンツンとのギャップがとても良い。人間ってトイレ後がいちばん無防備で心も身体もガードゼロ。きっとそれは排泄欲（食事中の方、失礼）が満たされて、平和な気持ちでトイレから出たその瞬間は思考も筋肉もゆるみきっているから。そ…
2年前、うちの会社で中東のいろんな国のお客さんを日本に呼んで、ちょっとしたイベントをやった。お客さんたちは2〜3日くらい日本に滞在してくれてたんだけど、そのときクウェートから来た人が私にこっそり言った。 「独り言さんの上司が選んだレストランでは何も食べられなかったから、あの後自分でハラール対応の店を探して一人で行ってきたよ。でもこの話は内緒ね。」（※例えばハラールの魚とは通常の漁具を用い、過度な苦痛を避けて陸揚げされた魚。爆薬を使った漁法はダメ。）ご依頼通り、その言葉はずっと心の中にしまってた。この2年間は。 でも、今回また同じことが起きた。今度はレバノンからのお客さんが来たんだけど、上司がま…
私がここ2，3日お付き合いして出張していたのは、レバノンからのお客さん。別れ際、レバノンの高級チョコレートPatchiをもらった。（一人一箱）美味しかった！！ たぶんいい値段するはず…。私は既に一行からは脱落したけど、あと数日間日本で過ごしてドバイ経由でレバノンに帰る予定。でも無事に帰れるのかな？ドバイに住んでいる別のレバノンの人は「10日ほどホテルに宿泊して様子を見た方が…」と言っていた。そしてそのドライ在住のレバノンの人の家族でレバノンにいるのは両親だけ。4人兄弟だけど4人ともアメリカ、カナダ、サウジアラビアに住んでる。レバノンは教育水準が割と高くて、英語やフランス語が堪能な人が多いので有…
夕食はお客さんと鉄板焼き。鉄板焼きに行くことは元々知っていたので、静岡のホテルでの朝食ビュッフェはスキップ。昼食は客先なので普通に頂いた。そして夕食は他の人はコースを注文していたけど私はアラカルトで野菜とシーフードだけにした（でもデザートのアイスは頂いたけど） savatrunkさん：出張中の食事代とホテル代は全て会社持ち。ちなみにお客さんが同行している場合は新幹線もグリーン車で社内販売も会社負担。（ただし給料だけは一般席以下の模様）そういえばIDコールってなくなったんだっけ。 さて、鉄板焼き。温野菜5種のうちの2つ、ベビーコーンとビーツ。 つきだしの牛肉。 ガーリックライス用のニンニク。 私…
静岡出張では、駅から徒歩1分のホテルアソシア静岡に宿泊。海外の高級ホテルに宿泊した後では庶民的に感じてしまう。（どっちも会社の金で宿泊してる身分で偉そうな事は決して言えないんだけど） grulla.hatenadiary.com ホテルアソシア静岡のお部屋。 ユニットバス。 そして既に静岡に到着していた海外からのお客さんとディナー。ホテルの中のイタリアンのアルポルト静岡へ。・アンティーパストミスト5点盛り ・グリンピースのムース コンソメジュレ生雲丹添え ・アルポルトスペシャリテ 生雲丹のパスタ 暗いけど。 ・仔牛のコトレッタ ケッカソース お肉見えないけど。 ・ティラミスとピスタチオのジェラ…
月曜に客先に行くんだけど、ちょっとアポの時間が早いので上司の指示で前乗りした。そのため日曜日の午後に移動。別に新幹線が止まる駅から家が割と近いし月曜の早朝移動で良かったんだけどな。そして日曜の移動の分は半日でも代休がもらえるのかどうか上司に確認せねば。時間外手当を出してくれるのか代休になるのか、上司から何か言ってくれたらやりやすいんだけど。 日曜の午後15時の新幹線で移動なんだけど、その前に頂き物のじゃがいもをポテトサラダに。じゃがいもは「茹でる」よりも「蒸す」派なんだけど、蒸しただけで皮がズルむけ。新鮮で水分量が多いから？放置プレーしすぎて芽が出たじゃがいもを調理する時とは大違い。 午後の中…
今週のお題「美容室でする話」 美容院に行くのは半年に1回。カラーもパーマもナシでカットのみなので1回あたり1時間弱。美容院に行くのは嫌い。メンドクサイから。そして基本、無言で過ごす。若い頃は「沈黙＝気まずい」と感じていたし「嫌われたくない」「空気を読まなきゃ」みたいな対外的な意識が強くて、必要以上に気を使っていたかも。ある意味今より人間できていたような気もするけど、若い子ならではの過剰な順応性とか、他人優先のバランス感覚だったのかもしれない。（こうやって若い頃の感性を分析してると、「10代の頃に初めて付き合った彼氏って、本当は好きじゃなかったのかも…」とふと気づてしまう。当時は周りの雰囲気に流…
普段の食べ過ぎろ、出張の会食が祟って体重が増える一方…。ChatGPTに身長、体重、年齢を教えてダイエットプランを作ってもらった。 🎯 目標達成までのプラン 🗓 期間の目安 2～3ヶ月で−3kg（ペースを守れば健康的） +1〜2ヶ月で追加の−2kg → 計5kg減で3〜5ヶ月 🔥 ダイエット戦略（あと5kg落とすには） ✅ 食事 摂取カロリー：1,400〜1,500 kcal/日（安全な減量ペース） 主食（炭水化物）： ご飯：1日1回（100gまで）、または玄米・雑穀米 パン・麺類は週1〜2回まで たんぱく質： 1日50〜60gが目標（魚・鶏むね・卵・豆腐など） 野菜・海藻・きのこ： 1日35…
海外に住んでいる社長（女性）が、実弟を訴える準備をしているそうな。訴因は「続相」。元々お父さん（創業者社長）は中東の人。でも晩年の2，30年ほどはヨーロッパにずっと住んでいた。去年だかにそして亡くなっていざ相続となるとイスラム教に基づいて相続が行われた。男性は女性の2倍受け取る。なので財産が100だとしたら実弟：社長＝66.6：33.3。うーん、そりゃ怒るわ。ちょっとした差だったら良かったんだろうけど。っていうか2人とももう十分リッチなはず。生まれた時から家にお手伝いさんがいて飛行機はファーストクラスにしか乗ったことないと思う。それなのにまだお金でヤイヤイいうのは「プライド」。「ないがしろにさ…
昨日は有給で家にいた。一人になれるかと思ったら夫は在宅。そしてなんと子供2人も午後13時くらいに帰ってきた。2人とも。平日だけど予期せず家族勢ぞろい。そして私がいると「ハイ、目のお休みー。スクリーンから離れてー」と言うので子供たちはご不満。お互い「なんで今日に限って家に居るの…」と日は有給で家にいた。一人になれるかと思ったら夫は在宅。 そしてなんと子供2人も午後13時くらいに帰ってきた。2人とも。平日だけど予期せず家族勢ぞろい。そして私がいると「ハイ、目のお休みー。スクリーンから離れてー」と言うので子供たちはご不満。お互い「なんで今日に限って家に居るの…」と思いつつ、微妙な距離感で午後を乗り切…
現在NISA、iDeCoをしているけど、それは未来の自分への贈り物。それから時間を見つけて散歩するのは将来の健康のためだし、3,4カ月に1回歯医者へ行って検診を受けるものそう。 昨日、突然月曜の出張に同行するようにと言われた。国内だからまだいいんだけど、月曜の朝にミーティングがあるので日曜の夕方には現地入りの必要がある。となると家を出るのは日曜の午後。私にとって週末は疲れをとったり次の一週間の準備をする貴重な時間。今週の土曜日は学校のイベントで学校に行くし日曜は午後から移動するので家事が出来ない。となると翌週の食事メニューの下ごしらえを前倒ししておいた方がよさげ。これも未来の私（と言っても来週…
入社して1年弱の新人さんがまぶしい。飲み会の翌日は「一昨日はありがとうございました」と他の社員に挨拶して回っているし、ボーナスが出たら「XXさんにお礼を言った方がいいですか？」と気にしてる。私は飲み会は嫌々参加してるから正直「せっかくの貴重な週末の夜の時間を！！」と心の中ではグギギ…と思っているし、（もちろん参加したら笑顔で過ごすようにはしているけど）ボーナスは最初の1回はボーナスのお礼を言ったけど、それ以来言ったことはないなぁ。そのうち、金額を確認して「あ、これだけ？」と思ったり。だって株価の上下の方が日給やボーナス以上に動くんだよね。まぁ日給もボーナスも雀の涙なんだけど。 新人さんは上司に…
今の会社に勤めて3年。当初は「辞めたいです」と言いたいのに言い出せないままズルズルと来てしまっていた感はあったけど最近はマシになった。そして3年となるともらった給与明細も量が増えてとっちらかってきた。封筒から出していないのもあれば、中身だけだして家で通帳などを入れているポーチに突っこんでいるだけのものもあったり。3周年記念として、専用のファイルを買ってファイリングしてみることにした。 あらやだ、まだまだ挟めそう。これからも元気に働けるじゃん。 ちなみに、前職で社長の奥さんが給与担当をしていた時の給与明細はこんな感じ。20年くらい前。ノスタルジックな手書き。横幅3センチの短冊型。保存しにくくて束…
今の会社に転職して3年が経った。長かったような、短かったような。いや、まだ続ける予定なんだけど。あと5年くらいは教育費が一番掛かる時期なので頑張ろうと思うけどこの仕事の負荷を考えるとあと10年働くのはムリな気もしている。 この3年間のまとめ ・私の入社以後に入社（短期派遣も含む）した人→4人。他の正社員の人の入院（2，3カ月）の代替対応スタッフも含む。多いね…。人の入れ替わりは多い会社だと思う。だからこそ、私も採用されたんだけど。誰かが辞めたってことは、何か問題があるっていうことだから。極まれに「旦那さんの転勤のため辞めたくないけど辞めます」っていう人もいるかも知れないけど。 ・海外出張→この…
社員の仲が悪いことが上司にバレているので社員の懇親会（強制参加）の開催が決まったのが数カ月前。でもみんな行きたくないものだから、どんどん後回しにされ、その日がとうとう昨日だった。行ったお店は 活 伊勢海老料理 中納言 ここになった理由は、来週中東からお客さんが来日するんだけど、その人がほぼベジタリアンで食べられるものがサーモンとエビ、あとは野菜と果物のみ（お酒も飲まない）のでお客さんと行く前に下見を兼ねて。 最近会社関係の食事会が多くて、「あれ？今ってお正月だっけ？」というくらい体重が増加中。どうにかせんといかんね…。 お品書き 大吟醸を頂いた。亡き父親が好きだったなぁ、大吟醸。 イセエビ。 …
今回のタイ出張の話は今回でおしまい。 シェラトン グランデ スクンビットホテルをレイトチェックアウトして、空港に行くまでに時間があったので夕食を済ませてから空港に向かうことになった。同じホテル内のイタリアンレストランへ。 www.rossinisbangkok.com 当然ながらメニューはタイ語と英語のみなのでメニューを読むのがメンドクサイ。ChatGTPに慣れすぎだわ。 私はあいにくあまりお腹が空いていなかったので、スープとジェラートのみ。ブロッコリーのスープ、美味しかった！ デザートはシナモン・ラムのジェラート。 以上。 それからタクシーで空港へ。そしてラウンジへ。いつも思うんだけど、ラウ…
長男に「ママァー？」と甘い声で声を掛けられた。心の中で「おっと、これはオネガイモードだぞ。「出かけるから“お金ちょうだい”か？」「買いたいものがあるから“お金ちょうだい”か？」と身構えたものの結局「サッカーの試合を見たいから1時（深夜）まで起きてて良い？」長男は既に夏休みに入ってるから夜更かしもして良いし、UEFA欧州選手権は4年に1回だし、まぁいいかと許可した。（今後オリンピックとかでも多分夜更かしすることは今後あるだろうし、夏休み等にこっそり夜更かししたことはあるんだろうけど）次男は学校があるのでいつも通り21時半に就寝。 許可した途端、長男がリビングをウロウロ。私：「えっ、アンタ1時まで…
会社にはウォーターサーバーが置いてある。いつでも冷たい水もお湯も飲み放題で便利なんだけど、ちょっと気になるのが「プラスチック容器に入っている水」であるということ。この記事を読んだ後だと、ちょっと気になる。 news.yahoo.co.jp でも、だからと言って一日飲む分の水を家から水筒に入れて持っていくのも重くてメンドクサイ。そしてこのウォーターサーバーの水はどこから来ているのか気になって調べてみたところ熊本県とのこと。熊本かぁ。半導体工場誘致で水が枯渇しないことを願うけど、産業用排水の処理も気になるところ。そういえばPFASに関してこの記事で書いたけど、 grulla.hatenadiary…
まだ6月だけど取引先は順番に夏季休暇を取るようで、最近メールの数が少なくてまったり。そして長男は次男より一足先に夏休みに突入。（次男は7/1からの予定）夏休み中はクラブ活動もないし、習い事も今はしていない。ということは2カ月間、宿題も一切なくて本当に何もすることがなくブラブラするということ。コワーイ。長男に「何か夏休みの目標はないの？」と聞くと「毎日映画を1本見る」とのこと。先日もハリウッド映画を「音声：英語、字幕：フランス語」で見てた。「英語の勉強になるでしょ？」と聞くと「めっちゃ」とのこと。私もかつて時間がある頃は1回目「音声：英語、字幕：日本語」2回目以降「音声：英語、字幕：英語」でセリ…
2024年から新NISAが始まって半年。下記の表は、金融庁のHPより抜粋した、NISA口座の利用状況に関する調査結果の公表について。 ジュニアNISAではなく、10代の若者がNISAを始めているのは羨ましい限り。私がNISAを始めたのは、7年前、35歳の時だった。もっと早く初めておけば良かったけど、それ以前はあまり自由になるお金もなかったし仕方ない。そして驚いたのが70代、80代でもNISA口座を利用しているということ。これは出口戦略が大事になってくるね…。うちの母にも勧めてみようかな。 そして意外？だったのが、口座あたりの平均金額。平均すると20万ほど。ネットでは360万の枠を一日で使い切る…
自家製塩こうじがなくなったので、新たに仕込んだ。ホットクックで6時間。 常温で2週間かけて作ろうとしたこともあったんだけど、ちゃんと容器をアルコール消毒してから仕込んだのに途中でカビてしまったのでホットクックで短時間勝負の確実な方に掛けてる。兄に塩こうじのことを話したら「でもあんたの家、塩こうじ使う料理食べないでしょ？」と言われたんだけど、いやいや、残念、料理するのは私なんだな。お弁当の卵焼きやミートソーススパゲティ等、こっそり入れちゃうんだな。目ざとい次男に「この白いツブツブなぁに？」と見つかり、長男には「えー、余計なもの入れないでね？」と言われるけど、いやいやいや。料理するのは私なんだな。…
しょうが生活を始めて2カ月。体重は3kg減った。自分のいつもの体重まであと0.5kg。でもできるならいつもの体重よりも減らしたい。 しょうが生活では 朝：ナシ昼：味噌汁のみ夜：なんでも好きなものを そしてしょうが湯を一日3杯以上。 しょうがのおかげで体重が減ったというより、食べる量を減らしたせいで体重が減ってるのだと思う。そして6月は平日が多いので瘦せやすい。（週末や祝日は家でたくさん食べ過ぎてしまうから）そう、私が仕事を続けるのはダイエットのため…。結局ダイエットって「食べる量を減らす」のが一番だと思う。 しょうがをたくさん食べられるメニューとして「しょうがのさっと煮」がお気に入り。先日しょ…
ネットで拾った画像。見てツラくなったので、ブログでおすそ分け。 このインフレが吹き荒れる世の中、80代で職を探す人が増えているそうな。 うちもちょっと他人事じゃないかも…。昨年父が亡くなり、今は母と姉が実家で暮らしている。母は結婚を機に家庭に入ったので就労期間は数年ほど。そして姉は無職（統合失調症）。現在は父の遺族年金と、父の企業年金が母と姉の収入源。企業年金は父が生きていたと想定して父が80歳になるまで支給される。なので、あと6年ほど。母は「今は何とかやっていけるけど、6年後はどうかな…」と言っている。私が株をやっていることは母は知ってるけど、父が生前に日本株で損失を出していたこともあり株に…
エヌビディア時価総額が世界首位！おめでとう！ news.yahoo.co.jp ルンルン気分で家を出て電車に乗ろうとしたら、駅の改札に着いた時点でいつもと雰囲気が違う。他社路線が人身事故でストップしているため、振替輸送をしているそう。いつもより混み合っているのはもちろん、信号待ちや、速度を落として運転したためいつもより10分遅れで出社。 彼（彼女）はエヌビディア持っていなかったのかな。そんなに思い詰めているなら私が持ってるエヌビディアを1枚分けてあげたかったわ…。上司にちょっと嫌味言われても「どうせアンタはエヌビディアも持っていない癖に…」と強くなれる魔法のお守り。 ランキングに参加しています…
とある本を読んでいたら、ニーチェの「道徳の系譜学」の引用があった。 彼ら彼女らのうちには裁判官に偽装した復讐鬼がうようよいて、 「正義」という言葉を毒のある唾液のようにいつも口に含み、たえず口先を尖らせて、満ち足りた面持ちで上機嫌に街を歩いていくすべての人に唾を吐きかけようと身構えている 。 えっ、すごい、ニーチェって私みたいな人間関係が最悪なブラック企業で働いてたの？センパイじゃん！と夫に言うと、「いやー、ニーチェは大学教授だし」と言われた。大学で哲学を専攻した夫は、この引用を私が説明し始めた時点で「あー、知ってる知ってる」という感じだった。 哲学科を卒業して就活すると面接で「あなたが大学で…
先日、亡くなった父の遺産分割を終えてそして更に母は2か所の納骨堂を見学し、そのうちの1か所と契約した。収容人数？で母が迷ったものの、一応嫁に出た私と、私の夫の分も…と考えて6柱のとこ遠方のため、手続きは全て母親まかせで申し訳ない。でも手を出せない代わりに、今回の件では口も出さないことにした。（私と夫の分は要らないと思ったんだけど。永代供養の予定だから） 母も諸々の手続きについては「まだ体力があるからできるけど、もう少し遅かったら…」と言ってる。人が死ぬのは大変なことだけど、その後に付随してくる諸々も、まぁ大変。私は嫁にはでてしまったものの、私は5人家族の末っ子。もし順番にお迎えが来るとしたら、…
昨日はハイキングで10km以上の道のりを歩き、1,000kcal以上を消費。疲れ果てて夜は10時間以上寝て、日曜日を迎えた。筋肉痛に耐えながらも1週間の準備を1日で済ませた。・パン屋さん自宅の1階が店舗で、三ちゃん農業ならぬ三ちゃんパン屋。安くて美味しい。でも間もなく値上げを考えているとのこと。お母さんが亡くなり、お父さんも入院中らしい…。多少高くなっても買いに来ようと思う。・ロピア20,000円ほど購入。・次男のカラフルあぶらねんど探し難易度が高い。先生は100円ショップで売ってる、と言ってたらしけど時代は「小麦粉粘土」や「お米の粘土」あぶらねんどで、更に色付きが見当たらず、夫と手分けして夫…
嫌がる子供たちを無理やり連れて、本気のハイキングへ。別にズルッ子した訳ではないけど、ケーブルカーで標高700mへスイスイ登り、そこからのスタート。ハイキングにはちょっと暑いかなと思ったけど(最高気温32度）、水筒5本を持って「ほぼ下りだし大丈夫だろう。このコースだけではなく、引き続き3時間ほどの道のりも歩いてから帰ろう」と思っていたけど、誤算が2つ。 ・山の上は多少涼しいけど、やっぱり暑さで体力を消耗する。・下りも結構シンドイ。・シンドイ登りも2か所あったなので次のコースには行かず、下記の4時間55分のコースが終えて帰路についた。 風もあって湿度も低かったけど、やっぱり暑くない訳ではない。 ケ…
特に欲しい物もないので、私の誕生日プレゼントは「美容皮膚科のレーザー治療」としている。色々探しまくって、比較表を作って一番安いところを見つけて3カ月に1回ほど通っている。（お試しだけ安いけど、それ以降は高いクリニックもある）やっと見つけたところは安いだけあって色々制約がある。 ・化粧をせずに来院すること・化粧をせずに帰宅すること・当日キャンセル料は100％・同意書として動画を事前に確認するなどなど。 癖のある先生のクリニックなのか、口コミ評価もちょっと低め。求人のページにも細々と ・土曜日勤務は原則X回ですが、△回以上出勤できる方は夜間勤務について相談可・「当院が向いている方はこんな方」「当院…
先日、注文した商品と一文字違いの商品が取引先の海外にある工場から出荷された。その工場は別に人事入れ替えがあった訳でもないし、新商品が出た訳でもない。出荷間違いとは別に、最近、商品のリコール（出荷直前。2年ぶり2度目）やその他のちょっとした手違いもあった。そんなある日、あちらの出荷のリーダーから「6月から10月まで出荷の、既に発行した注文書の番号を教えて」と連絡が来た。え、もしかしてこちらから送り忘れてる注文書があるのか？？それとも番号間違いでダブりとか？？私の前任者が注文書を送り忘れていたこともあったそうなので、私も同じミスをしたか？と一瞬心配になって送信済みトレイを確認したけど、一枚の注文書…
個別株はそんなに買わないので、今回初めて株の分割に立ち合った。詳しい人は「24時間、マネーフォワードを更新してはいけないですよ」と忠告してくれていたんだけど、「え、でもエヌビディア以外の株価の動きも気になるし…」といつも通り更新したら、このありさま。 バグってるせいで資産が3倍くらい膨れ上がり、XXXX円達成のバッジを5個も獲得してしまった。もちろんこのXXXX万はバグなのでリアルではない。 そしてさらに残念なのが、グラフ。一時的にバグで資産が急増したんだけど、その後すぐに修正されたので実際の金額にグラフが戻ってしまった。 普通に右肩上がりのグラフになるように目指して仕事して株取引をしているの…
社長は海外に住んでいるので不在の会社だけど、副社長的なポジションの人が先週誕生日だったので、社員みんなで食事会（お昼）。副社長の名前でその懐石料理屋のカードを作ってるんだけど、誕生月には本人の食事代が無料になるそうなので。 上にかぶさっているのは、「クズ」の葉っぱ。グーグルレンズに教えてもらった。 鶴のデザイン、可愛いね。あんよは脱力系。おつくり。奥にあるのは、湯葉とおだしのジュレ。 田楽茄子 ローストビーフ ハモご飯。オレンジのシャーベット 和菓子とお抹茶。 これで一人1万円。 写真を撮るの忘れたけど、白みその味噌汁が一番おいしかった！ 食事に掛かった時間は2時間。そして全員、お酒も頂いた。…
案メリカ現地時間の6/7（金）1株を10株に分割した、アメリカ半導体大手のエヌビディア。今までのお値段は1,200$くらいだったんだけど、分割後はお値段も1/10になってどなた様にもお買い求め安く…と思ってSBI証券を更新してみたらお値段が直ってない！ すっごいリッチになっててビックリ。 もちろんこれは一時的なバグなので、間もなく？修正されるとは思うけど、今だけどってもリッチな気分。ネットでは「億サマ」が多数誕生している模様。私はバグの力を借りても「億サマ」にはなれなかったわ…。 このスクショを大事にとっておいて、いつかリアルで実現できるように頑張る。 NTTとかも分割してたと思うけど（私は保…
学校のイベントがあったので、半年ぶりくらいに学校へ。お手伝いをしてくれる保護者はいつも同じ顔…。ホットドッグ用のパンをナイフで切って、ソーセージを茹でる。 あとはクレープや、パニーニ（既製品）、ジュースなどを販売。 今回のイベントの収益は、遠足のバス代や水泳の授業（学校内にプールがないので、平日の午前中等、空いている時間に近くのスイミングスクールを貸切る）等、子供たちに使われる予定。 12時に一度家に帰り、16時に再度学校に行って、片付けも手伝った。充実した日曜だった。 ランキングに参加しています にほんブログ村 にほんブログ村 (adsbygoogle = window.adsbygoogl…
新しい環境問題、PFAS汚染。PFASとは有機フッ素化合物化学物質の総称で水に溶けやすく、「永遠の化学物質」と呼ばれるほど分解されにくい。泡消化剤や精密機器の製造、フライパンのコーティング等に使用されている。具体的な康被害は脂質異常症や腎臓がん、乳児・胎児 の成長・発達低下、抗体反応の低下等。下記はNHKが作成したPFAS汚染マップ。 赤：暫定目標値50超黄：50以下青：報告下限値未満 https://www3.nhk.or.jp/news/tokushu/20240612/pfasmap/#4.9/36.81/138.44 NHKのHPより 私が現在住んでいる町は、「黄色」。数年後には引っ越…
1月い受注した商品が4月に出荷され、海を渡って客先に到着した。そして客先から「注文した商品と違うんだけど（2,600万円分）」とメールが来た。心臓が止まりそうになりながらも確認すると、工場への注文（私がした）は正しいんだけど、工場から間違った商品が出荷された模様。工場が発行した書類には間違った品番が記載されていたんだけど、それを確認する社員（私ではない）がうっかり見逃してそのまま出荷されてしまった模様。 とりあえず全く使えない商品ではないので、それはそのまま客先が使う。そして工場から正しい商品を無償で出荷してもらう予定。なので工場は2,600万マイナス。こういうのって、工場としてはよくあること…
