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頭痛撲滅過程とシンプルな生活に向けてのブログ https://plaza.rakuten.co.jp/2yadeko7/

10年以上通院して、偏頭痛の薬を飲んでいたので、簡単に治らないとは思いますが、新たに始めた治療を信じて進みます! 自分の弱さを反省して、今後は、好きなこと・したいことを追求して、シンプルに楽しく暮らせる未来を目指します。

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2021/04/14

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  • 1ヶ月ぶりの診察結果と今日は、1週間に1度の買い出し日

    1回のご注文で12本まで 宝 本みりん 送料12本まで1本分 ギフト プレゼント 父の日 家飲み ヤマト運輸にて 宝 有機本みりん 500ml 宝酒造 こんばんは。 一昨日、心療内科に行って来ました。 医師に、「1ヶ月の間の

  • 玄米食始めました!お弁当も玄米、たまにもち麦入り

    こんにちは。 今週の月曜日から玄米を食べ始めました。 玄米が初めてなので、金芽ロウカット玄米という白米感覚で食べる玄米(東洋ライス)を選びました。 「初めて炊く場合は水を2杯入れて炊き、2回目以降はお好み

  • 1度は理想の体重まで痩せる。健康のため・自己肯定感

    令和2年産 東洋ライス 金芽ロウカット玄米(2kg)【東洋ライス】 こんにちは 昨日、娘と目標をたてました。 「痩せたい、痩せるといいながら、1度も理想の体重になったことってないよね…。」 「2ヶ月以上、【夕食に

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    おはようございます。 頭痛にまた悩まされる日々です。 昨日は久しぶりに寝起きた時から痛すぎて、真っ先にSG顆粒を飲んでから、朝食と娘のお弁当作りをゆるりゆるりと開始しました。 生理が終わってから4日くらい

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    こんにちは 今日は、市役所に行って来ました。感染リスクが上がるから、混んでたら嫌だなと思いながら行くと、思っていた半分くらいの人数で、20分かからないくらいで用事が済みました。 車の売却?(廃車?)が迫っ

  • めんべいとくるみパンとあのオレンジ色のドレッシング

    めんべいプレーン(2枚×2袋) 福太郎 福岡 お土産 辛子めんたい風味せんべい めんべい こんばんは 金曜日に、娘が「明後日、母の日だからママの食べたいパンを作るよ!何もしなくていいから。」と学校から帰宅するな

  • 頭痛記録・在宅ワークで収入を得られる?!

    こんばんは この1週間の頭痛記録です。 7日間中の5日間、午後からの頭痛に耐えられずにSG顆粒を飲みました。それでもしばらくすると、じんわりと痛み出すのです。 それで5日のうち1日は【2回】SG顆粒を飲みました、

  • ゴールデンウィーク終了! 散歩とインドカレー屋と食事

    おはようございます。 気がつけば、もう5月6日です。ゴールデンウィークもあっという間に終わりました。 今年も昨年と同様に、マスクをして外出しなければなりませんでしたね。遠出もできませんでした。 晴れて暑か

  • ゴールデンウィークと最近の頭痛

    こんばんは 今日からゴールデンウィークで、娘も5連休です。部活も休みです。 でも、夫は県をまたいでの移動が出来ないので、娘とのいつもの2人生活です。 2人で連休の過ごし方やお楽しみを、休み前に考えていまし

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