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朝一番にお気に入りの景色が見えること！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 一点突破！ いつも断捨離の講座でお話します。 1箇所でも気持ちがいい…
2025/07/13 07:07
瀬戸市3回回の市民講座終了！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 瀬戸市3回の市民講座終わりました。 3回というと丸2ヶ月！ アンケー…
2025/07/12 07:07
「モノが腐る！」中生涯学習センター打ち上げお茶会のシェアから。
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 7ヶ月を走り抜いた打ち上げシェア会は皆さんの半年の経験の話。一番衝撃…
2025/07/11 07:07
詳細発表、V期ファイナル！笑顔溢れる「秋田リトリート」！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期ファイナル！笑顔溢れる「秋田リトリート」！ とっても盛りだくさ…
2025/07/10 07:07
大口町町民講座3回目最終回でした！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 3回目ともなると反応が良くて楽しく講座をさせていただきました。シェ…
2025/07/09 07:07
ご自宅サポート！断捨離Tシャツでテンションアップ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モノが多いと伺っていたご自宅サポート。 だから断捨離Tシャツ持参しまし…
2025/07/08 07:07
V期シニアのリトリートは今回秋田大館でファイナル！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期メンバーで打ち合わせ。 3ヶ月後の10月におがさわらむつこの…
2025/07/07 07:07
図鑑の手放し！半夏生とヒシ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 実は先日手放したこちらの中に植物と鳥と昆虫の図鑑が入っています。 …
2025/07/06 07:07
久しぶりの自宅お茶会！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 昨日は自宅お茶会。3人のご参加でした。満員御礼募集は3人。これぐらいが…
2025/07/05 07:07
ウチの芝生はカドが立つ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 今日は自宅お茶会。 それを知ってかたまたまのタイミングか？夫が芝刈りし…
2025/07/04 07:07
溜めるな、私！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 資源ごみでビン・缶・包装容器（プラスチック）以外のものはステーション…
2025/07/03 07:07
断捨離無料相談は子育ての話！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 市町村民講座の受講生さんからの無料相談。 電話相談と言っていましたが…
2025/07/02 07:07
クローゼットがスッカスカ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 梅雨が明けるというじゃないですか 慌ててクローゼットを見ました。 暑…
2025/07/01 07:07
（武豊町断捨離講座アンケート）「あまり参考にならなかった」
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 アンケートご記入ありがとうございました。どんなご記入でも今では、本…
2025/06/30 07:07
年齢忘れて話し合いました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期シニア無料トーク 昨夜8時半からの1時間ZOOMの画面で皆さん…
2025/06/29 07:07
風船がシュルシュルとしぼんだ日。
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 6月7日の断捨離トレーナー研修から始まって今年、2025年で一番予…
2025/06/28 07:07
講師控え室にお菓子とお茶セットが！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 知多半島の真ん中武豊町ゆめたろうプラザ水鏡で素敵💖こんなところでお話し…
2025/06/27 07:07
電話無料相談開催中！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 今開講中の市町村民の講座の受講生さんのご希望の方に30分の電話無料相…
2025/06/26 07:07
大口町の町民講座2回目！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 熱心にお聞きいただきありがとうございました！ あるとは思っていら…
2025/06/25 07:07
カーテンを外しました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 突っ張り棒にカーテン！ カーテンをよけて中のものを出す！面倒ですね…
2025/06/24 07:07
私の人生に舞妓さんという言葉が入った瞬間！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 人生で舞妓さんにご縁があるとは思いませんでした！ 1年前か…
2025/06/23 07:07
エネルギー漏れ！その3
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 夫婦共通の傘にしては水色すぎる？ モノ持ちが良い夫の長傘は…
2025/06/22 07:07
6月21日は断捨離の日！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 夏至は断捨離の日！ やましたひでこが夏至の日を断捨離の日…
2025/06/21 07:07
敬老パス！エネルギー漏れ！その2
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 次から次,荷物が届きます。 名古屋市では65歳になると敬…
2025/06/20 07:07
気がついたらエネルギー漏れ！その1
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 地下鉄で傘を畳んで初めて気がつきました。 性格的に細かい…
2025/06/19 07:07
【断捨離講座より】脳内◯◯りん！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 2日続けて同じ感想！半年の積み重ねは大きいです！ 一昨日…
【断捨離講座より】空けたところは空けておく！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 半年の積み重ねは大きいです！ 昨日は小牧市で3回の市民講…
2025/06/18 07:07
5時間以上確約！ご自宅サポート承ります！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 5時間以上確約！ご自宅サポート誕生月割引 リザストのショッ…
2025/06/17 07:07
71歳になりました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 本日71歳になりました！ 今、なんだか色々モノの入れ替…
2025/06/16 07:07
壊れるまで履いた靴！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 壊れるまではいた靴！ 断捨離に出会って靴は壊れるまで履く機会…
2025/06/15 07:07
夏に模様替え！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 珍しく通販で買い足してみました。 うちの玄関 …
2025/06/14 07:07
私たち6人、V期の（ぶっ飛び）元気なシニアのトレーナーの無料ZOOMです！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期シニア無料トークサロンのZOOMへ！ むらやま ち…
2025/06/13 07:07
2回目も写真を撮り忘れた瀬戸の講座！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 シェアが楽しかったというお声が！ またしても、会場のパル…
2025/06/12 07:07
はじめまして！大口町町民講座！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 熱心にお聞きいただきました！ 大口町中央公民館 肌寒い…
2025/06/11 07:07
岡山の思い出ベスト1は断然こちら！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 学びの会＆プチ観光の中でNo.1はこちら！ 懇親会でビン…
2025/06/10 07:07
美邸！SACHIトレーナーのご実家！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ご高齢でこんなに美しい暮らし！SACHIトレーナーのご実家！…
2025/06/09 07:07
岡山でトレーナー研修！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 岡山でトレーナー研修がありました！ 名古屋駅で東海地方の…
2025/06/08 07:07
予定詰め込みすぎ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 植え替え→水栓交換→東京往復 朝から1つの苗を鉢に植えま…
2025/06/07 07:07
東京が近いといっても実質8時間！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ここしかないと言う時間の隙間で東京へ！ 岡山の研修の前にど…
2025/06/06 07:07
洗濯乾燥から離婚まで振幅が大きいランチ会！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 振り幅の大きなランチ会！ 講座の受講生さんとその学生時代…
2025/06/05 07:07
3ヶ月放置したもの！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 すぐじゃないと思うと、見えないと、忘れます！ マイナンバ…
2025/06/04 07:07
”注文したらすぐ届く”に慣れてました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 やっと届いたふわふわタオル！ 感覚がおかしくなってます。注…
2025/06/03 07:07
食を考える！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 炭火にかけられ落ちたあわび！ 高島旅館では食材全部がその…
2025/06/02 07:07
あわび！！北海道の高島旅館にもう一度！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 去年のご縁、今年のご縁！ 去年のご縁。『北海道の目的は！』 …
2025/06/01 11:33
トレーナー同士でも見るところが違います！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 トレーナー同士といっても見るところが違いました！ 佐藤ひとみトレーナ…
2025/05/31 07:07
中部のトレーナーウチに集合！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 中部のトレーナー集合！ わらやまゆみトレーナー『捨てネコならぬ、す…
2025/05/30 07:07
今回の「ウチ断捨離しました！」にチラリと映るこまつ町家！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 昔のこまつ町家の写真！ 今週の「ウチ断捨離しました！」のロケ地は…
2025/05/29 07:07
最終回のビーガン料理教室！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 野菜ってこんなに美味しいのだと、改めて思いました。 ビーガン料理の…
2025/05/28 07:07
ふわふわタオルとゴワゴワタオル！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ふわふわタオル！ 『爆買い？タオル来たけどまた買いに行く！』 …
2025/05/27 07:07
おせっかい？後悔しない方を選ぶ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 よそのお家の草取り！ ↑全部ドクダミ！町内の無人のお家。ドクダミ…
2025/05/26 07:07
お魚ですが高級イタリアンです！！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 穴子・連子鯛・鯵・本鱒・つぶ貝・蛍烏賊でイタリアン！ 穴子の刺身と…
2025/05/25 07:07
薔薇の香りに包まれて！！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 初めてのぎふワールド・ローズガーデン！！ ニュースで満開の見頃とい…
2025/05/24 07:07
ここから始めるクローゼットの断捨離！その2
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 クローゼット、靴下の次は？ クローゼットの断捨離多すぎて何から始めた…
2025/05/23 07:07
ここから始めるクローゼットの断捨離！その1
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ここから始めるのはいかが？ 5月20日の講座はクローゼットの断捨離で…
2025/05/22 07:07
小牧市味岡、昨日の講座はクローゼット！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 小牧市味岡市民センターで月1回、断捨離講座しています。 昨日は5月2…
2025/05/21 07:07
まずは和ダンスの断捨離！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 1階の空間を空けるには？ 突然、1階の空間が空けたくなりまし…
2025/05/20 07:07
ただただビックリ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 何が起きたの？みんな頭がパンパンなの？ 何気なしにアメブロを立…
2025/05/19 07:07
擦り切れた室内ばき！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 足元まで注意して見てなかったので・・・ 頭がパンパンだったので身の…
2025/05/18 07:07
予定も頭の中も詰まったときに・・・
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 予定がパンパンで頭の中もパンパンなときすることは 予定がパンパン…
2025/05/17 07:07
リベンジ！初めての瀬戸市での講座！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 前回、最低人数集まらなかった瀬戸市でリベンジ！ 会場はパルティせ…
2025/05/16 07:07
毎月第2水曜日の午前、中生涯学習センターの断捨離講座の継続決定！！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 毎月第2水曜日の午前は、名古屋の中生涯学習センターにお越しください!…
2025/05/15 07:07
感謝！とんでもないことやらかしたのに！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 思いっきり、やらかしました！ 市民講座の広報に資料：断捨離®︎公…
2025/05/14 07:07
新しいパソコン！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 新しいパソコンといっても私のではありません。 デスクトップ。新…
2025/05/13 07:07
三度目の正直！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 三度目の正直！といいたいところですが・・・ 差し入れの準備してい…
2025/05/12 07:07
空いたハンガーに入ったものは？
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 空いたハンガーに入ったのは・・・ 午前中は東生涯学習センターで講座…
2025/05/11 07:07
中日新聞の「ありがとう」の効果という記事
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 「ありがとう」の効果という記事 昨日の中日新聞に「ありがとう」の効…
2025/05/10 07:07
「疲れた」や「大変」という言葉を言わないときとは！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 「疲れた」や「大変」という言葉を言わないときとは？ 昨日、ジムでト…
2025/05/09 07:07
修行の1日、束の間の息抜き！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 花は咲いたら散ります！ 去年のブログにも書いています。ナンジャモ…
2025/05/08 07:07
指導開始！講座始まると思ったら、あら・・・
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 今日は中生涯学習センターと勇んで準備したら・・・ 今日を入れてあと…
2025/05/07 07:07
コンパニオンプランツを買いました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 コンパニオンプランツおすすめします！ ガーデニングお好きな方はご存…
2025/05/06 07:07
あらやだ、捨てたみたい！困った！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 エビネを生けようとしたら！ 小さい剣山がない！そういえば、以前、数…
2025/05/05 07:07
読後感は、断捨離で自分の頭の中が変わったと思ったこと。
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ねじまき鳥、3日で3巻終了。 午後2時。ちょっとした達成感。本…
2025/05/04 07:07
治部煮が食べたい！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 自分の発想の飛び方が分かりません。 お天気が雨ということで庭仕…
2025/05/03 07:07
ただ本を読むだけの時間！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 私の連休！思わぬ展開の断捨離から読書へ！ 昼間は草取りなどの庭仕事…
2025/05/02 07:07
草取りも断捨離？小さな花の花盛り！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 小さな花が好きです！ 立浪草（タツナミソウ）といいます…
2025/05/01 07:07
汚れの断捨離、次は風呂釜＆お風呂の床
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 浴室乾燥機から風呂釜へ。 ターゲットを浴室へ。今回は風呂釜洗い。と…
2025/04/30 07:07
汚れの断捨離、次はフィルター。
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 次はフィルター！ 自室のエアコンは1月に買い替えました。だから、フ…
2025/04/29 07:07
連休は汚れの断捨離！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 最初はここから！ 土曜日は出かけたので日曜日は時間がかかる場所をお…
2025/04/28 07:07
V期シニアのZOOM,ご参加ありがとうございました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 私は両親4人見送ったので、今楽しんでます。 昨夜のV期シニアサロン…
2025/04/27 07:07
時間泥棒にならない！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 人生で大事なものは？ 伊勢神宮の旅でいろいろな刺激を受けました。 …
2025/04/26 07:07
人生の大きな買い物！新しいモノ？同じものを買い替える？
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 人生での大きな買い物は？ 夫婦として人生での大きな買い物は？ そう…
2025/04/25 07:07
こんな6人に会いに来てください！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ZOOMまであと2日！ 5期の学級委員長静岡県浜松市の袴田孝枝…
2025/04/24 07:07
料理が好きなのが分かる台所と言われました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ウチの台所は・・・・ 愛知・岐阜・三重のトレーナーが集まってうちで中…
2025/04/23 07:07
裏伊勢！裏の見方を（野村）てっちゃんに習う！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 裏伊勢ー伊勢神宮参拝 旅の最終日に早朝参拝を済ませたときの野村さん…
2025/04/22 07:07
後2枚、余裕があるクローゼット！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 旅が終わって、また旅に出ます。 旅の服の準備。そのついでにクローゼ…
2025/04/20 07:07
私がパソコンに飽きたときにすること！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 私の気分転換は？ ごく最近気がついたこと。パソコンばかりしていて気…
2025/04/19 07:07
大阪の講演会に行かなかった理由。
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 詰め込みすぎのコトの断捨離！ ごく最近コトを間引くことが少しできる…
2025/04/18 07:07
名古屋駅で1日署長カトリーナさんに遭遇！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 名古屋駅桜通東口でのイベント！ カトリーナさんて誰？と思いながら …
2025/04/17 07:07
二重虹に祈りをこめたかったな！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 二重虹！🌈 写真でははっきり写りませんがこんなに鮮やかで太くて色が…
2025/04/16 07:07
V期シニアのメンバーは今何をしてる？
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 私も当日聴くのが楽しみです！ おかげさまでプライベートを含めて私も…
2025/04/15 07:07
V期シニアの緊急告知！
2025/04/14 07:07
大変！バスが無くなりました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 いない間にバスが無くなってました！ バス停に1枚のお知らせが貼って…
2025/04/13 07:07
ペルーって物価が安い？
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 あれ？？こんな値段だったかしら？ お買い物すると頭の中で円に換算し…
2025/04/12 07:07
大事なこととは？
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 優先順位、いや大事なこととは？ 思わぬことで生きていく上での大…
2025/04/11 07:07
活動開始からダブルヘッダー！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 最初から用事のダブルヘッダー！ 活動開始は名古屋中生涯学習セン…
2025/04/10 07:07
夢の中のような世界！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 夢の中にいるような錯覚！ 今では遠い昔のような気がします。 高度4…
2025/04/09 07:07
時差ボケ！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 時差ボケ！！ 頭がぼーっとしています。散歩に行っても2週間近く乗り…
2025/04/08 07:07
今、リマ空港です！
こちらの時間で今、4日夜の10時半。フライトは0時40分。さて、成田着は6日。4月5日がきえました。色々な意味で、学びの多い旅でした。今の感想は眠い！
2025/04/05 12:48
ウユニ塩湖の楽しみ方
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 湖上ランチとワイン！ ウユニ塩湖の楽しみ方。思ってもいない湖上ラン…
2025/04/04 19:46
ウユニ塩湖の星空と日の出！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 美しいウユニ！ ウユニ塩湖の星空は美しいと聞いていました。冬の星空…
2025/04/03 08:49
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