有閑ならぬ有職マダムです。寂しい晩年とならぬように、今は色々な事にトライしたり深めたりしているところです。 見た目はともかく、中身はまだまだです。(≧∀≦)
初めて焼きました。 一応バレンタイン仕様でイチゴの下はチョコカスタードで。 タルト生地は不味くはないけど、まだまだ改良の余地あり。 生地をもっと均一にして、側面の焼き目をもっときれいにしたい。 良いイチゴだったから美味しい。 タルトの出来はともかく、です。
新しい年に何を望もうか？ 健康である事、仕事を続けられる事、料理の上達、行きたい所に行ける事、自分をレベルアップする、寂しくない人生‥‥。 寂しくない人生かぁ。 自分は時々だけど寂しい。 甘えたいとか、頼りたいとか、誰か一緒ならよかったのに、と思う。 人から寂しい人と思われ...
先日、友人のM子が素敵なジャケットを着ていた。 シャネルっぽいノーカラーのジャケットにグレイのひざ丈ジャンパースカート、足元はミドル丈のブーツ。 グレイヘアをアップにして塗りの箸をかんざしがわりにさしている。 派手ではないが、個性的。 彼女の粋な雰囲気が伝わるお洒落な装いで...
休みの日は、とにかく忙しい。 やることがたくさんある。 今日もそうだった。 外出して、夕方に自宅に戻って晩御飯の支度前にリース作りに手を出したら、なかなかキリよく片付かず結局夜は外食してしまった。 昼、夜と続いて外食とか嫌いなのに。 所詮遊びなんだし、無理しなくてもいいんだ...
今日も楽しい日だった。 休みの日は大抵ハッピーで楽しい事になっている。 ましてや、今日は趣味の講座があり、懐かしい方に会い、友人と会い、新しい出会いがあった。 その後のランチでは私が友人と友人を引き合わせ、初対面同士もさすがアラカン！ほとんど何のためらいもなく直ぐに盛り上が...
高知に住む友人が先月みかんを送ってくれて、その美味しさに驚きました。 箱を開けた時の輝きからして違いましたもん。 オレンジ色がキラキラ。 味も、もちろん最高。 その美味しさが忘れられず、またポチッとお取り寄せしてしまいました。 年末年始は、家計も引き締めて行こうと考えていた...
今夜はおでんでした。 さらに言えば、おでんと缶酎ハイとおせんべいを食べたら、眠くて眠くてソファーに寝てしまいました。 血糖値爆上がりだな。 寒いから起きたけど。 明日は仕事、土日は休みですが予定あり。 今月は毎日ブログ書きます。 ただ書く、毎日書く、内容評価目的一切気にせず...
独り言のようなものを今月は書きます。 毎年、12月は仕事が忙しい。 公私共に忙しい。 今年はボランティアの講習もあり、さらに忙しそう。 美容院やマツエク、エステに行く時間も忙しい時期は尚更おざなりに出来ない。 でも、睡眠不足はもっとダメ。 あ〜、今日もこんな時間だ。 おやす...
仕事帰りに橋の上を歩くと、いつぞやの金魚の灯籠に灯りが入っていた。 夕暮れが早くなって薄闇の中に浮かぶ金魚たちは赤い色が濃く浮かび上がるよう。暑い盛りには橋の上の私を向いていた金魚たちも今は私に背を向けて遠くに泳いでいこうとしている。 夏も終わりだなぁ コロナだなんだであま...
昨日は見たかった県美のタイガー立石展を見にいって来た。 期待通り面白かった。 社会的に成功して名声を得ても、そこに安住せずに外国に行っちゃって、またゼロから積み上げては、そこでも才能を認められて成功していく人みたいです。 （私個人の感想です） 作品の中に昭和の著名人たちが...
今朝、体重計にのったら、2キロ減ってました。 3ヶ月前にたまたま見たNHKのプロフェッショナル、その回に出ていたのが竹脇まりな先生。YouTubeで宅トレを世に広めた私にとっての神⁉️（笑） その日のうちにYouTubeをチェックして以来ほぼほぼ毎日朝晩2回有酸素とか筋トレ...
最近は16時間断食ダイエットをしているため、朝ご飯は食べない。 でも、休みの今日は昼まで待てずにホットケーキをブランチとして焼いてみた。 自分で焼くのは久しぶりだ。 以前はホットケーキを焼くのは夫の役目で、いつも焼いてもらって食べていた。 夫は凝り性なので、バターを混ぜたり...
なかなか体重が減らず、どうしたものかと考えていましたが、結局は食事ですよね。 16時間断食ダイエットもしていますが、一日の最初の食事で普通に食べてしまうと血糖値が上がりすぎる気がして。 食後の眠気が尋常ではない。 たぶん血糖値が上がっているんでしょう。 で、最近は一日二回の...
仕事帰りの夕刻の街を久しぶりに歩くと、街中の土渕川沿いに金魚ネプタが点々と並んでいます。 コロナの影響は観光都市でもある我が街に多大な損失を与えています。 それでも、こうして誰かしら祭りを忘れないように努力してくれているんだなぁ。 祭りはなくても「わだぢ、弘前だべ」みたいな...
なかなか体重が落ちなくて、以前なら夜中のやけ食いに走りそうな私ですが、不思議と我慢出来てます。 あら、自分でも意外❗️（笑） これは絶対にブロ友さんのおかげです。 ありがとう〜😊😊😊ダイエット仲間〜❤️ ダイエットでは食事や運動以外にも気をつけたら良い事がいくつかある...
お昼のニュースを見て松江周辺の水害とその後片付けにご苦労されている方々に心からお見舞い申し上げます。 今の日本はどこを向いても暗いニュースが目につきます。 オリンピックの開催に関しても、手放しで喜べない。 歓迎も応援も腰が引けている。 ワクチン接種が進めば、もう少し明るい兆...
お昼に地元の人気店で冷やし中華を頼んだら私のイメージする冷やし中華とはちょっと違っていてびっくりしました。 確かに間違いではありませんが。 運ばれて来たのは丼に入った冷やし中華❗️ 丼だからたっぷりの冷やし中華のタレに麺が入り、具はほぼほぼ中華。チャーシュー、メンマ、ネギ。...
今日はご飯を食べる息子が留守だったので、ひとり居酒屋を開店しました。 と、言ってもご飯を炊く代わりに香典返しのビールを開けたたけなんですが。 お通しは、にんじんの白和え、ミズの炒め物、キュウリの糠漬け。 今年初めてのゴーヤチャンプルに〆鯖ののサンドイッチ。 〆鯖ののサンドイ...
このところ、なんとなく心身ともにぱっとせず梅雨空のようにグズっていましたが、昨日の夕方から復活しました。 仕事帰り、歯のクリーニングに出かけ 歯の磨き方いいですね、と言われて単純に嬉しくなりました。 今のところ、虫歯もなく27本の歯が現役です。 嬉しい。 たぶん、80歳にな...
最近なんだか気持ちが上がらずモヤモヤした気分が続いています。 夜も何となく眠いのに寝たくなくて、朝は目覚めても起きたくない。 でも、仕事があるから起きるわけ。 で、時間なくても とりあえず何かしらは食べて、お弁当も無理しくてもコンビニで買えばいいと思っても、作るの。 キレイ...
はぁー今から皮むき。 正直、めんどくさい。 この年で初めてやります。 クックパッド先生に教わって 今から始めます。 ミズ、わからない人にはわからないかも。 山菜です。
友人宅でランチ前の軽いお茶会があった。 軽いとは言っても30年ぶりに会う友人もいて、気持ち的にはいささかの緊張もあった。 30年ぶりに会う友人は持病もあり他県に住んでいて、けして丈夫な方ではない。年に一度は入院している。 そんな友人がこのコロナ禍の中で帰省するのだから、色々...
美味しいものが好き、料理も好き でいてベテランダイエッターでもある私。 アハハ。 先月から、竹脇まりなのエクササイズもせっせと続けるけど、体重はなかなか減らない。 で、朝だけではなく弁当にもオートミールを持参することにしました。 はっきり言って見た目はまったく映えません。 ...
職場にワクチン接種の案内が来て、早速申し込みをしました。 病院と細かい日程を決め、私も思ったより早くワクチン接種が回って来そうです。 早くあちこち自由に出かけたい！ マスクを外して会食やおしゃべりしたい！ でもね、意外とこの半引きこもり生活も慣れると居心地良くなるみたい。 ...
このところ、寂しい気分が抜けなく困っています。 悶々としています。 どうしたらいいのかな、と考えますがどうも出来ず淡々と日常を過ごしています。 朝起きて、今朝はベッドの中でAmazonをポチり、起きて体操してスムージー飲んで弁当を作る。 歯もみがく。化粧もする。 わりといつ...
今朝も普通に起きて運動して、オートミール入りのスムージーを飲み、弁当もって出勤です。 昨日一日休んだら、職場にワクチン接種予約の案内が出ていました。 案外早く打てそうです。 今日の弁当 オクラの煮浸し パプリカのピクルス にんじんと小松菜の白和え 切り干し大根の煮物 ズッキ...
朝のルーティン、なんか一般人57歳の朝の日課なんてつまらんだろうが、だろうが、（2回言いました）自分でもよく続いていて驚きなので書いてみます。 朝、起きてする事。 朝、レモン水を大き目のカップに作って一口飲んだら、テレビの前に移動。 まずは体操なんです。 YouTubeで竹...
お腹が空いていて、つい弁当の写真を撮らずにたべてしまった。 そんな見せる程の物でもなく、普通のお弁当ではありますが。 今日のお弁当 ★白米もち麦入り100グラムくらいかな ★濃い色のプリーツレタス ★プチトマト2コ ★ニシンの甘露煮（昨日作った物、今日の弁当のメイン） ★ゆ...
平日の休み、病院の予定を変更して、早弁する。 公園内の水辺で風が爽やか。 聞こえてくるのは名前も知らない鳥の声、遠くからおばちゃん達のおしゃべり‥盛り上がってますね。 さあ、暑くなる前に帰ろう。
まだブログを書くという事に色々不慣れでわからないことが多いです。習うより慣れろタイプで当たって砕けろ型なので、このブログも試行錯誤しながら書いています。 若い頃は失敗しても、また次の時に上手くやれば良いと思ってあまり気にしませんでした。 今はそんなに楽天的にもなれないし、次...
今日はお弁当におにぎりを入れて来ました。 具は明太子です。 ダイエット中なので炭水化物は控えめにしています。
今日は市内の久渡寺方面を軽く山歩きするつもりが、同行者である息子に青池に行きたいと言われ予定を変えました。 午後に友人と会う予定が入り遠出は出来ません。 息子はむくれましたが、自分優先なので今日の山行きは諦めて自室の断捨離に励みました。 （おかげ様で部屋は前よりスッキリしま...
今日は家事の日で、私としては良く頑張りました。 台所の拭き掃除、トイレ、洗面所、風呂の水回り 玄関、それに鉢の植え替え。庭の手入れ。 初めて植えたミニトマトの鉢が小さくて大きなものに植え替えたのです。 こんなふうに家の事をせっせとした話を彼にしていたら、多分喜んだと思うんだ...
今日も眠い。 このところ睡眠不足の日が続いています。 一年ほどやり取りしていた方から、性格が合わなくて疲れたと言われて、交際を解消しました。 合わないのは、薄々気づいていました。 趣味も性格も生活態度も違います。 歳の差もあるし、住む場所も離れています。 離れているから続い...
今日は新月。 新しいスタートを切るのに良い日らしい。 私も一つ別れがあり、気分を変えるべくブログを始めることにした。 私は意外とせっかちなところがあって、じっくりしたところがない。 嫌なことからはすぐに遠ざかりたいが、今は少しこの心境を見つめてみたい。 前から興味のあったブ...
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