🍇今日の朝食 と 🍣変な晩ご飯

さぁ 今日も 朝のウォーキングから 始めよう♪ 青い空が そこにあるだけで 幸せ ここの公園も今の時間は無人 この階段をのぼると すべり台に出た！ どうしよう…？ いつもは 子ども達でいっぱいの公園 マスクをつけた子ども達を 公園の外から見てるだけ 誰もいない 今日は… 意...

💖「一級の幸せ」と🍆今日の夕食

今朝のウォーキング とてもとても暑かったけど ヒマワリの花も まだまだ頑張ってる 昨日までは無かった かかし ユニーク 笑 そう言えば 先日 農家さんが 「イノシシにカボチャ全部食べられた〜」(泣) とおっしゃっていたから… コレ見たら イノシシも 近寄らないのかな 顔...

📺金曜ロードショー『風立ちぬ』

今日は朝から スッキリと気持ちのよい晴れ 朝のウォーキング 暑くなるようで… そして 学校も始まったようで 今は 無人の公園 このブランコ この前まで 孫4を抱っこして お守りにいつもこいでいた でも 私は この暑さを待っていた まだまだ 洗いたいモノがいっぱい！ 甘〜い香...

8月26日🍑『医食同源』と 🍳今日の朝食

毎日の食事 たいしたモノは食べていません が 「医食同源」の観点から 朝食に 果物は 必ず付けるようにしています お陰様で… お産以外の入院はしたことがなく 今日に至る 孫3 が置いていった ケーキシロップ 本日 拝借 トーストにたらすと… 甘〜いしあわせな味わい♡ 朝から...

🥐今日の朝食 🥗初めての「ドレッシング」

今朝のウォーキング 昨夜の雨のしずくが まだ残っていて キレイだった お陽様のあたる場所では… 蝶が さかんに花の蜜を吸いに来ている♡ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 今日の朝ご飯 昨日 毛染めのために街に出て 買ってきたパン ひとつは 「枝豆塩パン」 もうひとつ...

👽「ウルトラマン」再び と 🥯今日の昼食は…

今朝の散歩 曇り空でも お花は元気で美しい♪ ウォーキングはもちろん スニーカーで 快適に ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ マイ 『セブンルール』の続き RULE3 街に出る時は 5センチヒールを履く アシックス これで走れます かなり 年季の入った靴だけど 新しい...

👻『番町皿屋敷』… と 🍧今日のおやつ

本日も 朝の散歩で すがすがしい緑と空気を満喫♪ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 次男一家が帰った後のわが家 孫4がつかまり立ちができるようになったおかげで 障子がボロボロに 破るのがとっても楽しい時期だから 笑 でも 時々 食べてしまってもいたような… 破ること...

8月22日🍵久々の…『和敬静寂』と🐟昨夜の夕食

朝から今日は 30分だけどウォーキング 田んぼの緑が とても美しくて… トキメク♪ それから 図書館へも行きました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 昨夜の晩ご飯は 冷蔵庫の整理 買い物せずに 千切り大根 椎茸 チクワ ニンジンの煮物 ほうれん草のおひたし カボチャ...

8月20日📝『7 RULES』と 🥬本日の夕食

火曜日の23時からやっている ドキュメンタリー番組の 『セブンルール』 リアルタイムではなくて だいたいがティーバーで 家事タイムによく視ていました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 若者たちがいなくなった夕食は… 久しぶりの三色丼 ワカメのお吸い物 そして 冬瓜 ...

8月18日🧚「新しい暮らし」の終わり と 🥦夕食

本日 次男一家が自分たちの住まいへと 帰っていきました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ わが家「ネバーランド」で 過ごした日々は パパと 川でカニをつかまえ 庭でセミのぬけがらを集め ママと 公園に行ってセミ取り 雨の日は… ✥この絵はママのお父さんと孫3 ママ...

📺『しかたなかったと言うてはいかんのです』

8月11日 義父母の御墓参り お義父さんが好きだった コカ・コーラ そして 糖尿病で水分制限に苦しんだお義母さんにはお茶を お供え とても暑い日で お義父さんにも お義母さんにもたくさん飲んでほしい ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 8月13日は 実家の御墓参り 雨...

🧚約束の…ネバーランド

こう見えて （…どう見えて？） 私 子どもの頃には 本気で ネバーランドに行ってみたかった ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ だから 子育ては やっぱり ディズニーとジブリ頼みで これさえ見せていたら 良い子に育つ♡ と わが子達には ミュージカル『ピーター...

🏖️猛暑ですること と 🍆今日の朝食

今日も 朝から殺人的暑さで こんな日… 筋力不足だからって 筋トレやってる場合じゃ ない 日焼け止めクリームをたっぷり ぬって ティーシャツに 短パンを履いて つばの広い帽子を被り… さぁ さわやかに… 網戸を洗うのよ〜 笑 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 本日の朝...

🍦冷蔵庫 掃除しました🍉✨

今日は 朝から冷蔵庫の掃除✧ わが家の冷蔵庫はとても小さいのです ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 義父母 と 私たち夫婦 と 息子二人 の 6人家族だった時は 普通のファミリーサイズ（3ドア）と 小さ目2ドアの冷蔵庫2台 計3台の冷蔵庫がフル稼働していました が 義...

8月2日☘️涼と📖知を求めて…🥩今日のお昼ご飯

本日も暑いです わが家から車で30分走り 「涼」と『知』を求めて… 本日やって来ましたここは 国立国会図書館 関西館で 東京の国会図書館の蔵書が限界となり ここに建てられた大規模図書館 図書約270万冊って？ ビジネス・サイエンス・暮らし・健康医療… 雑誌は500誌を揃えて...

☘️涼を求めて…🍝今日のお昼ご飯

この夏 やっぱり旅行や 友人との会食も断念 今日もとっても 暑いのと 冷蔵庫の中を整理したのとで せめて近場の ログハウスカフェへ 食と涼を求めて 行ってきました ここは『古時計』が特徴で とっても雰囲気の良いお店♪ 黙って食べました ベーコンと茄子のトマトソースパスタ 茄...