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うつリズム https://utu-rhythm.seesaa.net/

現在、うつで休職中→'21.7 復職しましたが、少しでも計画的に日々を過ごそうと思いブログを始めてみました。

サトリ
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2020/08/10

  • せわしい

    今週から一時間早く寝る事にしていますが、午前中に強い眠気を感じなくなった ような気がします。 まだ始めたばっかりなのでたまたまかも知れませんが、今後も続けていき様子 を見ていきます。 今の所、早くした分早く目覚める事はありませんが、夜は直ぐには寝付けず、 時計は見ていませんが感覚では30分程掛かっていると思います。 慣れてくれば直ぐに寝付けるでしょう。 (眠剤飲んでいるし) ちょっとパフォーマンス…

  • 睡眠

    昨日、今日といつものように午前中は布団で横になっていましたが、原因は 恐らく睡眠不足という所で固まりつつあります。 でも、分かっていながら日々睡眠時間が十分に確保出来ていないので、週末に 寝だめをしているような状況になっていると思われます。 睡眠は貯金が出来ないけど負債は出来ると言われています。 やれる事といえば、負債が増えないように睡眠時間を十分確保していくしか ないという事です。 現在の睡眠…

  • 通う

    今日は業務が何一つありませんでした。 ですので、自分の仕事をする訳ですが、ちょっとhtmlを作らないといけなく なったので、ネットで色々探していました。 チェックボックスで絞り込み検索するような仕様にしたいのですが、最近は htmlにCSSやJS(JQuery←何これ?)とかがもれなく付いてくるので難しいと 感じました。 丸一日やっていましたが、検索の所が良く分からず終了となりました。 これは業務で活用する為のモノ…

  • 新入社員

    大分前に桜は散ったと思いますが、最近、ちょっと寒く感じます。 この時期は大概不安定になっていたので、出来れば体調だけは調子良く過ごし たいものです。 去年はGW中にコタツ布団を押入れにしまっているので、恐らく去年の今頃も 似たような寒さだったと思われます。 今もコタツを付けていますので、やっぱりGW中にしまう事になるでしょう じゃなくて、所々破けてきていますので捨てる予定です。 8年程もちましたが、…

  • 強い引き

    昨日から仕事が入ってくるようになり、ちょっと安心しつつもハマってしまい なかなか抜け出せないでいます。 こういう時じゃないとしっかり考えないので(←考えろよ)、気付きとか学び があるので良いという風に考えようとしています。 という事で、今日は久しぶりに1残しましたが、そうすると次いでだからという 事でQBハウスで散髪をするかという流れになります。 4月になったので料金が1350円に値上げしましたが、こう…

  • 装着

    昨日の夜、自転車用ヘルメットが届きました。 このアングルで見るとスカラベ(フンコロガシ?)みたいです。 結構ごつく、作りはしっかりしているので防御力は高そうですが、思いっきり made …

  • 投票

    土曜日は夕方位からアマプラでボクシング那須川天心デビュー戦がありました ので観戦しました。 最近、那須川天心の存在を知りましたが、キックボクシングからの転身という 事で実際どうなの?と興味津々で観ていましたが、凄いセンスを持っている人 だなという印象でした。 これからが大変楽しみですが、これにより更にスーパーバンタム級がヤバい事 になってきているので、やっぱり楽しみです。 今日は住んでいる地域…

  • ヘルメット

    今日は朝から雨でしたが、降っているかいないか分からないような状況だった ので、レインコートを着ずに行きましたが、通勤中強く降ってくる事は無かった ので良かったです。 降ってきたとしてもいつも携帯しているので、急いで着れば良いだけです。 カッパを着るのは良いとして、先週に何かで知ったんですが、4月から自転車 利用者に対してヘルメットの着用が努力義務になるという事を聞きました。 学生の時でもメットを…

  • 春を満喫

    今朝、出社中相も変わらず人が少ないなと思いながら、自転車を漕いで いました。 土手に咲いている菜の花を見ながら、あの独特な香りを感じながら自分なりに 春を満喫しました。 職場に着いたら仕事が来ていたので小一時間でサクッと済ませましたが、何か 新年度になったという感じは全く無くて良いです。 ただ、明らかに仕事が減ってきているので、数年後、事業がお取り潰しになる 可能性もあり得る状況だと思うので、そ…

  • 4月

    4月になりました。 仕事の方は多少の変化はありますが、自分のやる事であったり、周りの人間 関係は特に変わらず(上司は変わりますが)という事で、良かったと思います。 今までと同様に自分のやれる事を最大限して、更に深堀りしていけたらという 位で考えています。 プライベートの方は2023年春アニメは何があるのか調べていましたが、今の所、 見たいと思うのは鬼滅位かなという感じです。 最近、単行本を全巻入手し…

  • あの臭い

    昨日から、職場でまたあの嫌な臭いがしてきました。 去年も結構悩まされましたが、今年もあるとは思ってもいませんでした。 そう、仕事部屋がシンナー臭いです。 近くにある広い部屋で塗床工事が施工された為ですが、床面積が大きいのと シャッターを全開にしているので臭いが強烈なのです。 仕事部屋のドアは閉じていますが、やはり入ってくるので、昨日はそれで 軽く頭痛がしました。 今日は流石に他部署からのクレーム…

  • 何気に寒い

    ここ数日、何気に寒いと感じながら通勤しています。 といっても手袋をする程寒いかというとそうではないのが微妙な所ですが、 気を抜くと風邪をひくかも知れない感じはします。 今週を乗り切るともう4月になります。 早く4月にならないかなと心待ちにしています。 多少会社組織が変更になりますが、そんな事は余りどうでも良くて、有休が フル補充になるはずなので待ち遠しいです。 (前々年度休職していたので、今シーズ…

  • こむら返り

    昨日、今日と雨が続いています。 雨が続くんだったら土曜日に洗濯して部屋干ししておけば、月曜日までには 乾いていたかも知れませんが、今日洗濯して部屋干ししたので、明日までに ちょっと乾かないかも知れません。 着るとしとしとするかも知れませんが、こんな時もあるという事で割り切って いきたいと思います。 土曜日は午前中ヘタレて寝ているといきなりこむら返りになり、言い過ぎですが 悶絶していました。 物凄…

  • さっぱり

    今朝、出勤中にポツりと来ましたが、何とか本降りになる前に会社に着けました。 これから雨の日が増えるのでしょうね。 それに伴いだんだん暖かくなっていくのでしょうね。 うちで育てている…

  • 映画を観る

    今日は春分の日で祝日です。 ミッションは朝ゴミ出しをするのと映画を観に行く事です。 ゴミ出しをして早々布団で横になります。 恐らく、大半のご家庭ではWBCに釘付けだったと思われますが、私は余裕で 寝てました。 起きて結果をネットで見るとサヨナラ勝ちだったので明日が楽しみですね。 明日も観れませんが。 昼からはエブリシング・エブリウェア・オール・アット・ワンスを観に行き ました。 マルチバースのカン…

  • セキュリティーソフト

    週末はセキュリティーソフトの乗り替え作業をしていました。 というのもプロバイダ提供のセキュリティーソフトのサービスが終了になる ので、乗り替えないといけなくなりました。 今まではカスペルスキーを使用していましたが、これ以前ブログで書いた事が あったんですが、ロシア企業のソフトなので、プロバイダはロシアリスク回避 の為に動いたのでは?と私は見ています。 ソフトによってはアンインストールが上手く出来…

  • 自分の為

    昨日、今日とずっと仕事でどうやってやるんだ?という所をずっとああでも ないこうでもないと格闘していました。 諦めようとは思いませんでしたが、一日半ほどして突破口が見つかった時は、 久しぶりに自分の中でやった感がありました。 仕事は自分の為にするという事を第一に考えています。 会社の為やお客さんの為など自分以外の為にすると病むからです。 自分が向上する事を考えて、それで結果的に売り上げが上がったと…

  • 眠気

    今朝は久しぶりの雨でした。 レインコートを羽織って自転車に乗らないといけませんが、久しぶりだから 全然OKです。 そして、今日からマスク着用が個人判断になるので、どれどれ状況を見よう かなと思いきや、ポツポツとしか人が歩いていないので分かりませんでした。 会社は3月一杯現状維持ですので、マスクをする事になっています。 帰りに寄るスーパーでは、私が観た限りマスクをしていない人はいません でした。 今…

  • 暑い

    昨日の午前中は大概寝ていました。 気の持ちよう次第といっても体が欲していると感じられるとそれに従うしかない という訳で布団に入ってしまいました。 今は1時を回っていますが、こんな時間にブログを書いているのがまず良くないと 思ったりします。 午後も映画行こうか悩みましたが、今月は祝日もあるしそんな急いで行く必要性 はないかなという言い訳にして、先送りにしました。 ただ、この空いた時間はミャクミャク…

  • 気の持ちよう次第

    昨日は仕事で2残、今日は0.5残しましたが、今日でヘビーな仕事を終わらせ ましたので、明日からは通常モードに戻れそうです。 やらないとヤバそうな時はやって、やらなくて良い時はさっさと帰るという ようにメリハリを付けていきたいです。 昨日から頭痛は消えて、筋肉痛は左腕にちょっと残っていますが、大分良く なりました。 超回復が起こり、また次の日曜日に室内トレーニングにして、筋肉を傷め つけます。 その繰…

  • 痛み2

    予想通り上半身が筋肉痛になっていますが、思っていたよりは酷くはなかった ので、木曜日になれば大分痛みが無くなっていると思われます。 そんな中、昨日は久しぶりに仕事で2残しましたが、こういう時に限って散髪 に行きたくなります。 QBハウスに入ったのが20時を過ぎていたので、待つ事無く切る事が出来ました。 でも、この時間帯でも結構お客さんがいたのには驚きです。 4月から1200→1350円に値上げになるようです。…

  • 痛み

    昨日は午前も午後も低調な感じでした。 そんな状態だとゆっくり休む事に専念しようという事でまったり過ごしました。 今日も午前中は布団で横になっていましたが、昼には調子が戻りました。 この土日だらだらな感じで終わらせるのはもったいないから何か有意義な事を しておきたいので、久しぶりに室内トレーニングをしました。 息が上がってしんどくなったら、休憩を入れても良いのでしっかりしようと いう事で進めました…

  • 集中

    前回のブログで組織は変わらず上司だけが変わりますと書きましたが、昨日 聞いた情報だと確かに組織は変わりませんが、所属が変わりそうです。 という事は就労場所が変わるかというとそうではありませんので全く問題は ないですが、将来的にはというと、どこかに集約されるという可能性も考え られるので何とも言えないです。 そんな感じでごたごたしていますが、イチイチああだこうだ考えていても 精神の無駄遣いですので…

  • 変化

    今朝は通勤通学している人が一段と減ったように感じました。 恐らく、学生が春休みに入ったのか、もしくは卒業していったせいなのかも 知れません。 こっちの方は仕事で4月から組織が変わると予想していましたが、組織は変わ らず上司だけが変わります。 今所属しているチームは上司が直接関わる事が少ないちょっと浮いている ようなチームなので、上司が変わってもチームに及ぼす影響は少ないような 気がしますので、今…

  • 夜更かし

    土曜日は起きてから太陽の光を浴びるようにしましたので、午前中は横になる 事がなく何とか乗り切れました。 太陽の光を浴びたおかげなのか、午前中を横にならずに乗り切るという気持ち が効いたのかは分かりません。 夕方から映画を観に行きました。 今回はアントマン&ワスプ クアントマニアを観ましたが、まぁ面白かったです。 最近、マーベルはマルチバースもですが、アントマンの量子世界やドクター ストレンジの精神…

  • 平凡な休日

    今日は祝日ですが天気が悪いでした。 やっぱり太陽を浴びないと目が覚めないような感じですが、結局は昼まで寝て いました。 時間がもったいないです。 昼からはちょこっと買い物に行き、午後はラジオを聴きながらあたご制作を 進めました。 そして、最近ヤフオクで落としました鬼滅の刃全巻+αがありますので、3巻 まで読み進めました。 youtubeの動画一覧を見ていると、タイトルだけで十分ネタバレするような 動画が…

  • 山場

    今日はいつもより寒かったように感じました。 最近、仕事の方は好調っぽく、いつも種まきばっかりしていましたが、芽が ぽつぽつ出てきた印象があります。 趣味のCG制作は鬼のように遅いですが、仕事はスピード重視で取り組むように しています。 そんな中、やらないといけないと分かっているのにずーっと放置していたのが 資料作成だったりします。 苦手意識が半端なく、このブログの文章を読んでいる方は察してもらえ…

  • e-tax

    この土日は天気が悪かったのもあるかも知れませんが、何かうつうつな感じで いつも以上におっくう感がありました。 土曜日は洗濯をしますが、想定よりも早く雨が降ってきたので、急いで部屋干しに 切り替えました。 その後、早くやっておかないとという事でe-taxにて確定申告をしました。 既に会社で年末調整が行われているので、申告する必要がない訳ですが、 セルフメディケーション節税と毎月募金をしていますので、そ…

  • 眠気

    今朝は寒いのに加えて、風が強かったです。 強風で自転車が前に進みづらかったので通常時の2倍位体力を使い、汗も出て きて寒いのかあついのか良く分からなくなりました。 最近、本当に運動不足なので体力を使うのは良いと思っています。 そんな感じで出勤した訳ですが、午前中は強めの眠気に襲われました。 いつもはガムを噛んで眠気と戦っている訳ですが、今日は強めでしたので、 部屋に誰もいなくなったタイミングでシ…

  • ドライブ

    昨日は、昼から他市へ行く用事がありましたので、片道35kmのドライブを しました。 県道をのんびり行くドライブだと良いんですが、国道から国道へ乗り替えたり してひたすら国道を行くドライブなので、まぁ~気が張ります。 幸いな事に車は少な目だった為、比較的スムーズに流れた事もあり2時間 ちょいで目的地に着きました。 小一時間で用事を済ませて帰りは国1で渋滞にハマるパターンが多いですが、 やっぱり比較的車…

  • そこはかとなく

    ここ数日はモチベーションが下がり気味ですが、仕事は閑散期なので助かって います。 もうちょっと頭を柔らかくして広い視野でもって考えられたらと思いますが、 これがなかなか出来ないです。 そういう認識があるというだけでもまだマシなのかも知れませんが、気分転換 を入れて、一旦頭を空っぽにするというのは良いのかも知れません。 今までの経験だと帰宅中など何も考えていない時にポッとアイデアを閃くとか ありま…

  • 残念

    今日は多少寒さが和らいだ感じでしたが、朝は寒いでした。 ホント寒いのは苦手なので、早く暖かくならないかなと思う今日この頃です。 仕事の方はホント暇でして、自分の仕事に集中して取り組めるので充実して います。 毎年、この時期は異動になるんじゃないかとか人間関係がガラっと変わるん じゃないかとか色々考えて調子が悪くなる事が多かったんですが、それも (復職後の今の職場では)今の所はないと思われ、順調で…

  • 弱いな

    今日の午前中は2時間程度布団で横になりまして、午後から行動開始しました が、まずは知事選挙の投票日だったので自転車で投票会場に行きました。 たまたまかも知れませんが、投票会場に来ていたのは自分1人だけでした。 その後、車に乗り替えてガソリンを入れに行きました。 今週末に他市へ行く用事がありますので前もってガソリンを入れましたが、 175円/lだったので相も変わらず高いな~と思いました。 去年の10月頃と…

  • 2月

    2月になりましたが、1ヶ月前が正月だったという事が大分前のように思えて、 時の流れを遅く感じております。 年末は物凄く時の流れが早く感じられましたが、何が作用して時間経過の感覚 を狂わせているのでしょうね。 やはりその時の感情でしょうか? ここ最近、朝出社時に人が大分減っており、帰宅時に寄るスーパーも買い物客 が激減している状態になっています。 明日は節分なのにガラガラでした。 うちはいつも恵方…

  • 寒い

    先週は仕事がそこそこ忙しかった感がありましたが、今週になるとまた暇に なりました。 暇になればスキル向上、自己啓発系の自分の仕事が出来るので、正直こっち の方が楽しいので良いと思ってしまいます。 にしても、最近、寒いですね。 去年の12月に空調のガス抜けにより暖房が利かなくなって修理してもらい ましたが、無事直って全開モードで運転してもなかなか部屋が暖かくなる まで時間が掛かります。 暖房がという…

  • 映画を観る

    昨日は今年初めての映画へ行きました。 行こう行こうとは思っていたものの、なかなか行くまでの行動が出来なくて 先送りになっていましたが、昨日は絶対行くという強い意思を持っていました ので、行動する事が出来ました。 映画へ行くついでに服が安くで売っていないかなと覗いてみると、厚手の 長袖Tシャツが半額で売られていましたので2着買いました。 結構襟がボロボロになっているものも捨てられずに着ていますので、…

  • 水曜日は結局雪は降らずに全く問題なく病院に行く事が出来て、その後、会社 へも行けました。 病院は大雪の予報になっていたせいか患者がいなくて一番目に診察出来た事も あり、1時間遅れ程度で出社する事が出来ました。 ただ、最近本当に寒く、朝は氷点下になっている事もありますので、何をする のも辛いと感じます。 仕事の方は何か良い感じじゃないと思ったり、まだまだしょぼいなと思ったり 波があるように感じま…

  • 今日は仕事がスポット的に忙しかったので、1残してしまいました。 明日は雪になるかも知れませんので、今日の内に出来るだけ仕事を終わ らせましたが、帰るかという事で外に出てみると既に雪が降ったらしく 薄く積もっていました。 中途半端な状態なのでむしろ滑りやすそうという事で、慎重に自転車で 帰りました。 yahooニュースを見てビックリしましたが、全国的に大雪になっている ようですね。 明日がどうなっている…

  • long COVID

    最近の傾向として、土曜日は普通に活動出来ますが、日曜日になると調子が 悪くて布団で横になるという事が多くなっています。 今日は午前中と夕方辺りで布団で横になっていました。 前々から映画に行きたいなと思っていますが、なかなか行けない状況が続いて います。 流石にもうそろそろすずめの戸締りが上映終了するのではないか?という事で ちょっと焦りが出てきました。 今週末に行ければと思います。 春頃にコロ…

  • 徒然なるままに

    今週は時が過ぎるのが早いように感じています。 仕事は全然入ってこないですが、そこそこヘビーな案件が1つあり、それに没頭 しているからでしょう。 それも今日で一旦は終わらせましたので、ホッとしている所です。 私は時間的に余裕がない状態で仕事を進めるのが苦手なタイプです。 とは言ってもたまに短納期の仕事も来ますので、そういう時に対応出来る ようにいつもスピードを意識して取り組んでいます。 暇だからと…

  • 公衆電話

    最近というか結構前からですが、全然仕事が来なくて閑古鳥が鳴いています。 ただ、1件だけそこそこヘビーな仕事があり、それに専念出来るので今の所は 良いですが、何でそんなに(仕事が)無いのだろう?と考えてしまいます。 考えた所で正確な答えが出る事は無いので、考える事に余り意味がない訳ですが、 まずは目の前の仕事を終わらせる事に専念しようと思いました。 帰り、寄り道をして自転車で逆方向にあるスーパー…

  • 歯科へ行く

    今日の午前中は歯科へ行きました。 というのも、昨日、ガムを食べていたら銀の詰め物が取れてしまいました。 その日の内に歯科へ℡して予約を取りました。 今までの経験では、詰め物が取れるという事は歯の内部や側がむし歯になり、 詰め物がぴったり適合しなくなり外れるパターンが多かったので、今回も それかなと覚悟していました。 歯科へ行って診てもらうと、銀の詰め物を再度付けるという診断になりました。 どうも…

  • テレワーク

    昨日から連休明けで出勤する人が増えると思い込んでいましたが、実際は かなり少なかったし、今日の朝も少なかったです。 まさかのテレワークか!と一人で衝撃を受けていました。 私が勤めている会社でも出社率が50%位になるようにテレワークを実施して いますが、他社も結構続けている事にビックリしました。 にしても、自分が連休明けでテレワークだったとしたら、まず全くやる気に ならないので罪悪感を感じて厳しいと…

  • 3連休

    先週の木曜、金曜は出勤しましたが、やはり、朝、出勤している人がかなり 少なかったので、周りの会社は1/10から出勤かと休みの長さを羨ましく 思いました。 でも、休みが長くなればなるほど出社前日の憂鬱さが増大しますので、この 位が丁度良いかと自分に言い聞かせました。 一度、出勤してしまうと何という事はなく、サクっと木、金曜は過ぎ去り、 3連休になりました。 この3連休ですが、特に何もせずにだらだらと過ご…

  • 憂鬱

    今日は実家から無事帰還しましたが、明日から出勤なのでかなり憂鬱になって います。 仕事大好き、仕事が趣味な人だと憂鬱にはならないと思われますが、大概の 人は大なり小なり憂鬱になっていると思いたい。 むしろ憂鬱になる事は仕事依存していないという意味では正常な感情であると 信じたいです。 今年の目標でオフの時は仕事の事を考えないようにすると掲げましたので、 既にがっつり考えていますが、考えないように…

  • 明けましておめでとうございます

    明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 今日は家族と初詣に行った位ですが、やけに疲れた感じがして寝てしまいます。 人が一杯いる所へ行くと疲れるのかも知れませんが、まぁ~、弱くなってきて いると感じた今日この頃です。 という訳で食っちゃ寝食っちゃ寝の正月になっています。 今年の目標ですが、ストレスを溜めないように、オフの時は仕事の事を考え ないように毎日意識して過ごすように…

  • 良いお年を

    今年一年どんな年だったでしょうか? 私の一年は特に印象的な事がなかった一年だったように感じます。 大きな悪い事がなくて良かったという風に捉えたいと思います。 ニュース的にはウクライナ侵攻が始まり、現在も続いており、いつ終わるか 分からない状況になっています。 来年には何らかの形で終結する事を願っています。 コロナは依然、猛威を振るっておりますが、推移グラフを見る限り右肩上がりに なっているので、…

  • 仕事納め

    今日は燃えないゴミの日で、重要タスクであるちょっと前にバラしたPCを処分 する日だったので、忘れずに出しました。 そして、通院日でもありますので忘れずに病院へ行き(過去、忘れて出勤 した事有)、その後は重要タスクである役所で自立支援の更新をしましたが、 今回は診断書無しの更新なのに結構長く待たされました。 色々変更になる部分があったからだとは思いますが、病院がスムーズだった ので、問題はないです。…

  • パンク

    先週末はコロナワクチンの副反応で若干弱っていました。 何か胃腸も弱ったようで、食べ過ぎていないのに胃が痛くなり、消化も遅いと いうような感じで、副反応と見せかけて風邪引いた?と思ったりしました。 3日目の今日は全快しています。 今、中国がヤバい状態になっているらしく、内部資料によると感染者が1日 平均1000万いたという計算になるとの事です。 政策が崩壊したとたんこの状況になったと思われ、これは対岸の…

  • ワクチン接種券

    今日は朝から雨でしたが、雪にはなりませんでした。 この時期の雨は厳しいですが、何故か自転車通勤、通学者が減るのでそういう 点では結構良いかもと思ったりしました。 明日から日本海側を中心に大雪が降るみたいなので、気を付けたいです。 職場では空調設備が修理完了して、ダウンを脱ぐ事が出来るようになりまして、 仕事では無駄にハマっていた所も解決したので良い日だったと感じました。 チームのメンバーがコロナ…

  • 山場

    最近、寒い寒いばかり言っていますが、やっぱり今日も寒かったです。 職場の部屋の空調設備がガス抜けか何かで効きが悪くなり、更にエラーコード が表示されてかなりの頻度で強制停止してしまうので、仕事中も寒いという 状況になっています。 とりあえず、部屋でダウンを着ながら仕事をしていますが、足が寒いです。 木曜日に修理業者が来るように手配してもらいましたが、コンプレッサーが 悪いという事になれば、取り寄…

  • 気を引き締めていきたい

    今日の午前中は眠りかぶった感じで洗濯をして、午後からは買い物へ行った位 で特に何もしませんでした。 昨日が正午から19時位までずっと外出をしていてゆっくり出来なかったので、 出来れば今日映画を観れればと思っていましたが、また先送りにしてささっと 買い物だけしてまったりする事にしました。 にしても、昨日は午後から雨、今日は強風で寒い事寒い事という事で全国的に 寒かった事でしょう。 何か気持ちが萎えま…

  • 寒い

    昨日の朝は非常に風が強くて寒かったです。 特に川沿いの道を自転車で走っている時は、向かい風が強過ぎてなかなか前に 進んでいかないので、いつもの倍疲れました。 最近、寒くなりましたが、雪が降るほど寒いかというとそうではありません。 5年前位はこの時期から雪が降っていた記憶がありますので、そこからすると まだ良い方なのかもしれません。 でも、朝、仕事着に着替えをしている時に寒いから会社へ行くのが億劫…

  • 有料配信

    今日は井上尚弥の世界バンタム級4団体王座統一戦がある日でした。 数日前に録画した番組を見ていたら、今回の統一戦がdTV独占というCMを 見てしまいガックリきました。 ワールドカップで日本が決勝トーナメント進出した位の時にワールドカップが 民放で見れなくなるのではという懸念があると言いましたが、ボクシングは もう有料配信でしか観れなくなってしまいましたね。 Amazonプライムビデオで配信だったら観れましたが…

  • 師走

    今日の午前中は布団で横になっていました。 しっかり寝てしまったのか、昼頃起きたらガッツリ疲れた感じがしました。 寝過ぎると何故疲れてしまうのか原因を調べてみた所、血行不良や筋肉が こってしまう為との事です。 例えば、座禅をしていて動かずに同じ体勢でずっといると疲れると思いますが、 それが寝てる時にも起きているという事でしょう。 快眠セサミンというサプリがあり、それに入っているテアニンには起床時の…

  • テレワーク

    昨日からまた定時で帰宅出来るようになりました。 このご時世、残業をせずにとっとと帰るのが良いわ〜とつくづく感じました。 残業で帰宅時間が1時間変わると車が大分少なくなり道はしーんとしているので、 よその会社もテレワークとか出社でも定時上がりなんでしょうね。 曜日で結構差がありまして、特に水曜日は朝から車が少なめなので、週の 中日でテレワークをする人が多いのかなと思ったりします。 イーロン・マスク…

  • 定時で帰りたい

    最近、仕事で変にハマってしまい昨日は1.5残、今日は2残しています。 昨日は部屋で落ち着けたのが0時前でしたが、丁度ワールドカップが始まった 位の良いタイミングでしたので見ちゃいました。 延長戦、PK戦までもつれ込みましたので終了時刻が遅くなりました。 私的には日本は善戦したという印象ですが、勝ち負けうんぬんよりも今後民放で ワールドカップが見れなくなるのではないかという懸念の方が強いです。 早々F1の…

  • PC解体

    今日の午前中はいつものように横になっていて、午後から活動を開始して 買い物済ませてから、先送りになっていたPC解体をする事にしました。 この十数年使用しました筐体をバラしていきます。 …

  • 12月

    とうとう12月になってしまいました。 今年の冬は暖冬っぽいから余裕だなと思っていましたが、12月になったとたん しばれる~という事でそんなに甘くないとつくづく感じました。 という事で早速ダウンジャケットを着ての出勤です。 今日は仕事が1件入ってきましたのでありがたいと思いました。 比較的早く終わってしまいましたが、仕事がないとどうしても気持ちが沈んで しまいますので、その点では良かったです。 先週位…

  • リスク

    昨日、今日と一日中雨でした。 たまに降る位だったら良いと思いますが、2日連続だとちょっとしんどいと 感じます。 自転車通勤でレインコートを着ているので店に寄ると脱いで、買い物が 終わったらまた着てなので地味にしんどいと感じます。 自転車の傘差し運転は手軽ですが、危険ですし犯罪になりますので、その リスクを負ってまではしません。 たまにカッパを着て更に傘差し運転している人がいます。 顔も濡れたくな…

  • やる気が出ず

    今日は午前中に洗濯をした位で特に何もせずに過ごしました。 PC解体をしたかったですが、やる気が出ずに先送りにしてしまいました。 先ほどカタールW杯の日本×コスタリカ戦があったと思いますが、特に観ずに 結果は家族との通話で知るという感じです。 明日?にあるスペインvsドイツの結果次第で決勝Tに進める可能性があると いう事ですが、もしもそうなった場合は気合を入れてリアルタイムでテレビ を見て応援しようと…

  • 工場見学

    今日は朝一番から上司と共に工場見学に行きました。 大概、仕事サボれるとか気楽とか思われるかも知れませんが、私は正直好き ではありません。 緊張しますし、知らない人との会話が得意ではありませんし、そもそも何を しゃべって良いのかも良く分からないですし、コロナが増えてきているこの 時期に行くというのがちょっとと思う訳です。 そんな工場見学は無事終わって、何か得たものがあったかというとまたこれが 微妙…

  • 重い腰を上げる

    数ヶ月前にデスクトップPCを組みましたが、それまで使っていたPCはリビング に置いてあります。 邪魔なのでもういい加減処分する為動かないといけないなという事で重い腰を 上げました。 メーカーPCで家電量販店などで購入した場合だと家電量販店に持っていき 処分すれば良いと思いますが、自作PCだと処分に困ります。 当然、PCをそのまま不燃ごみで出す事は出来ません。 パーツは部品取りをして、もう要らないモノ…

  • 宇宙

    昨日、今日は日常的な買い物には行ったものの、それ以外は特に予定がなく 何もしていないので、ゆっくり出来て良かったです。 そんな時はまったりyoutubeを見たりしますが、最近何故か宇宙系の動画を 見ます。 今更ですが、宇宙って想像を止めてしまいたくなるほどとてつもない広さです。 地球は太陽系にある惑星ですが、その太陽系は天の川銀河系の端っこに方に 位置しており、他に数えきれないほどの惑星などが存在し…

  • あっという間

    もう11月中旬で、あと1ヶ月ちょいで今年も終わりだと思うとつくづく時が 流れるのが早いなと感じます。 今、スーパーではブラックフライデーのセールをしていますが、ここ最近 お客さんは大分少なくなりましたので、何か悲壮感が漂っています。 ハロウィンもコロナ前は結構盛り上がっていたと思いますが、最近はさっぱりの ような気がします。 海外で圧死事件が発生した事もあり、それでハロウィンだと気づきました。 第8…

  • 先がどうなるかは

    今日は全く実務はやっていません。 今期のミッションに悪戦苦闘しており、暇ではありませんので和らぎますが、 完全暇だったら不安しかないです。 うちの職場だけでなく、最近GAFAMがヤバいなと感じております。 AmazonはAlexa部門で人員削減、Facebook、Microsoftも人員削減、Google、 Appleは人材登用を抑制するようです。 GAFAMに何が起こっているのかさっぱり分かりません。 ただ、Facebookのメタ辺りはメタバースと…

  • 荷物

    昨日は昼から買い物に行って、帰ってきてから洗濯物の取り込みや実家に荷物 を送るのでその荷造りをしていたら夕方になり、そこから映画を観に行きました ので、微妙に忙しかったです。 映画はブラックパンサーにしました。 内容はストーリー重視でアクションが少な目でしたので、感想としては物足りず う~むという感じでした。 次はすずめの戸締まりを観に行こうとしていますが、1日の上映回数が尋常でない 程多くて、…

  • 動揺

    今日は仕事で動揺してしまい、なかなか動揺から脱却する事が出来ずに、添付 ファイルを間違って送信するといった小ミスを連発しました。 我ながらなかなかのちっささです。 これは災害に遭遇した時にテンパって一番最初に死ぬパターンのような気が しますので、まずは落ち着くという事をトライしたいと感じました。 ここ数日でスーパーに来るお客さんが大分減りましたので、コロナが増加傾向 になっているというのがそこ…

  • ご安全に

    会社のPCで起動すると"CRITICAL_PROCESS_DIED"という最悪のエラーメッセ ージが出て、OSが立ち上がらないという問題がありまして、必死に直そうと 悪戦苦闘をしていましたが、昨日の昼頃、何とか解決出来ました。 ちょっと忘れそうなので、覚書をしておきます。 CRITICAL_PROCESS_DIEDのエラーメッセージでディスクレターが勝手に変更 になった事により、起動時OSを読み込めない。 コマンドプロンプト(WinPE)でディスク…

  • 掃除

    昨日は午後からずっと外出していたので、何かバタバタしていましたが、 今日は午後からはちょろっと買い物に行く程度の外出でしたので、ゆっくり する事が出来ました。 そんなゆとりがあると掃除でもするかというやる気が生まれるので、キッチン 周りの掃除をしました。 たまにしかしないので、結構埃が溜まっており、うを!っと驚く事を毎回 繰り返しているような気がします。 もうちょっと定期的に出来れば良いといつも…

  • 納得する

    今日は午前中半休を取って、歯科に行きました。 場合によっては口腔外科で抗生物質入りの点滴を受けなければならなくなる のでちょっと行くのが嫌でしたが、自分の体の事ですのでちゃんと行きます。 水曜日に若干膿が洩れた事が一因かも知れませんが、顔の腫れも小さくなって いたので、点滴は打たなくて良いという判断になりました。 たんこぶは炎症を起こしている時に大きく腫れ、次第に硬く小さくなり、 最終的になくな…

  • 苦痛

    前回のブログで歯肉が腫れて痛いと書きましたが、顔にも出る位腫れてしまい、 今週はずっと苦痛を感じながら生活をしていました。 若干、汚い話になりますので、苦手な方は引き返して下さいませ。 火曜日にもうちょっと耐えられなくなって、仕事中に上司の了解を得て、会社 近くの歯科に駆け込みました。 膿が溜まってきているので歯肉を切って排出してもらいたかったんですが、 膿はそれほど溜まっていないが、腫れが顎の…

  • 歯周病対策

    昨日は天気が良かったので、まだ早いかも知れませんが、コタツ布団を干して 出す事にしました。 コタツを入れるのはまだ先になるとは思いますが、朝夜は寒く感じますので コタツを入れなくても入っているだけでほのかに温かいので、当分はこれで しのぎます。 ここ数日歯肉が腫れて痛いです。 免疫力が落ちている時など歯根のう胞がしばしば発生しますが、今回は結構 腫れています。 恐らくですが、きっかけは久しぶり…

  • 時間

    最近、毎日大体同じような事をしているので、ただただいたずらに時間が流れて いき、もう金曜日になろうとしています。 仕事に関してはそうなんですが、プライベートだと平日帰宅後色々していると あっという間に時間が経過しているという感じです。 また、趣味のCG制作は全然進んでいないのに、時が流れていくのでやきもき しています。 なかなかやれていないというのと、やっても結構やり直しをしているので前に 進みま…

  • 怖い

    今週が始まりますので頑張っていこうと思う訳ですが、それは清掃を頑張る という事なのかとテンションは若干低めです。 今日は上司も入ってかなりの量のモノを捨てました。 まだまだ捨てるモノが一杯ありますのでまだまだ続きそうです。 明日は久しぶりに難しそうな仕事が入りましたので、それに集中しようと 思いますが、余りにも業務から遠ざかっているとスーっと忘れてしまいそうで 怖いです。 今の職場はもう1、2年に…

  • 事故

    今日は朝から外出をしました。 電車を利用しての買い物ですが、駅までは車で移動をしています。 午前中は横になっている事が多いですが、買い物に行くぞという強い意志が あれば意外と大丈夫のようです。 買い物を済ませて帰りに車で国道を走行していると急に軽い渋滞に巻き込まれ ました。 ちょっとするとパトカーや救急車などが走ってきたので、ちょっと先の辺りで 事故があったんだなと確信しました。 デカい消防車も…

  • ストレス

    最近、ふとある事に気付きました。 頭痛が無くなったと。 日曜とか月曜に頭痛になる確率が高く、多分、ストレスから来ていると考えて いましたが、まず正解だと感じました。 最近、仕事は清掃しかしていなくて、それ以外は後半期のミッションに取り 組んでいる位なので、ストレスを感じていません。 裏を返すとストレスで頭痛が起きるって恐ろしいと感じており、ストレスは 脳萎縮の背景因子のひとつとも言われています。…

  • 整理整頓

    土曜、日曜は暑かったですね。 ビックリして押し入れにしまった扇風機をまた出しました。 台風が近づいているという訳でもないので、何でだろう?? (やっぱ異常気象なのか) 今日は出勤時も帰宅時も小雨でしたが、レインコートを着るまでもないという 降りでしたので、着る手間が省けて良かったと感じました。 最近、また仕事が暇になりましたので、午前中の清掃に集中する事が出来ます。 自分のモノを捨てる場合、た…

  • 長く使いたい

    今日の午前中は洗濯をしつつ横になって、昼になり買い物に行くもその後また 横になり、大概横になっていました。 夕方になり、Amazonで買い物をします。 定期的にポイントアップキャンペーンをするようになったので、それに合わせて まとめ買いをするようにしています。 ドレッシングは業務用(1L)を月1本消費するので、3本ほど購入しています。 あと、夏位に購入したサーモスのケータイマグのパッキンを8セットとせんユ…

  • 清掃

    最近、出勤して午前中は整理整頓する為の清掃をする事が多くなりました。 色々ありましてやらないといけない状況になった訳ですが、一般的な視点で 見るとゴミ屋敷のように感じられると思います。 とにかくモノであふれかえっているので、要らないモノは全部処分するという 所から始めています。 何回もゴミ捨て場を往復するので、昼前になるとかなりクタクタになります。 清掃好きな人はいるとは思いますが、恐らく嫌い・…

  • 衣替え

    今日はスポーツの日みたいですが、朝は雨が降っており、調子もあんまり 良くなかったので布団で横になっていました。 昼になり、ご飯を食べて買い物へ行きましたが、それでも調子が戻りません でした。 調子が良くない時にあえて体を動かすと回復する事があり、まだ衣替えを していなかったので、気合を入れてする事にしました。 1時間以上はしていたと思いますが、知らない内に調子はイイ感じになって おり、衣替えもス…

  • 洗濯

    今朝は調子が良くなく朝食済ませたら直ぐ布団で横になりました。(いつもの 週末と変わらないような…。) ただ、この3連休天気が崩れるという事なので、今日の内に洗濯をしてしま わないと洗濯が出来なくなりますので、11時頃になりますが起きて洗濯を します。 更に布団だけは冬布団に替えておきたいので、3回目の洗濯で夏布団のシーツ を洗濯しました。 晴れては無いですが、洗濯ものを干しつつ、冬布団も干します。 …

  • マスク

    今朝は気温が比較的低かったように感じられたので、衣装ケースから長袖 シャツを引っ張り出して着て出勤しました。 確か、天気予報では雨が降るとの事でしたが、全く降らずにラッキーでした。 今日も基本暇でしたが、夕方位に仕事が入ってきて、切りが悪かったので 1時間ほど残業をしました。 19時台になると車が全然走っていないので、不景気だなとつくづく感じます。 最近、コロナは大分減ってきましたが、11~12月にま…

  • ブレブレ

    もう10月になりましたが、まだ半袖シャツで出勤しています。 噂によると木曜辺りから寒くというか平年並みの寒さになるとの事なので、 それまでは半袖で乗り切ろうと思います。 今日から後半期がスタートしましたが、仕事の方は暇で後半期のミッション を取り組んでいました。 私的にはミッションの方が好きなので、本業務が暇なのはむしろ歓迎と 思ったりしました。 (全くやる事がなく暇なのが一番辛いですが。) こう…

  • 半袖半ズボン

    今週も何とか仕事を乗り切る事が出来ました。 来週から後半期が始まり、何か変わるかというと何も変わらないとは思いますが、 マイペースで進んでいきたいです。 もう10月というのにまだ半袖半ズボンです。 暑くはなく、寒くもないという感じですが、まだ扇風機を回しています。 しかしながら、気温の寒暖差は大きくなっている時期でもありますので、体調 管理に気を付けたいです。 最近、ウクライナ侵攻関連の記事で…

  • 慎重に進めていこう

    昨日は誕生日で新たな1年頑張ろうと思いましたが、今日仕事でたまたまミス が重なり結構叱られました。 出鼻をくじかれた感じになりましたが、ミスった自分が悪いので繰り返さない ようにしたいと思います。 違う視点で考えてみると、私だったら人を叱るという事はしないというか 無関心なので、叱れる人は凄いと感じる訳です。 そんな人から何も言われなくなったら終わりだと思います。 あと、同じチームのメンバーでよ…

  • 誕生日

    昨日は台風の影響があるかなと思っていましたが、普通に晴れましたので 洗濯をしました。 三連休だからという事でなかなかやる気になれないお風呂掃除をしたり、衣装 ケースを出していつでも衣替えを出来るようにしました。 あと、実家へ贈り物をするので梱包作業をしたり、比較的アクティブに動けた ので満足でした。 今朝は外気が20℃でしたが、日中チラっと温度計を見たら35℃になっていた ので、温度差あり過ぎです…

  • 今日から3連休になりますが、朝から雨です。 というか、また台風が近づいているという事でツイていないです。 雨が降っており洗濯は出来ませんので、横になったり、起きたりを繰り返して いましたが、時間がもったいないので買い物へ行きました。 場所が変わったからか時間が経ったからは分かりませんが、雨の降りが強く なりました。 雨だからスーパーは客が少ないかなと思っていましたが、結構来ていました。 台風が来…

  • 去った

    台風14号は去りましたが、ここ最近では一番強かったという印象です。 去った後も風は強かったですが、今朝は普通に出勤出来たので良かったです。 あと、去った後は暑くなるかなと思っていましたが、帰宅時、結構肌寒く感じ ましたのでもう秋やねとしみじみ感じました。 コロナワクチンの副反応も去ったと言いたい所ですが、脇の下のリンパのとこ だけが痛みます。 何か別の病気が発動したのかと心配になります。 今日…

  • 副反応

    昨日は、午前中から病院に行きました。 目的はコロナワクチン4回目接種ですが、今回もファイザーにしました。 前回は期限切れのワクチンでしたが、今回はそういうアナウンスはなかったので、 期限内のワクチンだったと思われます。 その日の内に肩が痛くなりましたので、おとなしくテレビを見たりして過ごし ました。 今朝、何回か目が覚めましたが、何か気だるいという事で熱を計った所、38℃ チョイですが微熱がありま…

  • 捨てる

    先日、10年以上は使ったと思われるソファーを処分しました。 いつも粗大ごみを出す時は、車で処分場に持ち込んで捨てるという事をして いましたが、有休がカツカツで休みを取る事が出来ない為、電話、ネット予約を して自宅前に出しておくと回収されるという方法をトライしました。 (これが粗大ごみの一般的な処分方法だと思いますが。) コンビニで1500円分の粗大ゴミ処理券を購入して、それをソファーに貼って 指定され…

  • 手を抜かない

    今日の仕事は久しぶりに忙しくはないですが、程よく仕事はある感じです。 そうなると本業務をさっさと済ませて早くミッションの方を取り組みたいと 思う訳です。 本業務でミスを誘発しそうな危険な考えですね。 最近は基本的に暇なので、幾らでも時間があるからその時にミッションを取り 組めば良いんですが、早く手法を確立したいという心配性からきているのかも 知れません。 ミスると落ち込みますので、確認すべき所は…

  • 植え替え

    昨日、今日にかけて観葉植物の植え替えをしていました。 休職した直後に観葉植物を購入して育てていますので、もう3年目に入ったと 思います。 いつも土に水分計を刺して水分量をチェックしていますが、水分計が刺さらなく なったので、もう根だらけになっているだろうなという事で植え替えをする 事にしました。 土曜日にホームセンターに行って土などを購入しましたが、土2Lでは全然足りず に日曜までずれ込んでしまい…

  • 一向にかまいません

    昨日は温帯低気圧の影響で大雨が降るかもという話でしたが、全く降りません でした。 大雨はノーサンキューなので、予報が外れても一向にかまいません。 ただ、日々の天気予報はあんまり外れないで欲しいです。 今日も仕事は暇な感じですが、今の私にはミッションがありますので、 ミッションを達成出来るようにひたすら取り組みますが、なかなか上手く いきません。 面白くないですが、まだまだ時間はありますので、色…

  • 温帯低気圧

    今日は台風の影響で大雨が降るという事で構えていましたが、日中ちょろっと 降ったみたいですが、ガッツリ降らずという感じでした。 ただ、帰宅時に外に出てみるとかなりの強風にビックリしましたので、もし 直撃していたらこれは自転車ごと持っていかれるかも知れないと感じました。 先ほど確認した所、もう温帯低気圧に変わったとの事ですが、変わってもその 影響で大雨の可能性があるという事なので、引き続き気を付けた…

  • 残暑

    今日の午前中は横にならなくて乗り切る事が出来ましたが、昨日の午前中は しんどさが半端なくて横になっていました。 睡眠薬を減らしてみて効果があるのかどうかまだ判断出来ないですので、 引き続き調査を続けていきたいと思います。 最近、天気が不安定で晴れたと思ったら突然大粒の雨が降ってきたり、ちょっと するとまた晴れたりなかなか洗濯をするタイミングが難しいと感じる今日この 頃です。 まさかのUターンで…

  • 疲れました

    昨日は通院日でしたので午前半休を取っていましたが、その事を完全に忘れて いましたので、出勤してしまいました。 会社に着いて、PCを立ち上げて、勤怠を付けようとした時に昨日が午前半休に なっているのに気付き若干青ざめました。 これはヤバいという事で直ぐにPCをシャットダウンして帰宅しました。 片道4kmありますが、会社に着て直ぐ帰るという無意味な朝練のように感じ ました。 家に着いたら直ぐ車に乗り替えて…

  • ミッション

    今日も朝は涼しく秋を感じながら自転車をこいでいました。 気持ち良く職場に入りましたが、特に仕事は入っていませんでしたので、 いきなり暇になります。 ですが、もう後半期が近いという事で、後半期のチームの新たなミッションを 上司から事前に知らされていましたので、そのミッションを達成出来るように 前出しして調査しています。 最初は余裕かなと思っていましたが、実際チャレンジしてみるとこれは結構 ヤバいな…

  • 赤字

    今日、午前中はいつものように横になっていると昼になりますので、昼ご飯 を食べて、買い物を済ませてから家計簿入力をしました。 今月は先月購入しましたPCパーツ品の支払いがありましたので大赤字です。 そうなる事は把握しているので問題はないと思いますが、来月も車検代の 10万円が乗ってくるので大赤字の予定です。 車検は特に故障している箇所が無く、消耗品はプラグ交換をした位なので 安く済んだ方なのかなと思っ…

  • 秋を感じる

    最近、朝が若干涼しく感じられるような気がします。 まだまだ蝉は鳴いていますが、その他虫の鳴き声もしていて秋を感じるような 気がしてなりません。 仕事は絶好調なほど暇で、今日は全く業務が無かったので、何かしらやる事 を探して取り組んでいました。 やっぱりコロナのせいなのかと感じざるを得ません。 コロナといえば、全数把握の見直しですが、都道府県の判断に任せるという事 になり、何か丸投げ感が半端ないで…

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