7月19日の鹿沼教室の稽古、無事に終了【稽古内容】基本稽古移動稽古補強柔軟組手見学はお気軽にお越しください無料体験あります見学の際は是非ご利用ください
栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。
道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で！稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく！どうぞよろしく！
押忍🥋今年も終わりに近づいてきたので、栃木道場の一年を振り返ってみたいと思います✨⭐︎1/13〜14 栃木南支部冬合宿参加者⭐︎2/3 栃木道場・節分⭐︎5/…
押忍‼️ 指導員稽古も大詰めです。型の細かい部分まで意識の統一をします。今年いっぱいで南支部長をご勇退される板橋師範へ黒帯の先生方から花束を贈呈💐沢山の拍手喝…
押忍‼️ 指導員稽古はまだまだ続きます。先生方、ほとんど休憩なしです💦2024年関東大会の準優勝者、優勝者から的確な攻撃についてのアドバイスもあります。突き…
押忍‼️ ただ今、指導員稽古を開催中です！各道場、教室から指導員の先生が一堂に会しました。極真会館栃木南支部では、道場生への日々の指導や稽古のために、年に数…
今日は栃木道場大掃除でした🧹1年間の感謝を込めて隅々まで綺麗にピッカピカにしました✨シドー（小2）掃除責任者のリードで皆んなで楽しみながらの掃除です👍最後は皆…
〈大掃除〉一年の汚れを皆でピカピカ✨✨にしました。〈お楽しみ会〉毎年のお楽しみ会の定番の始まりです🎉😃🎶まずは、皆大好きアンパンマン🙋🎶続いて、白い雲のように…
押忍‼️今日は年に一度のお楽しみ会‼️一年間頑張ったみんなと、最後は笑って騒いで締め括りました😁たくさんお菓子をゲットしたのでご満悦‼️来年もよろしくお願い致…
押忍‼️12月26日（木）宇都宮道場2部の稽古無事終了しました‼️今日で年内の練習が終わりました。一年間お疲れ様でした★宇都宮道場年末年始の予定★12月28日…
押忍‼️ 12月25日(水)雀宮道場では、 幼年部・少年部でお楽しみ会を開催しました！ ビンゴゲームでプレゼント交換 小さい子の面倒を見ながら、 子供たちだけ…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 栃木道場です👊メリークリスマス🎁今日はクリ…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］基本稽古補強移動稽古キックミット組手稽古今日で年内の練習が終わりました🥋一年お疲れ様でした🙇2…
押忍！！12月24日(火) 宇都宮道場無事に稽古終了！！1部今日も元気な挨拶からはじまりました♪じゃんけんが大盛り上がりでした！昇級おめでとうございます♪2部…
押忍‼️12月23日、雀宮道場の稽古、無事に終了‼️年内最後の稽古です【稽古内容】基本稽古補強移動稽古ミット打ち型⭐️お知らせ⭐️雀宮道場・12月25日（水）…
押忍‼️12/23(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️今日は年内最後の稽古‼️外はとても寒いですが、みんな気合いが入っていました稽古の後は‥お楽しみ会が…
毎年恒例の皆んな楽しみなクリスマス会を今年も開催しました🎄先ずは寒さを吹き飛ばす為に基本稽古で身体を温めました👊そして栃木道場名物「綱引き」先ずは生徒同士で練…
本日は稽古ではなくクリスマス会を行いました🎄見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
押忍‼️12月21日（土）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です。本日もお疲れ様でした。見学や無料体験は事前予約不要です。ぜひお気軽におこしく…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］基本稽古移動稽古キックミット型稽古城南道場の稽古納めは24日(火)です🥋26日は大掃除をして、…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット稽古後に、認定状と帯の授与を行いました。昇級おめでとうございます✨稽古お疲れさまで…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 今日も寒さを気合いで吹き飛ばせ👊新しい帯…
押忍‼️12月19日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です✨️1部受け返し❗️2部★お知らせ★合宿の〆切が用紙には12月25日とありまし…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部稽古内容】補強移動稽古型ミット打ち【2部稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち補強⭐️お知らせ⭐️雀宮道場・1…
押忍‼️12/17（火）宇都宮道場無事に稽古終了今日も元気な挨拶からはじまりました。小さい子が多いので、競争&ジャンケンが大盛り上がりです。先日の昇級審査の帯…
押忍‼️12/16(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️先日の昇級審査会を受けた道場生に認定状と帯が届きました‼️級が上がると嬉しいですね⭐︎市体育館 年…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 今日も寒かったですが、気合い入れて稽…
押忍‼️12月14日（土）宇都宮道場稽古無事終了しました‼️今日はとても寒い日でしたがビッグミットで汗をかきました。受け返しの練習をしっかりやりました。白帯さ…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］基本稽古移動稽古補強キックミット受け返し組手稽古今日も寒さに負けずに身体を動かし次の目標に向け…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット寒くなったので、開始前にランニングで体を温めます。 稽古お疲れさまでした 見学はお…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 今日も寒いですが気合いで吹き飛ばせ…
押忍‼️12/12(木)宇都宮道場無事に稽古終了【1部】基本稽古〜ビッグミットと続き、体が温まったところでじゃんけん競争！盛り上がりました😄【2部】2部は人数…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部稽古内容】 基本稽古 補強 移動稽古 ミット打ち かけっこ【2部稽古内容】 基本稽古 移動稽古 型 ミット打…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］基本稽古補強移動稽古キックミット補強8日日曜日の審査会お疲れ様でした。日に日に、寒さが🥶🥶🥶厳…
12/8栃木南支部審査会にて、昇段審査を土屋1級・関口1級の両名が挑戦👊無事に十人組手を完遂して終わりました👏両名の奮闘を見てて色々な思い出が...🥹メチャク…
押忍‼️12/10（火）宇都宮道場無事に稽古終了日曜日の審査会おつかれさまでした。また次の目標にむかって稽古に励んでください。じゃんけん✊が一番盛り上がりまし…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️日曜日の審査会お疲れ様でした【稽古内容】基本稽古移動稽古補強馬跳びかけっこ⭐️お知らせ⭐️雀宮道場・12月25日（…
押忍‼️12/9(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️稽古前のウォーミングアップでみんないい汗かいてましたそして基本稽古、移動稽古‼️今日はミットを使って…
押忍‼️昇段審査の花形・十人組手。全員完遂‼️開始前の姿終了後の姿受審されたみなさん、お疲れさまでした。
押忍‼️続・審査会。後編に続く。
押忍‼️今日は審査会でした。壬生町総合運動場体育館にて審査会が行われました。審査会は、他人の目を借りて自分の稽古を確認する場です。上手い下手を見るのでありませ…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 樹液にたかるカブトムシみたい...🪲寒すぎます.…
押忍‼️12/7（土）宇都宮道場無事に稽古終了今日も幼年から6年生まで集まり、基本、移動、型をみっちり稽古しました。明日は審査会です。とても寒いことが予想され…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の際は…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］基本稽古移動稽古補強型稽古キックミット11月30日(土)の極真祭で・11歳男子+40キロの組手…
押忍‼️12/5(木)宇都宮道場無事に稽古終了 【1部】本日の稽古は、前半補強を多めに行いました外はすっかり冷え込んでいますが、みんな良い汗をかきました☺️後…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 極真祭3位入賞の大塚千紘ちゃんと…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【一部稽古内容】基本稽古補強移動稽古型ミット打ち馬跳び【二部稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット打ち組手稽古12/8…
押忍‼️12/3（火）宇都宮道場無事に稽古終了極真祭、全日本大会に出場された選手のみなさん、応援に行かれた方、お疲れ様でした。次は審査会です‼️寒いので道着の…
押忍‼️12/2(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️今日は型稽古をしっかりと行いました週末の昇級審査に向けて、型講習会で教わったことを振り返りました最後…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット打ち馬跳び稽古お疲れさまでした見学は事前に連絡不要です！お気軽にお越しください…
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7月19日の鹿沼教室の稽古、無事に終了【稽古内容】基本稽古移動稽古補強柔軟組手見学はお気軽にお越しください無料体験あります見学の際は是非ご利用ください
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 相撲手押し相撲この時期恒例の水浴び休憩💦…
押忍‼️7月19日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)＊＊＊ これからの予定 ＊＊＊8月 3日 茨城県強化稽古8月10日 茨城…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強毎年恒例のスイカ割り🍉少年部～壮年部みんなで楽しみました🥳稽古お疲れさまで…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️みんな真面目に楽しく体を鍛えられました👊100点満点です🥋✨【一部稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動補強組手居残り無限ランニング稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あ…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット補強居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古…
押忍❗️7月17日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️1部来月は茨城JOSOカップ、極真祭と大事な大会が控えています。こどもたちも次の目標に向かってスタ…
押忍🥋 本日の佐野道場・足利道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️茨城県大会に向けて型の稽古をしました。幼年部もお兄ちゃん達の真似をして頑張っています✊子供はすぐ覚えちゃうからすご…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち スイカ割り皆んなが楽しみにしてるスイカが道場の井戸水で…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット組手居残り稽古新しい道場生が増えました😊よろしくお願いしま…
押忍🥋本日の稽古無事に終了‼️1部2部栃木県大会に出場された選手の皆さんお疲れ様でした＼(^o^)／たくさんの応援、スタッフやお手伝いにご協力頂いた皆様、また…
押忍❗️本日の稽古！基本では順番に号令をかけました。みんな大きな声でした！移動は号令が聞こえたら素早く！補強では、硬い床で拳立ても行いました🤜ミットでは間合い…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 型 ミット打ち 補強 追いかけっこ 居残りビックミット 茶帯3人が渾身の型を披露…
押忍🥋恒例のイベント、栃木道場BBQ親睦会🍖を今日開催いたしました✨今回は栃木県大会の翌日という事で、栃木県大会お疲れ様会も兼ねてます👊昨日の栃木県大会で疲労…
【中学1年生】優勝 木村 拳志（栃木南・宇都宮）準優勝 中田 佑真（埼玉西北・新狭山）3位 柴田 伊織（茨城・下館）3位 矢﨑 冬馬（山梨・甲府南西）…
【小学1・2年生女子】優勝 杉田 陽葵（栃木南・宇都宮） 【小学3・4年生女子】優勝 平田 莉衣沙（茨城・土浦）準優勝 池田 夢（栃木南・小山城南）3位 …
【幼年】優勝 櫻井 絃晶（茨城・鹿嶋）準優勝 梅原 仁花（栃木南・雀宮）3位 増田 凪（栃木南・宇都宮）3位 土岐沢 泰雅（群馬西・藤岡） 【小学1年生…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古補強 受け返し 組手稽古暑すぎです...🥵…
押忍‼️7/20（土）宇都宮道場無事に稽古終了梅雨明けし、暑さが本格的になりました。稽古中の水分補給はこまめにお願いします‼️来週の7/27（土）は東日本大会…
押忍🥋本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古お疲れさまでした😆見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古組手 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の…
押忍‼️7/18（木）宇都宮道場無事に稽古終了1部突きは軸を意識して素早く打てるよう指導頂きましたビッグミットではいい汗かいてました昇級した帯の授与がありまし…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 ミット打ち 受け返し 組手稽古審査会受審…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古補強ミット打ち型稽古【2部 稽古内容】基本稽古ビッグミット補強組手稽古稽古お疲れさまでし…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古楽…
合宿に参加されました道場生のみなさん、先生方、お疲れ様でした。
押忍‼️夏合宿稽古、盛り上がってます
