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双極性障害と複雑性PTSDに関すること、日常のことを記録しています。

ブログタイトル
「普通じゃなくても大丈夫、幸せに暮らせます」
ブログURL
https://ameblo.jp/kutemo
ブログ紹介文
双極性障害とASD傾向のあるモノづくりの好きな主婦の日常の記録。 普通じゃないけど幸せに暮らしてます。
更新頻度(1年)

372回 / 267日(平均9.8回/週)

ブログ村参加:2020/12/29

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「普通じゃなくても大丈夫、幸せに暮らせます」
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kutemoさんの新着記事

1件〜30件

  • ”反応”でない言葉を紡ぐということ

    今、私が私に向けて「その方向で頑張ろうね」って思っていること。それが”反応”でない言葉を紡ぐということ、です。 *** 実は昨年8月からの双極性障害の治療過程…

  • すべてのことが私の願い通りになることではなく。

    「私の祈りは、すべてのことが私の願いどおりになることではなく、神のみこころのままになるようにと、祈り得る信仰が与えられることである」 三浦綾子さんの言葉を短く…

  • 双極の人は軽躁をノーマルと思い込んでることが多いという話

    「生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習」という本を出版されている精神科医のバク先生がtweetしてたのですが、双極性障害の人は、軽躁状態を自分のノーマルの…

  • 子供の頃から心の底から願っていたことは、青い空を眺めて重荷から解放されてぼーっとすること

    何層にもなって積み重なっている「思い込み」の皮を少しずつ剝いでいくような作業をずっと地味にしています。 それで、ここ最近、これはほぼ間違いないだろうな、とつか…

  • 【複製】テンプレ

    宗教業界は比較的スルっとひっかかりなく抜けてるんだけど・・・ それに比べてスピ業界(は自分の人生に与えた影響が大きいので、そこを去ることにするのに、ものすごく…

  • 【訂正】障害者年金→障害年金

    コメントで教えていただいて、間違ってるのに気が付きました。過去のブログ読み直すと、障害者年金、障害年金、障害基礎年金、の記載が入り乱れていて、ちょっと訂正する…

  • 主治医は障害者年金受給に積極的な人がいいと思う。

    前回のブログ記事で、障害基礎年金2級の受給資格を得たことを書きましたが、今あらためて、精神障害がある場合、主治医が「障害者年金受給」に積極的な人がいい、と思い…

  • 障害者年金もらえることになりました

    今年3月に申請した障害者年金。きっかり申請後3か月ぐらいに通知があって、障害者基礎年金2級の支給がきまりました。申請を社労士さんに頼まずに自分で頑張ったので心…

  • 次の場所にいくために、グロテスクでも苦悩が多くても、いやいやながらこの作業を私はやる、という話

    去年の8月3日から双極性障害の治療として投薬をはじめたので、治療開始からまる1年経ったことになる.。 この1年は、躁でもなく鬱でもなく、低空飛行で安定する、と…

  • 【ヤングケアラー】

    【ヤングケアラー】YouTuberの市岡元気さんが、ヤングケアラーだったことをNHKで語っていらっしゃいました。 市岡さんのお母さまは統合失調症でいらしたとの…

  • 【何は叶って、何は叶わなかったのか】

    【何は叶って、何は叶わなかったのか】 ■顕在意識では強く望んでないorむしろ拒否だったけど叶ったこと →・子供3人を産んで育てる ・仲良く信頼できる夫婦関係を…

  • 【古傷が浮かび上がるとき】

    【古傷が浮かび上がるとき】 ここ数週間、実母の2泊三日のショートステイを月イチでいれるかどうか問題で、ずーっと母のややこしい性格の一面とやりとりしていたところ…

  • 【私にとって、自分の”夢”とか”望み”をみつけるのは、とてもとても難しい】

    【私にとって、自分の”夢”とか”望み”をみつけるのは、とてもとても難しい】 昨年8月から双極性障害の投薬治療しはじめて、10か月経って思うのは、これまで自分の…

  • 自分の組成成分のバランスの話

    自分の組成成分のバランスとして毒親育ちっていうところは外せないだけど、かといって毒親由来オンリーの認識に振り切っちゃうと、これはこれですごく居心地が悪い場所に…

  • 双極性障害の治療で投薬はじめて薬10か月

    双極性障害の治療で投薬はじめて薬10か月なんですけど、低空飛行で安定してる一方で、モノづくりしたい衝動とか意欲とか完全に消えちゃいましたね。面白いなぁって感じ…

  • 【私の生き辛さ組成=親の毒>>>双極性障害>ASD】

    2月5日に実母が入院して3月初めに退院。 要介護4の状態での帰宅だったので、ケアマネさんを中止に訪問看護さんや訪問リハさん、ヘルパーさん、往診の医師などを手配…

  • 私の生き辛さ組成=親の毒>>>双極性障害>ASD

    2月5日に実母が入院して3月初めに退院。要介護4の状態での帰宅だったので、ケアマネさんを中止に訪問看護さんや訪問リハさん、ヘルパーさん、往診の医師などを手配し…

  • メンタル病んだら幸せになれないのか

    メンタル病んだら幸せになれないのかっていったら、そんなことはないと思うんですよね。ただ、うつ状態のコントロールはできた方がいい。それを投薬でしてもいいし、栄養…

  • 雨で気が滅入る

    私の在住地では、本日はそれほど気温そのものはそれほど低くないのですが、雨模様で薄暗く気が滅入ります。母の入院騒ぎが一段落ついて、特にやることもないのですが、な…

  • まずは安定を手に入れる

    15歳で摂食障害になってから、ほとんどの時間を野良患者で過ごしてきた私が、ちゃんと投薬して治療はじめてのって昨年8月。それから約半年経って思うのは、まずは安定…

  • ラツーダ錠の吐き気について

    ラツーダ錠を飲んだ人たちの体験談みてると、服用後に吐き気がある人も結構いて、ああ!あの吐き気はラツーダのせいだったの?と思い当たるふしがありました。最初はそう…

  • 6日ぶりのブログ

    自分の体調記録のためにも毎日いち記事は書こうとおもっていたブログですが、母の入院諸々があってからちょっと疲れちゃって6日ぶりになりました。体調はリチウムが効い…

  • オロチン酸リチウムで寛解に近い状態に

    バイポグラフィのナラティブで、オロチン酸リチウムの体験談があった。自分の覚書用に投稿オロチン酸リチウムで寛解に近い状態にどれか応援クリックしてもらえると励みに…

  • 気分安定薬と一緒に使う抗精神病薬

    双極性障害で使われる主な非定型抗精神病薬というものがあります。抗精神病薬には、第一世代の定型型抗精神病薬と、第二世代の非定型抗精神病薬とがあり、現在は非定型抗…

  • リチウム以外の気分安定薬

    リチウムは典型的な躁状態の人にはよく効くのですが、たとえば混合状態など、症状のタイプによっては効果が見られにくい場合があるそうです。そのような場合は、以下の気…

  • リチウム以外の気分薬

    薬には症状との相性があるそうです。リチウムで効果が得られないときには、主治医に相談して、他の気分安定薬を試して、自分にあった薬を見つけることを『これだけは知っ…

  • リチウム服用中に日常生活で注意したいこと

    リチウムを服用中、普段から気をつけておく必要のあることもあります。というのも、適量を飲んていても、体調の変化などでリチウムの血中濃度が高くなることがあるからだ…

  • リチウムと上手に付き合うために

    リチウムは治療の効果がある濃度と中毒を起こす濃度が近いため、血液検査を定期的に行い確認しながら使用していけなければならない薬です。そういう「付き合いにくさ」は…

  • 治療の主役はリチウムです

    双極性障害の治療の主役はリチウムになります。 私はちょっと変則的で、ラツーダ錠のみの処方を半年続けてからのリチウムですが、やはり治療の主役はリチウムなんですね…

  • この30年で双極性障害の治療はものすごく進歩している

    この話はちょっと前にも書いたばかりなんですが、読むたびに、ああ、よかったなぁと自分の安心感につながるので、再び書きたいと思います。今参考にしている『これだけは…

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