とても抱えきれない想いが溜まる。 どうにもならない。 愚痴を言いたくなる。 自分で処理しきれない。 もう笑うしかない。 歩くしかない。 笑って、歩いて、気分を変える！！ ネガティブな思いが消えていく。 今この景色の中、歩けることが気持ちよく、幸せに思える。 ...
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とても抱えきれない想いが溜まる。 どうにもならない。 愚痴を言いたくなる。 自分で処理しきれない。 もう笑うしかない。 歩くしかない。 笑って、歩いて、気分を変える！！ ネガティブな思いが消えていく。 今この景色の中、歩けることが気持ちよく、幸せに思える。 ...
すっかり春になった。 ウォーキングコースを変更して、山の方に向かって歩いてみた。 陽光桜が満開だった。 色々な菜の花の種類が見られた。 つくしも。 一面のナズナ畑。 ソメイヨシノの満開ももうすぐ🌸 * * * * * * * * * * * * * *...
お天気が良くて、外の風が気持ち良いので、畑の草引きをすることにした。 苺🍓の花が咲いている。 じゃが芋🥔の芽も出た。 プラムの白い花も咲き出した。 * * * * * * * * * * * * * * * 夕方6時頃ウォーキングをしていたら、狸が川...
「母親に感謝している。」とか「父が大好き。」とかの言葉を、新聞や雑誌などで目にすると、とても違和感を感じる。また一方で、そう言える事を、とても羨ましく感じる。 私は、そのくらい両親に良い感情をもっていない。あ～あ、ヤレヤレ😥 この歳になっても、まだこんな感情を抱えているな...
時々短時間仕事が入るけれど、それ以外は毎日が自由。 家で家事をして毎日を過ごすという事になかなか慣れなくて･････。 掃除をしたり、整理整頓をしたり、調理をしたり･･･と、きちんと家事をこなせばいいのだけれど、そればかりが毎日続くと退屈で････。（元々きちんとやる性格で...
風邪をひいてしまって、暫く散々。 高知･牧野植物園を再訪する。
風邪をひいてしまい体調を崩し、何をするにも身体が重くて、気分まで沈んでしまっていた。ウォーキングも体操も休んだ。食事作りも負担だった。とにかく動きたくなかった。 正直なもので、治り始めると身体がとても軽く楽になり、動きたくなった。 元気でないと気持ちまで、どんよりしてしまう...
先日、友達に付き合ってもらって、かねてより行きたかった、お茶の産地.新宮霧の森の『お茶会コース』に参加してきた。 日本茶インストラクターのお話を聞きながら、コースで出されるお料理を食べる。 三品目の、お茶のアヒージョが出て来て、その彩の美しさに、そうだ写真を撮るのを忘れてい...
年末年始は、子ども達家族と賑やかに楽しく過ごしたが、いつもの生活とは全く違う日々に身体は疲れた。 子ども達が帰った後も、仕事が続き、あっという間に一月は過ぎて、もう下旬になってしまった。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 今日は、起きると外は...
変わらない生活が続いている。 変わらず歩き続けている。山には雪が下り、冬になった。 毎日、変わらず過ごせるのは、幸せな事なのだろう。 美味しい珈琲を飲めるのは、幸せな事なのだろう。 歩くことは好きで、性に合っているのだろうと思う。気持ちがいい。 顔なじみさんも出来て、挨拶を...
高校の同窓会が10年ぶりに開催され、みんなそれぞれの歳を重ねていた。 近況を話し、どう歳を重ねて来たかを話し、高校生の頃に戻って昔話もして･･･････瞬く間に時間が過ぎた。 大切な友達が、同窓会のため、京都から帰省した。 この折に、面河渓に行ってみたいと言うので、一緒に出...
すっかり涼しくなった。いや、涼しいを通り越して、寒くなった。 妹を祀って頂いているお寺へお墓参りに行ってきた。 ウォーキングもかねて、車を山の中腹に停めて歩いて登った。 緑の中は気持ちが落ち着く 生活をしていると、自分の居心地の良い所ばかりで生活すると言う訳には...
日々暮らしていると、いろんなお誘いを頂く。 🌹友達からの珈琲のお誘いは、二つ返事でイソイソ出掛けて行く 🌹近所からの色々なボランティアのお誘いは、慎重に選ばなくてはいけない。気が進まないのや、自分に向かない苦手な事は断らなければ、負担になってしまうし、周囲のモチベーショ...
このところ、何となく、忙しいような生活をしている。 とは言っても、自分が好きな事ばかりして、遊んでいるようなものだから、贅沢な事だと思う。 近所の農家さんは、稲刈りが始まっているし、伸び茂る雑草の草刈りもあり、忙しく働いていて、遊んでいる私は少し後ろめたい気持ちになる。 ま...
娘たち家族の帰省に、色々やってあげようと考えていたけれど、バタバタと日々が過ぎて思うようにやってあげられなかった。あれも、これもと考えていたのに･･･。 それでも、三歳と一歳の孫たちと、たくさん遊んだ。 水族館に行ったり、プールをしたり、みんなでバーベキューをしたり、花火を...
ここ二日ほど眠れない日が続いている。 眠ろうとすると、反対に頭が冴えてくる。ヤレヤレ😥 言葉にならない想いがある。 言葉に出来ない、いや、したくない、触れたくない、 出来る事なら避けて通り過ぎたい想いがある。 きれいごとばかりの言葉は居心地が悪く、意地悪...
退職後手に入った自由な時間。 生活に追われていた余裕のない時間から解放された。 なのに余程貧乏性に生まれついているのか、時間を持て余す。 同年輩の友人に会えば、いつの間にか「どう過ごしているの？」の質問を投げかけている。 返答は、ピアノを再度始めたとか、バイオリンを始めたと...
東北被災の跡地に花を咲かせた向日葵の種を、公民館から頂き、花が咲いた 自然のたくましい力を感じる向日葵 ウォーキングをしていると、時々狸に出会う 巣が有るのか数匹が動き回っていた 狸が、道を慌てることも無く、普通に歩いていることもある この地域も人口は減って来ているのに ...
何だか元気が出ない。 ゆっくり過ごす毎日は 単調な日々が続き、退屈もして、少し気が滅入ってしまう。 穏やかな毎日が続く事は、幸せな事なのだろうけれど･････。 どう過ごせばいいのかなぁと、相変わらず、性懲りもなく考えている。 掃除や調理などの家事も、実が入らない。億劫に思...
暫く東京の娘の所に行っていた。 滞在中は主に孫達の子守で、一緒に買い物に行ったり、公園に行ったり、子育て支援センターに行ったりして過ごした。子守は嬉しいお役目だった。調理とかもしたけれど、娘といえども他の家庭の台所はなかなか使いづらかった。仕事と子育てで忙しい娘を、もっとも...
最終のプラムを収穫した。 まだ少し早くて青いのだけれど、風とかで直ぐ落ちてしまうし鳥にも食べられてしまうので採ってしまう事にした。どんな作物でも収穫は嬉しく楽しい。 近くの神社へ紫陽花を観に出掛けた。色々な種類の紫陽花がたくさん植えられている。 曇りの涼しい日には、庭の手入...
この梅雨の時期は、なんとなく気分が滅入る。 自分ではどうしようもなくイライラしてしまうことがある。 友人は体調の不調を訴えているけど大丈夫かなぁ。あまり無理をし過ぎないでね。 でも、でも･････気分に負けないで楽しくやろう♪♬♫。 気楽に楽しく過ごそう ご機嫌な大人で居よ...
動ける間に旅行を楽しんでおかなければと、北海道旅行を計画した。 違う環境に身を置いての長い旅行だと疲れて楽しめなくなるから、1週間迄の旅行にする。 今回は道南辺りを中心に巡る事にした。 岡山桃太郎空港から新千歳空港への直行便（1便/日）が出ているので、四国から車で岡山まで行...
これからの人生をどんな風に暮らせばいいのだろうと、よく考える。 ウォーキングをしたり･････ 畑仕事をしたり･････ 美術館に出掛けたり･････ パッチワークや洋裁をしたり･････ 家事もそこそこに勤しんだり･････ しながら毎日...
これからの人生をどんな風に暮らせばいいのだろう･････との思いは、これといった答えの出ないまま･････、とりあえず、のんびり楽しく過ごそうと･････という事になる。 生活の様子を時折まとめていたら、少しは見えてくるのかも。 * * * * * * ...
田植えが始まりだした。 ハナミズキがたくさんの花をつけた。 利休草も芽を出し始めた。枯れてしまったのかと心配していたが、ちゃんと芽を出した。 レンゲ畑は、子どもの頃に遊んだ思い出が甦り懐かしい気持ちになる。 庭のカタクリも咲き始めた。 山に咲く自然種のものではなく、園芸用の...
友人たちと1泊旅行をした。 朝6時前に自宅を出発し、電車に乗って、新幹線に乗って、大阪中之島に向かう。 ⇩ 9時30分中之島で友人二人と合流。国立国際美術館の『ピカソとその時代』展へ。 ⇩ それから 滋賀県石山駅へ向かい、夕方まで西国観音巡礼十三番札所･石山寺にお...
親友が京都から帰って来たので、一緒に香川県の紫雲出山に出掛けた。 桜の頃は込み合うので、車での入山は制限されて予約が必要となる上に、頂上での滞在時間も70分と制限される。車以外では、バスか、または乗り合いタクシーも運行されているが、麓まで車で行って、そこから歩いて登る事に決...
しまなみ海道の生口島からフェリーで岩城島に渡り、積善山に登ってお花見をした後、2022.3に開通したゆめしま海道を走ってみた。 積善山は三千本桜と言われ、山頂へと続く道沿いに桜が一面に咲いている。 桜の期間中は車の通行が一方通行になり、また山頂や途中の駐車場の数に合わせて入...
杏の花が咲き出した。 陽光桜も。 そして、菜の花も。 すみれも。 雪柳も。 クリスマスローズは新芽がたくさん。 色々な花が咲き出して、景色が華やぐ。 * * * * * * * *...
三月初め、同窓会があったので京都に行ってきた。 幹事さんが、迎賓館ガイドの手配をしてくれていた。 東京の迎賓館赤坂離宮も洋風の豪華な建築が煌びやかで素晴らしかったけれど、京都迎賓館も日本伝統建築を充分に生かした京都らしい美しい建物だった。 嵐山に2019年オープンした私設美...
2月12日 天気が良くて、一日ゆっくり室戸で遊んだ。 朝8時前に出発。高速道路を走って高知へ。 途中サービスエリアや道の駅で休憩をとって、11時前に到着。 まず、予約していたお店で、「今日は特別大きな2キロほどの金目鯛だったのですよ。」と、店員さんの説明付きの『きんめ丼』を...
あっという間に1月が終わってしまった。 前半は娘たちが帰省していたので仕事をお休みしていたが、中旬から9日程仕事が続いた。 都合のいい日に少しだけ仕事が出来るのはとても有難い。 収入も勿論だが、生活が整う。 半日で仕事を終えた日、帰りに公園に寄ってウォーキングをする。最低5...
午前中に、気になっている本をアマゾンで購入しようとして、失敗してしまった。 単行本購入のところを、誤ってkindle本で購入してしまい、返品しようと悪戦苦闘した。 説明では返品可能と書かれていたが、どんなに頑張っても出来ない。結局、kindle本返品は、おいそれとはさせても...
今年初の体操サークルに参加した夜、グチャグチャでハチャメチャな夢を見続けて朝になった。少し頭が痛かった。久しぶりに身体を動かしたので、脳が変に活性化されて落ち着かなかったのかなぁ。頭が目まぐるしく活動した夜だった。こんな夢は、夢分析ではどういう風に解釈するのだろうか。 ...
27日に息子たちを空港まで迎えに行く 29日に娘たちを空港まで迎えに行く 30日お餅付きをする 2歳の孫にお餅付きを楽しませてあげたい 可愛いエプロンを作って準備した 朝8時前に餅米を蒸し始め、殆ど一日仕事となる 息子夫婦と娘夫婦と私達夫婦と義姉の7人、プラス2歳の孫が参...
12月はとにかく忙しく過ぎた。 * * * * * * * * * * * * * * * 仕事をしていないと、身だしなみに気を使うことも無く、ダラダラ、ゴロゴロ過ごしてしまいそうに思い、生活を引き締めるためにも少しは出掛けて働きたいとの思いでアルバイト...
時々、これからの人生をどんな風に暮らせばいいのだろう…と、思ったりする。 私は、何を大切に暮らしたいのだろう…。 生活の様子を時折まとめていたら、これから先のことが見えてくるかもね。 パソコンをよく触るが、私にとって本当に必要な情報は何なのだろう。 興味のままにパソコンを触...
急がなくていい。ゆっくり毎日を送ればいい。慌ただしく過ごさなくていい。 仕事をしていた時の習性からか、せかせか動いている自分に気が付いて、急がなくていい、ゆっくり生活すればいいと声を掛ける。ゆっくり、味わいながら、楽しもうと。 * * * * * * *...
香川県観音寺市の観音寺港から船に乗って25分の伊吹島に出掛けた。 伊吹島は、周囲5.4キロの小さな島で、「伊吹いりこ」で有名な漁業の島である。 漁船といりこ加工場が島辺にたくさん並んでいる。 島の入り組んだ細い坂道を上がったり下りたりして、あちこちに展示されている国際色豊か...
娘たちが東京に帰り、急に静かになった。 来てくれて嬉し、帰ってくれてヤレヤレ嬉しの心境である。 滞在中は、ゆっくり新聞も読めないし･･･ゆっくりテレビも見れないし、PCは触れないし、お風呂もゆっくり入れないし･････自分の時間が殆どない。 それでも2歳と0歳の孫たちは可愛...
今日も、海辺の道を歩く。 * * * * * * * * * * * * * * * ウォーキングの途中、亀に出会ったので、連れて帰って来た。 亀は、暫く滞在してもらって、帰省する2歳の孫に見せようと思う。 亀の餌を買って来た。 孫達が東京に帰ったら、亀...
退職後の生活を楽しもうと思うが、あまりにも時間が有りすぎて、楽しむこともなかなか力量が要る。 * * * * * * * * * * * * * * * パッチワークをする。 サークルで、みんなで一緒にすると、みんなの作品が刺激になって、置いていかれない...
* * * * * * * * * * * * * * * 菜園仕事 上手には出来ないけれど、実りは嬉しい。 少し涼しくなってきたので、草引きを頑張ろう。 * * * * * * * * * * * * * * * 涼しくなったからか...
時間が緩やかに流れる。 遠方へのドライブで、岩屋寺に出掛けることにした。 岩屋寺は、四国の山の中、久万高原町にある標高700mにある山岳霊場で、四国遍路の中でも屈指の難所といわれる。難所と言われれば、行ってみたい。 山全体が霊場で、ご本尊が「不動明王」の珍しい札所とのことで...
今日も歩く。 とりわけ海辺の道は、歩いていて心地いい。 時々立ち止まって、潮風を感じたり、瀬戸内海の景色を眺めたりする。 * * * * * * * * * * * * * * * 先日の日曜日の新聞の読書欄の書評で心に留まった記事があった。 『わたしか...
朝晩少し涼しくなって、秋の気配が感じられるようになった。 暑さが和らいだので、草が茂ってしまった畑仕事をもうそろそろ始めなければ･･･、秋野菜を植えなければ･･･と思うが、なかなか腰が上がらない。次の曇りの日にやろう。 家で、パッチワークをしたり･･･洋裁をしたり･･･自由...
昨日、今日と 少し涼しい日が続く。夜も眠りやすかった。 毎日が退屈だなぁと思う。やったほうが良い家事はたくさんあるけれど･･･。 仕事をもう少しだけ増やす話を進めている。 生活していると、時に、心が乱れる事もある。寂しくなることもある。 安定して生活出来ている事のありがたみ...
元気少し回復。 簡単に気分が変わって、単純よね。 まぁいい。元気になって良かったという事で。 とにかく今この時の作業に気持ちを向けることにした。 今この時の事を、楽しみ、味わう事に意識を向けようと。 『意志を持って幸せになる』とかね。 さぁ、珈琲を入れよう。友達が焙煎した珈...
何だか良くない。 意欲が乏しい。何もしたくない。 テレビドラマにもさほど興味がわかなくなった。 夫が出掛けようと誘ってくれても、なんだか億劫に思う。 パッチワークも手に付かない。 ほんと、なんだか良くないと思う。 先日、かろうじて、友人がお裁縫をしたいと言って来たので、一...
電車で予讃線のその場所を通る度に、 瀬戸内海に浮かぶ小さな島にある社殿と、その島へ真っすぐ伸びる橋が気になっていた。 その神社・津嶋神社では、8月4・5日夏季例大祭が行われ、その時のみ、250mの橋の床板700枚程が設置され、橋が架かり、渡る事が出来るという。（その昔は船で...
目が醒めると、開け放した窓から、蝉の賑やかな鳴き声が聞こえる。 今年は殊に賑やかな気がする。 蝉の鳴き声を聞くと、夏だなぁと思う。 * * * * * * * * * * * * * * * 連日暑さ厳しく、菜園仕事は控え気味だけれど、収穫には行かなけれ...
仕事をしていた時には考えられない様なゆっくりとした毎日を過ごしている。最初は仕事のない日々に戸惑っていたが、2年が過ぎ、こんな生活にも慣れてきた。 ちょっとした菜園をしたり、庭の手入れをしたり、ウォーキングをしたり、パッチワークをしたり、本を読んだり、コロナだから控え気味の...
土用丑の日 混雑を避けて1日早く平日に、鰻を食べに、高知に出掛けた。 高知南国の「うなぎ処 ふく」は、タレがあっさりしていて、私は好き。 肝吸い、鰻酢の物、ネギたっぷりの肝焼き、が付く。 美味しかった。満足、満腹。さあ、この夏元気に乗り切るぞー、と思える。 ...
お世話になった叔母さんから電話があった。姉の様子を聞かれたので、伝えた。 姉の酷い状況を言いあげていると、聞いた叔母さんは、私を冷たい人と思うんだろうなぁ。 そこまで言ったら言い過ぎ、と言う程は言ってないんだけどなぁ。節度は保っているつもりなんだけどなぁ。 私の中に状況が伝...
窓の網戸の外に頻繁にヤモリがやってくる。 ヤモリは『家守』で、家の守り神。ヤモリは、良い知らせを持ってくる。幸運の兆し、幸運の波動（エネルギー）が高まるスピリチュアルな生き物などと言われるそうだから、眺めて過ごしていた。 ところが、今日はどうした事か、部屋の中に入...
娘と、0歳･2歳の孫が、半月余り帰省していた。 孫たちは可愛くて、賑やかで、楽しく嬉しかった。 はちきれそうな孫のエネルギーには驚かされる。 孫の笑顔には、周囲みんなが幸せになる。 アンパンマンミュージアムや動物園にも連れて行った。七夕飾りもした。プールもした。シャボン玉も...
風で実が落ちだした。鳥にも食べられてしまう。それで、急いで収穫をした。 暫く寝かせて、熟してから食べる。 ちょうど孫が帰ってくる頃に美味しくなりますように･････。 木の種類によって、味が微妙に違う。まだ実が青い種類の木もある。 実がなる木...
紫陽花の季節になった。 * * * * * * * * * * * * * * * 昨日、姉から連絡があり対応せざるを得ない。。。嫌な気持ちになってくる。 知的障害のある姉に対して、私は優しくない。と言うか、優しく出来ない。 それで、二人の関係は「障...
1日8時間の仕事が入ったり、友達と美術館に出掛けたり、コンサートに誘ってくれたり、出掛ける事が続いて、少し疲れたようだ。疲れると、余計な事を考えてしまって良くない。夜中に何度も目が醒めたりする。 こんな時は、色々考えず、まずは身体を休めよう！！ 麗子十六歳の像 写真...
緑の中に身を置くと、安心して居られる。 * * * * * * * * * * * * * * * （ささやかな）畑仕事もする。時間が有るので、収穫した野菜を使って、色々調理もしてみる。ご近所さんからジャガイモを頂いたので、ポテトサラダや甘辛く煮物にして...
夕方のウォーキングを再開した。 1ヶ月余りの不在の間に季節が進んで、田植えが始まっている。 田畑を渡る風が心地よい。 畑仕事も再開した。草引きを少しずつしている。玉葱の収穫もした。 東京に行く前に植えた苗が、一か月余りで大きく生長していた。（留守の間に、夫がトマトと...
東京での任務を、なんとか終了して戻って来た。ヤレヤレ。 たとえ娘の家とは言え、慣れない土地での毎日の生活は、窮屈でなかなかきつかった。 フリータイムに、新宿御苑の緑の中を歩いていると、色々細々と考える事は、もうどうでも良く思えてきた。広々とした緑の中を歩いていると、細かい事...
娘の産後のお手伝いのため東京で1ヶ月余り過ごした。 私の担当は、娘の産後回復支援と孫達のお世話。 朝食つくりと片付け。掃除。（婿殿が、姉孫を保育園に送っていく。） ↓ 娘が休んでいる間の赤ちゃんの見守り。 （娘は、夜間何度も授乳で起...
🍊今年2度目の、金柑の収穫をした。後1～2回収穫出来るかなぁ。 大鍋いっぱいジャムを作る。そして小分けにして、冷凍保存する。 朝のヨーグルトソースとして、毎日、暫くの間使う。 🌱ケールとサヤエンドウを収穫。 ケールは専ら、朝の野菜ジュ...
お天気が良くて、気持ちがいいので、桜巡り歩きをすることにした。 公園まで車で出掛ける。 公園の遊歩道を歩く。 まだまだ歩く。 途中、可愛い八重桜にも出会う！！！ まだまだ歩く。山路を歩いて、次の公園に向かう。 途中には、菜の花や土筆も。 まだま...
単調な日々が続き、だんだんと何をするのも億劫になって来る。意欲や気力が低下して来る。テレビとお友達になる。 元気を取り戻さなくては･････。 🌱友達に連絡を取って、「遊びに来ない？」と誘ってみる。そして、紅茶を飲みながらしばらく近況を話しあう。 🌱...
午前中は、珈琲を飲みながら、ゆっくり新聞を読んだり、PCを触ったり、掃除や洗濯などの家事をしたり･････ダラダラも、もちろん･････そのようにして過ごす。 午後は、とにかく動くように、努めている。ウォーキングをする。出掛ける。畑にも行ってみる。 ...
3月は色々あって、瞬く間に時が過ぎ、もう下旬になってしまった。 * * * * * * * * * * * * * * * 3月初旬9日程、東京の娘の所に行っていた。 娘は、仕事と子育てと、さらに引っ越しで忙しかった。そして4月には2人目の出産も控えてい...
早朝4時前に目が醒め、とりとめもない事が次から次へと浮かんできて、再び眠りに就けなかった。仕方がないのでそのまま想いに任せていたら、いつの間にか眠っていた様で朝7時になっていた。 私は、眠りは浅い方で、うつらうつら寝ている様な事がよくある。眠れなくて、生活リズムが乱れて困る...
毎日同じ事の繰り返しで、気持ちが少し疲れて来る。 生活を変えてみる。 * * * * * * * * * * * * * * * 🌸連絡を取って、友達と会って話をする。 珈琲を飲みながらとりとめもない話をしただけだったけれど、ただただ話している事が楽し...
今日も歩いた。 今日は、香川県荘内半島を歩いた。ウバメガシの林の間を抜けて歩いた。 お天気が良く、途中でコートを脱いだくらい暖かかった。 今日は、気持ちの良いウォーキング日和。 途中、三崎神社に寄った。石段の風情が素敵だった。 神社の縁の下から、タヌキが顔を出し驚いた！！ ...
気分を変えて、いつもと違う所をウォーキングする事にした。 20㌔余りを車で走って行って、私が生まれて小学3年生まで過ごした町（村だよなぁ、だいぶ田舎だから。）を歩いてみた。 60年程昔に過ごした町。私の始まりの町。 新しく家が建っているし･･･新しい道が走っているし･･･橋...
⛄大寒の日に、白猪の滝に行ってみた。 いつものウォーキングは近所を歩いているが、気分を変えてちょっと遠くを歩いてみようと、この大寒の時期に新聞やテレビで見かける氷瀑の名所「白猪の滝」に行くことにした。 車で60㌔程走って、そこからしばらく（30分程かなぁ）歩いて山を登って行...
何でか石、石！？ ある集まりで知り合った愛石会の方が、熱く石の講義をして下さり、川原まで案内して実際に説明して下さった。 ここの川では、全国でも珍しい岩石や鉱物が採取できるそうで、多種多様な、色々な色の珍しい石が見られるとのこと。世界で初めて見つかった鉱石もあり、全国から石...
もう1月も中旬になった。こんな風にひと月が早く過ぎていき･･･1年も早く過ぎていくのだろう。 氏神様で、正月7日々祭に、厄年・年賀の祈願祭があった。私は古希（！！）で祈願を受け、厄払いの餅投げをした。古希！！･･･、信じがたく、受け入れがたいが、年齢をきちんと受け入れる事は...
新しい年になり、気持ちも少し引き締まる。 新年を娘家族とみんなで過ごせることの幸せを思う。（昨年は、子ども達は帰省困難で、夫婦二人で過ごした。）1歳7か月の孫は、殊の外♡可愛い･･･というか、可愛💗過ぎる。 仕事を止めたので、年末年始の家事や用事が負担でなく楽に出来るのは...
地域公民館の年末の大掃除に参加した。高いテーブルに上がって、電灯を掃除する時、若い方が、危ないからと代わってくれた。労わってもらい、自分の年を感じ、少し淋しくなる。でも、そうよね、高い所は危ないよね、気を付けよう。 自分の家も大掃除をしなければ。掃除をしよう！！重い腰を上げ...
リズム正しく生活をしよう。･･ そして時々出掛けてリフレッシュする。
ただただ、リズム正しく生活したい。リズム正しく動くことで生活が整う。心も整う。 そして、ゆっくりした歩みで生活しよう。 ＜ 毎日 ＞ 朝起きて、 ・朝食作り、野菜ジュース作りをして 食事をして 後片付けをして･･･ ・洗面や、洗濯、掃除 ・...
先日、友人と話していて、少し驚いた。 私はその会話に関心が持てない。全く関心がなかった。とても、ごめんなさい。淋しい気持ちになる。 時が経てば、または心境が変われば、次第に馴染んでくるのかなぁ。 加齢とともに適応性や協調性が無くなったのかなぁ。 私の関心事は何なのだろうか...
🍁🍂一日目は、四国を朝7時過ぎに出発して、ひたすら北陸に向かって走る。1日目は、北陸までの移動の日。 途中、丹波篠山でしばらく休憩する。臨床心理家･河合隼雄氏の故郷である篠山の街を歩いてみた。河合氏兄弟は、山野をかけめぐって育ったという。篠山は、京都への交通の要として栄...
ウォーキングしている公園の紅葉が少しずつ色づいてきた。 欅と桜とモミジバフウ（すずかけとか、プラタナスとか言うのだろうかなぁ）の紅葉。 そろそろ紅葉の季節！！ 🍁 * * * * * * * * * * * * * * * 🍂 それで、10月28日、香...
久しぶりに懐かしい公園を歩いてみた。 仕事をしていた時の昼休みにウォーキングをしていた公園。10年程歩いたと思う。 休憩時間に歩き、気持ちを切り替えてリフレッシュしたり、考えを整理したりしていた。歩くことで考えが前向きになると感じていた。 退職してからは、夕方陽が陰ってから...
アートの島として注目が集まっている大三島へ出掛けた。 しまなみ海道を渡って、大三島へ。 「道の駅･多々羅しまなみ公園」から、優美な多々羅大橋と穏やかな瀬戸内海の景色を望む事が出来る。 ✿まず、『ところミュージアム大三島』へ。 H16年に開館している。ユニークな小さな美術館だ...
週2回の仕事なのに･･･最近、仕事を時間内にこなす事が難しくバタバタする。･･･へたれの私は「もうやめようかなぁ。この歳で、もうそんなに働くことはないよ。」なんて思いが頭を巡る。止めてしまうと淋しく、そして生活に張りが無くなるだろうと考え直す。とにかくヘトヘトで、座っていて...
市の健康診断結果の説明会に行ってきた。 身体は、特に治療が必要なところは無いが、血液検査数値が境界線上だったりして少しずつくたびれて来ているのを感じる。いろいろなところの機能が低下してきているのだろう。自分では元気なつもりなのだけれど、ヤレヤレ😥。 説明会の後、血管年齢を...
『ナラティブ』と言う言葉が好きだ。 これまで自分が歩いてきた道を振り返って、辿り直してみる。漠然とした歩みを、自分の物語として紡いでみる。物語ることによって、生きてきたストーリーを了解する。 今の自分が昔の自分を見つめ直すことで、その時々の出来事の意味が見えてきたり、...
気候が良くて、のどかで･･･宣言解除にもなったし･･･。 ふらっと旅に出掛けたくなる。 夫と一緒もいいけれど･･･ひとり旅がいいかなぁ。 美術館巡りかなぁ。神社仏閣巡りかなぁ。 🍁 * * * * * * * * * * * * * * * 🍂 畑のコン...
人生を豊かに過ごすって、どんな生活を言うのだろう。 ✿ * * * * * * * * * * * * * * * ✿ この所、何かと慌ただしい事が続いた。 友の訪問があり、手作りのお味噌を頂いた。ご主人と息子さんと三人で、三日ほどかけて作っている。毎年この時...
夜の体操サークルが終わった後、公民館の外に出ると、中秋の名月が明るく周りを照らしていた。みんなで、ワイワイガヤガヤ言いながら、満月と重なった中秋の名月を、殊の外綺麗だとめでた。みんなでお月見が出来る幸せを感じて嬉しかった。 しかし、コロナ禍でお休みが続いた後の1か月ぶりの体...
夜寝る前に本を読む事が習慣になっている。読む時間は、生活のリズムが乱れない様に、日付が変わるまでとしている。 読書をしていて思う。 自分の気持ちにピッタリの言葉に出会った時、本からこういう言葉を掛けてもらえる事は、それは素晴らしい事だと思う。本と、こんな対話が出来るのは、そ...
午前中は、畑作りをした。 トウモロコシやトマトなど収穫を終えたものを撤去して、耕運機で耕してもらい、苦土石灰と牛糞を撒いて、さらに耕し混ぜてもらった。 ゴーヤやネギやオクラは、まだまだ収穫が出来るので残している。 野菜のきちんとした作り方があるのだろうけど、自分の出来る範囲...
思い切って無謀な事に挑戦してあたふたしてしまった。歳がいもなくおかしいかなぁ。意欲があってよろしい！と思えるかなぁ。少し不安になって来る。 迷って、不安になり、気持ちが少しどんよりして来る。まぁ･･･ともかく、あたふたしながらも挑戦してみた事を評価しよう。 ...
庭のヤマボウシの実が大きくなった。これから次第に赤く色づいていく。食用になると聞くが食べたことはない。 「利休草」･･･名前が気に入って、昨年買って来て庭に植えた。新芽も出て来て、少しずつ増えてきている。一見繊細で弱そうで、生きつかないかなぁと思ったけれど、結構...
楽しみながら菜園仕事をして来たのに･･･。 ネットで勉強して、大切に育てて来たのに･･･。 草引きにも励んで来たのに･･･。 夫が何を思ったか、突然枝豆を収穫して来た。枝豆が収穫されてしまった。私は、ネットで収穫時期を調べて、収穫を楽しみにしていたのに･･･。夫は、「枝豆収...
二日連続の草引きに疲れて、口内炎が出来てしまった。これくらいの事で口内炎なんて、ちょっと情けないよね。 それでも、ウォーキングは休まない。歩く事が好き。 虹が出ていた。雨続きももう終わりかなぁ。 夕方6時過ぎから歩き出すと、今の季節は、家に戻る頃には暗くなっている。 ...
猛暑で畑仕事を控えていて、そうしたら次は雨続きで、草がグングン伸びてしまった。 昨日、一昨日、午後から雨が止んだので、二日掛けて畑の草取りを完了し、すっきりした。 サヤインゲン・黒枝豆・スイートコーンが育って来た。 ゴーヤがたくさん採れ出した...
何かと忙しい日が続き、あっという間に、8月も半分が過ぎた。 『小人閑居して不善を成す』とならないように、ある程度忙しい方がマシかなぁと思ったり、忙し過ぎても心を亡くしてしまうから、程々の用事であって欲しいと思ったり･･･。 ✿菜園仕事 台風9号でトマトの支柱が折れて倒れてし...
友達の体調の都合で、春から洋裁教室（二人で洋裁教室と呼んで集まっていた）を休んでいたが、8月になって再開できる事になった。 友達は着物反物をたくさん抱えてやって来た。友達のおばあちゃんの反物がたくさん残っているので、有効に利用したいと言う。それらをどのように使うかを相談した...
四国一の湿原、黒沢（くろぞう）湿原へ、サギ草が見頃との事で出掛けた。 徳島県の西部、標高550メートルの山頂部に位置する盆地で、南北約2キロメートル東西100～300メートル程の広さで、木の遊歩道が整備されていて、歩いて一周する事が出来る。 サギ草以外にも、珍しい山野草もあ...
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とても抱えきれない想いが溜まる。 どうにもならない。 愚痴を言いたくなる。 自分で処理しきれない。 もう笑うしかない。 歩くしかない。 笑って、歩いて、気分を変える！！ ネガティブな思いが消えていく。 今この景色の中、歩けることが気持ちよく、幸せに思える。 ...
すっかり春になった。 ウォーキングコースを変更して、山の方に向かって歩いてみた。 陽光桜が満開だった。 色々な菜の花の種類が見られた。 つくしも。 一面のナズナ畑。 ソメイヨシノの満開ももうすぐ🌸 * * * * * * * * * * * * * *...
お天気が良くて、外の風が気持ち良いので、畑の草引きをすることにした。 苺🍓の花が咲いている。 じゃが芋🥔の芽も出た。 プラムの白い花も咲き出した。 * * * * * * * * * * * * * * * 夕方6時頃ウォーキングをしていたら、狸が川...
「母親に感謝している。」とか「父が大好き。」とかの言葉を、新聞や雑誌などで目にすると、とても違和感を感じる。また一方で、そう言える事を、とても羨ましく感じる。 私は、そのくらい両親に良い感情をもっていない。あ～あ、ヤレヤレ😥 この歳になっても、まだこんな感情を抱えているな...
時々短時間仕事が入るけれど、それ以外は毎日が自由。 家で家事をして毎日を過ごすという事になかなか慣れなくて･････。 掃除をしたり、整理整頓をしたり、調理をしたり･･･と、きちんと家事をこなせばいいのだけれど、そればかりが毎日続くと退屈で････。（元々きちんとやる性格で...
風邪をひいてしまい体調を崩し、何をするにも身体が重くて、気分まで沈んでしまっていた。ウォーキングも体操も休んだ。食事作りも負担だった。とにかく動きたくなかった。 正直なもので、治り始めると身体がとても軽く楽になり、動きたくなった。 元気でないと気持ちまで、どんよりしてしまう...
先日、友達に付き合ってもらって、かねてより行きたかった、お茶の産地.新宮霧の森の『お茶会コース』に参加してきた。 日本茶インストラクターのお話を聞きながら、コースで出されるお料理を食べる。 三品目の、お茶のアヒージョが出て来て、その彩の美しさに、そうだ写真を撮るのを忘れてい...
年末年始は、子ども達家族と賑やかに楽しく過ごしたが、いつもの生活とは全く違う日々に身体は疲れた。 子ども達が帰った後も、仕事が続き、あっという間に一月は過ぎて、もう下旬になってしまった。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 今日は、起きると外は...
変わらない生活が続いている。 変わらず歩き続けている。山には雪が下り、冬になった。 毎日、変わらず過ごせるのは、幸せな事なのだろう。 美味しい珈琲を飲めるのは、幸せな事なのだろう。 歩くことは好きで、性に合っているのだろうと思う。気持ちがいい。 顔なじみさんも出来て、挨拶を...
高校の同窓会が10年ぶりに開催され、みんなそれぞれの歳を重ねていた。 近況を話し、どう歳を重ねて来たかを話し、高校生の頃に戻って昔話もして･･･････瞬く間に時間が過ぎた。 大切な友達が、同窓会のため、京都から帰省した。 この折に、面河渓に行ってみたいと言うので、一緒に出...
すっかり涼しくなった。いや、涼しいを通り越して、寒くなった。 妹を祀って頂いているお寺へお墓参りに行ってきた。 ウォーキングもかねて、車を山の中腹に停めて歩いて登った。 緑の中は気持ちが落ち着く 生活をしていると、自分の居心地の良い所ばかりで生活すると言う訳には...
日々暮らしていると、いろんなお誘いを頂く。 🌹友達からの珈琲のお誘いは、二つ返事でイソイソ出掛けて行く 🌹近所からの色々なボランティアのお誘いは、慎重に選ばなくてはいけない。気が進まないのや、自分に向かない苦手な事は断らなければ、負担になってしまうし、周囲のモチベーショ...
このところ、何となく、忙しいような生活をしている。 とは言っても、自分が好きな事ばかりして、遊んでいるようなものだから、贅沢な事だと思う。 近所の農家さんは、稲刈りが始まっているし、伸び茂る雑草の草刈りもあり、忙しく働いていて、遊んでいる私は少し後ろめたい気持ちになる。 ま...
娘たち家族の帰省に、色々やってあげようと考えていたけれど、バタバタと日々が過ぎて思うようにやってあげられなかった。あれも、これもと考えていたのに･･･。 それでも、三歳と一歳の孫たちと、たくさん遊んだ。 水族館に行ったり、プールをしたり、みんなでバーベキューをしたり、花火を...
ここ二日ほど眠れない日が続いている。 眠ろうとすると、反対に頭が冴えてくる。ヤレヤレ😥 言葉にならない想いがある。 言葉に出来ない、いや、したくない、触れたくない、 出来る事なら避けて通り過ぎたい想いがある。 きれいごとばかりの言葉は居心地が悪く、意地悪...
退職後手に入った自由な時間。 生活に追われていた余裕のない時間から解放された。 なのに余程貧乏性に生まれついているのか、時間を持て余す。 同年輩の友人に会えば、いつの間にか「どう過ごしているの？」の質問を投げかけている。 返答は、ピアノを再度始めたとか、バイオリンを始めたと...
東北被災の跡地に花を咲かせた向日葵の種を、公民館から頂き、花が咲いた 自然のたくましい力を感じる向日葵 ウォーキングをしていると、時々狸に出会う 巣が有るのか数匹が動き回っていた 狸が、道を慌てることも無く、普通に歩いていることもある この地域も人口は減って来ているのに ...
何だか元気が出ない。 ゆっくり過ごす毎日は 単調な日々が続き、退屈もして、少し気が滅入ってしまう。 穏やかな毎日が続く事は、幸せな事なのだろうけれど･････。 どう過ごせばいいのかなぁと、相変わらず、性懲りもなく考えている。 掃除や調理などの家事も、実が入らない。億劫に思...
暫く東京の娘の所に行っていた。 滞在中は主に孫達の子守で、一緒に買い物に行ったり、公園に行ったり、子育て支援センターに行ったりして過ごした。子守は嬉しいお役目だった。調理とかもしたけれど、娘といえども他の家庭の台所はなかなか使いづらかった。仕事と子育てで忙しい娘を、もっとも...
最終のプラムを収穫した。 まだ少し早くて青いのだけれど、風とかで直ぐ落ちてしまうし鳥にも食べられてしまうので採ってしまう事にした。どんな作物でも収穫は嬉しく楽しい。 近くの神社へ紫陽花を観に出掛けた。色々な種類の紫陽花がたくさん植えられている。 曇りの涼しい日には、庭の手入...
田植えが始まりだした。 ハナミズキがたくさんの花をつけた。 利休草も芽を出し始めた。枯れてしまったのかと心配していたが、ちゃんと芽を出した。 レンゲ畑は、子どもの頃に遊んだ思い出が甦り懐かしい気持ちになる。 庭のカタクリも咲き始めた。 山に咲く自然種のものではなく、園芸用の...
友人たちと1泊旅行をした。 朝6時前に自宅を出発し、電車に乗って、新幹線に乗って、大阪中之島に向かう。 ⇩ 9時30分中之島で友人二人と合流。国立国際美術館の『ピカソとその時代』展へ。 ⇩ それから 滋賀県石山駅へ向かい、夕方まで西国観音巡礼十三番札所･石山寺にお...
親友が京都から帰って来たので、一緒に香川県の紫雲出山に出掛けた。 桜の頃は込み合うので、車での入山は制限されて予約が必要となる上に、頂上での滞在時間も70分と制限される。車以外では、バスか、または乗り合いタクシーも運行されているが、麓まで車で行って、そこから歩いて登る事に決...
しまなみ海道の生口島からフェリーで岩城島に渡り、積善山に登ってお花見をした後、2022.3に開通したゆめしま海道を走ってみた。 積善山は三千本桜と言われ、山頂へと続く道沿いに桜が一面に咲いている。 桜の期間中は車の通行が一方通行になり、また山頂や途中の駐車場の数に合わせて入...
杏の花が咲き出した。 陽光桜も。 そして、菜の花も。 すみれも。 雪柳も。 クリスマスローズは新芽がたくさん。 色々な花が咲き出して、景色が華やぐ。 * * * * * * * *...
三月初め、同窓会があったので京都に行ってきた。 幹事さんが、迎賓館ガイドの手配をしてくれていた。 東京の迎賓館赤坂離宮も洋風の豪華な建築が煌びやかで素晴らしかったけれど、京都迎賓館も日本伝統建築を充分に生かした京都らしい美しい建物だった。 嵐山に2019年オープンした私設美...
2月12日 天気が良くて、一日ゆっくり室戸で遊んだ。 朝8時前に出発。高速道路を走って高知へ。 途中サービスエリアや道の駅で休憩をとって、11時前に到着。 まず、予約していたお店で、「今日は特別大きな2キロほどの金目鯛だったのですよ。」と、店員さんの説明付きの『きんめ丼』を...
あっという間に1月が終わってしまった。 前半は娘たちが帰省していたので仕事をお休みしていたが、中旬から9日程仕事が続いた。 都合のいい日に少しだけ仕事が出来るのはとても有難い。 収入も勿論だが、生活が整う。 半日で仕事を終えた日、帰りに公園に寄ってウォーキングをする。最低5...
午前中に、気になっている本をアマゾンで購入しようとして、失敗してしまった。 単行本購入のところを、誤ってkindle本で購入してしまい、返品しようと悪戦苦闘した。 説明では返品可能と書かれていたが、どんなに頑張っても出来ない。結局、kindle本返品は、おいそれとはさせても...
今年初の体操サークルに参加した夜、グチャグチャでハチャメチャな夢を見続けて朝になった。少し頭が痛かった。久しぶりに身体を動かしたので、脳が変に活性化されて落ち着かなかったのかなぁ。頭が目まぐるしく活動した夜だった。こんな夢は、夢分析ではどういう風に解釈するのだろうか。 ...
27日に息子たちを空港まで迎えに行く 29日に娘たちを空港まで迎えに行く 30日お餅付きをする 2歳の孫にお餅付きを楽しませてあげたい 可愛いエプロンを作って準備した 朝8時前に餅米を蒸し始め、殆ど一日仕事となる 息子夫婦と娘夫婦と私達夫婦と義姉の7人、プラス2歳の孫が参...
12月はとにかく忙しく過ぎた。 * * * * * * * * * * * * * * * 仕事をしていないと、身だしなみに気を使うことも無く、ダラダラ、ゴロゴロ過ごしてしまいそうに思い、生活を引き締めるためにも少しは出掛けて働きたいとの思いでアルバイト...
時々、これからの人生をどんな風に暮らせばいいのだろう…と、思ったりする。 私は、何を大切に暮らしたいのだろう…。 生活の様子を時折まとめていたら、これから先のことが見えてくるかもね。 パソコンをよく触るが、私にとって本当に必要な情報は何なのだろう。 興味のままにパソコンを触...
急がなくていい。ゆっくり毎日を送ればいい。慌ただしく過ごさなくていい。 仕事をしていた時の習性からか、せかせか動いている自分に気が付いて、急がなくていい、ゆっくり生活すればいいと声を掛ける。ゆっくり、味わいながら、楽しもうと。 * * * * * * *...
香川県観音寺市の観音寺港から船に乗って25分の伊吹島に出掛けた。 伊吹島は、周囲5.4キロの小さな島で、「伊吹いりこ」で有名な漁業の島である。 漁船といりこ加工場が島辺にたくさん並んでいる。 島の入り組んだ細い坂道を上がったり下りたりして、あちこちに展示されている国際色豊か...
