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40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ https://kokohanaring.com

ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。

2020年5月から約4ヶ月で-11kg達成中。無理しないダイエットをモットーに、ゆる低糖質な食事と有酸素運動の日々を綴っています。好きなものはCHAGE&ASKA、映画、カラオケ、お笑い、食べること(そりゃそうだ)。現在毎日更新中!!

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2020/09/15

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  • なんか怖い(笑)

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。夫が発熱してから2日目の朝、体調の悪さは続いているものの、39度あった熱は36度台の平熱に戻っていた。

  • 私もうつるか、乗り越えたか

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日あたりから、夫がなんか体がだるいと言い出し、風邪のひきはじめかもと。今朝になってほんとに辛そうで、熱っぽいという。

  • 見つけてしまった

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日、いつものように、YouTubeを見ていたら、なんか気になるチャンネルが。小さいお猿さんが人間の洋服を着ているサムネ。

  • 食べたら罪ですか?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日の夜、夫が飲み会だったので、私はケンタッキーをテイクアウトすることに。オリジナルチキン1、ガリペパチキン1、クリスピー1、ポテトSの4点。

  • 意地よりポイント

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先週の週末は、虎丸用の猫トイレの掃除を、夫と一緒にしたので、今日はもう1つの猫トイレの掃除を。

  • 改善の傾向なし

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。3月7日の昨日、リセットした。今回は27日周期。その前は38日だっただけに、今回はどうなることかと思ったが、まあ元に戻ったかな。

  • デブあるある?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。最近、天気悪い日が多いよね。

  • まぶたピクピク

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。定期的に訪れる、姉からのプレッシャー。それは再びやってきた。

  • 飽きてきた?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。実は昨日も今日も、ジムをサボってしまった。理由は、なんか行きたいと思わなくなったから(笑)

  • やっちまったぁ~

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。月ちゃんのお昼ご飯が食べ残してある時、虎丸に食べられないよう、いつもアルミのお皿で蓋をしている。

  • グラビアデビュー!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。2段腹を隠すことなくビキニを着て、プールの水を抜いた中にいるファンに対して手を振る私。

  • 宮古島に想いを馳せる

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ASKAさんのファンクラブに発足当時から入って6年目。初めてのファンクラブイベントが開催されることになった!

  • 猫の日?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。4日もブログ更新さぼってしまったので、2日分ずつに分けて投稿しよう。まず前半2日分。水曜日は特筆することもなかった気がするので、食事メニューだけ。

  • もふもふタイム

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ここ数日、世界卓球がテレビで放送されているので、テレビにかじりついて見ていたため、ブログ更新は後回し(;'∀')

  • 目指せニャレ兄

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。さっき「嗚呼‼みんなの動物園」を見てて、ティモンディーの前田くんの保護猫活動のコーナーで、羨ましいシーンが。

  • 安定の暴食

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日はレディース検診の日。ずっと生理にぶつからない日程を優先してきたので、なかなか予約できず、ようやくこの日なら大丈夫だろうと予約してたのに、突然の生理不順。

  • 気まぐれバレンタイン

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。もうすぐ結婚20周年ともなると、色んな事がおろそかに?なってくるもの。そんなことないよ!という方がいたらもう尊敬だね。

  • デブ思考回路

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。あさってにレディース検診を控え、ようやく色々とブレーキがかかってきた私。遅すぎるだろ(笑)

  • 還付金ゲットだぜ!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。2022年に、妊活の最終手段として体外受精をした時に、病院に使った金額が、約140万円。

  • クレームの多い店

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。3連休中、特に予定もないので、中日の今日のランチは外食してきた。以前提案したけど結局行かなかったとんかつ屋さんへ。

  • あの味を再び

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日の夜くらいから今日にかけて、明らかな生理前の下腹部痛があったので、閉経じゃないのか~と思っていたら、今日リセットした。

  • なんかショック

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日、大好きなイントラのレズミルズダンスをやったのだが、ちょっとショックなことが・・・

  • 私も月ちゃんも

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ここ何日か、月ちゃんの便が下痢気味だったり軟便だったり。最初は一過性だろうと思って様子を見ていたのだが、結構続いていて心配になってきた。

  • 予定が狂う

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先月リセットしてから今日で36日目。いまだ生理こず。マジで閉経!?でも今日の夕飯食べた後くらいから、ほんのり下腹部痛があるような?

  • 嬉しい間違い

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は午後から雪や雨の予報だったので、午前中のうちに買い物行って、お昼ご飯はテイクアウトして家で食べようって思ってた。

  • もっこ、踊らされるのやめたってよ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日って、節分だったんだね(笑)なんかすっかり忘れていて、恵方巻も買ってないし、豆すら用意してなかった。

  • 結構です!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は夫が午後半休で、美容院やら病院に行くため、私は一日中お留守番。まあ午前中のうちに出かけても良かったけど、昨日のうちに買い物も済ませたので必要なし。

  • 人のせいにしてすみませんでした

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。何日か前に、ジムでお風呂上りにパウダールームで髪を乾かしていたら、なんか足臭いにおいがしたと・・・

  • 悪くないのに気まずい思い

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日も楽しくレズミルズダンスを踊り、ウォーキングしてストレッチしてお風呂へ。

  • 時間通りかい!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先週の土曜日に幼馴染から連絡あり、月曜日にランチに行こうと。

  • オレオアイスに挑戦

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先週の土曜日だったかな?テレビ番組「新しいカギ」のコントの1つ、万引き犯からアレンジレシピを聞き出して作って食べるやつで、やってみようと思うものが。

  • 糖尿病?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日はいつもはリモートの夫が出社だったので、猫たちを隔離させてお留守番させて、私はジムへ行かなければならなかった。

  • ボール遊び

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。最近、月ちゃんがほんとになついてきていて、日に日にかわいく感じている。シャーされまくってたあの頃がもう嘘みたい(笑)

  • ULASと水虫

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先日、ほんとに待ちに待って届いたオゾン水生成器のULAS03。今のところ何の不具合もなく使えている。

  • ドキドキ返せ~

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。最近ではめずらしく、月曜日に夫の飲み会が入った。コロナ前は月曜日に飲み会することが多かったのだが、コロナ禍以降、めっきりなくなってしまっていた。

  • 下乳ピンチ事件

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日、ジムでシバムをやっていたのだが、私の踊りが段々こぢんまりしてきてしまった理由とは!?

  • 謎の?胃痛

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。あ~せっかく年明けに体重順調に落とせたのに、結局またリバウンド。そして今日も、夫が東京出張だったもんで、だったもんで・・・

  • 猫対策にストーブガード

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。非常時用にと購入していた石油ストーブ。毎年使わないと、石油が劣化してしまうので、特に寒い日には使いたいのだが、猫を飼い始めてからは危険なので一度も使っていなかった。

  • アクアマン/失われた王国

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日はほんとは朝シバに行くはずだったが、夫がリモートから出社になったので、よし、映画を見に行こう!となり、イコール、猫のことと上映時間を考慮して、おさぼり決定。

  • 24 SWEETS SHOP

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ネットでおいしそうなお店がないか色々検索している時に、生活圏内に、「24 SWEETS SHOP」なるものができたことを知った。

  • 激うまスイーツみっけ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先日作った、低糖質バスクチーズケーキだが、忘れていたことがあった。それは・・・すぐ飽きてしまうということ!!

  • 危な~

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。最近の物価高は目に余るものがあるが、それでも、口にするものはきちんと選びたいという思いもあり、多少の高値でも買っているものがある。

  • 贅沢ランチ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日はがまんできなかった!新年早々、新規開拓、しちゃった!大当たりだった!

  • 子宮筋腫経過観察

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は、1年に1度の婦人科での子宮筋腫経過観察と子宮頸がん検査の日。もう妊活も辞め、病院とは無縁の生活を送っていたので、久しぶりの病院は緊張する。

  • 若い男性2人が我が家に・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。年明けてから、なぜかすでに2.4kgも減っている。リセットしたせいもあると思うけど、それにしても減りすぎじゃない!?私、病気なの!?

  • 初映画鑑賞

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。いつもは映画館には平日一人で行く私だが、お盆休みや正月休みには、夫と行くことも。今日も新年一発目の映画鑑賞に、夫と行ってきた。

  • 新年明けましておめでとうございます!

    1月4日(木) 開始時体重:105.4kg。 現在の体重:95.9kg。 前日比-0.35kg。 トータル-9.5kg。 皆様、新年明けましておめでとうございます🎍新年早々、日本は大災害に見舞われ、続けて航空機事故と、とんでもな

  • ダイエット1312&1313日目。今年もありがとうございました。

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1312&1313日目。ラスト2日はまとめて。この日は、生協が不定期配送で、今年最後の配達だったのに、すっかり忘れていた。

  • ASKA DINNER SHOW 2023レポ

    2023年12月21日(木)にザ・プリンスパークタワー東京で行われたASKAさんのディナーショー1部に参加した感想を個人的に書き記しておきたい。

  • ダイエット1311日目。愛が止まらない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1311日目。Justこころごと 止まらない もう あなたにドラマ始まっている・・・

  • ダイエット1310日目。爆食納め

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1310日目。今年も残すところあと4日だというのに、絶賛増量中。もう今年は痩せる気ありません(笑)それにタイトルの「ダイエット○日目。」というのも詐欺みたいだから来年はやめようと思ってる(笑)

  • ダイエット1309日目。お歳暮

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1309日目。夫と結婚していることをなぜか忘れ、モグライダーの芝さんと結婚することになる夢を見たもっこです、こんばんは!

  • ダイエット1308日目。心配だ・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1308日目。今朝、起きていくと、夫が「月ちゃんのごはんが結構残ってて、追加であげようと思ったら残ってるのを食べ始めてさ」と。

  • ダイエット1307日目。トークトゥーミー

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1307日目。今日は今年最後の映画鑑賞へ。今年は映画もたくさん見た。あたりはずれもあったけど。

  • ダイエット1306日目。やっぱ好きじゃない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1306日目。今日はクリスマスイブ。でも今年も去年と同様、ASKAさんのディナーショーに行ったので、外食はなしで自宅で。

  • ダイエット1305日目。待ち時間

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1305日目。大好きなカフェ巡りや新規開拓、今年はたくさんできて良かったのだが、やはり待ち時間て大事だなって思った一年だった。

  • ダイエット1304日目。月ちゃんかわいすぎる

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1304日目。元野良猫の月ちゃんを預かってから早4か月。日に日に私たちになついてきて、かわいすぎてたまらない。

  • ダイエット1303日目。ASKAさん見納め

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1303日目。ついに待ちに待ったASKA Dinner Show2023の日がやってきた! 朝は6時頃夫の新しいスマホの大音量の目覚ましで目が覚め、そこから2度寝できずに予定より10分早く起床。

  • ダイエット1302日目。今更だけど

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1302日目。いよいよ明日は待ちに待ったASKAさんディナーショー!!最後の準備として、新しいマニキュアとトリートメントを買いにドラッグストアへ。

  • ダイエット1301日目。終わらない週末

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1301日目。昨夜はテレビのコンセント抜かずに、電源だけ落として試してみた。そしたらやはり調子悪い!これってどういう仕組みなの!?

  • ダイエット1301日目。終わらない週末

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1301日目。昨夜はテレビのコンセント抜かずに、電源だけ落として試してみた。そしたらやはり調子悪い!これってどういう仕組みなの!?

  • ダイエット1300日目。7000円の洗剤!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1300日目。昨夜はテレビのコンセントぶち抜いたので、今日はさっくさく(笑) 毎日これしないとダメかな?(;'∀')

  • ダイエット1299日目。今年は早々と

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1299日目。我が家のテレビ、やはり調子悪い。コンセントを抜いてしばらく置くと、一時的には良くなるものの、また次電源を落としてつけた時には調子悪くなる。

  • ダイエット1296~1298日目。3日分まとめて

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1296~98日目。木曜はさぼりで更新しなく、金曜は夫がPC利用してて使えずで、2日更新してなかったので、もう今日3日分まとめて更新することにする!

  • ダイエット1295日目。YouTube死んだ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1295日目。夫のスマホが壊れたあたりから、我が家のテレビも壊れだした。 最初はリモコンの反応が遅いな~って感じだけだったのだが、段々不具合が増えていく。

  • ダイエット1294日目。へとへと

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1294日目。リセット7日目なのだが、いつまでもダラダラ経血が止まらない。 これは歳のせいなのか、筋腫のせいなのか・・・

  • ダイエット1293日目。実験

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1293日目。来週、ASKAさんのディナーショーで、長時間家を空けてしまうので、虎丸をずっとケージに入れておくことになってしまう。

  • ダイエット1292日目。終わっちゃった~

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1292日目。ASKAさんのおすすめで見始めた、ネットフリックスの「ペントハウス」。ついにシーズン2も最後まで見終わってしまった!寂しい!

  • ダイエット1291日目。ドライブがてら

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1291日目。月ちゃんを預かる時、虎丸を預かる時にお借りしていたケージ、今の今までずっとお言葉に甘えて借りっぱなしで、ようやく新しいケージを購入。

  • ダイエット1290日目。腹痛い!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1290日目。一昨日の夜、リセットしたので、今日は3日目なのだが、昨日から下腹部痛が(;'∀')まあ特に今日は予定はないので良かったのだが、なければないで辛いのだ!

  • ダイエット1289日目。ブラックアウト

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1289日目。昨日の夜から、夫の携帯が、突然ブラックアウトしてしまい、それからうんともすんとも言わなくなってしまった。

  • ダイエット1288日目。嘔吐、下痢

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1288日目。昨日か一昨日かいつだったかすでに忘れてしまったが、お腹を下した私。原因は定かではなく、それが今でもうっすら続いている。

  • ダイエット1287日目。私ってすごい!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1287日目。火曜日のイントラのシバムは、2週間前に参加して以来。始まる前にお会いしたので、「こんにちは!」というと、「あー久しぶりー!」と言われる(笑)

  • ダイエット1286日目。記念日?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1286日目。今日も楽しみにしていた映画を見に行ってきた。「エクソシスト 信じる者」。

  • ダイエット1285日目。ウンビョルが!!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1285日目。先月、ドはまりして見ていたネットフリックスの「ペントハウス」。シーズン1を見終わってしまい、シーズン2は12月から配信という情報に身悶えながら待った。

  • ダイエット1284日目。やらかしDAY

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1284日目。今日は朝から色々とやらかした。不注意が招いたやらかし。これも歳のせいなのか?姉の旦那さんも、最近よく粗相をするって言ってたなあ(笑)

  • ダイエット1283日目。野良猫親子

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1283日目。我が家の庭が、圧倒的にきれいになったせいか、見晴らしが良くなり、今朝、ご飯食べてる最中に窓の外をふと見ると、野良猫発見!

  • ダイエット1282日目。乾燥対策

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1282日目。今日で11月も終わり。明日からもう12月、師走か~マジで早いな~というお決まり文句は、みーんなが毎年同じこと言ってるはずだよね(笑)

  • ダイエット1281日目。いい肉とくれば

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1281日目。だんだん朝布団から出たくなくなってきたね~

  • ダイエット1280日目。睡眠より遊び

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1280日目。今朝は、いつもなら11時半ころまで遊びまわってる虎丸が、9時頃から寝ていたので、ゆっくりとYouTubeを見たりウトウトしたりできた(笑)

  • ダイエット1279日目。詐欺じゃないの!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1279日目。今日は午前中、掃除機をかけたり、猫のトイレを洗ったり、落ち葉拾いをしたりと、色々頑張ったので、午後はご褒美タイム(笑)うしししし( ̄▽ ̄)

  • ダイエット1278日目。住み替え!?

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1278日目。ブラックフライデーで、猫たちのごはんや、自分たちのお茶など、いつもよりお安くお買い物。

  • ダイエット1277日目。懸念

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1277日目。何日か前に、キッチンで洗い物をしようとちょいと腰を曲げた時、軽くぴきっ!っとなったことを、ここで白状しておこう(笑)

  • ダイエット1277日目。懸念

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1277日目。何日か前に、キッチンで洗い物をしようとちょいと腰を曲げた時、軽くぴきっ!っとなったことを、ここで白状しておこう(笑)

  • ダイエット1276日目。はしご新規開拓

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1276日目。今日は夫が有給休暇をとっていたので、お昼にラーメン屋の新規開拓へ。その後は、カフェの新規開拓へ、夫を巻き込んで行ってきたので大満足の1日。

  • ダイエット1275日目。言葉が通じる

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1275日目。今日は勤労感謝の日。世間が休みの時って、家にいたくなるのよね。なので、一日ひきこもり。

  • ダイエット1274日目。嬉しすぎた!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1274日目。今日は「いい夫婦の日」だね。うちのことだね。ふっふっふ(意味深笑い)でも、みなさんもご存じの通り?うちは特に何もせず(知らんがな)

  • ダイエット1273日目。キリがない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1273日目。今週は昨日も今日も明日も、3日連続で朝早め起き(笑)世間一般に比べたら、全然早くはないけども(笑)我が家の中では早め起き(笑)

  • ダイエット1272日目。モチベ低下中

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1272日目。このブログも始めてからもう3年以上経ってるんだね・・・3年も続けられてることにびっくりだし、3年もダイエット終わらないことにもびっくり・・・

  • ダイエット1271日目。小麦はやめられない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1271日目。今日も結局、1日だらだらデー。でも2日続けて朝、時間を気にせずにゆっくり寝れたので、とても幸せだった・・・

  • ダイエット1270日目。かっぱえびせんチーズ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1270日目。ほんとは久しぶりにジムに行く予定だった今日、朝、予定より起きたのが遅くなってしまったため、お昼がずれこみ、もういいやと(笑)

  • ダイエット1269日目。初めてのポテナゲ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1269日目。今日は夫が東京出張の日。でも同時に、ゴミ当番でもあるので、朝7時にゴミネットを出しに行かないといけないのだ。

  • ダイエット1268日目。お父さん・・・

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1268日目。12月6日に、宮﨑薫ちゃんのNEW EP「Beautiful」がリリースされるのだが、もちろん買う、買う~と思いながらXを見ていたら、胸キュンなポストを発見!

  • ダイエット1267日目。ライカノとスカイツリー

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1267日目。今日は、年に1~2度の友達との東京ランチ。

  • ダイエット1266日目。寝られない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1266日目。最近、早く寝たいなと思っても、23時半頃に猫たちに最後のごはんをあげるルーティンになってしまっているせいで、なかなか叶わない。

  • ダイエット1265日目。大惨事!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1265日目。今朝も月ちゃんは甘えんぼさんで、何度も何度もすり寄ってきて甘えてた♪

  • ダイエット1264日目。謎のつぶつぶ

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1264日目。金曜の夜に、土日の朝ごはん用の卵マヨを作っていたのだが、今朝残りの卵マヨで卵チーズトーストを作ろうと、パンに塗り始めたら、あることに気づいてしまった。

  • ダイエット1263日目。性格出るね

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1263日目。なんか急に寒くなってきたので、今日は夏用のシーツを冬用に交換して(遅いって?)こたつも出すことに。

  • ダイエット1262日目。100点のスーパーはない

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1262日目。今日は天気予報で午後から雨だったのと、ジムのプログラムが休講だったのもあって、午前中のうちにスーパーに買い物へ。

  • ダイエット1261日目。ついにこの時が!!

    ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1261日目。今朝、起きていくと、夫が「今日は月ちゃんが強めにすり寄ってきたから、しっかり目に触ってみたら、全然逃げなかった!」と。

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