ペーパードライバーを卒業しました

ここフランスの田舎では車が必需品 フランスに引っ越す前にわざわざAT限定解除をしたのですが 怖くて車の運転を最近まで一切してませんでした 夫がわざわざ中古のオートマを購入したけれど勇気がでずずっとペーパドライバー 夫にいつも頼りすぎでした 反省 転機があったのは先月、夫が今やっている仕事を副業にしてなにか他の仕事もしたいということで 日本で英語講師をしていたこともあり、近くの高校で2週間半、代理教師として働くことになり しかも採用されて同じ週に来てくれと言われてしまいました 義両親は台湾に一ヶ月旅行に行くことが決まっており 自分しか子供を連れていく人がいないので 仕方なく猛練習しました 今は少…

ズボラでも外食を減らす方法

フランスでは外食が高いのでほぼ自炊しています レストランに行くのは記念日や誕生日などの特別なイベントのみにしています そうすることでわくわくした気持ちになります 基本的には私はズボラなので料理は好きじゃないし作りたくないです それでも工夫してなんとかやっているのでそのことにシェアしたいと思います 1. 包丁を使わなくてもできるレシピを覚える 2. 冷凍野菜＆缶詰の野菜を使用 3. 大量調理で手間を削減 4.冷凍食品＆レトルトも使おう！ 5. おかずを何品も作らない まとめ 1. 包丁を使わなくてもできるレシピを覚える グーグルで検索すると包丁を使わなくてもできるレシピを沢山あるのでいろいろ試し…

無事に家のローンがおりました

引越し決まりました やっとこのボロボロの家からおさらばできる！ ガス代が高すぎるので今は日本式に 各部屋をサーモスタットを使って17度になるようにヒーターで暖めて 窓も断熱シートを使用しているけど、家がかなり寒い！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getEleme…

旅は物を減らした方がいいと再認識

去年の6月に2ヶ月間、日本に一時帰国していました 私はフランスの地方にに住んでいるので直行便がないんです 今回はオランダを経由して日本に帰国しました オランダの空港はとても大きいので 飛行機から降りてバスに乗り込むのですが 次男を抱っこ紐で運び両手にも荷物 長男は自分で乗って移動できるスーツケースを買っていったのですが↓こんなの (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts…

これからフランスの滞在許可書の更新の申請をする人は気をつけて

フランス人のパートナーがいる方は申請がオンラインでできるうようになったんですが 申請する時期にマジで気をつけてください！ 私は期限が切れる1ヶ月前にで申請したのですが 遅すぎたみたいで180ユーロも追加で払わなければなりませんでした 今日、滞在許可書を取りに行ったのですが お姉さんに次回は4ヶ月～2ヶ月前に申請してねと言われました 1ヶ月前は遅すぎるからって言われました しぶしぶ申請費用225ユーロ＋遅延料180ユーロの合計405ユーロ払いました 私みたいに滞在許可書が切れる前に申請したから大丈夫だと思うかもしれませんがアウトですよ とりあえずこれから滞在許可書の更新をする人は4ヶ月前から申請…

ミニマリストは清潔感が大事だと思ったこと

しばらく前に義母がインターネットで庭の手入れをしてくれるオランダ人を発見した そのオランダ人はリュック1つででヨーロッパ中を移動しながら剪定の仕事をしつつ暮らしているミニマリスト 義母はオランダ人とフランス人のミックスなのでオランダ人は誠実だということで 仕事を頼むことに決めたんです 私はガチのミニマリストにわくわくしたのですがこの後大変なことに... 庭の木が大変なことになっていたので四日ぐらいかかるということで そのオランダ人は私たちの家に滞在したんですけど その人が一日もシャワーを浴びませんでした！ 毎日ハードワークで汗をいっぱいかくのにですよ 特にこっちの人は体臭が元々強い人が多いので…

子宮筋腫持ちピルを始めてみました

第二子妊娠中に子宮筋腫がわかりました 元々生理が重かったのであまり気づきませんでした 直径10cmぐらいの大きな筋腫でした 出産後退院するタイミングでピルの処方箋をもらったのですが 授乳もしているから赤ちゃんになにかあった時のリスクが怖かったのでピルは飲みませんでした 次男が一歳になるタイミングでピルを飲み始めました その時はもう生理が始まっていて、出血も多くて貧血みたいな症状もでていたので覚悟を決めました ピルを飲み始めてすごく生理が軽くなりました 前までは二日目の時は月経カップの大を何回も変えていたのですが 今は小さいサイズを何回か換えるだけになったので 本当に楽チン 以前は生理通があった…

義弟にモヤモヤしたこと

※アフィリエイト広告を利用しています 台湾に住む義弟には生後4ヶ月の赤ちゃんがいます 弟嫁ちゃんは仕事復帰をして 毎日忙しい日々をすごしているみたいです 先週に義弟は一日休みもらったから遊びに行ってくると私達に連絡がありました ぶっちゃけ義母と私は何んであんたが休みとってるの？と開いた口が塞がりませんでした まず弟嫁ちゃんに一日休み取らしてあげてよって二人で愚痴ってました 甥っ子は完母ではないし、産後鬱疑惑もあるのでゆっくり休んで欲しいです 義弟が産後すぐに飲みにいって度数の高いアルコールを何杯も飲んでいたみたいで 弟の嫁ちゃんが義母に泣きながら電話がきたりしてました フランス人の男性はよく家…

日本の医療サービスは素晴らしい

※アフィリエイト広告を利用しています フランスで医者さんに掛かる為に何ヶ月も待つのはこっちの日常です 6月の始めに年に1回の子宮筋腫の検診の予約をしたんですが 一番早くて9月だけど担当医はもう予約でいっぱいだから研修医だけどいいて聞かれました とりあえず早く診てもらいたいので了承しました 幸いそのお医者さんはイケメンで優しくて、下半身を隠すブランケットも渡してくれたので感動しました！ フランスでは日本みたいにカーテンないし、いつもの先生にはブランケットなんて渡されたことないです 笑 フランスでは恥ずかしがったら終わり、恥を脱ぎ捨てるべし もし嫌だったら直接言わなきゃダメ 義母は子宮頸がんと乳が…

家を購入することになりそう

今は賃貸のお家に住んでいますが 無事にローンが降りれば 中古の家を購入することになりそうです 今の家は家も庭もすごく大きくてぶっちゃけ管理できてないです 上の写真にも見えるように敷地内に小川までもが流れてます... 掃除する所が多すぎてキリがないし、芝刈り機を定期的にかけないとジャングルになる なので週に一回は掃除をしてくれる方に頼んでいますし、庭も定期的に頼んでいます あと暖房代がすごく高い！ 去年の暖房代だけで4000ユーロぐらいかかったので 今年の冬もどうなるか恐怖でしかたないです なのでこの家とおさらばできるかもしれないのでかなり嬉しいです 次に住むかもしれない家は部屋の数は同じぐらい…

秋休み突入

学校が始まったばかりだなと思ってたら もう秋休みが始まってしまいました 最近はようやく気温が下がり南フランスも寒くなって秋らしくなってきました 長男は学校では上手くやっているみたいなのですが 家では癇癪やパニックになったりすることが多いので 休み中はなるべく体を動かすアクティヴィティをいっぱいしようと思います ↓LUMOさんのユーチューブにいろいろなエクササイズがあっておすすめ www.youtube.com ハロウィンもあるし アクロブランシュや室内プールにも行く予定 長い2週間の休みだけど頑張って乗り切ろうとおもいます！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshimo…

【フランス生活】わが子に発達障害があると思ったら...

我が家の長男は昔から落ち着きがないことやちょっと発達が遅れているなと思うことがありました 検査をするにもフランス語で話さなければならいないため、最近まで検査をしてませんでした 検査するのにも児童精神科 には診てもらいたくなかったので、心理カウンセラーに頼みました 義母が養子にした子を連れて行ったら子供が問題があるのは全て母親のせいと言われたり、他にもいろいろ最悪なことを言われたため児童精神科は信頼していません 日本だと発達障害の症状があれば行政などが案内してくれると思いますが フランスだと知りたい情報は自分で調べなければいけません その時にその心理カウンセラーの方から有益な情報をもらうことがで…

【フランス】赤ちゃんの頭の形が気になった病院に行ったら斜頚でした

私の一歳3ヶ月になる次男は斜頚でした 生まれてから右側ばっかり向いていて頭の形が気になったので 一般医の義父に相談しましたが 大丈夫じゃねっていう感じで流されて 3ヶ月の時にやっぱり変だからいい専門医を紹介して欲しいと頼み 予約がいっぱいで2ヶ月待ちといわれ 医者の権力を使ってなんとか1ヶ月早く予約をとってもらいました 私のなかでは斜頚であるのはもうわかっていたので ヘルメット治療をする覚悟でしたが キネ（理学療法士）の紹介状をだされだけでした 笑 キネに行くための処方箋を書いて貰うことは一般医の義父にもできたので もっと早くから頼めばよかったな... 赤ちゃんからキネに通わせるのは少し抵抗が…

外で食べるだけでご馳走になる

最近は天気がいいので 毎日のように庭でご飯を食べています フランス人はみんなテラスでご飯を食べるのが大好き！ 今の季節は蚊がいないので控えめに言って最高 夏は蚊がいすぎて私は完全防備じゃないと外で食べれない いつもの何でもないご飯だけど 家族がみんな集まってワイワイしながら 鳥の鳴き声や花や草の匂いなど自然を感じることもできる 庭で食べるだけだからお金が掛からないし 不足しがちなビタミンDを日光浴でチャージができる いつもと違うことをするとワクワクするからか 子供たちも外で食べるのが大好き！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a…

フランスの幼稚園って以外にいいかも？

春 そして日本だと新学期ですね！ こっちだと9月が新学期なので長男はまだ年中さんです 今回はフランスの公立幼稚園に2年間通って良かったことを書きたいです まず授業参観、運動会、発表会などがない！ 子供たちが親に見せる為に無理に練習をしたりするのがかわいそうだし そんなことするなら自分の好きなことをして欲しいなと思っちゃう もちろん入園式、卒園式もない ママからすると礼服とか準備しなくていいし本当に楽！ ちなみに私は一着も礼服をもってません PTAはやりたい人がやる ズボラな私たち夫婦はPTAのミーティングに行ったことすらないし PTAやって下さいと言われたことはないです 費用が安い 新学期の時…

フランス 光熱費の節約を始めました

私が住んでいる家の暖房はガスのセントラルヒーティング 以前にここに住んでいた人が言うには 家中を快適に暖めるために1ヶ月1200ユーロぐらい支払っていたみたいなので ガス代が値上げしている今、暖房をつけたら支払額がとんでもないことになりそう 幸い我が家にはリビングルームに薪ストーブがあるので大活躍！ 寒いときはみんなリビングに集まって暖をとっています そのおかげでまだセントラルヒーティングは一度も使ってません！ それでも朝と夜は寒いので長男にはパジャマの上にもこもこのオールインワンを着せて (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;…

広い家に引っ越さなければよかった

義母は今この家に引っ越したことに今更後悔しています 夫と私は引っ越す前に何回もこの家は辞めた方がいいと忠告したのに 聞かなかったから仕方ない この家はベッドルームだけでも6部屋 古い所は200年前に建てられたので もちろん窓も木枠に薄いガラスのみ 冬はまだ経験していないけど 家の中は寒くなると予想している 特に我が家のセントラルヒーティングはガスで暖めているので ガス代が高い今、冬が来るのが恐怖です もちろん掃除するところが増えたので 週に2回掃除の人に来てもらっている それでも直ぐに家が汚くなってうんざりする日々 庭もとにかくでかい キャンプも余裕でできるし 敷地に運河が流れている 毎週の様…

理学療法士に習った4歳でも楽しく痰を出す方法

フランスでは秋休みに入りましたが 南フランスでは夏みたいに暑い 来週には30度になる予定らしい 住んでいる家はガスを使ったセントラルヒーティングなので ガス代が高くなっている今、暖房を使わなくていいのは本当にありがたい これから寒くなると子供が病気になりやすくなりますよね 息子がウイルスに感染した時に痰が絡むセキが出て大変なときに 理学療法士の方に教えてもらった 簡単にできる痰の出し方についてやり方を紹介したいと思います 材料は空のペットボトル、ストローと水です 空のペットボトルに半分ぐらい水をいれて さらにストローもペットボトルに入れる 子供に大きく息を吸ってもらって 水が入ったペットボトル…

第二子を出産しました

6月に第二子を出産して、長男の夏休みも2ヶ月間もあったので毎日がバタバタして 全然ブログをやる時間がありませんでした 昨日から幼稚園再開したのでまた少しづつブログを続けていけたらいいなと思います 初めてフランスで出産をするということで言語のことや 日本と違う点があったので不安もありましたが ここフランスで出産できてよかったなと思います なぜならば... 妊婦検診や出生前診断（NIPT）は無料 日本での出生前診断は10万円ぐらいすると聞いてとっても驚きました！ 公立の病院では出産の費用もすべて無料 帰る時に一銭も払いませんでした はっきりと金額を覚えていませんが出産前にも出産一時金として950ユ…

食品の備蓄を始めました

物を持ちたくない私でも最近のひまわり油の不足や スーパーでいろいろな物が売り切れていたり値上がりした物も増えてきた状態に危機感を感じ始めました なので少しづつ準備していことうと決めました！ 義母は私達が引越してくる前に食品の備蓄をしていましたが 古い物を後ろ、新しい物を前に収納していたり 好きではない缶詰を保管していたために いろいろな物が賞味期限切れになっていて処分したりするのが大変でした なので食品を沢山買っても食べ切れなくて捨てるのは嫌なので いっきに沢山買うのではなく 買い物する都度に保存が利く物をいつもより1つ多く買っています 例えばパスタを買う場合にいつもは一袋しか買わないけど2袋…

大きな家に引っ越してきたのに物が溢れてます

義母は捨てられない人なので今回の引越しでも あまり処分しないで今のお家に持ってきました 案の定物が溢れ リビングが狭いと文句を言っています この家は前の家よりすごく広くて 寝室として使える部屋が6部屋、リビングルームが2つ、書斎が2部屋もあるし 荷物がたっぷり置ける広い納戸もあります ただリビングにでかい本棚を3つ、ソファー、ローテーブル、テーブル、椅子が4客、食器棚、アームチェァーが2客も押し込んであるんです... あとは息子のキッチンやスーパーも置いてあります こんだけ物が押し込んであれば狭いと感じるのが普通だと思います 普段私達はあまりリビングルームに居ないし 誰もソファーに座っていない…

久々にブログを再開します

久しぶりです 日本ではゴールデンウィークが終わってしまいましたね こっちでも息子の2週間の春休みがやっと終わったのでほっとしています 一日幼稚園に行ってくれるのは本当にありがたい！ 前回投稿してからかなり時間が経ってしまいました... 3月に家を引越ししたのですが 家中がねずみの糞だらけで 家に何個もねずみが開けた穴がありました とりあえず古い家なので次々と問題がでてきたので すぐに家に住めませんでした 夫の叔母さんの家に滞在したり ミニマムなトレーラーハウスに5人＋猫一匹と滞在したり とてもストレスフルな日々を過ごしていました 今は引越しが完了して落ち着きましたので ブログを再開したいと思い…

急遽引越しすることになりました

義両親がずっと大きい家に引越しをしたいと言っていて 私は息子の幼稚園のことがあるので学期末に引越しを望んでいたのですが 義母が見学に行った家をすごく気に入ってしまい 賃貸ではあまり大きい家を見つけることができないので これを逃がしたらチャンスがないと義両親が判断したので 正式に引越しすることになりました この家は本当に大きくて寝室7つ、リビングルームも2つもあります！ 私はズボラなので掃除が嫌いです なのでこの部屋数にちょっと動揺しています 幸い我家には強い味方のお掃除ロボいるので どんどん使っていこうと思います (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffili…

お久しぶりです 明けましておめでとうございます

お正月は疲れがとれずにダウンしていました 息子もまた具合が悪くなり 夜に何度も起きるので 寝不足が続き 息子は3週間ぐらい幼稚園を休んでいたので 私の体が限界でした さらに夫と義母は具合が悪くなり コロナと症状が似ていてたので 自己テストと病院のテストを2回受けて無事に陰性でした 来年こそは日本のお正月みたいにゆっくりしたい！ でもフランスの学校は1月2日でも平日であれば授業再開するので 来年の1月2日は月曜日なのでゆっくりできないことが決定しました... 残念 まだまだコロナ感染者が多いので油断はできませんが 今日から無事に息子が幼稚園に戻れたのでほっとしています 少しでも自分の時間を持てる…

ズボラすぎる私はみつろうラップも捨てました

2年くらいみつろうラップを使っていたのですが 私のズボラすぎる理由でみつろうラップを捨てることにしました (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.get…

もういいかげんにしてフランス人！

旦那の従兄弟の家族はクリスマスに総勢60人でクリスマスパーティーをしたところ 案の定コロナ感染者が出てしまいました パーティーにいたみんなは濃厚接触者なので自宅で隔離をしなければいけませんが ここはフランス みんな監視されるのが嫌なので 日本みたいにGPS追跡や電話確認などをおこなってません ある従兄弟の家族はお正月のためにスペインに行ってしまいました 今になって喉が痛いと言っているのでコロナかもしれません みんな自分勝手！ こないだも義父が働いている病院でも事件があって フランスの病院に入るためにワクチンパスポートを受付で見せなければいけません ワクチンを接種するか陰性証明書が必要になります…

庭にブランコを設置しました

フランスの田舎の公園ではブランコがある公園はめずらしく 夏ぐらいから息子がブランコが欲しいと言っていて 私は物を増やしたくないなと思いましたが コロナだからいろんな所に遊びに連れていけないので お家時間をもっと楽しむ為に今回ブランコを購入しました 庭が完全に公園化してます！ 元々庭には滑り台が2台、家、砂場2つそして今回購入したブランコ もちろん本格的なブランコではなくどこでも取り付け可能なブランコにしました (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentSc…

今年のクリスマスイブも普段と変わらない日でした

私の家族はクリスマスを祝わないので通常通りでした いつもは土曜日に買い物を取りに行くのですが あしたはクリスマスなのでスーパーが閉まってしまうので 不便ですが今日取りにいきました スーパーには沢山のお客さんがいましたが 私達はドライブスルーでの買い物なので楽々だと思ったら 店員が一袋渡し忘れるというハプニングがあり しかたなくお店に戻りました スーパーまで地味に遠いので困ります もちろんサンタ業務もなしです 一応息子にはクリスマスのことを説明していますがハヌカの方がいいみたいです ハヌカだと8日間毎日プレゼントが貰えるので... もちろんご馳走は作りません! 我が家の冬の定番の長ネギのスープと…

お金をかけなくても豊かなフランスの休日の過ごし方

フランスでは日曜日はお店が閉まっていることが多いので 基本的には日曜日は家族でゆっくりする日になってます なので子供がいる家庭は公園に遊びに行ったり 家族で散歩をしたりします わざわざ遠出をしなくても家の近所を2時間程歩いたりします 散歩している間はみんなでお喋りをして家族の時間を楽しんでいます フランスの休日はとにかくお金をかけません 日本だと友達と会うときはお家に人を呼ぶより外で会うのが普通だと思いますが フランスではレストランがとても高いので お家で手作りの料理でお客さんをもてなすのが普通です 最近はコロナのせいでお客さんを呼ぶことはないのですが 私は料理上手ではないので 以前はおやつの…

私が衝動買いをしないように工夫していること

私は昔は安くてちょっとでもいいなと思った物は買っていたのですが 今は衝動買いをすることは全くありません 食いしん坊なのでたまに美味しそうなお菓子を買っちゃうぐらいです 最近は美味しいカヌレが食べたくて仕方ないです (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElemen…

アルミホイルを使うのをやめよう

私はアルミホイルをここ5年ぐらい使ってません アルミホイルはオーブントースターで温める時や ホイル焼きなど汚れなくてとても便利ですが 一度しか使ってないのに捨てるのは環境に悪いことですし なによりアルミホイルを使うことによって健康に悪影響を与える可能性があります なぜならばアルミホイルからアルミが食べ物に流れ出る可能性があるからです アルミホイルの原料になっているアルミは強い毒性を持ち蓄積する金属です 蓄積するとアルツハイマーや記憶障害など脳に影響がでます アルミホイルの代用としては 一番簡単なのはアルミホイルではなくベーキングシートを使う (function(b,c,f,g,a,d,e){b…

マルシェ ド ノエルに行って来ました

私たちはクリスマスを祝いませんが 息子の為にも季節の行事に参加するのはいいことなので わが町のマルシェ ド ノエルに行ってきました ですが今まで一番がっかりなマルシェ ド ノエルでした クリスマスがテーマな物は売ってないし 広告にはホットワインや焼き栗もあるよと書いてあったのに一切なし 子供のためにサンタクロースと撮影できると書いてあったけど サンタクロースなんてどこにも居なかった！ なのでさっさとマルシェ ド ノエルから退散して スーパーに買い物にいったら もうガレットデロワが売ってました！ まだ新年ではないけどみんな大好きなので購入して美味しく頂きました (function(b,c,f,g…

明日幼稚園に行けば長いクリスマス休暇の始まり

ついこないだ秋のヴァカンスだと思ったら もうクリスマス休暇が始まります アメリカの学校ではクリスマス休暇の前に先生たちに 何かをプレゼントすることを知っていたので フランスはどうなんだろうと今日ググったらフランスでも チョコレートなどのちょっとしたお菓子をプレゼントするみたいで 急いでチョコレート屋さんに買いに行きました！ そこで担任の先生とアシスタントの先生二人にささやかなプレゼントを購入しました チョコレートだけではなくマシュマロ、ヌガーやキャラメルが入っているので欲張りなセットです 先生たちには本当にお世話になっているので少しでも喜んでくれたらいいなと思います (function(b,c…

義母がいない時は捨て活がはかどる

義母が2週間ぐらいオランダにいるので 家事の空き時間に捨て活をしています ずっと捨て活をしたかったのですが 義母がいると物を捨てるとすぐに気がつき まだ使えるのにどうして捨てるのと言われるので 義母がいない時におもいっきり捨て活を楽しんでいます！ 今回捨てたのは賞味期限が過ぎたスパイスやヘーゼルナッツパウダー 写真には写ってませんが去年から放置されていた殻つきクルミやナッツ入りの砂糖 さらに酷いのが2017年に賞味期限が過ぎたカラフルな砂糖のトッピング 義母は賞味期限を過ぎていてもスパイスや砂糖だと気にせず使うので本当に困ります しかも家にスパイスケーキ用のスパイスを前に大量に買ったのにもかか…

前に使っていた銀行が未だに解約ができてません

今年の2月に銀行に解約手続きをしたのですが未だに解約できてません akadenki.hatenablog.com 最初に解約手続きをして書類を送ったらオッケーだと思ったら 義父が私達の口座に毎月自動振込みをしていたせいで 正式に解約手続きができていませんでした さらに口座維持料も取られていたので口座が赤字になってました 急いで赤字分を支払って義父に自動振込みをキャンセルして貰いました 銀行に電話したところ解約するにはまた書類を送らなければならなかったので 急いで書類を送ったにもかかわらず 12月現在も解約できてません！ イライラするけどここはフランス こうゆうことが日常茶飯事に起きます 怒った…

コロナワクチン三回目を接種してきました

火曜日にコロナワクチンの三回目を接種してきました そこの会場ではファイザーとモデルナのどっちかを打てます 過去2回はファイザーだったので今回もファイザーだと思ってたのですが 受付のお姉さんにモデルナにされました... 前にファイザーだったから今回もファイザーがいいと説明したのにもかかわらずです 私のフランス語が下手すぎて上手く伝わってなかったみたい 笑 とりあえず無事に3回目を接種できてよかったです フランスの新規感染者数は6万人とかヤバすぎ 次の日にがっつり副反応でました 体があちこち痛くてダルく微熱もありました さらに息子から風邪を貰ったらしく鼻水やくしゃみもでて最悪でした 幼稚園の送り迎…

無事に一年の一大イベントのハヌカが終了しました

光の祭典ハヌカが今日で終わりました 8日間かけて祝うお祭りでドーナッツや揚げ物をよく食べる時でもあります 詳しくは下のサイトで読めます↓ israeru.jp 子供には8日間毎日プレゼントをあげるので 4日間は義母、残りの四日間は私たちで購入しました 息子のプレゼント選びに困りましたが 1月に息子の誕生日があるので おもちゃではなく英語とフランス語の絵本、アクティビティブックとペンにしました 今年はおもちゃを用意をしてなかったので心配していましたが 気に入ってくれたので良かったです 今回買った絵本 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObjec…

コロナワクチン3回目接種の予約をしました

フランスでは先週から2回目を接種してから5ヶ月経っていて18歳以上であれば 誰でも三回目を接種できるので予約しました なのでさっそく来週に接種してきます！ 義母は三回目を2週間前に接種したのですが 二日前にまた濃厚接触者になってしまいました... マスクをちゃんとしていたことと ワクチンを接種したばかりだったので無事に陰性でした タイミングが悪いことに来週から飛行機に乗って義母はオランダの家族の所に行くので オミクロンに感染しないかヒヤヒヤしてます 一応オランダはロックダウン中なのでお店が夕方の5時に閉まるみたいですし 家族としか会う予定しかないみたいなので大丈夫だと思いますが 義母がフランス…

今年買って良かった物 子供編

1．おもちゃ収納 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d…

【簡単】私の冷え性が改善した方法

水を一日2リットルの水を飲むと健康にいいとよく聞きますよね とりあえずどんな効果があるかは分からないけど試してみたら 私の場合は冷え性が改善しました 前までは水を飲むのは朝と喉が渇いた時や 後はコーヒーやお茶から水分をとっていました ここ2ヶ月ぐらいは一日2リットルを目安にし意識して水を摂取しています 毎年寒くなると足の冷え症で困っていたのが嘘みたいに 足が前より冷えてません！ 幼稚園に送る朝の時間は2℃や3℃ぐらいで寒い中歩いて送りに行きますが 前みたいに寒さで足が痛くなることも無くなりました ずっと冷え症に悩んでいたので もっと早く水を飲んでいたら良かったなと後悔しています もし冷え性で悩…

今年も冬に大掃除はしない

ズボラな私には寒い中掃除をするのは苦痛です ありがたいことにフランスではお正月前に大掃除をしないので 今年も冬に大掃除をしません！ そのかわりに来年の春にキッチンを念入りに綺麗にします 欧米では暖かい時期に大掃除をするスプリングクリーニングが主要ですし ユダヤ教では大体3月～4月くらいに過ぎ越しの祭があるので春に大掃除をします この過ぎ越しの祭が日本の正月に似ていて 祭の時は家の中に小麦粉とイーストを置いてはいけないので お隣さんに小麦粉とイーストを預けて 特に念入りにキッチンを綺麗にします そしてマッツァと呼ばれるイーストが入っていないパンを一週間食べます 日本のお正月に餅を食べるのと似てい…

【運動不足解消】送り迎えを車から徒歩に切り替えました

最近は徒歩で送り迎えをしています 以前は息子が車で行きたいと頼まれていたので 通園のストレスを軽減するために 車で送っていたのですが 今はだいぶ幼稚園になれてきたので 徒歩通園にかえました 息子は今のところ文句を言わずに 楽しく登園しています 家から幼稚園は息子と歩くと片道15分ぐらいで 大人だと10分程なので 一日に50分歩く機会ができました 以前はよく息子と散歩をしていたのですが 最近は散歩に誘っても断れることの方が多いです なので全然体を動かしていない私にとって 送り迎えはいい運動になってます 最近は朝が寒くて歩いて行きたくない気持ちもありますが せっかくいい習慣を身に着けたので続けてい…

今回の給付金も海外在住は貰えないと思う

一応夫の国であるアメリカでは海外に住んでいても ちゃんと手続きしていれば給付金を貰えます 夫はちゃっかり3回分の給付金を受け取ってます 本当にありがたいです! (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=c.createElemen…

息子の幼稚園が以外にインターナショナル

息子は田舎の幼稚園に通っているのですが ビックリすることに息子のクラスではバイリンガルの子供たちが何人も居ます 息子と前から仲が良い日本人の女の子がいますし この子は幼稚園の前は保母さんに預けられていたのでフランス語がベラベラです 両親がイギリス人の男の子もフランス語が喋れます あと最近分かったのは オランダ人とフランス人のハーフの子がいて その子もフランス語とオランダ語が喋れます 息子はすごく恵まれていて 身近に自分が喋れる言語が話せる友達がいて本当に良かったなと思います 今のところ息子は日本人の女の子と遊ぶのが好きで 他の子供たちと遊ぶのが興味がないみたいです 親の私からするともっと他のお…

秋休み終了 明日から忙しい日々が戻ってきます

長かった2週間の秋休みが終わりました！ 休み中はずっと8時ぐらいに起きていたので久々の早起きはきつかった でも幼稚園にしぶらず行ってくれたのは良かったです 秋休み中に学校からメールがあって 校長先生が秋休みを入れて一ヶ月ちょっと父親休暇制度を取りますと連絡がありました 校長先生でも1ヶ月も休めるんだなとビックリしたので調べたら フランスは父親休暇は28日まで取れます！ さらに違反した企業には一人あたり7500ユーロ罰金が取られるらしく 政府は父親休暇を100％取らせようと頑張っているみたいです (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=…

フランスの幼稚園に通いだして2ヶ月の息子のフランス語力

息子が幼稚園に行きだして2ヶ月経ちました 入学前はボンジュールと色の名前ぐらいしかフランス語をしりませんでしたが 今ではいろんなことをフランス語で言えるようになりました とにかくフランス語にすごく興味があって いつも○○ってフランス語で何と聞くようになりました しかもすぐ覚えて 新しく習った言葉をどんどん使うので 日々フランス語が上手になっています! 息子は全然シャイではないので道で出会った人にボンジュールと自分から話しかけたり フランス語を喋りたくて仕方ないみたいです まだまだ自分の言いたいことを100パーセントフランス語で言えないので 自分でフランス語っぽい言語を作ったり 知っているフラン…

今年もハロウィーンを祝いませんでした

私の夫は一応アメリカ人であるのですがハロウィーンが大嫌いです 義家族も同じく嫌いなので 私達はハロウィーンを祝いません アメリカに住んでいた時に子供達にキャンディーをあげたくなかったので ハロウィーンの時はカーテンを閉め部屋の明かりを付けないで過ごしたのはいい思い出です フランスに引っ越してからはお隣の子供たちがハロウィーンの時に来るので 毎年最低限のお菓子を準備してます ですが今回もお菓子が余ったのでお隣さんの子供たちにあげようと思います 息子はアメやチョコレートなども甘い物が嫌いなんです... 私たちの家はハロウィーンの飾りをしていないし 外の電気を付けてないのにもかかわらず 夜11時に雨…

【エコな暮らし】フランス 果物や野菜のプラ包装が禁止されます

フランスでは来年から果物や野菜のプラ包装が禁止になります！ news.yahoo.co.jp とっても嬉しいです スーパーで有機の果物や野菜を買うと包装してある場合が多く プラゴミが溜まるスペースが早く 地味にイライラしていました 有機ショップやマルシェで買えばいいのですが 今のところはコロナが怖いのでスーパーのドライブスルー一択です 最近ではスーパーでも来年に先駆けてりんごやキウイなどの果物や トマトだと紙のトレーで売っています きゅうりも前だとまるごとプラ包装だったのがシールのみになりました ですが今のところ有機ナスやズッキー、ピーマンなどの野菜は紙のトレー＋プラ包装なので これからどう売…

【滞在許可書】2ヶ月経っても連絡がなかったので電話してみました

8月に滞在許可書の更新をしたのですが カードができたらSMS送りますと言われて早2ヶ月 前回は更新して2週間ぐらいで連絡が来ました 一向に連絡が来ないので電話したら 9月にカードできていたらしい もっと早く電話しとければよかった なんかのエラーでお知らせができなかったらしい よくあることだよと言われ笑われました さすがフランス (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.…

PCRテスト受けてきました

3回目のPCRテストを受けてきました 3回受けても鼻に綿棒を入れらるのでPCRテストは好きになれません 今回は一番痛くなかったです 最初の時は鼻から出血してました... 午後に受けたのでまだ結果はでてないので早く結果が出て欲しいです 今回のPCRテストは前回利用した時からシステムが変わって お医者さんから処方箋をもらっていないと無料でテストできないようになってました 幸い義父が処方箋を出してくれたので問題がなくテストが受けられました しかもワクチンを2回接種したかも聞かれました フランス政府本気でみんなをワクチン接種させようと頑張っているようです ですがまだまだ感染者が多いのに 子供のマスク着…

また体調を崩してしまいました

木曜日から喉に違和感がでてヤバイなと思ったら 予感は的中して 金曜日には一日中ダウンしていました それでもなんとかチャーハンをお昼に作り 夜は前日に作ったカレーのお陰で乗り越えることができました (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) …

幼稚園が始まったと思ったらもう秋休み！2週間どうする？

今週の金曜日に幼稚園に行かせたら もう秋のヴァカンスに突入します せっかく幼稚園に慣れてきたのに 2週間休みとか本当に困ります 休み明けは息子が行き渋ること間違いなし... もちろん私の自由時間もしばらくお預けになります 本当は泊まりでの旅行に行きたい所ですが 最近は夫が仕事で忙しいので 泊りでの旅行は難しいです なので今回は出稼ぎに出ている義父のところに日帰りで遊びに行ったり 近場の公園やお家遊びで乗り越えようと思います！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.…

少しでも自分の時間を持つことは本当に大事

息子が幼稚園に通い始めたおかけで 水曜日は休みなので週4日だけですが 午前中だけ自分の時間が持てるようになりました！ 本当は午後まで預けたいのですが 幼稚園の年少は昼寝があるので 息子はまったく昼寝をしないのであきらめました ですがお昼ごはんは作らなければならないので いかに早くご飯を作って 自分の時間に当てるか 毎日ゲーム感覚で楽しんでいます 家事をしている時間はもったいないので Voicyを聞きながら情報収集をしています 少しでも自分の時間を確保できたことで 自分のやりたいことができて こころに余裕ができたような気がします (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshim…

海外からでも利用できる！こども古本店を利用しました

私は絵本を買う時は中古の本を購入することが多いです エコですし息子が気に入らなかったりしたら気軽に手放すことができるので 中古で購入するのが好きです 私は海外に住んでいるので ヨーロッパ版メルカリみたいなvintedで 日本の絵本を探して買っていたのですが まず日本の絵本を売っている人があんまりいないのと 息子が好きそうな絵本が売ってない場合が多く 一冊が5€ぐらいプラス送料も払わなければならいので高くつきます 今回、こども古本店を利用してみて 本当に良かったのでみんなにシェアしたいと思います www.kodomofuruhonten.net ここの絵本は状態がAからCとバーゲンブックがありま…

有機りんご農園に行って来ました

隣の町に有機のりんご農園があるのを知っていたのですが 公園を行くついでに初めて行ってみました 行ってみたらりんごの種類が多くて りんごだけじゃなくてりんごジュースやジャムなど手作りの物が沢山売っていました 今回はりんごは2kg購入しました 2kgで4.40€とかなり安かったです スーパーで4個入りの有機りんごを買うと2.50€くらいするので 本当にお得でした さらに有機の栗まで売ってました！ こっちも1kg6.50€と安かったので 1kg購入しました フランス人家族は栗ごはんとかは好きじゃないと思うので オーブンで焼き栗を作って秋の味覚を楽しむことができました！ いつもの買い物はスーパーだけな…

私が義両親と同居してから食べられなくなった食べ物

義両親はユダヤ教徒です ユダヤ教徒ではいろいろな決まりがあるので いろいろな食べ物が食べれません まずは豚肉 夫は宗教関係なく蕁麻疹がでるので結婚してからずっと食べてません ラーメンが大好きなのですが お店では食べれないのでずっと手作りしています カキやアサリなどの貝類 エビやカニなどの甲殻類 魚でも鱗がない魚 鰻やタコ、イカもとっても美味しいけどアウトです 後は乳製品とお肉を一緒に食べてはいけない決まりもあります 幸い義両親はそこまで厳格なユダヤ教徒ではないので ピザなどはお肉が乗ってても食べるのでまだましかなと思います ただでさえ食べれない物が多いのに 食べれない野菜も多いので←お腹が痛く…

ワクチンパスポートが意味がないなと思った出来事

先週息子を寝かしつけた後に義母に任せて 夫がずっと見たかったDUNEデューン砂の惑星を見に行ってきました wwws.warnerbros.co.jp フランスでは映画館に入る為にパスサニテールと言われるワクチンパスポートが必要です ワクチンを打ってなくても72時間以内にPCRテストで陰性なら映画館を利用できます ヨーロッパのワクチンパスポートはQRコードなのでそれを店員にスキャンしてもらって終わりです ここまでは良かったのですが 映画館の利用者が劇場に入ったらみんなマスクを取り外しました！ そしてマスクを着けている私達をジロジロ見てきました 日本だったら食べる時意外マスクを取らないと思いますが…

さっそくいらない物を捨てました

プレゼントを大量に貰うハヌカのお祭りの前に 少しづつ捨て始めました まず最初は フランス政府から貰った大量のマスク 使いごこちもあまりよくなく 何回も使ったので 全捨てしました！ 後はもう着ないと思う夏服2着 ズボンはかなりダメージしているので即ゴミ箱に トップスは全然着ていないので寄付しようと思います まだまだ捨て足りないので 時間がある時に捨て活しようと思います (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript …

息子の幼稚園バッグに信じられない物が入ってました！

息子の幼稚園バッグはリュックを使っているので いつもは大きいところしか確認しないのですが 普段開けない小さいポケットのところを開けてみたら ティッシュ一枚に包まれたワッフルが入ってました (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementById(a) (d=…

恐怖の物が増えるイベント《ハヌカ》がもう少しでやってくる

夫と私は無宗教ですが 一緒に同居している義両親はユダヤ教徒です 今年もユダヤ教のクリスマスみたいなイベントハヌカが近づいています 毎年日にちは違いますが今年は11月28日～12月6日の8日間です ハヌカではヨーロッパのクリスマスみたいに家族内でプレゼント交換をするので みんなのプレゼントを買わなければいけません 義弟達は台湾とアメリカに住んでいるので送るのにも一苦労です 私的には選ぶのが面倒くさいし好みも分からないので 毎年ギフトカードでいいじゃんと思っています ですがなんだかんだで毎年プレゼントを買っている気がします... さらに子供には毎日プレゼントを用意しなければなりません 義母は息子に…

フランスの幼稚園はおたよりがないから書類の管理がラクラク

フランスの幼稚園ではおたよりがありません その代わりに学校からメールが届きます そのメールではセキュリティのため内容が読めないので 学校専用のサイトにログインしてお知らせを読むことができます 学校関連のおたよりとかの書類はたまりがちになりやすいので 物を減らしたい私にとってフランス式はメリットだらけです！ さらに連絡帳もないので親がとくに記入することがないのでズボラな私には本当に助かってます そのかわりに幼稚園で具体的に何をやっているかわからないというデメリットがありますが 息子に聞くことで何をやっているのか大体わかることができますし 子供の話をよく聞くことで心が安定して自己肯定感を高めること…

風邪でダウンしていました

息子がまた風邪をひき、私と夫に移りました 今回は夫にPCR検査を受けてもらいました 今までに2回検査をしているのですが 鼻からだと痛くてトラウマになっているので 夫に行ってもらったので助かりました 今回も陰性でした ですが息子と私が症状が長引いていて 息子は四日間熱がでて今も咳と鼻水がとまりません 私も咳がとまらなくて体がだるいので早く治って欲しいです 前に息子用にビタミンD3を購入しましたが これだけでは足りないと思うので子供用のマルチビタミンも購入しました！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] fun…

【フランス】幼稚園の先生が普通に遅刻してくる

幼稚園の先生が普通に遅刻してきます！ 開門は朝8時30なのですが年少クラスの先生が開門の時間ちょうどに来たり この間は8時45分くらいに来てました 先生がクラスの鍵を持っているので 教室に入れなくて息子と一緒に教室の外で待っていました 日本だと先生朝早くから来て教室の準備や朝のミーティングがあると思いますが ここはフランス 先生も子供達もみんなギリギリです！ ルールがあってもみんな守らない フランスに来た当初はどうなのと思うこともあったけど 今はこの適当さが気に入っていて フランス人のなるようになるという楽観的な考えがいいと思います 日本は大好きだけどルールが沢山あって さらに同調圧力が強くて…

南仏は秋らしい天気が続いています

最近はあまり天気が良く肌寒い日が続いています 季節の変わり目は体調が悪くなりやすいですよね 実際に息子も風邪をひいてしまいました... 夏の間はビタミンD3を取っていなかったので 息子に新しいビタミンD3のシロップを買いました 息子はフルーツ味のシロップが苦手なので今回も無味のものにしました 無味のものにすると牛乳とか料理に入れられるのもすごくいいです jp.iherb.com あまりビタミンD3のことを日本ではあまり聞きませんが ビタミンD3を摂取することで骨を丈夫にしますし免疫力を調節するのを助ける役割をします また昔義父がガンを患っている患者さんにビタミンD3の摂取をすすめたところガンが…

【コロナ禍】息子が急な発熱 持っていて助かった物＋新しく買って良かった物

息子が今週の月曜日に発熱してしまい コロナに感染している可能性があるためにPCR検査をしたかったのですが チューブに唾液を入れることが怖いと言って検査を拒否したので代わりに いつも一緒にいる私がPCR検査をしました 今の所フランスのPCR検査は無料で同じ日に結果がでました 私の母親が日本で濃厚接触者になった時に 3万円払ったと言っていたので この時ばかりはフランスに住んでいて良かったと思いました 私は無事に陰性でした 唾液ではなくて鼻からのPCR検査も選択できるのですが 息子はじっとできないので鼻からの検査は義父（医者）はおすすめできないと言われました 発熱が4日ぐらい続いていて咳がすごい出て…

【幼児英語学習】おすすめの無料学習プリントサイト

私が何回もおすすめしているSuper Simple Songsに無料で色々なワークシートや 塗り絵、フラッシュカードなどのいろいろなアクティビティが無料で印刷できます！ supersimple.com また色々な遊びやクラフトなどのアイディアなどが沢山のっているのですごく参考になります (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a…

フランスの幼稚園で何をしているかわからない

息子がフランスの幼稚園に通いだして4日経ちました 初めの二日間は楽しく通っていいたのですが 三日目からは幼稚園に行きたくないと泣き叫ぶようになってしまいました 他の子供達は早いうちから保育園や保母さんに預けられていた経験があるためか 息子以外は泣き叫けばないし親と離れるのが慣れている印象をうけました (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a…

【フランス】コロナが怖いけど私が息子に幼稚園に通わせる訳

最近日本のコロナ感染者が増加していますね... 自主休園を考えている親御さんが増えていると思います フランスでもまだまだ新規感染者も多いので 唯一ワクチンを打っていない息子が心配です ですがフランスでは3歳から義務教育なので 行かせるしかないのです... しかも幼稚園児はマスク着用が義務ではないし 子供達は誰一人つけていないので息子もマスクなしで登園させています 本当はマスクをつけさせて登園させたいのですが 息子はまだフランス語が喋れないのとマスクが理由でからかわれたりしたら可愛そうなので諦めました 私ができるのは子供の免疫力を上げるようにサポートしてあげることだなと思います (functio…

【義母陰性】無事に幼稚園に通うことができました

義母が陰性になったので入学初日から幼稚園に通うことができました！ 初日に休んだらかわいそうだなと思っていたので本当に良かったです 息子はフランス語がわからないながら幼稚園は楽しかったみたいで 幼稚園のことを沢山喋っていました 今回はフランスの初日の私立幼稚園の持ち物を紹介します コップ おしりふき ティッシュペーパー箱×3 ホワイトボードマーカー のり×2 色鉛筆12色 ファイル 色画用紙 着替え 汚れた服を入れるジップロック袋 着替えが入る大きさのカバン 以上でした 全てを新しい物を買うのではなく持っている物を使いました コップは新しい物を買うのではなく家にあるステンレスカップを利用しました…

義母がコロナ濃厚接触者になってしまいました

ヴァカンスから帰って来たお隣さん家族がコロナの陽性になってしまいました お隣さんはワクチンを2回接種済みですがかかってしまったみたいです 子供たちも高熱がでているので心配です 義母はお隣さんと仲がいいのでヴァカンス後に直ぐに一緒に買い物に行ったり家の中でコーヒーを飲んだので 濃厚接触者になってしまいました... とりあえず明日はみんなでPCRテストを受けに行ってきます 息子の初めての幼稚園が9月2日に始まるのですが 家族が一人でも陽性だとしばらく幼稚園に行けないので みんな陰性になって欲しいです // リンク

【子育て】イライラした時に子供にガミガミ怒らないようにする私の対処方法

1．頼れる人がいたら頼る 夫の仕事が終わったら息子と一緒に遊んでもらったりお風呂なども頼んでいますし 私は義親と同居していて二人とも普段は忙しいのですが 義母が忙しくない時などに声をかけてオランダ語で読み聞かせをしてもらったり 少しだけでも息子を義父に遊んでもらったり全部自分で頑張りすぎないようにしています 2．子供と距離を置く 四六時中子供と一緒だといろいろな小さいイライラが重なって爆発しそうになるので 爆発をする前に息子に一人で子供部屋で遊ぶか本を読んで貰っています ほんの一分だけでも子供と離れて深呼吸をするだけでも結構落ち着きます 一人遊びが得意なお子さんでしたらお子さんに今はママの時間…

フランス人は10着しか持たないはウソ

ジェニファー・L.スコットさんのフランス人は10着しか持たないという本を知っていますか？ 何年か前にとても話題になりましたよね！ 10着だけ！？と思った人は沢山いると思います そもそも英語のタイトルは日本語のタイトルと違います 英語だと”Lesson from Madame chic"で服のことは書いてありません なぜ日本語ではそのタイトルにしてしまったのか... この本ではジェニファーさんが留学先パリのホームステイ先のマダムから学んだことを書かれています // リンク // リンク 結論をいいます // // フランス人家族はもちろん10着以上持っています！ 収納箱いっぱいに服が入ってますし…

【子育て】話す言葉に気を付けようと思った出来事

毎日息子とえんぴつの練習に3枚ぐらいプリントをやっているのですが // リンク 最近プリントをやる前に息子ができない I can't do itと言うようになってしまいました 思い起こせばわたしがよくできないという言葉を言っていることに気付きました... 私のせいで子供が自己肯定感を低くなってしまったら大変なので 自分自身の行動や言動に気を付けなければならないと考えさせられました これからはできないではなくてできるを口癖にします！ 息子だけではなく私の自己肯定感を高めるように意識して生活してみようと思います // リンク

物が多いと管理は大変

お隣さんが2週間ヴァカンスに行っている間 庭の水やりを頼まれました 私達はこうゆう時はお互い様だから軽い気持ちで引き受けたのですが 庭を見てビックリ！ プランターが庭に大きいものから小さいものを合わせて50個ぐらいある さらに家庭菜園を2箇所やっていて トマトやじゃがいもいちごなど水が必要な植物がいっぱいです さらにこの猛暑だとたくさん水をあげなければならないので 水やりをするのが一時間かかります... この一時間あったら本を読んだり、勉強をしたり いろんなことができるので損した気分です 物も一緒で物が多いほど家を綺麗にしようとすると掃除や片付けの時間が長くなります 義母は物を多く持っています…

エコでサステナブルな哺乳瓶

息子は三歳ですが毎朝哺乳瓶で牛乳を飲んでいます 哺乳瓶だとどんなポジションでも飲みやすいので 気に入っているみたいです 前はガラスの哺乳瓶を使っていたのですが 息子が落としてして割れてしまったので 環境に優しくてケミカルフリーのステンレスの哺乳瓶を買いなおしました！ ガラスはBPAフリーでいいのですが また落として息子が怪我をしたら大変なので諦めました item.rakuten.co.jp 買って使ってみての使用感は.... 落としても割れないし食洗機にも入れられて凄く便利です！ BPAフリーなのも安心です デザインも変わっていてかわいいので いろんな人にどこで買ったの？と聞かれました ただ残…

フランスの結婚式でビックリしたこと

先月に初めてフランスの結婚式に参加しました 結婚式でビックリしたことがありました！ 結婚式の後のパーティーの時にベビーシッターが二人いたことです しかも子供がいつ寝てもいいように子供のベッドがいっぱいありました！ おもちゃや絵本などもその部屋にあって子供が飽きないように工夫されていました 参列者のほとんどが子連れで 6歳ぐらいまでの子供はみんなベビーシッターに預けられていて 7歳以上の子供たちは外でずっと遊んでいました さすがにベイビーがいるママは自分でお世話をしていましたが.. ほとんどの大人は朝4時まで結婚パーティーを楽しんでいて 子供がいても大人も夜遅くまで楽しんでもいいんだなと思った出…

【夏の定番おやつ】型に入れて凍らすだけのアイスキャンディー

暑い日にはついつい冷たい物が食べたくなりますよね... 我が家の夏の節約定番おやつといえばアイスキャンディー 型さえあれば ジュースを入れて凍らせるだけで 立派なおやつになります！ // リンク 我が家ではよくマンゴージュースやピニャコラーダを使って作っています 一本3ユーロぐらいしてジュースとして飲むのは高いですが アイスキャンディーにしたら家のアイスキャンディーメーカーで14本ぐらい作れます！ スーパーのアイスを買うより断然安くて材料もシンプルなので 子供も安心して食べれます ジュースだけではなく チョコレート味やカフェオレ味などいろいろアレンジできますよ // リンク まだまだ暑い夏が続…

自然と遊ぶ

2日前まで2週間以上20度前後という夏とは思えないような天気だったのですが 昨日から真夏日が戻ってきました ずっと過ごしやすい温度だったので この温度差のせいで体が辛いです せっかくの夏の天気なので歩いて15分の川に行ってきました！ 暑い日は沢山の人で賑わっているのを知っているので 人混みをさけるために早くお昼ごはんを食べて行ったら ガラガラで 思いっきり水遊びを楽しむことができました さらにお水などを持っていったのでお金を使わずに済みました！ 近場でゼロ円レジャーができるのは本当にありがたいです 帰るころには人がゾロゾロと来ていたので いい選択ができて良かったです 残りの夏にどこかに遊びに行…

息子が心理カウンセリングに通い始めました

フランスには日本みたいに何歳児検診などがありません 注射などは義父に家で打ってもらったり、具合が悪いときは 義父に見てもらっているの困ってはいませんが 息子は特定の音や場所、光に敏感です。 その他にもいていろいろと気になる点があったので 今回心理カウンセラーに会いに行くことになりました そのカウンセラーはアメリカで勉強をしたので 英語ができるので、フランス語がわからない息子が安心して会うことができました カウンセリングの時間中ウロチョロしたり家に帰りたいと愚図ってましたが いろいろな役に立つ情報を聞くことができて行ってみて良かったです 子供が納得していなくても何回も説明しなくていい 子供は一度…

【育児】タイマーの効果は絶大

// 我が家では子育てにタイマーをよく使っています 最初はタイムアウトをするときに使う見やすいタイマーを探していたのですが // リンク 今ではタイムアウトだけではなくいろいろなことに使っています。 例えば 息子はお風呂で遊ぶのが好きなのですが タイマーなしだとお風呂おしまいにしようよと言ったら嫌がるのですが このタイマーが鳴るまで遊んでいいよと 言うとタイマーが鳴ったすぐにおもちゃを片付けをしてくれます その他には 寝る前にタイマーが鳴るまで遊んでもいいけど タイマーが鳴ったら寝るよと言うと タイマーが鳴ったら寝る準備をしてくれます タイマーを使うことで息子の気持ちの切り替えができやすくなっ…

旅行の荷解きが苦手なズボラ主婦がしていること

私は旅行の後の荷解きが苦手です。 ズボラで面倒くさがり屋なので 昔は旅行から帰ってきたら スーツケースの中身を片付けるのがだるくて 普通に2、3日ぐらい放置したことがあります 私流荷解きをラクにする方法は 荷造りする時に持ち物をミニマムにすること 荷物を少なくすることで荷解きのハードルを下げることができますし 物が少ないと移動もしやすいので旅行も快適になります！ 後は家に帰った時に旅行で疲れていても 家に着いたらすぐ片付けています スーツケースだと場所も取りますしお部屋にドーンとあると 邪魔ですし、後回しするほど荷物のことが気になってリラックスできないからです 面倒くさくても荷解きを始めたら長…

オランダ旅行での気付き

オランダに遊びにいくのは今回で3回目でした。 伯母さんのお家がハーレムがあって 滞在中ほとんどはハーレムで過ごしました。 ハーレムはお金持ちのお家がとても多く どのお家の窓際をオシャレに飾っているお家が多いので 散歩するには本当に楽しいです。 チラッとお家の中を見ると どのお家も物が少ない！ オランダは日本の九州ぐらいの大きさで 日本と同じくらい人口密度が高いので 狭いお家が多い印象があります。 家が狭いと持てる物が限られてくると思うので 必然的に物が少なくなるのかなと思います。 伯母さんやおばあちゃんのお家も物が少なくて スッキリしています！ 改めて物が少ないと掃除や片付けなどが楽になって暮…

ヴァカンス 2021

🌻オランダに遊びに行ってきました🌻 家族に会いにオランダに行ってきました！ コロナ対策として車で移動しました。家からオランダまで行きは16時間ぐらい掛かりました。 予想をしていなかったことに.... 息子がパーキングエリアのトイレが怖くて入れないと泣き出してしまいました 仕方がないので途中で高速道路を降りてオマルを購入しました。 // リンク 旅にはアクシデントがつきものですね。 もちろん行く前にPCRテストを受けて無事に陰性でした。 ワクチンパスポートも用意していたのですが一回もチェックされませんでした。 まずオランダに着いて驚いたことは誰もマスクを着けていないことでした！ マスクを着けてい…

ワクチン2回目接種しました！

昨日待ちに待った2回目の接種をしてきました。前回は4月の終わりに打ったので1ヶ月ぶりです。 今回は前回と比べてガラガラで待ち時間ゼロでした！今回も注射はチクとしただけで全く痛くありませんでした。 最近フランスの政府はワクチンを接種した人に証明書（QRコード）を発行し始めたので、私たちもワクチン接種後無事に証明書貰えました！ これでヨーロッパ内の移動がスムーズにできるみたいです。 来月にオランダの家族に会いに行くので2回目の接種ができて本当に良かったです。 副反応については接種後3時間後から腕が痛くなりました。今日も引き続き腕が痛いです。あとは倦怠感が強くでてなにもしたくありませんでした。あと眠…

暑い夏におすすめのライスサラダ

私たちが住むフランスでは最近30度ぐらいの夏日が続いています。暑いのでさっぱりした食べ物が食べたくなります。 今回は夏にぴったしのライスサラダを紹介したいと思います。ライスサラダは夏の我が家の定番メニューです。 ライスサラダの作り方 ライスサラダを作るときの注意点 ライスサラダは簡単に言うと冷やしたご飯と野菜をまぜた冷たいサラダです。 食欲のない夏に野菜をモリモリ食べれるのでおすすめです！ 味はお好みのドレッシングで食べる直前に味付けをするので大人は和風ドレッシング、子供はゴマドレッシングなどと変えることができます。 ライスサラダの作り方 お米を炊いて荒熱をとって冷蔵庫で冷やす。 お好きな野菜…

服を手放します

先週日本の母から12kgの荷物が送られてきました。日本に帰れない今本当にありがたいです。 その中には息子と私の服が大量に入っていました。息子は大喜びです。 日本で売っている服は質もいいしデザインもオリジナルでとてもかわいい。 この機会に送られてきた服で好きではない服や、今持っている服でダメージした服や似合わなくなった服を寄付か処分します。 同じ時期にジーンズが2着膝の所に穴が開いてしまったのです... 他にも以前に送られてきた服であんまり使ってなかったトップス達もさよならします。 冬服しか見直していませんが、今のところ10着ぐらい手放す予定です！ 来週は夏服も見直したいと思います。 日本にいる…

外食、デリバリーを利用していなくてもご飯作りを楽にするコツ

ご飯を作るのは面倒くさいですよね。 私たちの町のレストランはまだ再開していません。 テイクアウト、デリバリーをしているお店はピザ屋のみです。 なのでここ一年は一日2食ご飯を作っています。 朝ごはんはトーストしたパンかオートミールなので息子以外は各自で準備してもらってます。 5人家族＋近くに住んでいる義弟もお昼ごはんと晩御飯を食べるので6人分作ってます。 食事作りで少しでも楽になるように工夫している点を紹介したいと思います。 ミールプランを作る 私は料理が苦手なので買い物の前に必ず一週間のミールプランを作っています。 家にある食材を確認しながらミールプラン＋買うものリストを作ってネットで商品を注…

今のところワクチンの副反応がでてません

すごく心配していた副反応はでてません！ 義母が1週間ぐらい具合が悪かったので私もそうなるかもと心配していたので副反応がでなくて本当に良かったです。 注射を打った腕が痛いぐらいで普段通り過ごせました。 一緒に注射を受けた夫と義弟も大丈夫だったので安心しました。 ご飯も温めるだけだったので楽チン 家事をしない日は最高ですね！ まだまだどうなるかわからないので家事を思いっきりさぼりたいと思います。 // リンク

コロナワクチンを接種してきました！

ファイザーのワクチンを今日接種してきました。 義父からの話でフランスの病院はテキトーなイメージがあったので心配していたのですが、ちゃんとここの病院はオーガナイズされていてかなりびっくりしました！ 問診をしてくれたお医者さんはルーマニア人の先生で英語で喋ってくれたり、ナースの方もテキパキ働いていたのでここは本当にフランスかと一瞬疑ってしまいました。 肝心の注射ですがまったく痛くありませんでした。チクッとしただけです。 今のところ何も副反応はでてませんが、義両親曰く次の日から2～3日ぐらい辛いらしいので冷凍食品、缶詰、スープなどを買ってきたので週末は料理しません！ フランスは温めれば食べれる物が多…

小麦粉不使用のグルテンフリーのクレープ

息子の好物はクレープですが、私はあまりグルテンを息子に摂らせたくないです。 しかもフランスのレシピだとこれでもかってくらいバターが入ってますし、生地を1時間ぐらい寝かせなければならないのが面倒でした。 クレープを小麦粉以外の物で作りたいなと思った時に片栗粉で作るグルテンフリーのクレープのレシピをyoutubeで見つけたのでさっそく作って見ました。 作ってみたら小麦粉と変わらないくらいもちもちして美味しいクレープができました！ 片栗粉はどこの家庭でもある材料ですし材料も少ないので作業時間が15分ぐらいなのでおやつに作るのがおすすめです。 // リンク ↓私はこちらの動画を参考にしました。 【料理…

息子の夏服をAliExpressで購入しました

息子の夏服を購入しました ありがとうAliExpress 楽天経済圏の方も損はしない 今回買ったものは... 息子の夏服を購入しました 本当は中古で買いたいのですが、リサイクルストアは感染が怖くていけません。 フランス版メルカリのVintedで探してみたのですが、息子の好きな色が全く売ってないのであきらめました。 フランスではグレー、黒、ネイビーなど落ち着いた暗い色の服が多いです。 息子はオレンジと黄色などカラフルな色が好きで、動物の柄が嫌いなので買うのが難易度が高いです... ありがとうAliExpress AliExpressのおかげで服にこだわりがある息子でも好きな服が見つかって良かった…

フランスの田舎に住んでいていいなと思う時

私はフランスの田舎に住んでいます。家から5分ぐらい歩くと葡萄畑があります。最近は天気がいいので毎日のように息子と散歩しに行っています。 その葡萄畑はもちろん車が通らないので息子は安心して走り回ることができますし、途中にある小さな池にはカエルや鴨の親子が泳いでいたりとっても癒されます。 葡萄畑は丘の上にあるので私たちが住む小さな町が一望できてとても景色がとても綺麗です。 少し歩くと鶏と羊を飼っている農場があるので見に行くこともあります。 散歩の途中に色々な果物の木が沢山あって初夏にはさくらんぼ、夏にはブラックベリー、いちじくが収穫できます。 ※誰も採らないので以前は腐るか鳥の餌になっていました。…

《息子》フランス語始めました

息子がフランス語を喋れない問題 このままじゃ息子が苦労する 息子がフランス語を喋れない問題 9月からフランスの幼稚園に入園するのですが、今までまったくフランス語を教えてなかったです。 夫は幼稚園からフランス語を学び始めたと思っていましたが、実際には2歳半から保育園、3歳になった時から幼稚園に行っていたとわかりました。 3歳2ヶ月の息子はフランス語はこんにちはとさようならしか分かりません。なので幼稚園でやっていけるか心配になりました。 しかも9月からなぜか年少のクラスではなく年中のクラスに入れられそうなんです。年中のクラスからは留年もありえるので今のままでは留年になりそうで怖いです。 このままじ…

ゆるグルテンフリー

フランスは小麦大国ですが、なるべく私たちは小麦摂取するのを一日一回ぐらいにしています。 私たちはグルテンのアレルギーはありませんが、元々義母がグルテンフリーの食生活をしていたので、食事担当の私はパスタを2種類作ったりするのが面倒になったので麺料理を作る時はグルテンフリーのパスタかライスヌードルを使って料理するようになりました。 // リンク // リンク そのおかげで時短にもなるし、グルテンの摂取を控えることができて良かったです。こっちでは一日3食パンを食べてる人がざらにいます！ 私はグルテンを食べるとぽっこりお腹になってしまうのです... 最近は運動不足の為かブクブク太ってきているのでしばら…

火災保険は入った方がいいと思った出来事

実家が火事の被害にあいました 火災保険を入っていたおかげで... フランスでは住宅保険が義務になっています 実家が火事の被害にあいました 一週間ぶりに母親と連絡をとったら、実家の隣の家が全焼し、実家も外壁が燃えたり雨戸が溶けたりガラスが割れる被害を受けました。 幸い母親が火事に早く気付いて消防車を呼ぶことができたので最低限の被害だけですみました。お隣さんも避難していたので無事みたいでした。 お隣さんは精神障害を持っていて、夜中に実家に来てたばこをねだりに来たり、母親からいろいろな話を聞いていたのでなにか問題が起きないか心配していたのでその矢先に火事が起きました。 火災保険を入っていたおかげで.…

コロナ禍での同居はつらい

義母がすぐキレます コロナ禍なので... いつまでこんな状態が続くのでしょうか... 義母がすぐキレます 義母が些細な事で怒ります。いつもどうでもいいことでイライラしてます。 昨日はプリンターが思い通りに印刷できなくて、印刷する前に使っていた夫のせいになりました。もちろん夫は何もしていません。 しかもキレたと思ったら今度は泣くんです。これが毎日こんな感じです。しかも人のせいにしといて全く謝りません。自分が悪いことをしたと思ってません。典型的なフランス人です。義両親との同居は経済面や息子にとっては良い事ですが、彼らと一緒に暮らすのは本当に大変です。 コロナ禍なので... 今はこんな時なので家族は…

ちょっとジャンキーだけど野菜が沢山食べれるメキシカンサラダ

いつもの定番 メキシカンサラダ ほぼ毎週このメキシカンサラダを作っています。一度に野菜とたんぱく質もとれてとても美味しいのでおすすめしたいです。 材料 5人分 カットレタス 好きなだけ トマト 2個 小さい玉葱 半分 ライム汁 OR レモン汁 少々 塩 アボカド 2個 クミンパウダー 小さじ1/2 サワークリーム 好きなだけ トッピング用チーズ 好きなだけ トルティーヤチップス塩味 130g入りだと5人分で2袋半ぐらい // リンク チリコンカンの缶詰（400g入り）1つ OR 手作りのチリコンカン〔多く作れば次の日にも使える〕 ※一人前大さじ2強ぐらいあればOK // リンク // リンク …

物欲はないが食欲がある

私はあまり物欲はありません。 フランスに来て自分の為に買った物といえば靴下とパンツとパジャマぐらいです。どれも欲しくて買った訳ではなく必要になって買った物です。 特にフランスの服には全然興味がないです。身長が低いのでサイズに合う服を探すのが大変なのと、フランスで売っている服はグレーや紺、黒など暗い色ばっかりです。子供服もそんな感じなのでカラフルな色が好きな息子の服を探すのは一苦労です。 // リンク 何にお金を使っているのかというと... そんな私がお金を使っているのはもちろん食費です！フランスには有機栽培の野菜やいろいろな商品が日本より安く手に入るので買っているほとんどの物がオーガニックです…

初めてZOOMウェディングに参加しました

今日夫の従兄弟の結婚式がありました。私たちはコロナが怖いのでZOOMで参加しました。 ZOOMで参加できるのはとてもありがたいですが、従兄弟の家族はフランス人＋テキトーな人達なので絶対にグダグダになると思っていましたが予想通りになりました！ 結婚式に参加している人がマスクをしてませんでした！従兄弟の妊娠中の奥さんもマスクなしでした。 さらにZOOMの画質が悪くてフリーズばっかりしてました。そして最初の市役所での結婚式で途中から主催者がZOOMからいなくなり、ZOOMの招待者には20分ぐらい説明なし。放置されました！市役所の人が倒れていたみたいです。 その後従兄弟の家の教会での挙式でもずっと画質…

フランスの銀行にイライラしたが最終的には節約になった。

夫が銀行とアポイントメントがありました。 カードをダウングレードをすることとビジネス用に口座を開くため行ったのですが、銀行員に嘘つきよばわりされ結果的にはこの銀行から違う銀行に乗り換えることにしました。 akadenki.hatenablog.com フランス政府のウェブサイトで事業を始める時には、事業主名義の個人口座かビジネス用の口座を作らなければならないと書いてあります。 個人名義の口座の方が値段が安いので個人口座を作りたいと銀行員に伝えましたが、断られました！ 理由はビジネスだからビジネス用の口座を開けなければならいだそうです。 フランス政府のウェブサイトで個人口座でもいいと書いてあると…