毎日リセット！ブログ

【初夏に整える女性ホルモンと腸】～梅雨前に始めるリセット習慣～

5月の終わり、心地よい春の陽気から湿気の多い梅雨へと移り変わるこの時期。 気圧や気温の変化に加えて、体の重だるさや肌荒れ、便秘など「なんとなく不調」を感じる人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、【初夏に整える女性...25

2025/05/25 17:05

【格安コラボで楽しんじゃう♪】ユキのひとり酒2025・サイゼリア編

体の健康も大事だけれど、心の健康も大事！今年もひとり酒を愉しむ1年にしようって決めました。 そこで今回は、【格安コラボで楽しんじゃう♪】ユキのひとり酒2025・サイゼリア編についてお話ししますね。 目次1 【格安コラボで...18

2025/05/18 18:30

【そのブラ、まだ大丈夫？】“私基準”で見直す50代からの服と下着

5月。冬物をしまって、夏服へとクローゼットが軽やかに入れ替わるこの時期。 でもふと袖を通したシャツに違和感を覚えたり、なんだかブラの締めつけが気になったり…そんな経験はありませんか？ もしかしたら「体が変化しているサイン...11

2025/05/11 05:19

【更年期からの暑さ対策】50代、家の持ち方 住まい方 Part4

2025年のスタートと共に宣言した自宅リフォーム。そしていよいよ5月、ずっと気になっていた2階天井の断熱工事と、窓のペアガラス設置がスタートします。 そこで今回は、【更年期からの暑さ対策】50代、家の持ち方 住まい方 P...03

2025/05/03 09:13