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1件〜100件

  • 約3年ぶり✨コンサート

    色々あっての約3年ぶりのコンサート。 しかも、今日は誕生日コンサートらしい🎂✨ (ファンのくせに知らなくてごめんなさい🙇‍♀️) 今日は次女ちゃんが初参加。 3年延びたのですが、それも叶って嬉しいなぁ😊💕 美しい歌声に癒されてきます♪

  • 今日のお弁当✨野菜炒め チェさんのヤンニョムこれ一本

    今日は、通販で購入した『チェさんのヤンニョムこれ一本』を使った野菜炒め。 このタレ、美味しいですよ〜 唐揚げに和えれば、美味しいヤンニョムチキンに早変わり。 他にも色々使えます。 辛すぎずコクがあり、まさに万能ダレです。 😸野菜炒め チェさんのヤンニョムこれ一本 😸卵巾...

  • 総合病院の沼…

    一昨日の朝、実母と同居している姉から電話があり、母が腰あたりの激痛が止まらなくてどうしようと… 意識はしっかりしているのですが動けないほどなので、救急車を呼んだ方が早く対処していただけるだろうということになり、救急搬送となりました。 少し前にも夜間救急に連れて行ったのですが...

  • 今日のお弁当✨メインは何なのか?笑笑

    ドンとしたメインがないお弁当になりました。 まぁ、色々楽しめるか…笑笑 😸焼売 春キャベツ添え 😸ネギ入だし巻き卵 😸ネギダレ揚げ鷄 😸切干大根 😸生野菜サラダ 主人の病気(網膜静脈閉塞症)の進行を抑える食生活…つ考えてはみるけれど、なかなか… よく言われる原因は...

  • 休日 ペット三昧🐕🐈✨

    肌触りが良いのか、春夏によく私が着用するインド綿や麻混の素材が猫たちは大好きで、今年も着用するや否や、まずは先住猫チャコ君がイン! それを見つめるゆきちゃん・・・ チャコがちょっと出たすきに、ちゃっかり膝にイン! それだけならまだしも、そこに戻ってきたチャコにいきなり猫パン...

  • 休日す

  • 今日のお弁当✨柔らか唐揚げ  朝から悲しい…

    今日は、唐揚げ。 塩胡椒、生姜等いつもの調味料にマヨネーズ少々を加え、漬け込みました。 巷では定番なのかな? 酢の効果でお肉が柔らかくなるようです。 😺柔らか唐揚げ 😺スパゲッティミートソース 😺粉ふきいも 😺ほうれん草のおかか添え 😺わさび菜と豆もやしの和物 ?...

  • 今日のお弁当✨串カツ風肉巻き玉ねぎ揚げ

    😺串カツ風玉ねぎ肉巻き上げ 😺卵焼き 😺ひじき煮 😺ウインナー 😺焼鮭 😺生野菜サラダ 串切りにした玉ねぎに薄切り肉を巻いて、串カツ風の味を目指しました。 鮭は、朝食に間に合わなかったのでお弁当に投入! その分豪華になりました 笑笑 平日朝のウォーキング、久しぶ...

  • 義母の夢

    一昨晩、亡くなった義母の夢を見ました。 もうすぐ三回忌、 これまでも、何回か見たことがあります。 その度夢の中で『あれ?これは夢?亡くなったんじゃなかったっけ?』と慌てます。笑笑 義母は、急逝でした。 ある夜、突然様子がおかしくなり、2週間で亡くなってしまいました。 いわゆ...

  • 夕方ウォーキング 心地よい季節🙂

    今日は春を通り越して初夏の陽気😲💦 出遅れているうちにお日様は高くなり、自分の身をあんじ、少し涼しくなってからさぼりがちなウォーキング。 残り僅かな桜がハラハラ舞ってきれい〜 鮮やかな緑、これからは新緑が眩しい季節に移り変わりますね〜 八重桜も咲き始めました🌸 ちょっ...

  • 今日のお弁当✨&朝からアイドル😊✨

    今日のお昼はあまり時間が取れないとのことで、ササっと食べられる丼ものに。 😸豚バラポン酢炒め丼 😸生野菜サラダ 😸甘酢赤かぶ 炒めたお肉と野菜にポン酢を絡めて煮詰める感じで炒めるだけで、他の調味料は入れなくてOK🙆‍♀️ ポン酢マジックだわ。 めざましテレビ、4月か...

  • 今年も見納め🌸

    なかなかタイミングが合わず、まだ訪れていなかった桜のきれいなお寺。 ワクチン接種の副反応も治まったようだし、駆け込みで仕事帰りに立ち寄りました🌸 盛りは過ぎていましたが、この桜の絨毯もたまらなく好き🌸 これを見ることができただけでも良かった(^^♪ 本当は、暗くなってか...

  • 続 コロナワクチン接種 3回目

    今朝起きたら、腕の痛みは少しあるものの体調は良好! マッキーを聴きながら通常出勤🚗 久しぶりに娘にネイルをしてもらい、桜三昧🌸 ルンルンでしたが… 時間と共に、腕の痛みは酷くなり… なんで私は右腕に打ってもらったのだろう… 普通は左と職場で言われ、そうだよね〜😂 服装...

  • コロナワクチン接種 3回目

    仕事帰りに病院に寄っています。 仕事中に、服装が完全に失敗だと気がつきました。 手首辺りがキツめのハイネックインナーに、パサっと被るタイプのワンピース。 そのままだと肩まで捲れないし… 家まで戻って着替えるか? そんな余裕はない。 しまむらで何か買って着替える? なら、家に...

  • 気がつけば、桜満開🌸

    無気力な数週間。 精力的に何かをする気力がないまま過ごしている間に、今年も桜が満開🌸 桜は、毎年、幸せな気持ちにしてくれます。 つくづく、日本人に生まれてよかった… 笑笑 充分大人?の年齢なのに、まだまだ考え、悩み、改善点がある自分だけれど、上を向いて歩かなきゃね! パワ...

  • 今年も最後の🌸

    なかなかタイミングが合わず、まだ訪れていなかった🌸のきれいなお寺。 駆け込みで、会社帰りに行ってきました。 盛りは過ぎていましたが、この🌸の絨毯もたまらなく好き! これを見ることができただけでも良かった(^^♪ 本当は、暗くなってからだともっと素敵です。 何年か前の画像...

  • 今日の晩ご飯✨マグロの山掛け とろろメイン

    ここのところ毎週土曜日、娘をJRの駅まで送るついでに途中にあるショッピングセンターの地場野菜を扱うお店によるのがルーティーンになっています。 安くておいしい😊👍 今日の収穫。 生野菜を取りたいので、新鮮でおいしいキャベツや人参は必ず買います。 黄色い人参は近所でここしか...

  • ウォーキング✨少し早かった河津桜🌸

    今日は本当に暖かい😊😊 娘を送った帰り道、河津桜がきれいな水路沿いでウォーキング。 まずは、車を停めさせていただく神社でお参り。 さぁ、スタート✨ まだ少し早かったかな? 人手もまばら・・・ それでも木によってはきれいな花を咲かせているわ。 濃いピンクの八重の花、かわい...

  • 今日のお弁当✨焼きそば唐揚げ、ピクニックですか?弁当😅

    焼きそばを使いたくて、今日は焼きそばメイン。 😸焼きそば  😸目玉焼き 😸唐揚げ 😸ほうれん草マヨネーズ添え 😸甘酢玉葱 😸生野菜サラダ 😸おむすび 焼きそばメインと言いつつ、おむすびも。 昔の感覚なのか、ご飯粒無しで、もし心もとなかったらどうしようという不安...

  • 大人なひな祭り🌸

    何もなく他人事のようにやり過ごそうと思ったけれど、我が家にもまだ未婚の次女ちゃんがいるじゃないの! 気持ちだけでもと思い、適当ちらし寿司を用意。 お汁は、はまぐりの代わりにあさりで。 またまた業スー御用達。 3人にはちょうど良い量の真空パックが3袋入って300円以下😵 出...

  • 今日のお弁当✨ハンバーグ弁当

    主人のお弁当不要日と忘れ、用意してしまったハンバーグ。 私は明日を待たずに食べますよ〜笑笑 😸適当デミグラス風ハンバーグ 😸人参サラダ 玉葱ドレッシング 😸ほうれん草のお浸し 😸昨夜の手羽元大根煮の大根のみ 玉葱ドレッシング、娘ちゃんの手作りですが、まぁ美味しいこと...

  • 初めての美容室✨ホッコリ💕

    そろそろ髪も限界だな…まとまらないし。 いくつになっても、たとえそれなりでも、せめて小綺麗でいないと。 カットしなきゃとホットペッパービューティーをぐるぐる探していると、いつも予約でいっぱいの気になる美容室に空きができている! すかさず予約しました。 地元の昔からある理髪店...

  • 今日のお弁当✨生姜焼き&白身魚のフライ

    まだ寝不足が後を引いてる… なかなかなぁ… 今日がお休みで助かった (・o・)💦 😸豚切り落としで生姜焼き 😸業務スーパーの白身魚フライ 😸ノーマル卵焼き 😸またまたひじきの煮物 😸生野菜サラダ 色々詰め合わせ弁当になってしまった 笑笑 ただいまウォーキング中。...

  • 今日のお弁当✨アスパラ肉巻き諸々…

    また寝坊してしまった… 言い訳のですか、一昨日夜寝はぐって、色々考えているうちにどんどん目が冴えて、多分2時間も寝ていない状態で朝を迎え… なんちゃらハイ!なのか、案外一日普通に過ごせましたが、筋肉痛と一緒で、次の日ではなく今日辺りに支障が出るのかな? などと思っていた矢先...

  • 見つけた春ときれいな夕焼け

    ここ4日、ウォーキングをサボってしまった… ダラダラダラダラ… まぁこんなときもあっていいか。 ムリは禁物! でもここでやめてしまわないように、ススっとベース戻さなくちゃな… 手入れのしていない放ったらかしの駐車場、車の影にいつのまにか咲いていた可愛い水仙。 その脇には福寿...

  • 今日のお昼ご飯✨簡単!バターチキンカレー🍛

    続投失礼します(^^♪ 今日の昼食に、自分がどうしてもバターチキンカレーが食べたくなって、朝から仕込み。 デリッシュキッチン先生に作り方を教えていただいてから、何度リピしたことでしょう。 ☆主な材料☆ 鶏モモ・玉葱 しょうが・にんにく・ヨーグルト・トマト缶・カレーパウダー(...

  • 昨晩の夕食✨冷凍じゃがいもで肉じゃが

    先日、コロッケで感動した業務スーパーの冷凍じゃがいも。 せっかくなので、肉じゃがを作ってみよう! 注)かなり雑な作り方です💦 じゃがいもは冷凍なので、水分はあまり入れなくで大丈夫かな? 玉葱からも出ると思うので、お肉と糸蒟蒻も入れ、水、ほんの少しと、酒、めんつゆ、砂糖、み...

  • 今日のお弁当✨自分用 意外に豪華になった弁当

    今日も私だけお弁当なので、準備する気もなくどうしよう。 でも、ランチ買うのも勿体無いな…な気分なので、冷凍室を覗き… 😸ミニメンチカツ&海老フライ 😸目玉焼きキャベツ付き 😸玉蒟蒻の甘辛煮 メンチは、作って冷凍にしたものが冷凍室の隅から出てきた!ラッキー🤞 海老フラ...

  • 今日のお弁当✨自分用残り物弁当&16歳になったレン🐕

    今日明日、主人がお弁当不要とのことで、今日は自分のお弁当。 載せるまでもない昨夜の残りですみません😅💦 😺カレーうどん 😺ごはんと鶏のから揚げ 😺ミニサラダ うどんなのになんでごはんも? って感じですが、もし足りなかったらという不安解消のため一応付けました💦 味...

  • 今日のお弁当✨手作りコロッケ

    😸コロッケ 😸ほうれん草のお浸し 😸きんぴらごぼう 😸マカロニチーズ焼きミートボール入り 😸玉ねぎ甘酢漬け 😸生野菜サラダ 最近、じゃがいもお高いですね💦 昨日業務スーパーで、冷凍じゃがいもを見つけて購入。 これでたしか200円台。 じゃがいもの冷凍って、自分...

  • BOSS×ザ・ドリフターズ

    サントリーBOSSのCM、ドリフターズの名場面集😀✨ ドリフ世代?としたらうれしいな〜〜😆😆😆 長さんとけんさん、もういないなんて嘘みたい。 あら、苦くなく甘すぎず美味しい✨✨ ん?Tシャツが当たる?? 可愛い色!欲しいじゃない💕(着るかどうかはさておき…笑笑) ...

  • 今日のお弁当✨カツ煮弁当

    一週間早いですね、もう月曜日。 😸カツ煮 😸マカロニサラダ 😸大根と椎茸と油揚げの煮物 😸ひじき煮 😸生野菜サラダ カツ丼でも良かったのですが、おかずにしてしまいました。 ほぼ、昨夜のおかずを詰め完成! 昨夜はすごい強風が吹いていましたが、今朝は静かな朝となりまし...

  • ラジオからマッキー

    最近、職場で流れているラジオから槇原敬之さんの曲が流れてくるようになりました。 色々あって…… やっとこんな日が来たかぁ〜 マッキーの歌声、大好きです。 苦しかったり心が疲れてしまった時、何度あの声に救われたことか。 聴くだけでホッとする歌声…ただただ癒しです。 罪を犯した...

  • 今日のお弁当✨ 鮭弁当 & 突然の吹雪😱❄️

    たまには魚のおかずにしようと、今日は鮭メインのお弁当🐟 😸焼き鮭 😸海老フライ 😸切干大根 😸昨夜の夕食の焼鳥の残り🤭 😸生野菜サラダ 今日は刻みアスパラも! ご飯は、引き出しからちらし寿司の素が見つかったので使いきりました。 今朝は、何か不思議な雲が出てるな...

  • 今日のお弁当✨鳥の唐揚げ酢豚風

    今日は、冷凍にしていた唐揚げを使って酢豚風にしてみました。 😸唐揚げ酢豚風 😸大根と厚揚げの煮物 😸卵焼き 😸豆もやしとほうれん草のお浸し 😸生野菜サラダ 今朝はまた寒い朝でした。 白い月と、また雪が戻った遠くの山々… 写真だと見えませんね〜笑笑 さぁ、今日もがん...

  • 孫ちゃん、来る!

    コロナの影響で保育園が休園になって、母娘ともに限界らしく、こんな時期ですが孫ちゃんが急遽遊びに来ることになりました😊 仕事お休みだしお弁当もいらない日だったのでだらだらしてしまいそうだった気持ちにスイッチを入れ、ウォーキングもしよう! スタートが遅かったので日が高く、少し...

  • 今日のお弁当

    今日は、久しぶりのうどん弁当🍜 😸肉汁うどん 😸かき揚げ 😸冬大根の皮のきんぴら 😸インゲンの胡麻和え 😸まだある赤かぶの甘酢漬け 😸変わり映えしない生野菜サラダ 笑 業務スーパーの冷凍うどん、150円そこそこで5玉分入っていて、しかもコシがあって美味しい! ...

  • 今日のお弁当

    今日は、久しぶりのうどん弁当🍜 😸肉汁うどん 😸かき揚げ 😸冬大根の皮のきんぴら 😸インゲンの胡麻和え 😸まだある赤かぶの甘酢漬け 😸変わり映えしない生野菜サラダ 笑 業務スーパーの冷凍うどん、150円そこそこで5玉分入っていて、しかも腰があって美味しい✨✨ ...

  • 今日のお弁当

    昨夜は先日に引き続き大雪にならずに済んだようで、通勤も大丈夫そう🚗✨ 今週初めのお弁当🍱 😸自家特のり弁当 😸スパゲッティサラダ 業務スーパーで、この日のために買っておいた白身魚フライを使用しました。 てんこ盛りになってしまいましたが、カフェランチボックス??お弁当...

  • iPhoneケース 100均で可愛く✨

    そろそろiPhoneケースが汚れてきたので、セリア、キャンドゥで材料を揃えて、ささやかながらオリジナルケースを作成。 キラキラがうまく映らないのが残念✨ キャンドゥで見つけた貼るタイプのピアス、このラインストーンは、安っぽくなくとてもきれい✨✨ セリアのレースのシールにもキ...

  • 連休の食卓 最終日

    今日はいよいよ連休最終日。 少しゆっくり目の朝食はホットサンド。 ホットサンドメーカーを久しぶりに使いましょう。 業務スーパーのチェダーチーズ、とろけ過ぎず使いやすいです。 お得意のトースターパン目玉焼きも挟んで… 8枚切り食パン、挟むの無理だと思っていたけれど、やってみた...

  • BOSS x ザ・ドリフターズ

    サントリーBOSSALL★ STARのCM、ドリフの名場面集じゃないの!笑笑 ドリフターズ全盛時代に育ち、志村けんさんシリーズも大好きで… 長さんもけんさんもいなくなってしまったけれど、そんな気が全くしないのが不思議です。 今でも観れば思い切り笑える🤣🤣🤣✨ というこ...

  • 連休の食卓 2日目

    今日は、昨日に引き続き主人在宅、娘も一緒に食べるのでお昼ご飯は3人分。 親子丼😊 朝食後に下準備して、お昼は煮るだけ。 最近よく行くスーパーで売っている、トロ手羽? モモ肉よりお安く、扱いやすく、胸肉より油があり柔らかくて便利でつい買ってしまいます。 ナムルは材料を合わせ...

  • 今日のお昼ご飯 野菜たっぷりマルちゃん正麺🍜

    この三連休は、またまた珍しく主人が在宅… 長年、主人が休日にいないのが普通だったので、何かとても違和感?? 子供が小さければまた違うのかな? 今となっては……ですが… 笑笑 お弁当がない代わりにお昼、どうしよう。 遅く起きた娘ちゃんは、たんまりブランチで済ませてしまったので...

  • 今日のお弁当

    何日か前から降るぞ〜降るぞ〜と脅かされていよいよ今朝。 まだ雪にはなっていないようですが、降雪予報に変わりはないようですね☃️💦 😸豚肉しそチーズ巻き 😸きんぴらごぼう 😸ほうれん草のバター炒め 😸味付け卵 😸赤株甘酢付け 😸生野菜&マカロニサラダ 出勤時間が...

  • 今日のお弁当

    今日はお休みなので、少し手抜きの丼物です🍲 😸生姜焼き弁当 赤カブの甘酢漬け 😸生野菜サラダ 昨夜の準備はこんな感じで、お肉は後からタレで味付けするのでちょっとだけ黒胡椒をかけただけ。 生姜焼きは、以前『鉄腕ダッシュ』で松岡君が作っていた作り方。 お肉に片栗粉をまぶし...

  • 今日のお弁当

    今朝はしっかり起きられました!笑笑 😺チキン南蛮 😺れんこんきんぴら 😺青梗菜のおかか和え 😺業務スーパー購入のポテト何ちゃら? 😺いつも同じ生野菜サラダ 昨日スーパーで4割引になっていた青森の桜姫鶏…ブランドなのかな?を購入。 チキンスティック用となっていました...

  • 今日のお弁当🍤

    昨夜は、夜中に息子猫たちのスイッチが入ってしまい、ドタバタドタバタ運動会😵💦 なんだか寝つけなくウトウト繰り返して… お陰様で母さんは寝坊してしまいました🥲 え?そうだったの? 僕たちのせい?本当? …なんてとぼけ顔のお二人。 なんとかお弁当は間に合った! 昨夜準備し...

  • 大手を振って実家へ

    昨日、姉からTVショッピングで購入した海老フライが多過ぎてしまうから取りにおいで〜😊とラブコールがヽ(´▽`)/💕 実家の父は既に他界し、義兄も数年前に癌で急逝… 今は、姉と母の2人暮らし。 義父母が亡くなるまで、私は実家どころではなかった。 私のキャパの問題なのだと今...

  • お昼ご飯🍲

    午後から娘が出掛けるので、早めのお昼ご飯。 揚げて冷凍にしてあった鶏の唐揚げ、ゆでて少し残っていたほうれん草の残り… 玉ねぎでも刻もうかと思いながら冷蔵庫を開けると、甘酢漬けの玉ねぎが少し残ってる! お互い少ししか残ってなかった甘酢漬けの大根も入っちゃってるけどまぁいいか。...

  • 歯の治療完了!そして...春近し

    今朝ら朝から、とりあえず今期?最後の歯科通院。 今回は、欠けてしまった歯の治療。 だいぶ前にブリッヂでつなげたうちの一本だったので、一度外して治療。 結構時間とお金がかかってしまった💦 ついでに細かい虫歯も治していただき、本日終了!やったー! 歯の治療は昔から大の苦手。 ...

  • 今日のお弁当 

    3回目にして今週最後のお弁当です♪ 😸豚こまポン酢炒め 😸巾着卵 😸ごぼうマヨネーズ和え 😸サツマイモ 😸甘酢玉葱 😸相変わらずの生野菜サラダ 豚こまのおかずがことのほか濃い味になってしまったし、巾着卵も甘辛だし… 塩分超過だ💦 ということで、副菜はさっぱり目...

  • 今日のお弁当

    2日間主人のお弁当が不要な日が続き、楽してしまっての今日。 ちょっとペースが乱れましたが、頑張りました 笑笑 😸レモンハーブ塩から揚げ 😸ミートボール入りトマトスパゲッティ 😸ほうれん草の胡麻和え 😸紅白なます 😸かぼちゃの煮物 😸定番、生野菜サラダ スパゲッテ...

  • ジェルネイル施術中

    前のネイルが欠けてしまったので、昨夜娘ちゃんにはずしてもらい、只今新たに施術中✨ 隙を狙って、レンが道具を悪戯しようとウロウロ… その度、怒られて… とうとう諦めて寝床へ… よっこいしょ。 うまく着地出来ました!笑笑 完成✨✨ 今回は可愛いピンクにお花🌸 私の好み!気持ち...

  • ウォーキング 病気平癒祈願

    今日の午後、眼科に通う主人の送迎での待ち時間に、今朝さぼったウォーキングがてらお参りに行きました。 鷲宮神社⛩ 関東最古の神社とのことです。 数年前、台風で倒れてしまった鳥居が、昨年再建しました。 木々に囲まれひっそりとした佇まい、とても良い『気』を感じます。 ある時から、...

  • 愛猫ポンの憂鬱😿 その後…

    3回目の診察に来ています。 食事療法を実践していますが、なかなか本調子には戻らない様子😿 尿も出て入るけれど出切らず、色々な場所でちょいちょいしている状態がまだ続いています。 2週間聞くという抗生物質を注射していただきましたが、効き目が切れる頃。 今、診察室で、緊張で石の...

  • 今日のお弁当…もうお昼だ😅

    さぁ今週も始まりました! 休み明けはエンジンのかかりが悪いですが、なんとか頑張りましょう😊 週初めのお弁当🍱 😸串カツ風豚バラ玉ねぎ巻き揚げ 😸れんこんきんぴら 😸もやしのナムル 😸コーン入り卵焼き 😸生野菜サラダ 昨夜の準備はこんな感じで、仕上げの味付けは朝...

  • レンと私の朝ごはん

    今朝もゆったり過ごしています。 レンが朝から痒みでガッタンゴットンと転がる音がして起床。  アレルギーから薬を飲まないと痒みが出てしまうのですが、痒みがで始めると若い時のように掻くことも思うようにできないため、壁や机に擦り付けたくてのたうち回ってしまいます。 発作が出てしま...

  • セイコーマート

    元気なうちにレンのお散歩も済ましましょう! もうすぐ16歳! ヨチヨチでも自力でお散歩、偉いね。 主人が近くのセイコーマート(北海道起点のコンビニ?)に行くというので、晩御飯になるものを適当にお願いしました。 麺類は、全種類118円。 焼き鳥、8本で、475円。 おつまみ2...

  • 一石二鳥

    午前中、大の苦手な歯医者さんへ。 ただでさえ歯が丈夫でないし・・・ケアのせいでもありますが・・・年齢とともにもろくなりますね。 憂鬱な治療中、正面のブラインドの隙間から、庭の木に泊まって仲睦まじい鳩2匹がかすかに見えました。 山鳩?茶色っぽい大きめの鳩でしたが、まぁピッタリ...

  • こんな私でごめんなさい 笑

    週末は仕事もお休みなので、どうしても気持ちが緩んでスイッチがなかなか入らないです😅💦 ウォーキングもとりあえず据え置き??に 出掛ける主人には辛うじて朝食を用意したけれど、自分はなー ということで、朝からシュールに… 熱々お味噌汁ぶっかけ飯🍚✨ 昔、義母から『残った汁...

  • 今日のお弁当

    昨夜、準備した内容を反芻しつつ作成。 😸豚の生姜味噌漬け 😸残りおかずを包んだオムレツ 😸カボチャのマヨネーズ焼き 株の葉っぱ添え 😸まだあった冷凍ひじき 😸シャケごまごはん 😸外せない生野菜サラダ お弁当用のカボチャと同時に、トースターパン2台使いで主人朝食用...

  • 温活🍵

    何年か前から『冷え』とはどういうものか、身をもってわかるようになりました。 特に足。 表面というより芯が冷たい…といのかな。 足先から腿まで、中〜の方が冷たくて痛いような感覚。 事務仕事なので、職場でも上半身はエアコンの恩恵を受けて暖かくても足が寒い… あと、最近は手首も!...

  • 料理🍀 明日のお弁当準備

    夕食を終えてひと段落。 明日のお弁当の準備をしてしまいましょう。 面倒くさいけどやらないほうがもっと面倒くさいことになるし。 メニューと下準備ができているだけで、明朝心身ともに楽だしね。 明日のメニュー🍱🍀 冷凍にしておいた豚のショウガみそ漬けを使ってしまおう。 かぼち...

  • 今日のお弁当…からの、今日はウォーキング!

    今朝は寝坊してしまったのですが、昨夜下準備をしてあったのでなんとか間に合いました! 😸ミニメンチカツ 😸ポテトサラダ   塩分控えるため、混ぜる野菜は甘酢で味付け  仕上げに胡椒少々 😸こんにゃくのピリ辛炒め 😸厚揚げ甘辛煮 😸おなじみ生野菜サラダ   赤みが欲し...

  • 今日のお弁当…からのウォーキング…どうしようかな。

    今日は仕事がお休みだからお弁当も手抜きにしようかと迷ったけれど、超手抜きしたい時に備えて今日は頑張りました 笑 😸唐揚げ 😸一昨日に煮た例の大根?ゆず味噌添え…例の大根葉で 彩りに 😸冷凍して置いたひじき 😸目玉焼き、キャベツ、ニンジンと 😸赤みが欲しくて、無理や...

  • 料理🍀

    今日、私も娘も大根をかってきてしまったので、一本は早々に料理してしまおう。 ちょうど明朝食のために研いだお米の研ぎ汁が出るし、下煮。 数分煮て灰汁が出たらさっと水洗いしてあらためて水に浸し、だしの素、砂糖、少しめんつゆ、少しみりんを入れて再び煮る。 ぐつぐつしてきたら数分そ...

  • 続 愛猫ポンの憂鬱💦

    1週間後に尿検査の結果が出るということでしたが、ちょうどそのタイミングで、またトイレから出てこなくなってしまった… 全くというわけではないようで、色々な場所でちょろちょろとしてしまうという状態。 尿検査の結果、『ストルバイト結石』という病気だとのこと。 エコーを見せていただ...

  • ウォーキング

    今朝は雲が出ていて少し暗い空でした。 手袋を忘れたのにそれほど冷たく感じなかったので、暖かい日になるのかな? 最近、毎回遭遇するトラちゃん そして、お馴染みゆきちゃん! 今日も良い日でありますように😊✨

  • 癒された週末

    昨日は娘家族が遊びに来てくれて、しばしお孫ちゃん満喫😊 もう満1歳を過ぎ、よちよちあんよもできるようになって… まぁ、可愛いしかない! すっかり、『ばぁばバカ』笑笑 賑やかな土曜日だったので、今日は朝のウォーキングもお休みしゆっくり過ごすことに。 お土産にいただいた、大好...

  • 可愛いおじいちゃん犬🐕😽

    我が家の柴犬は、2月で16歳になります。 視力も聴力もすっかり衰えてしまい、足腰も弱ってしまいました。 近頃は外飼いをやめ、居間で一緒に生活しています。 まだ短い距離をゆっくりお散歩し、排泄も頑張ってしていますが、万が一に備えてマナーウェアをしています。 ペット用を使ってみ...

  • ウォーキング 大寒❄️

    今日は大寒。 とは言っても、昨日凍っていた用水が凍っていなかったのは、今日の方が暖かいのかな? まだ残る少し欠けた白いお月様とツーショット😊✨ 少し出発が遅れた分、公園に着いた頃、お日様が当たって暖かくなっていたからか、1匹だけ猫ちゃんが日当たりで暖取り?始めていました?...

  • ウォーキング

    昨夜は満月だったのですね! 地球からの距離が一番遠い満月とのことですが、充分綺麗でした🌝 そして、今朝。 一晩お疲れ様でした😊 今朝は寒くて、用水も凍っていました❄️ こちらはお日様🌞 今日1日、よろしくお願いいたします✨ 昨年必死にプログに投稿いた近隣公園の桜の木?...

  • 久しぶりの再会😸

    ウォーキングの途中、近隣の運動公園を通り抜けるのですが、公園脇の貯水池周辺に、野良猫ちゃんがたくさん住っているようで、各々好きな位置でくつろいでいて癒されます。 中でも、何か惹かれてしまう三毛ちゃんがおりまして、我が家の唯一の雌猫に似ているため、勝手に『ゆきちゃん』と呼んで...

  • ウォーキング✨

    おはようございます☀ 今朝は大変良い天気。 昨日より数分早く出発したのに、昨日より明るいのは、日に日に日が延びているのかな? 朝日に気を取られがちでしたが、ふと西の方向を見るときれいなお月様🌝✨ 幻想的〜 どんどん薄れていくお月様に代わって、今日もお日様が昇ってきました。...

  • 愛猫ポンの憂鬱😿

    我が家には4匹の猫ちゃんがおります。 ママ、パパ、2匹の息子なのですが、次男のポンが数日前から何か様子がおかしい… トイレに入ったままなかなか出てこず、出てきてはしきりに舐めているし。 人一倍食欲旺盛な子で、こんな状態でも食欲は落ちることがない様子だったので、娘が大好きなチ...

  • 再開😊

    せっかくブログを始めながら、途中でやめてしまって… 新年を迎え、今年は自分にとっても節目の年だし! しっかりゆっくり再開したいと思います。 ひと月以上お休みしてしまったウォーキングも再開😃✨ 寒いけど、冬の朝はきれいですね〜

  • ウォーキング 雨上がり✨ 今週も頑張ろう✨

    おはようございます。 昨夜の雨もすっかり上がり、今朝は快晴! 雨露で濡れた草木、綺麗ですね。 🌸も、持ち堪えてくれました。 もう少し、楽しめそうです😊 さぁ、今週も無理せず元気で頑張りましょう😊💕

  • コロナ禍、久しぶりの小旅行気分 🌸桜茶屋🌸

    昨日は次女の大学卒業祝いと称して、実家の母と姉がランチに誘ってくれました。 対策しっかり気をつけて、いざ出発。 岩槻の城址公園近くの『桜茶屋』さん。 入り口からもう素敵✨ 暖簾をくぐると、色々な草木が溢れる小道が玄関まで続いています。 玄関口に辿り着くまで、だいぶ時間を費や...

  • ウォーキング こんなお知らせが来た🙄✨

    ウォーキングの際に使っているアプリからこんなメールが🙄✨✨ でも1000kmって! よくよく見たら5、6年前の記録との総合計だった💦 ですよねー 3ヶ月でこれはないものね 笑笑 それでも     『継続は力なり✨』 頑張りましょう😊😊 今日は良いお天気☀️ 気温が下...

  • ウォーキング 寒い💦

    今朝は寒かった💦 手袋忘れて出発してしまい後悔🥲 歩いていても、なかなか体が暖まらない。 そんな冷たい空気だからこそか、久しぶりに遠方の山が見えました。 冬の景色だわ。 しっかり撮りたくて、ちょっと寄り道して、公園の高いお山に登ってみました! 子供が小さな頃以来 しばら...

  • 日本アカデミー大賞✨✨

    昨夜の授賞式、久しぶりにじっくり見てしまいました。 ロードショーで観たのは『男はつらいよ50 お帰り寅さん』と『Fukushima50』 配信で観た『Mother』 日本映画好き好きいってる割には、ノミネート作品全部を知らなかったー😆💦 観たかったのは『罪の声』 観たく...

  • 春分の日💐

    春分の日…お彼岸のお中日ということで、お客様が来るであろうと思いつつ、朝のウォーキング🚶‍♂️✨ 街道の並木… ここはたしか八重桜? まだまだ咲く気配はありません💦 いつもの水路沿いは、先日よりだいぶ開いてきました🌸 暖かくなると、ポップコーンのように、あちらでもこち...

  • ウォーキング ハリウッドに迷い込む?

    今朝は始動が遅れてしまい、いつものコースでは出勤に間に合わなそうだったので、少し短めで…でも、こんな時に限って違う景色が見たいような気がして、こんな機会に、ぜひ行ってみたかったこの辺りではおしゃれなカフェ☕️の場所確認をしておこう!と、そちら方向を目標に定め、歩きました🚶...

  • 春の彼岸入り💐

    今日は彼岸入り。 何時、訪問の方が来ても大丈夫なように、とりあえず部屋の掃除。 お仏壇もササっとだけど綺麗に掃除して、お墓掃除とお墓参り。 近隣のお寺には、大きな木蓮の木。 夏には百日紅がきれいです。 このお寺には猫ちゃんがたくさん住まわっていて、何匹も日向ぼっこしていたり...

  • ウォーキング 開花状況🌸

    今日は仕事がお休みなので、ゆっくり出発。 先日の🌸コースをウォーキング。 今日は、少し風が強いけれど暖かい😊 前半の桜並木は、まだまだ蕾が桜色がかってもいない感じ。 後半の、約50mくらいの小さめの桜並木は… ふたつ開花を確認!🌸🌸 全体的に蕾も色づいて、もうまもな...

  • アラ60 おしゃれ🙌✨

    先日、娘にネイルなるものをしてもらいました。 たとえ練習台とはいえ、やっぱり嬉しいですね。 土台はさておき…… 指先がキレイだと、何かするたびに目に入り、ちょっと気持ちが上がります 笑笑 単純…? そんなほんのちょっとが、デリケートなお年頃の女子にはとても大切なことだったり...

  • ウォーキング 三寒四温🌼

    今朝のスタートは再び冷たい空気で、手袋着用。 昨日と同じあたりの写真でも、お日様が出ていないだけで景色が少し違いますね。 道端のお花ですが、いろいろ懐かしい✨ 小さい頃は野原で遊んでいたからかな?笑笑 可愛い水仙、庭の隅に立派に咲いていました😊😊 今日は、ゆきが監視中!...

  • ウォーキング 暖かくなってきた🌷🌷🌷

    出勤前のウォーキング ゆるっと続けて2ヶ月になりました! 今朝は、だいぶ暖かくなってきたように感じました。 日差しも広がる花々も、春を感じさせてくれますねー 梅の花もいよいよ終盤? それでも、昨日一昨日の風と雨によく耐えた! これは椿?違うか? 赤とピンクの花が、結構高い木...

  • 愛猫兄弟お誕生日🎂✨

    2年前の今日、保護猫チャコ、ゆきの間に4匹の子猫が誕生しました🎂✨ もう2年かあ・・・ お腹が重そうになってきたゆきでしたが、まだまだでしょうと勝手に思っていながらも、出産場所に選べるよう2か所を準備。 普通に仕事に出かけていたところ、昼休みに義母から「子猫産まれてるよ」...

  • 孫ちゃん遊びにくる👶😸✨

    娘と孫ちゃんが今日から遊びに来ることになり、まずはお迎え🚗💕 娘宅にも愛猫ちゃんが2匹😸😻 シャイな男の子✨(お高らしい?笑) と… お茶目な女の子💕(私が職場の倉庫で出会った保護猫ちゃん) 少しの間、お留守番お願いね🥺💕 お孫ちゃんはお風呂でぷかぷか… 気持...

  • 愛猫チロくんの天敵😸

    チロくんの天敵‼️ 毛玉取り機😳 夢中になって作業していると、寝ていたはずのチロくんがオラオラな顔で威嚇してきました💦 ついには強烈猫パンチ💢‼️ いっとき挑み続け、戦いが終わると… 黄昏ておりました…笑笑   パパは、掃除機だったな…

  • 嫁姑のお話。(暗くならないお話を目指します!笑)

    昨年義母が亡くなり、30年余りになる『嫁』を卒業いたしました。 結婚2年余りで長男の誕生とともに完全同居。 今、振り返ると、私の結婚生活の約3分の2は、義母が全てでした。 右と言われたら右、やっぱり左と言われれば左へ。 それまでの、自分にとっては幸せだった20数年の自分を悉...

  • ウォーキング 春の🌸コース開拓

    今日は日曜日なので、いつもよりゆっくりめのスタート✨ もう直ぐ🌸の時期がやってくるなぁなどと考えつつ、そうだ!その日に備えて、🌸花見コースを開拓しておこう‼️ 距離は減らしたくないので、ちょうどいいあんばいのコースを探りながらいこう。 こんな時、以前もちょっとお話しした...

  • 大好きな日本映画 *切なさがたまらない編*

    寅さん愛を語ってから立て続けの投稿ですが・・・ 切ない日本映画、大好きです。 痛かったり惨かったりが盛り込まれていても、日本映画でのそれはなぜかもれなく言いしれない切なさがついてくるように感じます。 それがたまらないです。 大好きな作品の一部ですが・・・ 『悪人』 妻夫木聡...

  • 大好きな日本映画 *寅さん*

    今夜のとある番組で寅さん…『男はつらいよ』の話題が取り上げられておりました。 寅さんシリーズ大好きです😊✨ お決まりの展開、笑って泣いて切なくて、なんとも素晴らしい、まさに日本映画の神✨だと思います。 私の日本映画好きの原点とも言えるかな〜 特に、浅丘ルリ子さん演じるリリ...

  • 我が家の愛犬事情

    我が家には、猫ちゃんたちよりずっと前から先住犬のレンがおります。 生後3ヶ月の時に、縁あってブリーダーさんからお譲りいただきました。 この子には、当時13歳だった2年ほど前に大きな変化がありました。 柴犬には多いと聞くのですが、アトピー性皮膚炎で、ステロイドを飲まないと痒み...

  • 初節句🌸

    12月半ばに長女が無事に出産。 可愛い女の子の誕生で、私もついにばぁばデビューとなりました。 今日は3月3日ということで、初節句🌸🌸🌸 コロナ禍でもあるため、特に大きなお祝い事もなく... でもやっぱりね、何かしたくて、仕事が休みだったこともあり、次女と一緒に長女宅を...

  • こっそり楽しむヨガ💕(もちろん極めたい方にも!)

    若い頃から身体が超がつくほど硬い私。 何もアクションせずにダラダラしていたら、歳を重ねるごとにますます全身凝り固まってきていることを実感💦 肩こりや首凝りも辛いしな… ということで、ネットをウロウロしていたら… https://youtube.com/c/BlifeTok...

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