少し前の話です11月初め、しまなみ海道をチャリで散策した次の日のプチ旅行2日目。広島県竹原市、竹原保存地区散策の日の午後です🚙11月4日（土）☁12時30分過ぎに竹原の町並み保存地区を出発し、車を走らせ忠海港へ🚙道の駅で買ったサンドウィッチを車の中で食べて先を急ぎます🚙島に渡るために渡船に乗らないといけません時間を決められるのはやや苦手です。お父さんは「大丈夫、大丈夫」と、食後のデザートにはっさく大福を食べながら落ち着いて運転しています13時15分発の大久野島行き渡船に滑り込みセーフ⛴忠海港の直ぐ側の駐車場に停めることができ、ずらっと並んだ乗船客の最後尾に並び、その後も列は延びていきました。二手に分かれ、私は乗船切符を買いに行ってお父さんのいる列に合流。小さ...大久野島:毒ガスとうさぎ🐇

1月28日（日）☀とうとうやって来ました❗今日はハーフマラソンの日「8時40分」と早いSTARTのため、7時に出発🚙駐車場が少ないので、早く来た人から順に会場から遠くの農道に案内されて縦列駐車です7時30分に到着し、車内で前後ろにゼッケンと靴にチップを付けて出発会場まで500m程歩きます。寒い❄グラウンドの奥にある体育館に荷物を置き、ゴソゴソしてたら8時を周り、トイレを済ませて整列しに。今日はBブロックのお父さんと長女とCブロックの私と長女の後輩とブロックの境目に整列に一緒にスタートです✨いつもスタートから一人旅なので、リラックスして楽しんで走り始めることが出来ました🎵スタートすぐに長女達とサヨナラ、5kmが来る前にお父さんと離れてしまいました…来ました❗1つ目の山登りトン...梅と潮の香マラソン大会

この前設置した宅配ボックスに初めて荷物が届きましたこの初めての荷物は佐川急便🚚ポストに佐川急便からの「宅配ボックスに配達しました」と書かれた不在連絡票が入ってて気づきましたスゴイ⤴️置配でも不在連絡票を入れてくれるんですね🎵分かりやすくてありがたい帰ってきたら、ポストはとりあえず開けて見るので、スマホを見ずともその連絡票があると、そのまま、その手で置配ボックスから荷物が取り出せるのが良いですね佐川急便やクロネコヤマトは玄関先に置配しないので宅配ボックスも使用しないのかと思ってましたamazonの荷物は佐川急便やクロネコヤマトじゃないことが多いのでいつも玄関先に置配されています。玄関先の置配で荷物がなくなったことはありませんが配達完了写真が送られてくるのがちょっと苦手で、届い...置配

まだ始まったばかりのドラマばかりで1話も見れてないのがある中、「おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか!」に早くもハマっております「凝り固まってる、でもイヤイヤ、押し付けてはならぬ」の私の心の中とそう変わらない原田泰造さん演じるお父さんに毎回共感して、勉強させられて、自分もアップデートさせられながら見ています昨日、3話目が放送されたのですが、とうとうタイトルの意味が分かり納得泰造さんが会話の中で思いっきりタイトルをセリフで喋ってましたどうぞどうぞ一度みなさんもご視聴頂きたく存じます見逃し配信はTVerで🎵今季のドラマ☝

1月8日（月）寒い昼から、ふるさと納税の返礼品の「宅配ボックス」の設置に重いお尻を上げて取り組みました🔧駆け込みふるさと納税で年末に届いたのに、置場所決定に時間がかかり一緒にリビングで年越しとなりました玄関ポーチに置きたいけど宅配ボックスが失くなったら嫌なので、ボックスを固定する必要が…。ポーチに穴を開けるのはヤダなぁ…と寒い外で試行錯誤🤔🤨🤔🤨左の茶色いのは食材配達ボックス。正面が新しい宅配ボックス。ポーチの段が14cm、枕木の高さも14cmでちょうどツライチに枕木のめちゃくちゃ重いことここに置くと後ろにカーポートの柱があるのでワイヤーロックを通せばOKなのですが、屋根がなく残念おまけにガチャガチャしてスマートに置けない&#...宅配ボックス設置

1月9日（火）☀おはようございます。三連休をのんびりと過ごし、今日から四連勤。朝が随分寒くなりました❄️正月家族旅行の帰り道、初詣のブログです⤵1月2日（火）雨のち曇昨日は駿河湾沼津SAで朝食を摂り、今日は帰り道にある久能山東照宮にやって来ました🚙残念ながら、天気が悪く小雨🌂昼前に到着して雨が通り過ぎるのを車内で少し待ちました。1159段の石段を登った先にお宮があるようです。昔の人は「いちいちご苦労さん（1159段）」と言って上ったそうです。鳥居を潜ったすぐのトイレへ。この冬、完成した風のキレイなトイレです。さあ、気合を入れて段を数えよう…と、歩き出したけどアレッ坂やしこの石段を上る他にロープーウェイでも行くことができます。どこからか階段に変わり、もう数えられませんでした&...初詣久能山東照宮🎍

1月6日（土）曇正月明け、2日間働いただけなのにもう既にぐったりと疲れて、今日休みで良かったとのんびり過ごしました実家へお土産持って新年の挨拶に🚙実家に新居を構えた姉のお孫ちゃんたちのお年玉を一応準備して行きましたが、お孫ちゃん達は来てませんでした反対に長女と一緒に行ったもんだから母と姉から長女にお年玉をもらってしまって…😅正月旅行の続きデス1月1日（月）☀今年は子供のバイトも私の勤務も休みにて、久々正月家族旅行へ🚙元旦の朝、初日の出を見たあと富士急ハイランドで絶叫3年ぶりで、昔から家族みんな、絶叫コースター好き、ココは我が家の遊園地の頂点に君臨していますでも3年前、「そろそろ富士急卒業やなぁ、恐いなぁ、めまいするなぁ🌀」って思っていました家...元旦富士急ハイランドで絶叫😁

『元旦は富士山の麓で初日の出☀』大晦日、私は夜勤明けで夕方まで夕方目覚めてぼんやりしてるとみんながランニングから帰ってきましたお父さんは仮眠をとり、夕食も自宅で済ませ、整ったのが21時富士山までは5時間かかるのでこのままいくと到着は3時頃の予定で出発🚙久々我が家の正月休みの過ごし方です尼崎辺りから雨で大阪をジャージャー降りの中通過、ボケボケですがナガシマスパーランドはライトアップされてとっても綺麗でしたこの辺りで年が明け、明けましておめでとうです✨3時、新東名高速道路の駿河湾沼津SAで仮眠「もうすぐ日の出やでぇ」とお父さんが起こしてくれ、ゴソゴソ起きるとすごい人出にSAで初日の出朝ご飯を済ませて、こしらえをして8時30分出発🚙昨日の雨が嘘のように快晴で、暖かい日です道も乾い...新年明けましておめでとうございます✨

12月24日（日）27km走の日。子どもの館を越えて姫路城で折り返しのコース、10kmまではキロ5分台後半で頑張ろうとペースを上げて走りましたそのせいか、折り返しの20kmから足が動かず、走り終われば、久々の全身筋肉痛そうか、走るってこういうことか…これまで筋肉痛になるほど、思いっきり走ったことなかったなぁと。だから、長女が「足痛くないん」って走り終わったあと、よう言うてたんかぁとようやく分かりました。そのまま月、火と仕事に行き、これまたハードでしたが、水曜のお昼から仕事中に右膝に違和感を感じ、「んっ」ぶつけてもないし、くねったわけでもないのに違和感は痛みに変わり、28日痛みは更に増し、ビッコひいて歩くほどに…😭走れそうにないけど歩けないわけじゃないので様子見で。程度に自宅で大人しく過ごし...膝が痛い

12月30日（土）☀今年も残り2日。1年早いですね定年まであと9年（あっという間に来そうですが、コレはまだまだですね）28日（木）お休みに、換気扇と洗面場の水栓工事をしてもらいました。洗面場の蛇口からじんわりと水漏れがしてるのが気になり、お父さんの会社の設備の方に来ていただき、交換工事をしてもらいました。換気扇は「自動で清掃」の言葉に惹かれ、ちょうど換気扇のフィルターもきれたとこだし、買い替えようとお父さんが言い出し、どちらも年内に工事をしてもらえることになりました3時間ほどかかり、我が家に新しい換気扇が付きました天板のところが、これまでは専用フィルター2枚を交換してたけど、今度は何が自動清掃なのか分かりませんが🤔大体、前のはフードの中が暗すぎてよく見えないから、換気扇1度も掃除せず、フィ...換気扇スゴイ⤴️

12月24日（日）☀今日は27km走の日次の姫路城マラソンに向けて練習メニューは続きます。ただ、平日の練習はなかなか出来ず、お父さんのみ姫路城マラソンまでにハーフマラソンをエントリーしてるので今、ハーフがどれくらいで走れるのか知りたかったので21km迄頑張って走ろうと考えて走り始めましたお父さんは起きるのが遅かったので、後から追いかけてくる予定。10時39分自宅出発。姫路城をぐるぐる回って27kmにせず、今日は山ありコースで、子どもの館の山を通って青山に出る予定。桜山公園に着くまでに暑くなって、シャカシャカを腰に巻いて、手袋も不要に気温は5℃、まだ、寒さに慣れてないけど長袖のアンダーと半袖Tシャツで十分なんですねまだ、出発してないお父さんにラインしときました桜山公園はいつものように子供連れでたくさん遊びに...今日で寒さに慣れたかなぁ🤔

今日から雪の予報で、終業式も1日早く今日するところもあるとニュースが言ってました。去年みたいに歩いて出勤は嫌だなぁ…と思いますが、この辺りはいつも降らないのでまず大丈夫かとたかをくくっています11月初めにプチ旅行に出かけた日記です11月4日（土）☀前日は、しまなみ海道をチャリでのんびりと廻りました🚲🚲夜の間に移動し、広島県竹原市の町並み保存地区の道の駅で車中泊をし、朝を迎えています午前中はこの町並み保存地区をブラブラ観光、午後からは負の遺産が残る大久野島に行きたいと考えてます欲張りな計画で、この町並み保存地区観光だけでも1日かかる気がしますが、せっかく広島までやってきたのでフルに遊ぼうとココは江戸時代にタイムスリップしたかのような町並みが有名で「安芸の小京都」とも呼ばれるそ...竹原市町並み保存地区観光

長らく、ブログを書かずに仕事に追われて、もう12月半ばやれやれイベントが終わり戻ってこれました忙しいさなかでも色々ありました神戸マラソンが終わり、早いもので3週間。次は「姫路城マラソン」にシフトし、トレーニングは続きます😱12月1日（金）5km走の日だったのでこの日、足を高く上げてスピード上げて走ってみましたうわっ、走れるやん😯なんと30分切り😀自己最速記録この年でも記録出るんやぁと感動初フルは、42.195kmを本当に走り切れるのか、それが一つ不安でした。とりあえず、クリアしたので、今度はもっと速くが目標です。姫路城マラソン練習を兼ねて途中、1月終わりにある梅と塩の香マラソンのハーフに申し込んでいます18km走の日なのでちょうどいい距離ということでお父さん...寒くなりましたね☃

11月19日（日）☀とうとうやってきました、初フルマラソン当日😱とりあえず今日まで良かれということは色々とやってまいりまして、当日を迎えていますこれまで故障なく来た事に驚きです😀お父さんも私も大概、膝や股関節が痛くなったりするのですが、身体に関しては二重丸です✨アッ、なのに大会約一週間前の土曜日にお父さんの置き去りにしたダンベルに躓き、左足お母さん指を負傷🩹やってもたぁと凹んで、レントゲン撮って骨折してても処置は同じなので湿布を巻いて中指をシーネ代わりに包帯で固定して過ごしました折れてると思ってたけど当日までになんとか良くなり、当日も湿布して5本指の靴下履いてから中指と包帯で巻いて対応しました早起きが苦手な私達家族ですが5時に起床順番に熱いシャワーを浴びてお...神戸マラソン完走出来ました😁

とうとうやって来ました。神戸マラソン当日現在、電車で移動中です🚃昨日、前日受付を済ませてにわかに緊張が高まってきました電車を降りれば、皆、ブロックが違うので1人行動です私は一番最後のMブロックからのスタートです完走目指して、願わくば5時間切り目指して頑張ってきたいと思います既にアームウォーマーを忘れ、凹み気味なのですが…神戸マラソン当日🙌

この度はゴイゴイと端から端までなんてことは考えておりませんなので少々物足りなさもありますが…しかし、そこはしまなみ海道🌉素晴らしい多島美の景色に癒やされますこの度はゆっくりサイクリングです🚲🚲11月3日（金）☀三連休が始まり、マラソン練習の合間の久しぶりのお出かけです🚙2度目のしまなみ海道へレッツ・ゴーゆめしま海道も合わせれば3回目参加者:私と夫の2人山陽自動車道の尼子山トンネルの火災で下り線が一部区間通行止めになってるままなので、混んでたら嫌だなぁと心配しましたが、大して混まずにスムーズに通行できました福山SAに着いたときにはもう3時前で、「さぁ寝よう寝よう」と8時に起きる予定チャリは真ん中の座席に🚲結局、トイレで6:30に...のんびりとしまなみ海道第二弾🚲🚲

カメムシ、皆さん困っていませんか洗濯物に絶対くっついて、家の中に侵入してきます。洗濯物を畳んでたら、ぷ～んって明るいところに目掛けて飛んでいき、リビングの電気のかさにカンカンぶつかってあんまり、イラッとすることはないんですが最近、このカメムシにはちょっとイライラさせられてます旅行から帰ってきたのは土曜日の夜なのですが、金曜日から干しっぱなしにしてた洗濯物の取り込みを日曜の朝行い、おるわおるわ、カメムシが…😱コレでもかってくらいデコピンパンチで飛ばすのですが、またブーメラン状態で戻ってきたり、ホントにイラッとしますタオルの折り返した内側に必ずと行っていいほど潜んでて……かと思ったら、外側にも容赦なくで、時間をかけて取り込んだにも関わらず、畳んでる時に、またキャ～と言わされ困っております。もっ...カメムシ

11月3日（金）☀さて、1週間後お仕事がんばりましたので今日から三連休昨日、0時すぎに出発して福山SAで3時前に到着、仮眠今日は行ってないしまなみ海道散策にやって来ました🚲🚲今日は焦ることなく楽しんでサイクリングしたいと思います🙌やっぱりしまなみ海道🙌

11月2日（木）☀早いものでもう、11月になりました今年はホントにカメムシが多いですね洗濯物にたくさんカメムシが隠れてて、洗濯物を畳むたびに「ギャ〜」と叫び、逃げ出したカメムシが電気の傘にぶつかりカンカン言ってますこの前の日曜日、フルマラソン練習の仕上げの35km走を行いました10月29日（日）☀神戸マラソンまで1ヶ月をきり、オーソリティに行ったらカウントダウンしてました。（あと20日）今日は最長トレーニング35km走私にとってはさらなる未知の世界。これをやらねばフルマラソンを走りきれないとのことで、やるしかないこの山を乗り切ればあと大会まで2回ある日曜日は18km、13kmと距離が減っていってたのでなんとかトレーニングプランをこなせそうですしかし、今朝、早朝にラグビー🏈ワールドカップ決勝...35km走行いました🙌

秋ドラマが続々と始まりました仕事の忙しい合間にも「テレビドラマ」を見るのは欠かさず続いています毎週日曜日夜10時〜テレビ朝日系「たとえあなたを忘れても」ブログのタイトルはドラマのタイトルです今週の22日（日）から秋ドラマとして新しく始まりましたタイトルからして何となくストーリーが想像できてしまう堀田真由さん主演の純愛ラブストーリーですこの前までNHKの夜ドラで「わたしの一番最悪な友達」で神戸が舞台に描かれていて、映像を見ながら、「うわぁ～ここ、あそこあそこ」と見たことある景色が出るたび、お父さんとビデオを止めては話して楽しんでましたが、ストーリーがも1つだった（…私はです）ので途中で見るのを止めてしまいました今回は行けそうです大好きラブストーリーで神戸の景色もそのままに有名観光地がたくさん出てきてストーリ...「たとえあなたを忘れても」