リクエストが多くて私が長年食べているお米の販売をしたのですが買って下さったカナリアンさんから 「といでいる時に
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化学物質過敏症の経験をブログに書いています。2012年～14年が一番状態が悪く、今は寛解（かんかい）に向けて前進中（2009年発症、13年診断、17年ブログ開設）。アトピー性皮膚炎歴30年。
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| 化学物質・電磁波過敏症 | 3位 | 3位 | 3位 | 3位 | 3位 | 3位 | 3位 | 82サイト |
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リクエストが多くて私が長年食べているお米の販売をしたのですが買って下さったカナリアンさんから 「といでいる時に
先日の畑仕事。じゃがいもを植えた後はそのまま山菜採りに。 私はヨモギを摘み、男子たちはワラビ採り。やりだすと止
今回のYouTubeは玄米の食べ方バリエーション。 化学物質過敏症には解毒が大事。食事もその一つです。 私は食
化学物質過敏症になると、普通に売られている野菜からも農薬の味を感じてしまうことがあります。 私も自然栽培や有機
今回は私が使っている浄水器についてお話ししました。このお水で炊くとお米の味も、お味噌汁の味も違いました。 シャ
今朝の NHKあさイチ で、通販メインのアパレルメーカーさんが、パンツをSMLのほか、プチ（P）サイズとトール
私が住む地域の堤防沿いに、およそ600本、2.2kmも続く桜並木があります。日中は人が多いので、早朝桜をみに堤
炊飯器にも反応しちゃう。私が愛用している炊飯の道具｜YouTube
まだ自分が化学物質過敏症だとわからなかった頃、生活の中で少しずつ異変を感じ始めていました。 炊飯器もその一つで
※よく私が着ている服のメーカーを聞かれることがあります。過去、良いと思っていたメーカーの製品でも素材が悪くなっ
化学物質過敏症になってから小麦粉は控えるようにしました。よって、毎日の食事でベースにするのはお米。 体を支える
化学物質過敏症になってから、いろんなものを手放してきた。断捨離の中で一番やっかいなのは「おもいで品」。お掃除動
ポケット付きのマスクにフィルターを入れてもまだニオイがツライときがある。 狭いATMのボックスでお隣の方から来
本日、化学物質過敏症の人が安心できる世界をともにつくる「カナリアハウス」のブランドサイトを開設しました。 ht
化学物質過敏症用マスクのこだわり！フィルターポケットについて YouTube
新しい動画をUPしました。今回は、マスクについているフィルターポケットについて。 ワッカのマスクを作る以前は香
予約注文で販売した、私が長年食べてきたお米。完売したあとも追加注文の希望が。 もう農家さんのところには全然ない
困ったから自分で作った、化学物質過敏症のマスク｜YouTube
化学物質過敏症が重く、起き上がるのもやっと、という頃でも 運転免許の更新や、鍼治療のため外出することがありまし
いつも自然栽培のササニシキ米粉を使っているのですが、農薬・化学肥料を使っていないコシヒカリ米粉をいただいたので
YouTubeに「なおくまカフェ」アップしました。今日はマスクについてお話しました。 ======以下スタッフ
「化学物質に過敏なあなたへ」後編を配信しました｜YouTube
私が書いた「化学物質に過敏なあなたへ」の自身での朗読。 先週の前編に引きつづき、後編も配信しました。 発症当時
「化学物質に過敏なあなたへ」が読めない方に｜YouTubeで聞けるようにしました
化学物質過敏症になった私の経験をふまえて過敏症かもしれない、または過敏症になった時に知っておくとよいことを書い
「ブログリーダー」を活用して、横山 奈保子さんをフォローしませんか？
リクエストが多くて私が長年食べているお米の販売をしたのですが買って下さったカナリアンさんから 「といでいる時に
先日の畑仕事。じゃがいもを植えた後はそのまま山菜採りに。 私はヨモギを摘み、男子たちはワラビ採り。やりだすと止
今回のYouTubeは玄米の食べ方バリエーション。 化学物質過敏症には解毒が大事。食事もその一つです。 私は食
化学物質過敏症になると、普通に売られている野菜からも農薬の味を感じてしまうことがあります。 私も自然栽培や有機
今回は私が使っている浄水器についてお話ししました。このお水で炊くとお米の味も、お味噌汁の味も違いました。 シャ
今朝の NHKあさイチ で、通販メインのアパレルメーカーさんが、パンツをSMLのほか、プチ（P）サイズとトール
私が住む地域の堤防沿いに、およそ600本、2.2kmも続く桜並木があります。日中は人が多いので、早朝桜をみに堤
まだ自分が化学物質過敏症だとわからなかった頃、生活の中で少しずつ異変を感じ始めていました。 炊飯器もその一つで
※よく私が着ている服のメーカーを聞かれることがあります。過去、良いと思っていたメーカーの製品でも素材が悪くなっ
化学物質過敏症になってから小麦粉は控えるようにしました。よって、毎日の食事でベースにするのはお米。 体を支える
化学物質過敏症になってから、いろんなものを手放してきた。断捨離の中で一番やっかいなのは「おもいで品」。お掃除動
ポケット付きのマスクにフィルターを入れてもまだニオイがツライときがある。 狭いATMのボックスでお隣の方から来
本日、化学物質過敏症の人が安心できる世界をともにつくる「カナリアハウス」のブランドサイトを開設しました。 ht
新しい動画をUPしました。今回は、マスクについているフィルターポケットについて。 ワッカのマスクを作る以前は香
予約注文で販売した、私が長年食べてきたお米。完売したあとも追加注文の希望が。 もう農家さんのところには全然ない
化学物質過敏症が重く、起き上がるのもやっと、という頃でも 運転免許の更新や、鍼治療のため外出することがありまし
いつも自然栽培のササニシキ米粉を使っているのですが、農薬・化学肥料を使っていないコシヒカリ米粉をいただいたので
YouTubeに「なおくまカフェ」アップしました。今日はマスクについてお話しました。 ======以下スタッフ
私が書いた「化学物質に過敏なあなたへ」の自身での朗読。 先週の前編に引きつづき、後編も配信しました。 発症当時
化学物質過敏症になった私の経験をふまえて過敏症かもしれない、または過敏症になった時に知っておくとよいことを書い
「ケーキ的な甘いものが食べたい…」と思い、米粉のシフォンケーキを焼き出した。 オーブンの上がりまではいい感じ。
ChatGPTは米OpenAIが公開した自然な文章を生成する人工知能（AI）。質問に対して自然な言葉で文章を返
3月下旬、8〜9分咲きの桜を見に堤防沿いを散歩。桜並木が2kmも続いています。 私は桜が満開だとそのパワーがす
13日から弊社もコロナ対策のマスクは個人判断にした。 私の場合コロナ前からマスク必須。コロナ禍で私が助かったの
やましたひでこさんが直接教えるヨガが今回で最後（3ヶ月）ということで申し込んでみた。 「断捨離」で有名だけど、
昨年の誕生日に友達が万年筆とインクをくれた。私が好きそうな色でビンも素敵だったからと。 インクのにおいがどうか
昨年より試作とモニター試着を重ね、最終改良版ができた「ふんどしパンツ」。 チェックを兼ねて先日はいてみた。もう
アメリカに住む妹がよく作るというチリコンカン。うちに来た時作ってくれて美味しかったので再現。 有機栽培 の蒸し
最近waccaのインスタ担当になったEさんが 「奈保子さんに取材してもいいですか？いろいろ知りたいこともあるの
スキーに行った息子が体を引きずって帰ってきた。これはヤバいと感じて休日夜間の救急へ。鎖骨骨折、手術になるそう。
もくじ 小麦を断とうと思ったきっかけグルテンとは市販の米粉パンで気をつけること 小麦を断とうと思ったきっかけ
私が本格的にお片づけ、断捨離を始めたのは化学物質過敏症になって身の回りのものに反応するようになってから。 昨日
「奈保子さん！大大吉が出たんですよ」とスタッフEさん。 waccaの新春運だめしキャンペーンにたくさんご参加頂
なおちゃん猪たべるか？という電話に、うんうん食べる、と即答。 猟師さんが撃って血抜きもしてキレイにしてあると。
厳しい寒さの北極圏に住むイヌイットが絶対言わない言葉があるそう。それは「がんばる」。 なので、大寒波のこんな日
皆さま、あけましておめでとうございます。お正月はどのように過ごされましたか？ 我が家は妹一家が滞在していました
洗濯機の排水トラブルで床が水浸しになり、電器店に修理を依頼しました。 メーカーから修理の方が来宅。作業中その方
