ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日はジャッキーチェン主演の映画、「ライド・オン」を見てきた。愛馬との話みたいなので、きっと泣けるだろうと思って。
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
2020年5月から約4ヶ月で-11kg達成中。無理しないダイエットをモットーに、ゆる低糖質な食事と有酸素運動の日々を綴っています。好きなものはCHAGE&ASKA、映画、カラオケ、お笑い、食べること(そりゃそうだ)。現在毎日更新中!!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1220日目。実は、何を隠そう、ASKAさんのディナーショーの東京公演、Fellows先行で落選してしまったのだ!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1219日目。今日は夫が飲み会なので、早めに一人で夕飯を済ませ、18時45分からのアメトーーク!スペシャルを。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1218日目。ちょっと前に、家の道路との境に、砂利入りの盛り土がされてて、取りにくい犬のフンを隠すために誰かがやったのでは?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1217日目。土曜の夜に発症した腰痛も、なんとか完治ではないが治ってきたので、新曲を覚えるべく、今日はジムへ。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1216日目。今日の月ちゃんは、ずっとソワソワしてて、何度も何度も脱出を試みていた(;'∀')う~ん、なんか複雑よね(;'∀')
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1215日目。今日はふるさと納税でもらっていたジビエ肉の鹿肉と猪肉のBBQを今日やることに。めんどくさいんだけどね(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1214日目。ほんとは今日、2匹目の保護猫のトライアル、延期して預かれるはずだったのだが、鼻水はおさまったものの、目が涙目とかで、まだ風邪が治らないらしく再び延期
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1213日目。昼食後、後片付けをしていると、キッチンの食器棚の上の台が汚れている。料理で汚した汚れじゃないような色。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1212日目。今日は朝、窓を開けたらエアコンいらずの温度だったので、久しぶりに清々しかった!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1211日目。ブログ更新してるPCが壊れてから、ここ何日か、夫のPCでブログ更新するようになり、やっと少し慣れてきたところ。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1210日目。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1209日目。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1208日目。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1207日目。
9月15日(金)開始時体重105.4kg。現在の体重95.4kg。前日比+0.45kg。トータル-10.0kg 昨夜、アメトーークで「相方デブキャラ芸人」というのをやっていたので、見てしまった(笑)ブラマヨ、タイムマシーン3号、レインボ
9月14日(木)開始時体重105.4kg。現在の体重94.95kg。前日比±0kg。トータル-10.45kg。 保護猫月ちゃんのために、片付けなければいけないところがまだあるのに、なんかやる気になれず、午前中は少しだけ。で、お昼ごろから
9月13日(水)開始体重105.4kg。現在の体重94.95kg。前日比ー0.25kg。トータルー10.45kg。 最近、やたらと忘れ物が増えてきたお年頃。若い頃は、どこかに財布忘れるとかありえない!な~んて思っていたのに、今やクレカを
9月12日(火)開始体重105.4kg。現在の体重95.2kg。前日比-0.2kg。トータル-10.2kg。 そんなわけで簡潔に(笑)といっても、昨夜はちょっと嫌な報告があり、月ちゃんじゃないけど、心臓がドキドキしてほんとストレスだった
9月11日(月)開始時体重105.4kg。現在の体重95.4㎏。前日比+0.2㎏。トータルー10㎏。 いつものようにブログを書こうとPCの電源ボタンを押したのだが、PCのロゴが出てから先に進まない。進まないどころか、何度も何度もロゴが一
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1201日目。今朝、ベッドで目を覚ますと横に夫がいないので、もう起きたのかと時計を見ると、6時半!休みなのにお早いですね・・・と思って私は二度寝(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1200日目。2週間のトライアルを終え、本日、保護猫の正式譲渡完了です!やったー!わーい!ということで、今日から我が家に新しい家族が増えました♪
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1199日目。あ~久しぶりに肩凝り頭痛してきた~(T_T)猫ちゃんと一緒になってお昼寝しすぎたな。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1198日目。今日の夕飯時に行われたであろう私と猫ちゃんとの会話である。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1197日目。保護猫トライアル13日目。今朝は夫がチュールの指あげに成功!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1196日目。保護猫トライアル12日目。今朝は、昨夜のごはんがまだ少し残っていて、夫がエサをあげようとしても降りてこず。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1195日目。朝起きて猫ちゃんに「シャー!」されるのって、マジで凹むんですってことを、保護主さんに話すと、シャーはこの猫ちゃんの挨拶なんで(≧▽≦)と。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1194日目。今朝は、7時半頃、夫が起きていくのが分かったので、ヤバいっ!また夫に猫ちゃんエサやりのおいしいとこもってかれる!と思い、眠い目をこすりながら起床(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1193日目。保護猫トライアル8日目。今朝も、夫が起きて階段を下りて行った時は、シャーされたらしいけど、ごはんをゴソゴソし出したら、またお皿の前にちょこんと座って待ってたみたい(*'▽')
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1192日目。ナニコレ・・・体重、元通りじゃん(-_-)こうなった時に耐えうる精神力が、足りてないのよね・・・だから再び開き直り・・・
「ブログリーダー」を活用して、もっこさんをフォローしませんか?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日はジャッキーチェン主演の映画、「ライド・オン」を見てきた。愛馬との話みたいなので、きっと泣けるだろうと思って。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ここ何日かの暴飲暴食のせいで、体重がすっかり元通りに・・・おまけに昨日はジムが休みだったし、今日はイベントに行ってて行けなかったしで運動も少なめ。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。確か先週の日曜日に、お昼に生にんにく入りのまぜそばを食べて、その後お腹壊して1日中何度もトイレに行く羽目になったのに、やめられないのがにんにく(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。うん、最近食欲爆発しててヤバイね。すっかり94kg台に戻ってしまった・・・7月までには痩せないといけないのにー!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。日曜日にリセットしたので、今週はジムも行かずにゆっくり週間。かと言って、ほんとに何もしないと、肩凝るし、筋肉減るし、足もつっちゃうので、ちょこちょこできることを。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今さっきソファに座ってテレビを見ていたら、耳元をブ~ンとあの嫌な音が!も~蚊が出てきたよ~最悪!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は、楽しみにしていた「猿の惑星/キングダム」を見に行こうと予定していたのだが、朝早くに友達からランチのお誘いラインが。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日のランチはいつものようにジム帰りにテイクアウトをしようと、昨日から考えていた、インドカレーのお店に。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は一日中雨だったが、掃除好きの友達が朝から我が家に来て、ずっと片付けたいと思いながらできてなかった押し入れの片付けをした。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は母の日。みなさんは何をプレゼントしたり、どう過ごしたりされたのかな?
5月10日(金) 開始時体重:105.4kg。 現在の体重:93.9kg。 前日比+0.75kg。 トータル-11.5kg。 ☆このブログはアフィリエイト広告含みます 5月9日は、なんと、我が家のキジ白♂虎丸の1歳の誕生日でした
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。GW中に、母校の定期演奏会に行ってきた。もう何十年ぶりだろう?
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日、筋トレもしたし、レズミルズダンス45分したのに、体重が増えてたので、なんで!?ってなったけどよくよく考えてみたら・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今朝、体重計に乗ったら、91.95kgという表示が。えええっ!??と喜んだのも束の間、ピピっなって、93.45kgに。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日からGWが始まり、我が家は10連休。ぼったくり価格、大混雑の場所に行きたくない私なので、どこにも行く予定なし!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。なんかこの2日間はゆっくりしてしまった。明日からGWだしね。プラス今日は食べすぎたー
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先週、久しぶりの友達とラインをしていたら、「来週の24日、空いてる?」っていう展開になり、空いてるので、一緒にランチをすることに。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。実は昨日、「Chageの細道×Chage FAN MEETING2024 in Spa Resort Hawaiians」ってことで、福島県のいわき市にあるスパリゾートハワイアンズまで行ってきたのだ!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。スーパーで買い物をしていたら。館内アナウンスで、「本日はWAONポイント10倍デー」と。なに!?それは聞き捨てならねぇ!と耳を傾ける私。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。15年前くらいは、ジムだけでも人間関係が激しくて、人付き合いって大変だなと感じていた。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記30日目。昨日のお昼から耳の詰まりを解消すべく薬を飲み始め、今朝起きてみると、全然治っていない。少し良くなっているわけでもない。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1106日目。今朝起きたら、なんと!左耳までも詰まった感じに。しかも、昨日の右耳よりもひどい詰まり方。右耳もろくに治ってないのに、左耳までこんなことになって、恐怖を感じ、耳鼻科に行って来た。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1105日目。今朝起きると、なんだか右の耳がおかしい。ジム帰りによくなる感じの、耳が詰まったような、水が入ってるような感覚。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1104日目。毎週水曜日は、朝からジムに行く上に、夫がリモートなので、毎度ジム帰りにお昼ご飯を買って帰るのがお決まりになった。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1103日目。一昨日の夜中から明け方にかけてのスペース聞いてたせいで、まだ寝不足気味。昨夜は7時間睡眠でいつもの感じだけど、昼間にほとんど昼寝をしなくなったので、あまり解消されていない。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1102日目。昨夜、寝ようと思ったら夫が聞いていたスペースから耳が離せなくなった。詳細は避けるが、ASKAさん本人が出ていた、ASKAさんに関する諸問題についての内容。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1101日目。今日は夫が上京している大学の友達に会いに東京に。昨日まで考えていた私の食事プランがあったのだが、ことごとく覆した。しかも悪い方に・・・
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1100日目。世界卓球2023を録画して後で見ようとしてる方はご注意を!今らか結果言います!(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1099日目。今日はシバムのクラスが休講だったので、ゆっくりしようと決めた。 まあ、ゆっくり=ゼルダってことになるんだけどね(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1098日目。今日は、車検に行って来た。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1097日目。もっと前から、気づいてはいたけど、なかなか食べるチャンスがなかった、ケンタのクリスピー半額!今月の30日までと知り、今日ようやく買って来た!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1096日目。昨日は食べ過ぎた自覚がありまくりなのに、今朝の体重は0.4kgも減っていた。はて??何が起きたんだ?と考えたら、答えはあっさり見つかった。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1095日目。世界卓球2023が南アフリカで開催されている。卓球見るのも好きなので、見れる時間帯だけ観戦。昨日は早田ひなが危なげなく勝利。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1094日目。私のように太りすぎた人間にとって、ダイエットはメリットしかないはず。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1093日目。金属バットの方が面白かったけどな~と、今やってる「THE SECOND」を見て呟いてるもっこです(笑)
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1092日目。今日も明日の朝の分のパンをパン屋さんで買っちゃって、家に帰ってから、トイレでふと思い出し、明日は買ったパンだ!むふふふ( ̄▽ ̄)と1人にやけていた異常者もっこです!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1091日目。今日は夫が人間ドッグの日。朝から病院に送って行ったので、私の企みが発動( ̄▽ ̄)その足で、コメダ珈琲でモーニング!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1090日目。ジムに行って、トイレに行ったら、パンツが裏表だったことに気づき、夕方ゼルダをやっていたら、コードがテレビと接続されてないのに、ヘッドホンしてやってたもっこです!
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1089日目。今朝の寝起きは、ここ最近でダントツの悪さ。どこかでお土産を買おうとして、歩き回ってる夢を見てたのも影響してるのか、ダルおも~ってやつ。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1088日目。今朝は雨だったため、いつもより早く夫を会社に送り届け、実家へ向かうはずだったが、自宅から会社までの渋滞を頭に入れてなくて、遅刻しそうに(;'∀')