自宅で出来る簡単セルフ頭皮ケア

毎年夏になると頭皮のベタつき、臭いが気になります。 最近暑くなってきて今年も嫌な時期が来たなと思っていました。リモートワークがメインとなってから「自宅でどのように快適に過ごすか」を考えるようになりましたが、その延長線上で「自宅で出来る頭皮ケアはどのようにするのか」と思い至ったため早速試してみました。 目次 1.僕の体質について 2.準備したもの 3.実践 まとめ 1.僕の体質について 基本脂性体質です。特段油っこい食べ物が好きというわけでもなく、顔のTゾーンはベタつきますのでテカらないようにケアを心がけています。そのくせおでこやこめかみは乾燥肌という厄介者…。頭皮もTゾーンと同じく基本脂っぽい…