うつ、不安障害、睡眠障害、適応障害を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ フィルムカメラメインでスナップ写真を撮ってます。現像は自分でやります LINEスタンプやLINE着せ替えを作ったり、面白そうと思った事は何でもやってみるアラフィフ
カラーフィルム現像、モノクロ現像、そしてリバーサルフィルム現像に関する記事も書いています 最近は現像液が入手困難だったりするので、モノクロ現像液の自家調合なども
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は朝からアニマロッタ漬けのため、本文おやすみさせていただきます 多分明日もアニマやりに行きます…今日があまりにも不完全燃焼だったので… 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
Photo No.2074 / 在宅ワーク（今の会社では初めて）
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながらいつも通り、録画した朝ドラ「カーネーション」「おむすび」「カムカムエヴリバディ」と続けて観ました。観終えてから洗い物を片付けて、youtubeでBUMPタイム。でも0時を過ぎてから、どうしても観たくなって「BUMP OF CHICKEN TOUR 2017-2018 PATHFINDER SAITAMA SUPER ARENA」を観始めました。もちろん、最後まで観ちゃうと遅くなっちゃうので途中で止めましたが… 床についたのは2時少し前。翌日がリモートワークだと思うと…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます それにしても昨日放送の「カムカムエヴリバディ」はまさに神回でした…展開を知っていても涙してしまう… www.nikkansports.com ちなみに「カムカムエヴリバディ」の最終回で描かれている世界は2025年の春。今回の再放送は、最終回が2025年の春になるように計算されて再放送プログラムが組まれているとのこと。すごい！ これもひとつの伏線回収ですね 伏線回収といえば、このドラマは本当に伏線がいろんな箇所にちりばめられていて、しかもそれが最終回までにきっちり全部きれいに回収されるのが、…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます タイトル通り、本日も本文はお休みさせていただきます いろいろ遅くなったので、先に晩御飯を食べて、これからお風呂です 週の折り返しの水曜日。無事終えました。あと2日、頑張ろう… にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みさせていただきます 12月から、週1回、水曜日にリモートワークすることが許可されました。とりあえず慣らし、みたいな感じで、ゆくゆくはフルリモートに近いかたちで仕事ができるように上長に相談していくつもりです うまくいくといいのだけれど、前途多難です そんなわけで、今日はこのへんで にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',au…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 予告通り、本文はお休みいたします これからお風呂入って、あがって晩御飯です…。明日、明後日も多分同じサイクルになると思います 今日は疲れました。週のなかで唯一といっていい忙しい日。結局仕事を全部やりきることはできませんでした（今日必須、というものだけ終わらせた感じです） では、短くこのへんで にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画した朝ドラ「カーネーション」だけ観ました。あの時代は土曜日は総集編ではなく、ちゃんと本編だったのでね。そのあとは洗い物を片付けて寝る準備をしてBUMPタイム。眠気が全く来なくて、そのまま4時過ぎまで起きていました が、朝は7時半に起きて洗濯を開始。一回目干したあとに、ワイシャツだけ脱水無しで洗濯。水が滴るような状態で干して、今日もアニマロッタに行きました え、今日もですか？ って感じなんですが、妻が作業所のミーティングがあって出かけたので、そのミーティングが終わって合流して、買い…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日はアニマロッタをやりに来ているため、本文はおやすみです スマホでこの文章だけアップして、終わりにします 皆さん、良い夜をお過ごしください にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り、晩御飯を食べながら録画した朝ドラ3作品をまとめて観ました。その後洗い物を片付けて、いつも通りのBUMPタイム。床についたのはまたもや2時近くでした。いや、毎日早めに床につけたらなぁと思っているんです。思っているんだけれど、まずまったく眠気が来ないのと、いろいろとBUMPを聴きながらやることがあって、どうしても遅くなってしまいます。まぁやること、と言っても、単に自分のストレス発散のためのことなんですけどね。ルーティン作業をやらないと落ち着かないとでも言うか… 朝はいつも通りで…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は遅い晩御飯…それでも量を減らして、雑炊少しとあとは湯豆腐で、でも物足りなくて…💦 食べながら、録画した朝ドラを観ました。今は「カーネーション」、「おむすび」、そして再放送が始まった「カムカムエヴリバディ」と三本観なきゃならないので、そこそこ時間かかります。なのでどんどん余暇時間も寝る時間も後ろにずれていきます…。床についたのは2時頃でした。朝はいつも通り。ギリギリに起きて準備して、いつも通りの電車に乗っていつも通りの時間に職場へ 仕事は、上長が変わったけれどやることは特に変わらず。そ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はちょっと深刻なくらいに不安感が強く、どうにも苦しい状態でした 実は昨日、心療内科クリニックの受診で、15時で早退しました。月一回の受診日が火曜日なので（火曜日しか主治医がいない）仕方なく早退です で、先月の診察のときにやった血液検査の結果が出まして…それが不安の種になっています 中性脂肪の値が、食後の血液検査とはいえ、とんでもない数値でした。通常、空腹時（絶食10時間以上）で30～149mg/dLが基準値なのですが、それが… 600オーバー 調べたら、入院するレベルの数値なんだとか。…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は本文お休みいたします 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は21時半頃までアニマロッタをやってしまって（ジャックポットは獲得したものの全体としてはぼろ負けでした）、夕飯は日高屋で食べて帰ることに。帰宅してからすぐお風呂の準備をして…と思ったら、朝に洗濯したワイシャツが思ったよりシワがあって、3着、アイロンがけすることに。そのあと、お風呂の準備をして入りました。あがってからは、もう寝る準備。でも眠気はこなくって、結局また床についたのは1時半過ぎ 朝はいつも通り起きて出発したので、また睡眠時間が短いままの出勤で、会社の最寄り駅について、ドアが閉ま…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は妻の実家に遅くまでいたので、途中、スマホで本文お休みブログをアップしました。帰宅したのは結局0時近く。それからお風呂に入って床についたのは2時近く 今日は朝からまず洗濯して、それからアニマロッタに行く…ということで、本文おやすみです。アニマでストレス発散（になればいいな） にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は妻の実家に出 出掛けていて遅くなったため、本文はお休みさせていただきます お義母さんともっと時間をかけて話し合わないといけないなと思いました 例の同居問題（というより、通勤が大変になる問題）は、なかなかいい解決策が見当たらないですね… にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749',…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は諸事情により、本文おやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り、晩御飯を食べながら録画した朝ドラを観て、その後は洗い物を片付け、寝る準備をしてBUMPタイム。いつもはyoutubeだけど、昨晩はBlu-ray「BUMP OF CHICKEN STADIUM TOUR 2016 “BFLY” NISSAN STADIUM 2016/7/16, 17」をBGM代わりに流していました。いいなぁ、やっぱりBUMPはライブなんだよね… 床についたのは1時半頃でした。中途覚醒が5時頃あったけれど、すぐにそのまま眠り、結局また7時半過ぎに起きて慌てて…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り、ブログを書いたあとにアイロンがけ、お風呂、晩御飯、の流れ。録画した朝ドラ「カーネーション」と「おむすび」を観ました。そのあとはいつも通り、洗い物を片付けて寝る準備をしてから（眠れないので）youtubeでBUMPタイム。床についたのは1時半過ぎでした 朝はいつも通り起きて、でも数分遅れたのでかなりギリギリの時間に出発。それでもいつも通りの時間に職場に着きました 仕事は今日は、そこまで忙しくない日。結局15時頃にはすべての作業が終わってしまって、暇になってしまいました で、今…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はまたまた遅い晩御飯で、録画した朝ドラを観ながら食べました。その後、途中からNHK BSのヒューマニエンス、だっけな、織田裕二が司会の番組を観て、やっとBUMPタイム。でもあっという間に1時半を過ぎてしまって、結局また寝るのが2時近くになってしまいました 睡眠不足が続きますが、それでも朝はいつも通り起きて準備、部屋を出発しました。電車は少し遅れていたけど、ちゃんと時間内にバイト先の職場に到着。今日も一日が始まりました 仕事は順調で、ただ今日はめちゃくちゃ眠くて…室温がほどよい温度で寒く…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、録画してあった「映像の世紀・バタフライエフェクト」を観ました。戦後ドイツの話だったのですが、食事のときに観るもんじゃなかったです… 洗い物を片付け、youtubeでBUMPタイム。結局2時頃まで眠れずに起きていました 朝は何とかいつも通りの時間に起きて、出勤。いつも通りの時間に職場に着き、今日もお仕事 自分の仕事は、社内システムのデータをコピーしてExcelにペーストし、それを加工してデータを抜き出す、みたいな作業がほとんどなのですが、そのシステムの画面が少し変わ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画してあった朝ドラ「カーネーション」と「おむすび」を観ながら晩御飯を食べました。いつもと同じ感じです。その後はyoutubeでBUMPタイム。床についたのは遅くて、2時半頃でした それでも朝は何とか9時前に起きて、そして今日もアニマロッタを遊びに出かけていました。今日はジャックポット2回取れたけど、この二日間で25万枚ほどのメダルを失いました…。残り85万枚ほど。1回につき10万枚ちょっと減らしてしまうので、このままだと8回くらいしか遊びに行くことができません…。掛けるメダルの数を…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は、久しぶりにアニマロッタをやりに出かけています。今もまだ続けているところです というわけで、本文はお休みさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 今週を何とか乗り切りました。4日しかなかったのに、何だかとても疲れました というわけで、本日は本文おやすみとさせていただきます 皆さん、良い夜を…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はいつも通り、ルーティンになっていますが、晩御飯を食べながら録画した朝ドラを観て、洗い物を片付け寝る準備をしてから、BUMPタイム。床についたのは 中途覚醒があって、何だかよく眠れないまま朝が来て、ほぼいつも通りの時間に起きました。倦怠感がひどく、一瞬「休もうか」とすら考えてしまいましたが、何とかスーツに着替えていつも通り出発 いつもの電車で、いつもと同じ時間に職場に到着。でも電車でウトウトして、気づいたら会社最寄り駅だったので、慌てて電車を飛び降り、という場面も。本当にだるさがひどか…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はいつも通り、お風呂のあとに晩御飯。お供は録画した朝ドラ「カーネーション」と「おむすび」。そのあと、録画してあった「映像の世紀・バタフライエフェクト」をひとつ観て、そこからBUMPタイム。床についたのはまた1時半頃でした 朝はいつも通りに起きて、いつも通りの時間に職場へ 仕事は今日も順調に進み、作業ファイルの雛形を作ったりもしながら、あっという間に16時。手が空いてしまったので、上長が作ったExcelのファイルを改造して過ごしました。上長が作ったデータ、使いにくくて仕方なかったので、手…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はまたまた遅くなったけど、録画してあった朝ドラ「カーネーション」と「おむすび」を観て、そのあと同じく録画してあった「ドキュメント72時間」を観ました。洗い物はそのあと。そしてyoutubeでBUMPタイム、といつもの流れでした 床についたのは1時半頃だったかな。朝は7時半過ぎに起きて慌てて準備。これもいつも通り。そしていつも通りの電車に乗って、いつも通りの時間にバイト先の会社に着きました 今日は月曜日にやる予定の仕事を一日ずれてやらなきゃならなかったので、そこそこ忙しかったです。それに…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はブログを書いたあと、さらに「CSI: MiaMi」シーズン9を3話観てしまいました。全部で一日に6話観たことになります その後、晩御飯の準備をしてお風呂に入って、あがって晩御飯を食べながら、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2019 aurora ark TOKYO DOME」を観ました。観終わる頃には日付が変わっていましたが… そういえば、5年前の今日が「BUMP OF CHICKEN TOUR 2019 aurora ark TOKYO DOME」の開催された日でした。…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は夜までBUMPのBlu-rayを観たあと、お風呂、そして晩御飯。お供は録画した「映像の世紀・バタフライエフェクト」でした。そのあと、やはり録画してあった朝ドラ「カーネーション」を観て、その後はyoutubeでのBUMPタイム。一日BUMP漬けでした 床についたのは2時頃。5時頃一度目が覚めて、また寝て、8時過ぎに目が覚めました。が、もう少し寝たいな…と二度寝を試みるも、ウトウト、程度しかできず。8時半過ぎに起きて、さっそく洗濯機を回し始めました 通常の洗濯が終わったので、今度はワイシ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は録画した朝ドラ「カーネーション」と「おむすび」を観ながら晩御飯。洗い物を片付けて、youtubeでBUMPタイム。気づいたらあっという間に時間が過ぎていて、眠気も来ないもんだから、ついつい夜更かし。3時くらいにやっと床につきました で、朝は8時くらいに起床。今日は美容院でカットの予約が9時から入っていたので、8時20分前には部屋を出ないと間に合わない感じだったので、結構慌てました 8時半くらいの電車に乗って、乗り換えして、また電車に乗ってひと駅。雨が降るなか行ってきました。いつもカッ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は何も観ることなく、ただぼんやり過ごして…1時半近くになって床につきました 朝はいつもと同じ、7時半に起きて準備。50分には部屋を出ていつも通りの時間に職場に到着 今日は仕事はほどほどに忙しくて…というのも月初なので、月初だけの作業というのがたくさんあって、結構大変でした。途中「あ、これ手が空くかな…」と思った瞬間もあったのですが、結局次から次へと「これもやらなきゃいけなかったんだ」というのが出てきて、ほぼほぼ定時まで仕事をしていた感じです。手が空いたのは最後の15分くらい 定時であが…
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iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はいつも通り、遅い晩御飯を録画した朝ドラを観ながら食べて、寝る準備をしてから静かな夜の時間を過ごし、床についたのは2時過ぎでした。相変わらず眠気がなかなか来ません。中途覚醒が5時頃あったけどまた寝てしまって、次に起きたのは9時過ぎでした。相変わらずです… 朝御飯を食べてコーヒーを淹れて、仕事開始。今日も仕事は比較的暇で、空いた時間はExcelVBAの勉強をして過ごしました。特に問題なく作業も終わり、定時になったので終了、これを書いています お昼休みにGEOの抽選に申し込んだけど、相変わ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は2時頃床についたのですが、フラッシュバックが酷くて、いろんな過去のことが閉じた瞼の内側で次から次へと見えてきて、胸が苦しくなってしばらく眠ることができませんでした 朝は7時45分に一瞬目が覚めたのですが、時計を見たのは覚えているのに、その後の記憶がなく、次に目を覚ましたのは仕事開始の30分前…。また慌てて準備して、仕事を始めました 仕事は今日はそれほど忙しくなく、というか、むしろ暇、って感じで、先日業務内容の見直しを上長と行った結果、以前よりも暇な時間が増えてしまいました。まぁ、その…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はなかなか眠れず、床についたのは3時ちょっと前でした。で、起きたのは9時半頃。ちょっとしたらすぐ仕事開始でした。この状況、何とかならないだろうか…やっぱり心が少し疲れているんだろうな、と思います で、今日は火曜日なので比較的楽かな～と思っていたのですが、月初だったのを忘れていました…。月初は前月のデータをまとめなきゃならないので、作業が少し増えるんですよね💦 で、休む間もなく次から次へと作業を続け、気付いたら30分残業になっていました 終わってこれを書いています。疲労感でいっぱいです …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画した「PJ 〜航空救難団〜」の8話を観ながら晩御飯。残すは最終話のみです。洗い物を片付けたり寝る準備をしてから、しばしののんびりタイムで妻とマリカー8デラックスを少し遊び、そのあとテレビも消してSNSを眺めていました。RADとBUMPが対バンするとのことで、X界隈では大嵐が巻き起こっていました。賛否両論というか、いろんな人がいろんな意見を言っていて… つまりは、「RADのファンでもないのに、RADの周年ライブにBUMPファンが参戦していいものか？ 本来のファンの人のために席を譲る…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日はのんびり過ごしてました。主に録画した番組の消化（ドラマ3本観た）と、マリオカート8デラックスで時間が溶けてしまいました というわけで、本文は短く終わります 今日は一日、何にもしてない感じで終わってしまいそうなので… 今はAmazonで注文した商品の荷物が届かなくてちょっとイライラしています。昨日早めの時間に注文したのに… でもよく考えると、注文して翌日配送なんて、今では当たり前だけど、昔はそんなことできませんでしたもんね。人はその環境に慣れてしまうと、恩恵を当たり前に感じてしまうのか…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は朝から洗濯をして、午後から妻と出掛けてくる予定のため、予定通り出掛けている場合は本文おやすみとなります 出掛けなかった場合、もしくは予定より早く帰宅した場合は、この予約投稿は書き直されるはずなので、これが投稿されるということは出掛けているということです というわけで、皆さん良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩はいつも通り、というか予定通り、ブログを書いたあとyoutubeを観たりしてのんびり過ごし、21時頃にお風呂、22時頃に録画した朝ドラ3作品を観ながら晩御飯を食べました。で、また妻とマリオカート8デラックスをやることに。小一時間やって、床についたのは1時半過ぎでした。が、眠れず…多分1時間くらいは起きていた感じです 朝はまた、9時過ぎに起きました。今日もウォーキングに出られなかった… そして仕事開始。朝イチで上長からLINE連絡が来ていて、新しい仕事が追加になりました。ただ、昨日言…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩もいつもと同じように、録画した朝ドラ3作品を、遅い晩御飯を食べながら観ました。洗い物をして寝る準備をしたら、0時ちょっと前。小一時間だけ妻とマリカー8デラックスを遊んで、妻は先に寝ました。が自分は眠気がまったく来なくて、静かな部屋でぼんやり1時間ほど過ごして、2時頃床につきました 早朝覚醒はなく眠れたのですが、朝の目覚ましで起きられず、気付いたら仕事開始30分前。慌てて準備してからの仕事でした 今日は一週間のなかで一番暇な木曜日。本当に暇すぎて困ってしまうのですが、ちょうど上長からミー…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 特に忙しかったわけじゃないけど、なんとなく疲労感がひどいので、本日は本文おやすみになります 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます また、朝、起きられませんでした…正確に言うと、早朝覚醒が4時半頃あって、そのあと眠りについたら8時に起きられなかった、という感じ…ウォーキングに出てない日が続いています とりあえず、起きて仕事。今日もぼちぼち。暇な時間も多々あって、この仕事量では足りないよ…という状態なんですが、上長となかなかミーティングできずにいます（上長が忙しすぎるため） そんなわけで、まったり仕事して、終わってこれを書いています 最近、夜は妻とマリカー8デラックスで、インターネット対戦をして過ごすことが多いです。まぁ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は投票から帰ってきてから洗濯をして干して、少しのんびりしてから晩御飯の準備。あ、投票から帰ってきて洗濯のあいだにシャワーを浴びたので、お風呂は済でした 選挙速報を観つつ、マリカー8デラックスを妻と遊び、いつもより少し早めに床につきました。がしかし、また眠れず。早朝覚醒もあり、二度寝感覚で寝てしまったので起きたのはまたも9時半頃でした。慌てて朝御飯を食べて仕事開始 今日は忙しい月曜日なので、休む間もなく次から次へと作業を片付けていく感じで、いっぱいいっぱいでした。結局30分の残業で何とか…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文おやすみです 午前中から出掛けており、帰宅して投票に、と慌ただしかったので… あ、ちなみに昨日のアニマロッタの最終結果はこんな感じ ワンダーチャンスの突破率があまりにも悪い。56回のうち5回しかジャックポットチャンスにたどり着いてないし、その5回のうち、ジャックポットが取れたのは1回のみ。全然ダメでした また再来週です というわけで、今日はこのへんで 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日はアニマロッタ中のため、本文はおやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます とりあえず、金曜日を、今週を無事乗り切りました 明日、明後日はのんびり…とはいかず。明日は一日アニマロッタの予定、明後日はちょっと遠くのバイクショップまで行かなきゃならない予定なので… ま、でもリフレッシュできればな、と思います というわけで、少なくとも明日、明後日は本文おやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recomme…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はまたもや夜中にマリカー8デラックスを遊んでから寝ました。1時半くらいまでですが 朝は今日も起きられず。仕事開始30分前に起きて準備するという状態。良くないなと思う。ちゃんと運動しなきゃなのに、どうしても起き上がることができないでいます 今日は仕事はめちゃくちゃ暇でした。上長から仕事が振られることもなく、待ち時間の長いことと言ったら… 結局今日は、実質2時間くらい、暇な時間でした。で、仕事終わり。何事もなく今日を終えることができました 終わってこれを書いています。このあとはまた、しばら…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、録画した朝ドラを観ながらの、いつもと変わらぬ晩御飯の時間だったのですが、「とと姉ちゃん」が録画されていませんでした。あれ？ 予約録画設定おかしくなったかな？ と設定を見直したりしていたのですが、何のことはない、大谷翔平選手の二刀流復帰戦の中継のためお休みしたようでした。まぁ、国民の関心事なのかもしれませんが、MLBの試合だし、BSで放送してもよかったんじゃないの？ ドラマ楽しみにしている人もいるんだろうし…と思いました それはさておき、昨晩も結局なかなか眠れず、そのうえそろそろ横に…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り、録画した朝ドラを見ながら晩御飯を食べて、洗い物。のんびりゲームしてすごしてました でも、心のなかはずっともやもやしていて、全然落ち着かなくて集中できないし、あまり良い時間の過ごし方とは言えませんでした 床についたのは2時半頃。相変わらず眠気が来ないままでした。早朝覚醒があったせいで、中途半端な眠りになってしまい、またもや起きたら仕事開始の15分前。大慌てで準備して仕事開始でした 今日は心療内科クリニックへの通院日なので、仕事は午前中でおしまい。15時からの予約だったので、1…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は遅い晩御飯を食べながら、録画してあった「PJ 〜航空救難団〜」を観ました。実は最新話までまだ追いついていません。今どうしようか迷っているのは、録画しっぱなしの大河ドラマ「べらぼう」。正直、今回の大河はいいかな…という気が無きにしも非ず、というところです。朝ドラ3作「チョッちゃん」「あんぱん」「とと姉ちゃん」で日々いっぱいなところもあるし、どうしたもんじゃろのう…（とと姉ちゃんの口癖）という感じ 洗い物を片付け終わったのがほぼ0時頃。それから少しyoutubeを観たりなどして、小一時間…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みさせていただきます 明日からまた仕事…何とか乗り切るしかないか… にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は一日あれこれ部屋のなかでやっていて遅くなってしまったので、本文はおやすみです。お風呂も晩御飯もまだです💦 では皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はブログを書いたあと、PCの前でしばらくうたたねしてしまいました。それでお風呂に入るのが遅れて、結果晩御飯も遅くなってしまうという良くない流れでした 食べながらはyoutubeで今日のニュースを観て、そのあとはBUMPを流しながら短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定をやって過ごしました 床についたのは1時頃。やっぱり眠りが足りない、という気分で目を覚ましたのが7時半。今日は無事会社にたどり着くことができました。まぁ普通の人にしてみれば当たり前のことなのだけど… 仕事は微妙な緊張感…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は全然眠気がこなくて、4時半過ぎまで眠れませんでした。朝は7時20分頃に一度起きたのですが、疲労感と倦怠感がひどく、そして眠くて頭がぼんやりして霞がかかったような感じがして、これはとても仕事できる状態じゃないな、というのが起きた直後の実感でした それでも約10分、迷って迷って、結局、今日は欠勤することを決めました。始業時間に合わせて上長に連絡し（ちょっとそこは病欠という話にしましたが）、しばらく横になって過ごしました 5月に新型コロナで一週間休んでからは、ずっと5連勤が続いていて、その…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は床についたのが2時近くでした。最近そんな時間まで眠れなくなっています。やはり眠剤を調整したせいで（弱くしたせいで）寝つきが悪くなっているのでしょう それでも朝はやってくるから、起きねばならず。またギリギリの時間まで寝ていて、何とかいつもの電車に乗る感じでした 仕事は今日もとりあえず順調に進めることができましたが、かといって不安感や緊張感から解放されたわけでもなく… 空いた時間は社内システムのどのページにどんな情報が載っているのかを確認したり、いつものようにVBAの勉強をしたりとして、…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます あっという間に土日が過ぎてしまいました。何もしないまま…。で、今日です 7月に入りました。一年の後半戦が始まりましたね…どこまで耐えられるだろうか。乗り切れるだろうか。何とか、何とか、この精神的綱渡りを日々渡らなければ さて、今日も写真のみで、失礼します 写真は「BUMP OF CHICKEN TOUR ホームシック衛星2024」の福岡公演でのツアートラック 「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」でまた福岡に行くけれど、弾丸参戦なので、観…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日はやらなきゃいけないこともやらず、ただただ怠惰に過ごしてしまいました 薬の調整がうまくいったのか？ 休みの日に昼まで寝ているようなことはなく、いつも通りの時間に起きました さて、今日はせめてやらなきゃいけないことは片付けて、と思っていたのに、結局夜になって慌ててやる始末… 明日からまた5連勤が始まります。これがずっと続くのかと思うと辛いな、と感じてしまいますが、BUMPのために働かねば… 今日の振り返り ●今日できたこと 何もしない ●今晩の予定 晩御飯の準備お風呂 ●今日のメンタルポ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 何とか週末を迎え、まずは土曜日を過ごしていますが、何にもしてません それでいいじゃないか、という思いと、かつてアクティブに動けていた自分への思いがないまぜになってもやもやしています 本日も本文はお休みです 皆さん、良い夜を 今日の振り返り ●今日できたこと 何もしない ●今晩の予定 お風呂晩御飯の準備休む ●今日のメンタルポイント 行動力50点。何もしてないなぁ、という虚しさ。精神面50点。不安感と焦燥感は強め。それでも平日の連勤中よりはましかな、と思う。妙な緊張感がないから…。もっとこの…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みです。しばらく続くかもしれません 今やiPhone Photoのみという感じですが、それでも精一杯iPhoneで撮った写真なので、見ていただけたら幸いです iPhone写真メイン、たまに本文、みたいな感じになるのかもしれません それでも、少しは書いていけたらいいなと思っています どうかしばらくこのペースにお付き合いいただければと願うばかりです よろしくお願いします そしていつもお立ち寄りいただいている皆様、本当に感謝です 今後ともよろしくお願いいたします なるべく本文は書…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます しかし 本日も写真のみで、本文はお休みさせていただきます 疲労感がひどい…。何とかあと1日、乗り切ります にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は写真のみで本文はおやすみさせていただきます 皆さん、良い夜をお過ごしくださいませ
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局、何も観ないでただPCの前に座ってぼんやり…。youtubeで音楽でも聴こうかと思っていたけど、それもせず、静かな夜を過ごしました 今日は通院日だったので、職場を15時で早退。精神科クリニックで結構待たされて、それだけで疲れてしまいました 眠気と倦怠感がひどいことを伝え、薬が残っている状態が良くないので、少し薬の量を減らすことになりました。減らすといっても錠数は変わらなくて、mg、薬の容量が減ったというだけなんですけど 帰りの電車も思ったより混んでいて、何か疲労感が半端なくて… …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます そういえば福岡の写真はあまりありません。観光する時間がほとんどなかったので… さて、昨晩は完全休養で、何もしない一日でした。今後土日はこんな感じかなぁ、と思っています。趣味らしい趣味に打ち込めず、仕方ないのでのんびりというか、だらだらというか、して過ごしてしまう感じ。良くないとは思いつつも、どうもそんな感じになりそう… 床についたのは1時半頃。起きたのは7時半頃でした。いつも通りです。電車は少し遅れていましたが、いつも30分前には会社に着く電車に乗っているので問題なし 仕事は今日も、とりあ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日もブログ本文はお休みさせていただきます というわけで、予約投稿です あ、写真はついに福岡編に入りました。4月でしたね、行ったのは まぁ、足の写真なので場所なんてわからないですが（笑） というわけで、明日からまた月曜日が始まる…正直、ギリギリのところで精神的綱渡りをやっているのは相変わらずですが、何とか乗り切りたいです では にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',r…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も写真のみの更新です。気分転換に外に出てました というわけで、おやすみなさい って、まだ寝ないんですけどね にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局何も観ることができず、youtubeでニュースを観ながらの晩御飯でした さて本日は、本文お休みさせていただきます ちょっと遅くなってしまったので、ね たぶん、明日も遅くなりそうなので、写真のみかもしれません これからお風呂と晩御飯の準備します それでは、このへんで にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はちょっと遅くなったけど、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を最終回まで2話まとめて観てしまいました。いやー、面白かったです。何ならシーズン2、作ってくれませんかね… 観終えたあと、短歌ブログの予約投稿や、このブログの写真設定などをやって床につきました。2時過ぎでした。よって朝はまた辛くて辛くて、いつも通りギリギリの出発でした 今日は仕事が一番ない木曜日。ルーティンワークを終わらせたのが13時40分頃。そこからは暇、暇、暇。VBAの勉強をして過ごしました excel-ubara.…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を無事観ることができました。あと2話です。ネットでネタバレ情報を見ないようにするのが大変なので、早く観てしまわないと… 昨晩は床についたのは2時近くでした。朝はいつも通りギリギリに起きての出発。無事いつも通りの時間に会社に着いて、今日もお仕事開始 仕事そのものは特に問題なく進めることができました。そしてまた手が空いて、VBAの勉強がてら、ChatGPTさんにいろいろコードを教わって、その細かい解説もお願いして、ふむふむ、と自…
iPhone 14 まだまだ春の写真ばかりです こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はあれこれやっていて結局床についたのは2時過ぎという遅さでした。当然朝は辛く厳しい状態で、しかも雨… まだ週の前半ですよ…この朝からの倦怠感と疲労感、そして憂鬱感。それでも出社しなければならない、というふうに気持ちを何とか持っていき、通勤 今日はもう、通勤できただけで良しとします 朝、電車は遅れてて、15分くらい遅く会社に着きました。でもまぁ、普段から30分くらい早く会社に着いているので、特に問題なしでした 仕事はとりあえず順調に進み、また午後には手が空いた…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は歯医者通院のため遅くなるので、ブログの本文はお休みさせていただきます ちょっとその他やらなきゃならないことも多くて… （ワイシャツのアイロンがけとか、諸々…） そんなわけで、今日は写真のみ にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、録画してあった朝ドラ「虎に翼」を観ました。来週の予告でちょっと不穏な空気を感じて、どうなっちゃうんだろう…と気になるところです。そのあと、やはり録画してあった「ドキュメント72時間」を観て、あとはyoutubeでBUMPです 床についたのは1時少し前でした。朝は8時半に目覚ましをかけていたのですが、妻のスマホのアラームがなぜか平日と同じ7時15分くらいに流れ出し、それで目が覚めてしまいました。まぁ、だらだらと寝てしまうよりずっといいのですが、ちょっと損した気分 そ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みです というのも、ほぼ何もしなかったので…。しなかった、というよりは、気力がわかず何もできなかった、というほうが正しいかもしれません 最近、休みになると無気力さが強く出てきている、そんな気がしています。相変わらず憂鬱感と不安感は強く、自分でもどうしていいのかわからないくらい落ち込むことがあります。そんなときは寝るに限る、ということで、PCの前でウトウトしたりしてはいますが、ぐっすり眠れるわけもなく、かといって横になってもやっぱりウトウト程度で良く寝られた感もなく… という…
