こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。なぎさんの2泊3日のリトリート無事に終了！同じ時期なのに、昨年は夏のようなお天気に恵まれて宮古ブルーを堪能したショートステイだったのに、今回は冬の宮古の洗礼？いえいえ！そんな中でかえって、たくさん
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毎日を心地よく生きるためのセルフセラピーブログ。自分で自分の心と体のケアができて、満ち足りた人生を送る元気な50代が増えていくことを願って書いています。
５０代半ば、ふとしたきっかけから宮古島に移住。青い海と青い空に囲まれ、単身セミリタイヤ生活？を送りながら、今までの人生の棚卸しを兼ねてのんびり綴っています。どなたかのお役に立てたら幸いです。
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こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。なぎさんの2泊3日のリトリート無事に終了！同じ時期なのに、昨年は夏のようなお天気に恵まれて宮古ブルーを堪能したショートステイだったのに、今回は冬の宮古の洗礼？いえいえ！そんな中でかえって、たくさん
1月もすでに半月が過ぎる頃、やっと初詣に行ってきました。相変わらずのんびりした宮古島暮らしですが、ここでは「それがいい♡」と思えています。こんなマイペースな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。
1月もすでに半月が過ぎる頃、やっと初詣に行ってきました。相変わらずのんびりした宮古島暮らしですが、ここでは「それがいい♡」と思えています。こんなマイペースな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。
こんにちは満ちたりすとChiokoです。2022年も残すところあと僅かですね～いつも（コロナ禍以降更に）は家飲み派の私ですが今週は、めずらしく2回もお外飲み♪宮古島でもこんな機会に恵まれるようになってきたのはありがたいことです＾＾さてさて、
ソロ旅の提案をしているなぎさんから嬉しいメッセージが届きました。【2023.1.22ー24宮古島リトリート】決定！！ピンときた方はぜひご一緒に♪
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こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。久しぶりの投稿になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしたか？私は「毎年この時期、自然と陰を極めてるんだわ」ということに気がつきましたw(言い訳？)2020年→心の声と向き合いまくって『満ちたりすと
こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。久しぶりの投稿になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしたか？私は「毎年この時期、自然と陰を極めてるんだわ」ということに気がつきましたw(言い訳？)2020年→心の声と向き合いまくって『満ちたりすと
初の【宮古島ロミロミ留学コース】が終わりました。「宮古島でこれがやりたい！」とずっと思い描いてきたコトに全身全霊で臨んだ10日間。受講生さんからのご感想をご紹介します！
普段からすごく行動的というわけではないけれど、何かのタイミングで急にスイッチが入ることって、ありませんか？今回ご参加のAさんと私の似ている点は、そんなところかもしれません(笑) 思い切って動いた先に、得られたものは・・・
ニュースや天気予報に釘付けになりながら過ごした数日も過ぎ、日常が戻ってきて感じたことを書いてみました。ただオロオロしていた移住当初とは違った余裕も出てきたのかも…
ニュースや天気予報に釘付けになりながらドキドキ過ごした数日も過ぎ、とりあえずの日常が戻ってきて感じたことを書いてみました。
なぜか急に思い出して再び繋がっていただいたご縁♡私自身もこれからがとても楽しみです！感想掲載の許可もありがとうございます。
どう感じるかは、人それぞれでOKです。どちらかと言えば人との距離感、境界線を作るのが苦手な私は、正直これを知った時、楽になれました＾＾
「ゲシュタルトの祈り」これを読んでどう感じるかは、人それぞれでOKです。人との距離感、境界線を作るのが苦手な私は正直、楽になれました＾＾
こんにちは。満ちたりすと♡Chiokoです。「沖縄本島や石垣とかじゃなくて、なんで宮古だったの？」ってよく聞かれるのですが…、私自身もよくわからず(笑)沖縄の島々を巡って比べた結果というわけでもなくて、単純に誘われて初めて訪れた宮古島で「あ
どこに住んでいても、どんな仕事をしていても、他人軸でいる限り「自分の居場所じゃない」って感じちゃってたんだな、きっと。私の場合の結論ですが
こんにちは。満ちたりすと♡Chiokoです。前回は、モヤモヤするのはむしろ良いことで、ステージアップのサインですよ～＾＾というお話をしました。ただ、1人ではなかなかモヤモヤから抜け出せず疲れてしまったり、先に進めない自分が嫌になってしまった
心の声を聴こうと無料メール講座を読んでみたけれど、1人ではお悩みモードからやっぱり抜け出せない、という方はベーシックコースへどうぞ。
こんにちは。満ちたりすと♡Chiokoです。2015年よりロミロミスクールを続けてきましたが、この度「満ちたりすと養成講座」として、内容をリニューアルいたしました！プログラムの概要はこちらから今回から少しづつ、内容のご案内をしていきたいと思
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こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。なぎさんの2泊3日のリトリート無事に終了！同じ時期なのに、昨年は夏のようなお天気に恵まれて宮古ブルーを堪能したショートステイだったのに、今回は冬の宮古の洗礼？いえいえ！そんな中でかえって、たくさん
1月もすでに半月が過ぎる頃、やっと初詣に行ってきました。相変わらずのんびりした宮古島暮らしですが、ここでは「それがいい♡」と思えています。こんなマイペースな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。
1月もすでに半月が過ぎる頃、やっと初詣に行ってきました。相変わらずのんびりした宮古島暮らしですが、ここでは「それがいい♡」と思えています。こんなマイペースな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。
こんにちは満ちたりすとChiokoです。2022年も残すところあと僅かですね～いつも（コロナ禍以降更に）は家飲み派の私ですが今週は、めずらしく2回もお外飲み♪宮古島でもこんな機会に恵まれるようになってきたのはありがたいことです＾＾さてさて、
ソロ旅の提案をしているなぎさんから嬉しいメッセージが届きました。【2023.1.22ー24宮古島リトリート】決定！！ピンときた方はぜひご一緒に♪
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こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。久しぶりの投稿になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしたか？私は「毎年この時期、自然と陰を極めてるんだわ」ということに気がつきましたw(言い訳？)2020年→心の声と向き合いまくって『満ちたりすと
こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。久しぶりの投稿になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしたか？私は「毎年この時期、自然と陰を極めてるんだわ」ということに気がつきましたw(言い訳？)2020年→心の声と向き合いまくって『満ちたりすと
初の【宮古島ロミロミ留学コース】が終わりました。「宮古島でこれがやりたい！」とずっと思い描いてきたコトに全身全霊で臨んだ10日間。受講生さんからのご感想をご紹介します！
普段からすごく行動的というわけではないけれど、何かのタイミングで急にスイッチが入ることって、ありませんか？今回ご参加のAさんと私の似ている点は、そんなところかもしれません(笑) 思い切って動いた先に、得られたものは・・・
ニュースや天気予報に釘付けになりながら過ごした数日も過ぎ、日常が戻ってきて感じたことを書いてみました。ただオロオロしていた移住当初とは違った余裕も出てきたのかも…
ニュースや天気予報に釘付けになりながらドキドキ過ごした数日も過ぎ、とりあえずの日常が戻ってきて感じたことを書いてみました。
なぜか急に思い出して再び繋がっていただいたご縁♡私自身もこれからがとても楽しみです！感想掲載の許可もありがとうございます。
どう感じるかは、人それぞれでOKです。どちらかと言えば人との距離感、境界線を作るのが苦手な私は、正直これを知った時、楽になれました＾＾
「ゲシュタルトの祈り」これを読んでどう感じるかは、人それぞれでOKです。人との距離感、境界線を作るのが苦手な私は正直、楽になれました＾＾
こんにちは。満ちたりすと♡Chiokoです。「沖縄本島や石垣とかじゃなくて、なんで宮古だったの？」ってよく聞かれるのですが…、私自身もよくわからず(笑)沖縄の島々を巡って比べた結果というわけでもなくて、単純に誘われて初めて訪れた宮古島で「あ
どこに住んでいても、どんな仕事をしていても、他人軸でいる限り「自分の居場所じゃない」って感じちゃってたんだな、きっと。私の場合の結論ですが
こんにちは。満ちたりすと♡Chiokoです。前回は、モヤモヤするのはむしろ良いことで、ステージアップのサインですよ～＾＾というお話をしました。ただ、1人ではなかなかモヤモヤから抜け出せず疲れてしまったり、先に進めない自分が嫌になってしまった
心の声を聴こうと無料メール講座を読んでみたけれど、1人ではお悩みモードからやっぱり抜け出せない、という方はベーシックコースへどうぞ。
こんにちは。満ちたりすと♡Chiokoです。2015年よりロミロミスクールを続けてきましたが、この度「満ちたりすと養成講座」として、内容をリニューアルいたしました！プログラムの概要はこちらから今回から少しづつ、内容のご案内をしていきたいと思
こんにちは！満ちたりすと♡Chiokoです。なぎさんの2泊3日のリトリート無事に終了！同じ時期なのに、昨年は夏のようなお天気に恵まれて宮古ブルーを堪能したショートステイだったのに、今回は冬の宮古の洗礼？いえいえ！そんな中でかえって、たくさん
1月もすでに半月が過ぎる頃、やっと初詣に行ってきました。相変わらずのんびりした宮古島暮らしですが、ここでは「それがいい♡」と思えています。こんなマイペースな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします。
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こんにちは満ちたりすとChiokoです。2022年も残すところあと僅かですね～いつも（コロナ禍以降更に）は家飲み派の私ですが今週は、めずらしく2回もお外飲み♪宮古島でもこんな機会に恵まれるようになってきたのはありがたいことです＾＾さてさて、
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