充実した毎日を送る為に 「私が実践している習慣」 「ビジネス書で学んだ事」 をベースに記事にしてます！ 自己肯定感、自信、お金、挑戦、転職 この辺りをベースに発信してます！
AM5時45分起床。ずっと寝起きが辛い。今までの事を話すなら金曜日にオンライン飲み会で旧友との仲を温めた日曜日に読書会と婚活に行った。それ以外は本読んでは悩んでの繰り返しだ。なぜ決めたのに悩むのか。ちょっとそれも考えたけど、本心でないからだ。今日診療内科に足を運ぶ。目的は復職診断書をもらう為だ。気持ちは「書いてもらわなきゃ」だ。何故ならこれ以上休むと周りから後ろ指をさされるからだ。
AM5時半起床。午前中は好調だ。朝ジョギングし朝食、シャワーを終え周囲を整えAM9時から図書館へ。そして今回は読書と要約が止まらず13時まで読書を続ける。そして帰宅し夕食へ。昼食を食べ少しうたた寝する。そこからが問題だ。激しい不安に襲われる。スキルもない、次の配属先の当てもない、周囲の助けも呼べない。こんな孤独な状況の出口はないのではないかと思ってしまう。なぜここまで不安になるのか。自分でもわから
AM6時半起床昨日の事から説明しなくてはならない。昨日はAMまで順調だった。AM5時半起床、9時から図書館全て順調だった。でも昼食から全て変わった。全てが急にどうでもよくなった。何してるんだろう…この気持ちが抑えきれなくなり、全てをやめた。そして急に自然に触れたくなった。急遽電車で行ける江の島に目的もなく向かった。神社で神頼みをしてお守りを買い、暗くなる前に帰った。そして疲労で20
AM6時15分起床。昨日は何故か深夜に目が覚めた。あまり質の良い睡眠では無かった。今までの22時半ー5時起きの生活リズムが狂ったせいか。今日は朝ジョギングを7時まで行い9時まで朝食、弁当作り、洗濯を行った。そして今日のスケジュールをしっかり紙に書いた。毎日目標をもって一日を過ごそうと思ったからだ。少なくとも負荷の少ない2月は今後毎日やり遂げたい。9時ー11時は図書館で5年先の自分、3年先の自分、1
7時起床。今日も寒い。そしてこれ以上早く起きれない…まずい。やるべきこと、考えなきゃならない事は山ほどあるはずだ。普通明日は週の始まりで気を引き締めなければいけないわけで…休職しているとは言え堕落すると復職が辛くなる。何より基礎体力が落ちる。自分はうつ病ではないと自覚も出来ている。病気でない以上ゆっくり休む事に罪悪感もある。前にも書いたが休職は人生で有数のプレゼント時間だ。無駄にしてはいけないという気持ちは強かっ
AM7時起床寒くてこれ以上早く起きれない気がする。ただ単に強制力が働くなったからかもしれないが。昨日はAMに読書。PMから夜にかけては動画の撮影と動画編集に入った。ドラムは3時間スタジオでぶっとうしで叩く。ドラムは運動に近い。3Hもやれば消耗する。夕方に帰宅し、スーパーで食品のまとめ買い、作り置きをした。出費はなるべく少なくしたいからだ。ドラム音源の編集は結構時間がかかる。録音した音源をカラオケ音源にぴっ
AM7時起床段々と起きるのが面倒になる。休職前は5時起きだった。気持ちが堕落し始めている証拠かもしれない。2日前、自由にやりたい事を考える書籍を購入し作業していた。今度は現実を直視し正しい将来キャリアを見直すための戦略ノートづくりに取り掛かる。正直今の会社にしがみつくのは将来避けたい。何故なら派遣社員機械設計という職種がそもそも好きでなかった。機械設計で主力の自動車業界も今後は衰退の可能性が高い。
AM7時起床。今日は図書館へは行かず家でずっと譜面を書いて過ごす。作曲ではなくドラムの耳コピ譜面化だ。動画編集以上に集中できる。休憩も入れてだが築いたら15時だった。そのあとYouTubeのアウトロ用動画を作った。土日でドラム動画を撮影、作成予定だ。夕方は市民コミュニティー館でドラムを2時間練習した。夜は半額で勝ったステーキお肉を焼いて食べた。楽しい。充実したなと思った。好きなことを心配なくやっていれば人
AM7時起床今日は頭を整理する為に時間を使った。ジョギングはせずに朝お風呂に入る。寒い朝からゆっくりお風呂に入れる事はありがたい。AM9時からは同じ様に図書館へ行く。しかし今日は動画編集の勉強は1Hだけ。その代わりに本にびっしり今考えている事を記録する事にした。一つは・明日死んでも後悔しないためのノートもう一つは・35歳からの後悔しない転職ノートどちらの書籍も月曜日に購入したもので書き込み
AM 7時起床段々と起床時間が遅くなってきている。リズムパターンは狂わせたくない。復帰後に支障も出るし何より健康に悪い。9時に図書館開館と同時に席を確保したい。それまでにやるべき事は・軽くジョギングをしてシャワーを浴びる。・朝食を食べる。・昼食用の弁当を作る。だった。めんどくさくならない内にすぐ取り掛かった。幸い今日は余計な事は考えずにスタートダッシュは切れた。図書館に行くと太陽の光が届く、気持ち
今日は行動を記録するについて紹介したいと思います。体調の良し悪しの傾向がわかる成長度が確認出来る改善点がはっきりするまとめ：記録を取って自分攻略本を作ろう体調の良し悪しの傾向がわかる記録する事で気分が良かった日と疲れてイライラした日を比較出来ます。どんな状況になると気分が変化するのかが記録されるためより自分でコンディションを管理しやすくなります。どうせなら毎日気分良い一日を過ごしたいですよね。記録する事が自分を知る第一歩です。成長度
今回は人に教える事のメリットについて紹介したいと思います。自身の習熟度を確認出来る教えた事はお願い出来るコミュニケーションによる信頼度の向上まとめ：積極的に情報開示を自身の習熟度を確認出来る人に教える事により、自分が何を分かっていて何が分かっていないかの再確認が出来ます。大まかな事は教えられても、部分的な細かな部分が教えられない事は良くある事です。自分の分からない部分は補強する事で次のレベルにあげられます。教えた事はお願い出来る人
今日はコミュニティを作る事について紹介したいと思います。物事のやる気が格段に上がる仲間が増え人生も豊かになる思わぬ道が出来るまとめ：積極的にグループを探す物事のやる気が格段に上がるコミュニティーに参加すると良い意味で強制力が生まれます。一人ではサボってしまう事もグループがあると上達したいと思う気持ちが強くなるものです。仲間が増え人生も豊かになるコミュニティに入れば知り合いが増え、仲間友達が増えます。最初は誰も知り合いがいないので入る
今日は無形資産を作る事について説明したいと思います。無形資産とは=スキル、仲間、健康無形資産とは文字通り形のない資産の事。お金や物々交換などで手に入れる事は出来ず日々生活の中で意識な行動を心がける事により手に入れられる資産となります。お金や家などの資産より重要資産はあくまで幸せな人生を歩む為に必要な道具であると考えれば良いでしょう。お金や住まいなどの有形資産も生涯生活する上でとても大切になります。しかしお金があっても健康でなければ、そのお金を使って
今日はすぐに結果を求めない事について紹介したいと思います。全てにおいて上達には時間がかかる何に置いても上達するまでには一定期間の練習が必要です。英語であっても文章を読むには単語を覚える必要がある。仕事であっても最初に製品の知識やノウハウを習得する必要がある。最初は慣れるまで非常にしんどい期間と言えるでしょう。このしんどい期間を乗り越えて初めて結果が出始めます。楽しいと思える為には一定の知識が必要楽しいと思
今日は断捨離するメリットについて紹介したいと思います。部屋が散らからない家にある物が無くなるので当然ですが散らかりにくくなります。毎週末お掃除に時間を取られる人は結構いるはず。片付け量が減って部屋がスッキリしていると家での時間がより快適なものになりますよ。時間短縮化になる物を探す時間が減りますので作業に取り掛かる時間が早くなります。また片付ける時間も減ります。物が少ないと作業に当てられる時間が増え
今日は定期的にアートに触れる事について説明したいと思います。凝り固まる思考がほぐれる勉強や稽古事など、無我夢中に練習していることは素晴らしいです。しかし真面目に鍛錬されている方ほど、一度気晴らしにアート鑑賞をおすすめします。無我夢中の時程回りに配慮が出来なくなる為、大事な事がおそろかになりがち。気分を変える事は自身の集中力アップにも一役買いますのでぜひ忙しい人程アートに触れる事をおすすめします。幻想ならではの希望夢に
今回は飽きた時の対処法について紹介したいと思います。一回の作業時間を変える作業に飽きてしまう人は一回の作業時間が長すぎます。集中力が続かないので飽きてしまうのです。作業する時間を分割する事をおすすめします。例えば2時間勉強する方であれば30分を4回に分割します。違う作業と並行してやる違う作業を挟むと飽きません。例えば2時間勉強するなら30分ずつ数学と英語を交代してやる。数学は思考力を使
今日は膝ドラムだけでもドラムの練習は上達できる事について紹介致します。ひざドラムが出来なければ生ドラムも叩けないひざでリズムが叩けないと手足の動きが身体に染み付いていないと言う事になります。即ち生ドラムでは叩けません。ですので、リズムトレーニングはひざドラムでリズムは叩けて当然なのです。逆に言えばそもそも手足の独立が効かない初心者は生ドラムを使った練習をする必要はなくひざで叩ければ演奏できる事になります。何もない環境
与える事自体が幸せ人の為に頑張れる孤独がなくなるまとめ：周りの身近な人に感謝しよう与える事自体が幸せ人の為に働き行動出来る人は相手が喜び、感謝される事で自己の価値を満たす事が出来ます。人を助ける事は無償で相手を幸せにしたいと言う奉仕の心。人に感謝されて気持ちが良かった事は誰しも経験した事があるはずです。幸福は「相手に対して良い事をしたな」と思えた行動が出来た時に強く感じられるものなのです。人の為に頑張れる人の為に頑張れる人は自分の状況
今回は最新家電の購入をおすすめしない事について話して行きます。前回モデルと大差がない毎年新製品を発表している家電です。正直なところ1年で画期的、劇的な変化のついた商品が発売される事はあまりありません。前回モデルをお持ちの方は何がどう変わったのか？コストと見合う性能が上がったのか？と言う点をしっかり見定めて購入しましょう。新商品が販売開始されると前回モデルはかなり安く手に入れる事も出来ます。前回モデ
今日は夢中になっている時に一歩引く事の大切さについて説明したいと思います。目的を見失っている可能性がある何かに没頭する事は素晴らしい事です。しかしそれが本当に自分が達成したい目的に沿った行動であるかの確認は大切です。人は一度正しいと思った事は疑わないのが普通。最初に道から逸れた努力をしてしまうと思った様に進まず悩むでしょう。悩んだ時には一度行動が正しいのか、確認する事も大切ですね。やっている事が非効率の場合がある
今日は眠くても前日に全て明日の準備をする事について紹介したいと思います。睡眠の質が高まる朝ギリギリまで寝られる忘れ物がなくなるまとめ：早くやっておく事が一番コスパが良い睡眠の質が高まる次の日の心配事が軽減されるため安心して就寝出来ます。しかも疲れた前日の夜に眠気をこらえて準備するので眠る時には更に寝付きが良くなります。前日の夜は少し気合いが入りますが精神的にも良く、眠りも深くなる。準備はもうひと頑張りの価値がある作業です。朝ギリギリまで
今日はバンド練習で、自分の好きでない曲を練習しないとならない場合のモチベーションの保ち方を紹介します。 自分の引き出しを増やせると考える 練習すると愛着が湧く 色々な曲に興味が持てる様になる まとめ：何事も経験。知識を充実させるチャンスだ自分の引き出しを増やせると考えるあなたはやりたくなくても、バンドメンバーがやりたい曲のコピーを練習する時もあるでしょう。そんな時はリズムパターンの引き出しを増やせると考えてみて下さい。
今日は盲目にならない事について紹介したいと思います。 楽して生きる事もリスクがある 今の生活も感謝出来る事はある つまらなくしているのは貴方自身 まとめ：コツコツ努力し出来る事を増やす楽して生きる事もリスクがあるギャンブルは大きく儲かる時はありますが一気に大金を失うリスクがあります。ギャンブルに限らず、投資、転職、起業など正当と呼ばれる行為でもお金の他に安全や安心を失うなど、リスクはあります。
今日はドラム練習に30分使えるならば、何を練習するかについて紹介していきます。暗譜に15分他の記事でもお話していますが、バンド練習に入る時にドラマーは必ず曲を通して叩けないといけません。途中までしか練習出来ていないでは他のメンバーに迷惑がかかります。なので毎日の練習では暗譜を常に意識しましょう。一日の練習時間の半分。今回だと15分。暗譜は重要なので毎回時間を確保しましょう。スティックコントロールに15
今回は5分でも毎日やる事の大切さについて話をしたいと思います。毎日やる事で自分の信念が固まる毎日やる事は大変です。休みたくなる時もあり、休憩する事も出来ます。しかし毎日しんどくてもやる事により信念が生まれます。「これを何としてでも習得してやる」と言う一種の執念です。忙しい社会人が何かを習得する為にはこの執念が欠かせません。既に忙しいのですから。習慣化には毎日3週間は続ける必要がある人間が習慣化する
今回は本の内容を全てほ信じない方が良いと言う事について話したいと思います。 流行、ブームが盛り込まれている 自分の状況によっては実行が困難である 他人の意見を受けてる事と変わらない まとめ：実行するのは自分だ流行、ブームが盛り込まれているこれから流行るもの、伸びるものを世間は騒ぎ立てます。その時々によって状況は様々に変わります。最新の本を次々と読む事は良いですがその知識が永続的に活用出来るとは限らないと考
今回は家で手作り練習ドラムを作る事について私の家での環境を踏まえて紹介していきます。毎日スタジオはお金がかかり過ぎる個人練習でスタジオに入れば1Hで500円〜1000円毎週だけ入るとしても月額そこそこの金額になりますね。出来るだけ家で出来る練習は家でしたいものです。家で練習出来る環境を作ればお金の節約にも繋がります。スタジオに行く時間の節約にもなる家のすぐそばに練習スタジオがある人は恵まれています
今回はドラムの練習は暗譜が最優先である事について説明したいと思います。 暗譜出来てなければ練習は進まない まず覚える事に集中する 覚えて初めてスタジオへ練習しに行く まとめ：ドラマーは全部叩けないとダメ暗譜出来てなければ練習は進まない自分が好きなバンドの曲なら良いのですが、仲間とバンドを組んだ場合には知らない曲や必ずしも好きてはない曲も練習する必要が出てきます。そこで一番時間がかかるのが暗譜です。
今日は本棚を作る事が無意味である事について説明していきます。本棚の本また読みますか？新しい本を読む事は素晴らしいのですが2回以上読む本と言うのは貴方にとって余程衝撃を与える本、かつ人生観を変える程に威力を持つ本です。2回も3回も読む本なんて早々出会う事はありません。それだけ読む回数が多ければ、既に本の知識は頭の中に入っているはずです。本棚に仕舞い込まず、頭の中にしっかりしまい込みましょう。アウトプット
今日は人生を一日で完結させる様に生きる事について説明します。いつまでも人生の主導権を握れない眠い中朝早く起きて満員電車で会社へ行き夜遅くまで残業して家族との団らんもままならず早々に明日の準備をして就寝する。一日の時間はなんて少ないのでしょう。でも人生も同じなのです。やるべき事に追われ続け、気づいたら歳をとり、ろくに身体の自由が効かなくなってくる。やりたい事が出来ずに死ぬのは無念でしょう。
今回はトレーニングドラムの注意点を話したいと思います。結論はトレーニングドラムの購入はおすすめしません。トレーニングドラムとは音は出ませんがドラムセットと同じ配置になっているドラムパットのセット品です。ドラムと同じフォームで練習出来る事がトレーニングドラムセットのメリットです。しかしこのトレーニングドラムセット。問題点も多いです。部屋のスペースを取るトレーニングドラムもラック型のスタンドで組み立てるため本物のドラムと同じ
今回は楽器未経験者は迷わずドラムを選ぶべき理由を説明したいと思います。バンドで重宝されるバンドでドラムの経験者が圧倒的に少ないからです。ドラマーが絶対的に不足している中貴方がドラマーなら必ず複数のバンドを掛け持つ事になるでしょう。ドラマーがいないとバンド練習自体が出来ないからです。ドラマーはそれだけ人数の少ない貴重な存在です。事前の譜面知識が不要音階を読める必要はありません。ギターなどは演奏技法を
今回は初心者ドラマーが挑戦すべき曲について説明していきます。バラード曲は比較的簡単スピードを要さず、フィルインも手数が少ないからです。初心者には、スローなテンポでじっくり練習出来るメリットがあります。早い8ビートの曲はやめておくハイハットを高速で刻むにはそれなりの練習が必要です。疾走感のある曲は基本的に曲のテンポが速い為難しい傾向があります。初心者向けになっている譜面から選ぶ書店に置いてある初心者向けの譜面はそれ
今日はドラマーは筋トレをした方が良い事について解説していきます。筋トレで以下の様なメリットがあります。手足の感度が上がる筋肉を動かす事で、使われる神経が太くなります。握力や脚力が上がると複雑な手足の動きに対応しやすくなります。神経を太くする為にも筋トレをする事は大きな利点があります。演奏持久力がつくバンド練習や個人練習に入る時は基本的に2時間は入るでしょう。2時間ドラムを叩けばふくらはぎや腕などに疲労が出ます。
今日は「ブラシが家でのドラム練習に良い事」について紹介したいと思います。打音がない練習パッドにしろ本やマガジンを叩くにしろ打音は大きいです。ですがブラシの打音は限りなく音が小さいです。夜に練習したい方は是非ブラシで練習しましょう。どんなに振り回しても騒音で近所迷惑になる事はありません。リバウンドが少ないスティックコントロールの練習になります。はね返りが少ないので手首のスナップや指の使い方に
今日はドラマーの家での練習法についてご紹介します。実際にドラムが叩けなくても家でやれる事は以外と多いです。この記事を参考に練習して日々のレベルアップに取り組んでみて下さい。スティックコントロールを毎日やる一番重要な項目です。スティックが有ればいつでもどこでも少ない時間でも練習が出来ます。そしてスティックコントロールはドラムの基礎となる最も重要な練習なのです。メカニカルで退屈かもしれません。
今日はドラムを始めたばかりの初心者に対して「機材を揃える必要はない」と言う事をご説明します。良く部活仲間やバンド仲間がドラムペダルを最初に買ったりしますが最初は全く不要です。買っても使いこなせない最初は機材を使いこなせなるだけの知識と技術がないので高価な機材を揃えても使いこなせないでしょう。そう考える人もいますがそもそもドラマーは生ドラムで練習する機会が限られている
今日はドラマーの皆さんが練習を充実させる為に！ スタジオ練習に入る前にやるべき事を紹介致します。 電子ドラムを家で思いっきり叩ける環境でない限り、生のドラムで練習する時間は非常に貴重ですよね。 事前に曲を覚えてくる スタジオに入るや否や早速ドラムイスに座ってイヤホンで曲を聞き込み覚えだす！…これスタジオでやる意味がありますか？暗譜は家で出来ます。
今日は時間のない社会人が楽器を始めて学校の部活生並みに上達する為の方法論を書いていきます。社会人は練習の質で勝負する「1日長時間練習すれば上達するのか？」半分正解で半分間違いです。なぜなら、学生さんでも「ずっと毎日何時間も練習が続けられるか」と言われれば…まず出来ないでしょう。人間の集中力には限界があります。楽器は機械的に繰り返し淡々と練習をする必要もある為、長時間練習し続ける事は
何を始めるにせよ、まず独学で始めるべきインターネットを利用すれば無料でいつでも、どこでも学習ができるからです。例えば楽器を演奏出来る様になりたいとします。どちらを選びますか。私はもちろん2を強く勧めます。 インターネットで調べれば記事も動画も豊富です。「何を準備してどんな練習から始めれば良いか」この程度ならわざわざお金を払ってスクールに行く必要はありません。&
【完全版 未経験者用】メルカリアプリで本を売る方法（梱包～配送手続き編）
こんな方におすすめ 不用品を販売したいと思っているが、経験がない方 メルカリアプリは登録しており、購入はした事があるが出品をした事がない方この記事はスマホを用いた出品方法を写真でわかりやすく解説します。この記事は出品後に梱包し、発送する方法を写真でわかりやすく解説します。販売が極めて簡単な「本」で方法を解説していきます。この記事を読むと本以外でも出品が可能になります。断捨離を行った不要品をぜひお金に変
【完全解説 未経験者用】メルカリアプリで本を売る方法（出品編）
こんな方におすすめ 不用品を販売したいと思っているが、経験がない方 メルカリアプリは登録しており、購入はした事があるが出品をした事がない方この記事はスマホを用いた出品方法を写真でわかりやすく解説します。今回はスマホを用いて出品までを販売が極めて簡単な「本」で方法を解説していきます。この記事を読むと本以外でも出品が可能になります。断捨離を行った不要品をぜひお金に変えましょう！出品する本を決定する
【かっこいい！迷わない！叩きやすい！】ドラムセッティングの基本
こんな悩みはありませんか？これらの原因はドラムセッティングにあるかもしれません。この記事を読むと以下が習得できます。 前提1：ドラム配置はイスを中心に最小半径を描くように！ 各パーツの中心はイス！シンバルやスネアドラム、タムに角度を付ける時も必ずこの線に沿った向きで傾けて下さい。変な向きにタムやシンバルを傾けるからリムに当たってしまうのです！
【運動が全く出来ない人！】民営ジムのスタジオプログラムは最強！
今まで全く運動する習慣がなく、これから習慣をつけたい方は民営ジムに入会しスタジオプログラムに参加してください。これが一番モチベーション高く運動を続けられる方法だと筆者は考えています。おすすめする理由は以下の通り！そう思う人の為に！おすすめする理由を詳しく記載します。あなたの運動ライフスタートし人生が変わりますよ！友達が自然に増えるスタジオプログラムは集団で運動する場でありますが一人
【初心者必見！】折れにくいドラムスティックは”木目”で選ぶ！
今は2つセットで売られているスティックも多いですね。少しでも折れにくい、長持ちスティックを見つけたいですよね！そんな方の為に！【より品質の良いスティック選び】ご紹介します。スティックの”木目”を見よう！木目を気にする人はほとんどいませんね。めっちゃ意識しましょう！何故なら木目が歪んでいるものの方が折れやすいからなんです。こちらの画像を見て頂けばわかりますが木目が真っすぐだと亀裂が入りに
【人生を失敗したと絶望している人へ】立ち上がる為のメッセージ
大丈夫。今から立ち上がりましょう。筆者も転職活動で失敗しました。しかし新しいものを手に入れました。あなたの失敗が人生に重大な影響を及ぼしたとしてもその失敗はあなたの幸せに必要なものですよ。失敗しないと成功しない失敗しないと成功の道がわかりません。「急がば回れ」「失敗は成功の母」これを改めて考えてください。今は情報社会です。ネットで、本で。なんでも情報が手に入ります。しかし下調べをしっかりす
本当にそうでしょうか？この記事は一日の出費を最低限に抑えるための具体的方法を記載しました。この記事を読めばお金の節約の仕方だけでなく正しいお金の使い方（マネーリテラシー）も磨けます。1日お財布を出さないと、あなたのマネーリテラシーが急激に高まる以下によくある1日を例を載せました。独身の方には良くありそうな1日ですね。これにかかる一日の出費は幾らでしょう？一日3000円はかかりそうですね。
忙しくて出来ない。分かります！完全初心者は以下の方法で歩く時間を作る事をお勧めします。以上！これを読めばまずウォーキングの効果と習慣が身に付きます。全く運動しない超初心者の方へぜひ試してメンタルの違いを実感してください！運動の時間を作ろうとしていませんか？大体理由はこれでは無いでしょうか？実は1．時間がないこれさえ解決出来れば以下の3項目は自然に解決できます！あなたはこ
この記事を読むと飽きたり挫折しそうになる事そのものを予防しまた挫折しそうな時に原点に返る事が出来ます。何事にも上達には時間がかかるもの。ぜひ本記事を実行に移してみてください。計画する（小さい夢、目標を積み重ねる）まずあなたは何かに憧れて新しい事に挑戦を始めたのだと思います。その憧れは最終ゴールです。継続を長期に渡り積み重ねた結果の産物です。そのゴールを細分化し短期で達成できる目標を細かく作り、そのため
転職活動で内定を貰ったけど…実はこの状態始めて転職をする方であれば誰にでも起こります。新天地は予想が出来ません。転職の現実味が増すと不安になるのは当然でしょう。筆者も転職したので気持ちはよくわかります。本当に決断に苦しみました。日記に記載されていますが物凄い葛藤の日々が記録されています。悩み苦しんでいる方の為に筆者が用いた「3つの行動」をご紹介します。この記事を読めば不安、悩みを解消して決
今の会社に対して不満があり日々転職についてずっと悶々と悩んでいる…そんな人は思い切って転職を決断しましょう。筆者は25歳から転職について漠然と悩み続け31歳になってやっと行動出来ました。筆者の経験談を用いて解説していきます。転職で悩み続ける人に決断する勇気を与える事が出来たら幸いです。転職は失敗のリスクがある。でも人生は必ず前進する。転職する事は好きな異性に告白する事と同じです。告白する時「振られてし
人は主に2つに支配される事で自由な人生を生きる事が出来なくなります。それはお金人間関係です。上記2つから自由になる為にあなたがやるべき行動それは 自分の力でお金を稼ぐ力を身につける 外でコミュニティを作るです。今現在特にお金に困らず人間関係に悩んでいない幸福な方も今後の人生をさらに充実させる為に必ず必要です。ぜひ今から準備してください。 お金に支配されるとは私たち
なぜ食費がかさんでしまうのか？皆さんもご承知の通り「コンビニ食やが外食をするから」理由は明確です。そんな外食を減らす為に必ず使ってほしい家電それは冷凍庫です。この記事を読めば一人暮らしの方、ご家族持ちの方関係なく食費を減らしおいしく健康的な食事が毎日楽しめる様になりますよ。なぜ冷凍庫が有効なの？冷凍庫の最大の強みそれは食材の長期保存です。自炊せずに外食に頼る理由は「作る時間がない、
人は毎日習慣で行動しています。 6時に起床 8時に出社 日中会社で業務 20時に帰宅して夕食 22時まで団らん、テレビ、youtube 23時に就寝なんとなく過ごすと毎日こんな感じ。ふと考えてしまう事もあるでしょう。そんな時は以下の事を一度真剣に考えてみてください。一度真剣に記録してみてください。「明日死ぬ」のなら今日はどんな1日にしたいか？一日を丁寧に過ごすための
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