やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 小牧市味岡星民センターの市民講座の延長講座7回走り抜きました！ 最後ま…
尾張名古屋から断捨離の種をまきます！ 断捨離に興味がある方どうぞ、一度断捨離の話をリアルでお聞きください！ 断捨離を続けるととても気持ちが楽になります。 あなたもご一緒に断捨離してみませんか？
市町村民講座 2025年 予定 5月 瀬戸市 6月 大口町 /武豊町 9月 名古屋南生涯学習センター 11月 豊山町 /大府市 2024年 4月 尾張旭市 5月 豊山町町 6月 小牧市 11月 小牧市/ 春日井市/ 名古屋市中生涯学習センター/ 豊明市 12月 扶桑町町
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 夫のエアウィーヴも洗いました。私のは2層構造夫のは3層になっていました。 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 メモリースティックが来たけれどアイフォンやiPadにはアプリをダウンロード…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 1日3回、食後の薬があったので珍しく5日間ずっと3食それなりに食べていま…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 紙パンツなるものあるとは知っていました。今度のペルー行き同室の方と連絡…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 1本の電話がありました。土曜日の夜の7時半。 折り返しで電話したら声か…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 体調不良で大汗をかきました。 1年に1回夏に洗ってますがすぐ洗いたい！！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 初めての度付きメガネ。メガネフレームはおよそ25年前に乱視になった…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 なんでも経験。この歳になって色々経験させていただいてます。ちょうど、火曜・…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 今回のチームは「風」 中場美都子チーフトレーナー。 とっても人数が…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 目の前のものその2からの流れ先延ばししていたパソコン本体の断捨離。Win…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 先月、忙しい中必要だからと初めてネットであんなに頑張って買ったプリンター！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 目の前のものその2は講座の資料でした。 前回の書類の断捨離のときに講座の…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 よく、市町村民講座で何から断捨離する？とお聞きします。 答えは目の前の、自…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 治りかけで寝ていると色々なことが思い浮かびます。 究極のクローゼット！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 体調不良2日目の夕方どうしても気になっていた期限のある振込をなんとか起き…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 人参スープなら食べられる気がして作ってみました。人参スープに人参の炒めたの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 とっても頭が痛く食べたくない！ 昨日は1日水だけ。 今日は思いついてこ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 断捨離では種蒔く人になる！と思っています。 もう一つ今思っているのは私の…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 『またまたシンクロ！この時期、考えることは皆同じ！』 やました…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 やましたひでこ 「自在力」 P,171 黒い怒りと白い怒り実は、怒りには…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 見にくいでしょ？白い洗面台に透明なコップ！ あえて透明なコップ使ってい…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 12時に断しゃべり会の東生涯学習センターから名古屋高校に地下鉄移動。 今日…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 デザートは珍しくクリームソーダ甘いものが欲しい 食事のお相手はこちらの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 港が見えるこの景色！朝の5時半の景色です。 睡眠時間を入れても滞在時間は…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 すぐやると決めたからにはやらないと・・・・ 来てすぐやる！講師登録の更新…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 やましたひでこ『レベル5で人生に奇跡を起こす！』朝から、せっせと我が根…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 生活クラブという組織の中でリシェという講師のグループがあります。そこに所属…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 やましたひでこ『レベル5で人生に奇跡を起こす！』朝から、せっせと我が根…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 夫が毎日使っているこれ。 1級検定のときにひでこさんに聞かれましたが夫…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 やましたひでこ『レベル5で人生に奇跡を起こす！』朝から、せっせと我が根…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 玄関先に格好悪くても毎年、虫除けぶら下げてます。無いと、虫が入って来ます。…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モヤモヤの断捨離！ 次から次へと心に浮かびます。もういいかな？ これの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 もう、ただこの日を待っていました。待っていたのはネイル！前は5月の終わり！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 締め切りまでにモヤモヤの断捨離！ 次から次へと心に浮かびます。それだけ心…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ここ当分のネタはモヤモヤ退治。 やらなければいけないことの先延ばし。という…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 これまた茶渋と同様にモヤモヤと気になっていました！同期のつじけいこトレ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モヤモヤと気になっていました！ 何が？ 断捨離の本が多すぎる 全部買ってい…
1級検定合格ほやほやの方の体験談、リアルで聞いてみたい方はこちらにどうぞ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 断捨離検定1級に興味のある方受験したことある方これからしたいと思う方…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 秋田のおがさわらむつこ新聞に！ 『インタビューをうけました(^-^)』…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 『微差は大差を生む！』断捨離®︎トレーナー かずよです今回もお立ち寄り…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 本日はトレーナーとして初めてのダブルヘッダー！おまけに長距離移動あり！ …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 5期トレーナーの読書会。もともとお若い方々は働いていらっしゃる平日の午…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 先日、肉を焼いた付け合わせにズッキーニを買いました。 使うの忘れました！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 皆様、暑すぎますがお体、大丈夫ですか？ 去年の6月13日。『突然の、糖質…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 お詫びと訂正 むらやま ちかこ 千種断捨離会 1周年記念断しゃべり会…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 瀬戸市の市民講座のパンフレットできました！ 体育館の13部全部取って配っ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 左が先日私が北海道で買ったお気に入りのラベンダーの香りの馬油。 名古屋…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 古いタオルどこまで使うか？出すのに迷うタオルがありました。そして出そうとし…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 チェストの引き出し。久しぶりに全出しで点検。 最初に気になったのが使いかけ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 受講生さんからの突然の1枚のチラシから名古屋千種断捨離会として岐阜と愛…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 昨日は名古屋中生涯学習センターの秋の講座の打ち合わせの後イーブル名古屋に…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 昨日は名古屋中生涯学習センターの秋の講座の打ち合わせ。 上前津の中生涯学…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 素敵なお家ですね！！岐阜のいとおゆうこトレーナーのお家です。 撮影前…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 大変申し訳ございません。 突然ですが、講座内容を変更いたします。 明日…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 生活クラブの名古屋センターと尾張旭センターで月1回木曜日にお話しさせてい…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 問い合わせようと思っていた矢先に電話がありました。 ある講座のチラ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ん？？ えっ？？ マジ？？？ キャーッ！ ベッドの上にポンと開いて…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ギリギリで手放しました。 何？ 義母の時代から借り続けていたそれこそ40…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 3日間、カタカムナの講座受けていました。 カタカムナそっちのけで頭の中…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 3日間、カタカムナの講座受けていました。 冷蔵庫はスカスカ。こんなときに残…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 カタカムナの上級編。印刷したものを見ながら講義受けても難しい。 心に残っ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 断捨離関係の本はなかなか手放せませんでした。 生活クラブで講座をするとき始…
「ブログリーダー」を活用して、むらやまちかこ やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー/名古屋さんをフォローしませんか？
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 小牧市味岡星民センターの市民講座の延長講座7回走り抜きました！ 最後ま…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 市町村の講座の受講生さんで電話で30分の無料電話相談でお話しさせていた…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 毎月第2土曜日午前名古屋東生涯学習センターで断捨離の講座しています。 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 一点突破！ いつも断捨離の講座でお話します。 1箇所でも気持ちがいい…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 瀬戸市3回の市民講座終わりました。 3回というと丸2ヶ月！ アンケー…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 7ヶ月を走り抜いた打ち上げシェア会は皆さんの半年の経験の話。一番衝撃…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期ファイナル！笑顔溢れる「秋田リトリート」！ とっても盛りだくさ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 3回目ともなると反応が良くて楽しく講座をさせていただきました。シェ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モノが多いと伺っていたご自宅サポート。 だから断捨離Tシャツ持参しまし…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期メンバーで打ち合わせ。 3ヶ月後の10月におがさわらむつこの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 実は先日手放したこちらの中に植物と鳥と昆虫の図鑑が入っています。 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 昨日は自宅お茶会。3人のご参加でした。満員御礼募集は3人。これぐらいが…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 今日は自宅お茶会。 それを知ってかたまたまのタイミングか？夫が芝刈りし…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 資源ごみでビン・缶・包装容器（プラスチック）以外のものはステーション…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 市町村民講座の受講生さんからの無料相談。 電話相談と言っていましたが…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 梅雨が明けるというじゃないですか 慌ててクローゼットを見ました。 暑…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 アンケートご記入ありがとうございました。どんなご記入でも今では、本…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期シニア無料トーク 昨夜8時半からの1時間ZOOMの画面で皆さん…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 6月7日の断捨離トレーナー研修から始まって今年、2025年で一番予…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 知多半島の真ん中武豊町ゆめたろうプラザ水鏡で素敵💖こんなところでお話し…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 夫が毎日使っているこれ。 1級検定のときにひでこさんに聞かれましたが夫…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 やましたひでこ『レベル5で人生に奇跡を起こす！』朝から、せっせと我が根…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 玄関先に格好悪くても毎年、虫除けぶら下げてます。無いと、虫が入って来ます。…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モヤモヤの断捨離！ 次から次へと心に浮かびます。もういいかな？ これの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 もう、ただこの日を待っていました。待っていたのはネイル！前は5月の終わり！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 締め切りまでにモヤモヤの断捨離！ 次から次へと心に浮かびます。それだけ心…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ここ当分のネタはモヤモヤ退治。 やらなければいけないことの先延ばし。という…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 これまた茶渋と同様にモヤモヤと気になっていました！同期のつじけいこトレ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モヤモヤと気になっていました！ 何が？ 断捨離の本が多すぎる 全部買ってい…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 断捨離検定1級に興味のある方受験したことある方これからしたいと思う方…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 秋田のおがさわらむつこ新聞に！ 『インタビューをうけました(^-^)』…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 『微差は大差を生む！』断捨離®︎トレーナー かずよです今回もお立ち寄り…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 本日はトレーナーとして初めてのダブルヘッダー！おまけに長距離移動あり！ …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 5期トレーナーの読書会。もともとお若い方々は働いていらっしゃる平日の午…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 先日、肉を焼いた付け合わせにズッキーニを買いました。 使うの忘れました！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 皆様、暑すぎますがお体、大丈夫ですか？ 去年の6月13日。『突然の、糖質…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 お詫びと訂正 むらやま ちかこ 千種断捨離会 1周年記念断しゃべり会…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 瀬戸市の市民講座のパンフレットできました！ 体育館の13部全部取って配っ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 左が先日私が北海道で買ったお気に入りのラベンダーの香りの馬油。 名古屋…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 古いタオルどこまで使うか？出すのに迷うタオルがありました。そして出そうとし…
