ヘルシア緑茶 毎日一本生活 3日目！

 三日目(13日)の体重測定はこちら！ (運動してないから増える一方です(´･ω･`)) 運動しないといけないのと、食べる量調整しなければ… (というかお酒？)

ヘルシア緑茶飲み始め生活二日目

 ヘルシア緑茶飲み始め二日目(データとしては初日？) 記事的には三日目的になってますが、体重を記録し始めるという意味で二日目となります (前回の記事作成が遅い時間だったのと、基本体重は朝量っているので…) はい、ということで今朝のデータはこちら！ 赤裸々に自分の体の状態がさらされ...

ヘルシア緑茶…飲み始めます！(ヘルシア緑茶飲み始め1日目)

最近秋の不摂生祭大開催中で、体重がとうとう70kの大台へ突き進む中… やはりここは頑張って耐えなければ！ ということで「 ヘルシア緑茶 」はじめます！  いや、ヘルシア緑茶だけじゃ痩せないのはわかってますよー💦 運動も少しずつ戻していく予定ですよ とりあえず腹筋はのんびり続ける...

DAHONのミニベロかいましたよー

  DAHONのミニベロ(セミフォールディング)をかいましたよー DAHNO の D-ZERO 2021(2022も同じらしいが…) になりますー。 DAHONといえばフォールディングバイクが多いだろうけれども、 あえてのセミフォールディングです いやぁ、デザインに惚れたので半衝...