元気で快適に暮らしたいな

奇跡の野菜と言われる「ビーツ」！

奇跡の野菜と呼ばれるビーツ！高血圧予防、動脈硬化予防、腸内環境の改善、ガン予防、認知症予防。アラカンの私にはピッタリのスーパーフードです。

2023/12/23 17:15

ハイチオールC+2の「L-システイン」に注目

ハイチオールC シミ、疲れーにーハイチオールC♪ 夏ごろから飲んでいます。 シミに疲れにいいなら！ ハイチオールC+2

2023/12/17 23:13

毎朝、朝食がわりの甘酒

毎朝、朝食代わりの甘酒。少々苦手でも摂りたくなる栄養がいっぱいです！

2023/12/09 11:47