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楽天のホームページをいじっていたら、ブログを開設してしまいました。がしかし、何を書いたらいいかわかりません？
「ブログはじめました、がしかし」は 2021.7.「いきてるだけでせーいっぱい！」（←LINK）に引っ越しました。 このブログをご覧いただき、ありがとうございます。きょうも、いい日でありますように！ にほ
☆【短い間ですが「ブログはじめました、がしかし」をご覧いただきありがとうございます。6月末をもって投稿を終了し、以降は「生きてるだけで、せーいっぱい！」に引っ越します。よろしければ、お立ちより下さい
☆【短い間ですが「ブログはじめました、がしかし」をご覧いただきありがとうございました。本日をもって楽天ブログへの投稿を終了し、明日以降は「いきてるだけで、せーいっぱい！」に引っ越します。よろしけれ
ふるさと納税 熊本県 八代市【訳あり】A4 ～A5ランク 九州産 黒毛和牛 切り落とし 1.1kgが届いた。 これは、去年2020.12.15（火）に駆け込みでした「ふるさと納税」だ。 年末は駆け込みの「ふるさと納税」が多く、
#3～5 Garminコーチ5Kプラントレーニング（3～5回目）
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テレビ朝日 2010放送 ドラマ「秘密」をいまさら見て（TVer 無料配信）
秘密 （文春文庫） [ 東野 圭吾 ] 価格：836円（税込、送料無料) (2021/6/21時点)楽天で購入 ☆【短い間ですが「ブログはじめました、がしかし」をご覧いただきありがとうございます。6月末をもって投稿を終了し、
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昨日のことだ。朝から雨かぁー、テンション下がるなぁー。ここは大した雨ではないが、東京は大雨警報が出ているらしい、傘をさしての出勤だ。いつもの電車に乗る。 途中で快速電車に乗り換える、4列シート、通路を
マイナンバーカードは申し込み、手元にある。それだけで安心していた、マイナポイントを取得せねば！うっかりするとポイントをもらいそこなう。どうすればいいのか？ 「よく分かる！マイナポイント取得ナビ」と言う
ピンポン！ピンポン！宅急便が来た。オッ！ついに来たか？去年の暮れに駆け込みでした、ふるさと納税「黒毛和牛1.5kg」6ヶ月待ちと書いてあったが、本当に半年かかったな！ いや違う！先週したふるさと納税「ネギ
R3.6.13（sun) 21：04pm、気温23℃、くもり、体調良好。1時間15分かけて、10.00km走り、496kcalを消費した。脂肪燃焼換算で約53g（496/9.3≒5.33）。 今週は、仕事だけで疲れ果て週中の6.9(wed)はランニングはサ
ドラマ「イチケイのカラス」主人公 入間みちお 裁判官 の趣味は、ふるさと納税の返礼品集め。まねをしろとは言わないが、ふるさと納税がスタート（平成20年）して13年。やらない理由がみつからない！ ふるさと
「リコカツ」運命的な出会いによって結ばれた新婚がいきなり「リコカツ」を始めるドラマだ。離婚と言う暗いテーマだからこそコミカルに描いているのだろう。 だが、ドラマもクライマックス、離婚のせつなさも描か
あーやっと金曜日だ！今週も長かったなー。今日一日耐え凌げば何とか週末にたどり着く、やれやれだ。 一週間を振り返れば、仕事に追われる日々だった。上手く行って当たり前、ミスでも出れば大騒ぎだ。 上司の
2009年12月17日 第1刷発行、著者 やましたひでこ、発行所 株式会社マガジンハウス、断捨離って12年前にはあったんだなー。確か数年前、断捨離の本を読んでやっては見たが、挫折状態 元々転勤族の私は、引越が
ここにスーツの端切れが7着分ある。生地とボタンのセットだったりもする。スーツを買うと、たいがいこの端切れが付いてくる。ポケットに入っていたり、領収書といっしょに入っていたり。 ズボンのすその内側には
R3.6.5（sat) 17：27pm、気温22℃、晴れ、体調は良好。画像のとおり、1時間30分かけて、12.31km走り、633kcalを消費した。これだけ走っても脂肪燃焼は約68g（633/9.3≒68）。 今日のとレーニングはGarminコーチ
主食の米は先週 確保した。2枚目のカードはどう切る？せっかくだから贅沢したい。しかも楽にたべられて間違いないもの、どうする？そうだ！ネギトロだ！解凍してご飯に乗せるだけ！間違いない！ネギトロ祭りだぁー
数年前、職場の盆踊り大会に家族で参加した。その時の、お楽しみ抽選会でカミさんが何と2等賞のマルチオーブンレンジをゲットした。中身は大きなオオブントースターだ。中国製、3,000円くらいか？ 説明書には15分ほ
ない、ない、ない！帰宅後、充電ケーブルが見つからない。スマホが死ぬー。おかしい、絶対になくなるわけがない！ 今朝まで、確かに枕元に置いてあった。ケーブルは持ち歩いていない。何もかもいつもと同だ、充電
もう6月に入り日中は暑かったりするのにハロゲンヒーターの話もないものだが、そろそろ扇風機のシーズンだ。エアコンひとつあれば済むのだが電気代を考えるとやはり我家では扇風機は欠かせない。 これも10年以上
忘れもしない令和3年4月1日（木）、いい天気で、桜も満開だ。いつもの始発電車を乗り継いで、最後は駅からバスに乗る。バスが来るまで20分待たなければならない。でも、バス停を3つほど歩くと途中に桜並木のある
もう10年くらい前の事だろうか？。週末、秋葉原の電気街にパソコンを見に行った帰り道、路上で自転車用LEDライトを売っていた。 日本製なら2,000円くらいはするだろうか？中国製で500円、安いことは安い？通勤で
R3.5.30（sun) 16：45pm、気温22℃、晴れ、体調は良好。画像のとおり、3時間5分かけて、21.92km走り、1,333kcalを消費した。これだけ走っても脂肪燃焼は約143g（1,333/9.3≒143）か。 2年ほど前、フルマラ
しまった！米を切らしてしまった。調達しようと思ってはいたものの、ついついおっくうになってホッタラカシにしてしまっていた。結果、米が無くなった。いざ無くなって見ると心細い。 ここで、伝家の宝刀「ふるさ
つい最近、楽天モバイルの携帯電話を購入した。お目当ては、アプリ使用での国内電話かけ放題。これまで通話料金を惜しんで何年も連絡していない友人も少なくない。 土曜日・午後8時、約10年ぶりに古い友人Yの自
つい最近、楽天モバイルの携帯電話を購入した（携帯の2台持ちになる）。お目当ては、アプリ使用での国内電話かけ放題。これまで通話料金を惜しんで何年も連絡していない友人も多い。 さっそく古い友人Mに電話をす
今週もやっと金曜までたどり着いた。きょう一日ふん張れば何とか週末にたどり着く、やれやれだ。 こうして、毎週が過ぎて行き、今月も過ぎて行く。5月は何かしたっけー？GWは楽しかったなー。 そう言えばGWブ
「東京リベンジャーズ」この4月から放送開始のTVアニメだ。「ツッパリ」もの？今時こんな世界観あるのかなぁー？とも思うが、私の学生時代には確かに存在した。 中学時代太っていた私が、高校3年間でダイエット
二年ほど前、福井県に単身赴任していた。北陸は特に冬場ずっと雨が続くことが多い。「弁当忘れても傘忘れるな」と言われるくらい天気もめまぐるしく変わる、止んだと思ってもいつ降り出すかわからない。 そう、外
つい最近、楽天モバイルの携帯電話を購入した。本体価格は 20,000円だが、24,999Pが戻ってくる。維持費は、1GBまで0円、極め付きは、 アプリ使用で、国内携帯・固定電話かけ放題 要するに、かけ放題、維持費0円
ワイシャツのアイロンかけ、みなさんどうされてます？まあ自分でするか、洗濯屋にだすか？コストは、自分ですればタダだが、洗濯屋に出せば安くて1着100円、一月24日として2,400円くらい。 ワイシャツを洗濯屋に
「リコカツ」運命的な出会いによって結ばれた新婚がいきなり「リコカツ」を始める展開のドラマだが、結婚の側面がよく描かれていて楽しめるドラマだ。 そう結婚生活、運命の人と出会い結婚して幸福な家庭を持つ。
時期を逸している、なにを今更と言ったお話しです。4月上旬、今春のドラマが始まった頃、古い友人に電話したついでに尋ねた、何か面白いドラマやってる？「イチケイのカラス面白かったよ」とのこと。 ノーチェッ
転属したては、右も左もわからない。仕事を覚えるのは主としてOJTだが、ざっと説明しただけで放ったらかしにしておいて、何か聞こうものなら・・・ 「それ教えたでしょ」（いつ？）。「何回も言ってるけど」（
R3.5.19（wed) 20：30pm、気温20℃、曇り、夜になってしまったが、走るにはいいコンディションだ。画像のとおり、1時間7分かけて、8.47km走り、568kcalを消費した。 遠距離通勤のため、平日の帰宅後に走るとな
もう2ヶ月近くも前の話か、月日が経つのは早いものだ。今春、3月末に花見に行った時のことだ。とある桜の名所を訪ねると、道の途中のどてのふちで、ねこが一匹ひなたぼっこをしている。 写真には写っていないが、
あーやっぱ、めっちゃ疲れるわー月曜日。いつもどーり出勤して、いつもどーり働いて、いつもどーり疲れ果てた。 こんな仕事、辞めてしまいたいのは山々だけど、生きて行くためには、仕方ない。 結局のところ、
R3.5.16（sun) 15：46pm、気温21℃、今日は曇りで気温も上がらず走るにはいいコンディションだった。画像のとおり、1時間46分かけて、いつもの河川敷を11.00km走り、558kcalを消費した。 きのう走った疲れが残っ
R3.5.15（sat) 07：00am、曇り、気温21℃、 気温が上がる前の時間帯なので気持ちよく走れた。画像（証拠）のとおり、1時間19分かけて、10.59kmを走り、543kcalを消費した。 今週は、仕事疲れで平日は走れなかった
長かったー、ほんと長かった今週は、GWで心も体もぬるま湯に浸っていた状態で いきなり日常と言う冷水の中に突き落とされたのだから、きついのも無理は無い。 初日でエネルギーを使い果し、あとは何とか週末ま
通勤電車といえば、密集、密着、密閉の3密がみごとにそろっている。そのストレスに耐えるかのように、乗客のほとんどがスマホでゲームや漫画、音楽等を楽しんでいる。乗客たちは、通勤・通学者がほとんど、と言った
人間生きて行くには、栄養、休養、適度な運動が必要だ。そしてどれも、バランスが大事、足りなくても多すぎても良いことはない。まず、食事はきちんと三食とること。 サラリーマンは忙しい、休日も、家族サービス
【第3類医薬品】【メール便！送料無料！】エスタロンモカ24錠×5個セット 価格：1320円（税込、送料無料) (2021/5/9時点)この画像のお薬は、私がいつもジョギングする前にコーヒー代わりに飲んでいる物です。(1錠中
今日は5月11日（火） ↑アジサイのつぼみ 昨日のことだ、通勤途中でアジサイの花？ツボミ？を見つけた。梅雨も近いか?その程度のことだっだ。そもそも、いいおやじが花に興味があるはずもない。私もしかり、全く興
今日は5月11日（火）、連休明け2日目かぁー、今日も仕事、大変だろうなー。 正直、今日も行きたくないけれど、サラリーマンたるものそうもいかない。 そういえば昨日、出勤途中でアジサイの花？蕾?を見つけた
なんとか凌いだ、今日一日を。かなりの体力と気力を消耗した。 連休明けは忙しかった。予想はしてたが、それ以上だ。 仕事は忙しかったが、その分、時間だけは早く過ぎていった。 がしかし、あと4日、週末まで
ゴールデンウイークも終わってしまったなぁー、今日は出勤かー、行きたくないなぁー 普通に行きたくない、素直に行きたくない、正直行きたくない、とにかく行きたくない。 あぁー体が脳が心が、休日モードから
さしたる覚悟も、考えもなくブログをはじめてしまった。記事を投稿しなくても誰に迷惑をかけるわけでもないから放っておくこともできる。でも、何を書けば・・・とりあえず、なんとか一週間は過ぎたのだが？ 生き
2021.5.8(土）今日は、曇り、気温は23℃、ジョギングにはちょうどいいコンディションだ。11時から走り始め、10km、90分、650kcl消費の成果だ。 昼も過ぎているので、弁当を買って帰ることにした。これ、うな玉丼￥
なぜだ？どうして私は毎朝、始発に乗っているんだ！ここまで私を駆り立てるものは何だ？通勤だー！ マジ遠いよっ！ 電車乗り継ぎ悪いし！うそだろ何で最後バスなんだ！30分に1本？しんじられないー！ 「〇〇
あーやめたやめた、こんな仕事やってられるか！あほらしい！と思っているのは俺だけか？ 辞表一枚、退職するのは簡単だけど、退職後の失業生活は困難を超えて地獄だろう。 辞められるものなら、とっくに辞めて
今日は出勤かー、別に仕事が好きなわけじゃないし、楽しくはないなぁー できればこのまま寝ていたい、でも不思議といつもの時間に目が覚める。 結論は出ている。行くしかない。これが、現代の奴隷である私の宿命な
今朝起きると少しだけ寝汗をかいていた、頭痛がする、目の奥が痛い。ゴールデンウィーク中やることがなくて1日中パソコンの画面を眺めていた報いか? もしかするとコロナウルスの可能性もある。明日出勤なのに。か
今頃はいつもなら通勤電車に揺られている。でも今日はみどりの日、きょうも祝日だ。くもり時々はれ、21℃～8℃の予想、とにかく休みだからうれしい。今日はなにしよっかなぁ～ したいことをすればいい？→ 英会話
いかんいかん、遅い昼飯を食ったら、いつの間にか寝てしまっていた。気が付けばもう午後の6時近くか。そうそう、今日は朝5時からジョギングして、それはもう朝一番から意味なく疲れていたっけ。 今日の日暮れは、
GWの真っただ中だと言うのに、コロナ禍の緊急事態宣言で身動きとれず、せっかくのGWだと言うのに家で引きこもりか－、こんなに天気いいのにー！ とりあえず今朝は5時に起きて近所の河川敷を10kmジョギングして
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