10年以上通院して、偏頭痛の薬を飲んでいたので、簡単に治らないとは思いますが、新たに始めた治療を信じて進みます！ 自分の弱さを反省して、今後は、好きなこと・したいことを追求して、シンプルに楽しく暮らせる未来を目指します。
お久しぶりになってしまい、すみません。 ブログの更新ができずにいました。それでも、私の今までのブログを読んでくださる方がいて、とても嬉しくて、感謝しています。 ありがとうございます。 最近のこと 残念で
こんにちは。 ブログを読みにきてくださり、いつもありがとうございます。 先月末に派遣会社の登録をした後、先週の水曜日に仕事をしました。 長いようで短いような1日でした。(途中に休憩1時間をとり、実働7時間勤
こんにちは。 初めて読んでくださる方、いつも読んでくださってる方、ありがとうございます。 恥ずかしい話なので…タイトルにはしなかったのですが、最近とてもショックな事が発覚しました。それは、夫のクレジット
こんにちは。 初めての方も、また読みに来てくれた方もありがとうございます。嬉しいです。 頭痛に今もまだ悩まされています。 3月25日から心療内科に通っていて、今は【トリプタノール(10mg)】(気持ちを落ち着かせ
夫も頭痛が4日間続いて…原因は生活習慣病とお酒？・抗炎症作用のある食べ物
おはようございます。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 昨日の土曜日。娘が「土曜日は休みたい。」と月曜日に言ってたのと、台風の影響もあって、前日は【登校するのか？】はっきりとしなか
こんにちは。 昨日の月曜日。朝から、「家にいたいなぁ。リモート授業がいいなぁ。」とため息混じりに言う娘。 「そうだよね。コロナに感染した生徒や先生が出た時はリモート授業にできたから、週に何日かリモート
こんにちは。 いつも読んで頂き、ありがとうございます。 ハローワークの帰り道に、岡山県の物産店でぶどうフェアをしていて、シャインマスカットとピオーネを買いました。 【シャインマスカット】に目がない私と娘
【ポイント5倍】クールネック アジャスター 保冷剤入れ UVネックカバー LOGOS サイズ調整可 ユニセックス 熱中対策 SS9835 8月5日の午後は、気温が38℃超え！ ビニール袋に入れた保冷剤を入れて持ち歩いて、首に
こんにちは。 ブログを読んでいただき、ありがとうございます。 今回、なかなかブログが書き進められず、投稿するのが遅くなってしまいました。すみません。 【頭痛】も今後の【仕事探し】についても停滞している
こんにちは。 ブログを読みに来て頂き、ありがとうございます。嬉しいです！ 昨日は、買い出しの日でした。 車を売却してから、土曜日に1週間分をまとめ買いしていた習慣をやめて、最近は、1週間分の食料品を週末の
おはようございます。 昨日は午前中にマスク等の日用品の買い物に行くことができました。土曜日からの頭痛が長く続いてしまって、火曜日の夜くらいからやっと痛みが落ちついて楽になってきました。 日曜日は痛みが
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こんにちは。 ブログを読みにきてくださり、ありがとうございます。 8月も中旬になり、残りの半分の8月の日々を大切に過ごしたいと思っています。 私は夏が季節の中で1番好きで、【The夏】みたいな8月が残り半月に
ダイエットで目標達成して一安心。次は、来年4月からの思い描く暮らし方→具体的に決めて行動していく。
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2人とも求職者(娘は初アルバイト探し、私は在宅ワーク以外も検討中)
ふhttps://riben-rise-pikapika.amebaownd.com/pages/2412306/page_201602191746 こんにちは。 毎日暑いですね。昨日の散歩中に見た紫陽花は枯れていました。蝉は夜も鳴いています。 あっという間に8月になってい
やるか迷ってるならやってみようと思いました。少ない金額からでも大丈夫なもの、途中で引き落とし出来るものを選ぶための参考にさせてもらいます。 いちからわかる！ つみたてNISA＆iDeCo【電子書籍】[ 山中 伸枝
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富澤寒天 ゼリーの素（コーヒー） / 125g×2（TOMIZ cuoca 富澤商店 クオカ） 夏本番といった日に食べたい冷たいゼリー。今日もすごく暑かったですね！ こんばんは。 今日も起床してから、朝食とお弁当作りから始ま
今日、娘が浴衣登校♪昨日、【ダイエット中に、オートミールパンをつくったつもりが、何時代のパン?!】
こんにちは。 今日は、朝5時半起きでした。タイトルの通り、娘が初めて【浴衣】を来て登校する日だからです。 1年に1度の「和nderful Day」と名付けられた、日本文化を体験する日なのですが、【浴衣】を着て過ごし
6回目の診察日！ 先生に了解を得たつもりが、薬局へ薬をもらいに行ったら違っていて、アタフタ💦
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世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド [ 八木 仁平 ] こんにちは。 ブログを見にきてくれて、どうもありがとうございます。 「特別な日」のタイトルの中で
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毎日頭痛が復活、鎮痛薬1包でしのぐ。大谷翔平さんの活躍に元気をもらう。
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こんにちは。 娘と私はまだ理想の体重までダイエットできていないので、最近の夕食は「春雨」か「しらたき」を麺のかわりにして野菜多めの【なんちゃってラーメン】を作って食べる日があります。(ゆで卵入りです！)
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 [ 津川 友介 ] 体に良い食品、悪い食品が【化学的に証明された】とは…！？ [魚]をもっと積極的に食べる必要ありそうです。 こんにちは。 今日、朝食にアジのなめ
こんにちは。 このブログを読んでくださっている皆さま、いつもありがとうございます。 今の私にとって、とても励みになっています。 在宅で家事をしたり、パソコンと格闘している時に、パート勤めをしていた4ヶ月
病院まで徒歩で1時間弱かかり、ぐったり。そして午後、頭痛が悪化。
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捨てればいいってもんじゃない 暮らしと生き方を簡素化して人生が変わった僕のシンプリストライフ [ エヌケン ] インスタのフォロワー数27万人のエヌケンさん。毎日投稿して、進化して、とどまることがない！ 常にア
石澤研究所 紫外線予報 UVさらさらジェル 250g│ボディケア 日焼け止めスプレー・クリーム こんにちは。 しぱらく、ブログが書けませんでした。 時間はあるのに、体調と気持ちが下降したままで、1つのことに集中
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こんにちは。 今週の月曜日から玄米を食べ始めました。 玄米が初めてなので、金芽ロウカット玄米という白米感覚で食べる玄米(東洋ライス)を選びました。 「初めて炊く場合は水を2杯入れて炊き、2回目以降はお好み
令和2年産 東洋ライス 金芽ロウカット玄米(2kg)【東洋ライス】 こんにちは 昨日、娘と目標をたてました。 「痩せたい、痩せるといいながら、1度も理想の体重になったことってないよね…。」 「2ヶ月以上、【夕食に
何とかして習慣化したい早寝・頭痛続きの間、ほっこりさせてくれたYoutuberさん
おはようございます。 頭痛にまた悩まされる日々です。 昨日は久しぶりに寝起きた時から痛すぎて、真っ先にSG顆粒を飲んでから、朝食と娘のお弁当作りをゆるりゆるりと開始しました。 生理が終わってから4日くらい
こんにちは 今日は、市役所に行って来ました。感染リスクが上がるから、混んでたら嫌だなと思いながら行くと、思っていた半分くらいの人数で、20分かからないくらいで用事が済みました。 車の売却？(廃車？)が迫っ
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こんばんは この1週間の頭痛記録です。 7日間中の5日間、午後からの頭痛に耐えられずにSG顆粒を飲みました。それでもしばらくすると、じんわりと痛み出すのです。 それで5日のうち1日は【2回】SG顆粒を飲みました、
おはようございます。 気がつけば、もう5月6日です。ゴールデンウィークもあっという間に終わりました。 今年も昨年と同様に、マスクをして外出しなければなりませんでしたね。遠出もできませんでした。 晴れて暑か
こんばんは 今日からゴールデンウィークで、娘も5連休です。部活も休みです。 でも、夫は県をまたいでの移動が出来ないので、娘とのいつもの2人生活です。 2人で連休の過ごし方やお楽しみを、休み前に考えていまし
黒砂糖 黒糖 沖縄 粉末 粉 粉糖 多良間 多良間島産粉黒糖 300g こんにちは 昨日は雨の1日だったので、うちで昼ごはんに甘さ控えめの手作りの蒸しパンを作りました。 フライパンだけは中まで火が通らず、追加で電
腸内環境を整えたい！・おやつを食べたくなったら最近選んでるもの
カルフォルニア ゴールドニュートリション LactoBif プロバイオティクス 300億CFU 60カプセル 30 Billion CFU per Veggie Capsul e こんばんは 今日は、プロバイオティクスってなんだろう？と思い、調べてみました
こんにちは 今、時間的余裕がある毎日の中で、家族3人で暮らしていた時のことを振り返ってみると、夫と一緒にいた頃は、自分自身について重視しないまま、家族に合わせたり流れに任せて過ごしていたと思いました。
【ふるさと納税】岡山県産 シャインマスカット晴王1房【2021年9月末以降発送】 関西に引越して来てから、岡山県のシャインマスカットにはまって、毎年必ず買ってます。 ふるさと納税はした事がないので、してみたい
こんにちは 以前に、「食料品の買い物を週に1度にしました。」と書きましたが、昨日がその買い出しの日でした。 2月27日から始めたのですが、1週間の予算を7,500円にして、1ヶ月の食費はだいたい30,000円を目標に
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「慢性頭痛が薬に頼らず(楽)治る最強療法」の本に載ってました。 毎日の習慣にしたいです！
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仙台勝山館 MCTオイル 165g こんばんは 前回の続きです。 心療内科から帰って来て、薬についての説明書を見てみました。 セルシン錠は、 「気持ちを落ち着かせたり、緊張や不安をやわらげたりする薬です。筋肉の
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おはようございます。 2月に話はさかのぼりますが、まだパートを辞める前の2月16日に今まで通っていた内科に行きました。偏頭痛のトリプタン製剤(ゾーミック)10錠と漢方薬(加味逍遙散)を2週間分を処方してもらいま
はじめまして 私は高校生の一人娘と関西で二人暮らし中の47歳の主婦です。夫は単身赴任で関東で1人で暮らしています。 夫と遠距離で暮らし始めたのは2年前の春からです(夫も関西で8年過ごしました)が、頭痛が起き出
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