お題「うちの弁当」 お題「簡単レシピ」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 今日は食についてお話したいと思います。 我が家はここ数カ月、毎朝のメニューはスパイスカレーにしています。 きっかけは印度カリー子さん。 始めはテレビで拝見しました。 毎日カレーを食べてたらダイエットできた、というお話に魅力を感じ(笑) 私も始めてみよう！とすぐに開始。 我が家では毎朝、パンorご飯＋スパイスカレーが定番です。 スパイスカレーは5日分くらいをまとめて作り、冷凍保存。 それを朝解凍するだけ。 朝のメニューを考えずに済みますし お弁当作りに専念出来るので時短にもなっています。 ダイ…
お題「あなたが行っている新型コロナウイルスの対策方法」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 まだまだ終息しそうにないコロナ。 いつまでこんな状態が続くのでしょうねー。 これから秋冬にまた猛威を奮いそうな予感もありますし コロナの予防はしっかりしていきたいものです。 ところで、みなさんはどんな対策をされていますか？ 我が家はかなり神経質な方ではないかと推測しているのですが なにせ人と比べたことがないのであくまでも想像です。 というわけで、今回は我が家のコロナ対策（気を付けていること）を ご紹介しようと思います。 （ものによっては引かれる程の内容かもしれません。(笑) …
お題「我が家の家計」 今週のお題「暑すぎる」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 8月終了間近！毎日暑い！！ 暑い毎日から逃れるため、炭酸やらアイスやらの 嗜好品を購入しすぎた感満載の8月。 まだ数日残っていますが 締め直前報告をしていきたいと思います。 米・調味料費 4,467円 ／ 予算4,000円 → ＋467円 食費 18,477円 ／ 予算20,000円 日用品費 11,034円 ／ 予算12,000円 チャージ（QRコード決済） 8,000円 ／ 予算3,000円 → ＋5,000円 【反省】 チャージ額がオーバーしすぎ。 コンビニでの買い物（牛乳・食パ…
お題「ダイエットをしてますか？」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 昨日の話です。 片膝を抱えて座っていたら 太ももに・・・あのセルライトを発見してしまったのです！！ しかもけっこうエグイやつ。 あぁ。。。 私の脚はこんなにも脂肪を蓄えてしまったのか。。。と かなり落ち込みました。 確かに接客業（立ち仕事）から事務仕事に転職し、 特別体を動かしてはいなかったので 体重は少しずつ増えていたんですが。 これは本格的に太ももを鍛えなくてはならない 状況に来ていると見た！ 今日から「脚の筋肉つけてやろうじゃぁないか月間」を 始めたいと思います。 今までは腹筋にばかり目が行…
お題「自慢のコレクション」 お題「これ買いました」 お題「ささやかな幸せ」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 つい先日まで行われていた、 ファミリーマートで日清のカップ麺（対象商品）を2個購入すると もらえる「ひよこちゃんのエコバッグ」プレゼントキャンペーンをご存じでしたか？ かわいい～。 なにこの表情。 カップ麺ならストックしていても腐るものではないし なんなら1か月以内には確実に消費するし。 その上の心くすぐるエコバッグがもらえるなら・・・ と思いファミマへ。 3種類のうち、右のデザインをひそかに狙っていたんです。 しかし、近所のファミマには左のデザインしかあ…
お題「今日のポイ活」 お題「ささやかな幸せ」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 みなさんは、話題の「ポイ活」してますか？ 私は、クレジットは以前から活用していましたし それに加えて少し前までは電子マネーを何種類か持ち、使用していました。 現在は電子マネーをやめ、便利なQR決済（PayPayなど）に切り替え、 買い物は主にクレジットとQR決済にしています。 ついこの前まではそれで満足していたのですが ついに、ローソンアプリにも手を出しました。 ダウンロードしてから1か月ほどですが 期間限定でクーポンが入れ替わるので 欲しいものが対象になっていると とてもお得感があり…
今週のお題「暑すぎる」 お題「大好きなおやつ」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただき、ありがとうございます。 毎日暑くて、夏バテを通り越して熱中症必須だわ！！ とキレそうになる今日この頃。 そんな時はアイスに限ります。 とにかくアイス食べときゃ生き返る。 先日ダイエット宣言したのに、もうアイス食べてるのかよ。 というご意見、おっしゃる通りです。 私もそう思います。 しかしですよ。こんな猛暑に打ち勝つには いつも通りの生活をしていては乗り越えられないのです。 （↑あくまで私の場合です。 自制の出来る方、こんな猛暑でも夏は大好き！って方は除きます。） そんなときにアイス。 救世主。 さすがにダ…
今週のお題「暑すぎる」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 毎日暑いですね。 私が子供の頃は31度で「真夏」でしたが 今は猛暑日38度なんて当たり前ですもんね。 このままいったら日本はどうなっちゃうんでしょうか。。。 夏はみんな引き籠りになるのかな。 熱中症で病院へ搬送される方も多くなってきていると ニュースでよく見ますね。 私も昨年と今年、熱中症で10回以上は危険な目に。 それがどうやら自律神経の乱れに関係があるようなのです。 ここ数年で自律神経の乱れが悪化しているのかも、と感じるような 出来事がいくつか起こっていることに加えて、夏の間の熱中症。 私の場合はエアコ…
お題「わたしの癒やし」 お題「自慢のコレクション」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 みなさんはスケジュール帳、家計簿、メモ帳など お持ちですか？？ 最近はスマホアプリがかなり便利になっていて 全てスマホで管理している、という方も少なくないと思います。 私も、夫とのスケジュール共有や、簡単なメモは スマホアプリを活用しています。 スマホならいつも携帯していますし すぐに確認したいときやメモしたいときに 使えて便利ですよね。 本当に良い世の中になりました。 しかし、こんなに電子化されていても ノートに書く・残すことが好きな私は 紙とペンを常に携帯しています。 いわゆ…
お題「気になる番組」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 最近、趣味が増えました。 将棋を観ること。 指せないので観ること専門です。 そして、戦法もまだ勉強不足なので 解説を聞きながら局面を理解するのに必死です。 棋士の方の個性がとても面白いので 解説込みで楽しく見ています。 ABEMAトーナメントもかかさず生放送をチェックしているほどです。 ABEMA将棋チャンネルに感謝。 この時代に生まれたことに感謝。 ここまでハマるとは思っていませんでした。 今は色々な対局を見るのが楽しみで仕方ない！ 今日明日の王位戦も楽しみたいと思います。
お題「あなたが健康維持のために行っている毎日の習慣は？」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 今回は、私がロングブレスを始めてから現在までの 経過報告をしたいと思います。 始まりはテレビで 美木良介さんのエクササイズ「ロングブレス」 を見たことです。 美木さんは腰痛持ちだったそうで、このエクササイズをしてから 腰痛がなくなったとおっしゃっていました。 私も実は腰痛持ち。 今までは立ち仕事（接客）をしていたのですが ここ数年は転職し事務作業ばかり。 外出するといっても車の運転くらいで、 常に座りっぱなしの状態です。 姿勢も悪くなります。 お腹もたるんできます。 若い時…
お題「簡単レシピ」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 今日はフライパン用アルミホイルの話。 これがいかにすごいか、って話です。 みなさんすでにご存じだと思います。 ↓こちら↓ よくスーパーやドラッグストアなどで見かけます。 メーカーによって、名前などが違いますが フライパンに敷いて使えるアルミホイルです。 これ、我が家では大活躍。 在庫切れたら大慌てです。 メリットしかない（と思っている）ので オススメポイントをザっとご紹介します。 フライパンが汚れない つまりフライパンを洗わなくて済む フライパンにこびり付かない 1回に何種類も同時に調理できる ↑つまり時短 包…
お題「ダイエットをしてますか？」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 ダイエットしなくても、健康的に普通でいられれば それでいいやー なんて呑気なことを考えていたんですが。 そうも言っていられなくなってきました。。。 ここ1年で3キロ増。 しかも、そこまで大食いでもないのに、です。 もっというと少食な方です。 仕事が接客業から事務に変わり 椅子に接着剤でもついてますか？ってくらい デスクにへばりついて仕事をしているので 運動量的にも減ったのは自覚しています。 そうはいっても 子犬分くらいの体重が1年で増えてしまうとは これが年齢を重ねていくということなのか。 新陳代…
お題「気分転換」 お題「断捨離」 こんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 日・月と連休でしたが みなさまいかがお過ごしでしたか？ 私は基本インドアなので 1日中家にいました。 しかもこの連休は35度なんて当たり前だったじゃありませんか！！ 外に出たら秒で死にますよ。。。 外出したら後悔しそうだったので おとなしく家にこもって涼んでいました。 時間が出来ると決まって手を付けたくなる家の中の引出し。 「ごちゃごちゃになってきたな。。。」と感じ始めた引出しの中を ここぞとばかりに整理整頓したがる私です。 いつからこんな風になったのか。 中学生の頃は足の踏み場もないほど床に教科書が散ら…
お題「我が家の食費」 こんにちわ。 本日もご覧いただき、ありがとうございます。 今回は食費についてお話したいと思います。 タイトルにもあるように、我が家の食費は2万円です。 米・調味料は別で4,000円まで設けているので 食材等の純粋な食費ということになります。 最初はお米と調味料を一緒にして2万円にしていたんです。 それが結構キツイ。。。 【全て含めて2万円がキツイ理由】 たまたま調味料の在庫切れが多かった月は予算オーバーになりやすい。 試してみたい調味料があったとしても予算を気にしてなかなか挑戦できない 仕舞いには調味料をケチりだす。 これは健全な食生活を送るうえでどうなんだ？！ということ…
こんにちわ。 BLOGをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は我が家の家計についてお話したいと思います。 まず現在の1か月の内訳から。 食費 → 20,000円 米・調味料 → ～4,000円 日用品 → ～12,000円 光熱費 → ～24,000円 水道代 → 6,000円 スマホ代 → 7,500円（2人分） 毎月確認する度に、高いなぁ。。。と思うのは 光熱費と水道代。 電気とガスはアパートで直接電気・ガス会社と 契約しているため入居者が勝手に変更するのは不可。 ガスはプロパンなのでこれまたお高い、ということが 原因かと。 水道に関しては住んでいる場所を恨むしかないですよね。。。 …
こんにちわ。 BLOGを開設したので、まずはご挨拶を。 夫婦2人暮らし。 現在は私が一家の大黒柱。 月収20万円で毎月やりくりしています。 家計の見直しや振り返り、記録用として BLOGを始めようかと思い立ち、すぐさま開設。 現在に至ります。 家計だけでなく、購入品等もUP出来たらと思っています。 ネタが切れたら日頃のささいな出来事も小出しにしていくと思いますので どうかご了承下さい。 次回から早速我が家の「家計」をさらしていきますかー。
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毎年恒例、梅仕事。 今年第一弾の梅シロップ無事完成。 いつもは「瓶」で作っていたけど大きくて重くて上下逆さにするのも大変でその上、蓋の隙間からシロップ漏れてくるしでどうにかならんかー…と思っていたところ。 保存用ジッパー袋で簡単に出来る情報をGETし今年初挑戦。 かしこい人からは、とうの昔からやってたよ！って突っ込まれそうですが(笑) まぁ、当然だよね。 今までどんだけお世話になったか分からない保存袋なのに。 身近すぎて、梅仕事にまで使えると気づかなかった私のアホさ。。。 けれども。 ようやく追いつけた。万歳！ そしてとんでもなくストレス軽減された。万々歳！！ 今年はその他にも 青梅ではなく青…
少し前になりますが。 母の日に贈ったものを備忘録として載せます。 こちらはいつもお世話になっている伯母へ。 こちらは母へ。 どちらもブローチ。 アクセサリーをハンドメイドするのが趣味で。 今回初めて樹脂粘土を使って花を作ってみました。 私は毎年この日が苦手です。 なくなればいいのに、って何度思ったことか(笑) それなのに、毎年自分の気持ちと葛藤しながら何かしらを製作し、献上してます(笑) 今は、自分用のネックレスを作りたい。 材料買いに行きたいな。
マズい。 ヒジョーにマズいです。 今月はかなりオーバー。 でもま、こんな月もあるよね。 切り替え。切り替え。 気を取り直して来月、頑張ろ。
いつものことながら。かなりご無沙汰してしまいました。 ご無沙汰の間、いろいろなことがありブログを更新できる状態ではなかったため足が遠のいてしまっていました。 しかし。 おかげさまで復活いたしました！ そのことについては追々お話したいと思います。 まずは。 一つ前の記事でお伝えしていた「建設業経理士2級」無事合格しましたのでご報告を。 途中、幾度となく挫折しそうになりながらなんとかここまでこぎつけられました。 私、偉－－－－－いっっっ！！！(誰も褒めてくれないから、せめて自分で(笑)） 私は合理主義なところがあるので役に立つか立たないかで判断しがちです。 しかし、この資格に限ってはそのことを考え…
簿記3級合格後、かなりの年月が経過してしまいましたが。 smile39la.hatenablog.com あれから簿記の勉強は細々と続けていました。 先日、ついに建設業経理士 2級の試験に申し込みをしました！ 簿記3級合格後、1年ほど簿記2級の勉強をしていました。 しかし、どうも点数が上がらない。。。 独学では限界かー。。。 と半ば諦めかけていたとき。 建設業経理士という資格にたどり着きました。 建設業のことなら少しわかるし こちらの方が勉強しやすいかもしれない、と考えて すぐにシフト。 試験の費用が結構するので 必ず受かりたい(笑) 勉強頑張ります。
秋があっという間にどこかへ行ってしまったー。 秋物の服がない(汗)、と心配していたけど 買わなくてよかった。 朝晩は冷え込むので 既に軽めのアウター来ています。 みなさまの地域はいかがでしょうか。 さて。 先日、葉物野菜の種まきをしました。 左：シソ(追加) 右：リーフレタス リーフレタスは5日くらいで芽が出ました。 チマサンチュ こちらは成長が速いです。 とはいえ、収穫まではまだまだですね。 レタスミックス(追加) もう少しで収穫出来そう。 先に2鉢育てていましたが そちらは先日収穫を終え、さよならしました。 レタスミックスは1つ1つの葉が小さいので たくさん種を蒔いて育てていかないと ある…
お題「手作りしました」 6月にたくさん仕込んだ梅シロップがようやく飲み切ろうというところまで来ました。 夏は炭酸水で割って、 ここ最近はお湯割りで美味しくいただいています。 これからの季節はレモンシロップにします。 国産レモンがお安く手に入ったので 早速作りました。 紅茶に入れてもいいし そのままお湯割りでも美味しいです。 ビタミン摂って、風邪を撃退！ 話は変わって。。。 先日、久しぶりに万願寺とうがらしを見つけました。 見つけたときは必ず購入します。 トースターで焼いて お醤油をかけていただきます。 大人になってからわかる この苦みの美味しさ。 旬のものをいただくのも ささやかな 幸せの一つ…
みなさま、こんにちは。 最近急に寒く感じるようになってきました。 私が住んでいる地域では ここ数日は特に曇りやら雨やらが多いせいかもしれません。 窓際で水耕栽培をしている身としては 晴れしか勝たん、のです。 先日種まきした野菜たちも 芽が出てからはひょろひょろで このままだと「葉物野菜自給自足生活」には 程遠い状況。 これでは私の夢も遠のいてしまう。。。 そんなの困るーーーーー！！！ と、ついに買ってしまったのです。 植物用LEDライト、GETしました。 価格は4,000円くらい。 お天気が悪い日に使う予定ですが 1か月10時間ほど使っても電気代は300円くらいだそうです。 これで曇り・雨でも…
みなさま、ご無沙汰しております。 ご無沙汰しすぎていて、忘れられてしまっているかもしれませんね(笑) なんとなく気が向いて、ふらっと自分のブログに立ち寄って、 気付いたら今です。 なぜか更新する運びとなっています。 以前は、文の校正とか こうしたら楽しんで読んでもらえるかな、とか 自分ではなく、読んでくださる方のことばかり考えながら 文章を作っていたような気がします。 これからは、書きたいことを 書きたいタイミングで 書きたいように書いていきたいと思います。 文章は元々上手じゃないですし 読みやすくないかもしれませんが それでも日々のことを記録として 綴っていけたらと思っています。 お時間があ…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 3月食費予算引き締め直し計画継続中のさくららです。 昨日も1週間分まとめ買いをしてきたので ご報告したいと思います。 今回は写真を撮り忘れました(;'∀') 業スー 1,367円 農産物市場 1,649円 Free 532円 残金はこちら。 ※一昨日にサンドウィッチ屋さんに行った(ランチ用)ので Freeの項目で＋1,200円引かれています。 良い感じなのでは？！ 今週、お肉屋さんへ買い出しへ行くのと ポイント＋Freeの残金で1回くらい外食が出来るかもしれない( *´艸｀) 楽しみ～♪ 先週のお弁当と夕食の一…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 昨日、母親から 母：お彼岸のお墓参りの日に飲食店の予約を入れようと思うんだけどどうですか？ と連絡(LINE)をもらいました。 本当は距離をしっかり置いた方が良いと分かっているのですが お墓参りくらいは行っておいた方が良いか、と思い 私：お墓参りは行きますが、会食はまだ無理そうなのでやめておきます。 とお断りを。 終わったと思ったやりとりでしたが そこから質問攻撃が(-_-;) 母：おばあちゃんには「予定が入っている」と伝えて良いですか？ 私：病気で行けないことはこちらから後日話をします。 母：病気といったほう…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 昨日、食料品の買い出しに行ってきましたので そのご報告をしたいと思います(*´▽｀*) 業務スーパー 1,507円 最近、冷凍のいももちにハマり中。 レンチンで簡単に解凍できて モチモチ食感がたまらなく美味しいです。 お弁当や夕食におかずが足りないとき 大活躍しています。 農産物市場 1,318円 かき揚げはお弁当用に。 めんつゆで煮て食べるのが好きなのです( *´艸｀) ビニールに入っているのは 新じゃがと新玉ねぎです。 米・調味料 2,654円 調味料は業スーで購入。 内訳は 米 1,665円 調味料 98…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 心の不調を認識してから早2週間が過ぎました。 最初のきっかけはこんなことからでした。 smile39la.hatenablog.com smile39la.hatenablog.com その後、父親の怒鳴り声などは減り 比較的穏やかに過ごしてはいたのですが あるとき、また訳の分からないタイミングで 自分のイライラを私にぶつけてきたのです。 そこで私もプチンと何かが切れてしまい 泣き叫びながら気持ちのすべてを吐露してしまいました。 そこからは 睡眠不足 全身の痙攣 脚のだるさ 手の違和感 不安感に襲われて発狂しそ…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 3月最初の日曜を迎えましたので 買い物へ行ってきました。 毎月月初はまとめ買いの日としています。 別名ハシゴの日。 早速購入品をご報告。 農産物市場 844円 大型スーパー他 4,682円 ※家計簿上ではFreeに属します。 写真撮り忘れましたが 高カカオチョコレートも購入していました(;'∀') ケンタッキー 3,390円 ※家計簿上ではFreeに属します。 先月から狙っていた ひなまつりバーレル(*´▽｀*) オリジナルチキンが 9ピース入りで2,290円はお買い得！（← 500円値引き） お昼に、これまた…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 3月スタートしましたねー(*´▽｀*) 私も心療内科でお薬をもらって リモートで仕事できるようになってからは 少し落ち着きました。 しかし。 来週は出勤したり、二人で出張したりしなければならず どうなることやら。様子見です。 さて。 3月に入って 早速お買い物しております。 （↓ 夜に撮影したため、 全ての画像が暗くて申し訳ありません(-_-;)） 業務スーパー 食材 1,615円 調味料 749円 日用品 721円 値引きシールバンザイ(/・ω・)/ 値引きされた豆腐と玉ねぎボールはそのまま冷凍するので ノー…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 先日、財布の締め直しを行うことを ここに宣言いたしました。 smile39la.hatenablog.com 今回色々と見直しをして ついに、食費予算決定しました。 業務スーパー ⇒ 8,000円（1,600円/週 × 5） 農産物市場(野菜) ⇒ 6,000円（1,500円/週 × 4） 肉類 ⇒ 4,000円（2,000円/回 ×2） 米・調味料 ⇒ 8,000円 その他 ⇒ 12,000円 ※外食やおやつ、上記以外の場所で購入したもの等はすべてこちらに含めます。 TOTAL 38,000円 今回の見直しで…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 あまりここで話題に出していませんが 現在も細々と水耕栽培を続けています。 昨年は秋に気温が高くて 葉物野菜がうまく育たなかったり 寒くなってからは日照不足で 成長がゆっくりでしたが なんとか収穫できています。 根元に収穫した痕跡が。 サンチュは今季、結構な数の株をダメにしてしまいました。 これは生き残った貴重な株です。 焼肉に巻くほど収穫できないので サラダのキャベツなどに混ぜて食べていました。 こちらも少し拝借しました。 両脇のサニーレタスは 成長がゆっくりでなかなか大きくなりませんでした。 我慢できずに下の…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 最近、どうも貯金に対する意識が緩んでいました。 物価高騰が止まらないのに。 っていうか、なんなら物価高騰を理由に 少しくらい仕方ないよねー(*´▽｀*) と引っ張られていました。 このままではいつまでたっても貯金は増えない！ 来月から気を引き締めなおして 節約を頑張ると決めました。 今でも十分節約してるよ(; ･`д･´) と夫には言われたのですが。 いや。まだまだ伸びしろあるはずよ。 まず、事細かに予算を決めました。 どこで何をどの予算で買うのか。 例えば 業務スーパーで買うもの（毎週) 卵 豆腐 納豆 焼き…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 気分の落ち込みや不眠などは 少しずつ改善しているものの、 1日で気分の浮き沈みがあったり どうしてもネガティブなことが 頭の中から離れない、もどかしい日々を送っています。 そんな中、今週からリモートで仕事をすることにしました。 夫が環境を整えてくれて 両親にも話をしてくれて 一番の味方になってくれて 本当に感謝しかありません。 私が夫に返せること言ったら 毎日心を込めてお弁当を作ること。 育ってきた環境と自分の性格のせいで 常に何かに追われている感覚がありました。 親がせっかちだったので 行動するときは何かと気…
みなさま、こんにちは。 さくららのブログにお越しいただき ありがとうございます。 精神が不安定になり 夜中はパニック状態になる こゅうに悲しくて涙が出る など急激に悪化したので 病院に行きました。 安定剤と睡眠薬をもらいました。 仕事を今週いっぱい休むことにして 夫から母親へ伝えてもらうことに。 それを聞いた母は 更年期じゃないの？？ とか （怒鳴られて精神が不安定になるとはいえ）仕事だからねー。。。 とか。 今後、仕事場から一旦離れた方がいいとのことで リモートにすることを伝えると 社長（父）が仕事大変になるわねぇ。。。 と言ってきたそうで 夫は話が通じなさすぎて イライラしたそうです(笑)…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 3月食費予算引き締め直し計画継続中のさくららです。 昨日も1週間分まとめ買いをしてきたので ご報告したいと思います。 今回は写真を撮り忘れました(;'∀') 業スー 1,367円 農産物市場 1,649円 Free 532円 残金はこちら。 ※一昨日にサンドウィッチ屋さんに行った(ランチ用)ので Freeの項目で＋1,200円引かれています。 良い感じなのでは？！ 今週、お肉屋さんへ買い出しへ行くのと ポイント＋Freeの残金で1回くらい外食が出来るかもしれない( *´艸｀) 楽しみ～♪ 先週のお弁当と夕食の一…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 昨日、母親から 母：お彼岸のお墓参りの日に飲食店の予約を入れようと思うんだけどどうですか？ と連絡(LINE)をもらいました。 本当は距離をしっかり置いた方が良いと分かっているのですが お墓参りくらいは行っておいた方が良いか、と思い 私：お墓参りは行きますが、会食はまだ無理そうなのでやめておきます。 とお断りを。 終わったと思ったやりとりでしたが そこから質問攻撃が(-_-;) 母：おばあちゃんには「予定が入っている」と伝えて良いですか？ 私：病気で行けないことはこちらから後日話をします。 母：病気といったほう…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 昨日、食料品の買い出しに行ってきましたので そのご報告をしたいと思います(*´▽｀*) 業務スーパー 1,507円 最近、冷凍のいももちにハマり中。 レンチンで簡単に解凍できて モチモチ食感がたまらなく美味しいです。 お弁当や夕食におかずが足りないとき 大活躍しています。 農産物市場 1,318円 かき揚げはお弁当用に。 めんつゆで煮て食べるのが好きなのです( *´艸｀) ビニールに入っているのは 新じゃがと新玉ねぎです。 米・調味料 2,654円 調味料は業スーで購入。 内訳は 米 1,665円 調味料 98…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 心の不調を認識してから早2週間が過ぎました。 最初のきっかけはこんなことからでした。 smile39la.hatenablog.com smile39la.hatenablog.com その後、父親の怒鳴り声などは減り 比較的穏やかに過ごしてはいたのですが あるとき、また訳の分からないタイミングで 自分のイライラを私にぶつけてきたのです。 そこで私もプチンと何かが切れてしまい 泣き叫びながら気持ちのすべてを吐露してしまいました。 そこからは 睡眠不足 全身の痙攣 脚のだるさ 手の違和感 不安感に襲われて発狂しそ…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 3月最初の日曜を迎えましたので 買い物へ行ってきました。 毎月月初はまとめ買いの日としています。 別名ハシゴの日。 早速購入品をご報告。 農産物市場 844円 大型スーパー他 4,682円 ※家計簿上ではFreeに属します。 写真撮り忘れましたが 高カカオチョコレートも購入していました(;'∀') ケンタッキー 3,390円 ※家計簿上ではFreeに属します。 先月から狙っていた ひなまつりバーレル(*´▽｀*) オリジナルチキンが 9ピース入りで2,290円はお買い得！（← 500円値引き） お昼に、これまた…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 3月スタートしましたねー(*´▽｀*) 私も心療内科でお薬をもらって リモートで仕事できるようになってからは 少し落ち着きました。 しかし。 来週は出勤したり、二人で出張したりしなければならず どうなることやら。様子見です。 さて。 3月に入って 早速お買い物しております。 （↓ 夜に撮影したため、 全ての画像が暗くて申し訳ありません(-_-;)） 業務スーパー 食材 1,615円 調味料 749円 日用品 721円 値引きシールバンザイ(/・ω・)/ 値引きされた豆腐と玉ねぎボールはそのまま冷凍するので ノー…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 先日、財布の締め直しを行うことを ここに宣言いたしました。 smile39la.hatenablog.com 今回色々と見直しをして ついに、食費予算決定しました。 業務スーパー ⇒ 8,000円（1,600円/週 × 5） 農産物市場(野菜) ⇒ 6,000円（1,500円/週 × 4） 肉類 ⇒ 4,000円（2,000円/回 ×2） 米・調味料 ⇒ 8,000円 その他 ⇒ 12,000円 ※外食やおやつ、上記以外の場所で購入したもの等はすべてこちらに含めます。 TOTAL 38,000円 今回の見直しで…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 あまりここで話題に出していませんが 現在も細々と水耕栽培を続けています。 昨年は秋に気温が高くて 葉物野菜がうまく育たなかったり 寒くなってからは日照不足で 成長がゆっくりでしたが なんとか収穫できています。 根元に収穫した痕跡が。 サンチュは今季、結構な数の株をダメにしてしまいました。 これは生き残った貴重な株です。 焼肉に巻くほど収穫できないので サラダのキャベツなどに混ぜて食べていました。 こちらも少し拝借しました。 両脇のサニーレタスは 成長がゆっくりでなかなか大きくなりませんでした。 我慢できずに下の…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 最近、どうも貯金に対する意識が緩んでいました。 物価高騰が止まらないのに。 っていうか、なんなら物価高騰を理由に 少しくらい仕方ないよねー(*´▽｀*) と引っ張られていました。 このままではいつまでたっても貯金は増えない！ 来月から気を引き締めなおして 節約を頑張ると決めました。 今でも十分節約してるよ(; ･`д･´) と夫には言われたのですが。 いや。まだまだ伸びしろあるはずよ。 まず、事細かに予算を決めました。 どこで何をどの予算で買うのか。 例えば 業務スーパーで買うもの（毎週) 卵 豆腐 納豆 焼き…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 気分の落ち込みや不眠などは 少しずつ改善しているものの、 1日で気分の浮き沈みがあったり どうしてもネガティブなことが 頭の中から離れない、もどかしい日々を送っています。 そんな中、今週からリモートで仕事をすることにしました。 夫が環境を整えてくれて 両親にも話をしてくれて 一番の味方になってくれて 本当に感謝しかありません。 私が夫に返せること言ったら 毎日心を込めてお弁当を作ること。 育ってきた環境と自分の性格のせいで 常に何かに追われている感覚がありました。 親がせっかちだったので 行動するときは何かと気…
みなさま、こんにちは。 さくららのブログにお越しいただき ありがとうございます。 精神が不安定になり 夜中はパニック状態になる こゅうに悲しくて涙が出る など急激に悪化したので 病院に行きました。 安定剤と睡眠薬をもらいました。 仕事を今週いっぱい休むことにして 夫から母親へ伝えてもらうことに。 それを聞いた母は 更年期じゃないの？？ とか （怒鳴られて精神が不安定になるとはいえ）仕事だからねー。。。 とか。 今後、仕事場から一旦離れた方がいいとのことで リモートにすることを伝えると 社長（父）が仕事大変になるわねぇ。。。 と言ってきたそうで 夫は話が通じなさすぎて イライラしたそうです(笑)…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 またまたご無沙汰になってしまいました(;'∀') 精神的に不安定な日々が続いていて 最近では全身にピクピクと痙攣が起こるようになっています。 夜も眠れなくなっていたり 不安で起きたり ネガティブ思考になってしまったり そういうことも関係しているのかな。 それでもできる限り 毎日穏やかに過ごせるようにするには 自分がどうしたらいいのか 試行錯誤しています。 ブログも前のようには更新することができないかもしれませんが マイペースに出来たらと思っています。 みなさまのブログにも ちらっとお邪魔すると思いますが どうぞ…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 昨日、新しく参考書を買ってきました。 FP3級の参考書。 現在、簿記2級を絶賛サボり中(笑) いや、実際はサボってるというか やる気がないまま少しずつ進めている、というところですかね。 本当は簿記2級合格してからFP3級の勉強をしようと思っていたのです。 けどこのままだといつ合格できるか分からない(;'∀') それならいっそ並行して勉強していけばいいのでは？ と思った次第です。 並行して行うには マンガ形式ってとってもありがたいです。 簿記の気分転換にFPの参考書を読んでいこうかと。 とりあえず、やってみよう。…
ブログ、更新しようと思っていたんですけど 今日、久しぶりに ただ怒りの感情を吐き出すように怒鳴り声をあげられ そんな風に言われることは何一つしてないのに、と 頭の中ぐるぐるしているうちに動悸と手の震えがとまらなくて 精神崩壊してしまいました。 ずっと溜まっていたものが溢れ出して ついに泣き叫んでしまった。 体調も良くないので もう少しして復活したら また更新します。 それではまた近いうちにお会いしましょう。
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 つい先日のお話です。 私の勤める会社の駐車場を 隣の家の車が占領していたのを たまたま発見してしまった、って話です。 会社は戸建の賃貸。 同じ戸建が数棟並んでいるところの1棟を借りています。 駐車場は建物の前に2台ずつあります。 その日は、定時で帰宅しました。 家に着いたとき、職場に忘れ物をしたことに気づき 夫も一緒に行くというので、車で戻りました。 すると。。。 駐車場に知らない車が2台停まっているんです。 夫は正義感が強くて 間違ったことは大嫌いな性分。 なにこれ(怒) 証拠写真撮っておこう。 といって、車…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 先週末は、宣言通りスパイスカレー作りました。 使ったスパイスについてはコチラの記事で書いてます ↓ smile39la.hatenablog.com 以前、スパイスカレーを作っていたときとの違いは 業スーのオニオンソテーを使った 辛味スパイスを入れなかった ことです。 業スーのオニオンソテーは時短のため。 www.gyomusuper.jp コレ、本当に良かったです！ 玉ねぎをあめ色にする時間って結構かかるんですよね。 だからといってこの手間を省くと全然違う味になる。 冷凍だから長期保存がきくし 半解凍ですぐに…
お題「これ買いました」 みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 ※まずは、ごめんなさい。 前回の記事の次回予告とは違う内容になりますm(__)m 先日注文していたものが届きました。 手書きのイラストがかわいらしい スパイスです。 以前、朝食をスパイスカレーにしていたことがありました。 smile39la.hatenablog.com 2年以上前になるのかー。懐かしい。 今回購入したのは、 印度カリー子さんが手がけているスパイス。 (私がスパイスカレーを知るきっかけになった方です) スパイスカレーに必要な ターメリック クミン コリアンダー をとっても…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 今年からブログを再開すると決めたさくららですが 昨年まで2年弱お休みををいただいておりました。 精神的な不調があって、気分の落ち込みが激しかったのと YouTubeで動画を作ってみたいという気持ちからです。 精神的な不調は、ひどいときはパニック障害のような症状で 夜中息苦しくて起きてそこから不安で眠れなくなったり 不安や恐怖で叫びたくなったり ふと涙がこぼれてきて、感情が抑えられなくなったりしていました。 現在は片足出られたかな？というくらい。 回復に向かっているような気がしています(*´ω`*) YouTub…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 水耕栽培を始めたのが2022年の秋。 細々とではありますが、途切れることなく現在まで続けてきました。 なかなか植物が育ちにくい冬ですが 少しずつ成長していて、その健気な姿がかわいらしいです(´▽｀*) 1回目の収穫終わりのシソ シソは2株。元気に育ってくれました。 葉が大きくなってきたので先日収穫を。 ちなみに収穫前はこんなかんじでした。 立派立派👏 「摘心」を行ったので 横にどんどん伸びて収穫がまた増えます。 まだまだ楽しめそうで嬉しいです。 収穫したシソは厚揚げと一緒にいただきました。 シソとチーズを挟んで…
みなさまこんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 人間ドックの結果を受け、昨日病院へ行ってきました。 人間ドックの結果について知らないよ！って方はこちらへ↓ smile39la.hatenablog.com 先生は、丁寧に結果表の上から順に説明してくれました。 ほとんど何も異常がないので CA-19-9の項目まではサラサラ～っと流れるような説明。 正直、聞き逃した部分が多い(笑) そしてついに。 CA-19-9へ！！！ ちょっと高い値が出ましたねー。 この場合は、まぁ3か月後に再度血液検査してみると良いと思いますよー、 。。。それだけでした(笑) ？？？？？？…
