人生をありのまま愛する覚悟

私はプロ奢さんが結構好きで、Xのアカウントをフォローして投稿を楽しみにしている1人です。今日のこの投稿がすごくよいな、と思ったんですよね。なんか、しみじみと、…

1年半の間の変化

1年半ぶりのブログになってしまいました。この1年半、いくつか大きな出来事がありました。今も頭を悩ませてることもあります。そして私は相変わらず生きるのがしんどい…

困りごとの優先順位が変わってきた

これはいいこと半分わるいこと半分みたいな気づきなんだけど、双極性障害の治療をはじめて2年ちょっと経って、困りごとの優先順位が変わってきたんだなぁと思う。それま…

子供がいなかったらどうだったのか

毎日子育ての重圧に押しつぶされ、将来の経済負荷に耐えられるか不安になり、そんな感じですごしているので、私なんかが子供を産んだのを後悔することも多いんですが、そ…

複雑性PTSDと双極性障害

15歳のころからずっと摂食障害で50歳になろうという今も完治とはいえない感じではあるけれど、悩みの優先順位のなかではかなりかなり下のほうにあって、摂食障害その…

人生の紆余曲折をどういうストーリーに仕立てるか

たぶんなんだけど、双極性障害の治療をはじめて、躁状態、というものがなくなってから、わたしは、自分の人生の紆余曲折をどういうストーリーに仕立てれば自分自身が満足…

フラッシュバックと日常衣生活

双極性障害の薬と、ベンゾジアゼピン系のとんぷくのおかげで、大きな波風はなく過ごしているけれども。(昨日の希死念慮も行動化してはいないので、大きな波風のうちには…

強烈な希死念慮が久しぶりに。

前回のブログから半年過ぎてしまった。大体無気力か、希死念慮か、って感じで、もう楽しいとか生き生きしてる感覚を忘れてしまうぐらいの微妙な日々。だけど生きてるし、…

投薬はじめてじわじわ太ってるのが嫌だ

投薬治療はじめてから1年8か月ほどなのですが、じわじわ～っと太ってきているのが嫌だと思う最近です。1年8か月で4キロ弱くらいなので、ただ加齢で太ってるだけでは…

長男の児童精神科初診予約を忘れてた！！！

3月1日から開始だったのにすっかり忘れてた。水木はお休みなので、明日電話してみるしかないなー。もう初診埋まってそう。今予約しても実際の診察は5月っていってたし…

6歳と8歳のコロナワクチン接種に行ってきた

いろいろあれもこれも重なって、マルチタスク苦手な私には厳しい毎日ですが(;^ω^)我が家の6歳と8歳の子たちのコロナワクチン1回目の接種に昨日行ってきました。…

ヘルパーさんは頼んですごくよかった！！！

障害者手帳をせっかく取得したので居宅介護をヘルパーさんにお願いする段取りをずっと準備して。先日初回の利用だったのだけれど、ヘルパーさんもすごくいい人だったし、…

皮膚症状の改善とリスパダール

私は精神的なストレスが皮膚症状に反映されがちなところがあり。一時は乾癬と診断される症状が酷く、肘やくるぶし、尾てい骨などの皮膚が新しくできるたびに剥がれ落ちて…

それでも精神科訪問看護を手配する理由

リスパダールが効果あったと感じつつ、それでも精神科訪問看護を手配する準備を着々と進めているのは、やはり薬だけだと心もとないからです。子供がいるので、自殺企図を…

ワイパックスが効くときとリスパダールが効くときと

今回の希死念慮はワイパックスがあまり効かなかったんですね。頓服で多めにもらっているし、毎晩飲む常用の薬にもワイパックス（もメイラックスも）はいってるんですが、…

双極症と統合失調症

薬の効果をみると、双極症と統合失調症は、脳内で起きてることが近い部分があるのかな～と素人考えで思っています。私は、双極症の治療薬としては代表的な気分安定薬リー…

リスパダールを頓服から常用にしてもらおうか悩み中

先日、希死念慮が消えないので急遽いれた診察で、リスパダールを頓服処方してもらった。これが結構相性がよい感じがする。希死念慮が消えなくなったキッカケは思い当たっ…

そろそろヘルパーさんの業者と支援相談員さんとの面談だ、緊張する

タイトル通りなんだけれども、進めていたヘルパーさん導入の件、障害支援等級が2と決まったので、その次に動き出して、具体的にヘルパーさんの事業者さんと支援相談員さ…

精神科に特化した訪問看護の活用

希死念慮が出てきても、死にたい気持ちがあるとうい話ってなかなか他人には話しづらいものです。夫は理解してくれるけれど、やはり死にたいという気持ちをくりかえし聞か…

就寝前のリスパダールの結果

昨日は日中にさっそくリスパダール（0.5ml）を頓服で試しました。一応午前中に寝ちゃっても大丈夫なように服薬してからベッドで過ごしたのですが子供も午後帰ってく…