莉乃のダイエット部屋

ダイエット6日目 65.2kg マイナス4．5kg

ダイエット6日目 前日摂取カロリー 837 kcal （P:78.0 F:26.1 C:78.0） 朝 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 昼 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 夕 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン

2023/04/27 08:58

ダイエット5日目 65.5kg

ダイエット5日目 前日摂取カロリー 837 kcal （P:78.0 F:26.1 C:78.0） 朝 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 昼 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 夕 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン

2023/04/26 07:50

ダイエット4日目 66.1kg 下げ止まり？

ダイエット4日目 前日摂取カロリー 837 kcal （P:78.0 F:26.1 C:78.0） 朝 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 昼 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 夕 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン

2023/04/25 10:27

ダイエット3日目 66.6kg ファスティング継続中

ダイエット 3日目 前日摂取カロリー 837 kcal （P:78.0 F:26.1 C:78.0） 朝 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 昼 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 夕 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン

2023/04/24 15:20

ダイエット1日目 68.2kg ここから再スタート

ダイエット 1日目 前日摂取カロリー 837 kcal （P:78.0 F:26.1 C:78.0） 朝 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 昼 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン 夕 食 ： 無調整豆乳・甘酒・プロテイン

2023/04/22 09:46

増え続ける体重

ダイエット再開の決意をしても、、、 乱れてしまった生活はなかなか戻せません ほぼ10kgのリバウンド このあたりで止めておかないと大変なことになりそう ほんと体重が増えるときはあっという間です

2023/04/21 09:20

ダイエット311日目 ？？？kg

見事にリバウンド中 そろそろダイエットも本気で再開していきます 記録も付けるようにしていきたいと思っています 女装も2023年になってからまだ一度もできていないのでそれも影響しているのかと 多分今

2023/04/08 08:52