カナダ・フィンランド・アイスランド、オーロラ穴場お勧め観光地はどこ？

オーロラを見に行った話 今日友達と話をしていて、私がオーロラを観たことがあるという話題で盛り上がりました。 オーロラを観

ダイエットにカロリー制限は無意味だが、指標としては無視できない事実

無意味なの？ダイエットに使われてきたカロリー制限 私はアラフォーですが、子供の頃からあらゆるダイエット番組でダイエットの

聞きながら歩く！ウォーキングを習慣化するには耳学習と併用しよう！

やるべきベストな生活習慣はウォーキング 先日のブログで、一日8000歩あるく（そのうち20分は早歩きをする）習慣が健康の

ウォーキングは1万歩ではなく8千歩がベストという医学的エビデンス

一日8000歩ウォーキングのススメ 一日8000歩は必ず意識して歩こう 貴方は自分が一日何歩歩いているか知っていますか？

アラフォーママがティーンの娘と共有して、イタくならないプチプラ服8選

アパレルの世代間格差が少なくなってきている 皆さんは毎月どの位洋服にお金をかけますか？ 私はあまり体型が変わらないせいも

身長が伸ばせる整形イザロフ法って知ってた？海外でする人が増えている！

身長もお金で伸ばせるってホント？ 子育てをしていると、自分の子供の身長を気にしているママ友が多いことに気付く時があります

腕時計と深層心理！男性の異性観は腕時計でわかる？女性と男性の違い

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しめ縄や門松の処分の仕方って？どんど焼きで一年の無病息災を祈ろう

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糖質をとらない原始人の生活をしたら、歯周病や歯槽膿漏が減って痩せる？

原始的生活で、痩せて口腔環境もよくなるという話 私は毎日いくつかの教育系Youtube番組を見る習慣があるのですが、最近

日本はグミ天国！こんなに沢山グミの種類がある国ってある？

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日本では金賞だらけ？モンドセレクションって何？ 今日はお土産探しをしているときに、巷にあふれかえるモンドセレクションにつ

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雪の中車がエンストしたら？対策なしだと命取りに！ 寒い日々が続きますね。 雪が降ったら色々と大変ですよね、実は私も夫も九

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18歳成人！法の改正で成人式はどうなる？ 今年も成人式が近づいてきました。 中学から別の地域の中高一貫校に通ったため、私

七草がゆの意味や由来、種類や材料の覚え方等、中学受験に出るってホント？

七草がゆはいつ何のために食べるの？ 今日は正月の暴飲暴食のシメともいえる七草がゆについて話をしていきたいと思います。 七

アメリカの子供にしもやけが少ないのは何故？しもやけの原因とメカニズム

アメリカではしもやけの子供を見たことが無いという話 今日はしもやけの話をしていきたいと思います。 冬になると日本の子供達

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日本人は年末年始に平均2㎏も太るって知ってた？ ダイエット業界にとっては、かき入れ時の年初シーズン よく正月太りという言