うつ、不安障害、睡眠障害、適応障害を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ フィルムカメラメインでスナップ写真を撮ってます。現像は自分でやります LINEスタンプやLINE着せ替えを作ったり、面白そうと思った事は何でもやってみるアラフィフ
カラーフィルム現像、モノクロ現像、そしてリバーサルフィルム現像に関する記事も書いています 最近は現像液が入手困難だったりするので、モノクロ現像液の自家調合なども
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も超低空飛行状態のため、お休みさせていただきます 生きているのが辛い。自己嫌悪でいっぱいで、どうしようもなく消えてしまいたいです にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 気分が上がらず、頭のなかがぐちゃぐちゃで、イライラして気持ちの置き場所がどこにもないような低空飛行状態なので、本文はおやすみいたします 生きていても、なんにもいいことないじゃん もう、疲れたよ にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画した朝ドラ2作を晩御飯を食べながら観て、すぐに洗い物、寝る準備と進め、あとはBUMPを聴いて過ごしていました。床についたのは2時過ぎで、幸い中途覚醒もなく眠ることができました 起きたのは9時過ぎ。目覚ましを切っていたので、自然に目が覚めた感じです。起きて準備して、まずは郵便局へ行きました ゆうパケットポストminiの専用封筒を、とりあえず5つ買って、その足で普段行かないゲーセンに。ちょっとだけ遊ぶつもりでメダルを購入して遊んでいたら、ジャックポットが取れてしまって増えてしまったの…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画した朝ドラ2作「おむすび」と「カムカムエヴリバディ」を観ながら晩御飯。洗い物を片付け寝る準備をして、米津玄師を聴きながら過ごしました。床についたのはまた2時過ぎ。ゆっくり眠りたいのに昨晩は中途覚醒がひどくて、ほぼ一時間おきに目が覚めているような状態でした。そのせいもあって、朝の目覚ましがまったく聞こえず…気づいたら8時半になっていて、ウォーキングにも出られませんでした。9時15分くらいまでうだうだと横になって過ごしたあと、起きて朝御飯。コーヒーを淹れて、今日も仕事でした 仕事は昨…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画してあった「エマージェンシーコール」を観ながら晩御飯。そのあと録画した朝ドラ2作を続けて観ました。あ、あと1作「チョッちゃん」は、日曜日の1話再放送からまとめて観る予定です あとはBUMPタイム。床につく2時くらいまで聴いていました 中途覚醒なく眠ることができて、朝は7時45分に起床。今日はもしかしたらいけるかも、と思って最初の2.7キロくらい走ってみました。スピードは遅いけど、それだけ走れたのが驚きでした。足が上がらないかと思っていたので そのあとはウォーキングに切り替えて、全…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日はブログを書いたあと、そのままサッカーを観て、終わってからお風呂。あがって晩御飯を食べたのは結構遅くて、録画した朝ドラ「おむすび」と「カムカムエヴリバディ」を観ながら食べました 洗い物を片付けて寝る準備をして薬を投入したあとは、米津玄師を聴きながら寝る前の時間を過ごし、床についたのは2時過ぎでした 中途覚醒があって途中眠れない時間帯があったりして、それでも朝は久しぶりに7時45分に起き上がり、準備。8時にはウォーキングに出掛けました。いつも通り、約1時間のウォーキング 帰ってきて朝御飯…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はブログを書いたあと、翌日のブログ用の写真を探したり、短歌を詠んだりして過ごしました。短歌ブログは、あと50日くらいで連続1000日投稿です お風呂に入ってあがってから晩御飯の準備。食べながら「御上先生」の最終回を観ました。実に面白いドラマでした。そのあと、録画した朝ドラ「おむすび」と「カムカムエヴリバディ」を観ました。「カーネーション」の次に始まった朝ドラ「チョッちゃん」は、第一話を録画時間がずれていて録画することができず。日曜日の再放送から観始めようと思います 洗い物をして寝る準備…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は午前中は高校野球を観ていました。東海大札幌、まずは勝って嬉しい。で、朝から出掛けていた妻と午後から合流。お茶したあと、久しぶりに電子メダルじゃないメダルゲームを夕方までやりました。何度か行ったことのあるゲーセンだけど、メダルの金額が高いのであまり行かない場所なのですが、無事ジャックポットも取って、そこそこ出費もしたけど約1000枚メダルを預けてから買い物。無印良品に行ったり、GUをちょっと覗いたりして、そのあといったん晩御飯。いつも行くカレー屋さんでサグマトンカレーのセットを頼みまし…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は妻と遅くまで外出していたため、本文はお休みさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は、朝から高校野球→録画してあった「映像の世紀・バタフライエフェクト」→高校野球→録画してあった「ヒューマニエンス」と観て、急激に睡魔が襲ってきて、さっきまで寝てました ということで、何にもしてない一日 本文はおやすみいたします。皆さん良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'167…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はサッカー日本代表の試合を観てからお風呂。あがって晩御飯を食べながら、録画した「エマージェンシーコール」を観ました。どうしても通報者の電話の声の演技臭さが気になるけれど、うーん、ドラマとしては面白いしなぁ…という微妙な感じ。あの演技臭さがなくて、通報の電話の声がめちゃくちゃリアルだったら、より緊迫感のあるドラマになると思うのだけど… 床についたのはまた2時過ぎ。早朝覚醒があったけどまたすぐ寝付くことができて、7時50分に起きました。いつもよりちょっと遅かったので慌てて準備して、久しぶり…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨日は録画した朝ドラ3作を観たあとは、洗い物を片付けて寝る準備をして、BUMPタイム。床につく2時くらいまでBUMPを聴いて過ごしました 朝は7時45分に起きたものの、二度寝。結局11時過ぎまで寝ていて、遅い一日の始まり 天気が良かったけれど、ウォーキングに行く気力がなくて、今日もサボってしまいました。というわけで、今日は起きてからずっとテレビの前 まずは洗濯機を回して、その合間からずっと高校野球を観て過ごしました。途中、洗濯物を干したり、昼御飯を食べたりしてたけど、ずっとテレビの前 …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、2日分の朝ドラ3作をまとめて観ました。「カーネーション」は今週が最終週です。次、何か再放送するのかなぁ。晩御飯の時間が遅かったので（MLB開幕戦を観ていたので）、その後は少しだけBUMPタイムを過ごして、それでも床についたのは2時過ぎになってしまいました 朝は7時45分に一度起きたのですが、雪がかなり降っていて、こりゃウォーキングに行くのは無理、と思い、そのまま二度寝…。次に起きたのは9時15分頃。慌てて歯を磨いて顔を洗って、朝御飯。コーヒーを淹れて仕事です 今日…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はU-NEXTで配信中の「御上先生」を無事観ることができました。次が最終回。終わってしまうのは寂しいです。そのあとBUMPタイムだったのですが、途中でウトウトしてしまって、気付いたら3時でした…。なので床にちゃんとついたのは3時過ぎ。そんなわけだから、朝は珍しく寝坊。起きたら8時過ぎていて、結局9時過ぎまで二度寝してしまいました 起きて朝御飯を食べて、コーヒーを淹れて、仕事。今日は特に忙しくなく（むしろ暇）気分的にもあまり焦りもなく、ぼちぼち、という感じで仕事は進み、無事終わりました。…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨日は、どっぷりアニマでした。結果はというと… 今までにこんなにジャックポットが取れたことはないくらいに取れました。そのうちのひとつ、ドリームジャックポットの時にたまたま動画を撮っていたので、こんな感じでしたというのをアップします www.youtube.com 帰宅して22時ちょっと前。それからお風呂に入って、Huluで配信中の「ブラッシュアップライフ」と「ホットスポット」を観ました。ホットスポット、終わるの寂しい感じ。とにかく笑いっぱなしな感じだったけど、全体を通してとても心が温か…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨日の結果は… ジャックポットチャンス獲得がたった5回と、全然ダメダメでした。それでも1回だけジャックポット取れたのでまだましですが… というわけで、今日もアニマです。店舗が今日で移転のためしばらくお休みになるので、何とか今日のうちにジャックポット複数回取りたい… 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mo…
Photo No.2183 / 今日と明日はアニマでお休みです
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 週末恒例、アニマロッタに出掛けているため、本日は本文お休みです 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら録画した朝ドラ3作品を一気に観てしまいました。その後、洗い物を片付けて寝る準備をしてから、まだ1本いけるかな～と思って、録画してあった「フランケンシュタインの誘惑」を1話観ました。そこからBUMPタイム。床についたのは1時半くらいでした。いつもより30分くらい早く床についたのに、中途覚醒が2回あって寝た気がしないまま朝に。7時45分に起きて準備して、ウォーキングに出掛けました 帰ってきたのは9時頃。朝御飯を食べてコーヒーを淹れて、今日も仕事です 上長からのzoom面…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画してあった大河ドラマ「光る君へ」を1話観て、そのあと朝ドラ3作、そしてまだ時間があったので、ずっと前に録画してあった「プロジェクトX」、ホテルニュージャパンの回のアンコール放送を観ました。「プロジェクトX」は、最後泣ける構成になってるので、涙腺緩い自分にはなかなか… 床についたのは1時45分頃でした。中途覚醒があったものの、すぐ眠りにつくことが出来て、でも全体的に眠りは浅く、常に電車のなかでウトウトしているような感覚でした。朝は7時45分に起きて、今日もウォーキング 9時過ぎに帰…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら録画してあった大河ドラマ「光る君へ」を1話観たあと、朝ドラ3作をまとめて観ました。ほんの少しだけ空き容量が増えたけど、相変わらずHDDの空きは少なく… 洗い物を片付け寝る準備をして、いざBUMPタイム。床についたのが1時半くらいでした。朝は7時45分に起きて、8時にはウォーキングに出掛けました。久しぶりのウォーキングでした 9時に帰ってきて、着替えて朝御飯。コーヒーを淹れて、今日も仕事でした。今日は特に忙しいこともなく、というかむしろ暇過ぎて、また眠くなるというよろ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画した「エマージェンシーコール」を観ながら晩御飯。そのあと時間がなかったので洗い物を片付け寝る準備をしてBUMPタイムでした。また眠れなくて、眠気が来なくて、たぶん寝たのは3時過ぎ。朝は7時45分に起きたものの、頭がぼーっとして眠気が消えないので、今日もウォーキングは休みで、そのまま横になって仕事の始まる30分前までウトウトしていました 仕事が始まっても眠気がずっと残っていて、とにかく眠い…目を開けているのに必死になって、それでも仕事と仕事の合間にちょっとウトウトしてしまったり、ダ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局、21時頃帰宅。30分ほど先に晩御飯の下準備だけしてお風呂に入り、あがってから続きをして、22時半近くに晩御飯を食べました。U-NEXTで配信中の「御上先生」を観ながらでした。その後洗い物を片付け寝る準備をして、23時45分頃になってようやっと落ち着いたので、Huluで配信されている「ホットスポット」を観ました さて、昨日のアニマの結果は…惨憺たるものでした。ワンダーチャンスを獲得するも、リーチまでは行くのにどうしても突破できず。突破できたのはたった5回。しかもそのジャックポット…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨日はアニマロッタでジャックポットは獲得したものの、たいした枚数ではなかったので、その後ボロボロだったこともあり、約5万枚のメダルを失ってきました… 44回もワンダーチャンス獲得しながら、ジャックポット獲得はたったの5。リーチ止まりが何度もあって、かなり凹みました。何度心のなかで「ふざけんなよ…」とこぼしたか… そんなわけで、今日もアニマに行って遊ぶだけの一日なので、本文はおやすみです 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は夕方までアニマロッタをやっただけの一日なので、本文はおやすみします あ、夜はいつもと同じです。録画した番組観るだけ、たぶん 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら録画した朝ドラ3作を観るのが精一杯でした。「東京サラダボウル」や「TRUE COLORS」など、最終回の放送が終わったものがあるので、観てしまわないと、なんだけど、なかなか時間がありません。そのくせ配信のドラマを観てしまったりしちゃうんですよね… 夜はBUMP＆米津タイムで、東京ドームのセトリのプレイリストを再生してまったり過ごしてました。なかなか眠れず、床についたのは2時を過ぎてから 朝は7時45分に起きて、準備してウォーキングへ。途中少しジョグを挟んだりしつつ、…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は午前中、というか13時過ぎまで市役所の出張所で障害者手帳と自立支援医療の更新手続きに出掛けていました 帰ってきて14時頃から仕事開始。無事ある程度片付けることができました 出掛けてから仕事の流れで、ちょっと疲れてしまったので、本日も本文はおやすみさせていただきます まぁ、結局のところ、いつもと同じ夜です。録画した番組の消化して、お風呂入って晩御飯食べて、BUMPタイム、って感じ そんなわけで、皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=functio…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は仕事終わってから歯医者→スーパーで食料品の買い出しとあれこれやっていて遅くなってしまったので、本文はおやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はブログを書いたあと、Huluで配信されている「ブラッシュアップライフ」を2話続けて観ました。なので結局、お風呂や晩御飯の時間はいつもと変わらず遅めでした 晩御飯を食べながらは、いつもどおり録画した朝ドラ3作品を観て、あとはBUMPタイムでした。床についたのは2時頃。しかし4時くらいに中途覚醒で目が覚めて、すぐに眠れたからまだ少しマシだったけど、やっぱり熟睡できないのは辛い… 朝は7時45分頃に起き上がり、準備して久しぶりのウォーキングでした。サボり癖がついちゃうとダメですね。まぁ天気…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局アニマから帰宅したのが21時頃。すぐにお風呂の準備をしてお風呂に入り、22時15分頃から、U-NEXTで配信中の「御上先生」の最新話を観ながら晩御飯を食べました。洗い物をして寝る準備をしてから、23時半になって、Huluで配信中の「ホットスポット」を観ることに。相変わらず面白いです その後、0時半頃からBUMPタイム。ところが久しぶりに寝落ちしてしまって、3時半くらいまでBUMPを聴きながらPCの前で過ごしてしまいました。慌てて横になって、朝は7時45分に起きたけど、今日は朝から…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は21時頃までアニマやってました。3回ジャックポットきたけど、最終的には25000枚くらいのマイナスでした さて本日は、朝から美容院、その帰りにアニマの予定。というわけで、本日も本文はお休みいたします 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は朝からアニマです。多分、夜遅くなるので予約投稿です さて昨晩は仕事が終わってすぐブログを短く終わらせ、洗濯→洗濯物を干したあと、軽く晩御飯の準備を一部進めつつ、お風呂の準備→お風呂。晩御飯の準備して、録画した朝ドラを観ながら晩御飯 今週のお題「ドラマ」 毎日のように書いていますが、今期観ているドラマは以下の通り 「カーネーション」→もうすぐ終わり 「おむすび」 「カムカムエヴリバディ」 「エマージェンシーコール」 「東京サラダボウル」 「TRUE COLORS」 「御上先生」 「ホッ…
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iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はいつも通り、遅い晩御飯を録画した朝ドラを観ながら食べて、寝る準備をしてから静かな夜の時間を過ごし、床についたのは2時過ぎでした。相変わらず眠気がなかなか来ません。中途覚醒が5時頃あったけどまた寝てしまって、次に起きたのは9時過ぎでした。相変わらずです… 朝御飯を食べてコーヒーを淹れて、仕事開始。今日も仕事は比較的暇で、空いた時間はExcelVBAの勉強をして過ごしました。特に問題なく作業も終わり、定時になったので終了、これを書いています お昼休みにGEOの抽選に申し込んだけど、相変わ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は2時頃床についたのですが、フラッシュバックが酷くて、いろんな過去のことが閉じた瞼の内側で次から次へと見えてきて、胸が苦しくなってしばらく眠ることができませんでした 朝は7時45分に一瞬目が覚めたのですが、時計を見たのは覚えているのに、その後の記憶がなく、次に目を覚ましたのは仕事開始の30分前…。また慌てて準備して、仕事を始めました 仕事は今日はそれほど忙しくなく、というか、むしろ暇、って感じで、先日業務内容の見直しを上長と行った結果、以前よりも暇な時間が増えてしまいました。まぁ、その…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はなかなか眠れず、床についたのは3時ちょっと前でした。で、起きたのは9時半頃。ちょっとしたらすぐ仕事開始でした。この状況、何とかならないだろうか…やっぱり心が少し疲れているんだろうな、と思います で、今日は火曜日なので比較的楽かな～と思っていたのですが、月初だったのを忘れていました…。月初は前月のデータをまとめなきゃならないので、作業が少し増えるんですよね💦 で、休む間もなく次から次へと作業を続け、気付いたら30分残業になっていました 終わってこれを書いています。疲労感でいっぱいです …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画した「PJ 〜航空救難団〜」の8話を観ながら晩御飯。残すは最終話のみです。洗い物を片付けたり寝る準備をしてから、しばしののんびりタイムで妻とマリカー8デラックスを少し遊び、そのあとテレビも消してSNSを眺めていました。RADとBUMPが対バンするとのことで、X界隈では大嵐が巻き起こっていました。賛否両論というか、いろんな人がいろんな意見を言っていて… つまりは、「RADのファンでもないのに、RADの周年ライブにBUMPファンが参戦していいものか？ 本来のファンの人のために席を譲る…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日はのんびり過ごしてました。主に録画した番組の消化（ドラマ3本観た）と、マリオカート8デラックスで時間が溶けてしまいました というわけで、本文は短く終わります 今日は一日、何にもしてない感じで終わってしまいそうなので… 今はAmazonで注文した商品の荷物が届かなくてちょっとイライラしています。昨日早めの時間に注文したのに… でもよく考えると、注文して翌日配送なんて、今では当たり前だけど、昔はそんなことできませんでしたもんね。人はその環境に慣れてしまうと、恩恵を当たり前に感じてしまうのか…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は朝から洗濯をして、午後から妻と出掛けてくる予定のため、予定通り出掛けている場合は本文おやすみとなります 出掛けなかった場合、もしくは予定より早く帰宅した場合は、この予約投稿は書き直されるはずなので、これが投稿されるということは出掛けているということです というわけで、皆さん良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩はいつも通り、というか予定通り、ブログを書いたあとyoutubeを観たりしてのんびり過ごし、21時頃にお風呂、22時頃に録画した朝ドラ3作品を観ながら晩御飯を食べました。で、また妻とマリオカート8デラックスをやることに。小一時間やって、床についたのは1時半過ぎでした。が、眠れず…多分1時間くらいは起きていた感じです 朝はまた、9時過ぎに起きました。今日もウォーキングに出られなかった… そして仕事開始。朝イチで上長からLINE連絡が来ていて、新しい仕事が追加になりました。ただ、昨日言…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩もいつもと同じように、録画した朝ドラ3作品を、遅い晩御飯を食べながら観ました。洗い物をして寝る準備をしたら、0時ちょっと前。小一時間だけ妻とマリカー8デラックスを遊んで、妻は先に寝ました。が自分は眠気がまったく来なくて、静かな部屋でぼんやり1時間ほど過ごして、2時頃床につきました 早朝覚醒はなく眠れたのですが、朝の目覚ましで起きられず、気付いたら仕事開始30分前。慌てて準備してからの仕事でした 今日は一週間のなかで一番暇な木曜日。本当に暇すぎて困ってしまうのですが、ちょうど上長からミー…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 特に忙しかったわけじゃないけど、なんとなく疲労感がひどいので、本日は本文おやすみになります 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます また、朝、起きられませんでした…正確に言うと、早朝覚醒が4時半頃あって、そのあと眠りについたら8時に起きられなかった、という感じ…ウォーキングに出てない日が続いています とりあえず、起きて仕事。今日もぼちぼち。暇な時間も多々あって、この仕事量では足りないよ…という状態なんですが、上長となかなかミーティングできずにいます（上長が忙しすぎるため） そんなわけで、まったり仕事して、終わってこれを書いています 最近、夜は妻とマリカー8デラックスで、インターネット対戦をして過ごすことが多いです。まぁ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は投票から帰ってきてから洗濯をして干して、少しのんびりしてから晩御飯の準備。あ、投票から帰ってきて洗濯のあいだにシャワーを浴びたので、お風呂は済でした 選挙速報を観つつ、マリカー8デラックスを妻と遊び、いつもより少し早めに床につきました。がしかし、また眠れず。早朝覚醒もあり、二度寝感覚で寝てしまったので起きたのはまたも9時半頃でした。慌てて朝御飯を食べて仕事開始 今日は忙しい月曜日なので、休む間もなく次から次へと作業を片付けていく感じで、いっぱいいっぱいでした。結局30分の残業で何とか…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文おやすみです 午前中から出掛けており、帰宅して投票に、と慌ただしかったので… あ、ちなみに昨日のアニマロッタの最終結果はこんな感じ ワンダーチャンスの突破率があまりにも悪い。56回のうち5回しかジャックポットチャンスにたどり着いてないし、その5回のうち、ジャックポットが取れたのは1回のみ。全然ダメでした また再来週です というわけで、今日はこのへんで 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日はアニマロッタ中のため、本文はおやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます とりあえず、金曜日を、今週を無事乗り切りました 明日、明後日はのんびり…とはいかず。明日は一日アニマロッタの予定、明後日はちょっと遠くのバイクショップまで行かなきゃならない予定なので… ま、でもリフレッシュできればな、と思います というわけで、少なくとも明日、明後日は本文おやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recomme…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はまたもや夜中にマリカー8デラックスを遊んでから寝ました。1時半くらいまでですが 朝は今日も起きられず。仕事開始30分前に起きて準備するという状態。良くないなと思う。ちゃんと運動しなきゃなのに、どうしても起き上がることができないでいます 今日は仕事はめちゃくちゃ暇でした。上長から仕事が振られることもなく、待ち時間の長いことと言ったら… 結局今日は、実質2時間くらい、暇な時間でした。で、仕事終わり。何事もなく今日を終えることができました 終わってこれを書いています。このあとはまた、しばら…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、録画した朝ドラを観ながらの、いつもと変わらぬ晩御飯の時間だったのですが、「とと姉ちゃん」が録画されていませんでした。あれ？ 予約録画設定おかしくなったかな？ と設定を見直したりしていたのですが、何のことはない、大谷翔平選手の二刀流復帰戦の中継のためお休みしたようでした。まぁ、国民の関心事なのかもしれませんが、MLBの試合だし、BSで放送してもよかったんじゃないの？ ドラマ楽しみにしている人もいるんだろうし…と思いました それはさておき、昨晩も結局なかなか眠れず、そのうえそろそろ横に…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り、録画した朝ドラを見ながら晩御飯を食べて、洗い物。のんびりゲームしてすごしてました でも、心のなかはずっともやもやしていて、全然落ち着かなくて集中できないし、あまり良い時間の過ごし方とは言えませんでした 床についたのは2時半頃。相変わらず眠気が来ないままでした。早朝覚醒があったせいで、中途半端な眠りになってしまい、またもや起きたら仕事開始の15分前。大慌てで準備して仕事開始でした 今日は心療内科クリニックへの通院日なので、仕事は午前中でおしまい。15時からの予約だったので、1…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は遅い晩御飯を食べながら、録画してあった「PJ 〜航空救難団〜」を観ました。実は最新話までまだ追いついていません。今どうしようか迷っているのは、録画しっぱなしの大河ドラマ「べらぼう」。正直、今回の大河はいいかな…という気が無きにしも非ず、というところです。朝ドラ3作「チョッちゃん」「あんぱん」「とと姉ちゃん」で日々いっぱいなところもあるし、どうしたもんじゃろのう…（とと姉ちゃんの口癖）という感じ 洗い物を片付け終わったのがほぼ0時頃。それから少しyoutubeを観たりなどして、小一時間…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みさせていただきます 明日からまた仕事…何とか乗り切るしかないか… にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は一日あれこれ部屋のなかでやっていて遅くなってしまったので、本文はおやすみです。お風呂も晩御飯もまだです💦 では皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はブログを書いたあと、PCの前でしばらくうたたねしてしまいました。それでお風呂に入るのが遅れて、結果晩御飯も遅くなってしまうという良くない流れでした 食べながらはyoutubeで今日のニュースを観て、そのあとはBUMPを流しながら短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定をやって過ごしました 床についたのは1時頃。やっぱり眠りが足りない、という気分で目を覚ましたのが7時半。今日は無事会社にたどり着くことができました。まぁ普通の人にしてみれば当たり前のことなのだけど… 仕事は微妙な緊張感…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は全然眠気がこなくて、4時半過ぎまで眠れませんでした。朝は7時20分頃に一度起きたのですが、疲労感と倦怠感がひどく、そして眠くて頭がぼんやりして霞がかかったような感じがして、これはとても仕事できる状態じゃないな、というのが起きた直後の実感でした それでも約10分、迷って迷って、結局、今日は欠勤することを決めました。始業時間に合わせて上長に連絡し（ちょっとそこは病欠という話にしましたが）、しばらく横になって過ごしました 5月に新型コロナで一週間休んでからは、ずっと5連勤が続いていて、その…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は床についたのが2時近くでした。最近そんな時間まで眠れなくなっています。やはり眠剤を調整したせいで（弱くしたせいで）寝つきが悪くなっているのでしょう それでも朝はやってくるから、起きねばならず。またギリギリの時間まで寝ていて、何とかいつもの電車に乗る感じでした 仕事は今日もとりあえず順調に進めることができましたが、かといって不安感や緊張感から解放されたわけでもなく… 空いた時間は社内システムのどのページにどんな情報が載っているのかを確認したり、いつものようにVBAの勉強をしたりとして、…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます あっという間に土日が過ぎてしまいました。何もしないまま…。で、今日です 7月に入りました。一年の後半戦が始まりましたね…どこまで耐えられるだろうか。乗り切れるだろうか。何とか、何とか、この精神的綱渡りを日々渡らなければ さて、今日も写真のみで、失礼します 写真は「BUMP OF CHICKEN TOUR ホームシック衛星2024」の福岡公演でのツアートラック 「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」でまた福岡に行くけれど、弾丸参戦なので、観…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日はやらなきゃいけないこともやらず、ただただ怠惰に過ごしてしまいました 薬の調整がうまくいったのか？ 休みの日に昼まで寝ているようなことはなく、いつも通りの時間に起きました さて、今日はせめてやらなきゃいけないことは片付けて、と思っていたのに、結局夜になって慌ててやる始末… 明日からまた5連勤が始まります。これがずっと続くのかと思うと辛いな、と感じてしまいますが、BUMPのために働かねば… 今日の振り返り ●今日できたこと 何もしない ●今晩の予定 晩御飯の準備お風呂 ●今日のメンタルポ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 何とか週末を迎え、まずは土曜日を過ごしていますが、何にもしてません それでいいじゃないか、という思いと、かつてアクティブに動けていた自分への思いがないまぜになってもやもやしています 本日も本文はお休みです 皆さん、良い夜を 今日の振り返り ●今日できたこと 何もしない ●今晩の予定 お風呂晩御飯の準備休む ●今日のメンタルポイント 行動力50点。何もしてないなぁ、という虚しさ。精神面50点。不安感と焦燥感は強め。それでも平日の連勤中よりはましかな、と思う。妙な緊張感がないから…。もっとこの…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みです。しばらく続くかもしれません 今やiPhone Photoのみという感じですが、それでも精一杯iPhoneで撮った写真なので、見ていただけたら幸いです iPhone写真メイン、たまに本文、みたいな感じになるのかもしれません それでも、少しは書いていけたらいいなと思っています どうかしばらくこのペースにお付き合いいただければと願うばかりです よろしくお願いします そしていつもお立ち寄りいただいている皆様、本当に感謝です 今後ともよろしくお願いいたします なるべく本文は書…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます しかし 本日も写真のみで、本文はお休みさせていただきます 疲労感がひどい…。何とかあと1日、乗り切ります にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は写真のみで本文はおやすみさせていただきます 皆さん、良い夜をお過ごしくださいませ
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局、何も観ないでただPCの前に座ってぼんやり…。youtubeで音楽でも聴こうかと思っていたけど、それもせず、静かな夜を過ごしました 今日は通院日だったので、職場を15時で早退。精神科クリニックで結構待たされて、それだけで疲れてしまいました 眠気と倦怠感がひどいことを伝え、薬が残っている状態が良くないので、少し薬の量を減らすことになりました。減らすといっても錠数は変わらなくて、mg、薬の容量が減ったというだけなんですけど 帰りの電車も思ったより混んでいて、何か疲労感が半端なくて… …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます そういえば福岡の写真はあまりありません。観光する時間がほとんどなかったので… さて、昨晩は完全休養で、何もしない一日でした。今後土日はこんな感じかなぁ、と思っています。趣味らしい趣味に打ち込めず、仕方ないのでのんびりというか、だらだらというか、して過ごしてしまう感じ。良くないとは思いつつも、どうもそんな感じになりそう… 床についたのは1時半頃。起きたのは7時半頃でした。いつも通りです。電車は少し遅れていましたが、いつも30分前には会社に着く電車に乗っているので問題なし 仕事は今日も、とりあ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日もブログ本文はお休みさせていただきます というわけで、予約投稿です あ、写真はついに福岡編に入りました。4月でしたね、行ったのは まぁ、足の写真なので場所なんてわからないですが（笑） というわけで、明日からまた月曜日が始まる…正直、ギリギリのところで精神的綱渡りをやっているのは相変わらずですが、何とか乗り切りたいです では にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',r…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も写真のみの更新です。気分転換に外に出てました というわけで、おやすみなさい って、まだ寝ないんですけどね にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局何も観ることができず、youtubeでニュースを観ながらの晩御飯でした さて本日は、本文お休みさせていただきます ちょっと遅くなってしまったので、ね たぶん、明日も遅くなりそうなので、写真のみかもしれません これからお風呂と晩御飯の準備します それでは、このへんで にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はちょっと遅くなったけど、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を最終回まで2話まとめて観てしまいました。いやー、面白かったです。何ならシーズン2、作ってくれませんかね… 観終えたあと、短歌ブログの予約投稿や、このブログの写真設定などをやって床につきました。2時過ぎでした。よって朝はまた辛くて辛くて、いつも通りギリギリの出発でした 今日は仕事が一番ない木曜日。ルーティンワークを終わらせたのが13時40分頃。そこからは暇、暇、暇。VBAの勉強をして過ごしました excel-ubara.…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を無事観ることができました。あと2話です。ネットでネタバレ情報を見ないようにするのが大変なので、早く観てしまわないと… 昨晩は床についたのは2時近くでした。朝はいつも通りギリギリに起きての出発。無事いつも通りの時間に会社に着いて、今日もお仕事開始 仕事そのものは特に問題なく進めることができました。そしてまた手が空いて、VBAの勉強がてら、ChatGPTさんにいろいろコードを教わって、その細かい解説もお願いして、ふむふむ、と自…
iPhone 14 まだまだ春の写真ばかりです こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はあれこれやっていて結局床についたのは2時過ぎという遅さでした。当然朝は辛く厳しい状態で、しかも雨… まだ週の前半ですよ…この朝からの倦怠感と疲労感、そして憂鬱感。それでも出社しなければならない、というふうに気持ちを何とか持っていき、通勤 今日はもう、通勤できただけで良しとします 朝、電車は遅れてて、15分くらい遅く会社に着きました。でもまぁ、普段から30分くらい早く会社に着いているので、特に問題なしでした 仕事はとりあえず順調に進み、また午後には手が空いた…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は歯医者通院のため遅くなるので、ブログの本文はお休みさせていただきます ちょっとその他やらなきゃならないことも多くて… （ワイシャツのアイロンがけとか、諸々…） そんなわけで、今日は写真のみ にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、録画してあった朝ドラ「虎に翼」を観ました。来週の予告でちょっと不穏な空気を感じて、どうなっちゃうんだろう…と気になるところです。そのあと、やはり録画してあった「ドキュメント72時間」を観て、あとはyoutubeでBUMPです 床についたのは1時少し前でした。朝は8時半に目覚ましをかけていたのですが、妻のスマホのアラームがなぜか平日と同じ7時15分くらいに流れ出し、それで目が覚めてしまいました。まぁ、だらだらと寝てしまうよりずっといいのですが、ちょっと損した気分 そ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みです というのも、ほぼ何もしなかったので…。しなかった、というよりは、気力がわかず何もできなかった、というほうが正しいかもしれません 最近、休みになると無気力さが強く出てきている、そんな気がしています。相変わらず憂鬱感と不安感は強く、自分でもどうしていいのかわからないくらい落ち込むことがあります。そんなときは寝るに限る、ということで、PCの前でウトウトしたりしてはいますが、ぐっすり眠れるわけもなく、かといって横になってもやっぱりウトウト程度で良く寝られた感もなく… という…
