ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ここ何日かの暴飲暴食のせいで、体重がすっかり元通りに・・・おまけに昨日はジムが休みだったし、今日はイベントに行ってて行けなかったしで運動も少なめ。
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
2020年5月から約4ヶ月で-11kg達成中。無理しないダイエットをモットーに、ゆる低糖質な食事と有酸素運動の日々を綴っています。好きなものはCHAGE&ASKA、映画、カラオケ、お笑い、食べること(そりゃそうだ)。現在毎日更新中!!
2023年12月21日(木)にザ・プリンスパークタワー東京で行われたASKAさんのディナーショー1部に参加した感想を個人的に書き記しておきたい。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1311日目。Justこころごと 止まらない もう あなたにドラマ始まっている・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1310日目。今年も残すところあと4日だというのに、絶賛増量中。もう今年は痩せる気ありません(笑)それにタイトルの「ダイエット○日目。」というのも詐欺みたいだから来年はやめようと思ってる(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1309日目。夫と結婚していることをなぜか忘れ、モグライダーの芝さんと結婚することになる夢を見たもっこです、こんばんは!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1308日目。今朝、起きていくと、夫が「月ちゃんのごはんが結構残ってて、追加であげようと思ったら残ってるのを食べ始めてさ」と。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1307日目。今日は今年最後の映画鑑賞へ。今年は映画もたくさん見た。あたりはずれもあったけど。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1306日目。今日はクリスマスイブ。でも今年も去年と同様、ASKAさんのディナーショーに行ったので、外食はなしで自宅で。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1305日目。大好きなカフェ巡りや新規開拓、今年はたくさんできて良かったのだが、やはり待ち時間て大事だなって思った一年だった。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1304日目。元野良猫の月ちゃんを預かってから早4か月。日に日に私たちになついてきて、かわいすぎてたまらない。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1303日目。ついに待ちに待ったASKA Dinner Show2023の日がやってきた! 朝は6時頃夫の新しいスマホの大音量の目覚ましで目が覚め、そこから2度寝できずに予定より10分早く起床。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1302日目。いよいよ明日は待ちに待ったASKAさんディナーショー!!最後の準備として、新しいマニキュアとトリートメントを買いにドラッグストアへ。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1301日目。昨夜はテレビのコンセント抜かずに、電源だけ落として試してみた。そしたらやはり調子悪い!これってどういう仕組みなの!?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1301日目。昨夜はテレビのコンセント抜かずに、電源だけ落として試してみた。そしたらやはり調子悪い!これってどういう仕組みなの!?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1300日目。昨夜はテレビのコンセントぶち抜いたので、今日はさっくさく(笑) 毎日これしないとダメかな?(;'∀')
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1299日目。我が家のテレビ、やはり調子悪い。コンセントを抜いてしばらく置くと、一時的には良くなるものの、また次電源を落としてつけた時には調子悪くなる。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1296~98日目。木曜はさぼりで更新しなく、金曜は夫がPC利用してて使えずで、2日更新してなかったので、もう今日3日分まとめて更新することにする!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1295日目。夫のスマホが壊れたあたりから、我が家のテレビも壊れだした。 最初はリモコンの反応が遅いな~って感じだけだったのだが、段々不具合が増えていく。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1294日目。リセット7日目なのだが、いつまでもダラダラ経血が止まらない。 これは歳のせいなのか、筋腫のせいなのか・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1293日目。来週、ASKAさんのディナーショーで、長時間家を空けてしまうので、虎丸をずっとケージに入れておくことになってしまう。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1292日目。ASKAさんのおすすめで見始めた、ネットフリックスの「ペントハウス」。ついにシーズン2も最後まで見終わってしまった!寂しい!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1291日目。月ちゃんを預かる時、虎丸を預かる時にお借りしていたケージ、今の今までずっとお言葉に甘えて借りっぱなしで、ようやく新しいケージを購入。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1290日目。一昨日の夜、リセットしたので、今日は3日目なのだが、昨日から下腹部痛が(;'∀')まあ特に今日は予定はないので良かったのだが、なければないで辛いのだ!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1289日目。昨日の夜から、夫の携帯が、突然ブラックアウトしてしまい、それからうんともすんとも言わなくなってしまった。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1288日目。昨日か一昨日かいつだったかすでに忘れてしまったが、お腹を下した私。原因は定かではなく、それが今でもうっすら続いている。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1287日目。火曜日のイントラのシバムは、2週間前に参加して以来。始まる前にお会いしたので、「こんにちは!」というと、「あー久しぶりー!」と言われる(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1286日目。今日も楽しみにしていた映画を見に行ってきた。「エクソシスト 信じる者」。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1285日目。先月、ドはまりして見ていたネットフリックスの「ペントハウス」。シーズン1を見終わってしまい、シーズン2は12月から配信という情報に身悶えながら待った。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1284日目。今日は朝から色々とやらかした。不注意が招いたやらかし。これも歳のせいなのか?姉の旦那さんも、最近よく粗相をするって言ってたなあ(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1283日目。我が家の庭が、圧倒的にきれいになったせいか、見晴らしが良くなり、今朝、ご飯食べてる最中に窓の外をふと見ると、野良猫発見!
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ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ここ何日かの暴飲暴食のせいで、体重がすっかり元通りに・・・おまけに昨日はジムが休みだったし、今日はイベントに行ってて行けなかったしで運動も少なめ。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。確か先週の日曜日に、お昼に生にんにく入りのまぜそばを食べて、その後お腹壊して1日中何度もトイレに行く羽目になったのに、やめられないのがにんにく(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。うん、最近食欲爆発しててヤバイね。すっかり94kg台に戻ってしまった・・・7月までには痩せないといけないのにー!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。日曜日にリセットしたので、今週はジムも行かずにゆっくり週間。かと言って、ほんとに何もしないと、肩凝るし、筋肉減るし、足もつっちゃうので、ちょこちょこできることを。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今さっきソファに座ってテレビを見ていたら、耳元をブ~ンとあの嫌な音が!も~蚊が出てきたよ~最悪!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は、楽しみにしていた「猿の惑星/キングダム」を見に行こうと予定していたのだが、朝早くに友達からランチのお誘いラインが。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日のランチはいつものようにジム帰りにテイクアウトをしようと、昨日から考えていた、インドカレーのお店に。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は一日中雨だったが、掃除好きの友達が朝から我が家に来て、ずっと片付けたいと思いながらできてなかった押し入れの片付けをした。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は母の日。みなさんは何をプレゼントしたり、どう過ごしたりされたのかな?
5月10日(金) 開始時体重:105.4kg。 現在の体重:93.9kg。 前日比+0.75kg。 トータル-11.5kg。 ☆このブログはアフィリエイト広告含みます 5月9日は、なんと、我が家のキジ白♂虎丸の1歳の誕生日でした
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。GW中に、母校の定期演奏会に行ってきた。もう何十年ぶりだろう?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日、筋トレもしたし、レズミルズダンス45分したのに、体重が増えてたので、なんで!?ってなったけどよくよく考えてみたら・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今朝、体重計に乗ったら、91.95kgという表示が。えええっ!??と喜んだのも束の間、ピピっなって、93.45kgに。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日からGWが始まり、我が家は10連休。ぼったくり価格、大混雑の場所に行きたくない私なので、どこにも行く予定なし!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。なんかこの2日間はゆっくりしてしまった。明日からGWだしね。プラス今日は食べすぎたー
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先週、久しぶりの友達とラインをしていたら、「来週の24日、空いてる?」っていう展開になり、空いてるので、一緒にランチをすることに。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。実は昨日、「Chageの細道×Chage FAN MEETING2024 in Spa Resort Hawaiians」ってことで、福島県のいわき市にあるスパリゾートハワイアンズまで行ってきたのだ!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。スーパーで買い物をしていたら。館内アナウンスで、「本日はWAONポイント10倍デー」と。なに!?それは聞き捨てならねぇ!と耳を傾ける私。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。15年前くらいは、ジムだけでも人間関係が激しくて、人付き合いって大変だなと感じていた。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。すっかりブログ更新忘れていて、4日分まとめて出すので、食事だけ。総じて食べすぎとタイトルに書いたけど、今日のことだな(;'∀')
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1106日目。今朝起きたら、なんと!左耳までも詰まった感じに。しかも、昨日の右耳よりもひどい詰まり方。右耳もろくに治ってないのに、左耳までこんなことになって、恐怖を感じ、耳鼻科に行って来た。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1105日目。今朝起きると、なんだか右の耳がおかしい。ジム帰りによくなる感じの、耳が詰まったような、水が入ってるような感覚。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1104日目。毎週水曜日は、朝からジムに行く上に、夫がリモートなので、毎度ジム帰りにお昼ご飯を買って帰るのがお決まりになった。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1103日目。一昨日の夜中から明け方にかけてのスペース聞いてたせいで、まだ寝不足気味。昨夜は7時間睡眠でいつもの感じだけど、昼間にほとんど昼寝をしなくなったので、あまり解消されていない。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1102日目。昨夜、寝ようと思ったら夫が聞いていたスペースから耳が離せなくなった。詳細は避けるが、ASKAさん本人が出ていた、ASKAさんに関する諸問題についての内容。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1101日目。今日は夫が上京している大学の友達に会いに東京に。昨日まで考えていた私の食事プランがあったのだが、ことごとく覆した。しかも悪い方に・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1100日目。世界卓球2023を録画して後で見ようとしてる方はご注意を!今らか結果言います!(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1099日目。今日はシバムのクラスが休講だったので、ゆっくりしようと決めた。 まあ、ゆっくり=ゼルダってことになるんだけどね(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1098日目。今日は、車検に行って来た。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1097日目。もっと前から、気づいてはいたけど、なかなか食べるチャンスがなかった、ケンタのクリスピー半額!今月の30日までと知り、今日ようやく買って来た!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1096日目。昨日は食べ過ぎた自覚がありまくりなのに、今朝の体重は0.4kgも減っていた。はて??何が起きたんだ?と考えたら、答えはあっさり見つかった。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1095日目。世界卓球2023が南アフリカで開催されている。卓球見るのも好きなので、見れる時間帯だけ観戦。昨日は早田ひなが危なげなく勝利。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1094日目。私のように太りすぎた人間にとって、ダイエットはメリットしかないはず。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1093日目。金属バットの方が面白かったけどな~と、今やってる「THE SECOND」を見て呟いてるもっこです(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1092日目。今日も明日の朝の分のパンをパン屋さんで買っちゃって、家に帰ってから、トイレでふと思い出し、明日は買ったパンだ!むふふふ( ̄▽ ̄)と1人にやけていた異常者もっこです!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1091日目。今日は夫が人間ドッグの日。朝から病院に送って行ったので、私の企みが発動( ̄▽ ̄)その足で、コメダ珈琲でモーニング!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1090日目。ジムに行って、トイレに行ったら、パンツが裏表だったことに気づき、夕方ゼルダをやっていたら、コードがテレビと接続されてないのに、ヘッドホンしてやってたもっこです!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1089日目。今朝の寝起きは、ここ最近でダントツの悪さ。どこかでお土産を買おうとして、歩き回ってる夢を見てたのも影響してるのか、ダルおも~ってやつ。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1088日目。今朝は雨だったため、いつもより早く夫を会社に送り届け、実家へ向かうはずだったが、自宅から会社までの渋滞を頭に入れてなくて、遅刻しそうに(;'∀')
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1087日目。2日連続で、朝ゆっくりできた~幸せ(*´ω`)そのせいなのかなんなのか、体重が180㎏ある芸人のママタルトの大鶴肥満に、好意を持たれる夢を見た(笑)