朝水シャワーと散歩をすることにする。

昨日、思ったが、療養をいいことにのんびり家で仕事していると、からだが一日中だるいということがわかってきた。それで、何とかメリハリをつけるために、朝起きたら、顔だけでなく、からだ全体に水シャワーをして、...

今後の働き方を否定され、心に火がついた！

家でもくもくと作業をしていますが、今日は非常に体がだるい。何が原因かなあ・・・と考えても、思い浮かばない。あまり、だるいので、昼寝をしたけれど、目覚めてもやっぱりだるい。心不全というのはこういうもんか...

小学1年生からまたやり直す─夢を見る

退院以後からものすごく眠いのです。いくら寝ても、眠りから覚めることがないように眠ります。この前、だったら早く寝たらよいだろうと思い、夜の11時に寝たら、起きたら9時30分でした。いまは、心不全の薬をた...

親戚のおばさんが亡くなったそうです。

先だって、実家のお姉さんが風邪が治ったか、電話をした。ついでに、病院の手術同意書に家族の同意書は本当は要らなかったとの報告をした。なにぶん、実家では自分の信用がないもので、要望書出して言い分が認められ...

電子レンジの中 食べ忘れた料理

また、やってしまいました。朝 電子レンジを開けたら、夕食用の野菜炒めが入れたままになっていました。いつも、風呂のお湯をためている時、ささっと料理を作ります。だから、テキトーなものです。しかし、昨日は気...

何をしても体重がやせない・・・こうなりゃ、魔法の粉。

心臓の負担を減らすために、体重も減らさないといけません。入院中は、栄養士がカロリー計算した病院食を食べてたせいで、70kgぐらいを維持していました。頑張って、67kgを目標に（BMIだと）してきました...

60歳からの転職はたいへん。すってんころりん。

この間、自分より1歳下の知り合いにひさびさ電話した。60歳で定年退職し、転職したが、仕事が性に合わず、1年でやめて福祉系の職場に入ったけれど、辞めたいと言っていた。辞めたいという職場は辞めて、その後、...

電話番号も知らない兄の子供に手術同意書を書いてもらうわけにはいかない。

昨日、スポーツ施設で、オードリーの若林くん視界の、ツイッターのなぜ炎上するのか理由を当てるクイズ番組を見ていた。炎上の理由はどれもそんなにひどい内容ではない。炎上の世界ただ、一貫性がないとか、ちょっと...

調子が良い人は苦手だ。

プリンターは、ヘッドの入れ方が悪かったようだ。しかし、結局は元の木阿弥で直っていない。直ってないけれど、どこが悪いのか凡そ見当がついた。今は2日がかりで、洗浄液がつまりを溶かすか、実験中。夕べ スナッ...

トイレと玄関の掃除

あれから、プリンターは直っていないです。プリンターのヘッドには、インクが出ているものの、どの色も全く印刷されない。ヘッドの入れ方が悪いのか、うしろの端子の所を痛めたのか、原因がよくわかりませんが。直ら...

朝から 調子が悪い。

目ざめた時から、しょうしょう体がだるかったが、いつもそうなのかもしれない。心臓の2回の手術を終え、言葉に表現するのは難しいが、少し違和感がある。心臓移植したわけではないが、自分の心臓でない感じがする。...

ちょっぴり うれしい。

ちょっぴりうれしいといっても、人との関わりから生まれことでないので、寂しいことなのかもしれない。ちょっぴり うれしい火曜日と金曜日にともかくスポーツ施設に行って運動している。ともかく、施設に行くとぜざ...

ついに要望書を病院に提出する。

9時間ぐらい眠ったのに、やっぱり体がだるい。改めて、自分が心不全であることを知る。昨日の過ごし方もあるけれど、おとといのジムへ行って体を鍛えたのも関係があると思う。疲れた日はジムには行かないようにする...

もはやこれまでかと思った バタンキューな一日。

2時間ばかり眠っていた。目覚めが不快。心臓がドキドキ・・・。どっかまた新たに悪い場所あるんかなあ。しかし、つけっぱなしのTV 「ほんまでっかTV」見ていたら、いつも調子に戻ってきて 安心。今日は定期受...

病院に出す書類をそろそろ作らないと・・・。

明日は定期受診の日です。手術がたいへんだーと思っていましたが、手術後がもっとたいへんだとは、経験者でないとわかりませんね。一生病院通いしないといけません。ステントを入れると、むしろ、そこがまた梗塞しや...

家族の反対もあり、お盆には実家に帰らず

知人と電話するに、テレビではときたましかニュースでしませんが、かなり新型コロナが流行っているようです。知り合いの夫婦は、1週間発熱があり、味覚障害などがあるらしい。これもウイルス株や個人差があるので、...

【 固定電話あればこそ 】スマホ約20時間つながらず。

スマホ 約20時間つながらずこの前、POVOから、UQモバイルに乗り換えしました。初めから店でやれば良かったかもしれませんが、オンラインで手続きをしました。しかし、手順通りやるものの、スマホからは電話...

がっくり 行ってみたらうなぎ専門店 盆休み

暑い日が続きます。この頃、いくら寝ても、眠れるようです。退院後とはいえ10時間近く寝る日もあります。夏バテかな？ふと、うなぎのかば焼きが頭に浮かびました。ネットの情報もあてにならないこのごろはインター...

2か月ぶりにビールを飲みに行く。

8月になって、朝起きるときたいへん眠い。また寝すると、いつ起きるかわからないぐらい眠いのです。夜間も気温が下がらないせいだと思い、睡眠中もずっとエアコンをつけているのですが、やっぱり眠いのです。さて、...

2か月ぶりのトレーニングルーム

退院から、もう2週間が経ちました。無理をせずに生活してきました。もうそろそろ いいかなあと思い、県のトレーニングルームに行きました。筋力はあまり落ちてないようでした。心拍数 100を基準に考えなさいと...

なんとか・・・UQモバイルと契約をする。

今日もうだつのあがらない1日でした。夕方になって何か成果のあることをと思って、スマホの契約をpovoからuqモバイルに変えようと決めました。auから同じグループのpovoにするときも、かなり難儀しまし...

インスタ冷酷女 いや たぶん詐欺師

イラストはイメージ画像です。前にスナックで、ITのことに詳しい酒屋の社長に、「グーグル検索だけやっていても厳しい世界なので、ツイッターとかインスタもしないといけない」と聞いて、インスタグラムもやってい...

まだ打ちあがらないおひとり様の花火かな。

今日は湖上花火大会です。けれど、自分は行きません。花火は嫌いか？というと、嫌いでもありません。そういえば病院に要望書を作らないといけない8月の予定のところで、手術の同意書に家族の同意が必要とする方針を...

【8月の予定】 格安スマホに変更など。

退院から、もうすぐで2週間です。いわゆる療養というのが終わって、いろいろなことを開始しようと思います。まずは、スマホを格安スマホに乗り換える現在AUグループのPOVOです。インターネットで契約をして、...

駐車場待ちしていたら、後ろから3台追い抜かれた。

最近もやもやしています。生活のやる気もないです。1回目の退院後は入院のストレスが爆発した感じでしたが、2回目の退院後は、小さなトラブルがいろいろあり、少しいらいらしているのかもしれません。この前、市役...

コミュニケーションが苦手。

今日はなんとか、手紙を書いて、ゆうパックでお見舞い返しを送ることができました！なんで格式ばった手紙にこだわるかな。正しい手紙の書き方というものも忘れてしまいました。インターネットで調べて、形式やら、決...

お見舞い返しの一日

ちなみに、インターネットで調べたら、私のような患者は、退院しても通院が続くので、のし紙には、「快気祝い」とかは書かずに「御見舞御礼」と書くんだそうだ。退職した職場にカギや保険証を返しに行く昨日が退職し...