莉乃のダイエット部屋

100日で10kgダイエット43日目 65.6kg（-1.3）

ダイエット43日目 今日までの目標達成できず、、、今週は土曜日までに65kgを目標としていました 結果は65．6kg 達成できませんでした 来週の土曜日までには64kgを目標に頑張りたいと思い

2023/07/22 08:54

100日で10kgダイエット42日目 66.6kg

ダイエット42日目食事管理を頑張ります最近は外での仕事も多く暑いので汗もかいている 筋トレもしている けど痩せない やっぱり食事管理 疲れすぎてしまうとどうしても甘いものを欲してしまう どん

2023/07/21 09:27

100日で10kgダイエット41日目 66.4kg

ダイエット41日目昨日は髭脱毛に行ってきました体重は相変わらず横ばい 増えてないだけ良しとしましょう すこしづつですが食事の内容は改善されてきているような気もします ストレスで乱れてしまわないよ

2023/07/20 08:04

100日10kgダイエット40日目 66.6kg（-0.3）

ダイエット40日目 今日は髭脱毛へ行ってきます体重はあまり変化なし 今週末までには65kgまで減らす いいかげん追い込んでいかないとズルズルいってしまいそうです 筋トレも少しづつですが毎日継続す

2023/07/19 08:47

100日10kgダイエット38日目 66.5kg（-0.4）

ダイエット38日目痩せない理由は筋トレかも最近は体重は停滞というか微増している 活動量は増えているはずなのですが増えている 少し食べ過ぎている感じもするけど、そこまで食べていないような気もする

2023/07/18 12:23

100日10kgダイエット39日目 67.5kg（+0.6）

ダイエット39日目久々の休日でお出かけ昨日は久々のお休みでお出かけしてきました 本当は女装してお出かけしたいところですが、家族とのお出かけ B面でのおでかけでした よく遊びに行くエリアでした

2023/07/18 12:00

100日10kgダイエット37日目 67.2kg（+0.3）

ダイエット37日目最近痩せたねっていわれるけど、、、最近よく痩せたとか、小さくなったとか言われることが多くなった でも実際は1月の時よりも7kgくらい体重は増加しているんです 痩せたといわれるのは

2023/07/18 11:10

着てみたい衣装を考えてみました

女装してきてみたい洋服（コスプレ）を考えてみました ①ナース 最近の病院ではパンツスタイルが主流ですが、ワンピースの白衣がいいですね ​ 【特別SALE価格】コスプレ ナース 衣装 ハロウィン ナース ナ

2023/07/15 15:57

100日10kgダイエット36日目 67.3kg（+0.4）

ダイエット36日目増え続ける体重食べ過ぎも注意しているのですがなかなか体重減らない 昨日の歩数は16,291 動いているんだけどなぁ 久々にファスティングをしてみるのもいいかもしれない このままだと

2023/07/15 07:55

100日10kgダイエット35日目 67.0kg（+0.1）

ダイエット35日目歩いても歩いても最近は仕事で忙しかったり、夜のウォーキングなどでよく歩いている でも痩せることはない 体の疲れからかよく食べているのが原因かも やっぱりダイエットは食事管理

2023/07/14 10:15

100日10kgダイエット34日目 66.9kg

ダイエット34日目 はやくも夏バテに仕事がここ数年で一番忙しくなっています なんとか気力で頑張ってきましたが、そろそろ体力の限界 昨日は熱中症かと思うくらいふらふらしてしまい、少し危ない状態

2023/07/13 07:54

100日10kgダイエット33日目 66.4kg（-0.5）

ダイエット33日目 暑い日が続きますね 暑い日が続き、毎日大汗かきながら仕事しています 少し体も絞れてきてるかなと思うけど、体重にはあまり変化なし しっかり食べているからなのでしょう

2023/07/12 10:49

100日10kgダイエット32日目 66.5kg（-0.4）

ダイエット32日目 暑い日が続きますね 本当に暑い、、、 雨も少し降って欲しいですが、私の地域ではあまり降っていません 最近は外での仕事が増えているのできついですね 化粧してもすぐに崩れてしま

2023/07/11 08:03

100日10kgダイエット31日目 67.5kg（+0.6）

ダイエット31日目 体重はどんどん増えていく 食べ始めると止まらない ダイエットのスイッチがなかなか入れられない 自分でやるしなかないんだけど、なかなか上手くいかないよ 夏の間は暑いので女装で

2023/07/10 11:04

100日10kgダイエット29日目 体重不明

ダイエット29日目 休みの日は気が緩んでしまいます 以前まではそうでなかったのに いまは休みの日となると気が緩んでしまい食べ過ぎてしまいます、、、 もう100日後の10kgは厳しいかもしれません

2023/07/08 12:28

100日10kgダイエット 26日目 67.3kg

ダイエット26日目 新しいワンピース 涼しそうな洋服が欲しくてメルカリで購入したワンピース あまり色物は選ばないのですが、今回はイエローにしてみました 試着してみたけど似合わないかも、、、

2023/07/05 11:48

100日10kgダイエット 25日目 67.1kg

ダイエット25日目 暑い日が続きますね 今朝も体重は計りたくなかったのですが、現実をみなくてはと思い測定 67.1kg アプリでの記録はできませんでした 思っていたよりは増えていなかったので

2023/07/04 08:56

7月は絶対に減量する

ダイエット24日目 今月こそは・・・ 先週末は飲み会もありお出かけもあり体重爆増、、、 きっとありえないくらい増えているから体重計には乗りません でも今月こそは必ず減量したい やれることは

2023/07/03 08:40