迷子の末の吉備大臣宮

今日は遠出の第一の目標、吉備大神宮まで行ってきました。往復33kmほど。 片道12kmのはずが、着いた時には20km走行してました。 おやー？ 何故だろうね？？ 誰かさんが道に迷ったからですね(^^) と言うのも、吉備大神宮＝まきび公園という勘違いで全然違う方向へ向かってい...

ギアを軽くしてみた

今日は帰宅後、地元の中学校近くにある桜の木まで走ってきました。 思いのほか距離が短く、帰りは遠回りしてみましたが往復6.93km程でした。 前回、走った時に腰が痛くて辛かったのでネットで調べたところ、ギアを軽くすると良いと書いてあったのでいつもより1つ2つ後輪のギアを軽くし...

脚ふらふら〜

仕事から帰宅してひとっ走り行ってきました。 ちゃんと空気入れましたよ！ 家を出た瞬間に、散歩中の知らないおじさんに｢良い自転車持っとるな〜！｣と声をかけられました笑 ｢この(タイプの)自転車は高いんだよ。十何万するんだよ！｣とおじさん。 保有者なのでもちろん知ってます笑 ｢...

ライトと空気圧とその他

続々と自転車用品が家に来ました。 写真はとりあえずライトだけですが。 自転車を買ったお店で丸いシルバーのライトを買おうと思っていたのですが、支払い直前でめっちゃシンプルな弾丸型のライトを見つけて一目惚れ。 光量は、最近の一般のライトには劣りますが夕方走る際に車に認識してもら...

ネギを背負って復活！

去年、手の傷が治りかけた頃、中に異物があるまま傷が閉じていることに気付いて結局切開手術をしました。 今まで自転車はおあずけでしたが、そろそろ手の痛みもなくなってきたので本日、満を持して乗ってきました！ 祖父母の家に椎茸を取りに行ったのですが、追加で里芋とネギが…(^^; 自...

手をパックリとやってしまいました…。

2日前の夜、家の横の溝に嵌ってズッコケました(^^; 石で手を切ってしまい、縫うほどではなかったのですがしばらく自転車に乗れそうにないです。 そろそろ宝福寺の木々が紅葉している頃と思って、自転車で見に行く予定だったのですが。 慣れた場所だっただけに本当に情けない…。

行きは良い良い

帰りは向かい風でぜえぜえ言いながら走りました。 今日は、目的もなかったのでとりあえず宝福寺まで行って紅葉でも見て帰ってこようかなと思っていたのですが……。 なんかこう……、痛い。 ひりつくような……。 局部が(汚い)。 生理のせいかな。 という事で 、目的地に着かず折り返し...

空気を入れながら近況報告

今日ようやくロードバイクに空気を入れました。 入れすぎかな。 たぶんこれくらいだと思うんですけど…。 自信ない(^_^; 最近、抑うつで仕事に行けなくなってしまって家でも運動する気が起きず…。 ずっとdbdしてました(´-`) 今日は仕事に頑張って行ってみたのですが、ストレ...

目的はプロテイン

今日は初めて買い物のために自転車を走らせました。 今までは距離があるのと自転車に慣れるために走っていたのであまり負荷がかからないようにしていたのですが、今日は往復12km程だったのでペダル重めでスピードを上げてちゃんとトレーニングになるようにしました。 結果、吐き気に耐えな...

時には昔の話をしようか

どうも、飛べないポルコ・ロッソです。 ただいま体重増加中。 誰か体重と食べ物管理して……。 先週は疲れが抜けなかったので自転車はお休みしたのですが、この土曜日は走ろうと思います。 吉備大神宮へ行こうかと思ったのですが国分寺と同じぐらいの距離で、前回それでクタクタになったので...

疲れたら疲れた分だけ

疲れたら疲れた分だけ余分に寝ないと回復しない体質なのですが、日曜日から今日まで全く睡眠が足りず疲れが溜まる一方です(´-_-`) 出来れば丸一日かせめて半日寝たい。 あと、どうでも良い話なのですが、常用している薬をやめてないのに離脱症状が出たりうつっぽいなあと思っていたら、...

走りすぎてバテた話

昨日(書いてる間に一昨日になってしまいました)は、強い向かい風に吹かれながら、まず般若院に行ってからその後、備中国分寺まで走ってきました。 駐車場から般若院までの間に何やら趣のある門が…。 しかしここは素通りして、すぐに目的の般若院です。 出てこられた和尚さんがどう見てもサ...

寝落ちしてしまいました。

今日中に昨日のポタリングについてまとめます。

疲れ？ うつ？ 重いかもしれない話

死に関する話を軽ーい気持ちで書いていますので、不愉快に思われる方がいらっしゃるかもしれません。 嫌な予感がする方は、読まないでくださいね。 ‪- - - - - - - - - - - - - - - - - ✄‬ 今日は仕事が終わる直前から一気に疲れが押し寄せてきて、ぐっ...

9/25＊日常

明日は仕事です。 土曜日に自転車で御朱印参りをして、日曜日に体を休めるというルーティーンを作りたかったのですが、今週は無理そうですね。 日曜日に少し乗ってこようかな。 宝福寺の隣に般若院というお寺があるので、そこまでなら前回も行ったし気分的にはちょちょいと走れそうです。 体...

ウルトラ女性向けな内容ですのでご注意ください

生理中にロードバイクに乗るとナプキンがズレそうで困るなあと思っていたのですが(※生理中は激しい運動をしてはいけません)、ショーツナプキンなら安心なのでは？ と目論見中です。 開封済みの写真で申し訳ないのですが…。 適度な運動ならしても良いそうですが、自転車はどうなんだろう？...

やっぱり走りたい

今までウォーキングもランニングも次の日には筋肉痛だから今日はお休み〜って感じで続かなかったのですが、不思議と自転車は筋肉痛だけど休みたくない！となってます。 仕事から帰っても少しなら走れそうだと思ったのですが、行きは良くても帰りはライトがないと…。 気に入ったものがなくて入...

自分の自転車の魅力

納車していただいたFARMさんのブログに私の自転車を載せてくださっているので良かったら見てみてください。 自分では伝えられない魅力を語ってくださっています。 2台目の方です。 https://farmbike.exblog.jp/31676944/

自転車の予算は20万

今日は午前中に買い物を済ませ、その後サイクリング用品が幾らぐらいかかったのか計算してました。 自転車を買ったお店の名前が思いっきり乗ってますが……。 余った部品とかが入ってる袋を漁っていたらシールが出てきたのでここに貼った次第です(自転車に貼る勇気がなかった)。 さて…。 ...

程よい疲れ

筋肉痛があったので今日は自転車はお休み……ではなく、勝福寺と宝福寺を参ってきました。 勝福寺では、私が自転車で参ったのを見て、なんと交通安全のシールをくださいました！ ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡) どこに貼ろうかな〜。 そして、宝福寺ですが、こちらは足でネズミの絵を描...